Het gebruik van bewustzijn-zelf om beter te presteren Excelleren kun je leren

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Het gebruik van bewustzijn-zelf om beter te presteren Excelleren kun je leren"

Transcriptie

1 Het gebruik van bewustzijn-zelf om beter te presteren Excelleren kun je leren Kun je leren om excellent te zijn? Gedreven door deze vraag ben ik in gesprek gegaan met Jaco Friedrich en Gert-Jan van Schaik, de auteurs van het boek Excelleren in je werk. Ook volgde ik hun pilot training over dit onderwerp. Excelleren is te leren, is de conclusie. Theo Visser Waarom hebben jullie dit boek geschreven? Wat was de aanleiding? Jaco: Dat is voor Gert-Jan en mij verschillend en onze paden zijn, zeg maar, gekruist. Vijf jaar geleden hield ik me veel bezig met de vraag hoe je jezelf kunt trainen. Want je hebt immers niet altijd een coach naast je staan. Ik ben toen gaan nadenken over hoe je jezelf continu kunt blijven ontwikkelen en verbeteren. Niet op een rigide manier, maar op een natuurlijke wijze effectiever worden. Dit om een continu proces van leren op gang te brengen en te leren reflecteren op wat je doet, terwijl je het doet. Ik kwam al vrij snel op het werken met bewustzijn terecht, wat toch het instrument is waar het om gaat. It s the mind, stupid. Ook vanuit het idee dat je uiteindelijk zelf het enige bent waarop je terug kunt vallen, alle managementtheorieën ten spijt. Als je kijkt wat dat jij waar je op terugvalt dan is, kom je op het bewustzijn uit. Het is de kwaliteit van je bewustzijn die uiteindelijk bepaalt hoe je tegen de wereld en jezelf aankijkt en wat je doet. Ik was er zo mee bezig dat ik andere mensen ermee lastigviel, dus was het beter dat ik een boek ging maken, dan kon ik daar mijn ei in kwijt. Ik ben eerst gestart samen met Gisela Schafer Buss, een van de pioniers op het gebied van lichaamsgerichte therapie. Toen heb ik Gert-Jan ontmoet, en ziedaar. Gert-Jan: Jaco en ik zijn beiden trainer en coach. Als trainer en coach ben je een leermiddel voor anderen, de reikwijdte van het leren van de client wordt begrensd door de coach. Mijn overtuiging is dat het belangrijk is om zelf te blijven groeien en ontwikkelen om anderen te kunnen helpen zichzelf te ontwikkelen. We hebben ons allebei in de loop van de tijd stevig verdiept in bewustzijnsontwikkeling, want zoals Jaco zei is bewustzijn het belangrijkste instrument dat je hebt. Via je bewustzijn weet je, neem je waar, interpreteer je en interacteer je met de omgeving. Vreemd genoeg is er over bewustzijn heel erg weinig bekend in HR-kringen, er wordt nauwelijks over nagedacht of over geschreven. Terwijl de kwaliteit van het bewustzijn bepalend is voor de kwaliteit van je handelen als leider en professional. Ik ben over een boek schrijven gaan nadenken toen ik in Zuid-Frankrijk in een boeddhistische retraite zat voor 3,5 jaar en allemaal prachtige levenslessen kreeg van bijzondere leraren, zoals de Dalai Lama. Ik dacht: hoe zou ik dit nu eens beschikbaar kunnen maken voor mensen in organisaties? Al die inzichten en ervaringen Ik ging nadenken over wat mensen graag willen, die zich professional noemen. En dat is volgens ons: excelleren in het werk. Als je excelleert voel je je automatisch betekenisvol, omdat je een mooie bijdrage levert. Dat hebben we als uitgangspunt gekozen voor dit boek. Je kunt namelijk alleen maar excelleren als je alert en wakker bent, wat andere woorden zijn voor bewust zijn. Bewustzijn is dus cruciaal om te excelleren. Wat verstaan jullie onder excelleren? Jaco: Excelleren zien wij als het bewust en daadkrachtig doen wat nodig is. De vijf aspecten van excelleren in ons model zijn: inzicht in de situatie, feitelijke waarneming, daadkracht en een intentie die breder is dan alleen jezelf. Bovendien excelleer je alleen als je dit bewust doet. 52

2 INTERVIEW Jaco Friedrich Jaco Friedrich is trainer, coach en train-de-trainer. Hij werkt met zijn bureau Iniziotraining veelal voor de technische wereld. Daarnaast richt hij zich met Settels, Savenije & Friedrich als partner van The Hightech Institute op het bieden van softskill en leadership training voor de hightech community in de regio Eindhoven. Voor de School voor training geeft hij verschillende trainingsopleidingen. / De kwaliteit van je bewustzijn drukt zich uit in de elementen hierboven. Je bewustzijn zou je kunnen zien als datgene waarbinnen je intentie, inzicht, waarneming en daadkracht plaatsvinden. Gert-Jan: Excelleren doe je als je als professional boven jezelf uitstijgt, dat wil zeggen dat je het beter doet dan je normaal gesproken doet. Je handelen is afgestemd op de situatie, het is precies goed, niet te veel en niet te weinig. Als je te veel doet verlies je energie en als je te weinig doet is het onvoldoende. Het gaat erom dat het passend is. Wat ons betreft is dat dus niet altijd een 9 of een 10. Wel is het jouw persoonlijke 9 of 10: wat anderen ervan vinden is niet per se maatgevend. Wij zeggen dat iedereen af en toe excelleert, jij ook. Waarom is bewustzijn daar juist zo belangrijk voor? Andere auteurs hebben het bijvoorbeeld over focus of doorzettingsvermogen. Jaco: Bewustzijn is volgens ons de kern. Ben je je niet bewust, dan handel je vooral op basis van onbewuste routines; het is dan meer toeval als dat excellente resultaten oplevert. Bewustzijn betekent dat op het moment dat je dit leest, je het ervaart dat je dit op dit moment leest. Dus: de ruimte waarbinnen alles zich afspeelt. Daarin word je je bewust van het bewustzijn-zelf. Dat is altijd hier-en-nu, niet gekleurd door storende, ingewikkelde emoties of gedachten. Wij onderscheiden in ons boek drie niveaus van bewustzijn, de hoogste trede is het herkennen van het bewustzijn-zelf. Gert-Jan: Het valt niet mee het bewustzijn te definiëren. Dat is een belangrijk punt. Het vraagt onderzoek om goed te leren zien wat bewustzijn is en wat niet. Wij helpen mensen daarbij. Ga maar na, ik daag je uit om iets te bedenken wat buiten je bewustzijn valt... weet je al iets? Alles wat je waarneemt, alle ideeën die je krijgt, alle gedachten die je hebt, alle objecten die je buiten je ziet, vinden plaats in jouw bewustzijn. Je kunt niets waarnemen zonder bewustzijn, zelfs de instrumenten die iets meten uit de buitenwereld zijn bedacht en afgelezen door bewustzijn. Het bewustzijn is, kortom, de enige en daarmee belangrijkste tool die je hebt; de moeite waard om eens bij stil te staan en te trainen. En dat trainen, houdt dat in: een jaar of drie naar Frankrijk, net zoals jij hebt gedaan? Of kan dat sneller? Gert-Jan: Haha, dat helpt wel natuurlijk! Maar dat hoeft niet. In het boek reiken we allerlei inzichten en oefeningen aan, ook over hoe je je bewustzijn in het dagelijks leven kunt trainen. In feite is je bewustzijn natuurlijk al enigszins getraind, je hebt je leren concentreren bijvoorbeeld. Maar dat trainen kan veel gerichter en functioneler, zodat je er ook meer aan hebt in je werk. Voor wie is het boek geschreven? Gert-Jan: Het boek is geschreven voor professionals, voor iedereen die werkt en zijn best doet om resultaten te behalen, die effectief wil zijn. Jaco: Voor professionals die zich willen ontwikkelen, of eigenlijk voor iedereen die wat wil. Wat kan ik met het boek? Wat levert het me op als ik het lees? Jaco: Het boek geeft inzicht en is bovenal een werkboek. Want excelleren kun je leren, maar daar moet je wel wat voor doen. Dus staat het boek vol met oefeningen om de inzichten in je eigen praktijk toe te passen. Kun je een paar van die oefeningen of inzichten noemen? Gert-Jan: Er zijn er zoveel Bijvoorbeeld: wat denk je dat het meest effectief is, kijken naar een situatie met een vooropgezet idee en gekleurd door emotie (waardoor je vaak jouw idee terugziet in je interpretatie van de situatie), 53

3 Gert-Jan van Schaik Gert-Jan van Schaik is coach en begeleidt teams en professionals naar ongedachte antwoorden op prangende vragen. Het innovatieve alternatief voor heidagen. Gert-Jan is psycholoog en gecertificeerd NLP-master en oplossingsgericht coach. Ook is hij opgeleid als teamcoach en helpt hij teams excelleren: door beter samenwerken met plezier mooie resultaten halen. als buitengewoon, een 10 is gewoon een afspraak. Wij helpen zowel mensen van een 9 naar een 10 als van een 4 naar een 7. Voor de laatste persoon is die 7 zijn persoonlijke 10. Jaco: Mijn antwoord is: ja en nee. Je kunt een talent hebben om de boel te belazeren. In onze ogen is dat niet echt excellent. Het is op de korte termijn misschien wel heel succesvol. Je kunt er veel aanzien en geld mee verdienen. Wanneer je intentie erop gericht is alleen jezelf te bevoordelen en zo nodig anderen te beschadigen, levert dit op de kortere of langere duur weerstand en ellende op. Het kan nooit duurzaam werken en is daarom niet excellent. Is dat wat je bedoelt met een wij-intentie, zoals jullie dat zo mooi noemen? Wat is dat precies? Jaco: Een bredere intentie dan ikke-ikke-ikke geeft je meer kracht en tilt je boven je eigen beperkingen uit. Mooi voorbeeld, stond vorige week in de krant: een schipper was van zijn jacht gevallen in een ijskoude zee. Hij kon alleen overleven als hij zou blijven bewegen. Dit heeft hij 15 uur volgehouden. Bij navragen gaf hij aan dat hij dit alleen vol kon houden omdat hij aan zijn familie dacht. Zijn bredere intentie gaf hem de kracht, zou je kunnen zeggen. Denk ook aan grote overwinningen, die slagen alleen als je met elkaar voor iets groters gaat. of neutraal en feitelijk, zodat je werkelijk ziet wat er aan de hand is? Feitelijk waarnemen is realistisch en maakt dat je beter kunt aansluiten om precies dat te doen wat nodig is. Neutraal en feitelijk waarnemen is te trainen; het is mogelijk steeds sneller te zien wanneer je de situatie gaat inkleuren met eigen interpretaties. Overigens is er niets slechts aan het hebben van gedachten of emoties, die maken ons mens, en ze zijn sowieso niet te voorkomen. Bewustzijn betekent ook: je bewust zijn van je gevoelens, intuities, gedachtekronkels. Het verschil is of je een emotie hébt (er is dus wat afstand, wat neutrale ruimte, waardoor de emotie informatief en bruikbaar is) of de emotie bént (je verliest je bijvoorbeeld in kwaadheid). Heeft excelleren veel met het hebben van talent te maken? Gert-Jan: Als iemand met talent zich ontwikkelt, zal de buitenwereld zijn resultaten eerder erkennen als buitengewoon, zoals bij getalenteerde sporters of musici. Maar ook met minder talent kun je nog steeds boven jezelf uitstijgen en het buitengewoon goed doen. Het label topper zegt vooral iets over wat de maatschappij waardeert Je haalt dus extra kracht uit de wij-intentie en daarom excelleer je? Jaco: Het gaat niet alleen om extra kracht. Het is vooral ook realistischer. Omdat iedereen op deze wereld met elkaar verbonden is, heeft elke actie, zelfs elke gedachte, een reactie en beïnvloeden we elkaar continu. Je kunt dus eigenlijk niet spreken van ik en jij die gescheiden zijn. Daarom is het realistisch om te werken vanuit het idee van verbondenheid. Hebben jullie ook voorbeelden van toepassingen binnen organisaties? Jaco: Het boek is een verslag van wat we de afgelopen jaren als trainer/coach in organisaties en met professionals hebben gedaan. We hebben het nu maar eens opgeschreven. Ook hebben we een aantal senior professionals geïnterviewd, waarvan we dachten die passen het al toe. De citaten staan in het boek en onderbouwen de theorie. Gert-Jan: Wat bleek, is dat de mensen die wij geinterviewd hebben al volgens het bewustzijnsmodel werken: het is blijkbaar een manier van werken die werkt. Wij hebben het taal gegeven, zodat het makkelijker wordt om het te herkennen en te versterken. In onze trainingen laten wij de deelnemers een situatie benoemen, waarin ze in ineffectief 54

4 INTERVIEW niet-excellent gedrag zitten en een situatie waarin diezelfde deelnemer excelleert. Het contrast is erg interessant. Excellentie is te bereiken door uit je onbewuste automatismen te stappen en gericht de vijf aspecten van het bewustzijnsmodel toe te passen. Voorbeelden van excellentie zijn hele dagelijkse handelingen die je buitengewoon goed kan doen: een vergadering evenwichtig leiden of in een sollicitatiegesprek de helderheid hebben om te zien dat er een kopje van de tafel dreigt te vallen en dat, voor het valt, opzij te schuiven. Dat soort scherpte is uiteindelijk wat het verschil maakt. Kunnen jullie dit nog iets concreter maken? Jaco: Ik kan nog wel een voorbeeld noemen: mensen die vaker excelleren, blijken bewust mensen op te zoeken buiten hun normale netwerk of sociale kring. Met als doel het inzicht in zichzelf en anderen op te rekken, meningen te herzien, oordelen op te ruimen. Dus je bewustzijn te verruimen. Zo coacht Dick Mecklenfeld (directeur Hot ITem) voor een vrijwilligersorganisatie mensen die (weer) zelfstandig goed willen participeren in de maatschappij. Gebruik van je talenten en herwinnen van het geloof in jezelf, zijn hierbij cruciaal. Hier leert hij veel van, zaken die hij ook weer in zijn werk kan gebruiken bij het overwinnen van weerstanden bij verandertrajecten in grote organisaties. Vaak zitten daar mensen die al jaren buitenspel staan, precies weten hoe het zit, maar niet meer gehoord worden, omdat ze niet weten hoe ze dit aan het zoveelste nieuwe management moeten brengen. Het positief omkeren en de verzuurde bekeren in plaats van wegsaneren, geeft een verandertraject een boost: Als Karel dit ziet zitten, dan betekent dat wel wat. Verder blijken excellente professionals zich continu en ongenadig te evalueren; niet op een negatieve manier, maar wel als discipline, teneinde continu te blijven leren en het maximale uit elke situatie te kunnen halen. Als O&O horen we soortgelijke verhalen van mensen die zich bezighouden met innovatie. Hoe kijken jullie daarnaar? Gert-Jan: Voor innovatie is het nodig om voorbij je vaste kaders te reiken. Daar is natuurlijk een parallel. Echte innovatie betekent boven jezelf uitstijgen: je doet of bedenkt iets anders dan je normaal doet. Als je blijft doen wat je altijd al deed, krijg je wat je kreeg. En dat is inderdaad niet excellent en niet innovatief. Wij vinden dit principe belangrijk om te introduceren in organisaties: hoe breng je je medewerkers in contact met andersdenkenden, hoe waardeer je de dwarsdenkers? Jaco: Het voorbeeld dat ik net noemde - buiten je netwerk kijken - gaat vooral over de aspecten Het bewustzijnsmodel Excelleren in je werk Het verschil tussen goed en buitengewoon goed Gert-Jan van Schaik & Jaco Friedrich Uitgeverij Boom/Nelissen, verschijnt in september 2013 Om te kunnen excelleren zijn vijf aspecten noodzakelijk: 1. Het neutraal kunnen waarnemen van de situatie waarmee je wordt geconfronteerd; feitelijk, zonder verstorende emoties. 2. Inzicht in de oorzaak-gevolgrelaties; en daarmee in de effecten van je acties. 3. De daadkracht om te kunnen beslissen en te handelen op basis van je inzicht en waarneming. 4. Een intentie die je handelen een positieve richting geeft: voor wie doe je het? Wat wil je bereiken? 5. Bewustzijn omvat alles. Bewustzijn van het hier en nu, van de kwaliteit van het inzicht dat je hebt, van de waarnemingen die je doet, van de handelingen die je verricht en van de intenties die je sturen. Wanneer je bewust bent van wat je waarneemt, van het inzicht dat dat oplevert, van wat je doet en dat bovendien doet met een positieve intentie, creëer je de voorwaarden voor excellentie. Zonder een van bovenstaande aspecten lukt het niet om excellent te zijn. Het zijn de momenten waarop al deze aspecten samenvallen die excellente resultaten opleveren. Routines houden je af van het excelleren. Onbewust automatisch handelen is weliswaar handig in dagelijkse situaties waarin geen variatie nodig is, maar vroeg of laat werkt je routine niet meer optimaal omdat omstandigheden per definitie veranderen. Als je onder gewijzigde omstandigheden blijft doen wat je altijd deed, ben je niet meer effectief. En al helemaal niet excellent. Om tot excellent handelen te komen, is synergie tussen de vijf aspecten van excellent handelen nodig. Ontbreekt er één, dan gaat je handelen mank. Het gebruik van je bewustzijn staat centraal. Het verschil tussen een buitengewoon goede professional en een goede professional, is de staat van zijn bewustzijn. Met behulp van je bewustzijn maak je uiteindelijk keuzes, ervaar je emoties en heb je gedachten. Bewustzijn is bepalend voor wat je doet. Grip krijgen op de kwaliteit van je bewustzijn is de sleutel naar excellentie. Hoe groter je bewustzijn, des te krachtiger zijn je waarneming, je inzicht en je daadkracht. Een bewuste intentie stuwt je de goede richting op. Meer informatie: 55

5 waarnemen en inzicht vergroten. En niet direct over het bewustzijn zelf. Het reflecteren over en het trainen van het bewustzijn, is een innovatief element dat wij toevoegen. Het bewustzijn zelf trainen doen de mensen die we interviewden, door elke dag letterlijk stil te staan bij wat ze doen, waarnemen, van binnen ervaren etc. Zo versterken ze de grip op hun bewustzijn, waardoor ze zo feitelijk mogelijk kunnen waarnemen, waardoor hun inzicht vergroot, en waardoor het makkelijker wordt bewust en vanuit een wijintentie te handelen. Het is een positieve vicieuze cirkel. In het boek geven wij een complete set bewustzijnsoefeningen om deze ontwikkeling te starten. Dus het gaat om bewust denken, bewust doen. Als ik dat toepas, ben ik al goed bezig? Jaco: Alles wat je investeert in het versterken van je bewustzijn, betaalt zich direct terug in betere resultaten. Ook al is het wel hard werken en niet altijd leuk. Want je wordt je ook bewust van hoe verkeerd je regelmatig zit. Je wordt je dan pijnlijk bewust, zou je kunnen zeggen. Toch goed nieuws, want je wordt je wel bewust. Uiteindelijk draait het bij excelleren om de kwaliteit van je bewustzijn. Dus kun je daar het beste ook maar direct mee gaan werken en je bewustzijn gedisciplineerd gaan trainen. Ja, iedereen kan het zeker. Iedereen is in principe tot excelleren in staat. Wat willen jullie de lezer nog meegeven die morgen aan de slag wil? Gert-Jan: Begin met je af te vragen op welke momenten jij nu al excelleert. In welke situaties stijg jij al boven jezelf uit? Iedereen excelleert zo nu en dan, en het is enorm behulpzaam om die momenten te herkennen en te erkennen. Hoe voel je je op die momenten? Wat dacht en deed je? Hoe zou je jezelf omschrijven, wat waren de kwaliteiten die je liet zien? Drs. Theo Visser is adviseur bij Kessels & Smit, The Learning Company en redactielid van O&O. Advertentie 56

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Leadership: Weet jij wat jouw hart sneller doet kloppen? Communiceren en continue verbeteren met

Nadere informatie

Inner Game. Tennis Workshop

Inner Game. Tennis Workshop Inner Game Tennis Workshop Inner Game Tennis Workshop De Inner Game Tennis Workshop zal zowel sporters als niet sporters, leden en niet leden van My HealthClub een waarvolle ervaring meegeven. Een positieve

Nadere informatie

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost Beantwoord eerst de volgende vragen: 1. Welke inzichten heb je gekregen n.a.v. het vorige deel en de oefeningen die je hebt gedaan? 2. Wat heb je er in de praktijk mee gedaan? 3. Wat was het effect op

Nadere informatie

Trainingen. Attitude en Mindset. Moraal Resultaatgericht Coachen

Trainingen. Attitude en Mindset. Moraal Resultaatgericht Coachen Moraal Resultaatgericht Coachen coaching & training voor bedrijven en particulieren Hoornplantsoen 64 2652 BM Berkel en Rodenrijs telefoon 010-5225426 Hoornplantsoen 64 mobiel 06-40597816 info@resultaatgericht-coachen.nl

Nadere informatie

Workshop Job Crafting. 22 november 2012

Workshop Job Crafting. 22 november 2012 Workshop Job Crafting 22 november 2012 Workshop Job Crafting Tools en praktische tips om: - meer te weten over je kwaliteiten en behoeften - zo je werk beter vorm te geven - meer te bereiken - met minder

Nadere informatie

coach 4. 1. 3. 2. We zullen vandaag vooral ons richten op de eerste twee onderdelen. En dat doen we door er zelf

coach 4. 1. 3. 2. We zullen vandaag vooral ons richten op de eerste twee onderdelen. En dat doen we door er zelf Bij Agapè StudentLife hechten we veel waarde aan coachend leiderschap. We zien het als onze roeping om dat wat we zelf van God gekregen hebben te vermenigvuldigen in anderen, die op hun beurt ook anderen

Nadere informatie

The Art of Reviewing. Hoe train je hoogopgeleide technology professionals effectief in hun zachte domein? ir. Jaco C. Friedrich ir. John H.M.

The Art of Reviewing. Hoe train je hoogopgeleide technology professionals effectief in hun zachte domein? ir. Jaco C. Friedrich ir. John H.M. The Art of Reviewing Hoe train je hoogopgeleide technology professionals effectief in hun zachte domein? September 25, 2014 ir. Jaco C. Friedrich ir. John H.M. Settels Even voorstellen Jaco Friedrich John

Nadere informatie

Inge Test 07.05.2014

Inge Test 07.05.2014 Inge Test 07.05.2014 Inge Test / 07.05.2014 / Bemiddelbaarheid 2 Bemiddelbaarheidsscan Je hebt een scan gemaakt die in kaart brengt wat je kans op werk vergroot of verkleint. Verbeter je startpositie bij

Nadere informatie

Excelleren in je werk

Excelleren in je werk Gert-Jan van Schaik en Jaco Friedrich Excelleren in je werk Het verschil tussen goed en buitengewoon goed 5 Inhoud Inleiding 9 Excellentie in grote en kleine dingen 9 Excelleren begint met hoe je bent

Nadere informatie

De opleiding tot NLP Practitioner

De opleiding tot NLP Practitioner De opleiding tot NLP Practitioner Wat is Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP)? Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP ) wordt gedefinieerd als: de structuur van de subjectieve ervaring en wat daaruit verwacht

Nadere informatie

Bij u schuil ik, u bent mijn schild,

Bij u schuil ik, u bent mijn schild, Bij u schuil ik, u bent mijn schild, in uw woord stel ik mijn hoop. Psalm 119:114 inleiding Laten we eerlijk zijn: het is niet zo eenvoudig om regelmatig uit de Bijbel te lezen en te bidden. Onze volle

Nadere informatie

Wie doet wat hij deed, krijgt wat hij kreeg

Wie doet wat hij deed, krijgt wat hij kreeg Wie doet wat hij deed, krijgt wat hij kreeg Voor wie? Waarom? Wat? Hoe? Voor Omdat leiding Ervaringsgerichte Door middel van leidinggevenden, geven, adviseren en coaching en werkvormen waarbij het adviseurs

Nadere informatie

ecourse Moeiteloos leren leidinggeven

ecourse Moeiteloos leren leidinggeven ecourse Moeiteloos leren leidinggeven Leer hoe je met minder moeite en tijd uitmuntende prestaties met je team bereikt 2012 Marjan Haselhoff Ik zou het waarderen als je niets van de inhoud overneemt zonder

Nadere informatie

Het gedragmodel. 1. Inleiding

Het gedragmodel. 1. Inleiding Het gedragmodel 1. Inleiding Het gedragmodel is een NLP-techiek, ontwikkeld door Peter Dalmeijer (zie www.vidarte.nl) en Paul Lenferink. Het model leert ons feedback te geven waarbij we anderen op hun

Nadere informatie

Gandhitraining. Ongekende effecten in de praktijk

Gandhitraining. Ongekende effecten in de praktijk Gandhitraining Ongekende effecten in de praktijk Van persoonlijk naar inspirerend leiderschap Wil je jouw persoonlijke leiderschap verdiepen tot inspirerend leiderschap; je ambities vormgeven en anderen

Nadere informatie

Young Professional programma. Voorbeeld van de opbouw van een YP programma

Young Professional programma. Voorbeeld van de opbouw van een YP programma Young Professional programma Voorbeeld van de opbouw van een YP programma 1 Flow van het programma: Het programma Intake (½ dag) Ik & mijn leiderschap (2 dagen groepsprogramma) Ik & de ander (2 dagen groepsprogramma)

Nadere informatie

Opleidingsgids Opleiding tot paardencoach

Opleidingsgids Opleiding tot paardencoach Opleidingsgids Opleiding tot paardencoach 2 Wat is het EOCP Het Europees Opleidingscentrum Paardencoaches is hét opleidingcentrum voor mensen die willen coachen met paarden of al paardencoach zijn. Het

Nadere informatie

Thema. Kernelementen. Oplossingsgericht taalgebruik Voorbeeld van communiceren 10 communicatie-tips

Thema. Kernelementen. Oplossingsgericht taalgebruik Voorbeeld van communiceren 10 communicatie-tips Thema Kernelementen Oplossingsgericht taalgebruik Voorbeeld van communiceren 10 communicatie-tips Tips voor de trainer: Doseer je informatie: less is more. Beoordeel wat je gymnasten doen, niet wie ze

Nadere informatie

Dubbele identiteit. Anja Bekink! Samenwerking: het CJG van ons allen of ieder voor zich? Door:

Dubbele identiteit. Anja Bekink! Samenwerking: het CJG van ons allen of ieder voor zich? Door: Dubbele identiteit Samenwerking: het CJG van ons allen of ieder voor zich? Door: Programma Welke dubbele identiteit? Wil niet of kan niet? De casus & de cirkel The Matrix & de Verrassingen De professional

Nadere informatie

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst.

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Hallo, Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Dat is namelijk helemaal niet zo makkelijk. Veel studenten weten nog niet precies wat ze willen en hoe ze dat

Nadere informatie

COMMUNICATIE technieken. voor leidinggevenden

COMMUNICATIE technieken. voor leidinggevenden COMMUNICATIE technieken voor leidinggevenden Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij mensen. Zij

Nadere informatie

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL IN 2015 VERBIND HART EN HARD START: FEB 2015 KLANTWAARDERING:

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL IN 2015 VERBIND HART EN HARD START: FEB 2015 KLANTWAARDERING: Master in Leadership MAAK HET VERSCHIL IN 2015 VERBIND HART EN HARD START: FEB 2015 KLANTWAARDERING: Master in Leadership Weet jij wat jouw hart sneller doet kloppen? Collega s die precies doen wat jij

Nadere informatie

Inspiratiedag 20 juni 2015. College Gwenda Schlundt Bodien & Workshops

Inspiratiedag 20 juni 2015. College Gwenda Schlundt Bodien & Workshops Inspiratiedag 20 juni 2015 College Gwenda Schlundt Bodien & Workshops College Gwenda Schlundt Bodien - Ontwikkel je mindset Een ochtendcollege over progressiegericht werken. De oplossingsgerichte benadering

Nadere informatie

Van huidige situatie ------------ naar --------------------------------- gewenste situatie

Van huidige situatie ------------ naar --------------------------------- gewenste situatie Doelen stellen NLP is een doelgerichte, praktische en mensvriendelijke techniek. NLP = ervaren, ervaren in denken, voelen en doen. Middels een praktisch toepasbaar model leren we om de eigen hulpmiddelen,

Nadere informatie

Training Persoonlijke Kracht!

Training Persoonlijke Kracht! Training Persoonlijke Kracht! Zet binnen acht weken stevige stappen in je persoonlijke ontwikkeling en leer te werken vanuit jouw persoonlijke kracht! Training Persoonlijke Kracht! Persoonlijk leiderschapsprogramma

Nadere informatie

Mindfulness, de weg naar meer geluk in uw leven

Mindfulness, de weg naar meer geluk in uw leven Cursusboek Mindfulness, de weg naar meer geluk in uw leven Mindfulness, de weg naar meer geluk in uw leven Beste cursist, De eerste stap is gezet! U gaat starten met een mindfulnesstraining van 8 lessen.

Nadere informatie

Continu verbeteren. Coaching Kata MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: 2015 ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:

Continu verbeteren. Coaching Kata MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: 2015 ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Continu verbeteren Coaching Kata MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: 2015 ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Coaching Kata Cultuur en gedragsverandering zijn de sleutels tot succesvolle Lean initiatieven

Nadere informatie

Competenties en kwaliteiten van de topsporter (1 van 9)

Competenties en kwaliteiten van de topsporter (1 van 9) (1 van 9) Doorzettingsvermogen Dit is een eigenschap die elke topsporter bezit. Gaan voor het hoogst haalbare doel en hiervoor niet afwijken als er een teleurstelling of tegenslag is. Resultaatgerichtheid

Nadere informatie

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl Hoe presenteer ik mijzelf? Wat wil ik? Zorg voor je carrière Door het dagelijkse contact met mijn coach

Nadere informatie

2010 Marco Honkoop NLP coaching & training

2010 Marco Honkoop NLP coaching & training 2010 Marco Honkoop NLP coaching & training Introductie Dit ebook is gemaakt voor mensen die meer geluk in hun leven kunnen gebruiken. We kennen allemaal wel van die momenten dat het even tegen zit. Voor

Nadere informatie

Gelukskoffercoaching. Ik kan in drie woorden vertellen wat ik geleerd heb: I love me. Wael, 11 jaar. Gelukkig zijn kun je leren!

Gelukskoffercoaching. Ik kan in drie woorden vertellen wat ik geleerd heb: I love me. Wael, 11 jaar. Gelukkig zijn kun je leren! Gelukkig zijn kun je leren! Gelukskoffercoaching Missie GELUKKIG ZIJN KUN JE LEREN Gelukskoffercoaching wil kinderen op jonge leeftijd positief ondersteunen in hun individuele emotionele ontwikkeling.

Nadere informatie

Meer doen in minder tijd én met minder stress!

Meer doen in minder tijd én met minder stress! Meer doen in minder tijd én met minder stress! Is Werken in Flow iets voor jou? Wil jij grip op je overvolle inbox? Een opgeruimde werkomgeving? Een halve tot een hele werkdag tijdswinst per week? Een

Nadere informatie

Oefening 3: Keuzes maken

Oefening 3: Keuzes maken Oefening 3: Keuzes maken In oefening 2 heeft u gezien dat keuzes gemaakt kunnen worden op basis van belangrijkheid en urgentie. Wat belangrijk is wordt deels extern bepaald en is deels persoonlijk. De

Nadere informatie

Tips voor Succesvolle Productlancering

Tips voor Succesvolle Productlancering Tips voor Succesvolle Productlancering Door Welmoet Babeliowsky 2015-2016 Hallo! Ben je zelfstandige, coach, trainer of adviseur? Dan heb ik gelijk een vraag aan je! Stel je eens voor: Dat je een nieuw

Nadere informatie

Online Life Coaching Opleiding

Online Life Coaching Opleiding Online Life Coaching Opleiding De Life Coaching Opleiding laat je in 2 maanden ongelooflijk veel groeien en alle kennis verzamelen die je nodig hebt als Life Coach om jezelf en anderen succesvol te begeleiden

Nadere informatie

Voorwoord. Aan de slag met job craften

Voorwoord. Aan de slag met job craften Aan de slag met job craften Voorwoord Over job craften wordt steeds meer geschreven. Er is een scala aan wetenschappelijke artikelen en in Nederland zijn inmiddels ook enkele promotieonderzoeken gepubliceerd.

Nadere informatie

Mindfulness omgaan met wat er is workshop Parkinson café

Mindfulness omgaan met wat er is workshop Parkinson café Mindfulness omgaan met wat er is workshop Parkinson café Yvonne Kuijsters Kennismaken met mindfulness Wat is mindfulness Wat brengt het mij, wat heb ik eraan? Aandacht Aandacht is een vorm van oplettendheid.

Nadere informatie

Onderwerp Teleseminar

Onderwerp Teleseminar Gratis Teleseminar Human Engineering 24 oktober 2012 Onderwerp Teleseminar 3 'Human Engineering'-valkuilen voor ontwerpers en ingenieurs: Hoe je ze vermijdt en ombuigt in kansen om meer te bereiken! Saskia

Nadere informatie

Advies Rapport Zoek ieders Talent & Excelleer! Hoe excellentie ook in het hoger onderwijs kan worden gestimuleerd

Advies Rapport Zoek ieders Talent & Excelleer! Hoe excellentie ook in het hoger onderwijs kan worden gestimuleerd Advies Rapport Zoek ieders Talent & Excelleer! Hoe excellentie ook in het hoger onderwijs kan worden gestimuleerd Samenvatting Excellentie kan het beste worden gestimuleerd door het coachen van de persoonlijke

Nadere informatie

Leergang Transformatief Leiderschap

Leergang Transformatief Leiderschap feedback geven living labs advie processen/bijeenkomsten transformatief leiderschap coach perso Leergang Transformatief Leiderschap Anderen bewegen begint bij jezelf Succesvol mensen en organisaties in

Nadere informatie

Timemanagement? Manage jezelf!

Timemanagement? Manage jezelf! Timemanagement? Manage jezelf! Trefwoorden Citeren timemanagement, zelfmanagement, stress, overtuigingen, logische niveaus van Bateson, RET, succes citeren vanuit dit artikel mag o.v.v. bron: www.sustrainability.nl

Nadere informatie

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Laat je talenten leven Helpt je het

Nadere informatie

Opleiding Professional Coaching & Leiderschap Een ontwikkelpad voor leidinggevenden, professionals, (aspirant) coaches en ieder ander die het

Opleiding Professional Coaching & Leiderschap Een ontwikkelpad voor leidinggevenden, professionals, (aspirant) coaches en ieder ander die het Opleiding Professional Coaching & Leiderschap Een ontwikkelpad voor leidinggevenden, professionals, (aspirant) coaches en ieder ander die het verschil wil maken Beantwoord jij deze vragen met ja Heb jij

Nadere informatie

Werkboek MEER KLANTEN OP JOUW MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER KLANTEN DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST

Werkboek MEER KLANTEN OP JOUW MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER KLANTEN DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST Werkboek MEER MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST MANIER! Hoofdstuk 1 Nieuwe klanten nodig? Marketing is een vakgebied waar veel om te doen is.

Nadere informatie

Een sterk team. Maatwerk van vakvrouwen

Een sterk team. Maatwerk van vakvrouwen Een sterk team Maatwerk van vakvrouwen Een echte topkok kookt niet uit een boekje. Natuurlijk kan hij er een openslaan, maar uiteindelijk draait het om gevoel en talent. Bij teamontwikkeling is dat eigenlijk

Nadere informatie

Inleiding 2. Wie is Christine? 4. Tip 1: Houd het doel van feedback voor ogen 5. Tip 2: Richt feedback op gedrag, niet op de persoon 6

Inleiding 2. Wie is Christine? 4. Tip 1: Houd het doel van feedback voor ogen 5. Tip 2: Richt feedback op gedrag, niet op de persoon 6 Inhoudsopgave Inleiding 2 Wie is Christine? 4 Tip 1: Houd het doel van feedback voor ogen 5 Tip 2: Richt feedback op gedrag, niet op de persoon 6 Tip 3: Geef feedback over uw waarneming en vermijd interpretaties

Nadere informatie

Overtuigend en Ontspannen Presenteren

Overtuigend en Ontspannen Presenteren Overtuigend en Ontspannen Presenteren voor technische professionals 20 juni 2013 Jullie doelen? Workshop Presenteren Minder zenuwen bij presentaties Makkelijker contact met het publiek Wat wél en beter

Nadere informatie

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1 B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1 JE ONBEWUSTE PROGRAMMEREN VOOR EEN GEWELDIGE TOEKOMST De meeste mensen weten heel goed wat ze niet willen in hun leven, maar hebben vrijwel geen

Nadere informatie

Persoonlijk leiderschaps programma

Persoonlijk leiderschaps programma Persoonlijk leiderschaps programma Zet binnen acht weken grote stappen in je persoonlijke ontwikkeling en leer te werken vanuit jouw persoonlijke kracht! Ben jij een druk bezette (young) professional en

Nadere informatie

Je gedachten gestructureerd op papier

Je gedachten gestructureerd op papier Online training: Je gedachten gestructureerd op papier Start: 14 september 2015 Een online programma, mét coaching, voor ondernemers en werknemers Voor als je logisch opgebouwde teksten wil leren schrijven,

Nadere informatie

Mindfulness Training. Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust.

Mindfulness Training. Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust. Mindfulness Training Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust. Mindfulness training Per dag schieten er duizenden, vaak stressvolle, gedachten

Nadere informatie

Stap 6. Stap 6: Deel 1. Changes only take place through action Dalai Lama. Wat ga je doen?

Stap 6. Stap 6: Deel 1. Changes only take place through action Dalai Lama. Wat ga je doen? Stap 6. Changes only take place through action Dalai Lama Wat ga je doen? Jullie hebben een ACTiePlan voor het experiment gemaakt. Dat betekent dat je een nieuwe rol en andere ACTies gaat uitproberen dan

Nadere informatie

Competent talent in de praktijk

Competent talent in de praktijk Competent talent in de praktijk Competent talent in DE PRAKTIJK CURSISTENBOEK Talent ontdekken, ontwikkelen & inzetten Competent talent in de praktijk Cursistenboek Talent ontdekken, ontwikkelen & inzetten

Nadere informatie

Workshop overtuigingen

Workshop overtuigingen Workshop overtuigingen Inleiding Overtuigingen zijn vaak automatische gedachten, die de keuze- en handelingsvrijheid van mensen onnodig beperken. Het zijn vaak algemene, sterk emotioneel geladen ideeën

Nadere informatie

Voorwaarden voor gedragsverandering

Voorwaarden voor gedragsverandering Voorwaarden voor gedragsverandering Naast het geven van adviezen of instructies (wat kan ik precies doen?) en het veranderen van de omgeving, indien mogelijk, (het wordt me gemakkelijk gemaakt) is het

Nadere informatie

EFFECTIEF LEIDINGGEVEN. Een gave of een vak?

EFFECTIEF LEIDINGGEVEN. Een gave of een vak? EFFECTIEF LEIDINGGEVEN Een gave of een vak? Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij mensen. Zij voegen

Nadere informatie

Leergang Teamcoaching. Grip op teams DÉ LEERGANG VOOR SUCCESVOLLERE TEAMS

Leergang Teamcoaching. Grip op teams DÉ LEERGANG VOOR SUCCESVOLLERE TEAMS Leergang Teamcoaching Grip op teams DÉ LEERGANG VOOR SUCCESVOLLERE TEAMS Leergang Teamcoaching Grip op teams DÉ LEERGANG VOOR SUCCESVOLLERE TEAMS Heb jij nog grip op de teams waarmee je werkt? Iedereen

Nadere informatie

ASSERTIVITEIT. beter communiceren vanuit jezelf

ASSERTIVITEIT. beter communiceren vanuit jezelf ASSERTIVITEIT beter communiceren vanuit jezelf Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij mensen. Zij

Nadere informatie

WIE SAMENWERKT, EXCELLEERT

WIE SAMENWERKT, EXCELLEERT WIE SAMENWERKT, EXCELLEERT Iedereen werkt samen: met collega s in de organisatie en met externe partijen. In projectteams, met leidinggevenden en met medewerkers om leiding aan te geven. Ook privé werk

Nadere informatie

treffr BEGIN met het eind voor ogen Voor wie is deze training ontwikkeld? grootste groep 27-45 jaar klaar om te werken op weg naar werk

treffr BEGIN met het eind voor ogen Voor wie is deze training ontwikkeld? grootste groep 27-45 jaar klaar om te werken op weg naar werk Voor wie is deze training ontwikkeld? grootste groep 27-45 jaar klaar om te werken op weg naar werk Het programma dat wij aanbieden is ontwikkeld voor de doelgroep langdurig werklozen die nog vallen in

Nadere informatie

Mindfulness programma. Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust.

Mindfulness programma. Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust. Mindfulness programma Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust. Per dag schieten er duizenden, vaak stressvolle, gedachten door je hoofd.

Nadere informatie

Kernkwaliteiten zoals ontwikkeld en beschreven door D. Ofman. 1. Inleiding. 2. Kernkwaliteiten. 3. Kernkwaliteit en valkuil. 4.

Kernkwaliteiten zoals ontwikkeld en beschreven door D. Ofman. 1. Inleiding. 2. Kernkwaliteiten. 3. Kernkwaliteit en valkuil. 4. Kernkwaliteiten zoals ontwikkeld en beschreven door D. Ofman 1. Inleiding 2. Kernkwaliteiten 3. Kernkwaliteit en valkuil 4. Omgekeerde proces 5. Kernkwaliteit en de uitdaging 6. Kernkwaliteit en allergie

Nadere informatie

De route van secretaresse naar VAKvrouw van de toekomst

De route van secretaresse naar VAKvrouw van de toekomst De route van secretaresse naar VAKvrouw van de toekomst Sylvia Verhoef, adviseur en manager Opleidingen Anita Buijs, manager bedrijfsvoering backoffice 2 Ben jij de secretaresse van de toekomst? Perfecte

Nadere informatie

Carefulness AANDACHT VOOR ZORG ZORG VOOR AANDACHT

Carefulness AANDACHT VOOR ZORG ZORG VOOR AANDACHT Carefulness AANDACHT VOOR ZORG ZORG VOOR AANDACHT Inleiding Aandacht is een essentieel onderdeel in de zorg. Aandacht voor de patiënt en de zorgverlener vergroot de vitaliteit, de effectiviteit en de kwaliteit

Nadere informatie

LEZING. Beslissen vanuit je hart. Ellen van Son 23 mei 2014

LEZING. Beslissen vanuit je hart. Ellen van Son 23 mei 2014 LEZING Beslissen vanuit je hart Ellen van Son 23 mei 2014 Even voorstellen Nu werk ik als zingevingscounselor Opleiding Zingeving & Spiritualiteit Logotherapie (Viktor Frankl Centrum) Ooit wiskunde gestudeerd

Nadere informatie

Compassie leven. 52 wekelijkse inspiraties vanuit Geweldloze Communicatie. PuddleDancer Press Samengesteld door Monie Doodeman

Compassie leven. 52 wekelijkse inspiraties vanuit Geweldloze Communicatie. PuddleDancer Press Samengesteld door Monie Doodeman Compassie leven 52 wekelijkse inspiraties vanuit Geweldloze Communicatie PuddleDancer Press Samengesteld door Monie Doodeman Inhoudsopgave Voorwoord Wekelijkse inspiraties 01 Geweld in de taal? Wie, ik?

Nadere informatie

PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH

PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH 56 TIPS & TRICKS Elke hardloper heeft zijn eigen doelstelling: waar de één zich bijvoorbeeld focust op het verbeteren van zijn looptechniek,

Nadere informatie

Overtuigend en Ontspannen Presenteren

Overtuigend en Ontspannen Presenteren Overtuigend en Ontspannen Presenteren 24 november2015 Jullie doelen? Training Presenteren Minder zenuwen bij presentaties Makkelijker contact met het publiek Wat wél en beter niet te zeggen Meer JA s van

Nadere informatie

Ontdek je kracht voor de leerkracht

Ontdek je kracht voor de leerkracht Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te

Nadere informatie

Bewust en zorgzaam werken in de kinderopvang.

Bewust en zorgzaam werken in de kinderopvang. Bewust en zorgzaam werken in de kinderopvang. Volledig jezelf ervaren, het geluk, de liefde en de vrijheid. Zonder oordeel, zonder veroordeling. zodat, jij kan zijn wie je wil zijn geen beperking, alleen

Nadere informatie

Nog voor de zomer van baan veranderen?

Nog voor de zomer van baan veranderen? Nog voor de zomer van baan veranderen? Op naar een baan met meer blije hoogtepunten. Een verslaggever van Radio 1 noemde mij een soort psycholoog nadat ik hem afgelopen maandag had uitgelegd hoe ik twijfelaars

Nadere informatie

Piramide van (neuro)logische niveaus

Piramide van (neuro)logische niveaus Piramide van (neuro)logische niveaus De gedragspiramide geeft weer hoe wij als mensen zijn georganiseerd, hoe onze psyche is opgebouwd en geeft antwoord op vragen als: Hoe ontwikkel ik mijzelf effectief?

Nadere informatie

Van waar je bent, naar waar je wilt zijn

Van waar je bent, naar waar je wilt zijn Training en coaching Van waar je bent, naar waar je wilt zijn Waarvoor kies je bij Move by Coaching? Move by Coaching helpt mensen en organisaties om, in deze wereld waarin zoveel belemmeringen kunnen

Nadere informatie

Doelen Bereiken. Van wens naar doel en van doel naar realiteit in 6 stappen. Greater Potentials Ltd. 2007 Koenraad Rau http://www.zensatie.

Doelen Bereiken. Van wens naar doel en van doel naar realiteit in 6 stappen. Greater Potentials Ltd. 2007 Koenraad Rau http://www.zensatie. Doelen Bereiken Van wens naar doel en van doel naar realiteit in 6 stappen Inleiding: - Doelen Bereiken Van Wens Naar Doel En Van Doel Naar Realiteit In 6 Stappen. In dit programma zal ik je verschillende

Nadere informatie

Onderzoek bij een ambulancedienst

Onderzoek bij een ambulancedienst THEMA Sibrenne Wagenaar & Joitske Hulsebosch Hoe kan communicatietechnologie organisaties ondersteunen? Onderzoek bij een ambulancedienst In ons privéleven is technologie overal binnengedrongen. We gaan

Nadere informatie

HANDELEN VANUIT HET LEEFPLEZIER-PRINCIPE

HANDELEN VANUIT HET LEEFPLEZIER-PRINCIPE 1 2 3 4 Thema 2 HANDELEN VANUIT HET LEEFPLEZIER-PRINCIPE Module Leren kijken, denken en doen vanuit het Leren. Leren is uit je comfortzone stappen. De stretch zone: voor leren moet je rekken. Leren en

Nadere informatie

Wij nodigen je uit! Kom naar onze Coachcafés

Wij nodigen je uit! Kom naar onze Coachcafés Wij nodigen je uit! Kom naar onze Coachcafés 2015-2016 Wij nodigen je uit! Kom naar onze Coachcafés Korte maar intensieve workshops, aan het einde van de dag, geleid door de experts op het vakgebied Natuurlijk

Nadere informatie

COMMUNICATIE training. effectief communiceren met iedereen

COMMUNICATIE training. effectief communiceren met iedereen COMMUNICATIE training effectief communiceren met iedereen Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij

Nadere informatie

Productcatalogus AIRO Visie

Productcatalogus AIRO Visie Productcatalogus AIRO Visie Zorg Agogiek Inspireren Reflecteren Ontwikkelen Meer info? 06-42083525 1 Indeling Inleiding..pagina 3 Algemene Leefstijl (3 uur).. pagina 4 Algemene Leefstijl (20 uur) pagina

Nadere informatie

Mentale Kracht. De succestraining van Olympische sporters en de Nationale Politie

Mentale Kracht. De succestraining van Olympische sporters en de Nationale Politie Mentale Kracht De succestraining van Olympische sporters en de Nationale Politie Mentale Kracht De succestraining van Olympische sporters en de Nationale Politie Veel organisaties kiezen ervoor om, als

Nadere informatie

Waar een wil is, is een Weg!

Waar een wil is, is een Weg! 5 tips om moeiteloos voor jezelf te kiezen en een stap te zetten. Waar een wil is, is een Weg! - Lifecoach http://www.facebook.com/arlettevanslifecoach 0 Je bent een ondernemende 40+ vrouw die vooral gericht

Nadere informatie

JONG HOEZO ANDERS?! EN HOOGGEVOELIG. Informatie, oefeningen en tips voor hooggevoelige jongeren

JONG HOEZO ANDERS?! EN HOOGGEVOELIG. Informatie, oefeningen en tips voor hooggevoelige jongeren Ellen van den Ende in samenwerking met Mariëtte Verschure JONG EN HOOGGEVOELIG HOEZO ANDERS?! Informatie, oefeningen en tips voor hooggevoelige jongeren Uitgeverij Akasha Inhoud Hooggevoelig, hoezo anders?!

Nadere informatie

Dit wordt jouw jaar!

Dit wordt jouw jaar! WERKBOEK Dit wordt jouw jaar! 12 krachtige lessen in persoonlijke groei dr. Ben Tiggelaar DIT WORDT JOUW JAAR! WERKBOEK BEN TIGGELAAR 1 OVER GELUK EN SUCCES HOOFDSTUK 1-2 "Geluk is niet het doel, maar

Nadere informatie

Luisteren is: erkenning geven

Luisteren is: erkenning geven enuit nuit Luisteren is: erkenning geven it Luisteren is: erkenning geven Onze dagen zitten vol prikkels. Waar vinden we de ruimte om stil te zijn en rustig te luisteren naar wat er in ons omgaat? En als

Nadere informatie

Inhoudsopgave. Deel 1: Aan de slag met groeien en verdiepen. Deel 2: Oefeningen en samenvattingen bij het leesboek

Inhoudsopgave. Deel 1: Aan de slag met groeien en verdiepen. Deel 2: Oefeningen en samenvattingen bij het leesboek Inhoudsopgave Deel 1: Aan de slag met groeien en verdiepen 1: Vijf belangrijke stappen naar groei 9 2: Maak een foto van jullie relatie 15 3: Groeien naar een relatie van meer geven 29 4: De voorwaarden

Nadere informatie

paardencoach Frederieke van der Lijn Buitenpost www.equinama.nl

paardencoach Frederieke van der Lijn Buitenpost www.equinama.nl Loop je steeds tegen dezelfde valkuilen aan? Ben je toe aan veranderingen of aan een volgende stap in je ontwikkeling? Wil je persoonlijke inzichten? Graag begeleiden mijn paarden Gio, Stanley en ikzelf

Nadere informatie

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Geeft je inzicht in jouw persoonlijke

Nadere informatie

Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014)

Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014) Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014) Inleiding De kern van (autisme)vriendelijke communicatie is echt contact, gebaseerd op

Nadere informatie

Vreedzame VERBETER DE WERELD, BEGIN BIJ DE OPVOEDING... Hart, handen en voeten voor de BSO als democratische oefenplaats

Vreedzame VERBETER DE WERELD, BEGIN BIJ DE OPVOEDING... Hart, handen en voeten voor de BSO als democratische oefenplaats VERBETER DE WERELD, BEGIN BIJ DE OPVOEDING... Hart, handen en voeten voor de als democratische oefenplaats Het beleid van SKH is gebaseerd op de visie van Mischa de Winter, met name wat betreft de opvang

Nadere informatie

Doorbreek je belemmerende overtuigingen!

Doorbreek je belemmerende overtuigingen! Doorbreek je belemmerende overtuigingen! Herken je het dat je soms dingen toch op dezelfde manier blijft doen, terwijl je het eigenlijk anders wilde? Dat het je niet lukt om de verandering te maken? Als

Nadere informatie

www.ludenstraining.nl Trainingen voor Young Professionals

www.ludenstraining.nl Trainingen voor Young Professionals www.ludenstraining.nl Trainingen voor Young Professionals Rendement van talent Porties VAN GOED NAAR Ludens Talentontwikkeling is een jong trainingsbureau met veel ervaring. Wij zijn gespecialiseerd in

Nadere informatie

SCHATTEN VAN ADVOCATEN

SCHATTEN VAN ADVOCATEN SCHATTEN VAN ADVOCATEN PRAKTIJKOPLEIDINGEN VOOR DE ADVOCATUUR Vaardigheden in de praktijk Coachen in de praktijk Leidinggeven in de praktijk Teamwork in de praktijk SCHATTEN VAN ADVOCATEN Wij zijn er van

Nadere informatie

Effectief investeren in management

Effectief investeren in management Effectief investeren in management Veel organisaties zijn in verandering. Dat vraagt veel van de leidinggevenden/managers. Zij moeten hun medewerkers in beweging krijgen om mee te veranderen. En dat gaat

Nadere informatie

TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN

TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN INHOUD De training is gebaseerd op 7 hoofdonderwerpen. De 7 sleutels tot positieve verandering: 1. Bevorder je positieve emoties 2. Denk positiever 3. Waardeer

Nadere informatie

10 Innovatielessen uit de praktijk 1

10 Innovatielessen uit de praktijk 1 10 Innovatielessen uit de praktijk 1 Geslaagde gastoudermeeting levert veel ideeën op voor innovatie! Wat versta ik onder innoveren? Innoveren is hot. Er zijn vele definities van in omloop. Goed om even

Nadere informatie

Het Nieuwe Beoordelen voor medewerkers

Het Nieuwe Beoordelen voor medewerkers Het Nieuwe Beoordelen voor medewerkers KWALITEITEN ONTDEKKEN PRESTATIES VERBETEREN EIGEN START: REGIE 2015 ROI: 100% KLANTWAARDERING: Het Nieuwe Beoordelen Een paar feiten over beoordelingsgesprekken en

Nadere informatie