LUTERATUUR Bestuur Voorzitter Mark van Kemenade 0499-373276 Secretaris Marjolein Joor 040-2122031 Penningmeester Rob Monen 040-2904420 Bestuurslid Jeugdopleidingen Marieke Peelen Linda van Kemenade 0499-373276 Bestuurslid Volw. Opleidingen Johan Boeren 0499-373276 Evenementencommissaris Arwin van der Velden 06-53660419 Materialencommissaris Maurice van den Heuvel 06-50505756 Secretariaat Postbus 2047, 5600 CA, Eindhoven leden@lutra.info Internet-adres: http://lutra.info Lutrafoon: 06-51705825 Gironummer: 15 42 649 Redactie Luteratuur Linda van Kemenade 0499-373276 Redactieadres: Hinkelbrits 13, 5683 KW Best Redactie-email: luteratuur@lutra.info Lidmaatschap en contributie Lutra kent aspirant leden, volle leden, gezinsleden en buitenleden, alle leden zijn jaarleden. Als gezins- of buitenlid betaal je de helft van de voor een vol of aspirant lid verschuldigde contributie. Beëindiging van het lidmaatschap kan slechts door middel van een schriftelijke mededeling vóór 1 november van dat jaar aan het bestuur. Lidmaatschappen worden alleen per 31 december beëindigd. Let op; je betaalt dus tot en met 31 december contributie. De contributie voor een vol of aspirant lid bedraagt 135,- per jaar. Dit dien je aan het begin van het kalenderjaar te betalen. De mogelijkheid bestaat om via een automatische overschrijving maandelijks 12,50 te betalen. Zie voor meer informatie de statuten en het huishoudelijk reglement. Compressor Tijdens de Lutra zwembaduren kun je je persluchtfles gratis vullen bij de Lutra compressor: dinsdag van 21:30 tot 23:30, vrijdag van 18:00 tot 21:00. Materialenverhuur (prijzen in euro) Materiaalsoort Weekhuur Weekendhuur Borg Persluchtfles 10 5 70 Ademautomaat 10 5 70 Stabilizing Jacket 18 9 70 Complete set 30 15 135 Boot + Trailer 100 50 135 Pagina 1
Inhoud Van de Voorzitter... 3 Van de (nieuwe) Voorzitter... 5 Van de Redactie... 6 Sluitingsdata Kopij... 6 Van het Bestuur... 7 Van de Evenementencommissie... 10 Lutra ging naar de Haaien!!!... 11 Van de Opleidingscoördinator... 13 De Pen van... 14 Lutra Freediving... 15 Diepe Stops... 17 Lutra Jeugd... 23 Waterzuiveringsinstallatie van het Oceanium Pagina 2
Van de Voorzitter Er is een tijd van komen en er is een tijd van gaan, en helaas is voor mij de tijd om te gaan nu al gekomen. Na minder dan twee jaar voorzitter van Lutra te zijn geweest heb ik onlangs mijn functie overgedragen aan Mark van Kemenade. Ik vind het spijtig om het op dit moment voor gezien te moeten houden, maar er is een eenvoudige verklaring voor: Margot en ik vertrekken naar het buitenland om in de duikwereld ons fortuin te zoeken. Dat fortuin moet je dan wel figuurlijk zien, want voor het geld doen we het zeker niet. Waarom dan wel? Nou deels voor het avontuur en vooral omdat we hooked zijn op duiken. En bovendien betekend het werk. Na meer dan een halfjaar zonder werk te hebben gezeten en er ook geen vooruitzichten op te hebben leek het ons een kwestie van nu of nooit. Tsja, de een koopt een Harley op zijn 42 e, en ik ga nu eens iets doen wat ik eigenlijk al veel eerder had moeten doen, namelijk werk doen wat ik echt leuk vind. We hebben geen idee waar we terecht gaan komen, maar Egypte zal hoogstwaarschijnlijk de beginhalte zijn. Zie het niet als een belofte, maar ik ga proberen om van tijd tot tijd wat perikelen op papier te zetten als kopij voor Luteratuur. Overigens wordt er hard gewerkt door Linda om ons clubblad een nieuw jasje te geven. En dat mag ook wel. We bestaan dit jaar 40 jaar en Luteratuur is wat mij betreft weer aan een face lift toe. Ik geloof dat Lutra in Mark van Kemenade de jongste voorzitter krijgt in haar bestaan. Vergeet echter niet dat hij al letterlijk zijn hele leven met de club te maken heeft gehad en veel ins en outs van de vereniging kent. En dat maakt hem naar mijn mening een zeer geschikte kandidaat voor de job. Ik wens Mark dan ook alle succes toe met zijn nieuwe functie. Mijn nieuwjaarsduik was inderdaad voorlopig de laatste in het koude Nederland. Ik heb veel Lutranen gemist op die dag. En zo koud was het nou ook weer niet. Duik ze, ook in 2005! Robert Crombeecke Pagina 3
HELMOND!!!!! De best gesorteerde duikwinkel van het zuiden 500 m² zeer voordelig winkelplezier Alle topmerken op voorraad Voor betrouwbaar advies en servic e Vulstation, fleskeuringen en verhuur van duikmaterialen Kies voor kwaliteit en service! Voor meer informatie : Info@divocean.nl en www.divocean.nl Pagina 4
Van de (nieuwe) voorzitter Tja, daar zit je dan achter je pc om je eerste stukje te schrijven als voorzitter voor in de Luteratuur. We beginnen maar met een mooi verhaal over hoe dat zo gekomen is. Het is geen gemakkelijke keuze geweest om me beschikbaar te stellen als voorzitter. Robert had een tijdje geleden al aangegeven dat hij in eerste instantie richting Hurgada zou vertrekken. We zijn daarop op zoek gegaan naar een nieuwe voorzitter, maar konden er geen vinden. Totdat iemand (ik weet niet meer wie) tegen mij zei waarom doe jij het niet?. Deze mogelijkheid was nog helemaal niet bij me opgekomen, en na lang overwegen heb ik uiteindelijk ja gezegd. Maar het Hurgada verhaal was afgeketst en daarmee ook mijn voorzitterschap. Totdat ik op een avond een telefoontje van Robert kreeg, dat ze toch op heel korte termijn naar Egypte gingen. Dus werd het originele plan ter vervanging van onze beide functies alsnog in werking gezet. Naar mijn mening heeft Robert de afgelopen jaren zich flink ingezet voor de vereniging, in zowel makkelijke, maar zeker ook moeilijke tijden. Daarom wil ik hem namens de hele vereniging bedanken voor zijn inzet van de afgelopen jaren! Het was overigens wel een moeilijke keuze want het coördineren van de opleidingen heb ik, en momenteel nog steeds, met veel plezier gedaan. Maar dit wordt allemaal op korte termijn overgedragen aan Johan Boeren die het stokje van me over gaat nemen. Ik wil hem vanuit deze positie dan ook veel succes wensen met zijn nieuwe functie. Ik hoop dat ik snel in mijn nieuwe functie thuis ben. Dit zou geen probleem moeten zijn omdat ik letterlijk al mijn hele leven bij Lutra rondloop en dus al 24 jaar historie met de club heb. Daarnaast heb ik inmiddels ook al een aantal jaar ervaring in het besturen opgedaan en ben ik tevens het langst zittende bestuurslid. Ik heb er in ieder geval alle vertrouwen in. Ook vieren wij dit jaar ons 40 jarige jubileum waarvoor al een hoop plannen klaarliggen. Een daarvan heb je nu in je hand: het vernieuwde clubblad. Ik kan er verder nog niet heel veel over vertellen wat er allemaal op stapel staat, maar jullie merken het vanzelf! Mark van Kemenade Pagina 5
Van de redactie Dit is alweer de eerste uitgave van 2005. Ik hoop dat jullie een goed begin van het nieuwe jaar hebben gemaakt, in ieder geval zijn een aantal van ons het nieuwe duikjaar goed begonnen met een plons in het koude Aquabest. Wat betreft de Luteratuur in het nieuwe jaar zijn er een aantal dingen veranderd. zoals jullie kunnen zien is de kaft verandert. Hij is in kleur en met foto s van verschillende leden. Op de voorkant staan foto s gemaakt door Jos Bruijninckx en Herbert Lifka. De achterkant van de Luteratuur is een foto gemaakt in Ras Abu Galum, Egypte door Bas van Lonkhuyzen. Ook de inhoud en de opmaak van het blad zijn vernieuwd. Zo staan er nog een aantal gebruikelijke onderwerpen in maar we hebben ook een paar nieuwe items. Zo hebben we; ik geef de pen aan., hierin is het de bedoeling dat leden een stukje gaan schrijven en dan de pen door geven aan een ander die op zijn/haar beurt dan weer een stukje schrijft voor de volgende Luteratuur. Ook staat er een item in dat gaat over speciale duiken en dingen uit de onderwater wereld, zoals wrakken en speciale vissen. deze keer heeft Rob Vader een stuk geschreven over diepte stops. Ik hoop dat jullie de vernieuwde Luteratuur leuk vinden en er veel leesplezier aan beleven. Linda van Kemenade Sluitingsdata Kopij Luteratuur 2005-2 Luteratuur 2005-3 16 april 27 juni Pagina 6
Van het Bestuur Samenvatting Notulen bestuursvergadering 18-01-2005 Locatie: Zwembad Aanwezig: Robert, Iman, Mark, Marjolein, Rob Afwezig: Notulen vorige vergadering: Ontbrak het een en ander. Toegevoegde agendapunten: Mark geeft aan voorzitter te willen worden: Marjolein geeft aan het geen goed idee te vinden vanwege het feit dat Mark dan twee bestuursfuncties tegelijk heeft. Wat kan leiden tot vermindering van effectiviteit van beide functies. Marjolein heeft het voorstel om iemand voor opleidingen en iemand voor de jeugd aan te stellen. Het idee is om een opleidingscoördinator aan te stellen die alle opleidingen verzorgt. En een jeugdcoördinator die alles wat buiten de buiten de opleidingen valt verzorgt. Iedereen is het erover eens dat Mark interim voorzitter wordt tot de ALV. Cursusprijzen: Materialenpost in OW wordt 30,- Verzekeringsverdeelsleutel bij cursussen allemaal even zwaar maken. Besluit: Laatst genoemde aanpassingen worden doorgevoerd. ALV: Vindt plaats 26 april. 1 April moet het jaarverslag in de bus liggen. Dus tussen 24 en 31 maart moet het verslag verstuurd worden. Kopij commissies moet de 3 e dinsdag van februari in geleverd zijn! De ALV agendapunten moeten 25 februari binnen zijn! Mark zal de accommodatie in de school regelen. Nog een agendapunt aangevoerd door Marjolein: Voorstel; geen Luteratuur meer verzenden, behalve naar de 35 mensen die niet over email beschikken, dit wordt een punt voor op de ALV. Marjolein zou graag een rekening openen om het versturen van de Luteratuur te financieren. Feestcommissie: Vraag: Aparte rekening waar budget op komt om te voorkomen dat anders ieder rekeningetje bekeken moet worden, dit is ook handig ivm voorschieten. Besluit: Er wordt geen aparte rekening geopend. Pagina 7
Pagina 8
Actiepunten: 237 naar feb./marjolein --- 234 naar feb. --- 235 kan weg --- 236 kan weg. Binnengekomen stukken: Brief belasting: Robert heeft een brief gehad van de belasting. Over het eventuele betaald worden van mensen in de club. Er kan een controle komen. Status commissies: Penningmeester: Wegner komt met incassokosten die opgelopen zijn. Het bestuur vergoed maximaal (!) 159 voor liability insurance voor instructeurs. Meer mag op eigen kosten van de instructeur. Een afdoende, goedkopere verzekering mag ook. De werkelijke kosten worden dan vergoed. Secretariaat: 1 lid erbij (waarschijnlijk zelfs 3 merkt Mark op). Janssen en Janssen 2 keer 250,- is betaald. Actiepunt: Marjolein vraagt Jeroen Blommaart naar kosten en adres van de vorige keer dat er logboeken zijn gemaakt. Voor logboek inhoud wordt Erik Derksen geraadpleegd. Aanschaf van beide zaken zijn niet afhankelijk van het budget. Is gewoon noodzakelijk. Rondvraag: Mark: De onderhoudsman van Emiel Otten vraagt 450,- voor hetzelfde karwei waar wij 1500,- voor moeten betalen. Hier klopt iets niet. Besluit: Er wordt geen onderhoudsbeurt compressor gedaan voordat er een goede prijs is afgesproken. Robert: 56 man mee naar Blijdorp. De voorzitter sluit de vergadering. Pagina 9
Van de Evenementencommissie Beste leden van Lutra, 2005 is weer begonnen. De eerste evenementen zijn al weer voorbij. Allereerst de nieuwjaarsduik. Hier was een redelijke opkomst. 8 duikers in Aquabest was een verbetering ten opzichte van vorig jaar. Wat me alleen wel opvalt, is dat de oude garde het een beetje af laat weten. Van de complete dinsdagavondgroep was er niemand?? Dit is toch eigenlijk een beetje de harde kern die je daar verwacht. ( Met uitzondering van Jurgen Wolfs ) Wij kunnen tenminste ook dit jaar weer zeggen dat wij niet bij de mietjes horen maar bij de echte mannen. Hierna werd de nieuwjaars receptie aangeboden door het bestuur. Uiteraard was hier een veel grotere opkomst voor, want daar is Lutra immers goed in een beetje aan de bar hangen en slap ouwehoeren. Met een opkomst van ongeveer 50 mensen hoor je ons hier niet over klagen. De onderwaterwinterspelen zijn ook al weer begonnen. We kunnen melden dat we met 6 teams van start zijn gegaan. Gelukkig is er weer een bestuursteam geformeerd en uiteraard ook weer niet te vergeten het openwater team. Ook is de evenementen commissie al bezig met het BBQ weekend van 2005. Bij dezen wil ik graag een oproep plaatsen, om als mensen leuke ideeën hebben dit graag kenbaar te maken. Laat het ons dan gerust weten op Ideeenbus_lutra@hotmail.com of op de dinsdagavonden Nieuwe evenementen: Dingdong 22 Februari Onderwater winterspelen episode two The battle continues Dinsdag 15 Maart Onderwater winterspelen Episode three The final battle Dinsdag 19 April Film Duikers vermist, maar dan.. Dinsdag 17 mei Start dinsdagavond duiken. NTB Bootduik Oosterschelde. Vr,za,zon, 24,25,26 juni Lutra s BBQ weekend. Zomervacantie 12/7 tot 16/8 Gesloten / geen activitijten Arwin van der Velden Voorzitter evenementen commissie Pagina 10
Lutra ging naar de haaien! En wel op zaterdag 29 februari om 9:00 en om 19:00 waren we weer terug (strakke planning Robert!). Het begon allemaal met een gezellige busreis naar Rotterdam (diergaarde Blijdorp) waar de strakke planning werd doorgenomen en het gezelschap in groepjes werd verdeeld. Een 4-tal jeugdgroepjes en een grote groep met volgroeide luie en trage (of Luteranen?). In Rotterdam eerst een beetje door de zoo gekuierd: gekooide olifanten, vleermuizen, zebra s en andere vreemde vogels. Je kent het wel. Om 14:00 dan eindelijk waar we voor gekomen waren: 6 miljoen liter water met inhoud, van alle kanten bekeken. De rondleiding voor en achter de schermen van het Oceanium. We begonnen met anemoontjes aaien en toen haaien kijken! Eerst van onderen in de tunnel en vervolgens van boven (achter de schermen), gelukkig was het nog geen lunchtijd voor ze. Het schoonmaken van het aquarium gaat met 3 duikers. Eentje moet er poetsen terwijl de ander twee met de haaien spelen. De haaien zouden uit nieuwsgierigheid (niet agressie) wel eens een hapje neopreen kunnen proberen.. Best een leuke job, toch? We hebben ook nog leuke Lutra s gezien en allerlei andere zee bewoners. Na een flinke hoeveelheid informatie hebben we nog even onze beurzen geleegd in de souvenirshop. Daarna weer terug naar onze eigen 1000 liter. Mooi hoor, zo n dag naar de haaien! Marieke Pagina 11
Pagina 12
Van de opleidingscoördinator De Rescue Diver cursus komt er weer aan! Deze gaat beginnen op 10 mei en word nog voor de zomer vakantie afgerond. Aangezien PADI in augustus haar richtlijnen veranderd ten aanzien van vereiste brevettering voor de aanvang van de cursus, zal dit de laatste Rescue cursus zijn waarvoor nog geen EFR brevet is vereist. Dus als je nog twijfelt, schrijf je dan nu in! In augustus is er ook weer een Advanced Open Water opleiding, deze wordt nog voor de winter afgerond. Daarnaast staan er ook nog een aantal specialty s op stapel. In ieder geval gaat er een Peak performance cursus van start op 31 mei. Ook zijn er een aantal aanvragen binnen gekomen om nogmaals de specialty s Search & Recovery en Navigatie te doen. Hiervoor moeten we wel meer inschrijvingen hebben als nu het geval is, dus als je interesse hebt schrijf je dan in! Dit jaar hebben we ook iets speciaals. Een Rescue weekend voor al gebrevetteerde Rescue Divers. In dat weekend worden 2 dagen lang scenario s gedraaid om het geheugen weer wat op te frissen en de vaardigheden nog eens te trainen. Dit weekend staat gepland op 10 en 11 september, dus zet het vast in je agenda. Deze herhalingscursus zal overigens 35 euro gaan kosten (onder voorbehoud). Nog even op een rijtje: Reanimatie Rescue Diver Peak Performance: Advanced Open Water Herhaling Rescue Search & Recovery Navigatie Medio april 10 mei 31 mei 23 augustus 10 & 11 september Bij voldoende inschrijvingen Bij voldoende inschrijvingen Voor de overige cursusdata en eventuele wijzigingen verwijs ik jullie naar de Lutra site http://www.lutra.info. Onder het kopje leden (volwassenen) totaal agenda staat altijd de meest actuele planning. Johan Boeren Coördinator opleidingen Pagina 13
De pen van : Linda van Kemenade Ja wat moet je schrijven in de pen van? Omdat dit de eerste is zal ik een beetje vertellen wat de bedoeling is en hoe ik er op ben gekomen om dit item in de Luteratuur op te nemen. Omdat Lutra dit jaar 40 jaar bestaat en omdat ik het wel nodig vond om eens een keer een frisse wint door de Luteratuur te halen, ben ik op zoek gegaan naar nieuwe items die niet alleen informatie geven over Lutra zelf maar ook andere zaken die met duiken te maken hebben. En daarbij wilde ik graag dat ook andere leden een de kans krijgen om een stukje te schrijven zodat niet iedere keer dezelfde personen de inhoud van het blad verzorgen. De wat ouderen leden herinneren zich mischien dat de pen van vroeger ook in de Luteratuur heeft gestaan en zo ontstond er het idee om de pen van terug te laten komen. De bedoeling is dan ook dat er iedere keer wanneer iemand een stukje heeft geschreven de electronische pen wordt doorgegeven aan iemand anders binnen onze vereniging. De stukjes kunnen over van alles gaan. Over wat iemand tijdens het duiken heeft mee gemaakt. Over je eerste duik, een bepaalde duikstek, reizen, het maakt niet uit wat. Ook kun je het een beetje opleuken met bijvoorbeeld plaatjes. Ik hoop dat jullie een beetje snappen wat de pen van inhoud en dat het goed gaat lopen. Vergeet alleen niet diegene die je de pen geeft in te lichten dat hij of zij een stukje moet gaan schrijven. Succes, Linda van Kemenade Volgende keer is de pen van: Bas de Visser. Pagina 14
Lutra Freediving Alweer heeft er onder Lutra vlag een leuk en bijzonder evenement plaatsgevonden in Eindhoven. Op vrijdag 28 januari streden 9 bekende Nederlandse freedivers om de eer in een wedstrijd Dynamic without fins. In deze discipline van het freediven zwemmen de freedivers zover mogelijk onder water op 1 ademteug zonder gebruik te maken van hulpmiddelen zoals vinnen. Onder water maakt een freediver een soort schoolslag waarbij hij of zij probeert zo weinig mogelijk energie en dus zuurstof te verbruiken. Vanuit het hele land kwamen er freedivers naar Eindhoven die het tegen elkaar hebben opgenomen in een pittige strijd. De jury was er op ingericht een eventueel nieuw Nederlands record te kunnen erkennen en dat was maar goed ook. Haico Aaldering verbrak het oude Nederlandse record van 92 meter (door onze Pim uit 2001!!) met een nieuwe afstand van maar liefst 100 meter!! Haico heeft hierdoor in al 5 (!!) disciplines van het freediven het Nederlands record. Als je bedenkt dat er in totaal 8 disciplines zijn is dat een bijzondere prestatie. Pagina 15
Pagina 16
Diepe stops Een paar terug schreef ik een keer in de Luteratuur (2001) over berichten op Internet dat een diepe stop tijdens de opstijging (dat is een stop op ongeveer de helft van de diepte voor een paar minuten) nogal wat voordelen had.. Inmiddels wordt het ook door een aantal computers ondersteund en werd het als nieuws gebracht op het congres van DAN in Antwerpen in november. Maar ja, die hadden natuurlijk de Luteratuur van een paar jaar terug niet gelezen... Inmiddels heeft DAN er wetenschappelijk onderzoek naar laten doen en hierbij een samenvatting van een artikel hierover. Dus de volgende keer: Stop halverwege...2-3 minuten! Rob Vader Gebruik van een diepe stop kan tijdens de opstijging vanaf 25 meter het optreden van DCO van het neurologische type bij het sportduiken beduidend verminderen. Door Alessandro Marroni, M.D Bron: Alert Diver, DAN Europe, 4 e kwartaal 2004 Hoewel de procedures voor de opstijging en voor het berekenen van decompressie gebruikt door tabellen en duikcomputers herhaaldelijk aangepast en verbeterd zijn gedurende de afgelopen 40 jaar, is het aantal gevallen van neurologische decompressieziekte (DCO) bij sportduikers slechts heel weinig verminderd. Dit kan toegeschreven worden aan duikprocedures die tegenwoordig gevolgd worden; dat wil zeggen aan factoren zoals de stijgsnelheid en decompressiestops op geringe dieptes die kennelijk niet voldoende tijd laten voor de snelle weefsels om voldoende stikstof uit te wassen tijdens de kritieke fase van de duik, met als gevolg het vormen van belletjes en het optreden van gevallen van DCO. De effectiviteit van het gebruik van een decompressiestop voor het terugbrengen van de kans op DCO is in 1908 aangetoond door de Schotse fysioloog John Scott Haldane. Indertijd werden de zogenaamde snelle weefsels met een stikstof halfwaardetijd van respectievelijk 5, 10 en 20 minuten en langzame weefsels met een halfwaardetijd van 40, 60 en 120 minuten geïdentificeerd. De hypothese was dat de overmaat aan stikstof opgelost in de weefsels tijdens een duik de vorming van belletjes kon veroorzaken in de circulatie tijdens de opstijging met vervolgens tekenen en symptomen van DCO. Pagina 17
Dus werd in het verleden de meerderheid van de pogingen om DCO te vermijden gebaseerd op Haldanes hypothese, die zijn berekeningen had gebaseerd op een weefselhalfwaardetijd van 5 minuten, wat vervolgens werd verlengd tot 6 minuten in de latere studies door de marine van de VS. De resultaten van de analyse van de enorme duikervaring van de Amerikaanse marine suggereerden toen dat de langzame weefsels stikstof opbouwen en zich zo gedragen als een fles met opgelost gas en dat ze daarom de belangrijkste regelmechanismen zijn voor symptomen van decompressie. Het idee was dus om de snelle weefsels te beschermen tegen oververzadiging door in de berekening ook de weefsels mee te nemen met veel langere halfwaardetijden zoals die in de Buhlman tabellen, gebruikt als algoritme in sommige van de nieuwere duikcomputers, die een totaal van 16 weefsels omvatten, waarvan de langzaamste een halfwaardetijd heeft van 635 minuten. Gedurende enkele tientallen jaren werd er een model zonder stops gebruikt met een stijgsnelheid van 18 meter per minuut bij duiken binnen de nultijden. Later werd, om het optreden van DCO bij sportduiken te verminderen, de stijfsnelheid terug gebracht tot 9 meter per minuut met een zogenaamde veiligheidsstop van 3-5 minuten op 5 meter, maar dit was nog steeds niet voldoende om decompressieongevallen geheel te elimineren. De ervaring opgedaan met het redden van sportduikers geeft aan dat 65% van de gevallen van DCO van het neurologische type zijn, dat wil zeggen gevallen waarbij het ruggenmerg betrokken is, een weefsel dat slechts een halfwaardetijd van 12,5 minuut heeft. Om te zorgen dat kritieke weefsels onverzadigd raken en neurologische DCO te vermijden zijn daarom langere stijgtijden nodig. Uit de analyse van de ervaring opgedaan door parelduikers en meer recentelijk de ervaring van de zogenaamde technische duikers die het gebruik van de diepe stop weer geïntroduceerd hebben, ziet het ernaar uit dat de stop een onbetwistbaar nut heeft. DAN wilde daarom de hypothese testen dat een diepe stop effectief kon zijn bij het voorkomen van neurologische DCO bij het sportduiken en voerde een studie uit bij 22 vrijwillige duikers om de effecten van verschillende stijgsnelheden en een diepe decompressiestop op de vorming van belletjes in de circulatie te testen door ze vast te leggen met Pagina 18
de Doppler detector en ze te vergelijken met de verzadiging van de weefsels zoal s voorspeld door duikcomputers. Een reeks van twee opeenvolgende 25 meter duiken werd gepland, de eerste gedurende 25 minuten en de tweede gedurende 20 minuten, gescheiden door een oppervlakte-interval van 3 uur en 30 minuten. De duikseries lagen alle minstens 7 dagen uit elkaar. In de loop van deze duiken volgden de duikers 8 verschillende stijgprofielen volgens het volgende schema: Stijgsnelheden van 3, 10 en 18 meter/minuut werden om de beurt gecombineerd met een directe opstijging zonder een stop (met uitzondering van de directe opstijging met een snelheid van 18 m/minuut, daar dit als te riskant werd beschouwd); met een stop alleen op 6 meter; en met stops op 15 en op 6 meter, een totaal van 8 verschillende profielen opleverend. (Tabel I) Tabel I Tabel met de duiken gemaakt door de vrijwillige duikers met stijgsnelheden van 3, 70 en 78 meter/minuut met en zonder stops Tijdens dit normale type sportduiken werden de duikers gevolgd door middel van een zogenaamde black box -een duikcomputer zonder display zodat de duikers het niet konden zien en de vastgelegde data konden beïnvloeden. Na iedere duik werd het aantal belletjes in de circulatie vastgelegd met een Doppler-meting. Net als bij andere dergelijke Doppler studies verschenen de Doppler belletjessignalen niet eerder dan 30 tot 40 minuten na het bovenkomen. Pagina 19
Na de tweede duik werden er belletjes in 85% van de bestudeerde gevallen vastgelegd. Ofschoon hiervan 18% geclassificeerd werd als belletjes overeenkomend met de lagere waardes van de Spencer Schaal, d.w.z. graad 1-2, waren 67% echter hogere graad bellen (equivalent met 3-4 op de Spencer Schaal) Overeenkomstig de gemaakte veronderstelling werd er aangetoond dat de aanwezigheid van belletjes direct verbonden is aan de kritieke oververzadiging van de snelle weefsels; d.w.z. met halfwaardetijden die variëren van 5 tot 20 minuten, in plaats van aan die van de langzamere weefsels en dat het nu juist de snellere weefsels zijn die van kritiek belang zijn tijdens de stijgfase; hoe sneller het weefsel (d.w.z. 5 in plaats van 10 minuten, 10 in plaats van 20 minuten) hoe groter het aantol aangetroffen belletjes. De hoogste bellenscore werd vastgelegd bij iedere duikserie bij een directe opstijging zonder een stop, terwijl de laagste score vastgelegd werd voor de opstijgingen die uitgevoerd werden met een snelheid van 10 meter per minuut en met een stop op zowel 15 meter als op 6 meter. De introductie van een stop op 15 meter lijkt de decompressie spanningsgraad van de weefselcompartimenten beduidend te verminderen, zoals gezien werd door het aantal belletjes vastgelegd door het Dopplersysteem. Op deze manier werd er geverifieerd dat het uitvoeren van een diepe stop plus één op mindere diepte de decompressiespanning en de belletjesgraad, voor zowel directe opstijgingen als voor opstijgingen met een enkele stop op een minder diepe diepte, vermindert. Hoewel zowel de variaties in de stijgsnelheid als in de veiligheidsstops individuele veranderingen in de bellengradering in de duikers veroorzaakten, zoals duidelijk aangetoond wordt in Tabel II, werden de laagste scores uitsluitend verkregen door het toevoegen van een diepe stop gedurende 5 minuten op 15 meter (Profiel 6). Pagina 20
Tabel II Aan de andere kant werden de hoogste bellengraden gevonden na een directe opstijging naar het oppervlok met een snelheid van 3 meter/minuut zonder een stop (Profiel 2). In vorige studies die uitgevoerd werden door de auteurs werden zulke hoge scores in verband gebracht met een verhoogde kans op DCO. Daarom heeft deze studie aangetoond dat de beste methode voor het verminderen van de aanmaak van belletjes, de combinatie is van een stijgsnelheid van 10 meter /minuut, een stop gemaakt op ongeveer de helft van de maximum diepte en een stop op 3-5 meter gedurende 5 minuten. De volledige versie van de studie over de diepe stop: "Use of a Deer Stop during the ascent from 25m significantly reduces both the number of bubbles as recorded with the Doppler detector and nitrogen tissue tension in the 5 and 10 minute half time tissues as estimated by diving computers" kan binnenkort gevonden worden op de website www.daneurope.org Pagina 21
Zien we je in ons duikcentrum in Sharm - el Sheikh? Tom en Wendy www.easydivers.com Gevestigd in hartje centrum van Sharm el Sheikh! Transfer vanuit hotel naar de boten Duikmaterialen tegen een lage prijs Nederlandse leiding! Zie ook onze website http://groups.msn.com/vdwaalsdive Pagina 22
Hallo Luteraantjes Lutra Jeugd Hier is de eerste uitgave van ons clubblad van het jaar 2005. De start van het nieuwe jaar is alweer 6 weken geleden, toch hoop ik dat jullie allemaal een goede start hebben gemaakt in het nieuwe jaar. De tijd tussen de vakantie was deze keer wel erg kort. Als jullie dit lezen is de Krokusvakantie ook alweer voorbij. Toch nog even terug komen op de afgelopen weken, alle snorkelaars hebben hun eerste of tweede brevet gehaald. We zijn hartstikke trots op jullie. Gefeliciteerd. Ga zo door!!! Ook de Dolphins hebben het eerste deel van hun cursus geweldig goed afgesloten. We hebben ook een spelavond gehad. Ik vond hem erg leuk. Ik hoop jullie ook. De opkomst was gelukkig erg groot. We hebben hard gevochten met de teams en ook veel gelachen. Ik denk dat het best nog eens kunnen organiseren. Wat denken jullie ervan?? Genoeg terug gekeken. Na de introductie snorkellessen hebben weer een groot aantal nieuwe snorkelaars zich aangemeld voor de nieuwe cursussen. Van harte welkom bij de club en veel plezier in en om het water. De cursus begint 18 februari en duurt tot de zomervakantie. (alweer vakantie?). Jullie zien er is weer genoeg te doen. Ik wens jullie een fijne clubtijd toe en tot schrijfs. PS: Kijk ook eens op onze (vernieuwde) website. Surf naar www.lutra.info en onder het kopje jeugd staat ook heel veer informatie te lezen. Marja den Ouden Pagina 23
Lijst met cursussen op de vrijdagavond Cursusnaam instructeur telefoonnummer Snorkelen 1 Linda van Kemenade 0499-373276 Snorkelen 2 Mirjam van Kemenade 0499-373276 Snorkelen 3 Johan Boeren 0499-373276 Lutra-dolphins Robert Crombeecke 040-2431906 Junior Open Water Margot Crombeecke 040-2431906 Advanced Open water Junior Rescue Erik van Doormalen 040-2480369 Vrije training Dick den Ouden 040-2482384 Algemene Informatie Marja den Ouden 040-2482384 (zie ook stukje met lutra naar de haaien blz.11) Pagina 24