DE TRAMBAAN Officieel orgaan van de atletiek club van de noordkop Nummer 8 2010
2 okt 2010 Wij staan elke donderdag op de markt in Schagen met onze vele voordelige en superkwaliteit natuurgerijpte kazen uit eigen pakhuis KAASSPECIALIST G. WALS LANDSMEER Bouwkundig Kalkulatieburo Schagen B.V. Postbus 266, 1740 AG Schagen Telefoon : 0224-296580 Fax : 0224-212176 Piet A.C.M. Berkhout R. Wagter M. Kingma VOOR AL UW: onderhouds- en renovatiewerk, isolatie, kozijnen en deuren Moerbeek 19-1732 EN Lutjewinkel - Tel. 0224-542771 - Fax 0224-541235 De Trambaan LEKKER KOERSEN OP EEN FIETS VAN BOERSEN AL MEER DAN 70 JAAR rijwielhandel BOERSEN Gedempte Gracht 25 1741 GA Schagen Tel. 0224-21 23 28 Fax: 0224-21 86 15 CAFÉ RESTAURANT Gedempte Gracht 50 Schagen - Tel. 0224-212472 Maandagmorgen geopend vanaf 08.00 uur AUTOSLOPERIJ ESAM BRUIN CAFÉ ZALEN BESCHIKBAAR VOOR AL UW FESTIVITEITEN EN VERGADERINGEN 0224-212468 Fa. J.H.W. Peetoom & Zn., Markt 20-21, 1741 BS Schagen K. Limmen Witte Paal Schagen Tel: 0224-29 79 25 is onderdeel van: Autoschade de Lange is er voor u en uw auto Gratis vervangend vervoer Vier jaar garantie op reparatie Overname van fabrieksgarantie Schadeherstel voor alle verzekerings- en Leasemaatschappijen Ook voor al uw WA-schades een scherpe prijs Uitdeuken zonder spuiten Ruitreparatie Dashboard reparatie Wij adviseren u bij het melden van de schade en handelen uw schade direct af met de verzekeringsmaatschappij De Fok 14 Postbus 161 1740 AD Schagen Tel. (0224) 21 34 41 Fax (0224) 21 40 84 info@absdelange.nl www.absdelange.nl
Opgericht 1 september 1982 Jaargang 27 Nummer 8 okt 2010 ADRES ACCOMMODATIE: TRAMBAAN-OOST 1 1742 RZ SCHAGEN BEHEERDER: Franco Schintu 219744 REDACTIE DE TRAMBAAN (Kopij inleveren) CONTACTPERSONEN Danny Potveer Oostersingel 29 215413 E-mail adres: potveer@planet.nl Wedstrijdsecretariaat Vormgeving: Loet Leenders Pupillen/junioren/senioren Mea Ligthart 212997 Oude Slotstraat 17 Schagen BESTUUR: Voorzitter Ton Berkhout 215413 Secretaresse Ireen Mantel 751034 Penningmeester Hans Naberhuis 582205 Bestuurslid Accom. Leen de Wit 298227 Bestuurslid Sen. Teun Burgers 573066 Bestuurslid SW/NW Everien vd Waal 215446 Bestuurslid jeugd Paul vd Oosterkamp 290802 SENIORENATLETIEK MAANDAGTRAINING Ria van Stralen 215471 Yvon van Stralen 06-15517273 Dick de Vries 297397 Marion Hofland 217196 DINSDAG/DONDERDAGTRAINING Fred Makker 298992 Dick de Vries 297397 Jaap Zuiker 215618 Ed Rietdijk 298062 Christ vd Eijnde 540269 ZATERDAGTRAINING Jaap Zuiker 215618 Christ vd Eijnde 540269 Dick de Vries 297397 Jurycommissie Jaap Zuiker 215618 Willem van Dijck 297872 Cees Kersten 215525 Ledenadministratie Jan Rabenberg 213906 Esdoornstraat 22 Schagen TAS- correspondentieadres De Kroft 15 1751 PE SCHAGERBRUG INTERNET: www.tas82.nl E-mail tas82@tas82.nl P.R. functionaris Ad de Klerk 213812 Bankrelatie Rabobank Rek.nr. 35.73.37.417 Postbanknr.: 56 12 260 Alle E-mail adressen vindt u op de TAS-site okt 2010 3 De Trambaan SPORTIEF WANDELEN/NORDIC WALKING André Dijkstra 217574 Peter van Nuland 296753 Jaap Zuiker 215618 Dick de Vries 297397 JEUGDATLETIEK Cees Dubbeld 296783 Rick van Ammers 213490 Djessie Ligthart 212997 Eric Buter 218102 Petra Schuit 06 54314767 Hans Verschuur 531405 Monique Kramer 06 17131274 LET OP!!!! KOPIJ INLEVEREN VÓÓR VRIJDAG 29 OKTOBER 2010
BELANGRIJKE MEDEDELINGEN 4 okt 2010 De Trambaan Ledenadministratie Opzeggen vóór 1 november, niet bij de trainer maar bij de ledenadministratie. Bespaar jezelf onnodige irritatie door contact met mij op te nemen als je geen opzegbevestiging hebt ontvangen. Geef veranderingen, zoals woonadres, telefoon, e-mailadres, rekeningnummer, etc. door aan de ledenadministratie! Pas goed op je registratienummer (op je sportpas) van de Atletiekunie! Ga voor bovengenoemde zaken naar www.tas82.nl en klik vervolgens op ledenadministratie. Jan Rabenberg Nieuwe leden Marcus Mathijssen Atleet M 45 Jade Glas Atleet M mini Julieta Marcu Fitwalker V 55 Marly Butcher Atleet M mini Anja van der Molen Fitwalker V 50 Iris Glas Atleet M pup B Sofie Stam Atleet M pup C Noah Verduin Atleet M mini Vertrokken leden Jellie Kort Fitwalker Tessa Wit Atleet Kirsten van der Waal Atleet Wilma Vrielink Atleet Yaël Bakker Atleet Inge Jelierse Atleet Joyce Wijmenga Fitwalker Gidion Tessel Atleet Damien Tessel Atleet Nancy Boterblom Atleet Marieke Balder Atleet Jacqueline den Dulk Fitwalker Meta Bakker Atleet Yelco Weijers Atleet Mieke Grootes Atleet Martijn de Graaf Atleet Muriël de Wit Atleet Niels Tol Atleet Rosanne Gorter Atleet Frieda Wijnker Atleet Jarigen in oktober 1 Ellen Lindeijer-Quaedflieg 3 Annemarieke Kooijman 3 Rinske Commandeur 3 Bart Veenstra 3 Rob Rooijackers 6 Teun Burgers 7 Kevin van Klaveren 7 John van Opbergen 7 Margareth Heddes 7 Lilian Vreeswijk 7 Dagny Trentelman 10 Teddy Schmersel 11 Ton Berkhout 11 Annemiek Helmhout 11 Elsa Ateba 12 Karina Schaafsma-Molenaar 13 Jelmer van Schagen 13 Mieke Molenaar 14 Marja Post 15 Arie Klaver 17 Dimitri Ivanov 18 Ria van Stralen 19 Nel Zonneveld-Geels 20 Anna de Cock 20 Monique Zwart 21 Kees de Jong 21 Jos Roelofs 22 Cees Kersten 23 Karin den Rappen 24 Ettie Oosterwijk 24 Thea Tuinsma 28 Kim van der Munnik 28 Sanne Kooijman 28 Francien Weel 29 Bernardine Bakker-Molenaar 29 Jenny Koopman 29 Ton Jansen 29 Anneke de Koning 30 Tea Slinger 31 Antje de Boer 31 Dick Schoen Actieve leden: Atleet 347 Fitwalker 64
okt 2010 5 De Trambaan
6 okt 2010 De Trambaan De Estafettestok Mijn naam is Marijke van Raaij, getrouwd met Ton. Samen hebben wij een dochter, Mirelle en een zoon, Jasper. Sinds 2 jaar hebben we een vrolijke ventje als kleinzoon, Max. Sport is binnen ons gezin altijd erg aanwezig geweest. Eind 1972 verhuisden wij vanuit Haarlem naar het mooie en gezellige Schagen en hebben ons direct bij een sportvereniging aangesloten. Ton ging voetballen en ik volleyballen. Het is wel de manier om mensen te leren kennen in een nieuwe woonplaats. Toen de kinderen klein waren namen we ze mee om te schaatsen op hun doorlopertjes op het kanaal naar Kolhorn. Onderweg picknicken met warme chocomelk en n gevulde koek. Ook hebben we eerst met z n tweeen en later met de kinderen al fietsend de omgeving verkend. Mirelle heeft na 2 jaar klassiek ballet gekozen voor turnen. We zijn toen altijd mee gegaan naar de wedstrijden, die vaak ver in het land werden gehouden. Ton was 10 jaar lang begeleider van het voetbalelftal van Jasper. Onze weekenden waren goed gevuld. Beide kinderen hebben n sportopleiding gedaan en zijn ook hierin werkzaam. Met Ans Wessel, mijn buurvrouw en tevens TAS-lid, heb ik n tijdje 3x in de week hardgelopen, maar moest deze aktie staken, evenals competitietennis i.v.m. knieproblemen. Omdat ik tennissen zo leuk vind en de gezelligheid eromheen, speel ik alleen nog maar s winters, 1x in de veertien dagen een uurtje in de hal. Hiernaast heb ik nog n aantal jaren aan fitness gedaan, maar wilde liever sporten in de buitenlucht en in clubverband. Terwijl ik op zoek was naar een wandelvereniging hoorde ik bij de leeskring dat bij TAS een afdeling Sportief Wandelen van start was gegaan (28-4-2004). Ik ben op n woensdagavond mee gaan wandelen. De sfeer was prima en ben sinds die tijd lid van TAS (najaar 2004). De trainingsavonden bezocht ik trouw, maar ja, in het begin ben ik veel te enthousiast van start gegaan en letterlijk veel te hard van stapel gelopen. Ik belandde bij de fysiotherapeut en mocht pas na 2 maanden weer gaan lopen. Na deze onderbreking ging het steeds beter en was ook op zaterdag s in Schoorl van de partij. Heerlijk in de duinen, waarbij ik steeds n vakantiegevoel kreeg. Wat was die thee met koek erna toch lekker! Inmiddels had ik op de zaterdagochtend bij André een aantal lessen in Nordic Walking gevolgd, omdat ik ook maandag s avond mee wilde lopen met de N.W. groep. Inmiddels was ik 3x in de week met lopen bezig. Het gevolg hiervan: n prima conditie, kon ik Ton nu eindelijk eens goed bijhouden met fietsen, en mijn gewicht was nu eens n keer naar wens!!! In juli 07 organiseerde André een TAS-wandeling op Texel van 21 km. n Zeer geslaagde dag met veel zon en plezier. In 2006 en 2007 hebben we in clubverband de 26 km van de Dam tot Dam gelopen en in 2007 en 2008 de 21 km van de Egmond Wandel Marathon. Van al deze wandeltochten is uitgebreid verslag gedaan door onze huisverslaggeefster Marja Huijberts. Toen in 2007 in Alkmaar de 1e Plus Wandelvierdaagse van start zou gaan wilde ik, als geboren Nijmeegse, toch n keer de 4-daagse lopen (in Nijmegen nooit meegelopen, alleen maar gekeken).
Met n collega van n clubgenoot heb ik 4 dagen lang 20 km gelopen en heb hiervan enorm genoten. Drie andere dames van TAS liepen 30 km ter voorbereiding van de 4-daagse van Nijmegen. Twee jaar geleden ben ik gestopt met het lopen op de woensdagavond. Ik moest te vaak de fysiotherapeut opzoeken. Op zijn advies ben ik nu alleen bezig met Nordic Walking,wat ik erg fijn vind. Vooral in het begin miste ik de fijne training op de woensdagavond. Sinds 1 april j.l. ben ik in de VUT en kan ik op dinsdagochtend met de groep mee naar Petten. Ik ben nog maar n paar keer meegeweest want ja, samen thuis en veel vrije tijd, dan ga je nog wel eens op stap. Verder houd ik erg van lezen (ben al jaren bij n leeskring), fietsen, tuinieren, met vriendinnen steeds n andere stad bezoeken, en niet te vergeten wandelen en spelen met onze kleinzoon. Ik hoop nog vele jaren te wandelen bij TAS. O ja, Anneke, ik vind het n goed idee, n picknickbank adopteren bij de parkeerplaats ECN Petten!!! Sportieve groeten, Marijke De estafettestok wordt doorgegeven aan Jolanda Kok. Succes!! KNAU-crosscompetitie 2010/2011 poule noord. De competitieleiding heeft ARO 88 aangewezen om de 1e wedstrijd van de voorronde s van de KNAU-jeugdcrosscompetitie te organiseren. We nodigen uw pupillen en junioren uit op zaterdag 6 november te komen naar: Recreatieterrein De Leijen Gemaalweg te Hensbroek, postcode 1711RZ Inschrijven : wedstrijdsecretariaat@tas82.nl tot 28 oktober Tijdschema en afstanden: 12.00 jongens jun A en B 3000 m 12.20 meisjes jun A en B 2000 m 12.35 jongens jun C 2500 m 12.50 meisjes jun C 2000 m 13.05 jongens jun D 2000 m 13.15 jongens jun D 2000 m 13.30 meisjes jun D 1500 m 13.40 meisjes jun D 1500 m 13.50 meisjes/jongens minipup 600 m 14.00.jongens pup C 1000 m 14.10.meisjes pup.c 1000 m 14.20 jongens pup B 1000 m 14.30 meisjes pup.b 1000 m 14.40.jongens pup A 1000 m 14.50 meisjes pup A 1000 m 15.00 jongens pup A 1000 m 15.10 meisjes pup A 1000 m De mini-pupillen mogen deelnemen buiten mededinging Afhankelijk van het aantal inschrijvingen kan het tijdschema worden gewijzigd. Verder nog graag uw aandacht voor: Verplichte clubkleding. Over het lopen op spikes is in het reglement geen bepaling meer opgenomen; de keuze is aan de atleten zelf. De ondergrond bij ons is gras, onverharde weg en grindweg. Wij hopen op een mooie en sportieve middag. Namens de atletiekvereniging ARO 88, Hedwig Geertse okt 2010 7 De Trambaan
8 okt 2010 De Trambaan De running specialist voor runners, gerund door runners 10% korting op schoenen, kleding en accessoires Ook wij zijn atleten, Uw plezier is ons plezier Runnersworld Alkmaar Schoutenstraat 3 (tussen laat en langestraat) 1811 HC Alkmaar Tel 072 520 32 93 e-mail runnersworld.alkm@hetnet.nl Let op!! iedere donderdagavond Koopavond + Fysiotherapie Tevens bekkenpijnen bekkenbodemtherapie Mea Ligthart van Hoven Noord 6 1741 BD Schagen Tel: 0224-213121 Gewoon Goed Nieuwstraat 55 Schagen Telefoon: 0224-21 62 22
TAS 82 en Runnersworld Alkmaar Kleding en Schoenen Verkoopavond maandag 25 oktober van 18.00 tot 21.30 Locatie: Clubgebouw Tramhalte in Schagen Op deze avond zal Runnersworld Alkmaar aanwezig zijn met div. spetterende aanbiedingen, te weten: Runningkleding Nieuwe winter collectie Rogelli Jacks, shirts, broeken etc. Rest. Zomercollectie Jacks, shirts en broeken uitzoeken!!!! Rest. Beurs Amsterdam shirts KM, shorts, ½ tights, singlets uitzoeken.. o.a. een schitterende collectie van Nike. Dit mag en moet u absoluut niet missen Alles tegen zeer aantrekkelijke prijzen. okt 2010 9 De Trambaan Sportschoenen laatste maten van het afgelopen seizoen voor de neutrale of pronerende loper en loopster. Uitzoeken: Eveneens aantrekkelijk laag geprijsd 3 paar runningsokken voor de prijs van 2 paar. Ook voor evt. vragen over kleding en schoenen kan u natuurlijk op deze avond bij ons terecht. Runnersworld Alkmaar Schoutenstraat 3 (achter het stadshuis) 1811 HC Alkmaar Tel: 072 520 32 93 @mail: runnersworldalkmaar@hetnet.nl Onze openingstijden zijn: Tot ziens bij Ma van 13.00 tot 18.00 Runnersworld Alkmaar Di/Wo/Vrij van 09.30 tot 18.00 Do van 09.30 tot 21.00 (koopavond) Za van 09.00 tot 17.00
Ootje Konkel Pannenkoekenhuis ijsselmeerdijk 16a KvK 37110454 1634 DM Scharwoude Btw.NL 8129.70.779.B01 T 0229-543909 ABN Amro 580837017 W www.ootjekonkel.nl E info@ootjekonkel.nl 10 okt 2010 Scharwoude, 18-09-2010 Zondag 10-10-10 2e editie van de NADINE OK RUN De Trambaan Geachte dames en heren, Op zondag 10-10-10 zal de 2 e editie van de Nadine OK run plaatsvinden! U mag deze dag voor 25,- een lunch nuttigen bij Pannenkoekenhuis Ootje konkel. Van de opbrengst gaat 15.- naar de Nadine Foundation. De Nadine Foundation, De stichting heeft tot hoofddoel het bestrijden van zinloos geweld. De opbrengsten zullen gaan naar organisaties die zich bezighouden met de preventie van geweld en met dierenwelzijn. Voor deze lunch is reserveren noodzakelijk, Het is de bedoeling dat u met minimaal 2 personen aan tafel gaat. * U mag de auto parkeren bij Ooms en dan te voet (± 10 min.) naar Ootje konkel. * U wordt omstreeks 12.00 uur verwacht voor de lunch. * Er is een rugnummer voor u of een vriend /collega beschikbaar om mee te lopen. * Alle aanmoedigen voor de lopers zijn welkom en vooral erg leuk om bij de finish een collega/ vriend te ontvangen. * Wat voor lunch mag u verwachten, In een leuke omgeving met elkaar één voor de Nadine Foundation, het nuttige en het aangename. Een heerlijke drie gangen keuze lunch, laat het u verrassen! Graag vernemen wij zo spoedig mogelijk uw inschrijving voor de lunch. Dit kan door een mail te sturen naar : info@ootjekonkel.nl of te bellen naar Ootje konkel tel.0229-543909. Om de donatie deze dag gelijk tastbaar te maken voor de Nadine Foundation. Is het alleen mogelijk om deze dag te pinnen of contant af te rekenen. Ootje konkel en de Nadine Foundation kijken uit naar Uw komst! Zie ook de starttijden en route op: http://www.nadinefoundation.nl/nadine-ok-run/
S.A.V. te Grootebroek organiseert op zaterdag 6 november een pupillen/bcd junioren indoorwedstrijd in sporthal de Sluis te Hoogkarspel Programma: Pupillen aanvangstijd: 10.00 uur Pupillen C 40 mtr ver hoog Meisjes pupillen B en A 40 mtr hoog kogel Jongens pupillen B en A 40 mtr ver kogel okt 2010 11 De Trambaan Inschrijfgeld 3.00 Euro per driekamp BCD junioren aanvangstijd: ongeveer 12.30 uur Driekamp 40 mtr ver kogel Driekamp 40 mtr hoog kogel Inschrijfgeld 3.50 Euro per driekamp De BCD junioren mogen zelf bepalen aan welke driekamp zij deel willen nemen. In sporthal de Sluis kunnen atleten geen gebruikmaken van spikes. Inschrijven via Wedstrijdsecretariaat tot 22 oktober. Inschrijving + geld inleveren bij je trainer of bij Mea Ligthart, Oude slotstraat 17 in Schagen
12 okt 2010 Tegen inlevering van deze advertentie... bij 1 kilo kaas... 10 eieren gratis KAASSPECIALIST G. WALS LANDSMEER the point of sport S P O R T S H O P BOUW ES Makadocentrum 56, 1741 JA Schagen, Tel. 0224-296697 WIJ BEGRIJPEN WAAR U HEEN WILT Holland International Reisbureau Schagen Rensgars 18 1741 BR SCHAGEN 0224-212157 schagen@reisbureau.nl www.reisburoschagen.nl De Trambaan Tonny Houtenbos massage ~ sportmassage ~ voetreflexologie ~ ontspanningsmassage ~ manuele lymfedrainage Running Center weet hier alles van. Laat u eens voorlichten door de echte vakman op het gebied van uw favorietesport zoals running, atletiek, thriathlon of walking... Door ons groot scala sportschoenen van alle bekende topmerken plus een professioneel assortiment kleding en accessoires, zijn wij in staat u vakkundig te adviseren met behulp van een loopband met video-analyse. Bezoek daarom nog deze week onze winkel! Running Walking Triathlon Indoor Aerobics J.A. de Boerstraat 42 1751 CM Schagerbrug 0224-217876 ALKMAAR Achterstraat 43 - Alkmaar Tel. 072-5111327 Wilt u een professioneel, persoonlijk, betrouwbaar en gespecialiseerd bedrijf voor al uw computerbeheer? Voor: Voor bedrijven en particulieren 06-20707369 automatisering De oplossing voor u en uw computer!
WEDSTRIJDUITSLAGEN DOORGEVEN WEDSTRIJDUITSLAGEN: Iedereen die een wedstrijd heeft gelopen moet zelf zijn/haar uitslag doorgeven via: uitslagen@tas82.nl 26-09-2010 in Akersloot, AMAK loop (AMAK) 10 KM M 60 Co Wiskerke 00:50:01 uur 12.00 05:00 26-09-2010 in Texel, TESO halve marathon (AV Texel) 21.1 KM M 35 Arne Kooijman 01:29:15 uur 14.18 04:14 PPR M 55 Ger Brakenhoff 01:49:49 uur 11.53 05:12 10 KM V 40 Annemarie Kranenburg 00:51:58 uur 11.55 05:12 V 40 M. Hensen Verbaten 00:52:55 uur 11.34 05:18 24-09-2010 in Petten, E.C.N. loop (onbekend) 17.5 KM M 45 Teun Burgers 01:12:19 uur 14.52 04:08 M 60 Henk Evers 01:20:36 uur 13.03 04:36 M 55 Hans Naberhuis 01:21:53 uur 12.82 04:41 M 55 Ton Berkhout 01:22:55 uur 12.66 04:44 M 60 Wim Blok 01:24:23 uur 12.44 04:49 M 60 Ab Hoek 01:25:57 uur 12.22 04:55 M 60 Leo Witteman 01:30:00 uur 11.67 05:09 M 55 Jan Blaauw 01:33:11 uur 11.27 05:19 PPR M 55 Dick de Vries 01:33:27 uur 11.24 05:20 V 60 Nanda Witteman 01:38:41 uur 10.64 05:38 19-09-2010 in Amsterdam, Dam tot Damloop (Le Champion) 16.1 KM M 45 Hans Nijman 01:03:28 uur 15.22 03:57 M 45 Teun Burgers 01:04:48 uur 14.91 04:01 J jun B1 Mitchel Molenaar 01:08:15 uur 14.15 04:14 PPR + CR M 50 Leen de Wit 01:11:03 uur 13.60 04:25 M 55 Dick de Vries 01:13:18 uur 13.18 04:33 M 40 Erik Dijkstra 01:16:26 uur 12.64 04:45 V 40 Monique Leyen 01:16:48 uur 12.58 04:46 J jun C2 Lars van Zwol 01:17:06 uur 12.53 04:47 H sen Sander Wijdemans 01:17:59 uur 12.39 04:51 PPR M 45 André Brugman 01:18:12 uur 12.35 04:51 PPR V 40 Ireen Mantel 01:21:56 uur 11.79 05:05 M 45 Berend Timmermans 01:22:06 uur 11.77 05:06 V 45 Monique Kramer 01:22:09 uur 11.76 05:06 V 35 Esther van Zanten 01:25:01 uur 11.36 05:17 V 50 Silvia Blaauboer 01:27:01 uur 11.10 05:24 M 55 Peter van Nuland 01:27:35 uur 11.03 05:26 M 55 Jan Blaauw 01:28:14 uur 10.95 05:29 PPR V 40 Tineke Buis 01:28:26 uur 10.92 05:30 okt 2010 13 De Trambaan
14 okt 2010 De Trambaan V 40 Carla Smit-de Wolf 01:28:37 uur 10.90 05:30 PPR V 40 Annemarie Kranenburg 01:29:35 uur 10.78 05:34 V 40 Mieke Molenaar 01:30:31 uur 10.67 05:37 PPR M 40 Rob Molenaar 01:30:31 uur 10.67 05:37 PPR V 40 Ellen Lindeijer-Quaedflieg 01:30:34 uur 10.67 05:38 M 55 John van Opbergen 01:32:31 uur 10.44 05:45 M 70 Wil Engel 01:34:59 uur 10.17 05:54 PPR M jun C2 Joyce Schilder 01:37:36 uur 9.90 06:04 CR M 40 Hans Schilder 01:37:36 uur 9.90 06:04 V 45 Lenie Bleeker 01:40:50 uur 9.58 06:16 V 45 Francien Weel 01:43:06 uur 9.37 06:24 D sen Kelly van der Kroon 01:46:59 uur 9.03 06:39 V 45 Marion Hofland 01:50:04 uur 8.78 06:50 V 45 Irma Schaafsma 01:53:54 uur 8.48 07:04 08-09-2010 in Den Helder, 10 EM (Koninklijke Marine) 16.1 KM M 45 Berend Timmermans 01:18:34 uur 12.30 04:53 05-09-2010 in Amsterdam, De 30 km van Amsterdam Noord (AV Atos) 30 KM M 55 Dick de Vries 02:48:46 uur 10.67 05:38 04-09-2010 in Anna Paulowna, Kneesloop (Dokev) 7.6 KM M 60 Henk Evers 00:33:18 uur 13.69 04:23 29-08-2010 in Hem, Hemmeromloop (St. Hemmer organiserend Comité) 10 KM M 60 Co Wiskerke 00:50:01 uur 12.00 05:00 29-07-2010 in Schoorl, Bosloop (Kerngroep Zaanstreek) 8 KM M 55 Dick de Vries 00:38:42 uur 12.40 04:50 BAANWEDSTRIJDEN 12-09-2010 in Castricum, baan wedstrijd (AV Castricum) 600 m M jun D2 Alise de Jong 02:05,34 min 17.28 03:28 M jun D1 Ezra Glasbergen 02:22,55 min 15.21 03:57 60 meter M jun D2 Liesje van der Linden 09,44 sec 24.00 02:30 M jun D2 Marijtje van der Molen 10,48 sec 21.60 02:47 M jun D1 Ezra Glasbergen 11,91 sec 19.64 03:03 discuswerpen M jun D2 Marijtje van der Molen 13,35 meter M jun D2 Liesje van der Linden 18,38 meter PR + CR
discuswerpen M jun D1 Ezra Glasbergen 07,27 meter M jun D2 Marijtje van der Molen 11,88 meter PR M jun D2 Alise de Jong 21,50 meter M j D2 Marijtje van der Molen 07,93 meter 03-09-2010 in Schagen, Interne baan wedstrijd (TAS 82) 1 KM J jun B1 Dimitri Ivanov 03:16,00 min 18.37 03:16 BR J jun C2 Lars van Zwol 03:19,00 min 18.09 03:19 J jun C1 Aron v d Oosterkamp 03:20,00 min 18.00 03:20 PR M jun D2 Alise de Jong 03:47,00 min 15.86 03:47 J jun D2 William Broens 03:54,00 min 15.38 03:54 PR evenaring M pup A1 Rosalie Zonneveld 03:55,00 min 15.32 03:55 J pup A1 Joek Smakman 03:57,00 min 15.19 03:57 M jun D1 Maud Huijberts 04:00,00 min 15.00 04:00 PR M pup A1 Anke Schoen 04:02,00 min 14.88 04:02 J jun D1 Wouter Blankevoort 04:02,00 min 14.88 04:02 M jun B2 Maaike Tuinsma 04:05,00 min 14.69 04:05 M jun C1 Djessie Ligthart 04:10,00 min 14.40 04:10 M pup A2 Sanne Kooijman 04:12,00 min 14.29 04:12 PR J pup A2 Rien Groentjes 04:13,00 min 14.23 04:13 M pup A1 Anna Vethman 04:16,00 min 14.06 04:16 M pup A2 Jenny Koopman 04:18,00 min 13.95 04:18 PR M pup A2 Daniélle Blom 04:20,00 min 13.85 04:20 M pup A1 Jana Coutinho 04:20,00 min 13.85 04:20 J pup A1 Thion Glasbergen 04:21,00 min 13.79 04:21 PR M pup A1 Manon Buter 04:22,00 min 13.74 04:22 PR J jun D2 Rogier Broens 04:25,00 min 13.58 04:25 M jun C2 Annemarieke Kooijman 04:26,00 min 13.53 04:26 M jun D2 Jasmijn Meereboer 04:34,00 min 13.14 04:34 PR M jun D1 Ezra Glasbergen 04:38,00 min 12.95 04:38 J pup A2 Yoeri van der Horst 04:41,00 min 12.81 04:41 J pup A1 Tijn Gielen 04:41,00 min 12.81 04:41 M pup A1 Kaylee de Graaf 04:50,00 min 12.41 04:50 PR M jun D2 Anna de Cock 04:55,00 min 12.20 04:55 M pup A1 Ylja Pruim 04:57,00 min 12.12 04:57 M pup B Iris Glas 05:07,00 min 11.73 05:07 600 meter J pup B Adriaan Blom 02:15,00 min 16.00 03:45 CR + BR J pup B Jurre Numan 02:16,00 min 15.88 03:47 M pup C Mirre Gielen 02:20,00 min 15.43 03:53 PR + CR + BR J pup B Leonard Ateba 02:34,00 min 14.03 04:17 M pup B Eva Lot Degen 02:51,00 min 12.63 04:45 M mini Jade Glas 02:59,00 min 12.07 04:58 100 meter J jun B1 Dimitri Ivanov 13,30 sec 27.69 02:10 J jun C1 Aron v d Oosterkamp 13,80 sec 27.69 02:10 PR J jun C2 Lars van Zwol 14,50 sec 25.71 02:20 okt 2010 15 De Trambaan
16 okt 2010 De Trambaan 80 meter M jun C1 Djessie Ligthart 11,50 sec 26.18 02:18 M jun C2 Annemarieke Kooijman 12,00 sec 24.00 02:30 J jun D2 William Broens 12,50 sec 24.00 02:30 PR J jun D2 Rogier Broens 12,70 sec 24.00 02:30 J jun D1 Wouter Blankevoort 13,10 sec 22.15 02:42 M jun B2 Maaike Tuinsma 14,30 sec 20.57 02:55 CR + BR 60 meter M pup A1 Anke Schoen 09,40 sec 24.00 02:30 PR evenaring M pup A1 Rosalie Zonneveld 09,60 sec 24.00 02:30 PR M jun D2 Anna de Cock 09,70 sec 24.00 02:30 M jun D1 Maud Huijberts 09,80 sec 24.00 02:30 M pup A2 Sanne Kooijman 09,80 sec 24.00 02:30 M pup A1 Jana Coutinho 10,20 sec 21.60 02:47 M jun D2 Alise de Jong 10,40 sec 21.60 02:47 M jun D1 Willemijn Verschuur 10,40 sec 21.60 02:47 M pup A2 Jenny Koopman 10,40 sec 21.60 02:47 J pup A2 Rien Groentjes 10,40 sec 21.60 02:47 M pup A1 Anna Vethman 10,50 sec 21.60 02:47 M jun D2 Jasmijn Meereboer 10,50 sec 21.60 02:47 PR J pup A1 Joek Smakman 10,80 sec 21.60 02:47 M pup A1 Manon Buter 10,90 sec 21.60 02:47 M pup B Iris Glas 11,20 sec 19.64 03:03 M pup A1 Ylja Pruim 11,20 sec 19.64 03:03 M pup A2 Daniélle Blom 11,30 sec 19.64 03:03 J pup A1 Tijn Gielen 11,50 sec 19.64 03:03 J pup A1 Thion Glasbergen 11,70 sec 19.64 03:03 M jun D1 Ezra Glasbergen 11,90 sec 19.64 03:03 M pup A1 Kaylee de Graaf 12,00 sec 18.00 03:20 J pup A2 Yoeri van der Horst 12,30 sec 18.00 03:20 40 meter J pup B Leonard Ateba 07,20 sec 20.57 02:55 J pup B Jurre Numan 07,30 sec 20.57 02:55 M pup C Mirre Gielen 07,40 sec 20.57 02:55 PR J pup B Adriaan Blom 07,40 sec 20.57 02:55 M pup B Eva Lot Degen 09,20 sec 16.00 03:45 M mini Jade Glas 09,70 sec 16.00 03:45 balwerpen M mini Jade Glas 05,68 meter M pup B Eva Lot Degen 11,35 meter PR M pup A1 Kaylee de Graaf 13,84 meter PR M pup A1 Ylja Pruim 16,14 meter PR J pup A1 Thion Glasbergen 16,29 meter M pup C Mirre Gielen 17,45 meter PR M pup A1 Manon Buter 17,83 meter PR M pup A1 Rosalie Zonneveld 18,05 meter PR M pup A1 Anke Schoen 18,33 meter PR M pup A1 Jana Coutinho 19,86 meter J pup B Leonard Ateba 21,16 meter J pup B Jurre Numan 21,96 meter J pup A1 Tijn Gielen 24,52 meter PR
vervolg balwerpen J pup B Adriaan Blom 25,52 meter J pup A1 Joek Smakman 28,77 meter hoogspringen M pup A1 Ylja Pruim 00,80 meter J pup A1 Tijn Gielen 00,80 meter M pup A1 Jana Coutinho 00,85 meter J pup A1 Thion Glasbergen 00,95 meter J pup A1 Joek Smakman 00,95 meter M pup A1 Rosalie Zonneveld 00,95 meter M pup A1 Kaylee de Graaf 01,00 meter PR evenaring M jun C2 Annemarieke Kooijman 01,00 meter M pup A1 Manon Buter 01,05 meter PR evenaring + BR M pup A1 Anke Schoen 01,05 meter PR + BR M jun B2 Maaike Tuinsma 01,25 meter PR evenaring J jun B1 Dimitri Ivanov 01,35 meter PR + BR J jun C2 Lars van Zwol 01,35 meter M jun C1 Djessie Ligthart 01,40 meter PR evenaring + BR J jun C1 Aron v d Oosterkamp 01,45 meter PR + BR kogelstoten M pup A1 Anna Vethman 04,10 meter M pup B Iris Glas 04,70 meter J pup A2 Yoeri van der Horst 04,73 meter M jun D1 Willemijn Verschuur 04,80 meter PR M pup A2 Jenny Koopman 04,80 meter M pup A2 Daniélle Blom 04,80 meter M jun D1 Ezra Glasbergen 05,48 meter J jun D2 William Broens 05,50 meter PR J pup A2 Rien Groentjes 05,66 meter M jun D2 Alise de Jong 05,74 meter J jun D2 Rogier Broens 06,03 meter M pup A2 Sanne Kooijman 06,05 meter J jun D1 Wouter Blankevoort 06,10 meter PR M jun D1 Maud Huijberts 06,37 meter PR M jun D2 Anna de Cock 06,87 meter M jun D2 Jasmijn Meereboer 07,10 meter speerwerpen M jun C2 Annemarieke Kooijman 11,95 meter M jun B2 Maaike Tuinsma 13,15 meter J jun C1 Aron v d Oosterkamp 14,25 meter M jun C1 Djessie Ligthart 14,88 meter PR J jun C2 Lars van Zwol 22,68 meter BR J jun B1 Dimitri Ivanov 29,40 meter PR okt 2010 17 De Trambaan
DE OMLIJSTING KUNST EN LIJSTENMAKERIJ HERENSTRAAT 3A 1741 BM SCHAGEN Tel.: 0224 296610 18 okt 2010 De Trambaan VOOR AL UW INLIJSTWERK: BORDUURWERK, FOTO S, SCHILDERIJEN, TEKENINGEN, (FACET-GESLEPEN) SPIEGELS, PRENTEN, ZEEFDRUKKEN, GRAFIEK, ENZ., ENZ.. GEOPEND: DINSDAG T/M VRIJDAG 10.00 12.30 UUR EN VAN 13.30 17.30 UUR ZATERDAGS VAN 11.00 17.00 UUR. WWW.JANKUINDERSMA.NL Voor diverse merken banden, balanceren, uitlijnen, uitlaten, schokdempers, accu s, trekhaken. Ook het adres voor motorbanden. SPES AUTOBANDEN Lagedijkerweg 9 1742 NB SCHAGEN Tel:0224-298366 Nu ook in Anna Paulowna Kruiswijk 17
Jeugdwedstrijden Pupillen Junioren Datum Plaats Vereniging Loopnaam Soort C B A D C B A opm za 23-10- 2010 zo 31-10- 2010 za 06-11- 2010 za 20-11- 2010 za 11-12- 2010 za 08-01- 2011 za 29-01- 2011 12-02- za 2011 za 12-03- 2011 za 19-03- 2011 krommenie av lycurgus werpinstuif x x x x edam av edam werp 3 kamp x x x Obdam AV Aro '88 jeugd cross cross x x x x x x x inschrijven tot 28 okt amsterdam av phanos cd indoor x x inschrijving sluit 8 nov alkmaar av hylas runnersworld indoor x x x x x x x inschrijving indoorgala sluit 28 nov Castricum AV Castricum jeugd cross cross x x x x x x x amsterdam av phanos pupillen indoor indoor x x x inschrijving sluit 17 jan wieringerwermeer AV Wieringer- LET OP jeugd cross cross x x x x x x x datum veran- derd?? finale jeugd indien NK cross op 12e is dan jeugd 5 maart cross heerenveen av heerenveen 37e indoor indoor x x x x x x x inschrijving heerenveen sluit 5 maart okt 2010 19 De Trambaan Oefentherapie Mensendieck Schagen Nieuwe Niedorp Individueel & groepsverband ter voorkoming en/of behandeling van lichamelijke klachten. Zonder verwijzing kunt u bij ons terecht. Specialisaties: spanningsgerelateerde klachten, bekkenklachten, ParkinsonNet therapie, nek-, schouder-, rugklachten, bedrijfsoefentherapie Voor meer informatie kunt u kijken op/ bellen naar: www.mensenco.nl/praktijk/schagen Praktijk voor oefentherapie Mensendieck Witte Paal 333 1742LE Schagen t: 0224-297 648 Trambaan 114 1733AX Nieuwe Niedorp t: 0226 413144 Email: info@mensenco.nl
Nummer 8 2010