Durf te verblijven in de wrijving van het ongemak d
Zie elk gevoel als gezicht van Zijn z
Pijn introduceert jou in het tedere aspect van jouw Hart p
Beschouw pijn, kwaadheid, verdriet, verwarring en angst als het heilige pad van verlichting (vrij naar Padmasambhava) b
Beschouw je vijanden met compassie b
Probeer geen overwinning te halen op je verleden; je hebt verloren! p
Sta rechtop met het verwonde hart, koester geen wrok en heb lief s
Het onrecht van het verleden geeft jou geen enkel recht in het heden h
Het leven betaalt nooit de onbetaalde rekeningen van het verleden h
Je hebt als volwassene geen recht op ontbroken ouderliefde j
Als je een illusoir probleem probeert op te lossen, wordt het een echt probleem a
Wees eerst gelukkig en buig je dan pas over ongeluk w
Neurose is de poort naar de rijkdom, intelligentie en gevoeligheid van je wezen n
Wees bereid je te openen voor pijn w
Door de pijn van het verleden af te weren, ben je niet beschikbaar voor contact in het heden d
Zoek niet naar wat jou ontbroken heeft, maar zie de rijkdom in Nu z
In het gemis zelf is de rijkdom te vinden i
Meditatie is viering van je vrije staat, geen correctie van je kramp m
Laat je kleine geest rusten in de grote geest van je verlichte aard l
Rek de eend niet op; wees een zwaan r
Meesterschap is de staat van op je gemak onthand zijn m
Rijkdom is gegeven, armoede gecreëerd r
Je bent een zwaan die gelooft dat hij een lelijk eendje is j
Durf te doen wat je wilt, zo leef je jouw Spiritaard d
Het vraagt moed om gelukkig te zijn h
Geniet voorbij alle remming g
Waardes zijn belangrijker dan belangen w
Eerst het liefje, dan het werk e
Dien de Spirit d
Je hebt geen hechting meer nodig, je bent een vrij wezen j
Hechting is illusie h
Herinner wie je werkelijk bent h
Durf anders te zijn, dat is jouw gift d
Hoe meer je je herinnert dat je liefde kunt geven, hoe gelukkiger je bent h
Niet halen, maar stralen n
Laat ieder houvast los l
Treed de kramp tegemoet alsof het een kostbaar deel van jou is t
Niet vrij zijn van, maar vrij zijn met n
Vanuit het open hart is ervaring van pijn een manifestatie van liefde v
Kun jij liefde zijn waar de wereld liefdeloos is? k
Ga staan op benen waarvan jij denkt dat je ze niet hebt g
Wat je zoekt, onttrek je aan jezelf w
Houding is belangrijker dan inhoud h
Je kunt een probleem niet oplossen op het niveau waarop het gesteld wordt j
Er is geen verlossing, geen walhalla, geen hemel, geen nirvana e
Niet naar liefde zoeken, maar liefde zijn n
Als je rijkdom zoekt, creëer je armoede a
Eer de kramp e
Als je naar je navel staart, gaat je kopje hangen a
Wat je ook bereikt, offer het w
Alleen liefde kan liefde ontvangen a
De discipline om te mediteren is een daad van liefde en vrijheid d
Neem pijn in en geef liefde n
Rust in Zijn en doe wat je wilt r
Je bent altijd al vrij j
De leegte is de geboortegrond van je vrije staat d
Alles is een vorm van het Ene a
Nu n
Kijk in het open gezicht van het Nu k
Rusten in Zijn is rusten in wat waar is r
Zijn is geen bezit van het ik z
Rijkdom is alleen te vinden op de plek waar je nu bent r
Het is fundamenteel onmogelijk iets te bezitten h
Je komt nooit dichter bij het Ene dan je nu bent j
Er is geen Zijn in worden, er is worden in Zijn e
Niet-weten is de grond van je wijsheid n
Je bent al thuis j
Je bent volkomen alleen en onlosmakelijk verbonden j
Er is geen probleem, er is geen remedie e
Je bent niet wie je denkt dat je bent; je bent Zijn zelf j
Laat je verhaal onaf zijn. Leef geschiedenisloos in de onbegrensde ruimte van Nu l
Veiligheid is illusie. Stap in de open, onbepaalde ruimte van de werkelijkheid v
Elke situatie is jouw perfecte meditatieplek e
Het leven stroomt als een rivier. Laat alle houvast los en stroom mee h
Er is geen vaste grond, alleen openheid e
Alles ontstaat vanuit openheid, bestaat als openheid en lost op in openheid a
Geef je toevluchtsoorden op en vertoef in de onbegrensde ruimte van je ware aard g
Je hoeft helemaal niets te doen, alles rust al in Zijn j
Dit is het! In al zijn relatieve beperktheid is dit de perfecte expressie van Zijn d
Alles vindt plaats in jouw geest, jouw geest is verlicht (vrij naar Padmasambhava) a
Er is geen waarnemer, alleen maar waarneming e
z