Revalidatieprogramma voor longpatiënten
Waarom dit revalidatieprogramma? Het poliklinisch longrevalidatieprogramma versterkt de spierkracht en verbetert de conditie van de patiënt waardoor de dagelijkse bezigheden makkelijker kunnen worden uitgevoerd. Het team Voordat met de poliklinische longrevalidatie wordt gestart, vindt er een gesprek met onderstaande specialisten plaats: Longarts Longverpleegkundige van de polikliniek Fysiotherapeut Psycholoog Ergotherapeut Indien de longarts dit nodig acht krijgt u ook een gesprek met een diëtist. De (behandelend) longarts De longarts bespreekt met u wat u kunt verwachten en hoe het revalidatieprogramma medisch gezien het beste kan worden vormgegeven. Verder bespreekt hij met u welke onderzoeken u nog moet ondergaan. Meestal is dit een longfunctieonderzoek, inspanningsonderzoek, wandeltest en knijpkrachtmeting. De polimedewerkster van de longarts maakt voor u deze afspraken. Voor het ondergaan van de onderzoeken meldt u zich bij de afdeling Longfunctie van Zuyderland Medisch Centrum Heerlen (etage ST, balie 20). De longverpleegkundige De longverpleegkundige is het centrale aanspreekpunt in het totale revalidatieprogramma. Voordat de revalidatie start bespreekt hij met u de onderzoeken. Ook biedt hij een luisterend oor en geeft hij voorlichting en advies over het ziektebeeld en medicijngebruik. Verder zorgt hij, in overleg de behandelend arts, voor verwijzing naar diëtist(e) en/of psycholoog en/of ergotherapeut. De fysiotherapeut Voordat het revalidatieprogramma begint heeft u ook een gesprek met de fysiotherapeut. In dit gesprek wordt duidelijk wat het programma inhoudt en wat u kunt verwachten. Voor dit gesprek kunt u zich melden bij de afdeling Revalidatie van Zuyderland Medisch Centrum Heerlen (etage BG, balie 10).
De diëtist De diëtist geeft voedingsadviezen bij patiënten met over- of ondergewicht. Niet elke deelnemer aan het revalidatieprogramma heeft een afspraak met de diëtist. Indien dit nodig is bespreekt de longarts dit met u. Revalidatieprogramma Het revalidatieprogramma bestaat uit de volgende onderdelen: Beenspiertraining Armspiertraining Lopen op een loopband Fietsen Trappen lopen Daarnaast krijgen patiënten die dit nodig hebben een oefenapparaat voor het trainen van de ademspier. Het oefenprogramma wordt voor elke patiënt op maat gemaakt en stapsgewijs opgebouwd tot het maximaal haalbare. Daarom is het noodzakelijk dat u aan alle trainingen deelneemt. Na afloop van de trainingsperiode (24 weken) is het de bedoeling dat u uw conditie zelf op peil houdt. De longverpleegkundige bespreekt met u hoe u dit het best kunt doen. Het programma De eerste 12 weken traint u op maandag, woensdag en vrijdag van 13.00 uur tot 14.30 uur of van 14.30 uur tot 16.00 uur. De tweede 12 weken traint u op dinsdag en donderdag. U geeft aan de fysiotherapeut door welke van bovenstaande tijden u het beste schikt. Tijdens iedere training wordt, via een vingerclip, het hartritme en de zuurstofmeting gecontroleerd om te kijken of de intensiteit van de training kan worden verhoogd. Voor alle trainingen gaat u naar de oefenzaal van de afdeling Fysiotherapie van Zuyderland Medisch Centrum Kerkrade (Wijngracht 45,6461 AL). U gaat bij de hoofdingang naar binnen en dan meteen links. Aan het einde van de gang neemt u plaats in de wachtkamer van de Fysiotherapie. Hier wordt u opgehaald door de fysiotherapeut en naar de oefenzaal gebracht.
Wat brengt u mee? Inhalatiemedicatie, indien u die gebruikt. Makkelijk zittende kleding en stevig schoeisel. De mogelijkheid om van kleding te verwisselen is aanwezig. Verhinderd? Indien u verhinderd bent, om aan een of meerdere trainingen deel te nemen, dient u dit minimaal 24 uur van tevoren melden bij de afdeling Fysiotherapie en vertellen dat u aan de poliklinische longrevalidatie deelneemt.
Zuyderland Medisch Centrum Heerlen Fysiotherapie (045) 576 64 99 (08.30 uur tot 12.00 uur) Longverpleegkundige (045) 576 76 23 (ma t/m don, 07.00 uur tot 16.30 uur) Zuyderland Medisch Centrum Kerkrade Fysiotherapie (045) 545 04 49 (13.00 uur tot 16.00 uur) www.zuyderland.nl