Claeys Stefanie & Wauters Freya Het leven met een stoma
Wat? Hoe??? Waarom? Wat met werken?
En mijn vakan4e? En mijn rela4e?
Het brengt veel vragen met zich mee? Wat nu?
1. Het psychologische aspect Fasen van rouw volgens kubler ross 1. Ontkenning 2. Protest of boosheid 3. Onderhandelen / vechten 4. Depressie 5. Aanvaarding (soms)
1. Het psychologische aspect Verpleegkundige interven4es 1. Accepteer de gevoelens 2. Moedig patient aan erover te praten 3. Benoem onzekerheden 4. Maak tijd en plaats voor gevoelens 5. Geef de patient de tijd 6. Moedig contact met stoma aan + verzorging 7. Betrek patient zoveel mogelijk (niet dwingen) 8. Geruststellen 9. Ondersteun de patient 10. Luisteren
2. Vrije 4jd 2.1 Uiteten, uitgaan 1. Even plezierig dan vroeger 2. Tijd voor aanpassing van maag darm stelsel 3. Gebruik logisch verstand 4. Darmvriendelijk eten 5. Probeer moment te benutten wanneer je normaal ook eet 6. Reserve materiaal
2. Vrije 4jd 2.2 Sporten 1. Geen belemmering 2. Heeft voordelen 3. Tijd nemen voor je lichaam 4. Beschermende stomacaps/ buikbanden bij sport
2. Vrije 4jd 2.2 Tuinieren 1. Risico overbelasting buikspieren 2. Meer kans op hernia 3. Lange periode wachten is vereist
2. Vrije 4jd 2.4 Douchen en badden 1. Geen belemmering 2. Wennen voor de patient 3. Weinig kans op loslaten van materiaal 4. Geurfilter zeker afplakken 5. Ook mogelijk zonder materiaal 6. Stomacapje gebruiken 7. Opgelet met badolie en geparfumeerde zepen (uitdroging)
2. Vrije 4jd 2.5 Welness A. Sauna : Risico loskomen door hoge temperaturen Tape om extra te bevestigen bv hydrocolloid, leukopor Reserve materiaal
2. Vrije 4jd 2.5 Welness B. Zwemmen: Gebruik maken van ander materiaal bv stomacaps Ander zwemkledij Ook hierbij filter af te plakken Reserve materiaal
2. Vrije 4jd 2.5 Welness C. Zonnebanken en zonnen : Materiaal aanhouden Niet met vers litteken Door hitte kan materiaal loskomen Geen zonnecreme onder plaat
2. Vrije 4jd 2.6 Het openbaar toilet 1. Sanitaire voorziening nodig 2. Gehandicapte toiletten 3. APP coloplast Wheelmate
Even ter info:
2. Vrije 4jd 2.7 Autorijden 1. Pauzes + sanitaire stoppen 2. Na operatie nog niet meteen toegestaan 3. Navraag naar verzekeringspolis 4. De veiligheidsgordel red je leven 5. Auto accessoires voor gordel te fixeren
2. Vrije 4jd 2.8 Reizen 1. Te doen voor de reis Info over sanitaire voorzieningen Adressen voor je benodigdheden Gegevens over artsen Info firma s in buitenland
2. Vrije 4jd 2.8 Reizen 2. De bagage: Reservemateriaal Eventueel katoenenhoesje voor over stoma bij transpireren Je producten en eventueel reinigingsdoekjes Medicatie Let op : materiaal verdelen over verschillende bagages Stomapaspoort Voorgeknipte platen in handbagage: geen scharen! Stomawise APP kan van pas komen Informeer bij firma naar stomabandje (soms metaal) Eventueel dokterattest voor meer bagage
Stomapaspoort Stomawise APP
2. Vrije 4jd 2.8 Reizen 3. Tijdens de reis: Luchtdruk vormt geen probleem Zakje koel bewaren Bij verzorging eventueel water uit flesje water 4. De bestemming Voldoende materiaal meedoen Reisverzekering inorde brengen op voorhand 5. De verzorging Zorg voor een goede hygiene Gebruik sanitaire voorzieningen Zelfde als thuis
3. Werken 1. Bespreken 2. Collega s op de hoogte brengen 3. Ploegbaas niet vergeten 4. Langzaam beginnen werken 5. Eventueel proefdraaien 6. Bijna elk werk kan je uitvoeren 7. Opgelet met zwaar werk 8. Probeer je aan een dagschema te houden 9. Reserve materiaal + voorgeknipte platen
4. Sociale contacten
5. Kledij Draag waar je u goed in voelt!!!
6. Het seksuele aspect Oorzaak bij moeilijkheden: Letsel thv zenuwbanen van geslachtsorganen Gevolg: Erectie en ejaculatie problemen Orgasme problemen Niet vochtig worden vagina
6. Het seksuele aspect Tips: Erover praten met partner Bij nieuwe relatie persoon hierover inlichten Aandacht voor lichaam Op voedingsmiddelen letten Glijmiddel bij droogte gebruiken Gordel gebruiken voor extra steun Kleinere zakjes gebruiken Hormonentherapie Lichamelijke problemen naar arts doorsturen Psychologische problemen doorverwijzen psycholoog Zelfhulpgroepen kunnen ook steun bieden
6. Het seksuele aspect Mannen: Viagra Prostaglandines. Penisprothese Steuncondoom. Vrouwen: Vibrator Glijmiddel Vaselinetampon of kunststofstaafje
7. Voeding Darmvriendelijke tips Rustig en langzaam eten Regelmatig en voldoende drinken Vaste tijdstippen Kleine porties Niet overdrijven met pikante en gefruite gerechten. Zo weinig mogelijk tot niet roken. Eet gezond en gevarieerd. Licht verteerbare voeding. Structuur van je maaltijd
7. Voeding Problemen Gasvorming Geurvorming Diarree Constipatie
8. Zwangerschap Normaal geen probleem Afhankelijk van je ziekte proces 1a 2 jaar na ingreep Diameter stoma kan veranderen
9. Het medische aspect Sommige medicatie wordt opgenomen in de dunne darm Medicatie komt in zakje terecht Andere toedieningswijze zijn nodig Sommige doen stoelgang / urine verkleuren Opgelet met anticonceptie
10. Geloof Moeilijk onderwerp Het is onrein in sommige culturen Onrein betekent bv dat je niet mag bidden tot allah Door verwijzen naar een imam bij moeilijkheden Vasten periode bespreekbaar stellen (ileostoma) Stoma boven de navel
11. ZelXulpgroepen Onderlinge steun en raadgeving Enz
12. Slapen Buikslapen mag afhankelijk van je stoelgangpatroon s nachts
13. Twijfel met het materiaal 1. Bodychecker van coloplast 2. Proefpaketten aanvragen van andere firma s 3. Raad vragen aan stomaverpleegkundige, dokter of badagist bij problemen
http://www.coloplast.nl/global/ostomy/bodycheck/bodycheck/#/frontpage