Revalideren thuis versus Health4Horses



Vergelijkbare documenten
Eerste Hulp Bij Sport Ongelukken (EHBSO) Blessure preventie

VOORBEREIDINGSPROGRAMMA TUSSENSEIZOEN (U14-U15-U16-U17)

Op weg naar evenwicht.

Trainingstips voor afstanden langer dan 50 km.

Het opleidingsschema voor menners. Ad Aarts

BEWEGEN BIJ PROSTAATKANKER

BEWEGEN BIJ KANKER 17041

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal augustus 2018

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal juli 2018

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal oktober 2018

Trainingsschema assistent scheidsrechters amateur voetbal december 2017

Na afloop van het oefenen mag u geen pijn hebben. Is dit wel het geval, oefen dan de volgende keer minder intensief.

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal april 2017

Maatschap Chirurgie / Afdeling Fysiotherapie. Nazorg en oefeningen na een borstamputatie

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal mei 2018

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal februari 2018

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal februari 2018

Algemeen trainingsschema scheidsrechters

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal oktober 2017

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal juli 2017

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal februari 2017

Houd een oogje op de bodem!

SLANK WORDEN SLANK BLIJVEN. eenvoudig snel efficiënt

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal februari 2019

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal mei 2019

SLANK WORDEN SLANK BLIJVEN. eenvoudig snel efficiënt

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal maart 2019

Use it or lose it Inside Out Health

UMCG Centrum voor Revalidatie locatie Beatrixoord Revalideren direct na uw hartoperatie

Richtlijnen behandeling van Patiënten met de ziekte van Parkinson door toepassing van de Atlas Therapie

anker Oncologische revalidatie Herstel & Balans

Tijdlijn voor herstel van het bekken en de bekkenbodem na de bevalling

Fysiotherapie Oefeningen na reconstructie voorste kruisband

Behandeling chronische pijn en vermoeidheid bij tieners

Oefeningen en houdingsadviezen voor na de bevalling

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal september 2017

Trainingsschema scheidsrechters amateur voetbal juli 2017

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal december 2018

WAT IS EEN GOEDE VECHTSPORT WARMING-UP? Door Drs Erik Hein, November 2016

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal oktober 2018

Trainingsschema assistent scheidsrechters amateur voetbal oktober 2017

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal april 2019

Trainingsschema assistent scheidsrechters amateur voetbal september 2017

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal augustus 2019

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal juli 2019

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal augustus 2018

YOUR ROAD TO 10KM HARDLOOPSCHEMA BEGINNER

Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit,

Revalideren voor en na uw hartoperatie Zo fit mogelijk voor de operatie, optimaal herstel na de operatie

Fysiotherapie Oefeningen na reconstructie voorste kruisband

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal november 2018

Trainingsschema assistent-scheidsrechters amateur voetbal maart 2019

INFORMATIEFOLDER FYSIOTHERAPIE BIJ: DE KITESURF ELLEBOOG

Mammacare Arm- en schouderoefeningen na het verwijderen van de okselklieren

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk TV Laren (GLD) info@sjahto.nl

Onze praktijk. Fysiotherapie. Manuele therapie. Kinderfysiotherapie. Sportfysiotherapie. Sporten onder begeleiding. Echografie. Voeding.


Nederland fietsland. Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling. Werkzaam op SGA Laurentius Roermond

Oefenprogramma na een bevalling

Voorkom bekkenbodemklachten: bekkenbodemspiertraining tijdens en na je zwangerschap

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis

Blessurepreventie bij joggers

Onco-Move. Bewegen tijdens chemotherapie

INFORMATIEFOLDER FYSIOTHERAPIE BIJ: CROSSFIT BLESSURES

HARTREVALIDATIE (IPZ)

Door Jesse van der Velde. Copyright 2011 Jesse van der Velde (Online Personal Trainer)

Fysieke training tijdens en/of na kankerbehandeling

55 à 60% volgens de formule van Karvonen of 70à 75% van het omslagpunt.

Format Niet-technische samenvatting Algemene gegevens. 2 Categorie van het project

ENERGIEK. Bewegingsprogramma bij chronische neurologische aandoeningen

Sportief bewegen na kanker. Kanker

Rechtrichten en Academische rijkunst

Oefenen na een keizersnede

Fysiotherapie bij Oncologie

PACEMAKERREVALIDATIE (IPZ)

UMCG Centrum voor Revalidatie locatie Beatrixoord Revalideren voor en na uw hartoperatie

Overreaching en Overtraining: Deel 1

Oncologische revalidatie REVALIDEREN BIJ KANKER

Wandelprogramma: Beweegt u voldoende?

Fysiotherapie. Fysiotherapie na HNP.

Computerwerk brengt gezondheidsrisico s met zich mee. Die risico s hebben concreet betrekking op:

Whitepaper Bewegen tijdens en na de behandeling van kanker

RUG ERGONOMIE. Oefeningen voor lage rugpijn en nekrevalidatie.

Nieuwsbrief september - oktober 2014 Jaargang 1, nummer 3

SI- gewrichtsklachten

Orthopedie Fysiotherapie bij voorste kruisband (VKB) reconstructie (Bone-Patellar-Bone operatie)

Rijtechniek Springen. Fases van de sprong en verlichte zit

Wil je nog meer lezen over de hartslag? Dan verwijzen we je naar:

Sport gezond.

Wij hebben er voor gekozen om oefeningen te gebruiken die we ook tijdens de les uitvoeren. Zo kan je snel aan de slag.

Sportief bewegen met artrose. Artrose

De voordelen van hardlopen

Sportief bewegen met fibromyalgie. Fibromyalgie

Fysiotherapie na laminectomie

OncoMove: bewegen tijdens de behandeling van kanker

Bewustsporten.nl. Goed voorbereid aan de start met een sportmedisch onderzoek

KLEDING. Sokken, een onder- en bovenshirt en handschoenen completeren je outfit. Zorg dat ze van goede kwaliteit zijn en goed zitten!

Van bewegen naar trainen

Transcriptie:

Revalideren thuis versus Health4Horses Thuis: Energiecontrole Bij het thuis stappen en koelen staan paarden nagenoeg de gehele dag op stal. Vanwege de voorgeschreven boxrust krijgen ze voor een langere periode erg weinig beweging. Daardoor worden de paarden zeer fris. Ze kunnen hun energie niet kwijt. De enige beweging die ze krijgen is het stappen aan de hand of in de stapmolen. Voeding Om de paarden rustig te houden, is het van belang om de hoeveelheid voer omlaag te brengen om het energiegehalte zo laag mogelijk te krijgen. Dit is nadelig, omdat er in het voer bouwstoffen zitten die nodig zijn voor het herstel. Sedatie Ook worden de paarden regelmatig licht gesedeerd voor het stappen om ze rustig te houden. Dit is niet gezond voor de organen en het paard heeft door het sederen een verminderde coördinatie en spiercontrole. Verveling Het paard zal zich enorm gaan vervelen op stal. Hierdoor bestaat er een grote kans dat het paard stalondeugden ontwikkelt, zoals slaan tegen de wand, weven, rondjes lopen, enzovoort. Dit is voor het herstel funest, want door deze foute belasting is er een zeer grote kans op het verergeren of terugkeren van de blessure. Rust Door de voorgeschreven rust zal de algehele spiermassa snel verminderen. Hierdoor moet men bij het oppakken van de training na het herstel opnieuw beginnen met het opbouwen van spieren en conditie. Daarbij bestaat de kans dat de blessure opnieuw opspeelt en de herstelperiode daardoor oploopt tot vele maanden. Health4Horses Seawalken Bij het Seawalken staan paarden ook grotendeels op stal. Maar uit de praktijk is gebleken dat Seawalken de paarden meer energie kost dan stappen en koelen. Dit zorgt ervoor dat paarden moe worden van hun training in het water, waardoor de paarden geen overschot aan energie hebben en dus op stal veel rustiger zullen zijn. De kans op stalondeugden zal afnemen als paarden rustiger op stal staan. Conditie Ook is gebleken dat paarden het trainen in water aangenaam lijken te vinden en zich tijdens het Seawalken ontspannen. Verschillende dierenartsen zijn van mening, dat Seawalken zowel fysiek als psychisch voordelig is voor het paard. Een 20 minuten durende Seawalker training staat gelijk aan een uur tot anderhalf uur training onder het zadel.

Voeding Een paard dat getraind wordt in de Seawalker kan op zijn normale rantsoen blijven staan. Seawalken is ook gunstig voor het behoud van de conditie en spiermassa. Door de zware training in water bouwt het paard spieren en conditie op. Na de revalidatie kan men hierdoor de training sneller hervatten en de kans op een recidief beperken. Er is dus een flinke tijdwinst te behalen. Koeling Koelen met een waterslang gebeurt alleen op het been met de blessure. Ook zal niet het hele been tegelijk gekoeld kunnen worden, waardoor de intensiteit van het koelen lager ligt dan bij het Seawalken. Bij het Seawalken loopt het paard met 4 benen tegelijk in het koude water. Dit zal zorgen voor een intensievere koeling. In de praktijk is gebleken dat de benen na het Seawalken veel langer koud blijven dan na het afspuiten met een waterslang. Intensieve trainings/revalidatie begeleiding Met het Seawalken kan men de belasting beter controleren en reguleren, doordat het bewegingstempo wordt aangegeven door de persoon die de Seawalker bedient. Ook het waterniveau is regelbaar. Hierdoor is de revalidatie reguleerbaar en controleerbaar. Het is daardoor ook mogelijk om een goed plan te ontwikkelen voor de revalidatie. Bij het Seawalken krijgen paarden een intensievere beweging, waardoor een paard de overtollige energie kwijt is en zal daardoor rustiger op stal zal staan. Eigenaar/ruiter Voor de eigenaar/ruiter is het Seawalken energie- en tijdbesparend t.o.v. stappen en koelen. Bij stappen en koelen moet men de waterslang gedurende minimaal een kwartier zelf vasthouden en zorgen dat het been gelijkmatig gekoeld wordt. Daarnaast moet men zelf met het paard meelopen tijdens het stappen. Vaak valt dit niet mee doordat het paard erg energiek is, wat soms zelfs kan leiden tot gevaarlijke/risicovolle situaties. Meerwaarde training revalidatie bij Health4Horses Grensverleggend trainen Trainen grens belastbaarheid Expertise in training/revalidatie/opbouw Inschatten van belasting/belastbaarheid Correct spiergebruik tijdens training Kennis anatomie & biomechanica

Uit onderzoek is gebleken Paardeneigenaren zijn over het algemeen zeer positief over Health4Horses. Ze horen goede verhalen over snelle, gerichte revalidatieperiodes. De manier waarop dat gebeurt, spreekt de eigenaren erg aan. Het paard komt op het bedrijf te staan en wordt daar ter plaatse behandeld. Dit betekent voor de eigenaar/ruiter minder werk en vooral veel minder frustratie. Het welzijnsaspect voor het paard is daarnaast een belangrijke factor. Paardeneigenaren/ruiters vinden het een groot voordeel dat het paard tijdens zijn revalidatie toch voldoende zijn energie kwijt kan door het Seawalken. Tevens vinden zij het een voordeel dat het paard sneller weer bereden kan worden. En er daardoor een behoorlijke tijdwinst geboekt kan worden. Dierenartsen De mening van dierenartsen ten aanzien van Seawalken zijn divers. Het grote deel van de ondervraagde dierenartsen geeft aan slechts af en toe een paard door te sturen voor revalidatie middels Seawalken. Een minderheid vertelt hun klanten standaard over de revalidatiemogelijkheden bij Health4Horses. Zij laten de klant zelf beslissen er wel of geen gebruik van te maken. Uit gesprekken is naar voren gekomen dat steeds meer dierenartsen de meerwaarde erkennen van het Seawalken. In de praktijk is inmiddels gebleken dat revalidatie middels Seawalken goede resultaten levert. Verzekeringsmaatschappijen Verzekeringsmaatschappijen zijn zich steeds meer bewust van de goede ervaringen met het Seawalken. Ze zijn echter nog erg voorzichtig met het vergoeden van deze behandelingen, vanwege het ontbreken van wetenschappelijk onderzoek en doordat Seawalken nog een relatief nieuwe behandeling is. Paarden Voor het paard zijn er voordelen te noemen met betrekking tot het Seawalken. Bij het Seawalken is het de bedoeling dat paarden beweging krijgen. Door deze intensieve beweging kan het paard zijn energie goed kwijt. Hierdoor blijven de paarden mentaal vrolijker en dit zal het herstelproces waarschijnlijk ten goede komen. Het welzijnsaspect speelt een grote rol in de genezing. Door het trainen in water worden er veel spieren gebruikt, zodat het paard tijdens de revalidatie zijn spieren behoudt. Dit is voor zowel de eigenaar als het paard een voordeel. Het paard blijft constanter qua conditie, waardoor het paard na de revalidatie sneller zijn training kan hervatten. De ervaring leert dat het aantal terugkerende blessures na revalidatie middels Seawalken lager ligt dan bij reguliere revalidatie het geval is. Sneller herstel blessures Hier moet men er wel rekening mee houden dat dit herstel sneller kan, omdat veel paarden eerst op rust worden gezet en er pas na een aantal weken/maanden besloten wordt om het paard te laten revalideren bij H4H. Bij direct ingrijpen zou er veel tijdwinst mogelijk zijn. Er is bij meerdere dierenartsen naar voren gekomen dat een paard sneller weer onder het zadel kan na de behandelingen met het Seawalken. Een andere dierenarts gaf aan dat er door Seawalken een kortere herstelperiode nodig was en dat er een vollediger herstel plaats vond. De kosten voor Seawalken zijn iets hoger uitgevallen

dan bij de reguliere behandelwijze (stappen en koelen). Dat wordt gecompenseerd door de tijdwinst van het herstel. Seawalken kan volgens sommige dierenartsen het verschil zijn tussen overname door verzekeringsmaatschappijen of het opnieuw de sport in kunnen. Dit is voor zowel de paardeneigenaar, ruiter/amazone als de verzekeringsmaatschappij zeer interessant te noemen. Seawalker algemeen Het water dat wordt gebruikt bij Seawalken wordt 24 uur per dag gefilterd en gekoeld, zodat het water lang schoon blijft. Eens in de zoveel tijd wordt het water ververst. Effecten Seawalken Seawalken maakt gebruik van de opwaartse druk van het water, waardoor voor het paard het plaatsen van de voeten lichter is. Hierdoor kunnen paarden minder belast trainen en revalideren. Health4Horses houdt de paarden tijdens de behandeling goed in de gaten. Hierdoor is Seawalken veilig, intensief, specifiek en meetbaar. Seawalken heeft een vijftal effecten, namelijk: Ontspanning Door het bewegen in water zal het paard zich ontspannen. Dit heeft een verlengend effect op de rugspieren. Door het ontspannen van de bovenlijn kan het paard het hoofd laten zakken en het bekken achterover kantelen. Hierdoor gaat het paard effectiever en elastischer bewegen. Koeling Het water dat gebruikt wordt, is koud. Dit zorgt voor een verkoelend effect en een goede doorbloeding. De goede doorbloeding zorgt weer voor een goede stofwisseling wat afvalstoffen en vocht afvoert en voedingsstoffen aanvoert. Seawalken zorgt voor een effectieve koeling. Vele uren na de Seawalken voelen de paardenbenen nog heel koel aan. Drainage De beweging in het water en de druk van het water op de benen is vergelijkend met een lymfedrainage, waardoor overbodig vocht in de benen wordt verminderd. Verminderde belasting Al bij een kleine hoeveelheid zoutwater ontstaat er een opwaartse druk die de belasting op gewrichten en pezen vermindert. Training Door Seawalken wordt er niet alleen ontlast, maar ook belast. Correct spiergebruik zorgt voor een gewenste spieropbouw en een toename van de algehele conditie.

Seawalken versus aquatrainer loopband Seawalken Aquatrainer/loopband Paard loopt los in natuurlijke houding op eigen benen Eigen tempo, mogelijkheid tempo aan te passen aan de fysieke gesteldheid. Begeleider kan adequaat inspringen op het tempo dat het paard aangeeft. Vrijwillig geen stress of sedatie Loopt zelf voorwaarts en dragend Stapt over het water met een meer naar voren grijpend voor-,en achterbeen Ontspannen bovenlijn, aanspannen onderlijn, met aanspanning buikspieren Staat vast/wordt vastgehouden, benen worden meegenomen door de loopband Tempo wordt bepaald door de loopband, paard heeft geen eigen mogelijkheid om tempo aan te passen aan de fysieke gesteldheid. Wel mogelijkheid tempo te wijzigen van de loopband. Zeker in het begin stress en sedatie Wordt voorwaarts gedwongen door de band Tilt de benen op en plaatsing benen minder voorwaarts Beperkte mogelijkheid ontspannen bovenlijn en aanspannen onderlijn Mogelijkheid tot zakken in de hals Ontwikkeling coördinatie en takt? Kan vrij bewegen Loopt links en rechtsom grote cirkel 15 m Kan gecontroleerd zijn energie kwijt Behoud van spieren en conditie Training altijd onder professionele begeleiding Beperkte mogelijkheid tot zakken in de hals Loopt in een houding Loopt alleen rechtuit, vaak scheef Kan gecontroleerd zijn energie kwijt Behoud van spieren en conditie Begeleid trainen afhankelijk van de locatie Seawalken: De meest effectieve aquatherapie van de beschikbare varianten! Preventieve sportpaard begeleiding bij Health4Horses zal veelal kosten en tijd besparend zijn in vergelijking tot een curatieve medische behandeling na een blessure.