Welke meerwaarde heeft de Bepper3in1 en de Bepper Balance Methode in uw praktijk? Werken met de Bepper Balance Methode met behulp van de Bepper3in1 biedt de coach en coachee op effectieve en toegankelijke wijze: Snel een eerlijk inzicht in het innerlijke realiteit of beleving van coachee rond de coachvraag. Focus op de coachvraag en doordringen tot de kern van de veranderwens Een snelle selectie van opties die de gewenste verandering kunnen realiseren Een methode waarbij op elk onderwerp en voor elke doelgroep flexibel kan worden toegepast Een methode die alle drie delen van het brein inzet om te voelen, bespreken en ordenen van alle aspecten die een rol spelen bij de coachvraag/issue Inzicht geeft in de mogelijke effecten van verandering en de mogelijkheden tot realistische oplossingen en acties Afleiding van de kern door veel praten over kennis en een goede babbel van de coachee tot een minimum te beperken Woorden geeft aan aspecten van een coachvraag / probleem voor hen die moeilijk over gevoelens kunnen praten of uit hun woorden komen of moeilijk kunnen verwoorden wat hen dwarszit Een spiegel geeft die helder, persoonlijk en oplossingsgericht helpt richting te geven aan de coach en coachee waar de aandacht naar toe zou moeten gaan Een prettige en efficiënte afwisseling in je dagelijkse praktijk om je werk aangenaam en effectief te maken of houden. Een tool die ook nog 2 hele andere toepassingen kent, namelijk Bepper Brikkers en Bepper Bonus. U leest hier meer over op de website. Werken met de Bepper Balance (Methode) draagt enorm bij als het gaat om: het bevorderen van eigenaarschap verbetering van samenwerking afstemming van gezamenlijke visie/doel en belangen Inzicht in waar tijd en energie naar toe gaat ten opzichte van opbrengst van tijd, energie en voldoening. het vergroten van inzicht en in kaart brengen van mogelijkheden voor verbetering het maken van keuzes en het overzien van de gevolgen daarvan het uiten van emoties en richting geven aan mogelijke acties. Dit alles kan voor veel doelen en veel doelgroepen worden ingezet. Het is een tool die geschikt voor individuen, stellen, gezinnen, klassen, (project)teams en groepen, bij voorkeur met professionele begeleiding. Professionals voor wie de Bepper Balance in te zetten is zijn onder andere coaches,, mentoren, mediators, trainers, therapeuten, docenten, decanen, projectleiders en (team)managers.
Men kan met één bord werken bij individuen of stellen of met meerdere borden, bij stellen en groepen. Werken met de Bepper Balance Methode betekent altijd per sessie dat er drie fases zijn voordat een ronde beëindigd is. Hier volgt een korte beschrijving van deze drie rondes: 3 Fases Een ronde met de Bepper Balance bestaat in principe altijd uit 3 fases. Na 1 ronde kan een verdiepingsronde worden gedaan die ook weer 3 fases zal kennen. Een ronde heeft altijd: 1 ONDERWERP 1 HOOFDVRAAG 9 ASPECTEN die een rol spelen of die onderdeel zijn van de hoofdvraag Een mogelijke 2e ronde is een verdieping van het inzicht / het proces en heeft (meestal) een ONDERWERP dat in de vorige ronde nog een ASPECT was. Fase 1 De eerste fase gaat om het bepalen van het onderwerp, de hoofdvraag en de 9 aspecten. Je schrijft ze op het bord (bovenaan of in de deksel) en boven de gaten op het bord schrijven (het schrijfoppervlak is met transparante whiteboardlak behandeld en kan op elk moment gewist en gewijzigd worden). Alleen al het formuleren van de juiste hoofdvraag bij een onderwerp kan lastig zijn. In deze fase is het dan ook al snel nodig om keuzes te maken. Daarom begint hier al direct een belangrijk deel van het proces. Soms zit je zomaar boven de 9 aspecten. Dan is het zaak te besluiten of je 2 aspecten kunt samenvoegen (omdat ze bijvoorbeeld eigenlijk over het zelfde gaan of bij elkaar horen) zodat je een gat vrij hebt om een ander aspect bij te schrijven. Of je besluit dat een aspect dat (nog) niet op het bord staat, belangrijker is dan een aspect dat nu wel op het bord staat en past het aan. Schrijf, als de 9 aspecten duidelijk zijn en je dat nog niet gedaan had, de aspecten op het bord (boven de gaten). Als je het onderwerp, de vraag en de 9 aspecten hebt op geschreven en je bent er tevreden over, dan ga je door met fase 2. Fase 2 In deze fase pakt de spot 1 zakje met 20 gems. Elke gem staat voor 1/20e deel van dat wat je te verdelen hebt. Uren, tijd, geld, aandacht, gewicht, belang, taken, talenten en meer. De coachee s verdeelt de gems op basis van de vraag die jij als coach stelt. Dat is niet de HOOFDvraag. Nu je in fase 2 zit houd je je vooral bezig met deelvragen. Die worden bepaald door de coach. Als de Gems zijn verdeeld, kan het een goed idee zijn van de coach om een vervolg vraag te stellen waarbij nogmaals 20 (of minder) Gems moeten worden verdeeld. Of zelfs een derde set van 20 (of
minder) Gems. Voorbeelden van vragen kunnen dan bijvoorbeeld zijn: Bij de 1e set Gems: Hoe is jouw tijd op dit moment verdeeld over de 9 aspecten? Bij de 2e set Gems: Hoe zou je willen dat je tijd over deze aspecten verdeeld zou zijn in de toekomst? Een ander voorbeeld zou kunnen zijn: Bij de 1e set Gems: Hoeveel aandacht en tijd besteed jij in dit project aan elk aspect? Bij de 2e set Gems die door iemand anders gelegd wordt: Hoeveel aandacht en tijd besteed jij in dit project aan elk aspect? Bij de 3e set.(enz.) Nog een voorbeeld zou kunnen zijn: Bij de 1e set Gems: Welk gewicht/belang heeft een aspect voor jou in de besluitvorming? Wat doet er het meeste toe voor jou? Bij de 2e set Gems: Welk gewicht/belang doet er volgens jou voor je klant/kind/partner/collega (etc.) toe? Bij de 3e set Gems (neem er nu bijvoorbeeld geen 20 maar slechts 3) : Welke aspecten zijn voor jou zó belangrijk dat daar niet over te praten/onderhandelen valt? Als de Spiegel het niet nuttig acht nog een volgende set Gems in te zetten, dan volgt nu Fase 3. Fase 3 In deze fase zoeken we uit wat mogelijke gevolgen zijn of oplossingen voor verandering. Dat begint bij analyse van wat we nu zien op het bord. De coach bevraagt de coachee. Wat valt je op? Waar gaat minder en waar gaat meer aandacht/tijd/geld/energie (etc.) naar toe? Of waar zitten de grootste verschillen in tussen hoe het NU is en hoe je IN DE TOEKOMST wilt dat het is? Of op welke aspecten zijn jullie het relatief vaak eens en oneens? En dan: wat zou er gebeuren als je hier tijd van af snoept en dat ergens anders bij doet. Hoe krijg je dan toch voor elkaar dat het aspect waar je het weghaalt, gaat lukken? Of: bij welk van deze punten waarover jij van mening verschilt kun je water bij de wijn doen? Hoe kunnen jullie dichter bij elkaar komen in je visie m.b.t. de Hoofdvraag? Enzovoort. Hoe lang dit nuttig of interessant blijft ligt erg aan de situatie. De beschikbare tijd, het aantal deelnemers, de ervarenheid van de coach, de emotionele lading die het onderwerp heeft, de spanning die er tussen mensen is, de bedrevenheid in het onder woorden brengen van de deelnemers, de mate van talent voor zelfreflectie, en niet te vergeten de keuze en formulering van de vragen van de coach. Na dit gesprek is ronde 1 ten einde. Hieronder ziet u enkele voorbeelden waarbij de 9 aspecten bij een onderwerp zijn aangegeven. In de praktijk zal de coachee vooral zijn of haar eigen woorden gebruiken en op het bord schrijven om de methode zo veel mogelijke dicht bij de coachee te laten zijn.
Wereld Familie / afkomst Gezondheid milieu fysieke afstand bewegen veiligheid veiligheid discipline verdeling gewoontes zelfbeeld religie emotie eten /drinken cultuur communicatie emotie uiten invloed oud zeer controle politiek leeftijd gewicht natuur aantal sociale contacten vrede samen-gevoel beperkingen Consumptie / uitgaven Relatie Tijd boodschappen Tijd samen werk gezondheid taakverdeling hobby kleding communicatie samen zijn cadeautjes intimiteit alleen zijn goede doelen opvoeding kinderen huis / wonen wonen vrienden hobby tijd voor jezelf familie vervoer vrienden / familie reizen uitgaan inkomsten / uitgaven lezen Wonen Huishouding Vaardigheden ruimte opruimen hulp vragen omgeving koken zeggen wat je denkt privacie was luisteren comfort klussen / reparaties leiding nemen stabiliteit financiën vragen stellen kosten tuin milde blik inrichting boodschappen complimenten ontvangen sociale contacten schoonmaken oogcontact bereikbaarheid kinderen emoties tonen Werk / Functie Integratie Team voldoening taal / communicatie samenwerking waardering heimwee taakverdeling beloning cultuur / gewoontes communicatie efficiëntie gezondheid jaloezie communicatie familie leiding sfeer vrienden maken initiatief uitdaging uitdaging sfeer leiding inkomen middelen samenwerking werk stabiliteit
Iedereen die deelneemt wordt actief betrokken bij het vergroten van bewustzijn en realiseren van verbetering in de toekomst. Naast denken, voelen, en verwoorden speelt ook handelen op intuïtie een rol. Je komt zichtbaar en tastbaar verder tot de kern van de zaak. Duur per ronde: van 30 minuten tot 1 uur. Het aantal deelnemers waarmee je met 1 bord kunt spelen is 1 tot 9. Bij sommige varianten met meer dan 3 personen zijn extra borden nodig. Hieronder ziet u foto s van enkele borden uit sessie met coachees. Zoals u ziet zijn de borden geanonimiseerd en de handschriften nogal verschillend. Ook de onderwerpen lopen erg uiteen. Vaak maakt de coachee aan het einde van een ronde of sessie ook een foto voor eigen gebruik, om na te denken/voelen en verslag te doen zodat de gewonnen inzichten en plannen beklijven. Deze borden worden getoond om u een indruk te geven van de praktijk met het werken met de Bepper3in1 en de Bepper Balance methode. Werken met de Bepper Balance vergt enige oefening. Daarom worden er trainingen aangeboden waarin u leert zo effectief en goed mogelijk gebruik te maken van de Bepper Balance. U kunt u zich inschrijven voor trainingen die reeds zijn gepland. Wilt u liever een training op maat voor u of uw organisatie dan is dat mogelijk. Kijk in de agenda voor de geplande trainingen of ga direct naar het formulier voor reservering of vragen. Wilt u zelf een Bepper3in1 bestellen of onderdelen nabestellen dan kan dat via dit formulier.