Louis Polstra, Hilbrand Oldenhuis (Lectoraat arbeidsparticipatie) Hugo Velthuijsen (Lectoraat New Business and ICT) Johan de Jong (Lectoraat Healthy Lifestyle, Sports and Physical Activity) Martijn de Groot, Miriam van Ittirsum (Quantified Self Institute) Margreet Schurer (Kenniscentrum Ondernemerschap)
Programma
Duurzame inzetbaarheid De mate waarin individuen in staat zijn en bereid zijn om hun huidige en toekomstige werkzaamheden te verrichten op een gezonde en waardige manier (van Vuuren, 2011; van der Klink ea, 2010)
Vitaliteit: hoog niveau van energie, kracht en veerkracht tijdens het werk en de bereidheid om energie te blijven investeren in de baan tijdens de moeilijke omstandigheden Inzetbaarheid: het vermogen om verschillende taken en functies in de huidige en in de toekomst organisaties en sectoren te blijven uitvoeren Werkbaarheid: de mate waarin een individu mentaal, fysiek en sociaal in staat is te werken
Belangrijke vraag voor de werknemers: 'Hoe lang ben ik in staat om mijn taken te blijven uitvoeren? Zijn er genoeg mogelijkheden voor mij om mijn werkomgeving aan te passen aan mijn behoeften als een (oudere) werknemer? '
Mogelijke oplossing Self-tracking devices kunnen worden gebruikt om duurzame inzetbaarheid te verhogen door het geven van feedback op de gezondheid en, indien nodig, gedragsverandering (Sundar, Bella & Jia, 2012)
Het programma Self-tracking devices (sensortechnologie) als middel om het zelfinzicht en zelfmanagement op het gebied van gezond gedrag te vergroten. Resultaat: een hogere mate van duurzame inzetbaarheid, omdat werknemers bewuster en zijn beter uitgerust zijn als het gaat om gezond gedrag.
CS Community Founded in 2007 by Gary Wolf and Kevin Kelly 2010: TED talk by Gary Wolf 2011: First international conference California 2014: Over a 165 groups in 38 countries More then 30,000 people active worldwide Movie Next meetup: Groningen, 20 Nov 2014 3
CES 2014
A netwerk organisation In collaboration with Quantified Self Labs, LLC (San Francisco) Launched September 28th (2012) Funded by Hanze University of Applied Sciences Applied research, higher education & new business development Availability, Creativity, Validity and Efficacy Big Five for healthy life (http://www.digitalezorggids.nl/blog/the-big-five-of-healthy-life)
Current collaboration partners/sponsors To encourage a healthy lifestyle through technology, science and fun.
Usability of activity trackers
Validity and reliability of activity trackers
Sleep experiments (n=1) The effect of a 30 minutes walk on the time before falling asleep Effects of online gaming on sleep parameters The effect of pre-sleep Sudoku making on sleep The influence of reading a book on sleep quality Difference between sleeping with and without an electric under blanket.
- iage project - Raak Pro - Hanzehogeschool
Twaalf werknemers, variërend in leeftijd, kozen een van de 5 domeinen om te meten ( big five for healthy life, QSI) Dagelijkse fysieke activiteit Voedsel en voeding Slaap Stress Sociale interactie
Deelnemers gebruikten: 4 'fitbits' meten dagelijkse lichamelijke activiteit 5 'Withings' slaap en meten dagelijkse lichamelijke activiteit 1 'inner balance' / stress 1 'zeo' meet slaap 1 'emwave' meet stress De deelnemers werden gedurende 3 maanden begeleid door een externe 'vitaliteit-coach
Voorlopige resultaten: 4 deelnemers kochten hun eigen apparaat Logboeken tijdens het project: Matige tot hoge tevredenheid (volgens logboeken)
Raak Pro - Brandweer - MBK
Short and long term expectations Smartwatch (emopulse) Biosensor (vital connect) Smart glass (google)