Gewichtige regels voor tillen en rijden Paul Meijsen Docent opleiding operatieassistent en anesthesiemedewerker, Fontys Hogeschool, Eindhoven Symposium Logistiek is OK voor logistiekmedewerkers OK Apeldoorn 12 mei 2017
St. Thomas Hospital 1775
v.a.1990 Eerste logistiek medewerkers op de OK (wegens tekorten OA) v.a. 2000 Opleidingen voor logistiek medewekers 2017 Congres met 150 deelnemers
Tillen, rijden met karren Bij overbelasting kan serieuze en blijvende schade ontstaan.
Hoe voorkom je overbelasting? 1. Niet tillen, niet rijden 2. Blijf onder de grenzen voor tillen 3. Houd je aan rijregels
Hoe voorkom je overbelasting? 1. Niet tillen, niet rijden 2. Blijf onder de grenzen voor tillen 3. Houd je aan rijregels
1. Niet tillen, niet rijden Gebruik niet je spieren, maar je hersens! Als je niet tilt kun je ook niks slechts doen
Hoe vaak heb je dit set in handen? Zou je dit wel doen?
1. Niet tillen, niet rijden Niet onnodig opruimen (kar met kniesets rechtstreeks van CSA naar opdekruimte, kant en klare karren met infuuszakken) Niet tweemaal hetzelfde voorwerp optillen (omdozen, tijdelijke opslag, tussentafeltje) Deel een zware doos op in twee porties 30% minder tilbewegingen is mogelijk door na te denken
1. Niet tillen, niet rijden Gemotoriseerde karren
1. Niet tillen, niet rijden Gemotoriseerde karren
1. Niet tillen, niet rijden Samen tillen van zware lasten
1. Niet tillen, niet rijden Samen tillen van zware lasten
Hoe voorkom je overbelasting? 1. Niet tillen, niet rijden 2. Blijf onder de grenzen voor tillen 3. Houd je aan rijregels
Opmerkelijke persbericht Tilcursussen geen effect Prof. v Beek, Arbeid en Gezondheid, VU Amsterdam Gebrekkige samenwerking heeft geleid tot grootschalige invoering onder werknemers van niet effectieve interventies. Werknemers wordt al decennia geleerd om met de benen te tillen en niet met de rug. Inmiddels weten we dat dit soort tilcursussen geen enkel effect hebben op preventie van lage rugklachten.
Welke kracht?
350 Kg géén probleem
Hoe zwaar?
Max. 23 kg Alleen onder ideale omstandigheden
Internationale norm (NIOSH) Maximaal 23 kg is veilig te tillen onder ideale omstandigheden (Ook gehanteerd door de Arbeidsinspectie)
Maximaal 23 Kg is veilig te tillen Maar niet indien. Last ver van lichaam af Last ver van middel af(hoger/lager) Groot hoogteverschil Gebogen of gedraaide rug Hoge frequentie (veelvuldig) Slechte grip VEEL LAGER TOELAATBAAR GEWICHT
v.a.1990 Eerste logistiek medewerkers op de OK (wegens tekorten OA) v.a. 2000 Opleidingen voor logistiek medewekers 2017 Congres met 150 deelnemers
Aanbeveling voor LM Voor logistiek medewerkers zijn lasten tot 6 á 8 kg onder de meeste omstandigheden veilig te tillen Vermijd dan evengoed: Tillen met gedraaide rug Tillen met gebogen rug Tillen boven schouderhoogte
Hoe voorkom je overbelasting? 1. Niet tillen, niet rijden 2. Blijf onder de grenzen voor tillen 3. Houd je aan rijregels
Rijden met zwaar materieel Eisen aan materieel (Karvragen) Grote wielen, 12 cm of groter Soepel draaiende wielen Te blokkeren voorwielen Totaalgewicht max. 300 kg Handgrepen trekken hoger Handgrepen voor duwen lager Gladde weg Weinig bochten Automatische deuren
Rijden met zwaar materieel Eisen aan medewerker Gebruik lichaamsgewicht Vermijd krachtsexplosies Liever duwen Blokkeren voorwielen Om het object heen lopen bij draaien Vermijd stoppen Meten is weten Trekken max 25 kg Duwen max 25 kg
Duwen en trekken van karren Duwen: Max. 25 kg kracht Trekken: Max. 25 kg kracht
Duwen en trekken van karren Duwen: Max. 25 kg kracht Trekken: Max. 25 kg kracht
Take Home 1 Als het kan niet zelf tillen of rijden (30% minder) 6-8 kg tillen is onder de meeste omstandigheden veilig Controleer rijdend materiaal en ga er slim mee om
Take Home 2 Zelf oplossingen bedenken en uitproberen Doe het samen Niet iedere dag mopperen en niks doen Eerst met glimlach Schakel de ergocoach in