Steigerbouwer Het belangrijkste bouwwerk ben je zelf Alles wat je moet weten over gezond en veilig steigerbouwen Informatie voor de werknemer
Zwaar werk De werkzaamheden die je uitvoert zijn zwaar en belastend voor je lichaam. Je bukt, draait, klimt en sjouwt de hele dag. Steigerdelen draag je vaak op je schouders. Je loopt kans op rug- en schouderklachten en klachten aan armen en benen. Zo maak je het lichter Risico Maatregel Langdurig in een ongunstige houding werken Plaats tijdelijke leuningen om op te steunen tijdens het bouwen. Gebruik afwisselend je linker- en rechterschouder bij het tillen van steigerelementen. Wissel werkzaamheden af met je collega s, zodat je niet steeds dezelfde spieren belast. Draag waterdichte werkkleding met schoudervullingen (schouderbeschermers) om schouderklachten te voorkomen. Tillen Til in je eentje (met twee handen) geen steigerelementen die zwaarder zijn dan 23 kg. Til en draag zo veel mogelijk met z n tweeën. Gebruik waar mogelijk hulpmiddelen voor het horizontaal en verticaal transport van steigerelementen zoals heftrucks, verreikers, kranen en ladderliften. Bespreek met je werkgever de mogelijkheid om lichte aluminium steigersystemen aan te schaffen. Bouw waar mogelijk delen van de steiger op vanaf de grond of gebruik prefab units voorzien van een goede hijsconstructie. Hijs de deelconstructies vervolgens veilig naar boven. Maak een laad- en losschema. Zet de steigerelementen zo dicht mogelijk bij de plaats waar de steiger wordt opgebouwd. Hou de steigerelementen bij handmatig transport en bij (de) montage zo dicht mogelijk tegen je lichaam.
Ruim 50% heeft lichamelijke klachten!
Werken op hoogte Je werkt bijna altijd op hoogte. Je maakt een veilige werkplek voor anderen. Zolang je een steiger bouwt, is deze nog niet af en dus nog niet veilig. Je werkt dus altijd in een risicovolle omgeving. Als er op de steiger losse elementen liggen, de vloer nog niet klaar is of als er nog geen leuningen zijn aangebracht is de kans op vallen groot. Zo maak je het veilig Risico Maatregel Opbouwen en afbouwen van steigers Zorg dat de ondergrond waar je de steiger op gaat bouwen vlak en draagkrachtig is. Breng ondersteuning, schoren en verankeringen direct aan en zet de staanders op voetplaten (vaak voetspindels) en onderstopping. Breng leuningen, hekwerken en kantplanken direct aan, doe dit ook met de ladder- en trapopgangen. Voorkom overbelasting op de opslagplaats bij de bevoorrading en weet dus hoe zwaar de materialen wegen. Zet de ladder stevig neer en maak hem met koppelingen aan de steiger vast. Zorg ervoor dat er op de steiger geen losse onderdelen liggen, gebruik de steiger niet als opslagplaats. Werk altijd beveiligd, gebruik voorloopleuningen. De meeste ongelukken zijn valongelukken!
Werken in lawaai Bij het (de)monteren van steigers maak je snel veel lawaai. Denk maar aan het stoten van metaal tegen metaal (98-110 decibel) en het met de hamer aanslaan van metalen spieën (84-93 decibel). Je gehoor loopt schade op als je de hele dag meer dan 80 decibel om je oren krijgt. Je wordt lawaaidoof. Dat merk je niet meteen. Langzaam ga je steeds meer missen van gesprekken en de tv. Zo bescherm je je oren Gehoorbescherming Werking Oordopjes Gehoorkappen Otoplastieken Ze geven een demping van 10-15 decibel. Je draagt ze in je oren. Ze geven een demping van maximaal 25 decibel. Je draagt ze over je oren. Ze zetten makkelijk op en af. Handig als je maar af en toe in de herrie staat. Ze geven een demping van maximaal 25 decibel. Ze worden op maat gemaakt en je draagt ze in je oren. Prettig als je lang achter elkaar in lawaai werkt. Je kunt ze de hele dag dragen. Je kunt er gesprekken mee volgen en ze zitten lekker. Gebruik gehoorbescherming. Vanaf 80 decibel is je werkgever verplicht je die te geven. Vanaf 85 decibel ben je verplicht ze te dragen.
Checklijst Veiligheid Voordat je aan het werk gaat kijk je kritisch naar je werkplek en maak je onveilige situaties ongedaan of kaart deze aan bij je werkgever. Je werkgever moet zorgen voor een veilige werkomgeving. Maar je bent ook zelf verantwoordelijk voor je eigen veiligheid en die van je collega s. Checklijst veiligheid Onderdelen van een veilige werkomgeving Aandachtspunten Werkgewoonten Steigers en ladders Machines en gereedschappen Licht en elektriciteit Werkplek Zijn de juiste persoonlijke beschermingsmiddelen aanwezig? Zo niet, vraag je werkgever erom en gebruik ze op de juiste manier. Zie de tabel zo maak je het veilig Verkeren de machines en gereedschappen waarmee je werkt in goed staat? Vertonen zij mankementen, spreek je werkgever hierop aan. Je werkplek is gelijkmatig verlicht. Stroomkabels zijn op de juiste manier geplaatst en kunnen niet in aanraking komen met water. Breng je werkgever op de hoogte van onveilige situaties. Je zorgt voor een opgeruimde en begaanbare werkplek. Ik werk veilig of ik werk niet!
Meer weten? Op de website www.arbovriendelijkehulpmiddelen.nl vind je uitgebreide informatie over hulpmiddelen. In de A-bladen Steigerbouw en Veilige Steiger staan de afspraken tussen werkgevers en werknemers over gezond en veilig werken met steigers. Op www.arbouw.nl kun je deze A-bladen bestellen of downloaden. Heb je vragen? Bel tussen 09.00 en 17.00 uur de Arbouw Infolijn 0341 46 62 22. Of stuur een e-mail naar info@arbouw.nl. Arbouw Arbouw Postbus 213 3840 AE Harderwijk T 0341 46 62 00 F 0341 46 62 11 info@arbouw.nl www.arbouw.nl Voor vragen over arbeidsomstandigheden: Arbouw Infolijn 0341 46 62 22 ARB 2254 1010