Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2014 Auteur: Raymond Nankoe ersie: 1.0
nhoudsopgave nhoudsopgave...2 nleiding en algemene regelingen...3 nleiding...3 Bepalen van de score...3 Afwijking van FG Code of Points 2013 en KNGU Nationaal Turn Systeem 2013...3 Bonusregeling...3 oorbeeld: bepalen van de score...4 Elementgroepen per toestel...5 loer...5 oltige...5 Ringen...5 Sprong...5 Brug...5 Rek...5 Toesteleisen...6 loer...6 oltige...6 Ringen...6 Sprong...6 Brug...6 Rek...6 Toegevoegde A-elementen (ta)...7 Studenten A-elementen (sa)...9 Toegevoegde sprongen...9 Heren niveau 1 (gelijk aan KNGU NTS 5)... 10 Heren niveau 2 (gelijk aan KNGU NTS 7)... 11 Heren niveau 3 (gelijk aan KNGU NTS 9)... 12 Heren niveau 4... 12
nleiding en algemene regelingen nleiding Deze waarderingsvoorschriften zijn gebaseerd op de laatste versie van de Code of Points 2013 van de FG en de laatste versie van het Nationaal Turn Systeem Heren editie 2013 van de KNGU. Daar waar dit reglement niet in voorziet, gelden eerst de regels uit het de Code of point 2013 en vervolgens de regels uit het Nationaal Turn Systeem Heren editie 2013. n het geval van een onenigheid over de interpretatie van deze waarderingsvoorschriften is de uitspraak van het NSTB-bestuur bindend. Bepalen van de score Op alle toestellen bestaan er 2 soorten scores, D en E. De D-score (difficulty) wordt bepaald uit de inhoud van de oefening en de E-score (execution) wordt bepaald uit de presentatie van de oefening, gerelateerd aan compositie-eisen, techniek en lichaamshouding. Het eindscore is het totaal van de D-score en de E-score. Afwijking van Code of Points 2013 en Nationaal Turn Systeem 2013 Met uitzondering van niveau H1 gelden de volgende aanpassingen binnen de NSTB. - Alle restricties met betrekking tot het maken van een maximaal elementen van eenzelfde soort vervallen binnen dit reglement. Hiervoor moet gedacht worden aan bijvoorbeeld: o De regel maximaal 4 elementen uit dezelfde structuurgroep komt in dit reglement te vervallen. o De regel maximaal 2x over dezelfde diagonaal op vloer komt in dit reglement te vervallen. o De regel maximaal 3 krachtelementen in directe verbinding op ringen komt in dit reglement te vervallen. o Etc. - De regel dat elk element maar eenmaal geteld mag worden, blijft van kracht - Een been flank toegevoegd als ta op voltige - n niveau H1 (gelijk aan NTS5) is het toegestaan om E-, F- en G-elementen te turnen Bonusregeling Bij Heren 3 en heren 4 is het mogelijk om bonus te verkrijgen door originaliteit. Deze bonus wordt vergeven uit het inzicht van de jury. Per originaliteit kan 0,1 punt bonus verdiend worden met een maximum van 0,2 punt en deze wordt meegenomen in de D-score. Overige bonus wordt vergeven confim het Nationaal Turn Systeem 2013.
oorbeeld: bepalen van de score n heren niveau 2: ereist: 7 elementen Geturnd: A A A B A Totaal 1,60 aan technische- en houdingsfouten Bepalen eindcijfer: 4x A à 0,1 = 0,40 1x B à 0,3 = 0,30 3x Elementgroep à 0,5 = 1,50 Afsprong = 0,50 + D-score = 2,70 E-score (10,00 1,60) = 8,40 + Penalty voor 2 elementen te weinig = 1,00 - Eindscore = 10,10
Elementgroepen per toestel loer. Niet-acrobatische elementen. Acrobatische elementen voorwaarts. Acrobatische elementen achterwaarts. Acrobatische elementen zijwaarts, sprongen rugwaarts met ½ draai tot salto s voorover en sprongen voorwaarts met ½ draai tot salto s achterover. oltige. Beenzwaaien en scharen. Flanken en Thomasflairs met en/of zonder spindels en handstanden. Transport in zij- of dwarssteun. Keer- en wendzwaaien, flops en combinatie elementen. Afsprongen. Ringen. Kip en zwaaielementen (inclusief tot hoeksteun). Zwaai tot handstand (2 seconden). Zwaai tot een krachtelementen (geen hoeksteun). Houdingen en krachtelementen. Afsprongen. Sprong Groep. Groep. Groep. Groep. Groep. Overslagen en Yamashita sprongen; Sprongen met een ¼ draai of ½ draai in de eerste vluchtfase (Tsukahara en Kasamatsu) Sprongen met een arabier voor de afzet en een achterwaartse 2 e vluchtfase Sprongen met een arabier voor de afzet en een ½ draai in de 1 e vluchtfase en een voorwaartse 2 e vluchtfase Sprongen met een arabier voor de afzet en een ¾ of 1/1 draai in de 1 e vluchtfase en een achterwaartse 2 e vluchtfase Brug. Elementen in of door steun op 2 leggers. Elementen beginnend in bovenarmhang. Elementen in hang aan 1 of 2 leggers. Onderzwaaien. Afsprongen. Rek. Lange zwaaien met en zonder draaien. luchtelementen. Elementen dicht bij de stok. Elementen in ellegreep of ruglingse hang. Afsprongen.
Toesteleisen loer Afmeting 12 m x 12 m Bij heren niveau 3 en 4 is het gebruik van het gehele vloeroppervlak is niet noodzakelijk oltige Hoogte: 105 cm vanaf bovenkant mat Ringen Hoogte: 260 cm vanaf bovenkant mat Sprong Heren niveau 1 en 2: hoogte 135 cm gemeten vanaf de grond Heren niveau 3: hoogte 125 cm of 135 cm gemeten vanaf de grond Heren niveau 4: hoogte 115 cm, 125 cm of 135 cm gemeten vanaf de grond De turner laat twee sprongen zien. De sprongen mogen hetzelfde zijn of uit dezelfde spronggroep komen. De juryleden beoordelen beide sprongen. an de beide scores wordt de hoogste van de twee scores gebruikt als eindscore. Het gebruik van een trampoline is toegestaan in H3 en H4, maar levert een penalty van 1,00 punt op. Brug Heren niveau 1, 2 en 3: hoogte 180 cm vanaf bovenkant mat Heren niveau 4: hoogte vrij Rek Hoogte: 260 cm vanaf bovenkant mat
Toegevoegde A-elementen (ta) Element / Toestel loer Hoeksteun (2 sec.) Spreidhoeksteun (2 sec) Healy voorwaarts tot ligsteun Stutrol door handstand Streksprong of draai op 1 been met 1/1 of 3/2 draai Plank achter met steun op ellebogen (2 sec) Loopoverslag voorwaarts Radslag (ook op 1 arm) Arabier oltige anuit steun borstlings, flank met één been Suisse simple Als opsprong: tjechenkeren direct gevolgd door flanken Dubbelkeren tot stand Wandelflank met uitflanken tot stand Flank gevolgd door ½ flank met afwenden 3-voudig keren Afsprong door de handstand uit pendelzwaai Ringen Honma gehurkt Stutrol gehurkt Steunzwaai naar handstand met gebogen armen Disloque direct door tot plank voor anuit steunzwaai naar bovenbalans met gespreide benen Schouderstand Gelijkhandig opzetten Plank voor met gespreide benen anuit ruglingse hang (2 sec) langzaam terugkomen tot vouwhang Salto achterover gehurkt (ook met draai) Salto voorover gehurkt (ook met draai) Brug Salto voorover tot bovenarmzwaai Salto voorover tot bovenarmzwaai uit handstand Pirouette voorwaarts tot 45 graden Pendelkip tot streksteun Bovenarmkip tot streksteun Spreidhoeksteun (2 sec) -zit (Hoge hoeksteun of spitzwinkelstütz) (2 sec) Achteropzet tot steun Schouderrol voorwaarts Schouderrol achterwaarts Schouderrol achterwaarts tot steun Moy tot bovenarmzwaai Zweefkip met uitspreiden aan de punten tot zweefhangzwaai Stut tot bovenarmhang Stut tot steun anuit strekhangzwaai salto achterover gehurkt Salto achterover gehurkt (ook met draai) Handstand met wenden tot stand Salto voorover gehurkt (ook met ½ draai) ElementGroep
Rek Achteropzet tot steun ¾ reuzendraai vanuit steun of vanuit reuzendraai Reuzendraai voorwaarts in gekruiste greep (ook met ½ draai) Heupdraai voorover Heupdraai achterover anuit strek-/buighang borstwaartsomtrekken Heupdraai achterover met heupen/benen minimaal 45 graden boven horizontaal Kip uit zwaai Stille kip Salto voorwaarts gehurkt (ook met draai) Salto achterwaarts gehurkt (ook met draai) (spreid)zolenondersprong tot stand (ook met ½ draai)
Studenten A-elementen (sa) Deze studenten A-elementen zijn alleen van toepassing voor heren niveau 4. De hier gepresenteerde lijst is niet volledig en kan naar inzicht van de jury worden uitgebreid. Ook het bepalen van de elementgroep is naar eigen inzicht van de jury. Element / Toestel Elementgroep loer edere rol voorwaarts edere rol achterwaarts Handstanden korter dan 2 seconden aangehouden (vluchtige handstand) oltige Eenvoudige beenzwaaien Halve kringflank Eenvoudig wenden als afsprong Ringen Zwaaien Knie-opzet tot steun (met ompakken van de hand) Ruglingse hang met loslaten als afsprong Brug Zwaaien Schouderstand edere rol voorwaarts edere rol achterwaarts Zwaai met wenden Rek Zwaaien Zwaai met halve draai Ondersprong als afsprong Toegevoegde sprongen Sprong D-score Overhurken zonder duidelijke tweede zweeffase 1.00 Overhurken met duidelijke tweede zweeffase 1.30 Overspreiden 1.30
Heren niveau 1 (volledig gelijk aan KNGU NTS 5) Oefeningen op loer, oltige, Ringen, Brug en Rekstok worden op basis van onderstaande tabellen beoordeeld door de juryleden: Maximum aantal tellende elementen 8 D-score Afsprong + 7 hoogste elementen E-score Maximaal 10,00 punten Regels voor de moeilijkheid Onderdeel Waarde ta 0,1 A 0,1 B 0,2 C 0,3 D 0,4 E 0,5 F 0,6 G 0,7 Elementgroepen en afsprong ervullen van een elementgroep (behalve de ta +0,00 afsprong) A of hoger +0,50 Afsprong ta +0,00 A +0,30 B of hoger +0,30 Missende elementen Conform NTS: Geen ontbrekend element 1 ontbrekend element 2 ontbrekende elementen 3 ontbrekende elementen 4 ontbrekende elementen 5 ontbrekende elementen 6 ontbrekende elementen 7 ontbrekende elementen 8 ontbrekende elementen 4,00 punten penalty 4,00 punten penalty 6,00 punten penalty 6,00 punten penalty 8,00 punten penalty 8,00 punten penalty 10,00 punten penalty Bonusregeling Combinatie van salto s op vloer, conform NTS: C salto in combinatie met een A of B salto: C salto in combinatie met een C of hoger salto: D of hoger salto in combinatie met een A of B salto: 0,10 punt 0,20 punt 0,20 punt
Heren niveau 2 (gelijk aan KNGU NTS 7) Oefeningen op loer, oltige, Ringen, Brug en Rekstok worden op basis van onderstaande tabellen beoordeeld door de juryleden: Maximum aantal tellende elementen 7 D-score Afsprong + 6 hoogste elementen E-score Maximaal 10,00 punten Regels voor de moeilijkheid Onderdeel Waarde ta 0,1 A 0,1 B 0,3 C 0,5 D 0,6 Elementen met een waarde hoger dan D zijn niet toegestaan Elementgroepen en afsprong ervullen van een elementgroep (behalve de ta of hoger +0,50 afsprong) Afsprong ta +0,30 A of hoger +0,50 Missende elementen Conform NTS: Geen ontbrekend element 1 ontbrekend element 2 ontbrekende elementen 3 ontbrekende elementen 4 ontbrekende elementen 5 ontbrekende elementen 6 ontbrekende elementen 7 ontbrekende elementen 1,00 punt penalty 3,00 punten penalty 5,00 punten penalty 7,00 punten penalty 7,00 punten penalty 10,00 punten penalty Bonusregeling Combinatie van salto s op vloer, conform NTS: B of hoger salto in combinatie met een A salto: B of hoger salto in combinatie met een B of hoger salto: 0,10 punt 0,20 punt
Heren niveau 3 (gelijk aan KNGU NTS 8) Oefeningen op loer, oltige, Ringen, Brug en Rekstok worden op basis van onderstaande tabellen beoordeeld door de juryleden: Maximum aantal tellende elementen 6 D-score Afsprong + 5 hoogste elementen E-score Maximaal 10,00 punten Regels voor de moeilijkheid Onderdeel Waarde ta 0,1 A 0,1 B 0,3 C 0,5 Elementen met een waarde hoger dan C zijn niet toegestaan Elementgroepen en afsprong ervullen van een elementgroep (behalve de ta of hoger +0,50 afsprong) Afsprong ta +0,30 A of hoger +0,50 Missende elementen Conform NTS: Geen ontbrekend element 1 ontbrekend element 2 ontbrekende elementen 3 ontbrekende elementen 4 ontbrekende elementen 5 ontbrekende elementen 6 ontbrekende elementen 1,00 punt penalty 3,00 punten penalty 5,00 punten penalty 7,00 punten penalty 10,00 punten penalty Bonusregeling Combinatie van salto s op vloer, conform NTS: B of C salto in combinatie met een A salto: B of C salto in combinatie met een B of C salto: 0,10 punt 0,20 punt Mogelijkheid tot het behalen van originaliteitsbonus van 0,1 per originaliteit. Met een maximum van 0,2 per toestel.
Heren niveau 4 Oefeningen op loer, oltige, Ringen, Brug en Rekstok worden op basis van onderstaande tabellen beoordeeld door de juryleden: Minimum aantal elementen 5 D-score Afsprong + 4 hoogste elementen E-score Maximaal 10,00 punten Regels voor de moeilijkheid Onderdeel Waarde sa 0,1 ta 0,2 A 0,2 B 0,4 Elementen met een waarde hoger dan B zijn niet toegestaan Elementgroepen en afsprong ervullen van een elementgroep (behalve de sa of hoger +0,50 afsprong) Afsprong sa +0,30 ta of hoger +0,50 Missende elementen Conform NTS: Geen ontbrekend element 1 ontbrekend element 2 ontbrekende elementen 3 ontbrekende elementen 4 ontbrekende elementen 5 ontbrekende elementen 1,00 punt penalty 3,00 punten penalty 5,00 punten penalty 10,00 punten penalty Bonusregeling Combinatie van salto s op vloer, conform NTS: A salto in combinatie met een A salto: 0,10 punt B salto in combinatie met een A of B salto: 0,20 punt Mogelijkheid tot het behalen van originaliteitsbonus van 0,1 per originaliteit. Met een maximum van 0,2 per toestel.