ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie oktober 17
ALGEMEEN Deze moeilijkheidstabellen worden gebruikt voor in het D/E-Niveau. De tabellen en het wedstrijdblad zijn in een nieuw jasje gestoken en hierbij is gekeken naar de vorige D/E-Niveau tabellen en de A/B/C-Niveau tabellen. De elementen in dezelfde vakjes op blz. & worden gezien als dezelfde elementen en voor gebruik van deze elementen gelden de regels in het artikel 19. (Paren) en artikel 20.7 (groepen). Wanneer een element op twee plaatsen in deze moeilijkheidstabellen voorkomt, dan telt de hoogste waarde. - Indien dit voorkomt, graag doorgeven aan de commissie Breedtesport (acro.breedtesport@gmail.com) Versie: oktober 17 2
DEZELFDE EN/OF VERSCHILLENDE ELEMENTEN Paren = = = = = = = = = = = = = Versie: oktober 17
DEZELFDE EN/OF VERSCHILLENDE ELEMENTEN Groepen = = = = = = = = = = = = = Versie: oktober 17
ELEMENT CATEGORIEËN 1. Actieve Houding A B C D E C D 2. Handstand A. Staan A B C D. Passieve Houding A B C D E F G H Versie: oktober 17 5
ACROBATISCHE GYMNASTIEK Damespaar, Herenpaar & Gemengd paar 2018 2021 Versie oktober 17 Balans Versie: oktober 17 6
Paren Tab. 1 Mounts EIND HOUDING A B C D E F G START HOUDING A 2 B C 2 D 2 E 1 Springen F 2 Heffen Versie: oktober 17 7
Paren Motions Tab. 2 H Tab. Motion OP L - - 5-5 Motion OP I M N Standaard Waarde Naar Van X H X 2 1 H I - X 5 I 5 X - - X 6 J 5 - -1-5 2-180º +1 180º +2 X 7 K - - K +1 2 2 J X 8 L - Versie: oktober 17 8
Paren Motions Tab. H L Motion OP - - - 2 2 2 - - - 180º -1 +1 180º - 2 - +2 1 I Tab. 5 M -1 1 +1 1 P - Standaard Motion OP Waarde Naar 2 2 Van H I J X H X 2 1 - X 5 1 I X 1 1 X1 6 J+1 - O 180º N 180º +2 X 7 K - - K +1 1 1 J X 8 L - Versie: oktober 17 9
Paren Motions Top Tab. 6 E A 2 1 2 Motion BP B Tab. 7 A Motion BP Standaard Waarde B Naar Van A 1 D 1 A X 2 5 B 1 C 6 C 2 7 D 2 D C 8 E 2 Versie: oktober 17 10
Paren Balans Statische Houding 11.A 11.B HOUDING BP 11.C 11.D HOUDING BP 11.A 11.B 11.C 11.D HOUDING OP HOUDING OP 11.1 1 2 2 11.5 2 +1 11.2 2 11.6 5 11. 2 11.7 5 11. 2 11.8 5 Versie: oktober 17 11
Paren Statische Houding HOUDING BP 12.A 12.B 12.C 12.D 12.E Balans HOUDING BP 12.A 12.B 12.C 12.D 12.E HOUDING OP HOUDING OP 12.1 1 2 2 12.5 5 5 12.2 2 12.6 5 5 6 6 12. 2 12.7 5 5 12. 2 Versie: oktober 17 12
Paren Statische Houding HOUDING BP Balans 1.A 1.B 1.C1 1.D1 1.E HOUDING OP +1 1.1 1 2 2 Statische HOUDING BP 1.2 +1 5 5 Houding 1.C2 1.D2 HOUDING OP 1.11 1.12 +1 1.1 5 Versie: oktober 17 1
Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 1.A 1.A 1.A 1.B 1.C 1.D HOUDING OP HOUDING OP HOUDING OP 1.1 1 1.5 1.11 2 1.2 2 1.6 1.12 2 1. 2 1.7 1.1 5 1. 2 1.1 5 5 6 1.15 5 1.16 5 Versie: oktober 17 1
Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 15.A 15.B 15.C 15.D 15.E 15.F 15.G HOUDING OP 1 steunpunt +1 15.1 1 1 1 2 1 2 1 15.2 2 2 2 2 2 15. 2 2 2 2 2 15. 1 1 1 2 1 2 1 15.5 2 2 2 2 2 15.6 2 2 2 2 2 Versie: oktober 17 15
Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 16.A 16.B 16.C 16.D 16.E 16.F 16.G HOUDING OP 1 steunpunt +1 +1 16.11 1 1 1 2 1 2 1 16.12 +1 Versie: oktober 17 16
Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 17.A 17.A 17.A 17.A1 17.A2 17.A " " 1" " " " HOUDING OP HOUDING OP HOUDING OP 17.1 17.11 17.21 1 2 op de grond 17.2 5 17.12 17.22 2 op benen 17. 5 17.1 5 17.2 2 17. 6 17.1 6 17.2 2 17.5 7 17.15 5 17.25 2 17.6 6 17.26 5 5 17.7 5 17.27 5 5 Incl waarde motion BP 17.8 5 Versie: oktober 17 17
ACROBATISCHE GYMNASTIEK Damespaar, Herenpaar & Gemengd paar 2018 2021 Versie oktober 17 Dynamisch Versie: oktober 17 18
Paren Algemeen SCHROEVEN Voor alle elementen gelden dat er de onderstaande schroeven toegevoegd kunnen worden: Lengte-as draaien Twist A B C 180º 60º 50º 1 0/ 1 2 2 1/ 1 2 Versie: oktober 17 19
Paren Dynamisch Categorie 1 - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 20.1A.1 1 20.1A.2 2 20.1A. 1 20.1A. 2 20.1A.5 20.1A.6 5 20.1A.7 5 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao / ao / ao / ao 20.1A.8 20.1A.9 20.1A.10 20.1A.11 20.1A.12 5 20.1A.1 5 20.1A.1 Categorie 1 - Voorover 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 20.1B.1 1 20.1B.2 2 20.1B. 20.1B. 20.1B.5 20.1B.6 2 / vo / vo / vo OP 180 draai OP 180 draai 20.1B.7 5 20.1B.8 5 20.1B.9 5 Versie: oktober 17 20
Paren Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 21.A.1 1 21.A.2 2 21.A. 21.A. 21.A.5 21.A.6 / ao / ao OP 180 draai 21.A.7 OP 180 draai 5 21.A.8 5 Categorie - Voorover 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo / vo / vo OP 180 draai 21.B.1 1 21.B.2 2 21.B. 21.B. 2 21.B.5 5 21.B.6 Versie: oktober 17 21
Paren Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 22.A.1 1 22.A.2 22.A. 2 22.A. 1 22.A.5 1 22.A.6 2 2/ ao 2/ ao 2/ ao 2/ ao 2/ ao 5/ ao 22.A.7 22.A.8 22.A.9 22.A.10 22.A.11 22.A.12 6 Categorie 5 - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 22.5B.1 1 22.5B.2 22.5B. 22.5B. 1 22.5B.5 1 22.5B.6 2/ vo 2/ vo 2/ vo 2/ vo 5/ vo 22.5B.7 22.5B.8 22.5B.9 22.5B.10 22.5B.11 6 Versie: oktober 17 22
ACROBATISCHE GYMNASTIEK Damesgroep 2018 2021 Versie oktober 17 Balans Versie: oktober 17 2
Groepen Statische elementen Cat 1 Twee Onderpersonen Cat 2 Twee Bovenpersonen Cat Boven-, Midden- & Onderpartner Cat 5 Middenpartner op voeten Cat 7 Toegevoegde Elementen Cat 8 Handstand Versie: oktober 17 2
Groepen Tab. 8 Mounts EIND HOUDING A B C D E F START HOUDING A 2 B 2 C 1 2 D 1 2 Versie: oktober 17 25
Groepen Top Tab. 9 A Tab. 10 E 2 1 2 Motion BP B H I Standaard Waarde Naar Van A B 1 J K 1 A X 1 L M 2 5 B 1 X 6 C 2 N O 7 D 2 D C 8 E 2 Versie: oktober 17 26
Groepen Balans HOUDING BP Categorie 1 A B C D E HOUDING BP A B C D E HOUDING OP HOUDING OP 27.1 1 2 2 27. 2 27.2 2 27.5 5 5 27. 5 5 27.6 2 27.7 5 5 Versie: oktober 17 27
Groepen Balans Categorie 1 HOUDING BP HOUDING BP A B C D E A B C D E HOUDING OP HOUDING OP 28.1 2 28.5 5 28.2 5 5 28.6 5 5 6 28. 1 2 2 28.7 2 28. 5 5 6 28.8 5 5 Versie: oktober 17 28
Groepen Balans HOUDING BP Categorie 1 A B C D HOUDING OP 29.1 1 2 2 29.2 1 2 2 29. 1 2 2 29. 1 2 2 Versie: oktober 17 29
Groepen Balans Categorie 1 HOUDING BP HOUDING BP A B C A B C HOUDING OP HOUDING OP 0.1 1 0. 0.2 1 0.5 1 0. 2 0.6 2 Versie: oktober 17 0
Groepen Categorie 2 Balans HOUDING BP A B C D E F G H I J K L HOUDING OP 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau 1.1 1 2 2 1 1 1 1 alleen handen alleen handen alleen voeten 1.2 1 2 2 alleen handen alleen handen 1. 1 2 2 1 1 1 1 alleen handen alleen handen alleen benen 1. 2 1 1 1 1 alleen handen 1.5 2 1 1 1 1 alleen handen 1.6 2 2 2 2 2 1.7 5 5 2 2 2 Voor het E-Niveau geldt dat je per partner een element van maximaal W mag uitvoeren Versie: oktober 17 1
Groepen Balans HOUDING BP Categorie 2 A B C D E F G H I J K L M HOUDING OP 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau 2.1 1 2 2 2 1 1 1 2 alleen handen 2.2 1 2 2 2 1 1 1 2 alleen handen 2. 2 2 Alleen achterop Alleen achterop benen / schouder benen / schouder Alleen schouders 2. 2 2 Alleen achterop Alleen achterop benen / schouder benen / schouder alleen handen Alleen handen 2.5 1 2 2 1 1 1 2 Versie: oktober 17 2
Groepen Balans HOUDING BP Categorie 2 A B C D E F G H I J K L M HOUDING OP 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau.1 1 2 2 2.2 1 2 2 2. 1 2 2 2 2. 1 2 2 2 2.5 2 1 1 1 2.6 2 1 1 1 2 Versie: oktober 17
Groepen Balans HOUDING BP Categorie A B C D A B C D HOUDING OP HOUDING OP.1 2.5 5.2 2.6 5. 2.7 5. 2.8 5 Versie: oktober 17
Groepen Balans Categorie HOUDING BP M Categorie 5 A B C D HOUDING OP 5.1 5 HOUDING OP 5.11 5.12 5 5.2 5 5.1 5. 5 5.1 5 Categorie 7 5.15 5 5 6 5.21.A 5.22.B 2 5.2.C 2 Versie: oktober 17 5
Groepen Categorie 8 Balans 6.1.A 1 6.2.A 1 6..A 1 6..A 2 6.5.A 2 6.6.A 2 6.7.A Heupen Schouders Heupen Schouders 6.8.A 2 6.9.A 2 6.10.A 2 6.11.A 6.12.A 6.1.A 6.1.A 6.15.A 6.16.A 6.17.A 5 6.18.A 5 6.19.A 5 In het D-Niveau mag de Bovenpartner ook handstand (voor eis) uitvoeren van blz. 1, 2 en Versie: oktober 17 6
ACROBATISCHE GYMNASTIEK Damesgroep 2018 2021 Versie oktober 17 Dynamisch Versie: oktober 17 7
Groepen Algemeen SCHROEVEN Voor alle elementen gelden dat er de onderstaande schroeven toegevoegd kunnen worden: Lengte-as draaien Twist A B C D 180º 60º 50º 720º 1 0/ 1 2 2 1/ 1 2 Versie: oktober 17 8
Groepen Dynamisch Categorie 1 - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 9.1A.1 2 9.1A.2 2 9.1A. 2 9.1A. 5 9.1A.5 5 9.1A.6 5 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 9.1A.7 9.1A.8 9.1A.9 2 9.1A.10 2 9.1A.11 2 / ao / ao / ao / ao / ao 9.1A.12 9.1A.1 9.1A.1 9.1A.15 9.1A.16 5/ ao 5/ ao 9.1A.17 6 9.1A.18 6 Versie: oktober 17 9
Groepen Dynamisch Categorie 1 - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 0.1B.1 2 0.1B.2 2 0.1B. 2 0.1B. 1 0.1B.5 0.1B.6 0.1B.7 0.1B.8 2 / vo / vo / vo / vo 0.1B.9 0.1B.10 0.1B.11 0.1B.12 5/ vo 5/ vo 0.1B.1 6 0.1B.1 6 Versie: oktober 17 0
Groepen Dynamisch Categorie 2 - Achterover 0/ ao 0/ ao 1/ ao 2/ ao / ao 1.2A.1 2 1.2A.2 2 1.2A. 1.2A. 1.2A.5 Categorie 2 - Voorover 1/ vo 1/ vo 1/ vo 2/ vo / vo 1.2B.1 1.2B.2 1.2B. 1.2B. 1.2B.5 Versie: oktober 17 1
Groepen Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 2.A.1 1 2.A.2 2 2.A. 2 2.A. 2 2.A.5 2 2.A.6 2 / ao / ao / ao / ao 2.A.7 2.A.8 2.A.9 2.A.10 Categorie - Voorover 1/ vo 1/ vo 1/ vo 2/ vo 2/ vo 2.B.1 1 2.B.2 2 2.B. 2 2.B. 2.B.5 Versie: oktober 17 2
Groepen Dynamisch Categorie - Achterover 1/ ao 1/ ao 1/ ao 2/ ao 2/ ao.a.1 1.A.2 2.A. 2.A..A.5 Categorie - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo.b.1 1.B.2 2.B..B. 2.B.5 2.B.6 / vo / vo.b.7.b.8 Versie: oktober 17
Groepen Categorie 5 - Overig 1/ ao Dynamisch 1/ ao / ao / ao.5a.1 1.5A.2 2.5A..5A. 1/ vo 1/ vo / vo / vo.5a.5 1.5A.6 2.5A.7.5A.8 2/ heli 2/ heli.5b.1.5b.2 Versie: oktober 17
ACROBATISCHE GYMNASTIEK Individuele elementen 2018 2021 Versie oktober 17 Individueel Versie: oktober 17 5
Individueel Kracht & Balans IE - Kracht & Balans 2" 2" 2" 2" 2" 2" 001 - W1 002 - W2 00 - W1 00 - W2 005 - W2 006 - W 2" 2" 1" 2" 180º 007 - W2 008 - W2 009 - W1 010 - W2 011 - W 012 - W2 6 2" 2" 2" 2" 2" 01 - W 01 - W 015 - W 016 - W1 017 - W1 018 - W2 019 020 021 022 02 02 Versie: oktober 17 6
Individueel Lenigheid IE - Lenigheid 60º 025 - W1 026 - W2 027 - W1 028 - W1 029 - W 00 - W2 Splitlig 180º 180º 01 - W 02 - W 0 - W 0 - W2 05 - W 06 07 08 09 00 01 02 ALGEMEEN INDIVIDUEEL - LENIGHEID Tot knie = tot stand Tot spagaat = +1 Tot split = + 2 Versie: oktober 17 7
Individueel Behendigheid IE - Behendigheid 0 - W2 0 - W2 05 - W 06 - W2 07 08 09 050 051 052 05 05 Versie: oktober 17 8
Individueel Behendigheid IE - Behendigheid A 1 A 1 A 1 A B 2 B 2 B 2 B C C C C 5 D D 1 D 1 D 055 056 057 058 A 2 A A A B B 6 B 6 B C C C C D 2 D D D 059 060 061 062 A A A A B B B B C C C C D D D D 06 06 065 066 Versie: oktober 17 9
Individueel Tumbling IE - Tumbling Twist Koprol vo Koprol ao 1 2 5 6 7 8 0º 1 1 1 2 Extra waarden - Voorover salto na een overslag +2 Beperking - Een loopoverslag mag alleen uitgevoerd worden als het wordt gevolgd door een ander IE-Tumbling element Versie: oktober 17 50