INFORMATIE DOCUMENT ELBRUS EXPEDITIE 2019

Vergelijkbare documenten
INFORMATIE DOCUMENT TRIGLAV TREKKING 2019

INFORMATIE DOCUMENT ZUGSPITZE 2019

INFORMATIE DOCUMENT MONT BLANC SUMMIT 2019

Waarom off-piste skitechniek cursus bij Mountain Network?

INFORMATIE DOCUMENT TOUBKAL 2019

INFORMATIE DOCUMENT MONT BLANC SUMMIT 2019

Beklimming van de Kilimanjaro 2017/2018

MASTERCLASS ALPINISME

INFORMATIE DOCUMENT DAMAVAND TREKKING IRAN 2019

INFORMATIE DOCUMENT PEAK LENIN EXPEDITIE 2019

CURSUS KLETTERSTEIGEN

Waarom toerskiën beginners in de Silvretta bij Mountain Network?

INFORMATIE DOCUMENT MONT BLANC EXPEDITIE 2019

INFORMATIE ACONCAGUA EXPEDITIE 2017

Waarom Haute Route Chamonix-Zermatt bij Mountain Network?

INFORMATIE TOUBKAL EXPEDITIE 2017

7 toppen in één week Slapen boven de 4500 meter Gevarieerde tocht, goede kennismaking met verschillende kanten van het alpinisme

INFORMATIE DOCUMENT ACONCAGUA EXPEDITIE 2020

CURSUS OUTDOOR VOORKLIMMEN MULTI PITCH

INFORMATIE ACONCAGUA EXPEDITIE 2016

FROSTY TRAILS Dogsledding adventures

INFORMATIE DOCUMENT DENALI EXPEDITIE 2019

BERLIJN maandag 18 april heen, donderdag 21 april terug

De beklimming van de Kilimanjaro

Waarom Monte Rosa 7-Summits bij Mountain Network?

INFORMATIE DOCUMENT TRIGLAV TREKKING 2019

INFORMATIE DOCUMENT MONT BLANC SUMMIT 2019

INFORMATIE DOCUMENT TOUBKAL 2019

Mountain Network team op de top van de Denali

INFORMATIE DOCUMENT ZUGSPITZE KLIMCENTRA 2019

!!! Reisprogramma: Natuur en strand extensie, Thailand. Dag 1, Krabie

CURSUS ALPINISME. Waarom Cursus Alpinisme bij Mountain Network?

OVERSTEEK GROENLANDSE IJSKAP 2012

INFORMATIE DOCUMENT MONTE ROSA TRAVERSE 2019

INFORMATIE DOCUMENT MONTE ROSA 7-SUMMITS 2019

Reisprogramma: Hemel op aarde extensie (Amritsar - Kashmir - Srinagar) 2014

16 Daagse Reis, Beklimming Kilimanjaro met Safari verlenging

INFORMATIE DOCUMENT PEAK LENIN EXPEDITIE 2019

INFORMATIE DOCUMENT GROSSGLOCKNER 2019

INFORMATIEDOCUMENT TOURSKI EN FREERIDE IRAN

Climb for climate Cho Oyu expeditie

Marit Poelstra Groeneweg 30b 6871 DD Renkum T: E: W:

Alpine Peaks of Spitsbergen - Ski & Zeil

INFORMATIE DOCUMENT MONT BLANC EXPEDITIE 2019

Tirol Wörgl 8 dagen per bus

Snow Leopard Manaslu Expeditie, Nepal (8163 meter) 1 september - 16 oktober 2016

Climb for climate Manaslu expeditie. Manaslu expeditie Kosten: US$ 8900

De Kilimanjaro, hoogste berg van Afrika. Reisverslag van Helmut Brockmeyer.

BERG EN HUSKY EXPEDITIE IN ZWEEDS LAPLAND - UNIEK!

Alpine Peaks of Spitsbergen - Ski & Zeil

8 14 februari 2019 Winter-Hike 455 euro

Tirol Wörgl 8 dagen singlereis

MONT BLANC EXPEDITIE 2017

Beklimming van de Kilimanjaro via de Machame route

INFORMATIE DOCUMENT GEVORDERDENCURSUS ALPINISME 2019

Hoe ziet de reis eruit:

In essentie aan de top

Dit is misschien wel de mooiste manier om kennis te maken met het fenomeen Huttentocht. Samen met een groep tot max. 12 personen doe je een 8-daagse

INFORMATIE DOCUMENT OFFPISTE SKITECHNIEK STUBAIER GLETSJER 2019

BBA naar de top. Bijlage. Vraag voor financiële ondersteuning van het project: Deze aanvraag werd gedaan door: Brussels Boxing Academy BBA

PROGRAMMA GENT september Gent

Een huttentocht door Val di Sole, een populair deel van Trentino in de Dolomieten, vooral bekend om de gastvrijheid van de bewoners t.o.v.

2 7 februari 2019 Student Winter Trip 375 euro

b. De deelnemer dient alle benodigde en gevraagde gegevens voor aanvang van de Leadership Experience naar waarheid te verstrekken.

België - bergwandelen, vervolgcursus, 3 dagen Alles wat de gevorderde bergwandelaar moet weten, in de Ardennen, Outdoor School

Climb for climate Aconcagua expeditie

In essentie aan de top

9 - DAAGSE GROEPSBEKLIMMING KILIMANJARO MACHAME ROUTE

ERVAAR REIZEN. ERVAAR AFRIKA Zuid Afrika. Boek uw georganiseerde rondreis voor Aanvang rondreis: 3 Juni 22 Juli 19 Augustus

Wandelen over de Chinese draak

Mae Hong Son Loop Cycling Tour

Reisverzekering voor klanten van CZ

Foto Avontuur Thailand

Volg het spoor van de Transsiberië Express

SOEDAN UW SAFARI

Zweden - Wildlife Adventure, 4 dagen BED&2DO, wandelen, kanovaren, bever- en elandsafari vanuit ecolodge

Welmanstudio Fotoreizen. Schotland 5 daagse reis in het voorjaar

In dit informatiedocument vind je meer informatie over de reis, de voorbereiding en het land. Hieronder de belangrijkste redenen om voor Mountain

Winterreis Tsjechië 28 januari tot en met 2 februari 2019

Mount Everest expeditie 2013 boekingsformulier

Overwin de Franse. Alpen en de Mont Ventoux (3* accomodatie), Frankrijk. Reizen voor Sport Fans. 8 dagen / 7 nachten

INFORMATIE DOCUMENT KILIMANJARO LEMOSHO 2019

INFORMATIE MOUNT KENYA EXPEDITIE 2017

Calpe 2018, fietsreis met The Cycling Expert

Informatieboekje: NEIGHBOUR TOES

INFORMATIE DOCUMENT KILI-CHALLENGE 2019

IJSLAND 2017 ZOMER FOTO AVONTUUR. Welmanstudio Houtduif KR Schagen Fotocursussen en Fotoreizen welmanstudio.nl

INSPIREREND ST. PETERSBURG (MET BEZOEK

Sneeuwschoenwandelen Berchtesgadener Alpen

Fjäll-wandeling: Fulufjället

Woestijnreis Marokko 2017

Deze reis kan geboekt worden in de maanden december t/m april. Data zijn flexibel.

WILDLIFE SHORTBREAK OP SPITSBERGEN - VERNIEUWD!

Programma. Programma:

BEVER OUTDOOR WEEKEND

Huttenstage Alpiene technieken & Via ferrata voor bergwandelaars

JAGOTRAVEL WANDELSPORTREIZEN

Zijderoute Algemene Informatie FULL ADVENTURE EEN DEEL VAN DE ZIJDEROUTE RIJDEN ZIJDEROUTE PART 1 ZIJDEROUTE PART 2

Finland: Beren, wolven en korhoenders 7-daagse fotoreis

Transcriptie:

INFORMATIE DOCUMENT ELBRUS EXPEDITIE 2019 De Elbrus is met 5642m de hoogste berg van Europa en daarmee één van de seven summits. Het bereiken van de top, die in Rusland bij de grens met Georgië ligt, is een stevige uitdaging. Niet zo zeer door de moeilijkheid van het terrein, maar wel door de combinatie van hoogte, afstand en hoogtemeters tussen High Camp en de top, en de weersomstandigheden. Mountain Network beklimt de Elbrus via de rustige Noordzijde. Waar je via de zuidhellingen het grootste deel van de berg met skiliften en sneeuwvoertuigen aflegt, beklim je de Elbrus via de Noordzijde volledig op eigen kracht. Wat ons betreft de meest pure manier om de top van Europa te bereiken. Ligging De Elbrus is een vulkanische berg en ligt in de Grote Kaukasus, in het zuidwesten van de Russische republiek Kabardië-Balkarië, vlakbij de grens met Georgië. Men beschouwt de Kaukasus doorgaans als de grens tussen Europa en Azië. De Elbrus ligt zo n 20 km ten noorden van de hoofd bergkam van de Kaukasus en behoort daarmee tot Europa. Dit Russische gedeelte van de Kaukasus is politiek stabiel. De berg heeft twee toppen waarvan de Westtop met 5642m de hoogste is. De Oosttop is 21 meter lager. Historie Volgens een Griekse mythe werd de held Prometheus als straf vastgebonden op de Elbrus door Zeus omdat hij het vuur van de goden had gestolen en aan de mensen had gegeven. De Oosttop van de vulkaan werd voor het eerst echt beklommen tijdens een wetenschappelijke expeditie in 1829 door Khillar Khachirov, een gids uit het Russische leger. In 1874 werd de Westtop beklommen door een Brits expeditieteam. In de Sovjet periode won alpinisme aan populariteit en werd de Elbrus steeds vaker beklommen.

Kislovodsk Via Moskou of St. Petersburg vlieg je naar Mineralnye Vody van waaruit je met een busje naar Kislovodks wordt gebracht. Dit is de plek waar de expeditie start en eindigt. Je overnacht hier ook twee keer in een hotel in het centrum - hotel Le Bristol. Kislovodks staat bekend als kuuroord en trekt Russische toeristen. De 7 nabijgelegen waterbronnen bevatten water met verschillende mineralen. Ieder goed voor een specifieke (geneeskrachtige) werking. Beklimming van de Elbrus Noordzijde De afgelopen acht jaar hebben wij succesvolle expedities georganiseerd naar de top van de Elbrus via de prachtige en relatief rustige Noordzijde. Het gebied is uitgestrekt en wijds en het natuurschoon is overweldigend. De Elbrus torent hoog boven het landschap uit. De rit van Kislovodsk naar het basiskamp gaat met 4x4 jeeps en is ronduit spectaculair. Tijdens de beklimming slaap je in twee verschillende kampen: het Base Camp op 2500m en High Camp op 3800m. Naast de daadwerkelijke beklimming zul je verschillende keren vanuit deze kampen acclimatisatie tochten maken. De grootste uitdaging van een Elbrus beklimming via de Noordzijde is de topdag vanwege het grote hoogteverschil tussen High Camp en de top: 1850 hoogtemeters. Daarnaast moet je behoorlijk wat horizontale afstand overbruggen om de hoogste westtop te bereiken. Er is vanwege weer en wind geen veilige plek om een tussenkamp op te zetten. Al met al maakt dat dat je kunt rekenen op een heel zware topdag van zo n 14 tot 18 uur, afhankelijk van het weer en de condities. Gedurende de beklimming kom je door allerlei typen terrein. Tot High Camp kom je vooral rotsachtig terrein, puinhellingen, gruis, blokkenterrein en zand (of modder) tegen. Boven High Camp bestaat de beklimming uit gletsjers en sneeuwhellingen. Ervaring met lopen door dergelijk terrein is sterk aan te bevelen. Mocht je geen enkele hoog-alpine ervaring hebben dan raden wij bijvoorbeeld aan om deel te nemen aan ons Gran Paradiso programma in de Alpen voorafgaande aan je Elbrus expeditie. Een markant punt tijdens de beklimming zijn de rotsen van Lenz die op ongeveer 4700m beginnen en tot ruim 5000m lopen. Bij de rotsen van Lenz sla je af richting de Westtop. Als de Westtop door omstandigheden niet haalbaar is, kan in plaats daarvan soms de Oosttop van de Elbrus beklommen worden. Deze top is weliswaar 21 meter lager (5621m), maar een stuk dichterbij dan de werkelijk hoogste top van de berg. Het programma op de berg is zodanig opgebouwd dat je lichaam goed de tijd krijgt om te wennen aan de hoogte. Bovendien is er ruimte ingecalculeerd om de toppoging een dag te vervroegen of uit te stellen indien het weer of de omstandigheden een toppoging op de oorspronkelijk geplande topdag niet toelaten. Deze flexibiliteit in het programma zorgt voor de meest optimale top kansen.

PROGRAMMA VAN DAG TOT DAG 1 s Middags kom je aan op het kleine vliegveld van Mineralnye Vody. Hier ontmoet je de expeditieleider en lokale gids en staat er een busje klaar om de groep naar Kislovodsk te brengen. De rit duurt ongeveer een uur. Bij goed zicht kun je de Elbrus al zien liggen. Afhankelijk van de omstandigheden wordt er bij aankomst in het hotel meteen een materiaalcheck gedaan, dat is belangrijk omdat er op dat moment nog zaken geregeld kunnen worden die missen of niet in orde zijn. Daarna zal er in het centrum op eigen kosten gegeten worden. 2 Na het ontbijt in het hotel vertrekken we met 4x4 jeeps naar Elbrus Base Camp op 2500m. Een fantastische rit over de hoogvlakte van ongeveer 3-4 uur. Het basiskamp ligt op een mooi gelegen plateau en heeft relatief luxe voorzieningen: keurige slaapbarakken of tenten, goed eten, onbeperkt koffie en thee, een douche tegen betaling, WIFI en stroom. Aangekomen op Base Camp zullen we ons installeren, rustig uitpakken en lunchen. s Middags maken we een inlooptocht naar de watervallen om even te bewegen. s Avonds volgt er een een briefing en het diner. Op de berg gaan we vroeg naar bed. 3 Na het ontbijt maken we een acclimatisatie tocht naar de Mushroom Rocks of naar de top van een naamloze berg op ongeveer 3000m. We lopen ongeveer 4-5uur. Bij terugkomst in het kamp staat de warme lunch klaar. De rest van de dag zullen we eten en rusten. 4 Vandaag doen we een carry naar High Camp op 3800m: we brengen alle spullen weg die we beneden niet nodig hebben alvast omhoog en acclimatiseren terwijl we dat doen. Daarna dalen we terug af naar het basiskamp, waar we overnachten. De looptijd is ongeveer 5-7 uur. 5 Na het ontbijt lopen we in ongeveer 4 uur naar High Camp, waar we nu blijven. Je kunt wat spullen achterlaten in Base Camp, die je niet nodig hebt voor de toppoging, alle andere spullen moeten nu mee omhoog. Het is ook mogelijk om hiervoor een porter in te huren. Aangekomen in het kamp zullen we eten en rusten. 6 Vandaag staat in het teken van acclimatisatie. Vanaf High Camp lopen we in 10 minuten naar de gletsjer en klimmen we over sneeuw en ijs verder richting de rotsen van Lenz, afhankelijk van het weer en de condities zullen we proberen zo hoog mogelijk te komen. Daarna keren we terug naar High Camp om te eten en te slapen. 7 Rustdag in High Camp 8 We ontbijten rond middernacht en vertrekken rond 1:00 uur naar de top in touwgroepen van 3 of 4 personen per gids. Reken op een tocht van 14-18 uur: minimaal 4 uur naar de rotsen van Lenz, 4 uur naar het zadel, 2 uur naar de top en nog een aantal uren afdalen langs dezelfde route. Deze dag is lang en het kan hard waaien, maar de uitzichten zijn fenomenaal. Vanaf het zadel zullen we ook klimmers vanaf de Zuidzijde tegenkomen. De afdaling gaat over dezelfde weg. Terug in High Camp genieten we van een maaltijd en welverdiende rust. 9 Reserve topdag of afdaling naar Base Camp - het programma hangt af van het weer en de condities. In het geval dat er vandaag wordt afgedaald naar Base Camp is het in overleg mogelijk om meteen door te reizen naar Kislovodsk - de kosten voor een extra hotelovernachting zijn niet in de prijs inbegrepen. 10 Afdaling naar het basiskamp en vervoer naar Kislovodsk. In Kislovodsk is er eventueel tijd om het stadje te bekijken. 11 Na het ontbijt staat het busje klaar om iedereen terug te brengen naar het vliegveld van Mineralnye Vody, vanuit waar we terugvliegen naar huis.

Overzicht Data 19-29 juli 2019 of 16-26 augustus 2019 Kosten 2.225,00 Begeleiding Nederlandse expeditieleider: het team in juli wordt begeleid door Jelle Staleman en het team in augustus door een andere expeditieleider uit het Mountain Network team. Aantal deelnemers minimaal 6, maximaal 12 Inbegrepen voorbereidingsdag in Nederland; volledige begeleiding; transfer van vliegveld Mineralnye Vody naar het hotel; twee hotel overnachtingen in Kislovodsk o.b.v. 2-persoonskamer (incl. ontbijt); lokale transfers; alle overnachtingen op de berg in goed uitgeruste kampen; alle maaltijden op de berg; ongevallenverzekering; communicatiemiddelen (waaronder satelliettelefoon); medische voorzieningen Niet inbegrepen Vliegticket & visum; lunch en avondmaaltijden in Kislovodsk; kosten verblijf in Kislovodsk bij eerdere terugkomst uit de bergen; reis- en annuleringsverzekering; bijdrage calamiteitenfonds ( 2,50); persoonlijke uitrusting en kleding (zie uitrusting handleiding); drank consumpties; optionele inzet van porters tussen Base Camp en High Camp.

Oosttop 5621m Westtop 5642m Rotsen van Lenz 3700m - 5100m High Camp 3800m Base Camp 2500m Begeleiding Mountain Networks Elbrus expeditie van juli 2019 staat onder leiding van UIAGM berggids Jelle Staleman. De augustus expeditie staat onder leiding van een andere expeditieleider uit het Mountain Network team - meer informatie volgt. Jelle heeft vele beklimmingen op zijn naam staan, waaronder alle toppen hoger dan 4000 meter in de Alpen en deelname aan de Nederlandse K2 expeditie in 2008. De Nederlandse expeditie leiding wordt ondersteund door een Russische hoofdgids en assistent gidsen op de topdag. Eén berggids begeleidt maximaal 3 tot 4 deelnemers op de topdag. Deelname Deelname aan de expeditie staat open voor bergsporters met een uitstekende conditie en ervaring met hoogte en stijgijzers. Heb je eerder bijvoorbeeld de Mont Blanc beklommen, dan is dit een mooie nieuwe uitdaging. Als je de Kilimanjaro hebt beklommen en daarnaast ervaring met stijgijzers hebt, kan je ook deelnemen. Twijfel je of je het juiste instroomniveau hebt? Neem contact met ons op! Jelle, Taco, Marcel, Barbara, Olivier, Maaike. Een deel van het Mountain Network team CONDITIE Je hebt een uitstekende conditie en je spieren flink getraind. Je kunt intensieve tochten van 10 tot 12 uur of langer maken met een zware rugzak (20 kg). TECHNIEK Touwen worden gebruikt om gletsjers over te steken. Het terrein wordt wat steiler (<40 graden). Mogelijk 2e graads rots terrein.

PORTERS Voor veel mensen vormt het te dragen gewicht aan persoonlijke uitrusting een obstakel. Om je lichaam te sparen is het mogelijk om tegen een meerprijs een porter in te huren voor ongeveer 3 per Kg. Bagage De bagage wordt verdeeld in de volgende tassen: Dagrugzak van ongeveer 30 liter (optioneel), deze kun je gebruiken tijdens de inloop- en acclimatisatie tochten, op de topdag en is ook geschikt voor je handbagage in het vliegtuig Grote rugzak waar al je uitrusting in past van ongeveer 60-80 liter, deze gebruik je voor het verplaatsen van je uitrusting tussen Base Camp en High Camp. Een of twee tassen (bijvoorbeeld een duffel en/of flightbag) om spullen die je niet meeneemt achter te laten in Kislovodsk en/of Base Camp. Gedurende de beklimming draag je al je persoonlijke klimuitrusting zelf - dus ook je slaapzak en matje. Houd er rekening mee dat je op de dag na de top al je spullen van Hgh Camp terug naar Base Camp draagt. Dat komt neer op zo n 15-25Kg, afhankelijk van het door jou gekozen materiaal (licht = duur). Het is ook mogelijk om ter plaatse een porter in te huren (zie grijze box). Algemene uitrusting zoals touwen en eten wordt voor je gedragen. Eten op de berg Je wordt meer dan uitstekend verzorgd tijdens de reis. Je krijgt in de kampen goed en voedzaam eten. Pap, brood, soep en diverse gerechten met koolhydraten. Je krijgt iedere dag wel groenten, maar vers fruit is beperkt. Iedere dag op de berg is ook de lunch verzorgd. Soms op het kamp en soms krijg je een lunchpakket mee. Neem daarnaast tochtenvoer mee, zoals chocolademuesli- of fruitrepen. Altijd goed om bij je te hebben voor onderweg, maar cruciaal voor de topdag! Want op de topdag eet je pas bij terugkomst in High Camp. Dan is het dus belangrijk dat je eten bij je hebt waar je energie uithaalt voor de topbeklimming. Kies een snack waarvan je zeker weet dat je het wegkrijgt, ook al heb je geen trek. Het gebeurt nogal eens dat de eetlust wat vermindert op hoogte, maar het is toch heel belangrijk dat je wat eet. Water & drinken Het drinkwater komt uit de bron op de berg en wordt in de kampen voor je gekookt. Je hoeft dus geen purificatie tabletten mee te nemen. Je kunt je flessen zo vaak vullen als je wilt. Daarnaast is er onbeperkt koffie en thee beschikbaar en kun je blikjes frisdrank kopen in het basiskamp.

BESTE PERIODE OM TE KLIMMEN De Elbrus wordt voornamelijk in de zomer beklommen, maar het is ook mogelijk om de berg in het voorjaar met ski s te beklimmen. Het zomerseizoen om de Elbrus te beklimmen start begin juni en eindigt medio oktober. De meeste expedities worden georganiseerd vanaf medio juni t/m medio september - dan is er de meeste kans op stabiel weer en goede sneeuwomstandigheden. Weer & temperatuur Kenmerkend voor de Elbrus is het onstabiele weer en de harde wind die zorgt voor koude temperaturen (gevoelstemperatuur van -25C is niet ongebruikelijk!). Overnachtingen Voor en na de expeditie overnacht je in een hotel in Kislovodsk. Tijdens de expeditie overnacht je in twee kampen: Base Camp en High Camp. Het basiskamp ligt op ongeveer 2500 meter en is goed uitgerust. Je kunt hier een douche nemen, er is een sauna die opgestookt kan worden (voor of na de expeditie), er is WiFi (allen tegen extra betaling) en je overnacht in barakken of tenten. High Camp ligt op bijna 3800 meter, bij het begin van de gletsjer. Ook dit kamp is prima uitgerust met een barak waar je kunt eten en tijd doorbrengt als je niet op de berg bent. Je slaapt in High Camp in kleine barakken of tenten.

Vliegreis Je boekt zelf je vliegticket naar Mineralnye Vody - er gaan vluchten via zowel Moskou als St. Petersburg. Op het vliegveld van Mineralnye Vody wordt je op de aankomstdag van het reisschema opgehaald en per bus naar je hotel in Kislovodsk gebracht. Boek de vlucht die om 18:55uur aankomt in Mineralnye Vody en die om 13:00uur weer vertrekt - mocht er onduidelijkheid zijn over welke vlucht je moet boeken, neem dan contact met ons op voordat je boekt. Op de laatste dag van het reisschema regelen wij wederom een transfer naar het vliegveld in Mineralnye Vody. Uiteraard kun je eerder naar Rusland vliegen of langer blijven om je expeditie te combineren met een bezoek aan Moskou en/of St. Petersburg. Communicatie tijdens de expeditie Tijdens de expeditie is een satelliettelefoon aanwezig. Indien noodzakelijk of zeer gewenst kunnen de deelnemers deze telefoon gebruiken om naar het thuisfront te bellen (heel beperkt GSM bereik op de berg). Ook zal er een aantal keer tijdens de expeditie contact gelegd worden met Mountain Network in Nederland waarna er een update gemaild wordt naar de thuisblijvers van de deelnemers. De gidsen hebben ook VHF radio s bij zich waarmee zij in verbinding staan met het basiskamp. In geval van nood kan men hierdoor snel handelen. In het basiskamp is WIFI beschikbaar tegen betaling. Paspoort en visum Om Rusland in te mogen reizen heb je een geldig paspoort nodig (minimaal 6 maanden geldig na je geplande vertrekdatum uit Rusland en minimaal 2 tegenoverliggende visum pagina s vrij) en een visum nodig. Om het visum aan te vragen heb je een officiële uitnodiging uit Rusland nodig, Mountain Network regelt deze uitnodigingen en assisteert je tijdens het visumaanvraag proces. Vaccinaties en gezondheid Op dit moment zijn er geen vaccinaties verplicht om Rusland in te mogen reizen. De GGD adviseert echter wel DTP en Hepatitis A vaccins - meer informatie via: www.ggdreisvaccinaties.nl. Daarnaast is het belangrijk om een EHBO set met nood medicatie mee te nemen op je expeditie. Meer informatie hierover vind je in onze uitrustingslijst. Cultuur Het is goed om je te beseffen dat je in een land bent met een heel andere cultuur. Een Russisch gezegde is Spreken is goed, maar zwijgen is beter. De briefings en opdrachten van de lokale gidsen zullen beknopt zijn, direct en duidelijk. Het is niet de gewoonte om uitgebreid uit te wijden over alle mitsen en maren en scenario s. De expeditieleider vervult in dat opzicht een erg belangrijke rol. Hij/zij zorgt ervoor dat er goed wordt gecommuniceerd en dat de groep goed wordt ondersteund. Voor sommige mensen is de Russische mentaliteit even wennen, maar je zult al snel waardering krijgen voor de gastvrijheid, humor en directheid van de lokale mensen.

Risico s & veiligheid Wij doen er alles aan om risico s te minimaliseren en de veiligheid te waarborgen. Belangrijkste zaken op een rijtje: Begeleiding door eigen Nederlandse expeditieleider. Deze gecertificeerde persoon begeleidt de groep tot aan de top van de Elbrus. 1 op 3 of 4 begeleiding door de lokale berggidsen tijdens de topbeklimming, daardoor ruim voldoende gidsen om deelnemers in geval van nood naar beneden te begeleiden. Niet overal op de Elbrus is er voldoende goed GSM bereik. De expeditieleiders hebben een eigen satelliet telefoon bij zich waarmee zij op elk gewenst moment contact kunnen leggen met de lokale organisatie of met Nederland. Op grote hoogte, zoals op de Elbrus, kunnen verschijnselen van hoogteziekte voorkomen bij mensen die onvoldoende geacclimatiseerd zijn. Wij trekken 8 of 9 dagen uit voor de beklimming, zodat het lichaam voldoende tijd krijgt om te acclimatiseren. Mede hierdoor is de kans op hoogteziekte Uitgebreide medicamenten zijn aanwezig. tijdens onze beklimmingen klein. Onze expeditieleider is De Elbrus is een onderdeel van de Kaukasus en ligt in de getraind in het voorkomen van en omgaan met Russische republiek Kabardino-Balkaria. Deze regio krijgt al vele jaren een negatief reisadvies van de Nederlandse overheid vanwege de kans op aanslagen. Wij organiseren hoogteziekte. Tijdens het voorbereidingstraject zullen we je meer vertellen over het voorkomen van hoogteziekte op de Elbrus. al sinds 2011 jaarlijks reizen naar deze regio en kennen het gebied heel goed. Wij hebben ons hier nog geen enkele keer onveilig gevoeld. Eerder hebben we de indruk dat reizen door het gebied alleen maar veiliger wordt. Het toerisme is sterk in opkomst, vele reisorganisaties zijn actief en er zijn sinds 2011 zo ver bij ons bekend geen incidenten met toeristen geweest. Omliggende landen (o.a. België, Duitsland en Engeland) geven geen negatief reisadvies voor de regio en ook het Calamiteitenfonds heeft geen dekkingsbeperking ingesteld voor het gebied. Beoordelingen die in lijn zijn met onze inschatting over de veiligheid in het gebied. Als deelnemer ben je verantwoordelijk voor het afsluiten van een geldige reisverzekering die dekking geeft in dit gebied, vraag na bij je verzekeraar of dit ook het geval is. Meer informatie over de situatie in de Elbrus vind je in dit artikel. Geld en valuta Neem wat contanten in Euro s mee naar Rusland. Pin verder voor ongeveer 100,- tot 150,- aan roebels op het vliegveld in Moskou of St. Petersburg. Deze heb je nodig voor de maaltijden in Mineralnye Vody, het kopen van blikjes frisdrank en het betalen van de douche, sauna en WiFi in het basiskamp en voor het inhuren van porters. Belangrijk is dat je je bankpas op werelddekking zet. Fooien Als je tevreden bent over de expeditie, dan kun je na afloop van de expeditie een fooi geven. Een indicatie is een fooi van 50,- per persoon. Het bedrag wordt in onderling overleg verdeeld en overhandigd aan de lokale begeleiding en het keukenpersoneel.

Voorbereiding Bij Mountain Network geloven wij dat een goede voorbereiding onmisbaar is. Een gedegen voorbereiding draagt bij aan de veiligheid en aan je vermogen om van de expeditie te genieten. Om deelnemers aan de expeditie zo goed mogelijk voor te bereiden organiseert Mountain Network in de aanloop naar de expeditie een aantal bijeenkomsten. Het aanwezig zijn bij deze bijeenkomsten zorgt voor een goede voorbereiding en geeft de deelnemer de grootste kans op het succesvol doorlopen van de expeditie en daarmee het behalen van de top. Informatiebijeenkomst Tijdens deze avond wordt de Elbrus Expeditie aan de hand van beeldmateriaal uitgebreid gepresenteerd. Uiteraard heb je de mogelijkheid om vragen te stellen en kan je kennismaken met andere potentiële deelnemers. Aan de informatie bijeenkomst zijn geen kosten verbonden, wel dien je je hiervoor op te geven via: Trainingsdag Veluwe Foto s trainingsdag Veluwe door Ties Bakker (deelnemer 2017) Ter voorbereiding ga je onder begeleiding van Mountain Network een stevige wandeling met bepakking maken op de Veluwe. Tijdens deze wandeling leer je alvast je teamgenoten kennen en kun je proeven aan het samen op pad zijn. Aansluitend staat er bij Mountain Network Arnhem een lunch klaar waarna wij je materiaal en kleding controleren. Je kan verder alle vragen stellen over het programma in Rusland, je voorbereiding en praktische zaken. travel@mountain-network.nl TRAININGSDAG VELUWE INFORMATIEBIJEENKOMST Locatie Mountain Network Nieuwegein Data dinsdag 6 november 2018 Duur van 19:00-21:30 uur Activiteiten presentatie Elbrus Expeditie Locatie Nationaal Park De Hoge Veluwe & Mountain Network Arnhem Data zondag 26 mei 2019 Duur gehele dag Begeleiding Mountain Network Activiteiten Wandeling met bepakking; uitrusting check Inbegrepen begeleiding; lunch & drankjes Niet inbegrepen vervoer

Mountain Network Waarom deelnemen aan de Elbrus expeditie van Mountain Network? Met het volgen van het voortraject in Nederland leren de teamleden elkaar beter kennen, is men zowel mentaal en fysiek als ook op het gebied van de benodigde uitrusting goed voorbereid. De ervaring leert dat dit bijdraagt aan zowel het succes als plezier van de expeditie. Mountain Network beklimt de Elbrus via de rustige en mooie Noordzijde. Het programma is zo opgebouwd dat de acclimatisatie en bergsport beleving optimaal is en heeft de flexibiliteit van een reservedag waarmee de kans op het bereiken van de top groot is. De expeditie staat onder leiding van een ervaren Nederlandse expeditieleider die de groep begeleid op alle vlakken: van looptechniek tot praktische expeditie tips. Mountain Network is een betrouwbare en gecertificeerde organisatie en heeft ruim 25 jaar ervaring in het organiseren van bergexpedities. Mountain Network staat voor 30 jaar ervaring in de klimen bergsport. De organisatie heeft zes klimcentra in Nederland en een outdoorlocatie in de Belgische Ardennen (nabij Dinant) en in de Franse Alpen (Mont Blanc, Chamonix). Mountain Network verzorgt klim- en bergsportactiviteiten, groepsarrangementen en cursussen op de eigen locaties en organiseert bergexpedities naar o.a. de volgende bergen; Toubkal, Kilimanjaro, Elbrus, Aconcagua, Denali, Carstensz Pyramide, Ama Dablam en de Mount Everest. Kijk op www.mountain-network.nl voor het volledige aanbod. Kwaliteit & Veiligheid Mountain Network is lid van de RECRON en TüV gekeurd. De locaties van Mountain Network zijn door de NKBV erkende opleidingscentra. Wij werken tijdens al onze expedities met zeer ervaren en gecertificeerde gidsen en in de Alpen met een vast team van erkende UIAGM-berggidsen.

Optie plaatsen of inschrijven? Je kunt je direct inschrijven voor de expeditie via onze website www.mountain-network.nl/elbrus. Door ons te mailen (travel@mountain-network.nl) kun je vrijblijvend een optie plaatsen. Calamiteitenfonds Mountain Network Travel B.V. (K.v.K. 63348837) is aangesloten bij de Stichting Calamiteitenfonds Reizen. Binnen de grenzen van de garantieregeling van het Calamiteitenfonds valt deze reis onder de garantie van het Calamiteitenfonds. Deze garantie houdt in dat u als consument die deelneemt aan een door ons georganiseerde reis: (een deel van) uw reissom terugkrijgt indien wij de reis als gevolg van een calamiteit niet of niet volledig kunnen uitvoeren; de noodzakelijke meerkosten vergoed krijgt indien wij als gevolg van een calamiteit de reis moeten aanpassen of indien wij u vervroegd moeten repatriëren. Onder calamiteit wordt verstaan een door molest of natuurramp veroorzaakte abnormale gebeurtenis. Meer informatie vind je op de website van het calamiteitenfonds. SGR Mountain Network Travel B.V. (K.v.K. 63348837) is aangesloten bij de SGR. Je kunt dit controleren via www.sgr.nl. Binnen de grenzen van de SGR-garantieregeling valt deze reis onder de garantie van SGR. Deze SGR garantie houdt in dat de consument ervan verzekerd is dat zijn vooruitbetaalde reisgeld wordt terugbetaald als de wederpartij door financieel onvermogen de overeengekomen prestatie niet kan nakomen. Voor zover de overeenkomst mede het vervoer omvat en de plaats van bestemming reeds is bereikt, wordt zorg gedragen voor de terugreis. Reis- & annuleringsverzekering Een reisverzekering met specifieke bergsportdekking stellen wij verplicht. Indien gewenst kan je deze kortlopende reisverzekering bij ons afsluiten. Deze reisverzekering (van de Europeesche Verzekeringen) dekt afhankelijk van de gekozen dekking in ieder geval repatriëring (redding) vanaf de berg naar het dal en indien noodzakelijk naar Nederland. Een annuleringsverzekering raden wij van harte aan. Een goede annuleringsverzekering dekt ook de annuleringskosten indien je door een blessure niet meer kan deelnemen aan het programma (als je een doktersverklaring kan overleggen). Deze verzekering (ook van de Europeesche verzekeringen) kan je ook via Mountain Network afsluiten. Sluit deze verzekering binnen 7 dagen na boeking af. Sluit je de verzekering later dan deze termijn af, dan zijn bepaalde kosten niet meer gedekt. Meer informatie via: www.mountain-network.nl/bergsportverzekering.