Voortgang 400 meter baan. Van de voorzitter. jaargang 28 - nr. 7 - okt 2012



Vergelijkbare documenten
Finale weekend club competitie

t Wiekendje Agenda:

NIEUWSBRIEF. Woord van de voorzitter. Nieuwe teamindelingen & trainingstijden. In dit nummer: mei 2013 editie staan vanaf. ca.

Informatie avond pupillen

Twee wedstrijden in twee dagen

Verslagen partijen 2 e ronde

25 september is de volgende kidsrace, om uur (let op, tijd is gewijzigd)! Opgeven kan natuurlijk al, via Hopelijk tot dan!

In dit clubblad: De zomervakantie is inmiddels begonnen en de laatste wedstrijd is de 800 meter D&T loop.

Goud, goud en zilver bij 3 e crosscompetitie in Amsterdam

2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal...

Verhaal: Jozef en Maria

NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS LANDTRAINING VERSCHUIFT NAAR EEN ANDERE DAG

De volgende race is op 28 augustus, na afloop kun je de Formule 1 race op het circuit van Spa-Francorchamps blijven kijken! Graag tot dan!

Stefan Slot Vriezenveen

Mascha Pijnenborg. Naast een nieuwe outfit, hoort daar ook een natuurlijk ook nieuwe fiets bij. Deze fiets kon ik begin januari op gaan halen!

Seizoen 2016/ november 2016 Nr

Proteus minitoernooi 2012 (2)

Een week varen met de morgenster. Suzanne van Tilborg.

Miniorencircuit deel 1, dd

Nieuwsbrief februari 2015

Programma voetbal Datum Thuis Uit Tijd Plaats Junioren di. 12-mei. C3 ST SV United/BVV'27 C3G Sporting S.T. C1 18:30 Wanssum

Masters hangen aan Eelco's lippen...

Neus correctie Aanleiding. Intake gesprek. Stap 1: Wat gaan we doen

Kamp. Michelle. Kamp:

Seizoen oktober Team. Functie Naam Geboren 1718-Indoor speler Alex Tol 23-sep-08

SV Baarn D1 pakt eerste prijs in Parijs!

-Lopend vuurtje- NIEUWSBRIEF 24 JEUGD Oktober 2016

Nieuwsbrief maart 2016

Nieuwsbrief 7. Kooijman Racing. ONK Supersport 600. Inhoud:

Beste zwemmers en ouders van zwemmers,

Clubkampioenschappen D.O.V A-Senioren

4 Mijl met net niet een PR, maar wel een diepte-interview

Wij zijn twee vrienden... jij en ik

Reglement pupillen competitie regio's uitgave januari 2014

Seizoen dinsdag 9 juni 2015 Voorlopige teamindelingen Selectie A-junioren RKAV Volendam Jeugdopleiding Bovenbouw

-Lopend vuurtje- NIEUWSBRIEF 20 JEUGD Mei 2016

De 1-na-laatste race van dit seizoen is op 27 november om uur, hopelijk tot dan!

R1 R2 R3 R4 R5 R6 R7 R8 R9 R10 R11 R12

Nieuwsbrief Bowling Vereniging Julianadorp JEUGD

Rendierjager Kerstmarathon: laatste poging in 2013 om alle doelen te halen

Nieuwsbrief. Jos Feron Cup / Wintercompetitie

Hallo allemaal! Nieuwsbrief 7 maart seizoen ! BELANGRIJK!!!!!!!!!

WERKWEEK AMELAND 2015

Nieuwsbrief. ONK Gamma Racing Day

Meeting Lebbeke 13 september 2014

SCHOOLVOETBALTOERNOOI 2015 En de winnaar is.. Zandberg D1!!!!! De tweede thriller in twee dagen tijd in het Rat Verlegh-stadion;

Minipolo toernooi in Apeldoorn

Nieuwsbrief Jongste Jeugd

Joshua Verkuil 50 rugslag rugslag 1: vlinderslag wisselslag 2:50.94 PR

Schoolkamp 2015, Jacco

Alle rijders zijn tijdens de 3 races een keer op het podium geeindigd, het uiteindelijke podium werd bezet door Black Stig, Jarek en Christovvv.

Groetjes Lisa. Groetjes Vicky

De aanvangstijd van alle wedstrijden is om uur. Het eerste looponderdeel is de estafette.

ZBSD: bowling, voetbal, hardlopen en???

Startbaan oppermachtig bij cross in Bussum: 4x goud!

Bij vragen en/of opmerkingen graag melden op het wedstrijdsecretariaat Pagina 1 van 5

Werkstuk LO Atletiek. Werkstuk door een scholier 1639 woorden 14 april keer beoordeeld

Clubnieuws. AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen,

Nieuwsbrief Kiddy s en Mini s Roda 46

Heb je interesse voor een bestuurstaak, neem dan contact op met Mariska Minderhoud, telefoonnummer

Informatieboekje voor pupillen

Het Rijksmuseum We gingen naar het rijksmuseum over de gouden eeuw. We vonden de nachtwacht heel erg mooi want hij is heel bijzonder omdat het van

OP KOERS NAAR 25 OKTOBER 2015

Gaat de laatste de beste worden?

Nieuwsbrief. september 2008

Alkmania F5 Alphia F2 Afgelopen zaterdag stonden de geweldenaren van de F5 weer vroeg in de wei voor de wedstrijd tegen Alphia F2.

Theatertijd. Dit was de theatertijd van groep 6b,

REGLEMENT CLUBRECORDS VAN INDOOR-OUTDOOR EN WEGWEDSTRIJDEN

Beste mensen, Marc Heyrman

Trainingskamp Selectie SPV 81 Benidorm 5 t/m 8 januari 2017

NOORWEGEN. Vertrek: s ochtends moesten we gewoon naar school tot 12 uur. we werden

In deze nieuwsbrief: Van het bestuur: Begin van het seizoen: Augustus 2015.

gedragsregel in verhaal: inspannen en ontspannen

(8 jaar)

Gratis Rapport : Wat Te Doen Voor, Tijdens En Na Je Eerste Marathon. - Eelco de Boer -

OPROEPEN EN MEDEDELINGEN

Nieuwsbrief Kiddy s en Mini s Roda 46

NEDERLANDSE KAMPIOENSCHAPPEN BAAN HEERDE EN GEWESTELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN BREDA

Op 1 mei 2012 begon ons Europese avontuur, we kregen te horen dat we de kans hadden om Europacup te gaan spelen. Ik sprong een gat in de lucht, dat

Zwemnieuws Februari 2019

Info-avond Jeugd. Agenda. Zomerseizoen Jeugdcommissie Jeugdtrainers De trainingen Wedstrijden Interregio Jeugdcup Andere activiteiten

Opnieuw deelnemersrecord tijdens 6 e editie Steur Makelaars Klaverjascompetitie

Een ongeplande wedstrijd in Delfzijl

Mooie route door Friesland en veel gezien, maar weinig andere A112 onderweg

Musical De Eendenclub verdwaalt

Tussen/Einduitslag. Plaats Naam Vereniging Totaal Balwerpen Verspringen Kogelstoten 1000 Meter

Nieuwsbrief MSV Zeemacht Wedstrijdzwemmen. Februari 2017

37 e jaargang nr december

eerste communieproject H. Theobaldusparochie, Overloon Hoofdstuk 6 Het leven kan een feest zijn

Pupillenwedstrijd 'Nieuwe Stijl' Voorbeeld draaiboek

Hallo allemaal, Wij, de kinderen van groep 4 hebben voor jullie de Kidsflits gemaakt. Wij. wensen jullie veel leesplezier!

Ik vind zelf dat ik best veel geleerd heb vooral over het touwwerk, had de week alleen iets anders willen beginnen.

Rixax Almere

Interviews: Wat is je naam? Marjolijn Zoodsma. Hoe oud ben je? 14 jaar. Wat wil je later worden? Hotel manager. Wat is je lievelingseten?

Nieuwsbrief Sport Voor Gehandicapten s-hertogenbosch en. Omgeving

Verslag van Ruud van de wielerwedstijd in Meer op 12 oktober 2013.

Nieuwsbrief, 8 januari Pyr s naar de Zoo

Assen augustus. Nieuwsbrief #21. uit een uitgebreid. van de trainingen,

In dit clubblad: Van de voorzitter

Transcriptie:

In dit clubblad: 1 van de voorzitter 2 dam- tot damloop 3 dames masters 6 de pen van theo buyten 8/9 adoptieplan 10 trainingsweekend heemskerk 11 uitslag onderlinge jeugdcomp. 12,13 dorland&theunis competitie 15 pupillenfinale 19 blz. 102 uit het boek over de baan 20,21 inschrijfformulieren ojc 22/24 ranglijsten pupillen 25 blz. uit het boek over de baan 27 winterprogramma s pup/jun cd 31 wintertrainingen 33 grote clubactie/pennetje van mieke smit 37 theo tol puzzel 39 jarigen/nieuwe leden Van de voorzitter Voortgang 400 meter baan Als ik dit schrijf is het al volop herfst buiten met toch nog een aangename temperatuur. En dat is belangrijk om de kunststof toplaag aan te kunnen brengen op de nieuwe baan. Stand van zaken op dit moment: de 2e betonlaag is aangebracht. Helaas was hiervan 30 meter afgekeurd maar is inmiddels weer hersteld. Een aantal punten moet nog vlak gemaakt worden en na de herkeuring ligt de rondbaan klaar om de toplaag aan te brengen. De lichtmasten zijn geïnstalleerd, de bekabeling voor de stroomvoorziening en ET is aangebracht en tevens hebben onze vrijwilligers de bekabeling voor de geluidsinstallatie aangebracht. Theo, Danny, Martin dank jullie wel om dit op je vrije zondag wilden doen voor de vereniging. Verder zijn de kogelsectoren aangelegen, het granulaat voor de ondergrond van het kunstgras is uitgevlakt. Verspringbak en oefenkogelstootbak zijn klaar, evenals de polsstokhoog aanloop met insteekbakken. Er wordt nu druk gewerkt rondom de baan met het aanleggen van de tegelpaden en hekwerken, uitvlakken van overige terrein om zo als laatste het aanleggen van de beachvollybalvelden, parkeerplaatsen en verdere afwerkingen die nog nodig zijn. Voor het aanbrengen van de kunststof is een temperatuur nodig boven de 6 graden s nachts en natuurlijk redelijk mooi weer overdag. De aannemer heeft het vertrouwen dat hij het voor de winter kan aanleggen. Dit zou betekenen dat de kans bestaat dat we de jaargang 28 - nr. 7 - okt 2012 winter kunnen trainen op de baan, activiteiten op het middenveld is natuurlijk uitgesloten. We wachten de verdere ontwikkelingen met spanning af en houden u op de hoogte. Op 13 oktober had AV Edam zijn vrijwilligersmiddag georganiseerd. Het was een kleine groep mensen die als eerste een rondleiding kreeg over het nieuwe complex met de nodige uitleg van Stef Baart, Freek de Vries en Jan Vlak. Daarna zijn we richting Thomas Café gefietst waar de mensen werden voorzien van drankjes en hapjes en konden we rond 18 uur deze gezellige middag tevreden afsluiten. Op 14 oktober was de afsluiting van de jeugdcompetitie met een prijsuitreiking en een bingo. Het was een gezellige boel op de zondagmiddag, met dank aan de organisatie. In het verenigingsgebouw wordt druk gewerkt. In de vergaderruimte op de 1e verdieping wordt voor de EHBO een ruimte gemaakt waar ook de atleten behandeld kunnen worden, de wanden worden op dit moment afgeschilderd, waarna als laatste de deur geplaatst zal worden en is er door een groep vrijwilligers weer een project afgesloten. Hulde aan deze mensen. En met dank aan Schildersbedrijf Simon Kroon en Tolglas voor het leveren van verf en glaspanelen. Inmiddels is vanaf 8 oktober het winterseizoen weer begonnen met de binnentrainingen in het Bolwerk de buitentrainingen blijven voorlopig bij de RKAV. Met vriendelijke groet Wil Bouman 1

Dam tot Dam Jan Vlak had mij gevraagd om een verslagje te schrijven over onze Dam tot Dam-loopervaring. Wij zijn met een groepje van 10 AVEdammers / Meeuwen gestart met prachtig hardloopweer. Er was bij een en ander wel wat spanning, maar dat is natuurlijk niet nodig voor zo'n groepje recreanten. Een aantal wedstrijdlopers van AVEdam was ons al voor gegaan, zoals Thijs Mossel, die binnen een uur de finish bereikte. Theo Mossel kon gelukkig na een blessuretijd ook weer aan de wedstrijd meedoen. En zo zij we nog wel een aantal AVE'ers tegengekomen. Wij zijn met onze groep om kwart voor negen met de bus richting Amsterdam gegaan. We hebben daar heerlijk koffie gedronken met wat lekkers erbij. Er waren er een paar bij die extreem veel van het toilet gebruik moesten maken. Na het een en ander genuttigd te hebben zijn we richting de fotograaf gegaan. We dachten van een fotosessie, maar we stonden er meteen goed op! Door de menigte naar de vrachtwagen, waarmee onze kleding naar Zaandam werd gebracht. (wat is alles toch goed geregeld door Le Champion, top) Huppelend en op van de zenuwen richting start. Ja en wat er dan door je heen gaat dat is niet te beschrijven. De mensen, de tunnel, de muziek... Onze groep splitste zich al snel op. Lida Kwakman, Melanie Klene, Wim van Wees, Marcel Vermeulen en Wim Jonk waren al snel de IJtunnel uit. Voor Simone de Vries was de Dam tot Dam vrij onverwacht op haar pad gekomen. Gina Koning, (ballap), Simone, Margareth Koning, Caroline Klouwer en ik liepen in het begin samen. Gina en Simone gingen iets langzamer lopen waarbij Simone Gina op alle mooie en leuke dingen die langs de weg te zien waren kon wijzen. Margareth, Caroline en ik bleven tot de 10 km bij elkaar. Na 10 km kwam Peter Schilder voorbij lopen en hij heeft Caroline een stukje op sleeptouw genomen. Ik wilde toch wel bij hun in de buurt blijven, dus bij 13 km hebben Margareth en ik de sprint ingezet. Marcel Vermeulen heeft onze wisseltrofee ontvangen, hij kwam als eerste bij de finish aan, gevolgd door Lida Kwakman, die haar dochter weer verslagen heeft. Wim van Wees heeft Melanie Klene geholpen, Caroline was zonder dat ze het gezien had Wim Jonk voorbij gelopen en Jan Jonk heeft met Margareth de sprint ingezet. De lopers van Steur Verzekeringen stonden Gina en Simone met open armen bij de finish op te wachten. Met de hulp van elkaar hebben wij, voor ons, een toptijd gelopen en we waren allemaal weer sneller dan vorig jaar. We hebben tussen de 1.28 en 1.40 gelopen. Op onze wandeling terug naar het station stond zomaar de bus van de Kivo langs de weg. We mochten meeliften naar Volendam, waarvoor onze dank. Daarna nog heerlijk nagepraat over onze ervaringen van die dag en daarmee hebben we een topdag gehad. De Dam tot Damloop is een zeer goed georganiseerde loop en voor ons een goede training voor onze aankomende Meeuwencompetitie. Groet, Jan Jonk (pseudoniem voor Caroline Klouwer, die het verslag heeft gemaakt :-) 2

Finale dames masters competitie 2012 Vanwege de finale van de competitie mochten we zondag 16 september vertrekken naar het Noorden van Nederland. In Drachten waren we te gast bij de Av Impala, waar het toch enigszins bewolkt bleef. 12 damesploegen hadden zich weten te plaatsen voor deze wedstrijd, waar iedereen weer bij 0 punten begon. Leiden Atletiek had zich vooraf al teruggetrokken. Na de jury- en ploegleidersbijeenkomst kon de wedstrijd om 12.20 uur aanvangen met de 100m sprint. Gonnie had vooraf al heupklachten en dat maakte dat ze niet goed aan kon zetten en zelfs de 800m moest laten lopen om aan het eind van de dag toch de Zweedse Estafette aan te kunnen. Astrid daarentegen kwam als een komeet uit het startblok en kon de 1e positie vanaf het begin doortrekken tot de finish. Helaas zorgde de wind ervoor dat het geen clubrecord was. Astrid 14.01s en Gonnie 14.95s. Anneke had vandaag het lastigste programma qua tijdsplanning. Om 13.00 uur speer en om 13.05 uur hoogspringen en dat betekende dat ze constant heen en weer pendelde. Bij een goede speerworp zou ze daar stoppen en zich concentreren op het hoog, dit duurde echter tot de 3e beurt, 27.31m. Vervolgens het hoogspringen keurig afgemaakt tot een hoogte van 1.35m. Doordat Gonnie niet kon starten op de 800m liep Angelic als enige deze afstand en dit deed ze zeer voortvarend en met een mooie tijd van 2.43.65s was ze goed voor 670 punten. Chronologisch was het loopschema heel krap afgesteld en dat betekende dat Angelic vrij weinig tijd had om te herstellen voor de 3000m. Eerst gingen Ineke en Marianne de strijd op de 1500m met elkaar aan in 1 volle serie van loopsters. Ineke had het tempo al snel te pakken, Marianne is een echte diesel en kwam wat later op gang. Toch voor haar een p.r van 6.55.67s. Ineke finishte in 6.26.76s en zorgde ervoor dat we bijna 500 punten konden bijschrijven. Mirjam was inmiddels aan het inwerpen bij het discussen. Dit verliep naar volle tevredenheid, helaas liet ze zich van de wijs brengen door de jury en echt in de wedstrijd komen lukte niet meer. Afstand 33.33m. Marga en Angelic moesten ook in 1 serie starten en dat ging vanaf de start in een behoorlijk tempo. Angelic kon lang bij blijven, echter Marga kreeg last van de ademhaling en moest 700m voor het eind uitstappen. Angelic trok goed door en finishte in een goede 11.48.84s. en vanwege de age-grading en haar verjaardag vlak voor deze finale haalde ze een mooi puntenaantal op de 3000m. Astrid was inmiddels in de 1e groep gestart met het verspringen. Ondanks dat we door de zomervakantie weinig techniektraining hadden, kwam ze netjes op de balk met als verste sprong: 4.28m. Mirjam kon aan het laatste technische onderdeel beginnen: het kogelstoten in groep 2. Het dipje, opgelopen bij het discuswerpen, was niet helemaal weg, maar evengoed een keurige stoot van 10.46m. Inmiddels waren we in de tussenstand langzaamaan omhoog gekropen en nadat alles was ingevuld (behalve de zweedse estafette( stonden we zelfs 3e. We wisten echter dat GAC Hilversum, 4e op dat moment, een zeer sterk estafetteteam heeft en dat het heel moeilijk zou worden de 3e plek vast te houden. Anneke startte op de 400m en bouwde deze goed op, waardoor Gonnie als 3e de 300m ging lopen. Dit ging goed en Mirjam kon deze plaats ook vasthouden tijdens de 200m en Astrid mocht het stokje over de finish brengen. Een goede tijd van 2.52.23s, een ietsje boven ons clubrecord kon niet verkomen dat we inderdaad naar de 4e plaats zakten. Al met al konden we zeer tevreden zijn over ons optreden in deze nieuwe competitie opzet, waarin toch gebleken is dat de oudere atleten (65-70) overgecompenseerd worden qua puntenaantallen. Iedereen die ons dit seizoen heeft geholpen qua trainingen, chauffeuren, jureren en aanmoedigen, Bedankt. Astrid, Gonnie, Anneke, Angelic, Marga, Marianne, Ineke en Mirjam. AV Edam dames brons tijdens NK Estafette Na het behalen van een 4e plaats tijdens de competitie 2012 voor masters, gingen de dames op medaillejacht bij het NK Estafette in Amstelveen. Gedurende het hele weekend werden diverse soorten estafettes afgewerkt en op zondag stond voor de dames masters de 4x200m op het programma. Als eerste loper ging Gonnie uit de startblokken. Ze had de vaart er goed in. Als 2e wisselen op Mirjam, die al snel op de hielen werd gezeten. Als 4e wisselen op Anneke en zij en Astrid moesten proberen deze plaats vast te houden. Anneke stormde zo hard op Astrid af, dat de wissel niet helemaal goed was, maar gelukkig kwam Astrid snel op stoom om de 3e plaats veilig te stellen. Het kwam helemaal vanuit de tenen! Net als in 2011 een bronzen NK medaille. 3

De pen van Theo Buijten De vraagstelling van de huidige voorzitter Wil Bouman aangaande de activiteiten van voormalige voorzitters is eenvoudig te beantwoorden. Namelijk net zo hard werken aan en zich inzetten voor het welzijn van A.V.Edam en haar leden als Wil en zijn gezin nu doen. Want zonder steun vanuit je gezin kom je er simpel- weg nooit om zoveel tijd en inzet aan de Atletiek Vereniging Edam te geven. Dat was altijd zo en is nog zo. Dat hebben alle voorzitters mogen ondervinden. 4 Mijn eerste ervaring met atletiek was ergens in de vijftiger jaren. Als jochie weet ik van de inloop rechthoeken over het B veld van EVC. Verspringen achter de Niek Bouwes tribune/ EVC kantine (Pa en Moe van Vlaanderen) met een hobbelige aanloop. Dan en aantal jaren even geen atletiek maar andere bezigheden. Maar in de 60-er jaren borrelt het atletenbloed weer op en leef ik mij uit met sprinten, discuswerpen, speerwerpen, ver- en hoogspringen. Echt lange afstand vraagt in mijn visie te veel trainingstijd en dus begin ik daar dan niet aan. Loop tot een 1500 m gewoon lekker mee. Zonder echt hard te gaan. Toen in 1970 Kees Hooghiemstra bij ons in de Grote Kerkstraat aanbelde en even later mij de vraag stelde of ik wedstrijdsecretaris van A.V.Edam wilde worden heb ik in overleg met Hilda daar positief op geantwoord. Wist nauwelijks wat er allemaal op mij afkwam. In het toenmalige bestuur waren zowel volleybal als atletiek bestuursleden actief om de taken voor beide sporttakken zo optimaal mogelijk te realiseren. Dat betekende dat wij met wel 15 personen onder de bezielende leiding van Freek een agenda afwerkten en plannen smeedden die weer bij de betreffende commissies werden uitgezet. Ik zie ons b.v. nog zitten bij Ton en Magda Vermeulen met zo n grote groep en de discussies waren soms behoorlijk gespannen. Iedere sporttak kwam op voor zijn deel en dat botste nog weleens. Maar Freek wist op zijn manier rust in de tent te houden. Uit die periode herinner ik mij, dat dankzij de medewerking van vele A.V.Edam leden een houten kantine van beton/tegel fabriek Edam (1978) op het Oorgat werd gedemonteerd en later handig opgebouwd op het A.V.Edam veld. De sfeervolle kleine raampjes met door damesleden gemaakte en aangebrachte gordijntjes gaf een knusse en gezellige sfeer. Aangezien na verloop van jaren de staat van het houten gebouw belabberd beroerd werd, werd in 1984 tot aanschaf van een metalen unitgebouw overgegaan. Wie herinnert zich niet het kleine groene hutje/gebouwtje op het terpje dat als materiaalhokje en wedstrijdsecretariaat dienst deed? Huisje heeft in bijna alle hoeken van het veld gestaan. Herinnert u zich nog de cross wedstrijden op de heuvels waar inmiddels de Molenbuurt is gebouwd? Vooral de hoge bult waar een eventueel kerkhof (graf ) moest komen heeft menig atleet(je) zelfs in de winter laten zweten. Vele trainers/trainsters hebben zich altijd ingezet voor de atleten/atleetjes. Personen als Piet Beuse en Arie Lagerburg, Herman Gorter licht ik daar even uit zonder dat ik de anderen tekort wil doen. Een topevenement in 1976 werd de IJsselmeer loop. Met 12 echte lange afstandlopers werd die grote ronde geklaard. Moet je voorstellen. Midden in de nacht (hartstikke donker) loop je in de middel of nowhere in de Noord Oost polder met alleen een fietser naast je. Volgbusje pikte de vorige loper op en moest de volgende loper naar zijn startpunt brengen. Toen had men nog geen mobieltjes. Maar toch werd het thuisfront dankzij de inzet van Jan Spelt (voorm. politieman) op de hoogte gehouden. Men werkte toen nog met kristallen in de verschillende politieregio s en toch wist Jan het voor elkaar te krijgen, dat het zenuwcentrum boven bij Ome Siem en Tante Neelie bij t Vuur van het wel en wee van de lopers wisten. Ook daar zat men dag en nacht rond de salontafel te luisteren naar de info via de politie kristallen. De ontvangst op het bordes van het Stadhuis te Edam was grandioos en het publiek was in zeer grote getale aanwezig. De Dam en het Damplein stonden vol. De blauwe Point Color pakken (Tom Bokstijn) zie ik nog zo voor mij. Een feest om te mogen beleven. Buiten mijn periode als wedstrijdsecretaris en later voorzitter hebben ook de A.V.Edam dames met gezamenlijke inzet in 1991 nog even de IJsselmeer loop bedwongen. Dan een jaar (1977) later stortten wij ons in de organisatie van een 1000 KM loop op de kleine 303,20 meter lange A.V.Edam baan. Dus uitmeten naar 333 m 33 cm en dus 3 ronden lopen betekende weer een kilometer. Iedere loper moest 25 km (dus 75 ronden) rennen. Stel je even voor: 75 ronden met steeds weer die belasting op je linkerbeen, heup en rug als je de bocht naar links nam. Met maar liefst 40 goed getrainde lopers werd deze 1000 km in een nieuwe recordtijd geslecht. Een periode waarin het bestuur met een geweldig arsenaal van toplopers (mede dankzij trainer Louis Vink) aan de slag kon en mocht gaan. Een prachtige balans toentertijd tussen bestuur en actieve leven. Maar dat niet alleen. Ook het jurycorps, de kantineploeg, coaches en publiek waren nauwelijks van de baan te krijgen. Spanning werd opgevoerd. Weddenschappen afgesloten. Omzet in de kantine gegenereerd. Maar liefst 67 uur en 45 minuten was er altijd volk. Prachtige taferelen speelden zich daar af. Nimmer vergeet ik de problemen van Dick de Plak, die tijdens zijn loopdeel even van de broek af moest. Echter hij mocht onder geen beding de baan verlaten. Wij dus met een deken om Dick en een emmertje heen en de dampen stegen omhoog.

Nimmer vergeet ik de plensbuien tijdens de slotloop van Jan Toetjes. De geweldige ontlading bij deelnemende atleten en het gehele publiek en een ieder die zich met hart en ziel had ingespannen tot het welslagen van dit onvergetelijke evenement. Ook in die 70-er jaren is A.V. Edam gestart met trimgroepen een afwisselend programma aan te bieden. Dat resulteerde in meerdere uren achter elkaar flinke groepen trimmers in beweging zetten en houden. Tientallen dames en heren heb ik in de afgelopen decennia zien komen en gaan. Ook uit Volendam wist/weet men de route naar Langemeerstraat of A.V. Edam accommodatie te vinden. Met plezier komt tot op de dag van vandaag nog een hechte groep dames en heren naar het trimuur van onze vereniging. In die periode waren er meerdere top atleten bij A.V.Edam. Een daarvan was Jopie van Vlaanderen. Jopie werd uitverkoren om naar de nationale trainingen te komen op Papendal Arnhem. Probleem echter in die tijd: Hoe kom je daar dan s morgens vroeg? Nou, dat werd opgelost door Jopie achterop mijn Triumph motorfiets te zetten en dus reden wij even naar Papendal. Jopie volgde de trainingen en ik zag ook vele andere topsporters o.a. turnen hun training arbeid afwerken. Gaaf. Een ander evenement was de Variathon in het Amsterdamse Bos. Met een veelvoud van 13 onderdelen w.o. paardrijden, personenbus trekken, zwemmen, autopedrace moest een stevig parcours afgelegd worden. De grote vijver met groooote karpers was voor menig zwemmer een ware uitdaging. Maar ook de heuvel omhoog op een galopperend paard was heftig. Echter keer op keer behaalden wij de tweede prijs aangezien de beroepsbrandweer Amsterdam (te zeer bekend in het Amsterdamse bos) ons net even voor bleef. Maar de homogeniteit spatte van de grote A.V. Edam ploeg en supporters af. Geweldig om mee te mogen maken. Bekend zijn natuurlijk ook de A.V.Edam cabaret ploeg waar, zoals Freek reeds noemde, toneel vereniging De Ye is ontstaan, het touwtrekken tijdens de zondag van Kermis op de Beestenmarkt, de koebootraces tijdens Waterdag in de Nieuwe haven. Toen ik in 1982 na vier jaren voorzitter met mijn mede-bestuursleden Tiny Dik-Bark en Peter Kraakman uit het bestuur moest stappen heeft dat ons wel zeer gedaan. Het aanbrengen van politieke verkiezing raambiljetten op het atletiekterrein, dat dankzij lobby werk tussen de lopers een meerderheid bij de stemming verkreeg paste niet in onze visie. Mijn standpunt is nog steeds, dat politiek oké is, maar niet thuis hoort in een sportvereniging waar alle gezindten en huidskleuren hun plekje mogen verkrijgen. Wat voor mij altijd heel waardevol was en blijft is de geweldige samenwerking tussen atleten en atletes, sfeer, als bestuur samen de schouders onder menig evenement en daarnaast nog even alle plaatselijke en uitwedstrijden organiseren, de financiën goed beheren en nog veel meer. Maar bovenal dank ik ons gezin met Hilda (postuum), Arian, Maaike en Corina die mij de ruimte gaven om mij in te zetten voor die prachtige Atletiek Vereniging Edam in deze Gemeente Edam- Volendam. Wat betreft de nieuwe 6 laans kunststofbaan zie ik en velen uit naar de realisatie van de face lift die de A.V. Edam-accommodatie krijgt. Daar is veel ondersteuning voor nodig. Adoptie plannen zijn gesmeed, maar het is aan de leden, belangstellenden, atletiekliefhebbers en wie weet wie allemaal nog meer om het adoptieplan met een financiële bijdrage te ondersteunen. Met uw onmisbare steun zal het een pracht 6 laans baan worden, waar vele atleetjes/atleten de vele atletiekonderdelen veilig en met veel plezier kunnen ervaren. Volgende keer kunt u de pennenvruchten lezen van Jopie Baart-van Vlaanderen In de bijna 50 jaar dat Jopie bij A.V.Edam heeft getraind, training heeft gegeven, bestuursfuncties heeft bekleed en nog veel meer heeft gedaan en beleefd, kan een schat van ervaringen opleveren die zij met u als lezen wil delen. 5

Trainingsweekend Heemskerk, 5 t/m 7 oktober Vrijdagochtend half 10, het regent pijpenstelen, slagregen, windkracht 9, een ideaal begin van een prachtig weekend. Jan Jonk Melk, Lida en Monique fietsten bijna het water in tijdens de helse tocht van 35 km naar Heemskerk. We zagen er allemaal super sexy uit in onze natte kloffies. gerookte paling. Met een gevulde buik fietsen we vervolgens 10km naar het strand om daar een heerlijke standwandeling te maken. Daarna weer terug naar Heemskerk om het op het zuipen te zetten in het café aldaar. s Avonds kwam de één nog mooier dan de ander in gala naar beneden. Wij benoemen Anneke Vink en Marianne Smits als mooiste van het bal. Ook Wim Dit alles waren we snel vergeten toen we het mooie kasteel, Slot Assumburg, zagen met de mooie Franse tuinen waarin we logeerden. Alleen de diehards zijn na deze helse fietstocht gaan hardlopen. De rest heeft de winkelstraat van Heemskerk onveilig gemaakt en zitten zuipen in het café aldaar. s Avonds kwamen Tiny en Magreet als jonkvrouw en sloof verkleed om de jaarlijkse bingo te organiseren. Na wat leuke prijzen werd Caroline in het zonnetje gezet voor haar inzet en verzorging van de startnummers van de Dam tot Damloop. Tot onze spijt moesten we zaterdagochtend helaas afscheid nemen van Jan Jonk Melk en Caroline wegens ziekte. De volgens morgen zaten we allemaal weer kipfit aan het ontbijt om daarna naar het bos te fietsen en te beginnen aan een keileuk rondje rennen van 8km. Daarna zijn we aan de Highlandburgers verzeild geraakt (en kwam Theo Mossel z n PTT-maatje tegen). Buiten werd een vuurkorfje aangelegd, daar zaten we dan gezellig bil aan bil. We ruiken nu nog naar de Jonk mogen we niet wegkwatten als mooiste man van de avond! We werden uit het kasteelcafé opgehaald door een hele enge meneer met ontzettend enge ogen, om aan boord van het schip te gaan dineren. Ieder kreeg hier een rol toegewezen om de moord van Jean Kloot op te lossen. Bij de dronken Kapitein Theo Mossel, de verwende Barones Magreet, en de gynaecoloog Peter Kuenen, waren de rollen op hun lijf geschreven. Peter heeft er tenslotte de vingers voor en wordt niet zo snel zenuwachtig van al die vrouwen. Het is een hele gezellige avond geworden met erg lekker eten. Zondagochtend werd er goed ontbeten met een prachtig zonnetje erbij. Mattie Suzanne Mooyer moest ons jammer genoeg verlaten voor haar volgende feestje. Wij konden nog lekker genieten van een wandel-/hardloopuurtje in het bos, waarbij de wandelaars na het hachelijke avontuur van verdwalen, gelukkig toch nog de weg terugvonden. Daarna zijn we met de wind in onze rug 38km ontspannen teruggefietst naar Edam. Deze bikkels hebben dit weekend 105km gefietst en 25km gelopen, chapeau!! Namens ons allen willen wij de organisatie even bedanken voor dit fantastische weekend, tot volgend jaar! De sportieve groetjes van Sandra en Sandra 6

Uitslag Onderlinge Jeugd Competitie/Bingo Omdat deze zomer eindelijk de nieuwe baan werd De atleten van NEA-Volharding kregen daarbij ook de aangelegd, moesten wij voor een aantal wedstrijden uitwijken naar de baan van NEA-Volharding in blij mee. Het was dit jaar dus een OJC voor NEA en gelegenheid om mee te doen en die waren daar heel Purmerend. Edam en er werd ook 1 klassement opgemaakt. Hieronder volgen de nummers 1 t/m 3 per categorie. Meisjes pup C Jongens pup C 1e Faye Suurmond 1e Jur Bakker 2e Jaimy de Boer 2e Emiel Joosten 3e Romy Leenstra 3e Tim Tel Jur Meisjes pup B 1e Thyra Terweij 2e Laura Wilde 3e Marit Bout Faye Jaimy Jongens pup B 1e Collin Geugjes 2e Benjamin Stijns 3e Lars Bührs Meisjes pup A 1e Noah Suurmond 2e Liset Kolkman 3e Willeke Stuijt Willeke Liset Jongens pup A 1e Marnix Kolkman 2e Roel Wilde 3e Jeroen van het Hof Lars Marnix Meisjes jun D 1e Jessica Schilder 2e Lisa Schokker 3e Quinty Kroon Jongens jun D 1e Sjaak Tol 2e Timo Kwakman 3e Jamiro Veerman Meisjes jun C 1e Femke Hooijberg 2e Ayonne van Oort 3e Rianne Kalk Jongens jun C 1e Remon Kraakman 2e Peter van Dijk 3e Ruben den Boer Jongens jun B 1e Niels Kwakman 7

Dorland en Theunis competitie 2012 De Dorland en Theunis competitie van 2012 zit er weer op. Ondanks dat Kees Karregat de laatste twee races won, is Eric van Santen aan de leiding gebleven in het eindklassement bij de heren. Bij de dames ging de eindoverwinning naar de C-juniore Femke Hooijberg. Zij had een grote voorsprong op de overige deelneemsters. Bij de masters blijkt de leeftijdsafhankelijke puntentelling te zorgen voor een spannende competitie. Uiteindelijk is de overwinning gegaan naar Bert Bouma. Uitslag 800m van 17 juli Pl. Naam Tijd Cat Pnt 1 Bouke Bouma 2:13,4 Heren 539 2 Bert Bouma 2:24,1 Masters 646 3 Carlo Jonk 2:27,8 Heren 358 4 Dick van Zalinge 2:29,8 Masters 571 5 Femke Hooijberg 2:32,3 Dames 647 6 Monique Schokker 2:36,0 Dames 609 7 Bregje Bouma 2:47,7 Dames 498 8 Arianne Oor 2:53,5 Dames 449 9 Jan van Zalinge 2:55,0 Masters 374 10 Peter Nuyens 2:55,4 Masters 455 11 John Buikman 3:01,0 Masters 116 12 Jan Dorland 3:03,0 Masters 381 Uitslag 2 mijl van 13 september Pl. Naam Tijd Cat Pnt 1 Kees Karregat 10:07,8 Heren 665 2 Eric van Santen 10:14,9 Heren 643 3 Arjen Akkermans 11:37,8 Masters 661 4 John Buikman 11:52,8 Masters 468 5 Dick van Zalinge 12:06,2 Masters 587 6 Peter van Dijk 13:22,2 Heren 206 7 Peter Nuyens 13:33,6 Masters 553 8 Nico Zwarthoed 13:40,5 Heren 174 9 Jan Dorland 14:09,2 Masters 478 10 Simon Mooijer 14:26,8 Masters 166 11 Wim Edam 14:35,8 Masters 427 12 Henk Overeem 14:52,7 Masters 484 13 Ayonne van Oort 15:10,3 Dames 266 14 Yoran van Oort 15:14,1 Heren 30 15 Theo Mossel 15:36,7 Masters 245 Uitslag 5 km van 28 september Pl. Naam Tijd Cat Pnt 1 Kees Karregat 16:11 Heren 655 2 Eric van Santen 16:13 Heren 651 3 Johan Smit 17:36 Heren 507 4 Nico Zwarthoed 17:37 Heren 505 5 Sander Collet 17:43 Heren 495 6 Bouke Bouma 18:23 Heren 434 7 Klaas Ettema 18:24 Heren 433 8 Arjen Akkermans 18:29 Masters 655 9 Henry Kwakman 18:34 Masters 511 10 Marco Collet 18:47 Heren 400 11 Robert Kwakman 18:53 Heren 392 12 Bert Bouma 19:01 Masters 603 13 John Buikman 19:10 Masters 458 14 Simon Kroon 19:22 Masters 440 15 Edwin de Wit 20:30 Heren 267 16 Thomas Schilder (loege) 21:34 Heren 195 17 Lody Peeters 21:36 Masters 528 18 Jan van Zalinge 21:52 Masters 436 19 Gerry Tol 21:58 Heren 170 20 Peter Nuyens 22:27 Masters 463 21 Angelique Kroon 22:42 Dames 366 22 Jan Dorland 23:04 Masters 418 23 Simon Mooijer 23:09 Masters 175 24 Fred Sinselmeijer 23:10 Masters 413 25 Cor Edam 23:12 Masters 282 26 Regina Veerman 23:22 Dames 278 27 Jan Kok 23:30 Masters 461 28 Hilly Jonk 23:31 Dames 558 29 Wim Edam 23:36 Masters 383 30 Henk Overeem 23:42 Masters 448 31 Sonja van Zeelt 23:55 Dames 345 32 Ineke van Boesschoten 24:05 Dames 417 33 Theo Mossel 24:37 Masters 255 34 Ben Bruidegom 24:42 Masters 382 35 Gijs Honing 27:58 Masters 199 36 Hans Buis 28:03 Masters 134 8

Eindstand Dorland en Theunis competitie 2012 In de eindstand is het totaal van de beste zes wedstrijden opgenomen. Dames Pl. Naam Cat. Pnt 1 Femke Hooijberg Jun C 3244 2 Regina Veerman Dames 2754 3 Bregje Bouma Jun B 2235 4 Mariska Tuijp Jun B 1709 5 Ayonne van Oort Jun C 1684 Masters Pl. Naam Cat. Pnt 1 Bert Bouma M50 3847 2 Peter Nuyens M60 3708 3 Dick van Zalinge M50 3697 4 Jan Dorland M60 3233 5 Jan van Zalinge M55 2805 6 John Buikman M40 2641 7 Simon Kroon M40 2463 8 Simon Mooijer M35/40 658 Heren Pl. Naam Cat. Pnt 1 Eric van Santen Heren 4015 2 Kees Karregat Heren 3982 3 Nico Zwarthoed Heren 3191 4 Sander Collet Heren 3097 5 Bouke Bouma Jun A 3021 6 Tyas Visser Heren 2828 7 Klaas Ettema Heren 2617 8 Yoran van Oort Heren 532 Eindstand extra competitie Dames Pl. Naam Cat. 1 e 10 km 2 e 10 km 5 km(2x) Totaal 1 Angelique Kroon V40 46:36 48:29 22:42 2:20:29 2 Hilly Jonk V55 49:21 49:04 23:31 2:25:27 3 Ineke van Boesschoten V50 50:11 51:38 24:05 2:29:59 Heren Pl. Naam Cat. 1 e 10 km 2 e 10 km 5 km(2x) Totaal 1 Eric van Santen Hsen 33:00 34:19 16:13 1:39:45 2 Kees Karregat Hsen 33:20 34:55 16:11 1:40:37 3 Nico Zwarthoed Hsen 36:30 36:38 17:37 1:48:22 4 Sander Collet Hsen 35:53 37:35 17:43 1:48:54 5 Johan Smit Hsen 36:52 38:16 17:36 1:50:20 6 Klaas Ettema Hsen 38:57 38:36 18:24 1:54:21 7 Robert Kwakman Hsen 39:04 40:42 18:53 1:57:32 8 Arjen Akkermans M50 39:58 41:15 18:29 1:58:11 9 Marco Collet Hsen 39:29 41:40 18:47 1:58:43 10 Simon Kroon M40 39:48 41:18 19:22 1:59:50 11 Edwin de Wit Hsen 39:06 41:47 20:30 2:01:53 12 Bert Bouma M50 40:59 44:06 19:01 2:03:07 13 Peter Nuyens M60 43:23 44:22 22:27 2:12:39 14 Lody Peeters M60 47:35 45:37 21:36 2:16:24 15 Jan Dorland M60 44:57 45:39 23:04 2:16:44 16 Jan van Zalinge M55 44:25 49:11 21:52 2:17:20 17 Wim Edam M60 47:46 48:18 23:36 2:23:16 18 Henk Overeem M65 50:18 49:32 23:42 2:27:14 19 Cor Edam M50 50:34 51:57 23:12 2:28:55 9

Pupillenfinale Meisjes pup C Na 2 competitiewedstrijden was de nummer 4 van de competieploeg afgehaakt, En nadat ze de 3e wedstrijd het met z n drieën hebben moet doen, waren ze tijdens deze finale gelukkig weer met z n vijven. We waren dan ook erg blij dat Rosa en Anouk mee wilde doen, samen met Faye, Jaimy en Caitlin. Als eerste was de estafette aan de beurt. Het was spannend, vooral voor Anouk die het voor het eerst tijdens een wedstrijd deed, maar het ging erg goed en kwamen tot een tijd van 31.86 sec. Het balwerpen ging erg goed, vooral bij Caitlin die maar liefst 4 meter verder wierp dan haar PR en tot 14.03 m kwam. Rosa deed het voor het eerst en wierp naar de 13.23 m!! Anouk haalde ook een PR met 10.14 m. Faye en Jaimy haalde net geen PR, maar wierpen wel ver naar 17.44 m (Faye) en 15.14 (Jaimy). De 40 meter ging ook prima. Faye was het snelste van deze 5 meiden met 7.71 sec., Jaimy liep 7.93 sec, Caitlin 8.07 sec., Rosa 8.41 sec. en Anouk 8.72 sec. Het laatste onderdeel was het verspringen. Jaimy vond zelf dat de andere onderdelen beter hadden gekund (dacht ik iets anders over), dus maakte ze dat bij het verspringen voor haarzelf helemaal goed. Ze sprong een dik PR naar 3.10 m!! Faye sprong 2.70 m, Caitlin 2.38 m, Rosa 2.51 en helaas haalde Anouk net geen 2.00 meter en bleef ze steken op 1.96 m! Maar meiden jullie hebben het echt top gedaan!!!! En met Jaimy op de 16e plaats, Faye op de 17e plaats, Caitlin op de 27e, Rosa op de 29e en Anouk op de 36e plaats hebben jullie deze finale super afgesloten. Als team zijn jullie op de 6e plaats geëindigd! Groetjes Wendy Meisjes pup B Onder goede weersomstandigheden konden de meisjes Pup B hun onderdelen afwerken voor de pup finale in Castricum. De estafette was het eerste onderdeel en in de serie werden ze gehinderd door een andere groep dus mochten ze overlopen en deden dat in een tijd van 10 29.28 sec. Het volgende onderdeel was kogelstoten en dat ging hun goed af. Sharon stootte een afstand van 5.85m Femke 5.12 m Merel 4.83 m Lisanne 4.66 m en Sanne 4.37 m.de 40 m was het volgende en ze liepen goede tijden. Sharon 7.43 sec Sanne 7.43 sec,merel 7.83 sec, Lisanne 7.72 en Femke 8.17 sec. Bij het verspringen moest ik ze even wat toespreken en de laatse sprongen gingen het best. Sharon 3.33 m Lisanne 3.17 m,merel 3.02 m,sanne 2.93 m en Femke 2.51 m Ze moesten genoegen nemen met de 4 e plaats wat maar 74 punten scheelde met nr.3. Jammer meiden maar toch heel goed gedaan. Groetjes Jopie Meisjes pup A1 Zaterdag 15 september was de grote dag aangebroken; de finalewedstrijd voor de pupillen. Ook de pupillen A1 meiden waren van de partij. De atleten van die groep waren Roos, Caya, Tessa, Yvonne en Wille-

ke. Al dagen van te voren waren ze zenuwachtig want dit was de grote dag waar ze echt moesten laten zien wat ze in zich hadden. Dit was allemaal nergens voor nodig want de meiden hebben het geweldig gedaan! Ze hebben een derde plaats weten te bemachtigen, echt super goed!!! De dag begon met de estafette. De meiden liepen een keurige tijd van 37.99 sec. na dit goede begin konden de meiden met veel goede moed starten aan het volgende onderdeel, balwerpen. Bij het balwerpen werd de ene na het ander pr geworpen. Tessa had de beste afstand geworpen van alle A1-meiden, namelijk 27.79 meter. Roos had 15.71 meter, Yvonne 17.72 meter, Willeke 19.10 meter en Caya had 20.36 meter. Na deze prachtige resultaten gingen de meiden door naar het verspringen. Ook bij dit onderdeel waren de prestaties weer geweldig. Caya sprong 3.77 meter, Willeke had 3.28 meter, Yvonne 2.80 meter, Tessa sprong 3.24 meter en Roos had 3.45 meter. Voor de meiden kon de dag al niet meer stuk na deze goede prestaties, maar ze moesten zich toch nog even concentreren voor het laatste onderdeel, de sprint. De uitslagen bij de sprint waren: Yvonne 10.60 sec, Roos 9.84 sec, Tessa 11.09 sec, Willeke 10.20 sec en Caya liep 9.42 sec. Na alle inspanningen van vandaag konden de meiden na de sprint eindelijk even rusten. Ze hadden een voldaan gevoel en toch kwam die derde plaats nog zeer onverwachts, maar het was zeker verdiend! Ik ben trots op jullie!! Ook wil ik nog even zeggen dit ik ook erg trots ben op de meiden die niet mee deden aan deze finalewedstrijd, maar wel aan de voorgaande competitiewedstrijden. Dat zijn Kylie, Anne en Lianne. Groetjes Deborah Meisjes pup A2 - Spannende eindstand na 3 wedstrijden: 1e plaats met +/- 200 punten voorsprong. - Mogelijkheid om het clubrecord hoogspringen aan te scherpen - Goede voorbereiding op de finale Wetende dat het alles of niets zal zijn tijdens de finale wedstrijd om kampioen te kunnen worden is er in de trainingen vooraf de finale alles aan gedaan om zo goed mogelijk voorbereid richting Castricum te gaan alwaar de finale van de pupillencompetitie werd georganiseerd. De spanning was te snijden op de gezichten van Noah, Sharita, Willeke, Anouk en Liset. Ze kwamen maar voor 1 ding en dat was een podiumplaats, en dan het liefst de gouden beker mee naar huis te nemen. De wedstrijd begon met de 4x60m die werd gelopen door Liset, Anouk, Noah en Sharita. Hier werd direct ffe de snelste tijd van het seizoen gelopen. 35.62sec was een seconde sneller dan gemiddeld in de 3 voorgaande wedstrijden werd gelopen. Deze meidengroep is een echt team en betrokken met elkaar. Dit was ook te zien bij het hoogspringen. Iedereen wist dat Anouk het clubrecord wilde aanscherpen naar 1.40m (staat nu op 1.39m, eveneens op naam van Anouk). Willeke had een wat mindere dag bij het hoogspringen. Kan gebeuren, het kan immers niet altijd goed gaan. Nadat Noah en Sharita beiden de 1.15m hadden gehaald, startte Anouk bij de 1.20m met springen. In uiterste concentratie werd mij door haar medegedeeld dat wanneer ze op 1.20m de lat er af zou gooien, de wedstrijd goed zou gaan En wat er gebeurde, inderdaad, de lat ging er af. Zou het dan toch een clubrecord worden? 1 Voor 1 vielen de andere atleten af en bleef Anouk bij de 1.35m alleen over. Nadat de eerste poging op 1.40m ruim ongeldig was, was het de 2e poging alleen nog maar een klein tikje met haar schoen waardoor de lat er af viel. Na even rustig te hebben gewandeld werd begonnen aan de 3e poging. Zelfs de trainer stond nu te trillen op zijn benen van de spanning. Zal het lukken? Helaas viel ook bij deze poging op een haar na de lat er af. Maar, niet getreurd Anouk. De clubkampioenschappen komen er nog aan dus we hebben nog een kans! Als trainer is het schitterend te zien en te horen dat trainers van andere verenigingen de atleten waar jij trainen aan geeft, in de gaten worden gehouden welke prestaties zij leveren. Anouk, ze houden je in de gaten! De spanningen van de wedstrijd begonnen toch een beetje te spelen bij de atleten. Aan de gezichten was te zien dat zij toch wel een beetje vermoeid raakten. Ook bij sprint was het Anouk die met 9.35sec de snelste was van de AV Edam meiden. Gevolgd door Liset met 9.39sec en Noah met 9.80sec. Iets daarachter kwamen Willeke met 10.18sec en Sharita met 10.35sec over de finish. Het laatste onderdeel van de dag was kogelstoten. Dit is het onderdeel waar Willeke kan uitblinken en dat deed ze ook! Ze stootte de kogel het verst van alle meiden pupillen A2 met een afstand van 8.66m. Liset was ook in vorm met kogelstoten en wist een keurige 8.26m neer te zetten. 11

Noah, Sharita en Anouk wisten ook keurig in de buurt van hun PR te stoten. Na afloop van de onderdelen was de spanning echt te snijden. Snel rekenen had ik niet verwacht dat we eerste zouden worden en ook de 2e plaats had ik eigenlijk niet verwacht. Als dan de microfoniste omroept dat de meiden pupillen A2 van AV Edam 2e zijn geworden ben je ook als trainer even verbaasd en trots op de prestatie die geleverd is. Tot slot wil ik alle meiden pupillen A2, en hun ouders bedanken voor de geweldige seizoenen die ik met jullie als trainer heb gehad. Vele wedstrijden waar we aan hebben deelgenomen, vele leuke momenten, denk bijv. aan de blubberrace, goede en minder goede prestaties, maar altijd plezier en een lach op het gezicht. Vanaf nu gaan jullie de periode tegemoet dat jullie junioren worden. Er zullen wat veranderingen zijn bij de wedstrijden maar dat leren jullie vanzelf. Over 5 jaar zullen jullie junioren B zijn. Ik wil met jullie afspreken dat de groep die wie nu hebben, dan ook deelneemt aan de grote wedstrijden! Ik weet zeker dat jullie het ver gaan schoppen! Succes! Theo Jongens pup C mini Zenuwachtig begonnen Finn en Jan aan deze dag. Na het defilé was het lang wachten voordat ze konden beginnen aan hun eerste onderdeel. Als eerste moest er gesprongen worden. Voor de vele atleten tijdens de finale was er een 3e verspringbak gemaakt. Dit bracht bij Jan wat verwarring. Jan zijn verste sprong was 2,51m. Finn liet zich door de bak niet van zijn stuk brengen en sprong een mooie pr 2,70m. Na het springen moest er gesprint worden, ook hier zagen de jongens tegen op omdat de tegenstanders mega snelle benen zouden hebben. Hier konden ze niet tegen op dit, bleek ook wel omdat een atleet van AV Feniks 6.99 liep. Onze jongens hebben het ook super gedaan, Jan 8.19 en Finn 8.32. Het laatste onderdeel was balwerpen. Trainer Niels was nog ff aan het oefenen geweest en na wat oerkreten gooiden de jongens 23.56 en 21.49 m ver wat een eindresultaat van een 7e en 9e plek. Jan en Finn top gedaan! Linda (moeder van Jan) Jongens pup C 15 september, de dag van de grote finale. Gelukkig ging Emiel ook mee, zodat de groep compleet was. Ontzettend gespannen begonnen Jur, Emiel, Tim en Leandro met de estafette. Helaas, het ging mis. Bij een wisselpunt ging het fout met het wisselen van het stokje. Jammer, maar dit gebeurt ook bij de Olympische Spelen. Kan gebeuren. Bij de sprint had Jur de beste tijd, 6.79 (ja, echt jammer, het clubrecord staat op 6.73) Daar net achteraan zat ook Emiel, met de 3e tijd van 7.07. Ook het verspringen ging goed, alle 4 zo rond de 3 meter. Dan ook nog balwerpen. Dat is niet hun sterkste onderdeel. We hebben er veel op getraind. Dat was ook wel te zien, want ze hadden bijna allemaal een p.r. (spierballen gebruikt) De jongens pupillen C zijn hiermee 5e geworden. In het individuele klassement is het Jur nog gelukt een bronzen plak in de wacht te slepen. Prima gedaan jongens. Gerda en Niels Kwakman Jongens pup A1 Zaterdag 15 september werd in Castricum de gebiedsfinale voor de pupillencompetitie gehouden. Eerst verzamelen in Edam en hup, met z`n alle op pad. Er waren weer veel ploegen geplaatst en zo ook de JPA 1. Na het lopen van het defilé, wat toch altijd iets meer spanning geeft dan een gewone wedstrijd, was het tijd voor de diverse estafettes. Quinn had extra hard geoefend om nog sneller weg te gaan en dat betaalde zich uit in een mooi nieuw pr: 36.35s. Het sprinten over 60m blijft een feest om naar te kijken: Marnix schiet als een komeet de blokken uit.(8,72s) Sam en Daan laten zien steeds ietsjes van hun tijd af te kunnen knabbelen. Mooie tijden. Vervolgens stond het balwerpen op het programma en met een bijna volledige Edammer jury kon het niet mis gaan. Jelle verbeterde zijn Pr en kwam voor het eerst over de 20m.(20.70m) en ook Sam is er nog maar een paar centimeter van verwijderd (19.41m). Als laatste mochten we naar het verspringen. De tus- 12

senstand was niet helemaal duidelijk omdat er in 2 verschillende groepen werd gewerkt, maar spannend was het wel. Marnix sprong een keurige 4.36m, Quinn had nog steeds wat problemen om geldig te springen maar met 3.14m deed hij goed mee. Jelle verbaasde ons met een goede sprong van bijna 4m, volgens mij een pr.(3.81m). Nu was het wachten wat al deze resultaten in de eindschikking zouden betekenen en na lang wachten..ja, we zijn 3e geworden en naast een medaille kregen we een mooie beker. Jelle, Marnix, Quinn, Sam en Daan, TOP gedaan! Mirjam Jongens pup A2 Tijdens de finale van de pupillencompetitie in Castricum hebben de jongens pupillen A2 een redelijke prestatie neergezet. Onder zomerse weers-omstandigheden vielen Johan van der Hogen, Jesse Bührs, Max Guit en Lars van Driel helaas net buiten de prijzen. De dag werd zoals elke competitiewedstrijd afgetrapt met estafette. De jongens hadden een solide estafette neergezet met een paar degelijke wissels. De concurrentie was echter sterk en in het begin van de ochtend keken de jongens al tegen een achterstand aan. Na een korte onderbreking hadden de jongens een kans om de achterstand te verkleinen, hetgeen direct geschiedde. Met een goede serie kogelstoten staken ze deze keer met kop en schouders boven de andere atleten uit. Jesse wist het kogelstoten te bekronen met een keurig persoonlijk record van 9.15 meter. Hoogspringen was het volgende onderdeel op het programma. Ook hier hadden de jongens mogelijkheden om zich (terug) in de strijd te werpen voor de medailles. Lars en Max waren goed op dreef en na een uitstekende serie haalden beiden een hoogte van 1.30 meter. Johan miste helaas de nodige uitdaging maar behaalde eveneens met Jesse een keurige hoogte van 1.20 meter. Al met al ook weer goede prestaties waar de jongens persoonlijke records evenaarden of zelfs doorbraken. Met deze inhaalslag hadden ze de opmars flink doorgezet en stonden ze in te top van het ploegenklassement. De sprint was het laatste onderdeel op de agenda en moest de doorslag geven welk team de plaatsen twee, drie en vier zou innemen. Johan wist zich in de eerste sprint te herpakken en sprintte naar een keurige tijd van 9.51. Helaas was de concurrentie weer sterk en de andere jongens konden niet aan de tijden komen die nodig waren om een medaille veilig te stellen. Maar met een vierde plaats in het ploegenklassement en twee atleten in de top tien kunnen alle jongens terug kijken op een geslaagde dag. Al met al knappe individuele-, en teamprestaties tijdens deze finalewedstrijd. Jesse 13

Simon Kroon Vestingloop 21 oktober 2012 De 59e editie van de Simon Kroon Vestingloop is gewonnen door Edo Baart van AV Atos. Edo die uitkomt in de M40 categorie was veel te sterk voor de overige deelnemers en finishte na bijna de hele race solo te hebben gelopen in een tijd van 32.13 minuten. De tweede plaats was voor Eric van Santen (AV Edam) in een tijd van 33.47 minuten. Ook Eric heeft de hele race solo moeten lopen, blijkens het gat van 2 minuten dat hij had op zijn achtervolgers, waarvan Richard Dijkhuizen (AV Castricum) de snelste was. Ook bij de dames ging de overwinning naar iemand uit een Masters categorie. Marianne van der Linde (AAC) was welgeteld 2 seconden sneller dan Saskia Veerman van AV Edam. Marianne die uitkomt in de V50 categorie eindigde in een tijd van 41.22 minuten. De omstandigheden waaronder gelopen werd, waren niet ideaal. Er stond een straffe wind en af en toe viel er een spatje regen. Misschien dat het trieste weer er debet aan was dat de opkomst de stijging van de afgelopen jaren niet kon doorzetten, maar er waren toch nog ruim 230 mensen naar de Vesting gekomen om hard te lopen. Het parcours van deze editie van de Simon Kroon Vestingloop had een lichte wijziging ten opzichte van voorgaande jaren. De finish was verplaatst naar de weg tussen de Kettingbrug en de Burgemeester Versteeghsingel. De gewijzigde finishplek zorgde voor meer rust bij de finish doordat de gefinishte atleten niet meer op het parcours bleven staan, maar had als nadeel weer dat er vlak voor de finish een scherpe bocht was. Het parcours van de 4,8 km blijkt precies 3 mijl te zijn. Deze gaat dan vanaf nu als zodanig door het leven. In de afstand is niets veranderd, dus de resultaten uit eerdere jaren kunnen vergeleken worden met deze. Voor ruim 200 foto s: kijk op www.avedam.nl/meeuwen 14

Ranglijst pupillen A.V. Edam zomer 2012 Eerste 5 atleten per categorie 40 meter Meisjes pup C Jongens pup C 1 e Faye Suurmond 7.71 sec. 1 e Jur Bakker 6.79 sec. 2 e Jaimy de Boer 7.73 sec. 2 e Emiel Joosten 7.07 sec. 3 e Caitlin Wals 8.05 sec. 2 e Tim Tel 7.07 sec. 4 e Indya Zwarthoed 8.30 sec. 4 e Leandro Ouwehand 7.28 sec. 5 e Rosa Alcaide Romero 8.41 sec. 5 e Jan Runderkamp 8.05 sec. Meisjes pup B Jongens pup B 1e Lisanne Groot 7.06 sec. 1 e Jelle Koorn 7.30 sec. 2e Sharon Tol 7.24 sec. 2 e Marcus Sijmonds 7.61 sec. 3e Sanne de Wit 7.25 sec. 3 e Lars Bührs 7.73 sec. 4e Naomi Butter 7.29 sec. 5e Merel Schilder 7.73 sec. 60 meter Meisjes pup A Jongens pup A 1 e Liset Kolkman 9.08 sec. 1 e Marnix Kolkman 8.72 sec. 2 e Anouk Schot 9.35 sec. 2 e Jelle Hooijberg 9.30 sec. 3 e Caya de Graaf 9.42 sec. 3 e Johan v.d. Hogen 9.34 sec. 4 e Noah Suurmond 9.62 sec. 4 e Quinn Vlak 9.58 sec. 5 e Roos Molenaar 9.84 sec. 5 e Jesse Bührs 9.90 sec. Hoogspringen Meisjes pup C Jongens pup C 1 e Jaimy de Boer 0.95 m 1 e Leandro Ouwehand 1.00 m 2 e Faye Suurmond 0.80 m 2 e Tim Tel 0.90 m 3 e Anouk Sier 0.75 m 3 e Emiel Joosten / Finn van Driel 0.85 m 4 e Caitlin Wals 0.70 m 5 e Jan Runderkamp 0.80 m Meisjes pup B Jongens pup B 1 e Sanne de Wit/Sharon Tol 1.10 m 1 e Lars Bührs 1.00 m 3 e Lisanne Groot/Merel Schilder 1.00 m 2 e Jelle Koorn 0.95 m 5 e Naomi Butter/Femke Guit 0.95 m 3 e Marcus Sijmonds 0.85 m Meisjes pup A Jongens pup A 1 e Anouk Schot 1.40 m CR 1 e Marnix Kolkman/Lars v Driel/ 1.30 m 2 e Liset Kolkman 1.30 m 1 e Max Guit 1.30 m 3 e Maaike/Noah/Sharita 1.20 m 4 e Johan v.d. Hogen 1.25 m 5 e Willeke Stuijt ` 1.15 m 5 e Jelle Hooijberg / Jesse Bührs 1.20 m 5 e Daphne Bosch/Caya de Graaf 1.15 m 15

Verspringen Meisjes pup C Jongens pup C 1 e Jaimy de Boer 3.10 m 1 e Jur Bakker 3.40 m 2 e Faye Suurmond 2.86 m 2 e Tim Tel 3.36 m 3 e Caitlin Wals 2.65 m 3 e Emiel Joosten 2.93 m 4 e Rosa Alcaide Romero 2.51 m 4 e Leandro Ouwehand 2.88 m 5 e Indya Zwarthoed 2.47 m 5 e Finn van Driel 2.70 m Meisjes pup B Jongens pup B 1 e Sharon Tol 3.33 m 1 e Lars Bührs 3.27 m 2 e Lisanne Groot 3.17 m 2 e Marcus Sijmonds 2.99 m 3 e Merel Schilder 3.02 m 3 e Jelle Koorn 2.97 m 4 e Sanne de Wit 2.93 m 5 e Femke Guit 2.90 m Meisjes pup A Jongens pup A 1 e Liset Kolkman 4.23 m 1 e Marnix Kolkman 4.68 m CR 2 e Anouk Schot 4.16 m 2 e Johan v.d. Hogen 4.28 m 3 e Noah Suurmond 4.12 m 3 e Jelle Hooijberg 3.81 m 4 e Caya de Graaf 3.79 m 4 e Lars van Driel 3.80 m 5 e Roos Molenaar 3.64 m 5 e Max Guit / Jesse Bührs 3.68 m Balwerpen Meisjes pup C Jongens pup C 1 e Faye Suurmond 19.13 m 1 e Jan Runderkamp 23.72 m 2 e Jaimy de Boer 17.64 m 2 e Finn van Driel 23.40 m 3 e Caitlin Wals 14.03 m 3 e Leandro Ouwehand 21.38 m 4 e Rosa Alcaide Romero 13.90 m 4 e Emiel Joosten 21.17 m 5 e Anouk Sier 11.52 m 5 e Jur Bakker 19.90 m Meisjes pup B Jongens pup B 1 e Femke Guit 26.61 m 1 e Lars Bührs 30.04 m 2 e Sharon Tol 21.98 m 2 e Jelle Koorn 22.60 m 3 e Merel Schilder 20.56 m 3 e Marcus Sijmonds 17.67 m 4 e Lisanne Groot 17.29 m 5 e Sanne de Wit 13.34 m Meisjes pup A Jongens pup A 1e Willeke Stuijt 37.94 m 1 e Max Guit 39.49 m 2e Liset Kolkman 29.17 m 2 e Lars van Driel 38.63 m 3 e Tessa de Jong 28.23 m 3 e Marnix Kolkman 35.77 m 4 e Sharita Oor 26.66 m 4 e Johan van den Hogen 34.29 m 5 e Anouk Schot 25.31 m 5 e Jesse Bührs 34.03 m Estafette Meisjes pup C 4 x 40 meter Jongens pup C Caitlin/Faye/Jaimy/Indya 31.49 sec. Jur/Emiel/Tim/Leandro 26.20 sec. CR Meisjes pup B 4 x 40 meter Jongens pup B 4 x 40 meter Lisanne/Merel/Sanne/Sharon 28.20 sec. - Meisjes pup A 4 x 60 meter Jongens pup A 4 x 60 meter Anouk/Liset/Sharita/Noah 35.62 sec. Quinn/Marnix/Jelle/Johan 35.54 sec. 16

Kogelstoten Meisjes pup C Jongens pup C 1 e Caitlin Wals 3.82 m 1 e Leandro Ouwehand 4.21 m 2 e Faye Suurmond 3.60 m 2 e Tim Tel 3.83 m 3 e Jaimy de Boer 3.07 m 3 e Jur Bakker 3.55 m 4 e Anouk Sier 2.85 m 4 e Jan Runderkamp 3.54 m 5 e Emiel Joosten 3.30 m Meisjes pup B Jongens pup B 1 e Sharon Tol 6.21 m 1 e Lars Bührs 6.12 m 2 e Merel Schilder 5.46 m 2 e Jelle Koorn 5.71 m 3 e Femke Guit 5.12 m 3 e Marcus Sijmonds 3.98 m 4 e Lisanne Groot 4.91 m 5 e Sanne de Wit 4.78 m Meisjes pup A Jongens pup A 1 e Willeke Stuijt 9.02 m 1 e Jesse Bührs 9.15 m 2 e Liset Kolkman 8.29 m 2 e Johan v.d. Hogen 8.24 m 3 e Anouk Schot 7.57 m 3 e Marnix Kolkman 8.19 m 4 e Tessa de Jong 7.19 m 4 e Jelle Hooijberg 7.55 m 5 e Sharita Oor 6.97 m 5 e Max Guit 7.42 m 600 meter Meisjes pup C Jongens pup C 1 e Faye Suurmond 2.23.50 sec. 1 e Tim Tel 2.12.73 sec. 2 e Jaimy de Boer 2.38.18 sec. 2 e Jur Bakker 2.18.38 sec. 3 e Rosa Alcaide Romero 2.46.87 sec. 3 e Emiel Joosten 2.22.38 sec. 4 e Anouk Sier 2.59.63 sec. 4 e Jan Runderkamp 2.24.10 sec. 5 e Caitlin Wals 3.01.23 sec. 5 e Finn van Driel 2.26.42 sec. 1000 meter Meisjes pup B Jongens pup B 1e Sharon Tol 4.12.09 sec. 1e Lars Bührs 4.02.51 sec. 2e Sanne de Wit 4.17.30 sec. 2e Marcus Sijmonds 4.14.44 sec. 3e Femke Guit 4.26.48 sec. 3e Jelle Koorn 4.23.76 sec. 4e Merel Schilder 4.30.20 sec. 5e Lisanne Groot 4.33.14 sec. Meisjes pup A Jongens pup A 1e Noah Suurmond 3.38.81 sec. 1e Jesse Bührs 3.42.96 sec. 2e Daphne Bosch 3.49.34 sec. 2 e Lars van Driel 3.48.42 sec. 3e Willeke Stuijt 3.53.99 sec. 3 e Marnix Kolkman 3.49.25 sec. 4 e Roos Molenaar 3.59.10 sec. 4 e Jelle Hooijberg 3.52.48 sec. 5 e Sharita Oor 4.00.77 sec. 5 e Quinn Vlak 3.53.21 sec. 17

rubberen??? Vrijdag 19 oktober Het ISA is langs geweest en heeft de baan goedgekeurd. Iedereen blij. Bovendien: precies vanaf vandaag wordt het weer zomer: lekker warm, n zonnetje en een zacht windje. Ideaal om ons aller doel te bereiken: het rubber kan erop! Nou ja, het beton is nog wel kletsnat, maar daar wordt iets aan gedaan (zie hieronder). Als het zo blijft is de baan na twee dagen droog en kan men beginnen. En dan is het maandag en de vooruitzichten zijn gunstig. Het leggen van het rubber duurt trouwens een week of twee. Spannend dus... Hiermee moet het gebeuren. Om te voorkomen dat een buitje roet in het eten gooit, worden met de slijptol ruim 200 sleuven aangebracht, zodat het eventuele regenwater sneller kan weglopen. Links de sleuven voor de later te plaatsen afzetbalken bij het verspringen, rechts komen de 4 afzetbalken voor het hinkstap-springen. (aan de andere kant idem) Die sleuven zijn inmiddels volgelopen met regenwater en daar heeft men het volgende op gevonden:... met een ferme, holle boor worden per sleuf twee gaten tot in het ijzerwerk geboord, zodat het water weg kan lopen. 12 sleuven, dus 24 gaten. Dit eerste gat duurde, vooral door het ijzer, bijna een kwartier. Er is nogal wat haast bij omdat het rubber er pas op kan als deze klus ook klaar is. op zoek naar een goeie baan 18 102 Werkelijk iedereen hoopt dat dit scenario werkelijkheid wordt. Want het bestuur heeft bij de aannemer voor elkaar gekregen dat, als het rubber erop ligt, er ook op getraind kan worden!

Winterprogramma pupillen & junioren C/D Zaterdag 10 november Zaterdag 17 november Zondag 25 november Zaterdag 8 december Zondag 16 december Indoorwedstrijd pupillen & junioren bij Hellas te Utrecht. Onderdelen zie www.hellasutrecht.nl. Inschrijven uiterlijk 30 oktober bij Wendy (vol=vol) 1 e Districtscross Trias te Heiloo. Inschrijven via formulier (zie elders clubblad). 1 e Cross Winter OJC, locatie volgt, aanvang 11.30 uur Inschrijven via formulier (zie elders clubblad) Indoor Gala bij Hylas te Alkmaar voor alle categoriën. Onderdelen zie www.avhylas.nl. Inschrijven uiterlijk 22 november bij Wendy. 1 e Indoor Winter OJC te Bolwerk Edam, aanvang 12.30 uur. Inschrijven via formulier (zie elders clubblad) Zondag 6 januari 2 e Cross Winter OJC, locatie volgt, aanvang 11.30 uur Inschrijven via formulier (zie elders clubblad) Zaterdag 12 januari 2 e Districtscross Aro 88 te Obdam. Inschrijven via formulier (zie elders clubblad) Zaterdag 19 januari Nationale indoor D-spelen AV 34 te Apeldoorn. Inschrijving gaat begin december open. Zie www.indoorapeldoorn.nl. Inschrijven via Wendy voor maximaal 3 onderdelen met PR s daarbij! Zondag 20 januari 2 e Indoor Winter OJC te Bolwerk Edam, aanvang 12.30 uur. Inschrijven via formulier (zie elders clubblad) Zaterdag 19 januari Nationale indoor C-spelen AV 34 te Apeldoorn. Inschrijving gaat begin december open. Zie www.indoorapeldoorn.nl. Inschrijven via Wendy voor maximaal 3 onderdelen met PR s daarbij! Zaterdag 26 januari Indoorwedstrijd pupillen, junioren en senioren bij Hellas te Utrecht. Onderdelen zie www.hellasutrecht.nl. Inschrijven uiterlijk 14 januari bij Wendy (vol=vol) Zondag 3 februari 3 e Cross Winter OJC, locatie volgt, aanvang 11.30 uur Inschrijven via formulier (zie elders clubblad) Zaterdag 9 februari 3 e Districtscross Dokev Anna Paulowna. Inschrijven via o.v.b. 2 februari formulier (zie elders clubblad). Zondag 20 februari 3 e Indoor Winter OJC te Bolwerk Edam, aanvang 12.30 uur. Inschrijven via formulier (zie elders clubblad) Zaterdag 23 februari Indoorwedstrijd voor pupillen bij Phanos Amsterdam. Onderdelen zie: www.phanos.org. Inschrijven uiterlijk 6 febuari bij Wendy. Zaterdag 9 maart Vrijdag 22 t/m zondag 24 maart Finale Districtscross AV Castricum te Castricum (bij plaatsing na uitnodiging Theo Kwakman) Trainingskamp te Lunteren voor pupillen & junioren Wil je als pupil of C/D junior aan een wedstrijd meedoen buiten Edam- dan kun je je aanmelden bij Wendy via wendy.baart@quicknet.nl. Geef duidelijk aan waar de wedstrijd is, de datum en welke onderdelen je wilt doen. Het inschrijfgeld inleveren in een envelop t.a.v. Wendy met jouw naam erop en de datum van de wedstrijd. De envelop inleveren in de brievenbus op het veld, Voorhaven 30 of Dijkgraaf Poschlaan 15 te Edam. Denk er wel om dat je minimaal 2 weken van tevoren bij Wendy moet aanmelden!!!! 19

Wintertraining deel 1: buitentraining (bij de RKAV) Maandag: 17.30 uur: jongens `03+`02 (17) Jesse/Danny P meisjes `03 (18) Trischa/Anne-Sophie meisjes `02 (21) Deborah/Jeanne 18.30 uur: jongens `01+`00 (15) Thomas/Danny P meisjes `01 (18) Marianne meisjes `00 (21) Jan K jongens `99 +`98 (15) Didi meisjes `99 +`98 (25) René 19.00 uur: turntraining polshoog in de Gymstuif Cees 19.30 uur: Bjun +ouder `97/`96 enz jongens Thomas K B jun +ouder `97/`96 enz meisjes René Loopgroep Margreeth/Tini en Sandra Werpgroep Stef. (Monnickendam. Vertrek 19.00u) Dinsdag: Crosstraining o.l.v Theo (op uitnodiging) 18.00 uur: Loopgroep Wim Edam 19.00 uur: Looptraining Cees ( bij Nea Volharding) 19.30uur: Loopgroep Rick/Louis Woensdag: 19.00uur: Buikspieruurtje o.l.v Cees Donderdag: 9.00uur: Loopgroep Margreeth/Tini 18.00uur: Loopgroep Wim Edam 19.00uur: Loopgroep Cees/René (bij Nea Volharding, vertrek 18.45uur) 19.30uur: Loopgroep Rick/ Peter Vrijdag: 18.45uur: Polshoogtraining (bij Nea Volharding) 19.00uur: Gteam Wintertraining deel 2: Bolwerck Dinsdag: 17.30uur: meisjes `00 Rob meisjes `99 Thomas Kw. 18.30uur: jongens `01+`00 meisjes `98 jongens `99+`98 Thomas Kw. Rob Woensdag: 16.30uur: meisjes `04 (`05+`06) Jopie meisjes `03 Ricardo 17.30uur: meisjes `02 Jan K meisjes `01 Marianne Donderdag: 16.30uur: jongens `06+`05 Niels jongens `04 Gerda jongens `03+`02 Thomas de L. 20