CursusBoek school

Transcriptie

1 CursusBoek school

2 Annet Dimph Francis Hannie Judith Lieke Luciënne Pauline Petra Simone Tineke Ursula school 2

3 Welkom bij de Zozijn School! Voor je ligt het CursusBoek van de Zozijn School. De Zozijn School is er voor iedereen met een verstandelijke beperking vanaf 16 jaar. In dit CursusBoek staat informatie over cursussen en trainingen. Zie je een onderwerp waar je graag (meer) over wilt leren, schrijf je dan in. We geven ook cursussen en trainingen bij je thuis of op het werk. Dat doen we als er 4 of meer mensen meedoen. In overleg kan dat ook s avonds. De Zozijn School ontwikkelt ook cursussen voor mensen met een niet aangeboren hersenletsel. Deze cursussen staan niet in dit CursusBoek. Voor meer informatie over deze cursussen kun je contact met ons opnemen. Dit boek is voor de jaren 2012 én Bewaar dit boek daarom goed! Tot ziens op de Zozijn School! Trainers Zozijn School 3

4 Welkom bij de Zozijn School! 3 Leren wat jij wil 5 Een cursus of een training. Wat is het verschil? 6 Inhoud DE CURSUSSEN: Bellen en gebeld worden 8 Betalen met geld 9 Boodschappen doen in de supermarkt 10 Computeren 11 E.H.B.O. 12 Wat is gezond eten? 13 Kleine klussen in en om het huis 14 Klokkijken 15 Koken - ervaren 16 Koken - samen doen 17 Koken - zelf doen 18 Lekker in je vel 19 Leren kiezen 20 Lezen en schrijven 21 Omgaan met de dood 22 Omgaan met elkaar 23 Omgaan met faalangst 24 Omgaan met geld 25 Opkomen voor jezelf 26 Persoonlijke verzorging 27 Picto lezen 28 Schoonmaken 29 Seksuele voorlichting 30 Toneelles 31 Toneelles - ervaren 32 Veilig fietsen 33 Veilig lopen 34 Veiligheid bij wonen 35 Vergaderen 36 Vriendschap en verliefdheid 37 Hoe ga je om met vrije tijd? 38 De was doen 39 De was doen - ervaren 40 Jij die werkt 41 4 Wat kost een cursus of training? 42 Vervoer 42 Geef je op! 43 Waar vind je de Zozijn School? 44

5 Leren wat jij wil! De Zozijn School kan je wereld vergroten. Je komt op nieuwe plekken, ontmoet nieuwe mensen en doet nieuwe dingen. Doe mee, leer en heb plezier! De Zozijn School is er voor iedereen met een beperking vanaf 16 jaar. Het gaat erom dat jij iets leert wat voor jou belangrijk is. Dat is voor iedereen anders. Het heeft te maken met je wensen en met wat je al kan. De Zozijn School sluit daarbij aan. Je kunt er van alles leren: gezond eten contact maken met mensen nee zeggen als je iets niet wilt klokkijken en lezen vergaderen of iets anders. En je kunt dat allemaal leren op elk niveau: iets zelf kunnen, iets kunnen met een beetje hulp, iets ervaren en alles daar tussenin. Een cursus ervaren is voor mensen met een ernstige meervoudige beperking. En voor ouderen op belevings-niveau. Daarbij draait het om zien, ruiken, proeven, voelen en horen. Er is van alles mogelijk! Zit er niet bij wat je zoekt? Laat het ons weten! We maken ook cursussen en trainingen op maat. Dat doen we voor 4 of meer mensen samen. In overleg ook s avonds. 5

6 Een cursus of een training. Wat is het verschil? Cursus Een cursus gaat over 1 thema. Zoals koken, computer, geld of opkomen voor jezelf. Je geeft zelf aan wat je wilt leren. Daar sluiten wij bij aan. Zo is een cursus voor iedereen anders. Bijvoorbeeld de cursus computeren. De ene cursist leert hoe hij een verstuurt. De andere cursist leert hoe je zoekt op internet. De cursussen starten 2 keer per jaar: in maart en in september. Een cursus duurt maximaal 20 weken. Een lesgroep bestaat uit minimaal 4 en maximaal 8 mensen. We geven ook cursussen bij je thuis of op het werk. Dat doen we als er 4 of meer mensen meedoen. 6

7 Training Ga je werken op een nieuwe werkplek? Of verhuis je naar een nieuwe woning? Dan moet je vaak nieuwe dingen leren. Voorbeeld: Je wilt leren werken in de kantine. Daar komt veel bij kijken: broodjes maken, schoonmaken, samenwerken, afspraken maken, en nog veel meer. Wij maken graag een training voor je. Samen maken we een plan. Daarin staat wat je nog moet leren en hoe we dat gaan doen. Wat je leert in een training, kun je meteen thuis of op je werk doen. Het is belangrijk dat anderen je daar bij helpen. Dan gaat het leren nog beter! Een training duurt maximaal 40 weken, maar kan ook korter duren. Dat hangt af van wat jij allemaal wilt leren. We maken trainingen voor 4 of meer mensen. Een training vindt altijd plaats thuis of op je werk. Een training kun je het hele jaar aanvragen, samen met je (coördinerend) ondersteuner. 7

8 Bellen en gebeld worden wat zeg je als je de telefoon opneemt iemand bellen een afspraak maken het menu lezen LET OP! Heb je zelf een mobiel, neem deze dan mee 8

9 Betalen met geld munten en biljetten benoemen eenvoudige bedragen bij elkaar optellen hoeveel kost iets zelf je boodschappen betalen: - gepast betalen - hoeveel geld krijg je terug 9

10 Boodschappen doen in de supermarkt een boodschappenlijstje maken boodschappen vinden in de supermarkt een vraag stellen aan het winkelpersoneel betalen in de supermarkt prijzen vergelijken 10

11 Computeren gebruik van muis en toetsenbord werken met cd-roms werken met verschillende programma s werken met internet en 11

12 E.H.B.O de verbanddoos gebruiken wat doe je bij kleine ongelukjes wanneer kun je iets zelf doen wanneer moet je hulp gaan vragen wanneer bel je

13 Wat is gezond eten? wat gezond eten is waarom gezond eten belangrijk is kiezen voor gezond eten kiezen uit de schijf van vijf gezonde hapjes maken 13

14 Kleine klusjes in en om het huis een lamp verwisselen iets aan de muur hangen fietsband plakken en nog veel meer kleine klusjes 14

15 Klokkijken de klok gebruiken voor het indelen van je dag herkennen van cijfers wat zijn de hele uren wat zijn de halve uren wat zijn de kwartieren wat is 5 of 10 minuten hoeveel tijd je nodig hebt voor een activiteit 15

16 Koken - ervaren je ervaart wat er allemaal gebeurt in de keuken: hoor de mixer voel het deeg ruik de cake kijk in de pan proef de soep Deze cursus is voor mensen met een ernstige meervoudige verstandelijke beperking en voor ouderen op belevingsniveau. school 16

17 Koken - samen doen samen een gerecht kiezen samen een gerecht maken groente snijden, wassen, schillen en deeg kneden proeven hygiënisch en veilig werken 17

18 Koken - zelf doen zelf recepten uitzoeken zelf het gerecht maken koken met meerdere pannen tegelijk een maaltijd koken voor paar mensen hygiënisch en veilig koken 18

19 Lekker in je vel kennis over je lichaam praten over ziek zijn en gezond zijn praten over gevoelens en emoties hoe kun je ontspannen leren omgaan met stress 19

20 Leren kiezen wat je kunt kiezen hoe je iets kiest waarom je iets kiest vertellen waarvoor je kiest 20

21 Lezen en schrijven woorden en letters herkennen lezen schrijven en overschrijven lezen en schrijven gebruiken in je dagelijks leven, bijvoorbeeld: - een kaart en brief schrijven - boodschappenbriefje maken - formulier invullen 21

22 Omgaan met de dood wat is leven, wat is dood hoe ga je om met je verdriet, wanneer iemand dood is, bijvoorbeeld: - praten over jouw ervaringen met de dood - een aandenken maken voor iemand die dood is wat is begraven wat is cremeren nadenken wat jij zelf graag zou willen 22

23 Omgaan met elkaar omgaan met mensen die je kent, bijvoorbeeld familie, vrienden, collega s of kennissen omgaan met mensen die je niet kent we gaan het hebben over: - kennismaken - groeten - praatje maken - vragen hoe het met iemand gaat - bezoek ontvangen - iemand een compliment geven - zeggen dat je het ergens wel of niet mee eens bent 23

24 Omgaan met faalangst wat is faalangst herkennen van faalangst bij jezelf wie kan jou hierbij helpen oefenen zodat je meer durft 24

25 Omgaan met geld leren omgaan met geld brieven over geld herkennen, uit de post halen en opruimen kassabonnen bewaren kasboek bijhouden, eventueel op de computer sparen, lenen en zuinig zijn 25

26 Opkomen voor jezelf zeggen wat je graag wilt zeggen wat je niet wilt nee zeggen vragen waarom iemand iets doet vragen waarom iemand iets niet doet vragen of je mee mag doen hoe zeg je iets als je boos bent 26

27 Persoonlijke verzorging lichaam schoonhouden en verzorgen, bijvoorbeeld: - douchen - tandenpoetsen - haren wassen en kammen - nagels verzorgen - gebruik van deo en parfum - gebruik van crème - gebruik van zonnebrandcrème er verzorgd uitzien, bijvoorbeeld: - schone kleding - haar föhnen - make-up 27

28 Picto lezen wat zijn picto s wat betekenen de picto s waar gebruik je picto s 28

29 Schoonmaken het gebruik van schoonmaakmiddelen en materialen de volgorde van schoonmaken schoonmaakwerk zoals: - stofzuigen - dweilen - bed opmaken - stoffen - opruimen - ramen lappen - het schoonhouden van de materialen die je gebruikt 29

30 Seksuele voorlichting verschil tussen vriendschap en verkering kennis van het eigen lichaam wat leuk is bij aanraken grenzen aangeven van aanraken hoe kun je met elkaar vrijen? welke voorbehoedsmiddelen er zijn 30

31 Toneelles gezichtsuitdrukking begrijpen en gebruiken lichaamsuitdrukking begrijpen en gebruiken stem begrijpen en gebruiken naspelen van emoties: - boos - verbaasd - blij - bang doen alsof je iemand anders bent school 31

32 Toneelles - ervaren je beleeft het toneel spelen je ziet er anders uit in toneelkleding je voelt je koningin of paashaas Deze cursus is voor mensen met een ernstige meervoudige verstandelijke beperking en voor ouderen op belevingsniveau. 32

33 Veilig fietsen regels voor fietsers: - waar moet je fietsen - hoe moet je fietsen - verkeersborden begrijpen hoe gebruik je de fiets: - wanneer gebruik je de fietsbel - wanneer gebruik je de verlichting 33

34 Veilig lopen regels voor voetgangers: - waar je moet lopen - veilig oversteken verkeersborden voor voetgangers waar let je op als het buiten donker is 34

35 Veiligheid bij wonen veilig gebruik maken van je keuken, badkamer, slaapkamer en woonkamer veilig gebruik maken van apparaten wat je moet doen in onveilige situaties, bijvoorbeeld: - als er brand is - bij wateroverlast je eigen veiligheid bij wonen: - wat kun je zelf doen als je ziek bent - wanneer bel je de dokter - wanneer bel je

36 Vergaderen wat doet een voorzitter wat doet een notulist wat zijn agendapunten luisteren naar elkaar op je beurt wachten zeggen wat je er van vindt 36

37 Vriendschap en verliefdheid wat is vriendschap voor jou wie zijn je vrienden welke dingen doe je met vrienden wat is verliefdheid voor jou hoe ga je om met verliefdheid 37

38 Hoe ga je om met vrije tijd? wat is vrije tijd wat je doet in je vrije tijd, bijvoorbeeld: - schilderen - tandarts bezoeken - naar de voetbalclub - pedicure bezoeken - tv kijken - vrienden ontvangen indelen van je vrije tijd, gebruik van je agenda kiezen wat jij wilt doen in je vrije tijd 38

39 De was doen was sorteren: - wat kan wel en niet bij elkaar wassen: - hoe warm mag je iets wassen - wassen met de hand - wassen in de wasmachine was drogen: - was ophangen - was in de droger stoppen opruimen: - opvouwen - in de kast leggen 39

40 De was doen - ervaren ervaren wat er gebeurt bij het doen van de was: kijken naar de kleuren voelen van het sop ruiken van het wasmiddel horen van de wasmachine Deze cursus is voor mensen met een ernstige meervoudige verstandelijke beperking en voor ouderen op belevingsniveau. 40

41 Jij die werkt hoe ga je om met mensen op het werk vragen stellen hoe bespreek je iets met elkaar afspraken maken over je werk samenwerken met collega s 41

42 Wat kost een cursus of training? Hoeveel geld een cursus of training kost, hangt af van je situatie. Ik ben cliënt bij Zozijn en heb GEEN PGB (Persoongebonden Budget). Kosten cursus of training: geen kosten. Ik ben cliënt bij Zozijn MET een PGB (Persoongebonden Budget). Kosten cursus of training: 43,60 per ochtend, middag of avond. Ik ben geen cliënt bij Zozijn. De kosten hangen af van je situatie. Meld je aan voor een cursus of training. Samen kijken we naar de kosten en regelen zo nodig een indicatie. Vervoer Wij zorgen niet voor vervoer naar de cursus of training. Dat moet je regelen via jouw dagbesteding, werk- of woonplek. Wanneer je een cursus wilt doen, die ver weg is van jouw woon- of werkplek, overleg dit dan met je manager. 42

43 Geef je op! Twee keer per jaar start de Zozijn School met cursussen. Op het rooster zie je welke cursussen wanneer beginnen. Zit er een cursus voor je bij? Geef je op! Vul het inschrijfformulier in en stuur het op. Heb je geen rooster met cursussen of geen inschrijfformulier? Neem contact met ons op of ga naar onze website: Klik op: Volwassenen>Leren>Zozijn School Let op! Een training kun je het hele jaar aanvragen, samen met je (coördinerend) ondersteuner. school 43

44 Waar vind je de Zozijn School? De Zozijn School zit in de volgende plaatsen: Raalte, Wilp, Lochem, Zutphen, Duiven, Doetinchem, Winterswijk We geven ook cursussen en trainingen bij je thuis of op het werk. Dat doen we als er 4 of meer mensen meedoen. Meer informatie? Zozijn School - Margrietstraat ZC Duiven Telefoon: (Let op: dit is een nieuw nummer) ZozijnSchool@zozijn.nl Website: (Klik op: Volwassenen>Leren>Zozijn School) school Zwolle Raalte Almelo Apeldoorn Twello Wilp Deventer Holten Hengelo Enschede Lochem Zutphen Vorden Arnhem Duiven Didam Doetinchem Winterswijk Nijmegen