Moeilijkheidstabellen Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18
|
|
- Ida Bakker
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Moeilijkheidstabellen Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18
2 Algemeen Deze moeilijkheidstabellen worden gebruikt voor Acrobatische Gymnastiek in het D/E-Niveau. De tabellen en het wedstrijdblad zijn in een nieuw jasje gestoken en hierbij is gekeken naar de vorige D/E-Niveau tabellen en de A/B/C- Niveau tabellen. De elementen in dezelfde vakjes op blz. & worden gezien als dezelfde elementen en voor gebruik van deze elementen gelden de regels in het artikel 19. (Paren) en artikel 0.7 (groepen). Wanneer een element op twee plaatsen in deze moeilijkheidstabellen voorkomt, dan telt de hoogste waarde. Indien dit voorkomt, graag doorgeven aan de commissie Breedtesport Up-date: oktober 018 De elementen die in de nieuwsbrief tijdens seizoen 018 zijn verschenen zijn in deze nieuwe versie van de moeilijkheidstabellen opgenomen. Elementen en aanpassingen in het reglement die tijdens seizoen 019 worden gedaan, zullen verschijnen in een nieuwsbrief / logboekje en volgend seizoen worden toegepast in een nieuwe versie van het wedstrijdreglement. Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
3 Dezelfde en/of verschillende elementen Paren = = = = = = = = = = = = = Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
4 Dezelfde en/of verschillende elementen Groepen = = = = = = = = = = = = = Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
5 Element categorieën 1. Actieve Houding A B C D E C D. Handstand A. Staan A B C D. Passieve Houding A B C D E F G H Versie november 18 5 Acrobatische Gymnastiek
6 Damespaar, Herenpaar & Gemengd paar Balans Versie oktober 018 Versie november 18 6 Acrobatische Gymnastiek
7 Paren Mounts Tab. 1 START HOUDING EIND HOUDING A B C D E F G A B C D E 1 Springen F Heffen Versie november 18 7 Acrobatische Gymnastiek
8 Paren Motions Tab. H Tab. Motion OP Motion OP M N L I º º + K +1 J Versie november 18 8 Acrobatische Gymnastiek
9 Paren Motions Tab. H Motion OP Tab. 5 M L º º I P O Motion OP N º º + K J Versie november 18 9 Acrobatische Gymnastiek
10 Paren Motions Top Tab. 6 A Tab. 7 A Motion BP E 1 Motion BP 1 B B D C D C Versie november Acrobatische Gymnastiek
11 Paren Balans Statische Houding 11.A 11.B HOUDING BP 11.C 11.D HOUDING BP 11.A 11.B 11.C 11.D Versie november Acrobatische Gymnastiek
12 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 1.A 1.B 1.C 1.D 1.E HOUDING BP 1.A 1.B 1.C 1.D 1.E Versie november 18 1 Acrobatische Gymnastiek
13 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 1.A 1.B 1.C1 1.D1 1.E Statische Houding HOUDING BP 1.C 1.D Versie november 18 1 Acrobatische Gymnastiek
14 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 1.A 1.A 1.A 1.B 1.C 1.D Versie november 18 1 Acrobatische Gymnastiek
15 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 15.A 15.B 15.C 15.D 15.E 15.F 15.G 1 steunpunt Versie november Acrobatische Gymnastiek
16 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 16.A 16.B 16.C 16.D 16.E 16.F 16.G 1 steunpunt Statische Houding 16.H HOUDING BP 16.I 16.J 16.K Versie november Acrobatische Gymnastiek
17 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 17.A 17.A 17.A 17.A1 17.A 17.A 1" " " " " " op de grond op benen Incl waarde mot ion BP Bij het uitvoeren van de handstand mogen de polsen niet overbelast worden en de hoek van de polsen niet voorbij de 90º komen Versie november Acrobatische Gymnastiek
18 Damespaar, Herenpaar & Gemengd paar Dynamisch Versie oktober 018 Versie november Acrobatische Gymnastiek
19 Paren Algemeen Schroeven Voor alle elementen gelden dat er de onderstaande schroeven toegevoegd kunnen worden: Lengte-as draaien Twist A B C 180º 60º 50º 1 0/ 1 1/ 1 Versie november Acrobatische Gymnastiek
20 Paren Dynamisch Categorie 1 - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0.1A A. 0.1A A. 0.1A.5 0.1A A.7 5 1/ ao 1/ ao / ao / ao / ao / ao / ao / ao 0.1A.8 0.1A.9 0.1A A A A A.1 0.1A.15 Categorie 1 - Voorover 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo / vo / vo / vo OP 180 draai OP 180 draai 0.1B B. 0.1B. 0.1B. 0.1B.5 0.1B.6 0.1B B B.9 5 Versie november 18 0 Acrobatische Gymnastiek
21 Paren Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao / ao / ao OP 180 draai OP 180 draai 1.A A. 1.A. 1.A. 1.A.5 1.A.6 1.A A.8 5 Categorie - Voorover 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo / vo / vo OP 180 draai 1.B B. 1.B. 1.B. 1.B B.6 Versie november 18 1 Acrobatische Gymnastiek
22 Paren Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao.a.1 1.A..A..A. 1.A.5 1.A.6 / ao / ao / ao / ao / ao 5/ ao.a.7.a.8.a.9.a.10.a.11.a.1 6 Categorie 5 - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo.5b.1 1.5B..5B..5B. 1.5B.5 1.5B.6 / vo / vo / vo / vo 5/ vo.5b.7.5b.8.5b.9.5b.10.5b.11 6 Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
23 Damesgroep Balans Versie oktober 018 Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
24 Groepen Statische elementen Cat 1 Twee Onderpersonen Cat Twee Bovenpersonen Cat Boven-, Midden- & Onderpartner Cat 5 Middenpartner op voeten Cat 7 Toegevoegde Elementen Cat 8 Handstand Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
25 Groepen Mounts Tab. 8 EIND HOUDING A B C D E F START HOUDING A B C 1 D 1 Versie november 18 5 Acrobatische Gymnastiek
26 Groepen Motions Top Tab. 9 A Motion BP E 1 B 1 D C Versie november 18 6 Acrobatische Gymnastiek
27 HOUDING BP Categorie 1 A B C D E Groepen Balans HOUDING BP HOUDING BP Categorie 1 A B C D E F G H I 1 steunpunt Versie november 18 7 Acrobatische Gymnastiek
28 Groepen Balans Categorie 1 HOUDING BP HOUDING BP A B C D E A B C D E Versie november 18 8 Acrobatische Gymnastiek
29 Groepen Balans HOUDING BP Categorie 1 A B C D H anden M P o p vo eten 9. 1 H anden M P o p vo eten Versie november 18 9 Acrobatische Gymnastiek
30 Groepen Balans Categorie 1 HOUDING BP HOUDING BP A B C A B C Versie november 18 0 Acrobatische Gymnastiek
31 Groepen Balans Categorie HOUDING BP A B C D E F G H I J K L 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau alleen handen alleen handen alleen voet en 1. 1 alleen handen alleen handen alleen handen alleen handen alleen benen alleen handen alleen handen Voor het E-Niveau geldt dat je per partner een element van maximaal W mag uitvoeren Versie november 18 1 Acrobatische Gymnastiek
32 Groepen Balans HOUDING BP Categorie A B C D E F G H I J K L M 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau alleen handen alleen handen. Alleen acht erop Alleen acht erop benen / schouder benen / schouder Alleen schouders. Alleen acht erop Alleen acht erop benen / schouder benen / schouder alleen handen Alleen handen Voor het E-Niveau geldt dat je per partner een element van maximaal W mag uitvoeren Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
33 Groepen Balans Categorie HOUDING BP A B C D E F G H I J K L M 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau alleen handen. 1 alleen handen Voor het E-Niveau geldt dat je per partner een element van maximaal W mag uitvoeren Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
34 Groepen Balans Categorie HOUDING BP A B C D A B C D Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
35 Groepen Balans Categorie HOUDING BP M Categorie 5 A B C D Categorie 7 BP vasthouden BP vasthouden 5.1.A 5..B 5..C 5..D 5.5.E 5.6.F Versie november 18 5 Acrobatische Gymnastiek
36 Groepen Balans Categorie 8 Handstand vasthouden contactpunten Handstand vasthouden 6.1.A 1 6..A 1 6..A 1 6..A 6.5.A 6.6.A 6.7.A Heupen Schouders Heupen Schouders 6.8.A 6.9.A 6.10.A 6.11.A 6.1.A 6.1.A contactpunten 6.1.A 6.15.A 6.16.A 6.17.A A A 5 In het D-Niveau mag de Bovenpartner ook handstand (voor eis) uitvoeren van blz. 1, en Versie november 18 6 Acrobatische Gymnastiek
37 Damesgroep Dynamisch Versie oktober 018 Versie november 18 7 Acrobatische Gymnastiek
38 Groepen Algemeen Schroeven Voor alle elementen gelden dat er de onderstaande schroeven toegevoegd kunnen worden: Lengte-as draaien Twist A B C 180º 60º 50º 1 0/ 1 1/ 1 Versie november 18 8 Acrobatische Gymnastiek
39 Groepen Dynamisch Categorie 1 - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 9.1A.1 9.1A. 9.1A. 9.1A A A.6 5 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 9.1A.7 9.1A.8 9.1A.9 9.1A A.11 / ao / ao / ao / ao / ao 5/ ao 5/ ao 9.1A.1 9.1A.1 9.1A.1 9.1A A A A.18 6 Versie november 18 9 Acrobatische Gymnastiek
40 Groepen Dynamisch Categorie 1 - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 0.1B.1 0.1B. 0.1B. 0.1B B.5 0.1B.6 0.1B.7 0.1B.8 / vo / vo / vo / vo 5/ vo 5/ vo 0.1B.9 0.1B B B.1 0.1B B.1 6 Versie november 18 0 Acrobatische Gymnastiek
41 Groepen Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 0/ ao 1/ ao / ao / ao 1.A.1 1.A. 1.A. 1.A. 1.A.5 Categorie - Voorover 1/ vo 1/ vo / vo / vo / vo 1.B.1 1.B. 1.B. 1.B. 1.B.5 Versie november 18 1 Acrobatische Gymnastiek
42 Groepen Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao.a.1 1.A..A..A..A.5.A.6 / ao / ao / ao / ao.a.7.a.8.a.9.a.10 Categorie - Voorover 1/ vo 1/ vo / vo / vo.b.1 1.B..B..B.5 Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
43 Groepen Dynamisch Categorie - Achterover 1/ ao 1/ ao / ao / ao.a.1 1.A..A..A.5 Categorie - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo.b.1 1.B..B..B..B.5.B.6 / vo / vo.b.7.b.8 Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
44 Groepen Dynamisch Categorie 5 - Overig 1/ ao 1/ ao / ao / ao.5a.1 1.5A..5A..5A. 1/ vo 1/ vo / vo / vo.5a.5 1.5A.6.5A.7.5A.8 / heli / heli.5b.1.5b. Versie november 18 Acrobatische Gymnastiek
45 Individuele elementen Individueel Versie oktober 018 Versie november 18 5 Acrobatische Gymnastiek
46 Individueel IE - Kracht & Balans " " " " " " W W 00 - W W W W " " 1" " 180º W W W W W 01 - W 6 " " " " " 01 - W 01 - W W W W W Versie november 18 6 Acrobatische Gymnastiek
47 Individueel IE - Lenigheid 60º 05 - W W 07 - W W W 00 - W Splitlig 180º 180º 01 - W 0 - W 0 - W 0 - W 05 - W Algemeen Individueel Lenigheid Tot knie = tot stand Tot spagaat = +1 Tot split = + Versie november 18 7 Acrobatische Gymnastiek
48 Individueel IE - Behendigheid 0 - W 0 - W 05 - W 06 - W Versie november 18 8 Acrobatische Gymnastiek
49 Individueel IE - Behendigheid A 1 A A A B B B B C C C 5 C 5 D D D D A A A A B B 6 B 6 B C 5 C C C D D D D Versie november 18 9 Acrobatische Gymnastiek
50 Individueel IE - Tumbling Twist Koprol vo Koprol ao º Extra waarden - Voorover salto na een overslag + Beperking - Een loopoverslag mag alleen uitgevoerd worden als het wordt gevolgd door een ander IE-Tumbling element Dit mag geen koprol zijn Versie november Acrobatische Gymnastiek
ACROBATISCHE GYMNASTIEK
ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie oktober 17 ALGEMEEN Deze moeilijkheidstabellen worden gebruikt voor in het D/E-Niveau. De tabellen en het wedstrijdblad zijn in een nieuw jasje gestoken
Nadere informatieNIEUWSBRIEF ACROBATISCHE GYMNASTIEK
NIEUWSBRIEF ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie december 17 Versie: december 17 1 ALGEMEEN De communicatie over tussentijdse wijzigingen in de moeilijkheidstabellen of in het wedstrijdreglement
Nadere informatieAcrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland
Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland In februari, augustus, november 2013 en januari 2014 heeft de FIG nieuwsbrieven geplaatst
Nadere informatieUitnodiging. 23 November -25 November 2018 Breda-NEDERLAND. 7 th international Breda Open Acrobatics Cup. Acrobatic Gymnastics
Uitnodiging 7 th international Breda Open Acrobatics Cup Acrobatic Gymnastics 23 November -25 November 2018 Breda-NEDERLAND Introductie Met veel plezier nodigt BredaGym jullie uit voor de 7e editie van
Nadere informatieNieuwsbrief 3 Oktober 2018
Nieuwsbrief 3 Oktober 2018 In deze nieuwsbrief tref je de wijzigingen aan in het Nederlands wedstrijdreglement 2017 2020. Daarnaast vind je de belangrijkste punten uit de FIG Newsletter 3 (december 2017),
Nadere informatieDe derde editie van de Jeugd Olympische Spelen worden van 1 tot en met 12 Oktober gehouden in Buenos Aires, Argentinië.
In deze nieuwsbrief tref je een deel van de vertaling van de FIG nieuwsbrief van Oktober 2016 aan, aangevuld met de aanvragen en verduidelijkingen specifiek voor Nederland. Vertaling Newsletter Nr 11 Cycle
Nadere informatieNieuwsbrief 6 ( FIG september 2014 ) In AcroNieuwsbrief Nederland december 2014 ) Nieuwsbrief 7 ( FIG december 2014 ) Acronieuwsbrief december 2014
BIJSCHOLING ABC dd 21 februari 2015 (gevolgd foor Mieke en Eugenie) Nieuwsbrief 6 ( FIG september 2014 ) In AcroNieuwsbrief Nederland december 2014 ) Blz 3/4/5/6 Dit betreft alleen de A sen Ajun1 en Ajun2.
Nadere informatie32.3 Het klokken van de muziek start bij het begin van de muziek en eindigt aan het eind van de muziek.
Nieuwsbrief november 2017 In deze nieuwsbrief tref je de wijzigingen aan welke zijn verwerkt in de laatste versies van de wedstrijdreglementen ABC die zijn terug te vinden op de KNGU website en de Tables
Nadere informatieWedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Aanvulling op A-B-C niveau. Pupillen reglement Versie oktober 2016
Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Aanvulling op A-B-C niveau Pupillen reglement Versie oktober 2016 1. Introductie Dit reglement is special gericht op: Het bevorderen van de voorbereiding naar
Nadere informatieDe volgende artikelen moeten in het wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek A/B/C niveau 2013-2016 worden gewijzigd.
Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven - FIG NL nummer 3 (vervolg) en 5 cyclus 13 - FIG NL nummer 6 cyclus 13 - FIG NL nummer 7 cyclus 13 In de vorige nieuwsbrief (Acrobatische gymnastiek,
Nadere informatieACHTERBANOVERLEG. Werkgroep Acro District Zuid KNGU 9 december 2017
ACHTERBANOVERLEG Werkgroep Acro District Zuid KNGU 9 december 2017 AGENDA 1. Opening 2. Notulen vorige keer 3. Informatie vanuit het overleg met de districten 4. Evaluatie vorig seizoen 5. Bespreken nieuw
Nadere informatieDoelstellingen Acrogym. Koninklijke Wommelgemse Turners
Doelstellingen Acrogym Koninklijke Wommelgemse Turners INHOUDSOPGAVE Niveau: Recrea... 3 ALGEMEEN... 3 VEREISTEN... 3 DOELSTELLINGEN... 3 1. Samenwerking... 3 2. Vaardigheden... 3 a. Conditie... 3 b. Lenigheid...
Nadere informatieJe mag altijd meer B elementen hebben dan er gevraagd wordt. Je mag dus 2 kippen laten zien 1 kip telt dan als A element
Niveau 7 Brug 1. Leggerwissel vanuit element 2. Hoge strekhangzwaai bijna horizontaal ( mag 30 graden afwijken) 3. Minimaal 1 kip 4. Afsprong moet een saltovorm zijn 5. 5 elementen vanuit categorie A 1
Nadere informatie(D) = met geteld worden als Dans Element
1.000 - OPSPRONGEN 1.101 (D) Vrij opspringen tot stand op 1 been afzet vanaf één been arabesque houding moet aangehouden worden ( been minimaal op horizontaal) 1.201 (D) Vrij opspringen met 1/2 draai (180
Nadere informatieVloer niveau D
Vloer niveau D - 0.3 3.9 + 0.3 Uitvalpas v.w. (2 sec.) met geopende schouder, rol v.o. tot hurkzit. Vluchtige handstand. Vluchtige handstand (tot stand met geopende schouders) I Stap radslag over plank.
Nadere informatieWEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. A / B / C niveau
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK A / B / C niveau 2017 2020 Versie oktober 2016 oktober 2016 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek A-, B- en C
Nadere informatieWEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. A / B / C niveau
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK A / B / C niveau 2017 2020 Versie augustus 2017 augustus 2017 1 Voorwoord Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement
Nadere informatieVloer niveau basis 21 + Aftrek Niveau 21: Geen geopende schouders. Vluchtige handstand
Vloer niveau 21 21 basis 21 + Aftrek Niveau 21: Geen geopende schouders I Uitvalpas vw met geopende schouders, rol v.o. tot hurkzit Vluchtige handstand Niveau 21+: Meer dan 45 van de handstand Niveau 21:
Nadere informatieVloer - Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen
Vloer - Elementen 1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN 1.101 Spagaatsprong voorwaarts - afzet van één been (180 beenspreiding) 1.201 Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180 ) afzet van één been 1.301 * Spagaatsprong
Nadere informatieNTS niveau 17 (jongens)
NTS niveau 17 (jongens) Met gelijke liggers neerspringen tot stand tussen de liggers Opzet naar achteren trekken en duwen afspringen tot stand Met reutherplank en landingsmat streksprong tot stand gevolgd
Nadere informatie- WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. D/E/Pupil niveau. Versie september
- WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK D/E/Pupil niveau 2014 2017 Versie september 2013 Versie september 2013 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek
Nadere informatieReglement airtumblingspringen individueel
Reglement airtumblingspringen individueel Keuze oefenstof Algemeen De oefening dient te bestaan uit: 3 of 4 series die heen en weer over de lengte van de airtumblingbaan gesprongen worden. Een serie bestaat
Nadere informatieReglement Trampoline en Luchttumbling
Reglement Trampoline en Luchttumbling Voor de springwedstrijden op 25 maart 2006 te Enschede Auteur trampoline reglement: Floortje Euser Versie 2 februari 2006 Inhoudsopgave 1 Reglementen trampoline springen...
Nadere informatieOefenstof Vaardigheidseisen
Oefenstof Vaardigheidseisen Versie 2017 Reglement De vaardigheidseisen bestaan uit 8 graden, oplopend in de moeilijkheidsgraad. De 1e graad is dan ook bedoeld voor de beginnende turner en turnster. Graad
Nadere informatieInstap ( ) Pupil 1 (2008) Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm
Sprong Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm Instap (2009-2010) Pupil 1 (2008) Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm Brug - overstrekte holle kurbethouding
Nadere informatieWedstrijdstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18
Wedstrijdstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau 2018-2021 Versie november 18 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E- Niveau te kunnen presenteren.
Nadere informatieBijlage. Activiteitenboek. Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland
Bijlage Activiteitenboek Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland Groepsspringwedstrijden D - E recreatie Seizoen 2017-2018 Inhoudsopgave Groepsspringwedstrijden D - E recreatie regio
Nadere informatieVoorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018
Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking
Nadere informatiesprong met drie dikke matten en plankoline handstandoverslag tot ruglig (4,50) zweefrol (3,80) ophurken, koprol (2,80)
D2 Instap Sprong sprong met drie dikke matten en plankoline handstandoverslag tot ruglig (4,50) zweefrol (3,80) ophurken, koprol (2,80) D2 Instap Brug trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol,
Nadere informatieNederlandse Studenten Turn Bond
Nederlandse Studenten Turn Bond Dames Reglement 2014 Versie: 2.0 Inhoudsopgave Inleiding 3 - D-score 3 - E-score 4 - Voorbeeld bepalen score 4 Algemene bepalingen 5 Supplementen per niveau 7 - Dames 1
Nadere informatieWEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie oktober 17 Versie: oktober 17 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement te kunnen presenteren. Het reglement
Nadere informatieDEEL IV ELEMENTENTABEL. Toegevoegde A-elementen
DEEL IV ELEMENTENTABEL Toegevoegde A-elementen Augustus 2017 LTC Turnen BRUG ONGELIJK TOEGEVOEGDE A-ELEMENTEN Augustus 2017 LTC Turnen 1.000 OPSPRONGEN (TOEGEVOEGDE A-ELEMENTEN (TA)) 1.001 Borstwaartsomtrekken,
Nadere informatieOefenstof. Kaag en Braassem cup Recreatie
Oefenstof Kaag en Braassem cup 2019 Recreatie BRUG NIVEAU 1 REKSTOK/KLEINE ONGELIJKE BRUG Opsteunen voorover duikelen Achterover duikelen onder de rekstok, komen tot stand met gestrekte armen aan de rekstok
Nadere informatieBalk Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen
Balk Elementen 1.000 OPSPRONGEN 1.201 (D) 1.501 1.601 Spagaatsprong voorwaarts (180 ) 1.101 (D) Vrij opspringen tot stand op 1 been afzet vanaf één been arabesque houding moet aangehouden worden (been
Nadere informatieMinitrampoline Reglement: Groepsspringen
Minitrampoline Reglement: Groepsspringen Categorie: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen mogen zowel deelnemen
Nadere informatie1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN A B C D E F/G Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º)
1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN 1.201 1.501 1.601 Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º) 1.101 Spagaatsprong voorwaarts - afzet van één been (180 beenspreiding) 1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1
Nadere informatieHELPDESK keuze oefenstof
HELPDESK keuze oefenstof Versie 6 februari 2018 Doel: Het doel van de helpdesk is om verduidelijking te brengen bij het lezen van het reglement. Uitgangspunten: Het reglement is altijd leidend. Beeld en
Nadere informatieDames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen
Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen 19 11-2015 Aangepast op 22 02 2016 Dit document bevat uitleg over hoe je zelf een eigen oefening kan maken, voorbeeld oefeningen, de berekening van de uitgangswaarde
Nadere informatieReglement Minitrampoline (groepsspringen)
Reglement Minitrampoline (groepsspringen) 2016-2017 Algemene bepalingen: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen
Nadere informatieSenioren elementen voor limieten. passie voor synchroonzwemmen
Senioren elementen voor limieten passie voor synchroonzwemmen Element A 2.5 (senioren element team nr. 1) Vanuit een gehoekte houding achterover onder water met de benen loodrecht op de waterspiegel, wordt
Nadere informatieHELPDESK voorgeschreven oefenstof
HELPDESK voorgeschreven oefenstof Versie 6 februari 2018 Doel: Het doel van de helpdesk is om verduidelijking te brengen bij het lezen van het reglement. Uitgangspunten: Het reglement is altijd leidend.
Nadere informatie4.7.1 Wedstrijd 1&2&3 bij 5 wedstrijden (wedstrijd 1&2 bij 4 wedstrijden): E-groep D-groep C-groep B-groep A - groep Masters
Als er achter de sprong/oefening een cijfer tussen haakjes staat, dan is er voor deze sprong/oefening een uitleg beschikbaar. 4-7-1 4.7.1 Wedstrijd 1&2&3 bij 5 wedstrijden (wedstrijd 1&2 bij 4 wedstrijden):
Nadere informatieReglement Minitrampoline (groepsspringen)
Reglement Minitrampoline (groepsspringen) 2017-2018 Algemene bepalingen: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen
Nadere informatieEVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong
EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie. Thema: Tinnen
Nadere informatieNederlandse Studenten Turn Bond
Nederlandse Studenten Turn Bond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2017 Auteur: Michiel Jansen Versie: 1.1, 9 januari 2018 nleiding en algemene regelingen nleiding Deze waarderingsvoorschriften
Nadere informatie1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk
Balk RW 6 1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk 2 Lopen tot het midden van de balk 3 Inhurken, met 2 handen de balk aanraken en komen tot stand 4 Streksprong 5 Tot het
Nadere informatieGROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND
GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND Wedstrijddatum: 01-11-2014 Recreatieve springwedstrijden MN in de Snellerpoort in Woerden, Inschrijven voor 04-10-2014 bij: Het Loket van de KNGU en bij
Nadere informatie1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) met landing tot zit in spagaat
1.000 - GYMNASTISCHE SPRONGEN Sprongen met hetzelfde nummer en verschillende graden van draaien (1/2, 1/1,1 1/2-180º, 360º, 540º) worden beschouwd als verschillende elementen 1.101 Spagaatsprong voorwaarts
Nadere informatiePUPIL 2 - D1 TOESTEL SPRONG D-SCORE SPRON G NR TURNSTER SPRINGT BEIDE SPRONGEN 1X GEMIDDELDE TELT 1.00 PUPIL 2 - D2
GEMIDDELDE TELT 1. - D1 TOESTEL D-SCORE SPRON G NR TURNSTER SPRINGT BEIDE EN 1X HELE KAST + LANDINGSMAT (0.30 m) HANDOVERSLAG TOT STAN0 1.00 ARABIER TOT 3.80 1.20 2. LANDINGSMAT (0.30 M) SALTO VOOROVER
Nadere informatieBASISHOUDINGEN (BH) - Geeft de indruk dat het lichaam maximaal horizontaal gestrekt is. Voorzijde van de romp ook aan de. waterspiegel.
BASISHOUDINGEN (BH) Bij alle basishoudingen zijn: a) de posities van de armen vrij; b) de voeten en tenen gestrekt; c) de benen, romp en hals volledig gestrekt tenzij anders is omschreven; d) de tekeningen
Nadere informatieEVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong
EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie. Thema: Tinnen
Nadere informatieOpspringen tot steun, 1 been overheffen tot rijzit (basis) of Ophurken, kwart draai in hurkzit, komen tot rijzit (+0,30) spreidhoeksteun
Instap d3 balk Opspringen tot steun, 1 been overheffen tot rijzit (basis) of Ophurken, kwart draai in hurkzit, komen tot rijzit (+0,30) spreidhoeksteun Zitten op de balk; benen zijn gespreid en boven de
Nadere informatieOefenstof Clubkampioenschappen
Oefenstof Clubkampioenschappen Versie 2018 DAMES LANGE MAT 5 / 6 jaar (uitgangswaarde 6,0 voor 4 basisonderdelen. Max is 8,5) 1 Trappelsprong 2 Koprol voorover Koprol voorover zonder handen opstaan 3 Streksprong
Nadere informatieFigurenboek. Commissie Synchroonzwemmen en Figuurdrijven. Uitgave: 1 augustus 2019 Status: concept
Figurenboek Commissie Synchroonzwemmen en Figuurdrijven Uitgave: 1 augustus 2019 Status: concept COLOFON Uitgegeven door: Nederlandse Culturele Sportbond Sectie NCS - Zwemmen Meeuwenlaan 41 1021 HS Amsterdam
Nadere informatieNTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof
NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof Feb. 2011 Inhoud 1. D-score algemeen 2-3 2. E-score algemeen 4-5 3. Houding algemeen 5 4. Sprong 6 5. Brug 6-8 6. Balk 8-9 7. Vloer 9 8. Toestelbepalingen 10 Helpdesk
Nadere informatie101 Balletbeen Ballet leg single 1.6. Een balletbeen wordt aangenomen. Van balletbeen naar gestrekte ligging op de rug. 301 Barracuda Barracuda 2.
AGE-GROUP I, Age I diploma Leeftijdsgroep 12 en jonger M.F. 1. 101 Balletbeen 1.6 2. 301 Barracuda 2.0 Geloot 3. 439 Oceanita 1.9 4. 362 Oppervlakte garnaal 1.4 3. 311 Kiep 1.8 4. 360 Overslag voorover
Nadere informatieMinitrampoline. Oefenstof individuele springwedstrijd
Minitrampoline Leeftijd Geboortejaar 2008 en 2007 Geboortejaar 2006 en 2005 Geboortejaar 2004 en 2003 Geboortejaar 2002 en eerder F Streksprong Hurksprong Spreidsprong Skatesprong Hurksprong Spreidsprong
Nadere informatieEVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie.
Nadere informatieREGIONAAL WEDSTRIJDBOEKJE ACROBATISCHE GYMNASTIEK
REGIONAAL WEDSTRIJDBOEKJE ACROBATISCHE GYMNASTIEK District Oost Seizoen 2018 Versie december 17 DEEL I: WEDSTRIJDKALENDER Alle data en plaatsen zijn onder voorbehoud. Wijzigingen worden weergegeven in
Nadere informatieBASISHOUDINGEN (BH) - Geeft de indruk dat het lichaam maximaal. horizontaal gestrekt is.
BASISHOUDINGEN (BH) Bij alle basishoudingen zijn: a) de posities van de armen vrij; b) de voeten en tenen gestrekt; c) de benen, romp en hals volledig gestrekt tenzij anders is omschreven; d) de tekeningen
Nadere informatieTOELICHTING NIVEAU 8 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
TOELICHTING NIVEAU 8 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Inclusief intro bestaat dit muziekstuk uit 17 maten en een intro. In dit muziekstuk heeft niet iedere maat 8 tellen. Het muziekstuk is in een -kwarts-maat
Nadere informatieOefenstof. Kaag en Braassem cup Selectie
Oefenstof Kaag en Braassem cup 2019 Selectie VLOER NIVEAU A 6-7 JAAR Aanloop voorbeweging radslag. Landing in schredestand. Doordraaien(met neus naar startpunt staan). Vluchtige handstand terug tot stand
Nadere informatieHELPDESK. Keuze oefenstof
HELPDESK Keuze oefenstof 1 2 HELPDESK Keuze oefenstof Sectie 2 Voorschriften voor turnsters Gebruik planken Een turnster heeft recht op het gebruik van een zachte plank met blauwe of zilveren veren bij
Nadere informatieHANDBOEK SYNCHROONZWEMMEN 2013-2017
HANDBOEK SYNCHROONZWEMMEN 2013-2017 november 2014 1 AGE-GROUP I, Age I diploma Figuren leeftijdsgroep 12 en jonger Verplichte figuren 1. 101 Balletbeen 1.6 2. 301 Barracuda 2.0 Geloot Groep 1 3. 439 Oceanita
Nadere informatieElement A (senioren element team nr. 1) 2.5
BIJLAGE X GROEPEN Senior Elementen voor limieten 2017-2021 (De elementen dienen uitgevoerd te worden zoals omschreven in Bijlage IV Beschrijving Figuren punt 1 t/m 10) Groep 1 Element A (senioren element
Nadere informatieDistricts Wedstrijdboekje Acrobatische Gymnastiek District Oost Seizoen Versie: november 18
Districts Wedstrijdboekje Acrobatische Gymnastiek District Oost Seizoen 2019 Versie: november 18 Deel I: Wedstrijdkalender Alle data en plaatsen zijn onder voorbehoud. Wijzigingen worden weergegeven in
Nadere informatieOefeningen Diplomaspringen SIU HEERHUGOWAARD
Oefeningen Diplomaspringen SIU HEERHUGOWAARD Diploma A Diploma B Diploma C Diploma D Diploma E 1. Zit 1. Zit Hele draai Rug Sao C 2. Staan 2. ½ draai zit Hurk ½ draai staan Hurk 3. Hurk 3. Staan ½ draai
Nadere informatieDe wedstrijd zal gehouden worden in sporthal de Rusheuvel, Rusheuvelsestraat te Oss.
District Kampioenschappen 2016 De commissie Trampolinespringen District Zuid organiseert op zondag 17 januari 2016 in samenwerking met Turnoss en de KNGU de districtskampioenschappen individueel en synchroon.
Nadere informatieTECHNISCHE REGLEMENT NOORDELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN MICROTEAMGYM 2018
TECHNISCHE REGLEMENT NOORDELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN MICROTEAMGYM 2018 De bepalingen in deze bijlage gelden in aanvulling op het bepaalde in bijlage 1 en 2. In geval van strijdigheid van de bepalingen in
Nadere informatieLenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning
Lenig worden Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses M.koning Inleiding: Leniger worden, dat willen we allemaal wel. Maar hoe word je nou eigenlijk lening? En wat is de beste manier om
Nadere informatieFigurenboek. Commissie Synchroonzwemmen en Figuurdrijven. Uitgave: 1 januari 2015 Status: definitief Editie 2.
Figurenboek Commissie Synchroonzwemmen en Figuurdrijven Uitgave: 1 januari 2015 Status: definitief Editie 2. Uitgave: 1 januari 2015 editie 2 Figurenboek 1 In Editie 2 is de volgende aanpassing gemaakt.
Nadere informatieEVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong April 0 EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Instap Evenwichtsbalk Choreografie.
Nadere informatieDames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen
Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen 12 01-2016 Dit document bevat uitleg over hoe je zelf een eigen oefening kan maken, voorbeeld oefeningen, de berekening van de uitgangswaarde en belangrijke dingen
Nadere informatietrainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol, bolle houding aanhouden neerspringen tot stand en streksprong ½ draai
D4 Pré-Instap en Instap Brug trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol, bolle houding aanhouden neerspringen tot stand en streksprong ½ draai opspringen tot steun, mag met plank (+ borstwaartsom)
Nadere informatieVoorbeeldoefeningen Heren v1.0
Voorbeeldoefeningen Heren v1.0 NSTC Nederlandse Studenten Turn Competitie De NSTC wedstrijden worden onder de vlag van de NSTB georganiseerd voor alle studenten in Nederland, en soms ook daarbuiten. Deze
Nadere informatieNIVEAU D : 8 punten. Lange Mat Voorgeschreven oefeningen versie augustus Niveau D 8 ptn : oefening 1
NIVEAU D : 8 punten Niveau D 8 ptn : oefening 1 1. Strekstand, armen afwaarts; armen voorwaarts heffen; 2. Benen buigen tot hurkstand, rechte rug, armen horizontaal voorwaarts; 3. Handen op de grond, onmiddellijk
Nadere informatieNTS niveau 17. Sprong Met reutherplank en landingsmat streksprong tot stand gevolgd door inhurken en rol voorover tot stand
NTS niveau 17 Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand vanuit schredestand gaan op platte voeten tot het midden van de balk met armen wijd. hurken en weer komen tot schredestand.
Nadere informatieNTS niveau 17. Balk Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand
NTS niveau 17 Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand vanuit schredestand gaan op platte voeten tot het midden van de balk met armen wijd. hurken en weer komen tot schredestand.
Nadere informatieFINA VERPLICHTE ELEMENTEN VOOR TECHNISCHE UITVOERINGEN DUET
FINA VERPLICHTE ELEMENTEN VOOR TECHNISCHE UITVOERINGEN DUET Duet november 2010 1 FINA VERPLICHTE ELEMENTEN VOOR TECHNISCHE UITVOERINGEN DUET Elementen 1 tot en met 8 moeten in volgorde worden uitgevoerd.
Nadere informatieSchouder oefeningen (Deel 2)
Schouder oefeningen (Deel 2) Schouder naar achter trekken Uitgangshouding: Ellebogen geplooid op 90. U houdt de oefenband met beide handen vast voor uw lichaam. Vervolgens trekt u de oefenband naar achter
Nadere informatieZowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen.
BEPALINGEN VOOR DE VAARDIGHEIDSPROEVEN. De 1 e graad is bedoeld voor de beginnende turnster en turners, terwijl de moeilijkheidsgraad geleidelijk oploopt tot de 8 e graad. Graad 1 & 2 mogen worden overgeslagen.
Nadere informatieKracht en stabilisatie
Kracht en stabilisatie 1. Frontbridge Steunen op onderarmen en tenen, zorg voor één rechte lijn van schouders, ruggenwervels, heup, knieën en hakken. 2. Frontbridge one leg lift Steunen op onderarmen en
Nadere informatieMeisjes 6 en 7 jaar - TURNEN
Meisjes 6 en 7 jaar - TURNEN SPRONG valmat op banken (Reutherplank) - Aanloop gevolgd door koprol. Uitgangswaarde 7.5 - Aanloop gevolgd door zweefrol. Uitgangswaarde 8.5 - Aanloop gevolgd door handstand
Nadere informatieVerder zijn in de voorgeschreven oefenstof een aantal aanpassingen, mede naar aanleiding van de opgevraagde feedback uit het land.
Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Heren 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking
Nadere informatiepassie voor synchroonzwemmen Figuren age I
passie voor synchroonzwemmen Figuren age I Age groep 1 Verplichte figuren M.F. 1. 106 Gestrekt Balletbeen 1.6 2. 301 Barracuda 1,9 Geloot Groep 1 3. 420 Overslag achterover 1.9 4. 327 Ballerina 1.8 Groep
Nadere informatieAcrobatic Gymnastics Workplan V.1 01/11/2014 (Voorlopig)
Acrobatic Gymnastics Workplan V.1 01/11/2014 (Voorlopig) Den Bosch, Nederland 14 mei t/m 17 mei 2015 http://www.iagsportevent.nl/ ACROBATIC GYMNASTICS WORKPLAN IAG 2015 Pagina 1 1. Algemene informatie
Nadere informatieBIJLAGE 1 TECHNISCH REGLEMENT GROEPSSPRINGEN WEDSTRIJDREGLEMENT. Algemeen
BIJLAGE 1 TECHNISCH REGLEMENT WEDSTRIJDREGLEMENT Algemeen INHOUDSOPGAVE A Algemeen 3 B Juryzaken 7 C Opbouw van de punten 9 D Begripsomschrijving en uitzonderingen 12 E Diverse Tabellen 14 F Tekeningen
Nadere informatie(Vanuit voorhup) overslag met bewegingshulp van verhoging (blok) - Overstrekte/gespannen lichaamshouding in de afzweeffase
Overslag Score Moment 9: Handstand tegen de muur oplopen - Armen gestrekt en op schouderbreedte - Oplopen tot boven heuphoogte - Gecontroleerd teruglopen tot hurkzit Vluchtige handstand - Gestrekte armen
Nadere informatieGHOBES: GLOBALE HOUDINGS EN BEWEGINGSCREENING
GHOBES: GLOBALE HOUDINGS EN BEWEGINGSCREENING Bedrijf: Opdrachtgever: Onderzoeker: Werkpost/ functie: Datum: Observatie van tot 1. Globale analyse RUG NEK SCHOUDERS ELLEBOOG/ POLS/ GLOBAAL 2. Extra checklisten
Nadere informatieINSTAP t/m JEUGD1 D5. Rayon Rotterdam Zuid
INSTAP t/m JEUGD1 D5 Rayon Rotterdam Zuid Gebaseerd op NTS 2017 SPRONG NIVEAU D5 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Rayon Rotterdam Zuid 2017 Categorie Toestel Sprong D-score Sprong nr. Instap D5 Verhoogd vlak 0,60
Nadere informatieSPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL VOORGESCHREVEN OEFENSTOF 2017-2020 SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL 1 2. Verhoogd vlak (0.60 m) Arabier flick-flack tot stand 4.50 A/1.40 Arabier streksprong 3.20 B SPRONG
Nadere informatieSelectieproeven miniemen, kadetten en junioren
Selectieproeven miniemen, kadetten en junioren Update: 11//201 Proeven Lenigheid: Split Rechts (op het droge) Split Links (op het droge) Split Midden (op het droge) Lenigheid rug: Miniemen: brug Kadetten:
Nadere informatieEVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong November 015 EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie.
Nadere informatiehandleiding Mirra Handleiding Mirra HM Ergonomics
Handleiding Mirra U bezit nu de Mirra. Mirra is in opdracht van Herman Miller ontworpen door Studio 7.5 te Berlijn en is een bijzondere bureaustoel qua ergonomie, design en hygiëne. De naam Mirra is afgeleid
Nadere informatieUitleg voor niveau 3 en 4
nstb wedstrijdreglement turnen heren Uitleg voor niveau 3 en 4 Bren Schaap Augustus 2014, v1.0 Inhoudsopgave 1 Algemeen 2 1.1 De oefening................................ 2 1.2 Verschillen tussen H3 en
Nadere informatieNederlandse Studenten TurnBond
Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2016 Auteurs: Raymond Nankoe en Michiel Jansen Versie: 1.0 nhoudsopgave nhoudsopgave...2 nleiding en algemene regelingen...3
Nadere informatiepassie voor synchroonzwemmen Figuren age II
passie voor synchroonzwemmen Figuren age II Age groep II Verplichte figuren M.F. 1. 423 Ariana 2.2 2. 143 Rio 3.1 Geloot Groep 1 3. 351 Jupiter 2.8 4. 437 Oceaan 2.1 Groep 2 3. 240a Albatros halve draai
Nadere informatieDeze wedstrijd is toegankelijk voor zowel sporters met als zonder wedstrijdpaspoort.
District Kampioenschappen 2017 Grote trampoline en DMT De productgroep trampolinespringen Regio Zuid organiseert op zondag 22 januari in samenwerking met Turnoss en de KNGU de districtskampioenschappen
Nadere informatieSPRONG NIVEAU PUPIL 1 DISTRICT 4. Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnr. PUPIL 1 * Verhoogd vlak (0.90 m) Handstandoverslag tot ruglig 4.
SPRONG NIVEAU PUPIL & JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF SPRONG NIVEAU PUPIL 1 DISTRICT Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnr. PUPIL 1 * Verhoogd vlak (0.90 m) Handstandoverslag tot ruglig.50
Nadere informatieTraint sinds 1991 bij Flevo Delta, is gediplomeerd trainer loopgroepen sinds 1997.
De trainers Links: Henk van Roemburg Midden: Marjo de Groot Rechts: Henk Moerkens Loopt sinds 2006 bij Flevo Delta. Is gediplomeerd trainer sinds 2010. Traint sinds 1991 bij Flevo Delta, is gediplomeerd
Nadere informatie