DE TRAMBAAN Officieel orgaan van de atletiekclub van schagen e.o. Nummer 4-2016
2 apr 2016 Fysiotherapie Bekkenfysiotherapie Mea Ligthart van Hoven Beethovenlaan 7a 1741 HT Schagen Tel: 06 8321 9979 LEKKER KOERSEN OP EEN FIETS VAN BOERSEN BOERSEN De Trambaan AL MEER DAN 70 JAAR is onderdeel van: Grotewallerweg 7A 1742 NM Schagen Tel. 0224-21 23 28 www.boersen-biketotaal.nl Autoschade de Lange is er voor u en uw auto B&K autocentrum NIEUW AUTOPOETSCENTRALE DE LANGE voor professionele reiniging en glans Gedempte Gracht 50 Schagen - Tel. 0224-212472 Maandagmorgen geopend vanaf 08.00 uur AUTOSLOPERIJ ESAM De Fok 14 Postbus 161 1740 AD Schagen Tel. (0224) 21 34 41 Fax (0224) 21 40 84 info@absdelange.nl www.absdelange.nl K. Limmen Witte Paal Schagen Tel: 0224-29 79 25 Lekker & gezellig eten in Schagen. De Posthoorn Markt 20 1741 BS Schagen
Opgericht 1 september 1982 Jaargang 33 Nummer 4 mrt 2016 ADRES ACCOMMODATIE: TRAMBAAN-OOST 1 1742 RZ SCHAGEN BEHEERDER: Franco Schintu 219744 REDACTIE DE TRAMBAAN (Kopij inleveren) Danny Potveer Oostersingel 29 215413 E-mail adres: potveer@planet.nl Vormgeving: Loet Leenders BESTUUR: Voorzitter Ton Berkhout 215413 Secretaresse Ireen Mantel 751034 Penningmeester Hans Naberhuis 582205 Bestuurslid Accom. Leen de Wit 298227 Bestuurslid Sen. Willem van Dijck 297872 Bestuurslid SW/NW Annemiek Bromlewe 754176 Bestuurslid jeugd Paul vd Oosterkamp 290802 SENIORENATLETIEK MAANDAGTRAINING Ria van Stralen 215471 Dick de Vries 06-24882161 Monique Kramer 06-17131274 DINSDAG/DONDERDAGTRAINING Fred Makker 298992 Dick de Vries 297397 Jaap Zuiker 215618 Ed Rietdijk 298062 Christ vd Eijnde 540269 Monique Kramer 06-17131274 ZATERDAGTRAINING Christ vd Eijnde 540269 Dick de Vries 06-24882161 Monique Kramer 06-17131274 SPORTIEF WANDELEN/NORDIC WALKING Jaap Zuiker 215618 Dick de Vries 06-24882161 Peter van Nuland 296753 Janny de Wit 531993 WANDELGIDSEN ZATERDAG Wim Dorstijn 296153 Ad de Klerk 213812 JEUGDATLETIEK Cees Dubbeld 296783 Eric Buter 218102 Roy Buter 218102 Esmee Buter 218102 Monique Leyen 227585 Monique de Vries 720221 Joeri Slagter Inge Portegijs CONTACTPERSONEN Wedstrijdsecretariaat Pupillen/junioren/senioren Sigrid Verduin 561838 Jurycommissie Jaap Zuiker 215618 Cees Kersten 215525 Ledenadministratie Annemiek Bromlewe 754176 TAS- correspondentieadres De Kroft 15 1751 PE SCHAGERBRUG secretariaat@tas82.nl INTERNET: www.tas82.nl P.R. functionaris Monique de Vries 720221 pr@tas82.nl Bordreclame Ad de Klerk 213812 Bankrelatie Rabobank Rek.nr. 35.73.37.417 Postbanknr.: 56 12 260 Alle E-mail adressen vindt u op de TAS-site LET OP!!!! KOPIJ INLEVEREN VÓÓR VRIJDAG 13 MEI 2016 apr 2016 3 De Trambaan
BELANGRIJKE MEDEDELINGEN 4 apr 2016 De Trambaan Ledenadministratie Hallo leden van TAS, ouders en verzorgers van jeugdleden, Graag aandacht voor het volgende: Het lidmaatschap van TAS 82 loopt van 1 januari tot en met 31 december. Zonder tijdige afzegging wordt het lidmaatschap iedere jaar automatische met een jaar verlengd. Wij hanteren een opzegtermijn van twee maanden. DIT BETEKENT DAT ER VOOR 1 NOVEM- BER MOET WORDEN OPGEZEGD. Opzeggen kan via de site http://www.tas82.nl/ Kies op de menubalk Leden en vervolgens Ledenadministratie. Je komt dan op http:// www.tas82.nl/tas82.nl/index.php/ledenadministratie Klik dan op de link: Opzeggen lidmaatschap voor 1 november Er opent dan een nieuw venster met een formulier waar je e.e.a. moet invullen, dit ter voorkoming van misbruik. BESPAAR UZELF EN MIJ ERGERNIS, zeg tijdig op, anders wordt er automatisch contributie voor een volgend jaar van uw rekening afgeschreven. Bij te laat opzeggen worden zo wie zo kosten in rekening gebracht. Ledenadministratie TAS 82 Annemieke Bromlewe email:ledenadmin@ledenadmintas82.nl tel: 0224 754176 Vertrokken Miranda Blauw Hanneke Braakman Julia Korthouwer Aantal actieve leden Atleet Atleet Atleet Atleet 297 Wandelaar 41 Verjaardagen in april 1 Marjan Brugman 3 Bas van Es 4 Henk Kager 5 Marry Dassen 6 Sam Steur 6 Jochem Bleeker 8 Max van der Veen 9 Joyce Smit 11 Willem de Boer 13 Niels Tol 14 Rik van Zwol 14 Thea Bronk 16 Lies de Klerk 18 Everien van der Waal-vd Molen 19 John Pannekeet 20 Rianda Pankras 20 Loet Leenders 21 Riet Evers 23 Dick van Milligen 23 Luuk Halman 24 Anouk Gouwenberg 28 Laura de Cock-Visser Verjaardagen in mei 1 Jan-Peter Bechthold 2 Léon van den Born 2 Willem van der Voort 3 Mieke Grootes 3 Dione van Emmerik 3 Fedde de Boo 6 Jeanne van Rens 7 Maaike de Wit 7 Corinne Jongejan 8 Ian Sleutel 8 Monique de Vries 8 Marion Rikkerink 9 Lieke Bouwer 10 Marjoke Schilder 11 Pieter Brand 12 Gerard Spanjaard 12 Paula Franken 13 Ciska Hoek 13 Anne-Marie Rus 13 Ella Heddes 14 Marcel van der Fluit 14 René Plas 14 Jochem Kruijer 14 Norma Smit 16 Jan van der Ploeg 21 Michel Stevens 21 Friso Teerink 23 Franco Schintu 23 Susan Gouwenberg 25 Ivonne Verhagen- Brand 25 Sterre Bakker 25 Theo Rolsma 26 Hennie op den Velde 26 Cees Kuyper 28 Franka de Bruine 28 Jarno Hofmann 29 Angelien Kager 31 Hinke Spijksma-de Jonge
Lopende Zaken Afgelopen vrijdag hebben we de 33e Algemene Ledenvergadering van TAS 82 gehouden. De opkomst was als vanouds, zeer veel geïnteresseerde leden, en daar zijn wij als bestuur maar wat trots op. Voorafgaand aan de ALV hadden we eerst 2 presentaties. Monique de Vries hield een PowerPoint presentatie over Running and More die zij elke woensdagavond geeft aan (nu) 2 groepen, groep 1 van 15 t/m 19 jaar en groep 2 van 20 jaar en ouder. De meeste aanwezigen waren positief verrast over de inhoud van de trainingen. Co Wiskerke hield een presentatie over meer vrijwilligers in korte tijd. Co heeft samen met Ireen Mantel en Leen de Wit de cursus gevolgd bij Sportservice Noord Holland. Samen met Ella Heddes en Annemiek Bakker hebben ze de afgelopen 2 weken 160 leden telefonisch benaderd voor invulling van een van de vele vrijwilligerstaken binnen onze vereniging. Nu maar hopen dat mensen zich aangesproken voelen door deze persoonlijke benadering en dat zij toch een stap zetten om een van de taken op zich te nemen. Iedereen die positief gereageerd heeft zijn maandag 11 april uitgenodigd in de Tramhalte waar dan de openstaande taken worden toegelicht en hopelijk mensen te enthousiasmeren om een taak op zich te nemen. Met bovenstaande belronde is een knap stuk werk geleverd. De vergadering zelf verliep vlotjes. Hans kreeg als penningmeester diverse complimenten. Het bestuur werd decharge verleend voor het gevoerde financiële beleid en ondergetekende heeft zijn excuses gemaakt voor het niet afronden van het nieuwe beleidsplan. Cees Dubbeld werd bedankt voor zijn vele werk dat hij voor de vereniging doet en kreeg hiervoor een waarderingsspeldje van de Atletiekunie opgespeld met bijbehorend certificaat en natuurlijk bloemen. Het was nog even spannend of Cees er wel zou zijn omdat hij donderdag pas was thuisgekomen van een reis naar Nieuw Zeeland waar hij ook nog een marathon gelopen heeft en in zijn leeftijdscategorie als 2e eindigde en het clubrecord van Jan van Dijk met maar liefst 20 min. verpulverde. Cees, nogmaals bedankt voor al het werk dat je hebt gedaan voor de vereniging en hopelijk nog lange tijd met veel plezier mag voortzetten. Bij de rondvraag werd het voltallige bestuur door Ad de Klerk, namens alle leden, in het zonnetje gezet. We kregen bloemen, een fles wijn en een tegoedbon voor koffie en gebak bij Peetoom. Namens het voltallige bestuur wil ik alle leden bedanken voor deze leuke attentie en het vertrouwen van eenieder in het bestuur. Menig bestuurder wordt na het voorstellen van een contributieverhoging op de strontkar gezet en ingesmeerd met pek en veren. Maar bij TAS 82 krijgen wij, als bestuur bloemen en attenties, geweldig. Nogmaals dank voor deze bijzondere verrassing, wij vonden het zeer geslaagd en weten ons gewaardeerd. KNAU-zomercompetitie 2016 Pupillen Competitie Ton Berkhout Zaterdag 28 mei 2016 bij AV NEA/volharding te Purmerend - pup A2: 60 mtr-ver-kogel - pup A1: 60 mtr-hoog-bal - pup B/C: 40 mtr-ver-bal - mini: 40 mtr-ver-bal Uitnodiging volgt. Zaterdag 2 juli 2016 bij AV HERA te Heerhugowaard - pup A2: 60 mtr-ver-bal - pup A1: 60 mtr-ver-kogel - pup B: 40 mtr-hoog-kogel - pup C: 40 mtr-ver-bal - mini: 40mtr-ver-bal Uitnodiging volgt. Zaterdag 17 september 2016 pupillen finale C/D-junioren Competitie Zaterdag 23 april 2016 bij AV HERA te Heerhugowaard Zaterdag 21 mei 2016 bij SV Noordkop te Den Helder Zaterdag 25 juni 2016 bij AV NOVA te Warmenhuizen B-junioren Competitie Zondag 8 mei 2016 bij AV HERA te Heerhugowaard Zondag 12 juni2016 bij AV GAC te Hilversum apr 2016 5 De Trambaan
6 apr 2016 De Trambaan Crossfinale Wieringerwerf - Op 19 maart was de traditionele afsluiting van het crossseizoen. Bij de AV Wieringermeer kwamen de beste atleten en ploegen uit Noord-Holland, Utrecht en Flevoland bij elkaar om te strijden om de crosstitels. Het parcours, uitgezet in het Dijkgatbos, was veel draaien en keren, maar door het ontbreken van de regen in de afgelopen dagen niet zo drassig. Met een droge en tevens frisse dag stond niets in de weg van een mooie finale van de crosscompetitie. Vier atleten van TAS 82 hadden zich geplaatst voor de finale. Noah Verduin beet de spits af in haar categorie, MJD2. Na 1.5km finishte ze in een tijd van 6.46. Na Noah mocht Anouk Gouwenberg starten. Dat deed ze zeer verdienstelijk in deze grote groep meiden van MJD1. Haar tijd na 1.5km was 6.18, een 8-ste plaats. Laat in de middag waren de pupillen aan de beurt, eerst kwam Floor Tuin(MPA2) aan de start. Helaas heeft ze de finish niet gehaald vanwege een blessure. Als laatste was Ryan Weijers aan de beurt. In deze grote groep(jpa2 )van 79 atleten was het erg druk en zwaar. Na 1.5km finishte Ryan in een tijd van 6.58.
SCHAGER WIJKENLOPEN 2016 Voor de sportieve- en recreatieve loper Nog een maandje en het 1ste startschot klinkt alweer voor de 6e editie van de Schager Wijkenlopen. De organisatie is rond en het ziet er naar uit dat er voldoende vrijwilligers zijn om dit evenement een succes te laten worden. De eerste avond, 5 mei is een risicodag maar we proberen het gewoon. We kunnen dan de hele cyclus van 5 wijken voor de avondvierdaagse afmaken. Bedankt alvast. In mei en juni kan op vijf donderdagavonden worden meegedaan aan een recreatieloop, de Schager Wijkenlopen. Op donderdagavond 5 mei is de start voor dit jaar bij de Rugby Club RUSH in de wijk Groeneweg. Vanaf daar gaan de deelnemers een rondje van 2.5 km door de wijk. Voor de meivakantie ontvangen alle basisscholieren een flyer hierover. Deze staat ook op onze website! Schagen is voor dit evenement weer in vijf wijken verdeeld: Groeneweg, Hoep Noord- en Zuid, Centrum, Waldervaart en Muggenburg. In elke wijk is een rondje uitgezet van ca 2,5 km. Die rondes kunnen 1, 2,3 of maximaal 4 keer worden gelopen. Oftewel; 2,5 km, 5 km, 7,5 km en 10 km. Het parcours is zoveel mogelijk verkeersvriendelijk en afwisselend. Het startschot klinkt wekelijks om 19.30 uur. De inschrijving start vanaf 18.30 uur. In elke wijk is accommodatie beschikbaar gesteld waar kan worden ingeschreven en waar kleedruimte, toiletten en douches aanwezig zijn. Het doel van deze wijkenlopen is om de saamhorigheid in de wijk te vergroten en daarnaast is het gezond om lekker te bewegen. Hiervoor is ook het programma JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht) gestart. De mascotte daarvan, Druppie, zal elke week aanwezig zijn. Daarnaast is het goed voor de atletiek en hopen we hierdoor meer jeugdleden te winnen. Het is in de periode dat de avonden lengen en de lentekriebels het werk doen, want we willen er straks weer goed uit zien in onze zomerkleding, toch.. Sportservice Schagen en de Omring diëtetiek hebben wederom hun diensten aangeboden om de leerlingen van alle basisscholen, groep 5 t/m 8, en het voortgezet onderwijs in Schagen erbij te betrekken. De deelnemende kinderen ontvangen een attentie. Voor alle finishers is er vers fruit van Albert Heijn. Ook de SKRS is weer van de partij en deelt weer een aardigheidje uit. En voor de basisschool waarvan de meeste leerlingen meedoen is een fraaie prijs beschikbaar gesteld. De gemeente Schagen ondersteunt waar mogelijk. Dit sportieve evenement kan alleen financieel laagdrempelig blijven vanwege de sponsoren die ons daarbij ondersteunen. Dit jaar:, Boersen Bike Totaal, Foto, vide Beemster, All4running, De Jong & Roos, Van Slageren keukens en interieur. Let wel; het is en blijft een recreatieloop. Er staat wel een klok bij de start en finish maar apr 2016 7 De Trambaan
de atleten, die dat willen, zullen zelf de tijdwaarneming moeten doen. Er komen geen uitslagenlijsten. 8 apr 2016 De Trambaan Dit jaar is de wijkenloop ook open voor wandelaars die 5 km willen wandelen. Wel even inschrijven want daarmee wordt de vereniging ondersteund. Zelfde kosten als de lopers (zie flyer). Wij de hopen in het bijzonder dat heel veel ouders of grootouders mee gaan doen met hun kinderen en kleinkinderen. Meedoen is belangrijker dan winnen! Alle kinderen tot 18 jaar doen GRA- TIS mee. Volwassenen betalen 2,50 per los kaartje of kunnen aan het begin, 21 mei, een stempelkaart kopen voor de vijf avonden en betalen daarvoor 10,00. Voor allen die na vijf donderdagen de stempelkaart vol inleveren is er een aardigheidje. Voor de eerste drie kinderen, jongens / meisjes, is er een medaille. De organisatie hoopt op een flink aantal deelnemers, jong en oud! Tot ziens. Meer informatie over de Wijkenlopen via de website van TAS 82: www.tas82.nl of mail naar Co Wiskerke en naar Hans Schilder j.wiskerke@quicknet.nl en hans.ellen@quicknet.nl Tot ziens, Co en Hans Datum Wijk Startplaats Adres 5 mei Groeneweg Rugby Club - Rush Wilgenlaan (achter P- plaats) 12 mei Hoep N / Z Clusiuscollege De Boomgaard 9 19 juni Centrum 26 juni Waldervaart Regius, Oranjelaan via Hofstraat Zwembad De Wiel (parkeerplaats oost) 2 juni Muggenburg Atletiekbaan TAS 82 Regius College Oranjelaan, via Hofstraat Wielewaal Trambaan, achter de Spartahal Zuiderweg 2a
Orientatieloop in Schoorl Op 12 maart hebben wij, Frank en Bert, op verzoek van Fred Makker een orientatieloop georganiseerd. We hebben deze uitdaging met veel plezier opgepakt. Naast dat het erg leuk was om te doen, was het ook een mooie aanvulling op ons portfolio voor onze opleiding voor Looptrainer. Ter voorbereiding van de loop was Frank al om half negen met de fiets het bos ingegaan om diverse zaken op te hangen en te zorgen dat alles op het centrale punt in het bos in orde was. Vanuit dit punt vertrokken namelijk de vijf routes, die we later gingen lopen. Bert vertrok vanaf de Spartahal in Schagen en sloot aan bij de lopers die al in Schoorl op de parkeerplaats stonden. Na het inlopen via de Zeeweg, deden we een warming up in het bos, om daarna zo n 300 meter verder Frank te ontmoeten. Ondertussen werden er vijf groepen samengesteld met lopers die willekeurig bij elkaar in de groep kwamen. Het doel van deze loop was namelijk om elkaar beter te leren kennen. Tijdens de routes waren er allerlei opdrachten en vragen, waardoor de groepen met elkaar moesten samenwerken en ook elkaar beter leren kennen. Het resultaat was o.a. een groepsfoto, opdragen van een hardloopgedicht, etc. De meest enthousiaste groep werd beloond met een zak paaseieren, maar ook de rest werd niet vergeten. Iedereen smikkelde van de verdiende chocola en we kregen leuke reacties. Reden te meer om dit vaker te doen! Ondertussen zijn Frank en ik klaar met het theoretische gedeelte van de opleiding. Het portfolio met alle opdrachten en voorbereidingen en evaluaties van de trainingen die we dinsdagavond op de baan hebben gegeven zijn inmiddels ingeleverd. Op 30 april gaan we op voor het examen op de atletiekbaan in Heerhugowaard. Frank en Bert apr 2016 9 De Trambaan
10 apr 2016 De Trambaan Heeft u problemen met: - Computer - Televisie - Telefonie Voor hulp aan huis WWW.ECHTESERVICE.COM Aiko Pastoor 06 55 387 983 COMPUTER DRAADLOOS DE OMLIJSTING KUNST EN LIJSTENMAKERIJ HERENSTRAAT 3A 1741 BM SCHAGEN Tel.: 0224 296610 INTERNET NETWERK TELEVISIE ECHTE SERVICE TELEFONIE VOOR AL UW INLIJSTWERK: BORDUURWERK, FOTO S, SCHILDERIJEN, TEKENINGEN, (FACET-GESLEPEN) SPIEGELS, PRENTEN, ZEEFDRUKKEN, GRAFIEK, ENZ., ENZ.. GEOPEND: DINSDAG T/M VRIJDAG 10.00 12.30 UUR EN VAN 13.30 17.30 UUR ZATERDAGS VAN 11.00 17.00 UUR. WWW.JANKUINDERSMA.NL
B&G mannenmode apr 2016 11 De Trambaan Schagen 0224-297500 www.hansmannenmode.nl FYSIO- EN MANUELE THERAPIE BEETHOVENLAAN M. BLOKKER M. KUIT W. TEITSMA tel: 298943 tel: 217840 tel: 212060 FYSIOTHERAPIE MANUELE THERAPIE REVALIDATIE TRAINING EN MEDISCHE TRAININGSTHERAPIE BEETHOVENLAAN 7A 1741HT SCHAGEN
Uitslagen wegwedstrijden/cross 12 apr 2016 De Trambaan 03-04-2016 in Alkmaar, Brijderloop (AV Hylas) 10 KM M 65 Co Wiskerke 00:50:33 uur 11.87 05:03 5 KM M 45 Bas van der Ploeg 00:19:55 uur 15.06 03:59 PPR 28-03-2016 in Culemborg, Statina City Run (Statina Atletiekvereninging) 10 KM V 50 Ireen Mantel 00:48:56 uur 12.26 04:54 28-03-2016 in Nieuwe Niedorp, Paaspolderloop (AV hera) 10 KM M 50 Cees Kersten 00:37:04 uur 16.19 03:42 M 50 Teun Burgers 00:44:24 uur 13.51 04:26 M 60 Dick de Vries 00:47:10 uur 12.72 04:43 M 55 René Bakker 00:47:22 uur 12.67 04:44 M 50 Aiko Pastoor 00:48:07 uur 12.47 04:49 V 45 Monique Leyen 00:48:54 uur 12.27 04:53 M 35 Sander Kliphuis 00:50:08 uur 11.97 05:01 M 65 Ab Hoek 00:51:33 uur 11.64 05:09 V 50 Ella Heddes 00:51:38 uur 11.62 05:10 M 50 Berend Timmermans 00:52:11 uur 11.50 05:13 M 65 Co Wiskerke 00:53:12 uur 11.28 05:19 M 65 Fedde de Boo 00:53:52 uur 11.14 05:23 D sen Ingrid van Stralen 00:54:47 uur 10.95 05:29 M 65 Charles van der Mark 00:55:30 uur 10.81 05:33 V 50 Monique Kramer 00:57:03 uur 10.52 05:42 M 65 Leo Witteman 00:57:21 uur 10.46 05:44 5 KM M 35 Michel de Vries 00:21:51 uur 13.73 04:22 PPR evenaring V 50 Annemiek Bakker-Huiberts 00:24:10 uur 12.41 04:50 V 55 Paula Greuter 00:25:30 uur 11.76 05:06 M 60 Ton Berkhout 00:26:32 uur 11.31 05:18 20-03-2016 in Anna Paulowna, Molenvaartloop (Dokev) 10 KM M 50 Cees Kersten 00:34:19 uur 17.48 03:26 PPR M 35 Michel de Vries 00:43:58 uur 13.65 04:24 M 60 Dick de Vries 00:43:58 uur 13.65 04:24 PPR M 50 Aiko Pastoor 00:45:03 uur 13.32 04:30 V 50 Ireen Mantel 00:46:23 uur 12.94 04:38 PPR V 50 Lia Koedijk 00:48:01 uur 12.50 04:48 M 65 Ab Hoek 00:48:08 uur 12.47 04:49 V 50 Ella Heddes 00:48:10 uur 12.46 04:49 PPR M 65 Co Wiskerke 00:50:20 uur 11.92 05:02 20-03-2016 in Zandvoort, Zandvoort Circuit Run (Le Champion) 12 KM M 40 Tuan Do 00:50:35 uur 14.23 04:13 M 45 Nils Trentelman 00:57:58 uur 12.42 04:50 M 45 Ronald van de Buld 01:01:53 uur 11.63 05:09 PPR M 50 René Plas 01:09:12 uur 10.40 05:46 PPR M 45 Rob Molenaar 01:10:40 uur 10.19 05:53 V 45 Mieke Molenaar 01:10:40 uur 10.19 05:53 M 50 Simon De Jonge 01:14:22 uur 9.68 06:12 V 55 Gerda Goossens-de Jonge 01:16:21 uur 9.43 06:22 D sen Goverien Lemmens Honig 01:16:24 uur 9.42 06:22 M 65 Frank Goossens 01:18:33 uur 9.17 06:33
D sen Lucette Rienstra-Hogeweg 01:20:26 uur 8.95 06:42 D sen Charlotte Duizer 01:22:58 uur 8.68 06:55 V 40 Ellen Smit 01:23:29 uur 8.62 06:57 V 40 Esther Huijser 01:29:54 uur 8.01 07:30 M 65 At van der Horst 01:29:56 uur 8.01 07:30 5 KM V 50 Norma Smit 00:34:57 uur 8.58 06:59 V 65 Thera Gunneweg 00:35:14 uur 8.51 07:03 V 50 Marjolijn Van Diesen 00:35:15 uur 8.51 07:03 19-03-2016 in Wieringerwerf, Jeugd Crosscompetitie (AV Wieringermeer) 1.5 KM M jun D1 Anouk Gouwenberg 06:18,00 min 14.29 04:12 M jun D2 Noah Verduin 06:46,00 min 13.30 04:31 J pup A2 Ryan Weijers 06:58,00 min 12.92 04:39 13-03-2016 in Heerhugowaard, Voorjaarsloop (AV hera) 10 KM M 50 Teun Burgers 00:41:28 uur 14.47 04:09 06-03-2016 in Den Helder, Den Helder - Schagen (TAS 82) 25 KM M 50 Cees Kersten 01:28:53 uur 16.88 03:33 CR M 40 Tuan Do 01:52:36 uur 13.32 04:30 M 40 Rocco Emmaneel 01:54:10 uur 13.14 04:34 M 50 Aiko Pastoor 02:00:53 uur 12.41 04:50 M 50 Pascal Kroone 02:01:35 uur 12.34 04:52 V 45 Monique Leyen 02:02:12 uur 12.27 04:53 M 60 Dick de Vries 02:02:28 uur 12.25 04:54 M 45 Eric Verblauw 02:06:22 uur 11.87 05:03 M 50 Luuk Bos 02:06:52 uur 11.82 05:04 M 65 Fedde de Boo 02:14:59 uur 11.11 05:24 M 45 Hans Schilder 02:19:23 uur 10.76 05:35 M 65 Charles van der Mark 02:19:28 uur 10.76 05:35 V 50 Monique Kramer 02:22:01 uur 10.56 05:41 V 55 Ria van Stralen 02:23:52 uur 10.43 05:45 M 50 Marcel Blankevoort 02:25:23 uur 10.32 05:49 V 65 Nanda Witteman 02:26:09 uur 10.26 05:51 CR M 60 Cees Kuyper 02:32:34 uur 9.83 06:06 M 55 Peter Kroone 02:39:39 uur 9.40 06:23 M 55 Fred Makker 02:49:55 uur 8.83 06:48 05-03-2016 in New Plymouth (Nieuw Zeeland), Mountain to Surf marathon (Beyleys MTS Nw. Plymouth) 42.195 KM M 70 Cees Dubbeld 04:36:32 uur 9.16 06:33 CR apr 2016 13 De Trambaan
FYSIOTHERAPIE 14 apr 2016 Fysiotherapie Echografie Revalidatietraining Sportfysiotherapie Noord 6 1741 BD Schagen 0224 213121 06 55178820 m.heddes@hetnet.nl MARCO HEDDES www.fysiotherapieheddes.nl De Trambaan Onderbouwd BEGROTEN bouw - utiliteit - civiel - industrie BKS Schagen Postbus 266 1740 AG Schagen T 0224-29 65 80 F 0224-21 21 76 E info@bksschagen.nl www.bksschagen.nl Wij repareren al uw Audio- Video apparatuur, LCD en Plasma van alle merken o.a. JVC, LG, LOEWE, PANASONIC, PHILIPS, SAMSUNG, SHARP, SONY. Ook verkoop van losse onderdelen bruin-witgoed. Voor vergaderingen, feestjes groot en klein ook een heerlijke lunch of uitgebreid diner Openingstijden: ma,di,do,vr van 9 tot 2 uur zat/zon van 12 tot 2 uur woensdag gesloten Café-Restaurant De Jonge Prins BV Keinsmerweg 42 1756 A.H. 't Zand 0224-591235 vraag naar Anita AES ELECTRONIC SERVICE Witte Paal 259, 1742LB Schagen. 0224216026 www.aes-nederland.nl info@aes-nederland.nl
Wilt u een professioneel, persoonlijk, betrouwbaar en gespecialiseerd bedrijf voor al uw computerbeheer? Voor: Voor bedrijven en particulieren 06-20707369 automatisering De oplossing voor u en uw computer! apr 2016 15 De Trambaan China Wok is een gezellig grill- en wokrestaurant waar u met familie, vrienden en/of collega s onbeperkt kan genieten van een uitgebreide variatie van verse en smakelijke Chinese en Japanse gerechten die u ter plaatse kunt laten bereiden Rijksweg 55 1751 EE Schagerbrug 0224-571539 www.chinawok.nl
Nummer 4-2016