SCHRIJF JE IN VOOR DE GROEPSAANKOOP TUSSEN 1 DECEMBER 2014 EN 31 JANUARI 2015

Vergelijkbare documenten
Overzicht opleidingen najaar 2016 stad en OCMW Kortrijk

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Oktober november december 2015 OKTOBER

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli-augustus-september LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

Het Boekske TRASH ART... LOKALE DIENSTENCENTRA. jaargang 23 nr. 3 november 2014

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

Activiteitenkalender LDC Kassei juli-augustus-september 2014

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West Januari-februari-maart 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari-februari-maart LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

Het Boekske WIJKTEAMS KORTRIJK. zie blz 42. jaargang 24 nr. 2 oktober

JANUARI 2015 JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL /01/15- Cafetaria gesloten 13/01/15 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

ACTIVITEITENKALENDER. September /09/15 Ontspanningsnamiddag: croque monsieur Wij serveren lekkere croque monsieur tegen democratische prijzen.

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli, augustus, september 2017

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK

Uitvliegerskrant. December 2014

AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni 2017

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

Infokrant Dienstencentrum De Varens

10.30 uur: VOLG DE RONDE OP GROOT SCHERM OP HET SINT-AMANDSPLEIN Organisatie van Ondernemersforum Leie Noord

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Activiteitenkalender JANUARI FEBRUARI 2016

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

Het Boekske LOKALE DIENSTENCENTRA INFOMOMENT COMPUTER- EN TAALCURSUSSEN. dinsdag 9 september LDC De Zevenkamer Peperstraat 141 Heule

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. April-mei-juni LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

Goed gevoel activiteit

Activiteitenfolder december 2015

De Wilg. Programmaboekje Activiteiten. Lokaal Dienstencentrum. De Wilg

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

April juni Het lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter. Juli augustus september 2015

Het Boekske MEEZINGCAFÉ : ZANG : PIANO DINSDAG 24 MAART UUR LOKALE DIENSTENCENTRA

Uitvliegerskrant. juni 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. Juli-augustus-september LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

Het Boekske SCHRIJF JE IN VOOR DE GROEPSAANKOOP WIJKTEAMS KORTRIJK EDITIE jaargang 24 nr. 4 december

LOKALE DIENSTENCENTRA

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Januari, februari, maart 2016

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Oktober, November, December LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

L.D.C. ZONNEWIJZER. Feestmenu: Breughelbuffet. Creatief met naald en draad. Vlaamse kermis. De medicatieronde

Activiteitenfolder november 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli, augustus, september LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

Woonzorg Activiteitenoverzicht April 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari, februari, maart 2017

L O K A A L DIENSTENCENTRUM

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

DATUM UUR LDC DE PARETTE UUR DH DE RIJSTPEKKER UUR LDC DE VLINDER. 09u30 Tekenen 14u00 Volksspelen

Nieuwsbrief december 2017

AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK

DANS DE WERELD ROND DEMONSTRATIES, WORKSHOPS EN VOORAL HEEL VEEL ZELF DANSEN DINSDAG 10 MAART UUR LDC T CIRKANT - HELLESTRAAT 6, MARKE

November - December 2014

ACTIVITEITENKALENDER OKTOBER 2012

Activiteitenkalender LDC Pallieter

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Buurtkrantje Elegast - Den Dam. buurtwerking in de Damwijk

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

4. Dienstverlening in het centrum

ACTIVITEITENKALENDER

WELKOM IN HET DIENSTENCENTRUM

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Juli augustus september 2015

Themalessen : - Vrij Technisch Instituut Ieper ( Augustijnenstraat ) - Gratis - Vooraf inschrijven: noodzakelijk

30ste jaargang. nr 08. korte inhoud

VOLWASSENENONDERWIJS CURSUSAANBOD BRUGGE - OOSTKAMP

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

4. Dienstverlening in het centrum

Woonzorg Activiteitenoverzicht November 2015

Zoekt u vrijwilligerswerk? Dan zoeken wij u, want samen staan we sterk!

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Oktober, November, December LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Activiteitenkalender LDC Pallieter

Activiteitenkalender LDC Den Dries. Juli augustus - september 2014

Lokaal dienstencentrum De Stip Programma activiteiten november 2016

Opendeur. Opendeurdag diner. Volksbal

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi

nummer 1 I JAARGANG 1 Wie zijn wij?

Januari - maart Lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender

Activiteitenkalender LDC Pallieter april-mei-juni 2014

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK

VAN 3 NOVEMBER TOT EN MET 9 NOVEMBER 2014 WEEK VAN DE SOEP

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Oktober november - december 2014

samen op weg naar goedkopere groene energie

Nieuwsbrief De Wimilingen ZOMER Daguitstap Oostende

ROLLATOR TREFFEN. Welkom vanaf 14 uur gezamenlijk vertrek: 15 uur gratis Start parcours: kruispunt Doorniksestraat en Lange Steenstraat

4. Dienstverlening in het centrum

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

COMPUTEROPLEIDINGEN NAJAAR

COMPUTEROPLEIDINGEN VOORJAAR

VOLWASSENENONDERWIJS CURSUSAANBOD BRUGGE OOSTKAMP

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Transcriptie:

LOKALE DIENSTENCENTRA AFGIFTEKANTOOR: 8500 KORTRIJK MAIL ERKENNINGSNUMMER P508195 Het Boekske jaargang 23 nr. 4 2014 verschijnt maandelijks behalve in augustus V.U. Bart Denys Langemeersstraat 6-8500 Kortrijk www.ocmwkortrijk.be EDITIE 2015 SCHRIJF JE IN VOOR DE GROEPSAANKOOP TUSSEN 1 DECEMBER 2014 EN 31 JANUARI 2015 De wijk- en dienstencentra begeleiden je bij het vrijblijvend intekenen op de actie voor goedkopere groene energie. Wil jij ook minder betalen voor je gas en elektriciteit, neem dan je laatste EINDAFREKENING mee naar het buurthuis of dienstencentrum uit je buurt. In en januari verwelkomen we je graag op volgende dagen en in volgende centra, BEHALVE tijdens de kerstperiode (22 tem 2 januari), dan kan dit NIET. Op dinsdagvoormiddag (9-12u) in LDC De Zonnewijzer en Centrum Overleie Op woensdagvoormiddag (9-12u) in buurthuis De Lange Munte Op woensdagnamiddag (14-18u) in buurthuis Achturenhuis Op donderdagvoormiddag (9-12u) LDC De Condé en LDC De Zevenkamer Heule Op donderdagnamiddag (14-18u) in buurthuis Achturenhuis Op vrijdagvoormiddag (9-12u) in LDC t Cirkant Marke, LDC De Vlaskapelle Bissegem en buurthuis De Lange Munte Voor Aalbeke, Rollegem, Kooigem en Bellegem krijg je meer info via 056/27.77.65 Voor de Drie Hofsteden kan je terecht tijdens de consultatiemomenten in het Wijkbureau: 11/12: 10-12u; 5/01:-15u30; 15/01:10-12u Ben jij een regelmatige e-mailgebruiker, dan doe je dit het beste zelf. Surf naar www.samengaanwegroener.be en bemerk zelf hoe gemakkelijk dit digitale voorintekenen verloopt.

IN DE KIJKER VOORWOORD MAG HET NOG BETAALBAAR BLIJVEN AUB? Beste lezer, Beste bezoeker, Crisis, dat is het al jaren. Besparingen, navenant. Alleen waren het (helaas) enkel de zwaksten die het dagelijks ondervonden. De komende maanden ziet het er naar uit dat grote groepen in onze samenleving de besparingen, die er op alle fronten aankomen, zullen voelen. Ook onze werking ontsnapt er niet aan. De Vlaamse overheid besliste afgelopen maand dat het inschrijvingsgeld voor het volwassenenonderwijs vanaf 2015 met 30% stijgt. Een stijging met 1/3de is werkelijk ongezien en snijdt er meteen als een mes in. Concreet zou dit betekenen dat wij voor de langlopende computercursussen die nu 85 euro kosten 105 euro moeten vragen. Omdat de crisis en besparingen ook de lokale besturen treffen kunnen we dit niet volledig op ons nemen, maar blijven we toch een inspanning doen om onze activiteiten betaalbaar te houden. Je leest er meer over op de bladzijden over het nieuwe aanbod computercursussen. In 2014 hebben we het systeem van Surplus nieuw leven ingeblazen. De administratie die hiermee gepaard gaat hebben we volledig op ons genomen, de formaliteiten tot een minimum beperkt en heel vlug de uitbetalingen verricht. Einde oktober betaalden we al meer dan 8000 euro uit. Dankzij dit systeem slagen heel wat mensen er wel in om op een betaalbare manier deel te nemen aan socio-culturele activiteiten. In 2015 zetten we verder in op Surplus. We zullen de aanvragen verder vereenvoudigen en de mogelijkheden uitbreiden. Het criterium zullen we eveneens versoepelen tot enkel in aanmerking komen voor de verhoogde tegemoetkoming (Omnio, het klevertje van de mutualiteit met de 1 tjes ). We zullen in 2015 actiever de boer op gaan om nog meer niet-senioren en deelnemers aan externe activiteiten te bereiken. De gedetailleerde informatie die verklappen we in het Boekske van januari. In 2010 maakten we de keuze om in onze dienstverlening twee prijzen te hanteren: een standaard- en een sociaal tarief. De onderliggende redenering van het systeem is de intragenerationele solidariteit. Wie een dikkere portefeuille heeft, betaalt mee voor wie het financieel moeilijker heeft, zo kunnen we onze dienstverlening zowel voor de klant als de organisatie min of meer betaalbaar houden. Dit jaar introduceerden we een derde tarief, op het niveau van leefloon, het voorkeurtarief. Door alle stijgende kosten zetten we volgend jaar in op een verhoging van één tarief, en da s het standaardtarief. Het sociaal- als voorkeurtarief laten we in 2015 ongemoeid. Niet enkel de kosten voor onze computercursussen stijgen met 30% maar blijkbaar zal onze energiefactuur de komende maanden ook met 1/3de stijgen, althans dat vertellen de media ons. Een extra argument dat nogmaals bevestigt dat deelnemen aan een groepsaankoop energie geen overbodige inspanning is. Drie jaar geleden namen wij het initiatief om de groepsaankoop van de provincie te ondersteunen om vooral diegene die niet bij machte zijn om via internet in te schrijven te ondersteunen. In 2012 schakelden een 80- tal, voornamelijk hoogbejaarde thuiswonenden, manueel over naar Essent. In 2013 en 2014 schakelden de deelnemers respectievelijk over naar Eneco en Octa+. Dit jaar wisten we meer dan honderd mensen te overtuigen om naar de winnaar van de veiling, Octa+, over te stappen. Ook dit jaar zet de provincie opnieuw in met een groepsaankoop. Het inschrijven kan in de maanden en januari. Dan kan je je in alle LDC s en buurthuizen GRATIS en VRIJBLIJVEND voorintekenen op de veiling. Deze veiling vindt plaats begin februari, waarna we dan alle intekenaars individueel zullen uitnodigen om het contractvoorstel te bespreken. Met dit voorintekenen engageer je je dus tot niks. Het contract teken je pas na de veiling. Wie goed overweg kan met internet, die moedigen we aan om alles zelf in te voeren via www. samengaanwegroener.be. Wie wat hulp nodig heeft, die kan op verschillende momenten terecht in de wijkteams en dienstencentra. DOEN! Dat het allemaal wat meer zal kosten en we misschien wel een dagje zonder licht en verwarming zullen zitten, laat het ons allemaal niet van de wijs brengen, want echte warmte daar zorgen we allemaal zelf voor. Namens alle medewerkers en de vele vrijwilligers wensen we je een heel warme en vrolijke kerst en eindejaarsperiode. Groetjes, Bart Denys Coördinator wijkteams en dienstencentra 2 3

DIENSTEN Thuis blijven wonen, kunnen we jou helpen? COMPUTERHOEK Homespots bij telenet De lokale dienstencentra stellen alles in het werk zodat je langer thuis kan blijven wonen. Wordt het wat moeilijker dan kan je éérst beroep doen op je naasten. Is dit niet meer haalbaar dan zorgen we samen voor passende hulp. Wens je informatie, raad en steun bij het organiseren van jouw thuiszorg, aarzel dan niet om beroep te doen op de woonzorgverlener. Zij zal je in alles bijstaan, toeleiden naar de juiste instanties, toelagen en premies onderzoeken. We deelden Kortrijk in acht woonzorggebieden in. Per gebied staat een woonzorgverlener in voor de organisatie van jouw zorg op maat. Het is die zorg die kwalitatief en prijsbewust voor jou de beste is, al dan niet door het OCMW georganiseerd. Het overzicht van de acht woonzorggebieden vind je op de achterkaft. Standaard-, sociaal- of voorkeurtarief? Voor onze eigen dienstverlening werken we met drie tarieven. Je betaalt standaardtarief tenzij je kan aantonen dat je in aanmerking komt voor verhoogde tegemoetkoming en het KI van je eigendom of je maandelijkse huur lager is dan 750 euro, dan betaal je sociaal tarief of zelfs voorkeurtarief als je totaal jaarinkomen lager is dan 9808,37 (dit is IGO, leefloon of equivalent loon) VOOR ALLE DIENSTVERLENING IS RESERVEREN OP VOORHAND VERPLICHT, neem contact op met de woonzorgverlener voor meer info Middagmaal: In de Zonnewijzer, de Condé, t Cirkant, de Vlaskapelle, de Zevenkamer en Seniorenacties antenne de Weister (Aalbeke) serveren we een verzorgde dagschotel. Standaard: 7 Sociaal: 5,50, voorkeur: 3 Maaltijden aan huis geleverd: Bij voldoende zorgbehoevendheid kunnen we jou een lekkere maaltijd aan huis bezorgen. Standaard: 7, Sociaal: 5,50, Voorkeur: 3 Voetverzorging: In de Zonnewijzer, de Condé, t Cirkant, de Vlaskapelle, de Zevenkamer, Centrum Overleie, de Weister (Aalbeke) en de Branding (Heule). Standaard: 13,5 euro, Sociaal: 9 euro, Voorkeur: 3 Kledij wassen en drogen: In de Zonnewijzer (met bediening) en in de Vlaskapelle, de Zevenkamer en Centrum Overleie (zonder bediening). Wassen met bediening: standaard: 7, Sociaal: 2, Voorkeur: 1 Wassen zonder bediening: standaard: 6, Sociaal: 2, Voorkeur: 1 Drogen met bediening: standaard: 3, Sociaal: 1, Voorkeur: 0,50 Drogen zonder bediening: standaard: 2,50, Sociaal: 1, Voorkeur: 0,50 Bad of douche nemen in het dienstencentrum: In de Zonnewijzer, Zevenkamer en Centrum Overleie kan je een douche nemen. In de Condé, Zevenkamer en Vlaskapelle kan je een bad nemen. Zeep en handdoek breng je zelf mee. Standaard: 3 Sociaal en Voorkeur: 0 Gezondheidsconsultaties in het dienstencentrum: Op geregelde tijdstippen staat de sociaal verpleegkundige in voor gratis consultaties. Je kan er onder andere terecht voor het meten van de bloeddruk, gewicht en voor morele steun. Zie rubriek: OIP & gezondheid. Ergotherapeutisch advies vanuit het dienstencentrum: Vragen over woningaanpassing, gebruik van verschillende hulpmiddelen die je leven gemakkelijker kunnen maken, onze ergotherapeut staat je gratis met raad en daad bij. Zie rubriek: Ergo aan huis. Vervoer van en naar het dienstencentrum: Het verplaatsen naar het dienstencentrum is voor jou moeilijk, dan kan je misschien beroep doen op de vervoersdienst. De vrijwilligers-chauffeurs voeren je dan van en naar het dienstencentrum. Weten of je in aanmerking komt? Neem contact op met de woonzorgverlener. Tarief: 0,50 euro per rit Boodschappendienst vanuit het dienstencentrum: Ben je niet meer in staat om zelf in te staan voor de grote aankopen dan kan je misschien beroep doen op de boodschappendienst. Weten of je in aanmerking komt? Neem contact op met de woonzorgverlener. Tarief: 1 euro Poetshulp bij je thuis: Ben je zorgafhankelijk, dan kan je via dienstencheques beroep doen op de poetsdienst. Tarief: 9 euro per uur ( 2,70 per cheque fiscaal aftrekbaar) Al sedert jaren heeft Telenet in verschillende openbare plaatsen (stations, stadia, restaurant-ketens..) hotspots geïnstalleerd, waar hun klanten (gratis) toegang krijgen tot draadloos internet, met hun laptop, tablet of smartphone. Handig voor iemand die veel onderweg is, maar het aantal toegangspunten is vrij beperkt. Om dit netwerk drastisch uit te breiden, heeft Telenet de nieuwe draadloze modems die bij de internetklanten geplaatst worden (type Eurodocsis 3.0), een dubbele functie gegeven. Twee WiFi signalen worden uitgezonden: Het privé WiFi-signaal voor persoonlijk gebruik dat net zoals vroeger (met een paswoord), volledig afgeschermd is voor andere gebruikers. Een publiek WiFi-signaal, dat beschikbaar is als Hotspot voor andere Telenet klanten in de omgeving (bv. vanaf een laptop in een auto die voor de deur geparkeerd staat). Dergelijke hotspots bij de klanten noemt men HOMESPOT. Momenteel zouden er zo n 1 miljoen Homespots zijn in Vlaanderen. De Telenetklanten krijgen daarenboven toegang tot de 250.000 Homespots van de Waalse kabelmaatschappij VOO. Of uw modem al of niet fungeert als Homespot kunt u nagaan door te klikken op het Wifi icoontje rechtsonder in de taakbalk en te kiezen voor beschikbare netwerken. In de lijst die vertoond wordt staat meestal uw netwerknaam bovenaan, met de grootste signaalsterkte. Bent u ook Homespot, dan staat net daaronder en met identiek dezelfde signaalsterkte, de netwerknaam TELENETHOMESPOT (gemarkeerd als onbeveiligd netwerk ). HOE KRIJGT U MET UW LAPTOP, TABLET OF SMARTPHONE VERBINDING VIA EEN HOMESPOT WANNEER U BUITENSHUIS BENT (bv. op straat of in een appartement aan zee)? Zoek via beschikbare netwerken of er één of meerdere Homespots beschikbaar zijn. Maak verbinding met de Homespot met de grootste signaalsterkte (meeste streepjes). Surf naar een willekeurige website en u komt automatisch terecht op de portaalsite van Telenet, waar u kunt inloggen met uw gebruikersnaam en paswoord (zelfde gebruikersnaam en paswoord als waarmee u inlogt op Mijn Telenet ). U krijgt een bevestiging dat u ingelogd bent en u kunt gewoon surfen en e-mailen via WiFi. BEPERKINGEN VAN HET SYSTEEM Rekening houdend met de opstelling van de modems bij de klanten (soms ergens diep in de woning of achter dikke muren), is het signaal van de Homespots op vele plaatsen onvoldoende om een stabiele verbinding te krijgen. De bandbreedte is beperkt tot 2 MBit/s en er kunnen maximum 4 externe gebruikers tegelijk op eenzelfde Homespot werken. De inlogprocedure is vrij omslachtig en moet telkens herhaald worden wanneer men zich verplaatst en een andere Homespot moet kiezen. Tijdens een recente persconferentie van Telenet werd evenwel aangekondigd dat het systeem zal vereenvoudigd worden en dat uw mobiel toestel altijd automatisch verbinding zal maken met de meest geschikte Homespot of Hotspot. Voor de Hotspots is dit reeds gerealiseerd, de Homespots volgen later. Haarverzorging: In de Zonnewijzer, de Condé, de Vlaskapelle en de Zevenkamer. Standaard tarief vrouwen (wassen, plix, lak): 15, Sociaal tarief: 13, Voorkeur: 6 Knippen (dames en heren): Standaard 10, Sociaal: 9 euro, Voorkeur: 4 Gezichtsverzorging: In de Zonnewijzer en de Vlaskapelle. Standaard: 17, Sociaal: 12,50 Voorkeur: 6 epileren gezicht: standaard: 7, Sociaal: 5, Voorkeur: 3 Voedingsadvies en begeleiding: In de Condé, t Cirkant en de Zevenkamer. Standaard: 1e gesprek: 19; opvolgingsgesprekken: 13 Sociaal: 1e gesprek: 16; opvolgingsgesprekken: 10 Voorkeur: 1e gesprek: 10; opvolgingsgesprekken: 6 Personenalarmsysteem: Via dit toestel kan u in geval van nood, bij u thuis, een noodsignaal maken (24 op 24u) Standaard: 15/ maand, Sociaal: 12,5/maand, Voorkeur: 6 + telkens 50 waarborg Klusjesdienst: Je hebt een klein klusje in de woning. Wij zoeken voor jou een passende oplossing. Strijkdienst: Via de Zevenkamer kan je de strijk laten doen. Telenet beweert dat beide netwerken compleet gescheiden zijn en het gebruik van de Homespot slechts een heel beperkte invloed heeft op uw normale surfsnelheid. Indien u toch niet helemaal gerust bent, kunt u uw Homespot uitschakelen: Dit kan door in te loggen op de website mijn.telenet.be en hier door te klikken naar Mijn Internet en Draadloze Instellingen. Op het tabblad Algemeen kunt u uw homespot uitzetten. Het uitschakelen van uw Homespot heeft echter tot gevolg dat u wederkerig geen toegang meer hebt tot de Telenet-Homespots van anderen. BESTAAT ZOIETS OOK BIJ BELGACOM? Inderdaad, daar heet het systeem FON. Hierover allicht meer in een volgend artikel. Frans Labaere Computerassistent De Zevenkamer overzicht gratis computerassistentie: http://www.kortrijk.be/ocmw/producten/computerhoek 4 5

ERGO BEWEGING COMFORTABEL EN VEILIG NAAR HET TOILET VASTE ACTIVITEITEN MET 10-BEURTENKAART 10-beurtenkaart ( 10/kaart 1/beurt), uitgezonderd sportactiviteiten in de Weimeersen (sportpluskaart) Met een TOILETVERHOGER kunt u vlotter gaan zitten en terug opstaan. De zitting is afneembaar voor andere toiletbezoekers. Bestaat in verschillende diktes, gaande van ongeveer 5 cm tot 14 cm. Let er op dat de zitting niet té hoog komt, beide voeten moeten nog plat op de grond blijven als u op het toilet zit. Een HANGTOILET kunt u iets hoger laten monteren, zodat een toiletverhoger overbodig wordt. STEUNBEUGELS aan de zijwand(en) bieden goede steun. Kies liefst voor beugels die in de muur geschroefd worden. - VAST MODEL Kunt u of wilt u geen beugels aan de muur bevestigen, dan is een TOILETKADER een goed alternatief. Dit is een rekje (in hoogte verstelbaar) met aan beide zijden armleuningen waarop u zich kunt opduwen (zie foto). BEWEGING AEROBIC FITNESS (1ste keer op afspraak) ZONNEWIJZER DO 8.45-9.45 u STARTEN MET BEWEGEN WO 9.30-10.30 u (lesgever vzw sportplus) TURNEN DO 10-10.45 u CONDE DI 9-10 u DI 10-10.45 u ZEVENKAMER WO 9-10 u elke werkdag tussen 9-16 u VLASKAPELLE MA 9-10 u MA 11-12.30 u DI-DO 13.30-17 u WO 9-12.30 u DO 13.30-17 u WO 10-10.45 u DO 9-9.45 u CIRKANT DO 9-10 u DI 9-9.45 u SENIORENACTIES DE WEISTER SENIORENACTIES DE WEIMEERSEN DO 9-10 u ZITGYM = eenvoudig bewegen DO 10.45-11.15 u DI 10.45-11.15 u WO 10.45-11.15 u MA 10.15-10.45 u DI 9.30-10 u VARIATIE- SPORT MA 9-10 u - OPKLAPBARE BEUGEL Tot slot nog enkele tips: Geen tapijtjes in de toiletruimte zorg voor een goede en goed bereikbare verlichting overweeg een toiletstoel in de slaapkamer als u vaak moet plassen s nachts VRAAG EERST ADVIES AAN DE ERGOTHERAPEUT ALS U DE AANKOOP VAN EEN HULPMIDDEL OVERWEEGT! Hieronder het overzicht van de aanspreekpunten ERGO aan huis in de lokale dienstencentra: DIENSTENCENTRUM AANSPREEKPUNT TELEFOONNUMMER LDC De Zevenkamer (Heule)...Mariela Verbeke... 056 24 46 41 LDC De Zonnewijzer (Kortrijk)...Stefanie Deweer... 056 24 42 14 LDC De Condé (Kortrijk)...Mariela Verbeke... 056 24 48 71 LDC De Vlaskapelle (Bissegem)...Els Dewitte... 056 24 45 90 LDC t Cirkant (Marke)...Hilde Declercq... 056 24 08 26 Seniorenacties Kortrijk-Zuid...Els Cleenwerck... 0473 86 26 27 Centrum Overleie...Shirley Corteville... 0473 86 24 75 VASTE ACTIVITEITEN ZONDER 10-BEURTENKAART FUNDANS RUGTRAINING TAI CHI ZUMBA LIJNDANS Dinsdag Maandag Woensdag Woensdag Donderdag LDC De Zonnewijzer Kortrijk LDC De Vlaskapelle, Bissegem LDC De Condé, Kortrijk LDC t Cirkant, Marke LDC De Zevenkamer Heule 30/reeks Reeks = 6 lessen 45 / reeks Reeks = 10 lessen 80/reeks Reeks = 10 lessen 58,50/reeks Reeks = 13 lessen 20/ reeks Reeks = 5 lessen Meer info? Vraag naar de brochure sporten overdag in Kortrijk. De brochure is te verkrijgen in elk dienstencentrum. Of surf naar onze facebookpagina: www.facebook.com/dienstencentrakortrijk 9.15-11.15 u 14.30-15.30 u 9.30 11 u 9-10 u 13.30-16 u 6 7

VRIJWILLIGERSWERK DE ZONNEWIJZER ZOEKT VRIJWILLIGERS SOEPVRIJWILLIGER Taak: De soepvrijwilliger staat, samen met andere vrijwilligers, in voor het dagelijks bereiden van verse soep. DIENSTENCENTRUM DE ZONNEWIJZER IN KORTRIJK IS OP ZOEK NAAR TALENT! Ben je gemotiveerd? Beschik je over vaardigheden, kennis, een organisatorisch talent, een bijzondere hobby,? Misschien kan dit voor ons dienstencentrum van onschatbare waarde zijn! Samen met jou kunnen we op zoek gaan naar een manier om jouw talenten aan te wenden. Zo kunnen we voor onze bewoners een verschil betekenen. We zijn momenteel in het bijzonder op zoek naar vrijwilligers voor volgende taak: Profiel: * Vereiste kennis, vaardigheden en attitudes Basiskennis van hygiëne; Kennis en ervaring inzake de werking van de toestellen in de keuken; Kennis van seizoensgebonden groenten en fruit; Groenten spaarzaam kunnen verwerken; Je hebt verantwoordelijkheidszin; Je hebt zin voor orde en netheid in de keuken; Je hebt een verzorgd voorkomen; Je neemt maandelijks deel aan de vrijwilligersvergadering; Je hebt een open, flexibele en vriendelijke houding t.a.v eenieder. Uren: Onderling af te spreken. Functienaam: Wegkapitein Fietsclub LDC de Zonnewijzer Taakomschrijving vrijwilliger: Wegkapitein in de fietsclub van LDC de Zonnewijzer Profiel vrijwilliger: * Vereiste kennis ADMINISTRATIEVE VRIJWILLIGER VOOR HET ONTHAAL Taak: De administratieve vrijwilliger biedt ondersteuning aan het onthaal van dienstencentrum. De vrijwilliger beantwoordt telefoons en verzorgt de inschrijvingen aan de receptie. Momenteel zijn we o.a. op zoek naar een vrijwilliger voor de vrijdagvoormiddag. Profiel: * Vereiste kennis en vaardigheden Kennis van het Nederlands; Je beschikt over een basiskennis computer (Word, eventueel Excel); Je hebt affiniteit met het doelpubliek senioren; Je bent flexibel in diverse situaties; Je kan omgaan met geld; Luisterbereidheid en inlevingsvermogen vertonen; Verantwoordelijkheidszin hebben; Administratief onderlegd zijn; Je bezit een gezonde portie geduld en benadert iedereen respectvol; Je bent sociaal en communicatief vaardig. kennis van de wegcode * Vereiste vaardigheden in team kunnen functioneren fietstochten helpen uitstippelen fietstochten begeleiden verantwoordelijkheidszin affiniteit met de doelgroep senioren * Vereiste attitudes Afspraken respecteren; Naleven van de geheimhoudingsplicht; Een respectvolle benadering van elkeen; Samenwerken met personeelsleden en vrijwilligers; Vrijwilligerswerk wordt vrij en onbezoldigd uitgevoerd; De missie en visie van ons OCMW ondersteunen; Samenwerken, inzet en engagement zijn je eigen. * Aanbevolen te volgen vorming (facultatief) Vorming omtrent de wegcode Uurrooster: * Regelmatig (dag + tijdstip + frequentie) 1 maal om de 14 dagen, van maart tot en met oktober, meerijden als wegkapitein en dit telkens op maandagnamiddag. Per seizoen een 2-tal ritten voorbereiden 4 maal per jaar een vergadering bijwonen om de fietstochten voor te bereiden. 8 9 Instelling: * Adresgegevens + contactpersoon: LDC de Zonnewijzer Kelly Nuyttens Langemeersstraat 6 8500 Kortrijk 056/24.42.02

OIP LDC ZONNEWIJZER GRATIS GEZONDHEIDSCONSULTATIES DECEMBER De Zonnewijzer Donderdag 4 van 13.30 tot 15.30 uur Donderdag 11 van 13.30 tot 15.30 uur Donderdag 18 van 13.30 tot 15.30 uur Geen consultaties op donderdag 25 (dienstencentrum ) De Condé Dinsdag 2 uitzonderlijk van 8.30 tot 10.30 uur Woensdag 17 van 13.30 tot 15 uur Centrum Overleie Dinsdag 2 van 13.30 tot 15 uur Dinsdag 16 van 13.30 tot 15 uur t Cirkant Marke Dinsdag 2 van 13.30 tot 15 uur Dinsdag 9 van 13.30 tot 15 uur Dinsdag 16 van 13.30 tot 15 uur De Vlaskapelle Bissegem Dinsdag 9 van 15 tot 17 uur Vrijdag 12 van 14 tot 16 uur De Zevenkamer Heule Woensdag 3 van 9.45 tot 10.45 uur Maandag 15 van 13.15 tot 15 uur Woensdag 17 van 16 tot 17 uur Centrum Zuid Maandag 1 van 13.30 tot 15 uur in wijkbureau Donderdag 11 van 10.30 tot 12 uur in wijkbureau Seniorenacties Geen consultaties in THUISZORGTOELAGE Het OCMW verleent, onder bepaalde voorwaarden, een thuiszorgtoelage aan personen die een zekere graad van zorgbehoevendheid hebben en daardoor hulp nodig hebben van derden. Daarnaast kiezen we er de personen uit die het financieel meest kwetsbaar zijn. De toelage is de uiting van de waardering en steun voor hij/zij die, mits behulp van professionelen en/of mantelzorgers, thuis kan blijven wonen. Om op deze thuiszorgtoelage aanspraak te kunnen maken moet de aanvrager aan een aantal voorwaarden voldoen: De aanvrager dient een zekere graad van zorgbehoevendheid te hebben. Op de Bel foto dient een score behaald te worden van minstens 28 en maximum 34 punten Of De aanvrager dient een attest voor te leggen op basis van de medische sociale schaal van de tegemoetkoming hulp aan bejaarden vanuit de FOD Sociale Zekerheid van 12, 13 of 14 punten. De aanvrager moet het OMNIO statuut genieten De aanvrager moet een niet-geïndexeerd kadastraal inkomen hebben dat lager is dan 750 euro De aanvrager moet inwoner zijn van Stad Kortrijk De aanvrager moet de leeftijd van minstens 21 jaar hebben Voldoe je aan de voorwaarden? Of wens je meer informatie, contacteer dan de woonzorgverlener van het dienstencentrum in uw buurt. BADMINTON Wil je graag badminton spelen en nieuwe mensen leren kennen? Kom dan naar de grote zaal van de Zonnewijzer. We spelen niet competitief, maar voor het plezier. Iedereen kan leren van elkaar. Sluit aan en we kunnen in 2015 een sportief groepje worden! : woensdag 3 en 17 : van 14 uur tot 16 uur. : GRATIS KLAASKOEKEN ETEN Naar jaarlijkse gewoonte gaat in de klaaskoekenkaarting door, georganiseerd door de kaartersclub. Omdat Sinterklaas er voor iedereen is, brengt hij ons na de klaaskoekenkaarting heerlijke klaaskoeken, waarvan we samen kunnen smullen. We drinken er super lekkere chocolademelk bij. Om de kas van de kaarters te spijzen, kunnen nadien ook nog klaaskoeken aangekocht worden, om thuis verdere te smullen! : donderdag 4 : 16.30 uur : 4 euro : tot en met maandag 1 HULPGROEP ROUWEN Nieuwe samenkomst onder leiding van Guy Vander Linden. Dit keer bespreken we Vergeten- Vergeven Moeten wij vergeten om de rouw af te sluiten? Kunnen wij vergeven over de dood geen? Is vergeven, vergeten? Meer informatie bij Ann Dewyn of Annelies Demeulemeester (056/24 42 03). : 8 : 14.30 uur : Gratis FEESTMAALTIJD Een heerlijke winterse feestmenu wacht op ons: Slaatje met gerookte eendenborst, lauwe camembert met gebakken spek en appel Kabeljauwhaasje met mousseline van Omer, zalf van broccoli en pastinaakpurée Tiramisu met koffielikeur : woensdag 10 : 11.30 uur : 13.5 euro : tem vrijdag 5 DANSNAMIDDAG De ideale namiddag om de benen los te gooien, of gewoon rustig van de muziek te genieten. : woensdag 10 : 14.30 uur : Gratis BEWEGING: KERSTLES De kerst-les is een speciale les om het jaar 2014 af te sluiten. Iedereen wordt verwacht om 9u30. We starten met een 20 minuten eenvoudige aerobic oefeningen op muziek. Daarna doen we een aantal turnoefeningen op de stoel of de mat. We eindigen met een leuk opdrachtenspel waarbij kleine cadeautjes te winnen zijn. Iedereen is vrij om al dan niet mee te doen. Wens je liever toe te kijken en een kopje koffie of een glaasje vers fruitsap te drinken dan kan dit ook. Om 11 uur kan iedereen genieten van een gezond hapje. De bedoeling is dat de verschillende groepen uit de bewegingslessen elkaar leren kennen en kunnen proeven van een stukje bewegen op een andere manier. : donderdag 11 : van 9.30 uur tot 11 uur : 1 euro of een vakje op het bewegingskaartje : tot en met maandag 8 10 11

LDC ZONNEWIJZER LDC ZONNEWIJZER CONTACTNAMIDDAG: liedjes zingen onder begeleiding van Ghislain We zingen echte klassiekers begeleid door Ghislain Demolie van de groep Nostalgie. De teksten worden getoond op groot scherm en we maken er een echte leuke namiddag van. Er is geen zangervaring vereist. Iedereen kan meedoen! : donderdag 11 : 14.30 uur : tot en met maandag 8 TEKENEN MET LUDWIG Onze huisvriend Ludwig Dupont geeft in zijn laatste les van dit jaar nog zijn ultieme tips mee om mooie tekeningen te maken. : vrijdag 12 Terug thuis: 17.30 uur + + : Vertrekplaats: LDC De Zonnewijzer : Inschrijven kan tot en met woensdag 17 BLOEMSCHIKKEN: KERSTSTUK VOOR OP TAFEL We maken een krans met Ijslands mos en lichtjes voor op tafel. Een mooi stukje groen dus om gezelligheid te brengen in de koude wintermaanden. NIEUW MANICURE In januari starten wij met de dienst Manicure, voor mensen die moeite hebben hun eigen vingernagels te knippen en te verzorgen. Indien u zelf uw nagellak meebrengt, worden uw nagels ook gelakt. Meer info hierover kunt u krijgen aan de receptie. Datum: vrijdag 9, 16, 23 en 30 januari Op afspraak (in de namiddag) Prijs: 6 (standaard tarief), 3 (sociaal tarief), 1 (voorkeurtarief), 3 (lakken nagels) WAT KOMEN ZAL IN JANUARI: WINTERFILM: MIRA OF DE TELEURGANG VAN DE WATERHOEK Mira is een Nederlands-Belgische film uit 1971. Het verhaal is gebaseerd op het boek De teleurgang van den Waterhoek van Stijn Streuvels Het gehucht Waterhoek lijkt uit het isolement gehaald door de aanbouw van een brug die : tot en met woensdag 7 januari TONEEL DE ZONNEBLOEMEN De Zonnebloemen uit de zonnewijzer zijn volop aan het repeteren om het stuk oud zijn is gezond te brengen, geschreven door onder andere Gies Deschacht. Noteer alvast de datum om te komen kijken in de Zonnewijzer. In februari speelt de groep dan op andere locaties. Wordt vervolgd : vrijdag 30 januari : 14.30 uur : 4 euro KALLIOPE: We verkopen de kerstkaarten die we zelf maakten op de kerstmarkt in Aalbeke. We hebben een stalletje aan de Weister. Ben je benieuwd naar de creatieve ontladingen van de leden van Kalliope of wil je Kalliope steunen? Koop dan leuke kerstkaarten voor je vrienden en familie. De kaarten zullen ook eind in de dienstencentra te verkrijgen zijn. : vrijdag 12 : vanaf 16 uur CULTUURUITSTAP: BEZOEK TRASH-ART IN DE BUDAFABRIEK Ben jij je bewust van het feit dat we heel veel afval produceren? Met afval kunnen we veel doen. Tijdens de tentoonstelling Trash-art wordt afval verwerkt tot kunst. Kom dat zien hoe echte kunstenaars met onze afvalzakjes iets moois maken!!! : vrijdag 19 : 6 euro : Vertrek: 14.30 uur : maandag 22 : 15 euro : kan tot en met donderdag 18. KLEINE UITSTAP: KERSTMARKT RIJSEL Noël, ofwel kerst, wordt in Frankrijk groots gevierd. Verwacht je maar aan een sprookjesachtige kerstsfeer in deze stad. Een bruisende locatie, prachtige gevels, weelderige decoraties: alles zal je versteld doen staan en je in hogere sferen brengen. Op het Place de Rihour staan 83 chalets tijdens de kerstmarkt. Hier worden geschenken aangeboden door verkopers en ambachtslieden van allerlei nationaliteiten, zoals Canadezen, Polen en Russen. Een ideale uitstap tijdens de wintermaanden dus. : dinsdag 23 : Vertrek: 13.30 uur Terug thuis: 17.30 uur + + : Vertrekplaats: LDC De Zonnewijzer : kan tot en met donderdag 18 naar de schelde moet leiden. Op de achtergrond ziet men hoe de dorpelingen hier mee omgaan. Ook het liefdesrelaas van de boerin Mira wordt gevolgd. Ze moet de keuze maken uit twee jongemannen, Lander of Maurice. : vrijdag 9 januari VAST AANBOD Middagmaal: Elke werkdag Voetverzorging:Maandag, dinsdagnamiddag en woensdagvoormiddag Haarverzorging: Vrijdagvoormiddag Gezichtsverzorging: Donderdagnamiddag Wassen/drogen: Elke werkdag Bad/douche: Elke werkdag CONTACTNAMIDDAG DESSERTBUFFET + BINGO : donderdag 8 januari : 14.30 uur FEESTMENU : woensdag 14 januari : 11.30 uur : 13,5 euro Gezondheidsconsultaties Elke donderdag van 13.30 tot 15.30 uur. Op donderdag 25 2014 zijn er geen consultaties Beweging: Iedere donderdag: - Aerobic: van 8.45 tot 9.45 uur - Turnen: van 10 tot 10.45 uur - Eenvoudig bewegen: van 10.45 tot 11.15 uur 12 13

LDC ZONNEWIJZER LDC DE CONDÉ VAST AANBOD Doorlopend demonstraties onze teken- en schilderatelier, handwerkclub en groep juwelen maken. Laatste les in 2014 op 11.! Let op dit is een speciale les: de kerstles! Deze les gaat door van 9.30-11 uur voor alle groepen beweging. Eerste lessen beweging op donderdag in 2015 zijn op 8 januari Vrije hobby Ben je een creatief persoon? Wil je samen met anderen breien, haken, borduren en keuvelen? Neem dan je eigen creatief werk mee naar de vrije hobby en beleef een leuke namiddag in groep. Datum: dinsdag 2 Uur: 14.30 uur Prijs: gratis Wandelclub- Zwevegem Knokke We wandelen deze keer vanaf de kerk in Zwevegem Knokke. We stappen 7 km door de natuur van onze buurgemeente Zwevegem. We volgen de knooppunten. In het Trekteurke houden we een tussenstop. Datum: vrijdag 12 Prijs: 1,5 euro per wandeling of 14.5 euro voor een lidkaart Uur: Afspraak om 13.40 uur aan de buslijn 91 aan het station van Kortrijk 14.05 uur aan de kerk van Zwevegem Knokke. Vertrekplaats: de Kerk van Zwevegem Knokke Kalliope: We evalueren onze verkoop. We bekijken ons programma voor 2015 en er wacht voor alle leden een verrassing. Datum: maandag 15 Uur: 14 uur Scrabble/ Rummikub Data: maandag 1 en 15 Uur: Vanaf 14 uur Pingpong Datum: elke dinsdag Uur: 14 uur Inschrijven hoeft niet. Darts Data: iedere donderdagnamiddag 14 uur Prijs: 10 euro lidgeld voor een gans jaar Fundans We beleven opnieuw fun door in groep enkele leuke danspassen te doen. We komen nog drie keer samen in. Data: Reeks 2 (6 lessen) 4-18-25 november en 2-9-16 Uur: 9.15 tot 11.15 uur met korte pauze Prijs: 30 euro (6 lessen) Koersbal/petanque Data: vrijdag 5 en 19 Prijs: 7 euro lidgeld voor het ganse seizoen of 1 euro per namiddag. Kaartersclub: Manillen: donderdag 4 Klaaskoekenkaarting Donderdag 18 Biljartclub Kom gerust eens langs indien u interesse heeft om deel uit te maken van de biljartclub! Vrouwenwerking Amber Voor alle nationaliteiten, jongere en oudere dames! Samenwerking Viva SVV, KAV, Liberale Vrouwen, stad Kortrijk en OCMW. Elke maandagnamiddag vinden de praatgroepen van Amber plaats. Het naaiatelier vindt elke donderdagnamiddag van 13 uur tot 16 uur plaats en elke donderdagen vrijdagvoormiddag van 9 uur tot 12 uur, uitgezonderd schoolvakanties. Meer info bij Rose Mie Deleu: 0498/52 19 93 SAMEN GAAN WE GROENER Ook in 2015 stapt de provincie West-Vlaanderen mee in de groepsaankoop groene energie. Tijdens de maand 2014 en januari 2015 kan je iedere donderdagvoormiddag terecht in ons dienstencentrum om je in te schrijven voor de groepsaankoop. Vergeet zeker de laatste eindfactuur van gas en/ of elektriciteit niet mee te brengen! : Donderdag 4, 11 en 18 8, 15, 22 en 29 januari : Telkens van 9 tot 12 uur FEESTMAALTIJD DECEMBER De laatste feestmaaltijd van 2014 staat in het teken van de naderende eindejaarsfeesten. Aperitief met een trio van wildpastei Pompoensoep met een crunch van gerookte ham en een vleugje room Opgevulde parelhoen met een stoemp van spruitjes, gekarameliseerd witloof en kroketten. Kerstbuche : Donderdag 11 : 11 uur(aperitief) : 15 euro : tot 3 uiterlijk!! KERSTMARKT 2014 Op zaterdag 13 organiseren wzc St Jozef en ldc de Condé opnieuw een stemmige kerstmarkt. Een ideaal moment om nog een origineel eindejaarsgeschenkje aan te schaffen of gewoon te genieten van de sfeer een glaasje glühwein, Hasseltse koffie, wafel of pannenkoek. : Zaterdag 13 : 14 tot 16 uur ZELFGEMAAKTE KERSTGESCHENKEN De feestdagen komen er weer aan Dat betekend veel gezelligheid, geliefden om ons heen en cadeautjes. Hou je van originele zelfgemaakte spulletjes? Schrijf je dan snel in en verras je vrienden/familie met zelfgemaakte kerstgeschenken! We demonstreren zowel eetbare als niet eetbare geschenken. Hoe maak je sierlijke olie/azijnflessen? Welke ingrediënten heb je nodig om badcreamers te maken? Hoe begin je aan een herstellende lippenbalsem? Wat heb je nodig voor een wondhelende zalf? Al deze recepten krijg je natuurlijk mee naar huis. Bovendien maken we zelf een artisanaal product: relaxerende badzout! : Maandag 15 : 15 euro : tot en met 11. 14 15

LDC DE CONDÉ LDC DE CONDÉ LUDIEKE LEZING: VERSCHILLEN TUSSEN MANNEN EN VROUWEN De verschillen tussen man en vrouw worden aan de hand van vrolijke voorvallen bloot gelegd. Er worden feiten uit biologische en psychologische hoek geschetst. Maar er wordt voornamelijk geput uit hersenonderzoek. Zowel ernstig als humoristisch worden er antwoorden gegeven die misschien al lang op de lippen lagen. Na deze lezing heb je een idee waarom mannen maar één ding tegelijk kunnen, vrouwen behoefte hebben om te praten en waarom mannen dromen van voetbal. Je ontdekt waarom vrouwen elk detail onthouden maar niet hun weg naar huis, wie het meeste liegt en zoveel meer. : Dinsdag 16 : tot en met 9 KERSTFEEST OUDERE BUURTBEWONERS EN BEWONERS HOOG MOSSCHER Op de laatste ontmoetingsnamiddag van 2014 maken we er een gezellig kerstfeest van. Jullie worden verwend met koffie, kersttaart en een glaasje glühwein om volledig in de sfeer te komen. Op het programma staat een eenvoudig kerstknutselwerkje die jullie nadien mogen meenemen naar huis. : Woensdag 17 : 6 euro (knutselgerief inbegrepen) : tot en met 10 Y Y : Vervoer voorzien voor mindermobiele ouderen, gelieve te verwittigen bij inschrijving. GRATIS COMPUTERASSISTENTIE IN DE CAFETARIA U kan bij de computerassistenten terecht met alle computervragen. Op bepaalde momenten kan u ook bij de assistenten terecht met vragen rond gebruik tablets, gsm s en smartphones. De assistentie gaat door in de cafetaria waar een computer ter beschikking staat. Er is draadloze internetverbinding. Assistentie in internet zijn gratis Reserveren Wenst u de computerassistent te raadplegen dan maakt u best vooraf een afspraak aan de receptie (056/24.48.70) Zo bent u er zeker van dat de computerassistent zich voor u kan vrijmaken op het moment dat best voor u past. Dinsdagvoormiddag: Pieter Buurman Dinsdagnamiddag: Jan Algoed Woensdagvoormiddag: Louis Seghers Donderdagnamiddag:Bernard Cannie Hierna u een overzicht waarvoor en wanneer u bij ons terecht kunt Apple computers: dinsdagnamiddag Windowscomputers: dinsdag woensdagvoormiddag (Word en Excel) donderdagnamiddag Tablets Android: dinsdagvoormiddag Ipads: dinsdagnamiddag GSM s Nokia en Doro: dinsdagvoormiddag dinsdagnamiddag Doro smartphones: dinsdagvoormiddag - BEZOEK TRASH ART TENTOONSTELLING Save trash save earth De Kortrijkse dienstencentra nemen deel aan een overkoepelende expo in de Budafabriek. Ons aandeel is een korte tentoonstelling met workshops rond TRASH ART. Met deze expo willen we enerzijds de ernstige kant van de afvalproblematiek belichten maar daarnaast willen we aantonen dat afval ook een grondstof voor kunst kan zijn. Thema s tentoonstellingen: recuperatie van materialen oa brilglazen, verwerken van textiel, oude kledij verwerken tot nieuw draagbaar textiel, trash artcollectie van de deelnemende scholen en constructies met oude couverts. Daarnaast zijn er op donderdag doorlopend workshops: textiel verven met natuurlijke producten, Design for a new future (verwerking van plastiek tot designproduct) en Book Art (breng zelf een oud boek mee). U kan eveneens genieten van een pauze in de knusse zithoek met bar, om een verrassend hapje en drankje te nuttigen in thema TRASH ART. Kom vast en zeker een kijkje nemen : Donderdag 18 : 13.30 uur verzamelen in De Condé 14 uur ter plaatse: Budafabriek : 6 euro / reductie 5 euro / <26 jaar 4 euro : Inschrijven tot en met 16. VAST AANBOD Gezondheidsconsultaties Dinsdag 2 uitzonderlijk van 8.30 tot 10.30 uur Woensdag 17 van 13.30 tot 15 uur Voetverzorging Dinsdagen 2, 16, 23 en 30 Haarverzorging Elke maandagnamiddag Beweging Wekelijks op dinsdagvoormiddag: - Aerobic: 9 tot 10 uur - Turnen: 10 tot 10.45 uur - Zitgym: 10.45 tot 11.15 uur Bowling Dinsdag 9 (2de dinsdag van de maand) WORDT VERWACHT Nieuwjaarsreceptie voor alle bezoekers, buurtbewoners en medewerkers op dinsdag 27 januari FEESTMAALTIJD OP DONDERDAG 22 JANUARI DAGUITSTAP HENEGOUWEN OP DONDERDAG 12 FEBRUARI 3-delige reeks film en filmmuziek onder begeleiding van Katelijke Dessein (musicologe) Donderdagen 26 februari, 5 en 12 maart 14 uur 3,50 euro (te betalen in de Bowling Max te Kortrijk) Vooraf inschrijven in dienstencentrum De Condé! Juwelen maken Maandagen 1 & 15 en 5 & 19 januari. De tweede lessenreeks start in 2015! 13.30 uur Handwerkclub Dinsdagen 2, 9 en 16 14 uur 2 euro (koffie inbegrepen) Naaiatelier De vrijwilligers van het naaiatelier doen kosteloos kleine herstellingswerken aan uw kledij: dinsdag 30 - Graag uw te herstellen kledij een dag op voorhand binnen brengen! 16 17

LDC DE CONDÉ LDC CENTRUM OVERLEIE VAST AANBOD Biljartclub De Condé Alle werkdagen en op woensdag in clubverband vanaf 13.30 uur. 15 euro (jaarlijkse bijdrage) Bestuursvergadering op dinsdag 16 om 14.30 uur. Teken- en schilderatelier Alle donderdagen om 13.30 uur Het eetfestijn voor de leden van het atelier gaat door op donderdag 4 van 11 uur tot 14 uur. We verwelkomen jullie graag met een glaasje bubbels, om daarna te genieten van een heerlijke voor-, hoofd- en nagerecht. Voor de leden is het gratis, partners zijn eveneens welkom mits betaling van een kleine bijdrage van 12 euro. In de namiddag kan u terug creatief aan de slag! 2 euro (koffie inbegrepen) Kaartnamiddagen: Elke maandag, woensdag en vrijdag om 14 uur. Geen kaarting op vrijdag 12, woensdag 24, vrijdag 26, woensdag 31 en vrijdag 2 januari. Kerstfeest: Maandag 15. Kaarting tot 16 uur met aansluitend kerstfeest. Vooraf inschrijven (inschrijvingslijst clublokaal) WINTERSE CINEMA: MARINA We bouwen onze zaal om tot een cinemazaal. De film Marina vertelt het levensverhaal van Italiaanse Rocco Granata die op 10-jarige leeftijd met zijn familie naar België komt. Het is een grappig en ontroerend verhaal. : dinsdag 2 : 13.30 uur : 2 euro : noodzakelijk KLAASKOEKEN Sinterklaas is in het land! We maken het gezellig en praten bij met verse klaaskoeken. GEZONDHEIDSSPECIAL: GROENTENFRIETJES Wist je dat je ook frietjes kan maken van groenten? Op vrijdag 12 kunnen jullie deze lekkernijen proeven in Centrum Overleie : vrijdag 12 : vanaf 14.30 uur : 50 cent voor een proefbordje CONTACTNAMIDDAG Op de contactnamiddag maken we verse wafels. Na de wafelbak spelen we bingo. Indien je suikervrij wenst te eten, gelieve dit op voorhand mee te delen. : tegen ten laatste 12 - MAALTIJD: KIP MET ANANAS, RIJST EN CURRYSAUS Onze vrijwilligsters Daisy en Heidi staan deze keer achter het fornuis en koken terug een lekkere maaltijd. Het gerecht is een eenpansgerecht en wie wil, kan kiezen voor verse currysaus. : woensdag 3 : vanaf 14 uur : 80 cent / stuk : niet nodig : donderdag 18 : vanaf 11.30 uur : 5 euro (sociaal tarief mogelijk) : tegen 15 Teken- en schilderatelier UITSTAP: KERSTMARKT GENT Op 11 snuiven we de kerstsfeer op in Gent. We gaan met busjes naar de Gentse binnenstad en kuieren op de kerstmarkt met lekkernijen, drankjes en leuke geschenken. We vertrekken omstreeks 14.30 uur in Centrum Overleie. Om 19 uur vatten we de terugreis aan. Let op: de plaatsen zijn beperkt dus tijdig inschrijven is de boodschap! : donderdag 11 : vertrek in Centrum Overleie om 14.30 uur : Aan het infopunt 18 19

LDC CENTRUM OVERLEIE Maandag 1 De Zonnewijzer De Condé Centrum Overleie Kortrijk-Centrum-Zuid P&L Engels Gezondheidsconsultaties Spaans 1 Kapsalon - in wijkbureau Praatgroep Amber Juwelen maken 15u00 Scrabble Rummikub KARAOKE Voor sfeer en ambiance moet je op 18 in Centrum Overleie zijn. Na de maaltijd houden we een karaokenamiddag. Iedereen mag komen meezingen. : donderdag 18 : gratis : niet nodig TRASH-ART In het Boekske van vorige maand lazen jullie al over Trash Art. Op 19 bezoeken we de tentoonstelling en zien we dat met afval ook kunst kan gemaakt worden. De tentoonstelling gaat door in de Budafabriek. : vrijdag 19 vertrek aan Centrum Overleie : 6 euro : aan het infopunt FOUT FEEST We weten al langer dat we in Centrum Overleie goed kunnen feesten. Op 29 zorgt DJ Christ voor leuke en foute plaatjes. We schuiven enkele tafels aan de kant en maken plaats voor een heuse dansvloer. Iedereen is welkom! : maandag 29 : vanaf 14 uur : gratis : niet nodig HET TEAM VAN CENTRUM OVERLEIE WENST U EEN FIJN EINDEJAAR! VAST AANBOD Rummikub Datum: iedere eerste dinsdag van de maand Uur: vanaf 14 uur Prijs: gratis Scrabble Datum: iedere derde maandag van de maand Uur: vanaf 14 uur Prijs: gratis Gezondheidsconsultaties Datum: dinsdag 2 en dinsdag 16 Uur: 13.30 tot 15 uur Prijs: gratis Datum: iedere dinsdagvoormiddag Uur: op afspraak Prijs: info omtrent tarieven: infobalie Centrum Overleie Wassen/drogen Elke werkdag Douche Elke werkdag Dinsdag 2 Woensdag 3 Donderdag 4 Vrijdag 5 Maandag 8 Dinsdag 9 December Woensdag 10 Donderdag 11 Vrijdag 12 Photoshop Workshop PC Initiatie deel 2 P&L Frans 09u15 Fundans Android & Tablets Photo & videomontage Toneelclub Vrije hobby Pingpong Portugees 1 Starten met bewegen Badminton Aerobic P&L Italiaans Naaiatelier Amber 10u00 Turnen 10u45 Eenvoudig bewegen Gezondheidsconsultatie Darts Klaaskoekenkaarting 08u30 Haarverzorging 08u30 Repetitie muzikanten Naaiatelier Amber Wandelclub Koersbal / Petanque Toneelclub 09u15 Spaans 1 Praatgroep Amber Hulpgroep rouwen Photoshop Workshop PC Initiatie deel 2 P&L Frans Fundans Android & Tablets Photo & videomontage Generale repetitie Toneelclub Portugees 1 Starten met bewegen 11u30 Feestmaaltijd 10u00 10u45 08u30 08u30 Aerobic P&L Italiaans Naaiatelier Amber Turnen Eenvoudig bewegen Gelaatsverzorging Gezondheidsconsultatie Darts Contactnamiddag Haarverzorging Repetitie muzikanten Naaiatelier Amber Wandelclub Tekenen met Ludwig Toneelclub VM/NM Voetverzorging VM/NM 08u30 10u00 10u45 VM NM 11u00 Gezondheidsconsultaties P&l Spaans Aerobic Reisclub Turnen Eenvoudig bewegen Handwerkclub P&L Spaans Engels 1 Tai Chi Biljart Inschrijving groepsaankoop groene energie Eetfestijn T&S club Teken- en schilderatelier Kookdemo kerstmenu Lessenreeks internet Spaans 4 Lessenreeks ipad P&L Engels Kapsalon VM/NM 10u00 10u45 VM NM 11u00 Stuurgroep BvB P&L Spaans Aerobic Turnen Eenvoudig bewegen Handwerkclub P&L Spaans Bowling Engels 1 Tai Chi Biljart Inschrijving groepsaankoop groene energie Centrumraad Feestmaaltijd Teken- en schilderatelier Lessenreeks internet Spaans 4 VM Inschrijving groepsaankoop groene stroom Gezondheidsconsultatie Filmnamiddag Rummikub Dartsclub Klaaskoeken Frans beginners Google toepassingen Efficiënt werken met Windows 8 VM Inschrijving groepsaankoop groene stroom Dartsclub Frans beginners Uitstap kerstmarkt Google toepassingen Gezondheidsspecial 11u30 Feestmaaltijd BvB 75+ op Lange Munte 11u30 Feestmaaltijd BvB 75+ op 3 Hofsteden 10u30 Gezondheidsconsultaties - in wijkkbureau 12u00 20 21

De Zonnewijzer De Condé Centrum Overleie Kortrijk-Centrum-Zuid t Cirkant (Marke) De Vlaskapelle (Bissegem) De Zevenkamer (Heule) Seniorenacties Kortrijk-Zuid Maandag 15 Dinsdag 16 Woensdag 17 Donderdag 18 Vrijdag 19 Maandag 22 Dinsdag 23 Woensdag 24 Donderdag 25 Vrijdag 26 Maandag 29 Dinsdag 30 Woensdag 31 Spaans 1 Praatgroep Amber Scrabble Koersbal S-Plus Kalliope Rummikub 09u15 15u00 Photoshop Workshop PC Initiatie deel 2 P&L Frans Fundans Photo & videomontage Pingpong Centrumraad Portugees 1 Starten met bewegen Badminton Aerobic P&L Italiaans Naaiatelier Amber 10u00 Turnen 10u45 Eenvoudig bewegen Gelaatsverzorging Gezondheidsconsultatie Darts Kaarting 08u30 08u30 Haarverzorging Repetitie muzikanten Naaiatelier Amber Koersbal / Petanque Toneelclub Praatgroep Amber Bloemschikken Photoshop Workshop PC Initiatie deel 2 Toneelclub Photo & videomontage Pingpong Starten met bewegen Kerstmis 2de Kerst Toneelclub Praatgroep Amber Photoshop Workshop PC Initiatie deel 2 Photo & videomontage Pingpong Starten met bewegen 17u00 VM/NM VM 10u00 10u45 VM NM VM/NM VM/NM P&L Engels Kapsalon Juwelen maken Kerstfeest bridgeclub Voetverzorging (NIET in de namiddag) P&L Spaans Aerobic Turnen Eenvoudig bewegen P&L Spaans Handwerkclub Bestuursvergadering biljartclub Infonamiddag : Verschillen tussen mannen en vrouwen Engels 1 Biljart Ontmoetingsnamiddag Gezondheidsconsultaties Inschrijving groepsaankoop groene energie Teken- en schilderatelier Bezoek tentoonstelling : Trash Art Lessenreeks internet Spaans 4 Kapsalon Voetverzorging Kerstmis 2de Kerst Kapsalon VM/NM Voetverzorging VM/NM Computerassistantie VM/NM Naaiatelier Scrabble Contactnamiddag VM 11u30 Inschrijving groepsaankoop groene stroom Gezondheidsconsultatie Dartsclub Frans beginners Maaltijd Karaoke Google toepassingen Bezoek tentoonstelling : Trash Art Dartsclub Kerstmis 2de Kerst Feestnamiddag Dartsclub Kerstmis 2de Kerst Maandag 1 Dinsdag 2 Woensdag 3 Donderdag 4 Vrijdag 5 Maandag 8 Dinsdag 9 Woensdag 10 Donderdag 11 Vrijdag 12 Maandag 15 Dinsdag 16 Frans 6 Italiaans 2 Engels 4 Darts Op de koffie: VRT Big Band Turnen Gezondheidsconsultatie Kalligrafie Picasa Zumba Spaans 7 Biljart Pingpong Rummikub P&L Engels Aerobic Vergadering bridgeclub Kubb Kalligrafie E-commerce, cloud & Skype Groepsaankoop Multimedia Scrabble Frans 6 Italiaans 2 Engels 4 Darts Turnen Gezondheidsconsultatie Wandelen in eigen dorp Textielvormgeving Fotoalbums maken Zumba Spaans 7 Biljart Pingpong Rummikub P&L Engels Aerobic Kubb E-commerce, cloud & Skype Groepsaankoop Multimedia Kaarting Frans 6 Italiaans 2 Buren voor buren Marke Engels 4 Darts Turnen 12u00 Culinair festijn Gezondheidsconsultatie Kalligrafie Textielvormgeving 10u00 11u00 ipad Aerobic Zitgym EHBO PC Multimedia Spaans 6 PC-assistentie 4 woman Gelaatsverzorging Italiaans 5 Bissegemse Trippers Vlaskaarters 08u00 Kapsalon Engels 5 Turnen PC-assistentie 09u45 Repititie koor Vrije hobby 14u15 Centrumraad Pingpong Bissegemse breibrigade Koersbal ipad(slot) Aerobic 10u00 Zitgym 11u00 EHBO PC(slot) Scrabble & Rummikub 17u00 08u00 09u45 14u15 10u00 11u00 Multimedia Spaans 6 PC-assistentie 4 women Ontmoetingsnamiddag Consultaties Bieke Gelaatsverzorging Italiaans 5 Bissegemse Trippers Vlaskaarters Gezelschapsspelen Kapsalon Engels 5 Turnen PC assistentie Repititie koor Pingpong Bissegemse breibrigade Aerobic Zitgym Windows 8 Tablets Multimedia Spaans 6 PC-assistentie 4 women Engels 6 Manillen Breicafé 18u30 09u45 10u00 10u45 Italiaans 3 PC-cursus (AD) Creatief atelier Scrabble Doe-sessie PC (AD) P&L Engels Aerobic Gezondheidsconsultaties Turnen Zitgym Tearoom PC-cursus (AD) PC initiatie deel 2 18u30 Doe-sessie PC (AD) Kookclub Petanque Engels 6 Breicafé 18u30 10u00 10u45 Italiaans 3 PC-cursus (AD) Creatief atelier Doe-sessie (AD) P&L Engels Aerobic Turnen Zitgym Tearoom PC-cursus (AD) Wandelclub Lijndansen PC initiatie deel 2 18u30 Doe-sessie PC (AD) Petanque 13u15 18u30 Engels 6 Gezondheidsconsultaties Ikebana Manillen Breicafé Italiaans 3 Creatief atelier Scrabble Doe-sessie PC (AD) Variatiesport (R) (R) 16u00 10u30 (K) Eenvoudig bewegen (A) Haal meer uit internet (B) Rummikub (A) OIP (R) Windows 8 (B) OIP (A) OIP (B) Aerobic (R) (A) (A) Koersbal (A) Engels 3 (B) 16u30 Pingpong (R) (A) 11u30 16u00 08u30 10u30 Variatiesport (R) (R) Het Objectief (R) Winter(se) cinema (A) (K) Feestmaaltijd (R) Haal meer uit internet (B) Het Objectief (R) OIP (R) Groepsaankoop (K) Windows 8 (B) OIP (A) OIP (B) Groepsaankoop (R) Aerobic (R) (A) Engels 3 (B) Boeketje Aalbeke (A) 16u30 Pingpong (R) 16u00 Kerstmarkt (A) Variatiesport (R) Breien (R) (R) 16u00 (K) Eenvoudig bewegen (A) Haal meer uit internet (B) Rummikub (A) OIP (R) 22 23

Woensdag 17 Donderdag 18 20u00 t Cirkant (Marke) De Vlaskapelle (Bissegem) De Zevenkamer (Heule) Seniorenacties Kortrijk-Zuid Fotoalbums maken Zumba Spaans 7 Centrumraad Biljart Pingpong Rummikub Voordracht Michael Van Droogenbroeck : Het spook van de crisis P&L Engels Aerobic Kubb Kalligrafie 08u00 09u45 Gelaatsverzorging Italiaans 5 Bissegemse Trippers Interkaarttornooi (Bissegem) Kapsalon Engels 5 Turnen PC-assistentie Repetitie koor Enjoy speaking 10u00 10u45 16u00 P&L Engels Aerobic Turnen Zitgym Contactnamiddag Gezondheidsconsultaties PC initiatie deel 2 10u30 16u30 Windows 8 (B) (A) OIP (A) Groepsaankoop (B) OIP (B) Bloemschikken (R) Aerobic (R) Shopping (KOR) Groepsaankoop (A) Bezoek tentoonstelling : Trash Art (KOR) Wandeltocht (B) Shopping (KOR) (A) (A) Engels 3 (B) Pingpong (R) GEBIED LANGE MUNTE BVB KORTRIJK CENTRUM-ZUID BUREN VOOR BUREN WERKING 75-PLUSSERS Ontmoetingsnamiddag In het nieuwe jaar verwelkomen we jullie graag opnieuw in de namiddag. We danken deze feestmaaltijd aan de samenwerking met het restaurant van de campus 3 hofsteden en worden bediend door leerlingen van de richting restaurant-keuken van het KTA. We hopen u op dit prachtig initiatief te mogen verwelkomen. Op het menu: sprankelend apéritief met een wachtbordje Varkensgebraad met champignonsaus, erwtjes en kroketjes Dessertje Vrijdag 19 Maandag 22 Dinsdag 23 Woensdag 24 Donderdag 25 Vrijdag 26 Maandag 29 Dinsdag 30 Woensdag 31 E-commerce, cloud & Skype Groepsaankoop Multimedia Ontmoetingsnamiddag 80+ Darts Kerstmis 2de Kerstmis Darts Pingpong 11u00 Scrabble & Rummikub Mindervaliden kerstfeest PC-assistentie 4 women Kerstmis 2de Kerstmis 11u00 PC-assistentie 4 women (A) = Aalbeke, (B) = Bellegem, (K) = Kooigem, (R) = Rollegem Kookclub Dansnamiddag Petanque Bezoek tentoonstelling : Trash Art Breicafé Creatief atelier Kerstmis 2de Kerstmis Breicafé Creatief atelier Scrabble Gesloten Kerstmis 2de Kerstmis Omdat het enthousiasme er altijd is voor een quiz, houden we deze keer een driekoningen quiz. We zorgen voor leuke foto- en muziekrondes. : dinsdag 6 januari : 14.15 uur : Inschrijven tot en met 29 De inschrijvingen kunnen bij - de woonzorgverlener Inge 0473/86 26 60, - de infobalie medewerker Sam 0473/86 26 89 - de buurtwerkster Rebecca 056/20 22 61. (Gelieve wel rekening te houden met de feestdagen en sluiting van het buurthuis van 22 tot en met 4 januari.) GEBIED 3 HOFSTEDEN EN ST-ELISABETH We nodigen u graag uit naar de jaarlijkse feestmenu van buren voor buren. Deze keer dus geen gewone ontmoetingsnamiddag voor de 75-plusser, maar wel een smaakvolle middag! Wees niet bevreesd als het de eerste keer is of als u denkt alleen te zijn...dit is het moment om op een gezellige manier samen te zijn met de buurtbewoners. : dinsdag 9 : We verwelkomen u graag om 11u30 + + : restaurant van de school 3-hofsteden, te bereiken via de Oudenaardsesteenweg of de Renaat De Rudderelaan. : 13 euro : Inschrijvingen tot en met 1 Inschrijvingen kunnen: telefonisch bij: Inge 0473 86 26 60 of bij Sam 0473 86 26 89 (spreek gerust uw naam en adres in via het antwoordapparaat) Of eventueel per mail: inge.demeersseman@ocmwkortrijk.be of sam.vacquier@ocmwkortrijk.be Of ten laatste op de consultaties van 1 in het wijkbureau, Volksvertegenwoordiger Dejaegerelaan 52 bus 1. Dit van 13.30 tot 15 uur. Let wel, de inschrijving is pas definitief na betaling! Eventueel kan dit ook via de receptie van dienstencentrum De Zonnewijzer. 24 25