NIEUWSBRIEF Augustus 2016 Jaargang 2 uitgave 4

NIEUWSBRIEF Augustus 2016 Jaargang 2 uitgave 4 Bestuur KBO Hoensbroek Voorzitter: Wim Bassant 06-51580326 Secretaris: Kees van Zijl 06-51380588 Penningmeester: Louis Bos 045-5210633 Ledenadministratie en Activiteiten Louis Bos aanmelden@kbohoensbroek.nl Bestuursleden: Theo Berendse 045-5218658 Frans Garritsen 045-5226782 Hub Kleintjens 045-5227591 Damian Dijkhoff 045-2051952 Harrie Driessen 045-5223890 Sophie Jongen 045-4052007 Nieuwsbrief: Kees van Zijl Adres: KBO Hoensbroek p/a Johan Hoenplantsoen 24 6433 DA Hoensbroek Bankrekening: NL13 RABO 0172 4643 66 Email: info@kbohoensbroek.nl In deze Nieuwsbrief Voorwoord van de voorzitter Seniorenkrant medisch KBO Belastingservice 2017 Terugblik op onze activiteiten o Busreis naar Volendam Samenwering KBO en PCOB landelijk Komende activiteiten o Themamiddag Reisverslag Door het oude Hertogdom Limburg o Ontmoetings- en Dansavond o Busreis naar Luxemburg o Themamiddag Beter Zien Activiteiten in september 2016 8 sept Thema middag Fotopresentatie Reisverslag door het oud hertogdom Limburg 16 sept Ontmoetings- en Dansavond Orkest Duo Sunrise 21 sept Busreis naar Luxemburg en Echternach jan robben Deze Nieuwsbrief van KBO Hoensbroek verschijnt 4 keer per jaar : in de maanden januari, april, juli - augustus en oktober. website: KBOHoensbroek.nl Nieuwsbrief KBO Hoensbroek Pagina 1

Woord van de Voorzitter Naar aanleiding van de melding van enkele leden dat zij nog consumptiepenningen van het MFC hebben overgehouden, die niet meer inwisselbaar zouden zijn heeft het bestuur een aantal acties ondernomen. Dhr. Wiel Sijstermans heeft als lid van de gemeenteraad hierover vragen gesteld aan de wethouder Peter van Zutphen die hem heeft medegedeeld dat, dit ertoe heeft geleidt dat het stichtingsbestuur MFC bij het college heeft aangegeven om een minnelijke schikken te bewerkstelligen om alsnog deze penningen in te kunnen wisselen. Wij vragen nu aan de leden om bij Louis Bos te melden hoeveel penningen je nog hebt. Na Inventarisatie zullen we eind september het totaal aantal penningen bij het MFC melden en kijken op welke wijze deze dan ingewisseld kunnen worden. Oproep aan onze leden. Wat kunnen wij voor jullie betekenen. Graag ontvangen wij voorstellen wat wij zouden kunnen organiseren, naast of als vervanging van het programma wat wij al hebben. In de Nieuwsbrief van oktober komen wij met een paar ideeën. Maar aanvulling van uw kant is welkom. Het zou fijn zijn als aan onze activiteiten door meer leden wordt deelgenomen. Seniorenkrant Medisch Jan van Ingen Schenau, senior en werkzaam geweest als specialist ouderengeneeskunde geeft een periodieke nieuwsbrief op de computer uit waarop men zich kan abonneren door het email adres aan hem door te geven op: wjbvaningen@kpnmail.nl De nieuwsbrief is ook op het internet te lezen via de website: seniorenkrantmedisch.nl Dit stond b.v. in zijn laatste nieuwsbrief: Ik ben de laatste tijd zo moe Zo op het eerste gezicht kunnen we met moeheid alle kanten op. Talloze lichamelijke en geestelijke problemen kunnen moeheid veroorzaken. Toch valt er natuurlijk wel wat over te zeggen. Allereerst hoort moeheid niet bij het ouder worden. Er is gewoon iets aan de hand. Wat kan dat zijn? Zo is de kans dat we minieme hoeveelheden bloed verliezen via de darmen een stuk groter vergeleken met jongeren en kan op grond daarvan een bloedarmoede ontstaan, die we weliswaar niet opmerken, maar wel gekenmerkt kan worden door moeheid. Schildklieraandoeningen kunnen onopgemerkt blijven, maar kunnen wel moeheid geven. Het leven `een beetje moe' zijn kan een gevoel zijn bij een depressie. Infecties kunnen moeheid veroorzaken. Een verminderde werking van onze lever en nieren kunnen ons een moe gevoel geven. Verschillende vormen van kanker kunnen vermoeidheid geven. Hartfalen geeft als eerste verschijnsel vaak moeheid en Nieuwsbrief KBO Hoensbroek Pagina 2

longaandoeningen zijn ook bekend als veroorzakers van moeheid. Sommige medicijnen kunnen ook als bijwerking moeheid geven. Maar het kan natuurlijk ook zijn dat we heel slecht slapen en daarom doodop zijn. Moeheid is een klacht waar we iets aan moeten doen. Want misschien is de moeheid goed te behandelen en hebben we erger kunnen voorkómen. En zeker als al een hele tijd geen bloed is geprikt, kan het geen kwaad dat een keer te doen. Sterker nog: we krijgen dan voor eventuele toekomstige bloedonderzoeken vergelijkingsmateriaal. En in een ander artikel schrijft hij: Lichaamsbeweging helpt bij depressieve klachten Verschillende studies hebben aangetoond dat lichaamsbeweging depressieve symptomen bij senioren van 60 jaar en ouder kunnen verminderen. Het gaat daarbij niet om intensieve training maar om een redelijke mate van lichaamsbeweging, zoals groepsgewijs licht trainen. Opmerking Als je wat down bent heb je natuurlijk niet veel zin om ook nog te gaan wandelen, licht te joggen of in een groep oefeningen te doen. Het toch doen is op zich ook al weer therapeutisch, dus je slaat twee vliegen in één klap: initiatief tonen en licht trainen. TIP: als u een computer heeft kunt u zich inschrijven voor deze medische nieuwsbrief. KBO Belastingservice : wat verandert er in 2017? De Belastingservice Ouderenbonden is al vele jaren een zeer gewaardeerde service van leden aan andere leden. Vanaf 2017 komt de service er wat anders uit te zien. Met elkaar gaan we over naar de Belastingservice 2.0. Hierover willen we u graag informeren. Waarom is er verandering nodig? Vanaf 2017 vervalt de subsidie voor de organisatiekosten van de Belastingservice. De Belastingdienst levert in 2017 nog wel een bijdrage aan de scholing van de Belastinginvullers. Dit betekent wat voor de financiering. De drie betrokken ouderenbonden Unie KBO, PCOB en ANBO willen deze unieke (thuis)service voor leden beslist behouden. Na uitgebreide evaluatie en vergelijkend onderzoek met soortgelijke diensten is besloten om de minimale kostprijs in rekening te brengen bij de gebruikers. Het betreft uitsluitend de organisatiekosten, want de Belastingservice heeft geen winstoogmerk. Dit betekent dat gebruikers vanaf 2017 een eigen bijdrage gaan betalen van 5,50 per aangifte. Voor de aangifte en de verrekening van de eigen bijdrage maakt de Belastinginvuller gebruik van een beveiligd aangiftesysteem. Nieuwsbrief KBO Hoensbroek Pagina 3

De Belastingservice 2.0 investeert daarnaast extra in kwaliteit, veiligheid en continuïteit: Alle Belastinginvullers worden elk jaar geschoold rond de nieuwste wetgeving. De Belastingservice beschikt bovendien over een netwerk van deskundigen waar de Belastinginvullers op terug kunnen vallen als zich een complexe situatie voordoet. - De Belastinginvuller is een betrouwbare en getrainde functionaris. Er komt geen onbekende bij onze leden thuis, maar een bekend gezicht van de ouderenbond uit de eigen omgeving. - Mocht de vaste Belastinginvuller om wat voor reden dan ook niet meer de aangifte of teruggaaf kunnen verzorgen, dan kan de Belastingservice Ouderenbonden voor een vertrouwde vervanger zorgen. Over de veranderingen per 2017 organiseren de Unie KBO, PCOB en ANBO na de zomer in alle provincies informatiebijeenkomsten voor Belastinginvullers. Zodra er meer informatie over de belastingservice beschikbaar is zullen we deze in de nieuwsbrief plaatsen. Reisverslag Dagtocht Volendam KBO Hoensbroek organiseerde op 8 juni een dagtochtje naar Volendam. Met een zestigtal personen vertrokken wij in een luxe bus om ongeveer 09.00 uur, vanaf het MFC aan de Prinsenstraat, richting het vissersdorpje aan het IJsselmeer. De stemming in de bus was goed en de chauffeur reed richting Brabant waar er tussen Boxtel en Best gestopt werd. Onderweg naar Volendam vertelde de chauffeur af en toe iets over de streek waar wij doorheen reden. Via Den Bosch, Utrecht en Amsterdam, waar we langs het oefenterrein van Ajax reden, kwamen we uiteindelijk in het vissersdorpje Volendam aan. De Volendammers bezingen hun dorpje dan ook als de parel van de Zuiderzee,(het huidige IJsselmeer.) Beroemde schilders hebben dit dorpje vereeuwigd op hun doeken. Dagelijks genieten hier veel toeristen, dus ook wij, van de authentieke sfeer en de uitzicht op de haven en het water. Maar voordat het zover was, gingen we eerst een bezoek brengen aan de klompenmakerij De Simeonshoeve even buiten Volendam. Voordat we naar binnen gingen konden er foto s gemaakt worden achter een bord waar twee figuren in Volendamse kledij waren geschilderd. Hier werd goed gebruik van gemaakt. De fotografen onder ons probeerden hun creativiteit uit met foto s van hun medereisgenoten in een enorme metalen klomp die voor de klompenmakerij stond. In de klompenmakerij werd over de geschiedenis van de klomp verteld en werd er ook een demonstatie gegeven over hoe vroeger een klomp handmatig Nieuwsbrief KBO Hoensbroek Pagina 4

werd gemaakt en hoe lang het duurde voordat die af was. Tevens werd in vergelijking ook gedemonstreerd hoe dat tegenwoordig machinaal veel sneller gaat. Na deze leerzame demonstratie was het tijd voor de Kaasdames om hun verhaal te vertellen hoe er kaas werd gemaakt en aan ons de beurt om diverse soorten kaas te proeven en uiteraard als de smaak beviel, ook te kopen. Na de lange reis van Hoensbroek naar Volendam en de gegeven demonstratie was het tijd om de hongerige magen weer te vullen met een smakelijke lunch. Na de lunch gingen we richting het centrum van Volendam en daar de bus niet tot De Dijk kon rijden, moesten wij een stukje lopen naar de Dijk met zijn snuffelwinkeltjes, restaurants en terrassen. Vooral de oude huisjes op De Dijk trekken veel aandacht en natuurlijk de boten die er in het haventje liggen. Ook het monument voor de mensen die omkwamen bij de brand in het discotheek een aantal jaren gelden trok de aandacht. De meesten onder ons hadden wel even op een terrasje een prijzige consumptie genuttigd en een paling, haring of een lekkerbekje in het keelgat laten glijden. Het was wel jammer dat er vanwege de krappe tijd er geen gelegenheid meer was om een bezoek aan Marken te brengen. In ieder geval werden wij na een welbestede en voldane dag weer door de chauffeur veilig teruggebracht naar ons mooie Gebrook. De reis was wat KBO Hoensbroek betreft zeer geslaagd. Nieuwsbrief KBO Hoensbroek Pagina 5

Nieuwe stap in samenwerking KBO-PCOB De KBO en PCOB (Protestants Christelijke Ouderenbond) hebben een nieuwe stap gezet in het samen verder gaan als dé grote seniorenorganisatie van Nederland onder de naam KBO-PCOB. Eerder besloten de ledenraden van KBO en PCOB tot een gezamenlijk landelijk bureau en oprichting van de vereniging KBO-PCOB. Inmiddels heeft het gezamenlijke bestuur een directeur benoemd: Manon Vanderkaa. KBO en PCOB bundelen hun krachten in het belang van de Nederlandse ouderen. Onze verenigingen hebben samen zo n 300.000 leden. Landelijk wordt gekozen om samen op te trekken. Daarbij is en blijft de autonomie van de afdelingen gewaarborgd. Eerste stap is het samenvoegen van de twee landelijke bureaus. Dit gebeurt onder leiding van Manon Vanderkaa, nu nog directeur van de Unie KBO. Het nieuwe gezamenlijke bureau gaat straks onder één naam de belangen van ouderen behartigen: KBO-PCOB. Deze samenwerking zorgt voor meer kracht en zichtbaarheid in de maatschappelijke en politieke debatten. Denk aan de pensioenen en de andere belangrijke dossiers rond de vijf gezamenlijke speerpunten: langer thuis wonen, koopkracht, digitalisering, veiligheid en zingeving. gezamenlijke bureau in, kiezen een vestigingsplaats, ontwikkelen meerjarenbeleid, denken na over een gezamenlijk verenigingsblad en nog veel meer. Wil van der Kruijs, voorzitter Unie KBO: Het bestuur KBO-PCOB geeft sturing aan dit proces. Daarbij houden we steeds alle leden en de gezamenlijke doelen voor ogen. Structuur nieuwe vereniging Om de verbinding tussen het gezamenlijke bureau en de afzonderlijke verenigingen goed te borgen, is de vereniging KBO-PCOB opgericht. Deze vereniging heeft twee leden: de Unie KBO en de PCOB. Het bestuur van KBO- PCOB bestaat uit de twee voltallige besturen van de Unie KBO en de PCOB. Boven dit bestuur staat een gezamenlijke ledenraad, die bestaat uit de twee voltallige ledenraden van de Unie KBO en de PCOB. Daarnaast blijven de besturen en ledenraden van beide verenigingen Unie KBO en PCOB bestaan, met hun huidige bevoegdheden en rantwoordelijkheden. CHINEES-INDISCH RESTAURANT NEW PEACOCK Pius X11 plein 12a Hoensbroek Bestel online of via 045 521 3497 we bezorgen ook De komende maanden gaan we stap voor stap samen verder. Manon Vanderkaa: We richten het Nieuwsbrief KBO Hoensbroek Pagina 6

Komende Activiteiten Op donderdag 8 september om 14.00 uur is in het Trefcentrum een themamiddag met als onderwerp een Reisverslag door het Voormalige Hertogdom Limburg. (o.a. Over Rolduc en België). De kosten voor deze middag met koffie en vla bedragen voor leden 2,50 en voor belangstellenden 5,00. Op vrijdag 16 september zien wij u graag in het Trefcentrum op de Ontmoetings- en dansavond met Orkest Duo Sunrise. Deze avond start om 20.00 uur en de zaal gaat een half uur voor aanvang open, dus 19.30 uur! Bij de koffie serveren we weer als vanouds een stuk vla. De kosten voor deze avond bedragen voor leden 3,50 en voor belangstellenden 5,00. Themamiddag Beter Zien Op donderdag 13 oktober organiseren wij een themamiddag met als onderwerp Beter Zien. Een voorlichter van de KBO en een Oogarts van de Regiopraktijk Heerlen vertellenen laten dia s zien over het onderwerp Beter Zien. Ook is er gelegenheid te het stellen van vragen. Deze middag wordt gehouden in het Trefcentrum op 13 oktober en start om 14:00 uur. Party-Centrum Ons Trefcentrum Pius XII plein 38 6433 CZ Hoensbroek Tel: 045-5214265 Op woensdag 21 september gaan we met een luxe bus naar Luxemburg en Echternach. Tijdens de heenreis koffie en gebak en na afloop een diner in Vaals. Vertrek om 8.00 uur vanaf de parkeerplaats bij het MFC Gebrook. De eigen bijdrage voor leden is 40,00, voor introducees 50,00. U kunt zich inschrijving voor deze busreis naar Luxemburg en Echternach bij Louis Bos, telefoon 045-5210633. We serveren een kopje koffie en een stuk vla. Noteer deze datum alvast in uw agenda, aanmelden via Louis Bos. Eigen bijdrage voor deze middag 2,50 Nieuwsbrief KBO Hoensbroek Pagina 7

Activiteitenlijst 2016 KBO Hoensbroek Datum Aanvang Locatie Woensdag 24 aug 14:00 Zomer Wandeling Rondom Kasteel Koffiepot Hoensbroek Donderdag 8 sept 14:00 Thema middag Reisverslag het voormalige Trefcentrum hertogdom Limburg Vrijdag 16 sept 19:00 Ontmoetings- en Dansavond met Orkest Trefcentrum Woensdag 21 sept 08:00 Busreis naar Luxemburg Vanaf P MFC Donderdag 13 okt 14:00 Thema middag Beter Zien Trefcentrum Woensdag 26 okt 14:00 Herfst wandeling Nieuw Lotbroek en de Dem Koffiepot Vrijdag 4 nov Minibeurs Ons Brein in Beweging Koffiepot (georganiseerd door Zonnebloem/Invalidenbond Hoensbroek) Donderdag 10 nov 14:00 Gezellige middag Trefcentrum Vrijdag 25 nov 19:00 Ontmoetings- en Dansavond Sint Nicolaas Trefcentrum Vrijdag 16 dec 14:00 Ontmoetingsmiddag Kerstmiddag Trefcentrum - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - AANMELDSTROOK alleen bij contante betaling inleveren bij één van de bestuursleden. Inschrijven kan bij voorkeur via overboeken op onze bankrekening NL13 RABO 0172 4643 66 op naam van KBO Hoensbroek. [ ] 8 september Themamiddag Reisverslag x lid à 2,50 x niet lid à 5,00 totaal [ ] 16 september Ontmoeting- en Dansavond x lid à 3,50 x niet lid à 7,00 totaal [ ] 21 september Busreis naar Luxemburg x lid a 40,-- x niet lid à 50,- totaal Eventueel: reisverzekering 0,30 Annuleringsverzekering 0,90 p/p lid à 0,90 totaal.. [ ] 13 oktober Themamiddag Beter Zien x lid à 2,50 x niet lid à 5,00 totaal Dhr./Mevr... Adres Telf Email. Inschrijven voor deze activiteiten kan tot 14 september 2016. Bij te weinig deelnemers kan het bestuur de activiteit annuleren. Betalingen worden dan teruggeboekt en u krijgt hierover dan bericht Nieuwsbrief KBO Hoensbroek Pagina 8