Na een gynaecologische operatie

Transcriptie

1 Na een gynaecologische operatie

2

3 Onlangs heeft u in het Radboudumc een gynaecologische operatie ondergaan. U bent inmiddels voldoende hersteld en u kunt weer naar huis. In deze folder vindt u informatie en adviezen over het verdere herstel als u weer thuis bent. Realiseert u zich hierbij dat elke operatie verschillend is en elke persoon anders. Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen, dan kunt u daarmee terecht bij de behandelend arts op de afdeling of op de polikliniek. Algemeen Het belangrijkste advies is: luister goed naar uw lichaam. Uw lichaam geeft aan als iets niet gaat. Het is niet zo dat u niets kunt, maar u moet de werkzaamheden overdag verdelen. Dus niet alles tegelijk achter elkaar doen, maar tussendoor rust nemen. Meer pijn of eerder moe betekent dat u teveel hebt gedaan. U moet dan wat rustiger aan doen. Moeheid en toegenomen pijn zijn signalen van het lichaam. Besef dat elke dag anders is; de ene dag gaat het soms beter dan de andere dag. De eerste periode Voor een goede genezing van de wond is het belangrijk dat u gedurende de periode tot het eerste bezoek aan de polikliniek rustig aan doet. Hoe lang deze periode duurt is afhankelijk van de aard van de ingreep, maar geldt zowel voor vaginale- als voor buikwonden. Omdat het begrip rustig door iedereen anders wordt ingevuld, is het belangrijk dat u op onderstaande punten let. Huishouden Het is belangrijk om te zorgen voor extra hulp in huis. Veel gehoorde uitspraken als ik doe het zelf wel even en op mijn manier gaat het sneller zorgen ervoor dat het genezingsproces juist wordt verlengd. U kunt alleen rustig zittend werk verrichten, zoals de was vouwen, het eten voorbereiden en de administratie bijhouden. Voor de overige werkzaamheden bent u aangewezen op uw partner, kinderen, familie en/of vrienden. Daarnaast is het mogelijk om thuiszorg aan te vragen. De kosten hiervan worden bepaald naar inkomen aan de hand van landelijke richtlijnen. Verricht geen werkzaamheden waarbij u rek- en strekbewegingen moet maken. Hierbij kunt u denken aan bedden opmaken, ramen zemen en stofzuigen. 1

4 Als u moet bukken, buig dan door uw knieën en houd uw rug gestrekt. Afhankelijk van de aard van de operatie die u heeft ondergaan, mag u niet meer dan acht kilo dragen of tillen. Informeer hierover bij uw behandelend arts. Sporten U mag de eerste periode niet fietsen, zwemmen of buikspieroefeningen doen. Als u gaat wandelen, houd er dan rekening mee dat u de afstand die u heen loopt ook nog terug moet lopen. Als u twijfelt of u een sport mag beoefenen overleg dan met uw behandelend arts. Vervoer De eerste vier weken na thuiskomst kunt u beter niet autorijden in verband met het rekken van de wond, verminderde buikspierkracht en mogelijk verminderde concentratie.kijkt u ook even naar uw autoverzekering, zodat u zeker weet of u verzekerd bent als u na vier weken weer auto gaat rijden. Pijnmedicatie Als de arts onderstaande pijnmedicatie heeft voorgeschreven, kunt u deze volgens voorschrift de periode na ontslag uit het ziekenhuis gebruiken. Als de pijn thuis acceptabel is kunt u de pijnmedicatie afbouwen, volgens onderstaand schema. U start met afbouwen van het sterkste medicijn wat bovenaan het schema staat. Als laatste bouwt u de paracetamol af. Medicijn: Afbouwen: Tijdstip van inname: Diclofenac 50 mg 3x per dag 1 tablet 7.00, en uur 1e dag 2x per dag 1 tablet 7.00 en uur 2e dag 1x per dag 1 tablet 7.00 uur Pantoprazol 40 mg 1x per dag 1 tablet 7.00 uur Stoppen met gebruik als diclofenac is gestopt. Paracetamol 500 mg 1e dag 2e dag 4x per dag 2 tabletten 7.00, 12.00, en uur 2x per dag 2 tabletten 7.00 en uur 1x per dag 2 tabletten 7.00 uur 2

5 Medicatie die u voor andere klachten gebruikt kunt u voortzetten, tenzij de arts anders voorschrijft. Overig Gebruik liever geen geparfumeerd badschuim als u in bad gaat. Dit kan irritatie veroorzaken aan de vaginawond. Groene badedas mag wel. Zorg ervoor dat er iemand thuis is wanneer u in bad gaat. Ga niet langer dan vijftien minuten in bad om verweking van de huid te voorkomen. Baden in openbare gelegenheden zoals het zwembad of de sauna wordt vanuit hygiënisch oogpunt afgeraden. Probeer traplopen zoveel mogelijk te vermijden. Ga niet onder de zonnebank vanwege verkleuring van het litteken. Complicaties Na elke operatie kunnen complicaties optreden zoals bijvoorbeeld lekkage van operatienaden of infecties. Neem contact op met uw behandelend arts als u thuis last krijgt van: ernstige buikpijn; bolle of gespannen buik; misselijkheid of braken; temperatuurverhoging boven 38 o Celsius; bloedverlies; rode of pussige wond. Seksualiteit Zes weken na de operatie kunt u weer zonder angst voor beschadiging geslachtsgemeenschap hebben. De wond is dan voldoende hersteld. Als er na de gemeenschap wat afscheiding optreedt, hoeft u zich daar niet ongerust over te maken. Emotioneel kan het echter vele maanden duren voor u weer plezier beleeft aan het vrijen. Het gevoel in de vagina kan na de operatie anders zijn en er kan pijn ontstaan door de penis. Het is daarom belangrijk dat u rustig de tijd neemt voor de veranderde omstandigheden en alles goed met uw partner bespreekt. 3

6 Menstruatie Na verwijdering van de baarmoeder zal de menstruatie wegblijven. Dit kan voor u een gevoel van opluchting zijn, maar u moet er rekening mee houden dat de bijkomende verschijnselen van de menstruatie (zoals humeurigheid, vocht vasthouden, puistjes, gespannen borsten) wel elke maand kunnen voorkomen. Dit is zeker het geval als de eierstokken nog goed functioneren. Herstel op lange termijn Hoewel de genezing van de wond enkele weken in beslag neemt, zult u pas na een aantal maanden volledig hersteld zijn. Hoe snel het herstel verloopt, is voor iedereen verschillend. Een volledig passieve houding is niet goed, maar luister goed naar uw lichaam en neem geen activiteiten en werkzaamheden op u die uw lichaam niet aankan. Verwerking Een buikoperatie kan behalve lichamelijk zwaar ook emotioneel belastend zijn. Sommige patiënten vinden een litteken ontsierend of voelen zich verminkt. Anderen hebben het idee niet meer compleet te zijn omdat er een orgaan is uitgenomen. Het is niet goed deze gevoelens te ontkennen of weg te stoppen. Het is een ingrijpende operatie waarvan u ook geestelijk moet herstellen. Probeer deze gevoelens te verwoorden. Praat erover met uw partner en / of andere vertrouwde personen in uw omgeving. Zij kunnen u tot steun zijn. Eventueel kunt u dit ook bespreken met uw huisarts of behandelende arts. 4

7

8 Adres Verpleegafdeling Gynaecologie Hoofdingang Geert Grooteplein-Zuid 10, route 753, zone C GA Nijmegen Contact Polikliniek (afspraken) Verpleegafdeling Spoed Na uur Adres Chirurgische Dagbehandeling Hoofdingang Geert Grooteplein-Zuid 10, route GA Nijmegen Contact Radboud universitair medisch centrum