Februari In deze Flash:

Vergelijkbare documenten
Een nieuwe fiets op het oog: bikefitting voor of na aankoop?

360-Sports Flash #25.

SPECIAL: 360-Sports Opendeur

360-sporters in beeld: Avanti Stekene

Op bezoek bij de sportpedicure

Bikefitting: wees opkomende fietskwaaltjes te vlug af

Op bezoek bij de podoloog

NIEUWSBRIEF DOK TOER Oktober 2013

360-Sports Flash #24.

Op bezoek bij de cardioloog

360-Sports Flash. Februari 2018

Januari In deze Flash:

360-sporters in beeld: Viktor Verschaeve, Brent Van Moer, Branko Huys en Ilan Van Wilder

Doel. Zone Acclimatisatie. Test. Bikefit. Presteren. Houding. Dynamische fietspositemeting. Power profile test. Antropometrie.

Juni-juli In deze Flash:

Nieuwsbrief Nummer 1 - maart 2017

360-Sports Flash #23.

Voorbeeld veldrijden Fietstest 2

PAKKETTEN WAARBIJ JULLIE SAMEN EEN KEER PER WEEK TRAINING VOLGEN. (1 OP 2 TRAINING)

5,5. Werkstuk door een scholier 1750 woorden 20 april keer beoordeeld. Nederlands. Inhoud. Inleiding. Bronvermelding.

PROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Selectiecriteria baanwielrennen 2015

PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP REGLEMENT 2019

Infosessie Competitie Jeugd

JOUW TOEKOMST BEGINT HIER AMSTELPARK PRO ACADEMY

DE VOORDELEN. LOW-IMPACT Een vloeiende, elliptische beweging voorziet u van een geweldige training die mild is op uw knieën, heupen, enkels en rug.

1 Teenstand vanaf vlakke ondergrond. 2 Band training achillespees. 3 Teenstand op traptrede (gestrekte knie)

3 dagen splitschema. Fitness-tips.nl

Ruggeveldje december 2014

Het Geheim van Wielrennen. ADV, wat is dat?

op het juiste moment op topniveau

in Sport Sportcafé Fysiotherapie Jeurissen & van den Ingh

Tevredenheidsonderzoek 360-sporters: bedankt!

DE COLLEGA S #VANRSL

BMX FLANDERSCUP 2016 WEDSTRIJDKALENDER

Eisen KNWU 2014 Baan-DUUR mannen nationale selectie

360-sporter in beeld: Giovanni Bryssinckx

SI- gewrichtsklachten

FYSIOLOGIE VAN ROEIEN

3 DAGEN SPLIT SCHEMA

4 dagen splitschema. Fitness-tips.nl

Enkele trainingsadviezen voor de Biketour 2014

Fietsen Martijn Carol TCT 2008

In 3D op maat gemaakte zolen dragen: het ultieme

O-Sommet " uw personal coach "

Individueel voorbereiding schema Ksk Ronse jeugdacademie

Nieuwsbrief Buitenlust

LENTETRAININGEN K. Excelsior Hasselt Tennisclub Oude Kuringerbaan 125, 3500 Hasselt

RCX5 POLAR RCX5 TRAININGSCOMPUTER

Samen naar de top met Equipe Mont Ventoux.

Introductie. SMA Website. Fietsblessures. Fietsblessures

K.N.I.E. Kruisband Nabeschouwing Interessante Ervaringsdeskundige

BMX FLANDERSCUP 2017 WEDSTRIJDKALENDER

Op 3 en 4 november organiseerden we de provinciale kampioenschappen masters voor de 15+ skippers in Ertvelde.

KORTRIJKSE ZWEMKRING V.Z.W. KONINKLIJKE KORTRIJKSE ZWEMKRING VZW. Sponsordossier

lyondellbasell.com Veilig en Gezond bewegen

N i e u w s b r i e f d e c ember 2016

VERNIEUWINGEN BINNEN HET JEUGDSPORTFONDS. Jeugdoverleg 14/10/ 17 - Leuven

JOUW TOEKOMST BEGINT HIER AMSTELPARK PRO ACADEMY. Koenenkade KH Amsterdam (020) tennis@amstelpark.nl

INTAKEFORMULIER. Adres: Postcode en woonplaats: Gehuwd/Ongehuwd/Samenwonend/Weduwe(naar)

Sleins Skip. Nieuwsbrief juni Seizoen loopt stilaan naar zijn einde. Beste skippers, beste ouders,

360-sporters in beeld: de helden van Kasterlee

4 DAGEN SPLIT SCHEMA

Sponsordossier Transplantoux-triatlon 2014

TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC

AANBOD SCHOLEN Lokale politie Sint-Truiden - Gingelom - Nieuwerkerken

Trainingsplan. 1. Doelstelling

Jarig in september en oktober.

Sleins Skip. Nieuwsbrief oktober Sint op bezoek

Leer zwemmen. met Fred Brevet. Sportdienst Kuurne

Gert-Jan Wassink Running Movements. Runsupplies. Sportgeluk. AV 34 Apeldoorn LLGL

PROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Actueel overzicht bijscholingspunten Kaderbeleid KNWU

E-BOOK. Krachtschema. Wil jij fitter en sterker worden? DOE MEE. Voor 1 dag

START TO TRIATLON/DUATLON Informatiebrochure voor clubs (en sportdiensten)

Zeeuwse NOC*NSF Talentdagen 2017

INHOUD. Clubblad van OSV Onder Ons, Oosterbeek. 5 juni jaargang 94 - nr. 10

Examen VMBO-BB versie blauw

Artrose knie. Artrose is een aandoening die voor kan komen bij één of meerdere gewrichten.

5.3. Opdracht door Iris 2624 woorden 28 januari keer beoordeeld. Inleiding

INFOBOEKJE. september

VISIE, OPLEIDINGSSTRUCTUUR EN SELECTIEPROFIELEN. Visie afdeling wedstrijdzwemmen ZV WESTLAND

De groep triatleten die vorig jaar aan de start verscheen én de finish haalde.


Cycling Vlaanderen Proef

Schoolexamen VMBO- BB. Assisteren bij een activiteit. zorg CSPE BB. gedurende 50 minuten. Naam:.

ZOMERPROGRAMMA RESPIRO: THUISTRAINING

AANBOD SCHOLEN Lokale politie Sint-Truiden - Gingelom - Nieuwerkerken

EFFECTIEF LEIDINGGEVEN. Een gave of een vak?

Inter-gemeentelijke samenwerking met v.z.w. Palliatieve Thuiszorg

Tot 400,- VOOR KORTING JAARS. op een matras * VOORDEEL. * Vraag naar de voorwaarden.

ENERGY LAB MISSIE. Onze missie is om zoveel mogelijk mensen in beweging te brengen en in beweging te houden.

gedragsregel in verhaal: blessures

Verslag bestuursvergadering 17 mei 2017.

Goede slaaphouding. Beste patiënt

Sportletsels bij wielrenners Sportletsels bij wielrenners. Acute letsels >> val of botsing. Hoofdletsel 22 % Knie Arm 50 %

KBWB Medisch Symposium 27 juni Tervuren. BeCAD programma

Training en Coaching. Nationaal Wielercongres Door: Merijn Zeeman 22 januari 2011

Gezondheidsbeleid De Lijn

huisstijlboek campagne 2014

Fysieke training en voeding voor bergwandelaars

Weet wat u doet bij pijn aan de kindervoet

Transcriptie:

360-Sports Flash Februari 2017 In deze Flash: 360-Sporters op Ardense ministage. Feeling LUCKy? Veel renners alvast wel. Bikefitting met Bioracer Motion: letterlijk een 360 aanpak. 360-sporter in beeld: Shelsea Weyn. Sport en voeding: kom er alles over te weten

360-Sporters op Ardense ministage Met een 10-tal 360-wielrenners en 3 begeleiders gingen we begin februari op ministage in Malmedy. Doel was om het wegseizoen voor te bereiden en enkele gerichte testen uit te voeren. Tijdens de 2 dagen voerden we 3 testen uit, waar we zowel aerobe als anaerobe waarden gingen opmeten. Op basis hiervan kunnen we de renners dan bijsturen in hun training en ontwikkeling. Het leverde ons ook heel wat interessant referentiemateriaal op, dat we konden vergelijken met de beste waarden per leeftijdscategorie (vermogen, watt/kg, explosiviteit ). 360-Sports organiseert regelmatig dergelijke ministage voor hun sporters. In de komende maanden zal 360-Sports ook nog andere sportuitstappen organiseren voor diverse doelgroepen, stay tuned

Feeling LUCKy? Veel renners alvast wel. 360-Sports biedt via LUCK gepersonaliseerde (en ook niet-gepersonaliseerde) schoenen aan voor mountain-bike en weg. Eerst worden de voeten opgemeten, waarna de lichte en duurzame schoenen op maat gemaakt worden. Er zijn verschillende prijsklassen, afhankelijk van de afwerking: zo kan je het type sluiting kiezen, geperforeerd of smooth, open of gesloten zool. Er is keuze uit verschillende kleuren en ook eigen design is mogelijk. Hieronder alvast enkele knappe voorbeelden die de voorbije weken besteld werden Ook Elias Van Breussegem, prof bij Veranda s Willems- Crelan, rijdt in 2017 met LUCK-schoenen.

Bikefitting met Bioracer Motion: letterlijk een 360 aanpak Nu de lente én het wielerseizoen eraan komt, wil je uiteraard in de beste omstandigheden kunnen fietsen. Om pijn in rug, benen, knieën, voeten, handen, nek, schouders ed voor te zijn, is een optimale positie op de fiets zeker een aanrader. Onze Bioracer Motion apparatuur is daarbij de meest geavanceerde op de markt, aangezien je zowel links als rechts én vooraan gelijktijdig wordt gefilmd. Zo kan elke asymmetrie in de beweging direct opgemerkt en aangepast worden. Samen met een drukpuntmeting in zadel en schoenen krijg je dan een compleet 3D-plaatje. Bioracer Motion voorziet de bikefitter van de meest precieze data en vergemakkelijkt de zoektocht naar het verbeteren van de positie, symmetrie en prestaties van de renner. De apparatuur is uniek in Waas en Dender en ook in heel België zijn we één van de enigen die al met deze apparatuur werken. Prijs-kwaliteit is alvast ongeëvenaard. Bovendien garanderen we een after-fitting service, zodat we ook nadien nog bijsturen mocht dat nodig zijn. Klik hier om een videofilm van Bikefitting Elite bij 360-Sports te zien.

360-sporter in beeld: triatlete Shelsea Weyn 360-Sportster Shelsea Weyn is een 23-jarige triatlete uit Temse. Shelsea deed eerst een 10-tal jaar aan competitiezwemmen. Sinds de zomer 2016 heeft ze de stap gezet van het zwemmen naar triatlon. Buiten de trainingsuren werkt Shelsea als inspecteur binnen de politiezone klein-brabant. Tijdens haar zwemcarrière behaalde Shelsea meerdere podiumplaatsen op provinciaal en nationaal niveau. In het triatlon heeft ze haar vuurdoop reeds gehad en timmert ze ook daar nu aan de weg. Shelsea wil nu vooral progressie maken in het lopen en fietsen, zodat ze mooie resultaten kan behalen op nationaal en internationaal niveau. Bij 360-sports voel ik me goed begeleid op vlak van al mijn training. Onder begeleiding van Michel heb ik dan ook al op een korte periode progressie gemaakt. Dankzij 360-sports heb ik ook al veel bijgeleerd over hoe trainen, het vinden van een ultieme combinatie tussen de verschillende sporten,.... We wensen Shelsea alvast veel succes in haar triatlonavontuur!

Sport en voeding: kom er alles over te weten Sport & Voeding, een winnende combinatie Voor recreant en topper Info-avond met professionele sportdiëtisten Piet De Pauw en Nadia De Meyer Donderdag 23 februari, 20u 360-Sports, Sint-Pauwels Bepalen van je lichaamssamenstelling Specifiek advies in verschillende situaties Voedingssupplementen Jouw specifieke vragen Gratis toegang, registreer je via deze link. Meer info op de site van 360-Sports.