Februari In deze Flash:
|
|
- Marcella Boer
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 360-Sports Flash Februari 2017 In deze Flash: 360-Sporters op Ardense ministage. Feeling LUCKy? Veel renners alvast wel. Bikefitting met Bioracer Motion: letterlijk een 360 aanpak. 360-sporter in beeld: Shelsea Weyn. Sport en voeding: kom er alles over te weten
2 360-Sporters op Ardense ministage Met een 10-tal 360-wielrenners en 3 begeleiders gingen we begin februari op ministage in Malmedy. Doel was om het wegseizoen voor te bereiden en enkele gerichte testen uit te voeren. Tijdens de 2 dagen voerden we 3 testen uit, waar we zowel aerobe als anaerobe waarden gingen opmeten. Op basis hiervan kunnen we de renners dan bijsturen in hun training en ontwikkeling. Het leverde ons ook heel wat interessant referentiemateriaal op, dat we konden vergelijken met de beste waarden per leeftijdscategorie (vermogen, watt/kg, explosiviteit ). 360-Sports organiseert regelmatig dergelijke ministage voor hun sporters. In de komende maanden zal 360-Sports ook nog andere sportuitstappen organiseren voor diverse doelgroepen, stay tuned
3 Feeling LUCKy? Veel renners alvast wel. 360-Sports biedt via LUCK gepersonaliseerde (en ook niet-gepersonaliseerde) schoenen aan voor mountain-bike en weg. Eerst worden de voeten opgemeten, waarna de lichte en duurzame schoenen op maat gemaakt worden. Er zijn verschillende prijsklassen, afhankelijk van de afwerking: zo kan je het type sluiting kiezen, geperforeerd of smooth, open of gesloten zool. Er is keuze uit verschillende kleuren en ook eigen design is mogelijk. Hieronder alvast enkele knappe voorbeelden die de voorbije weken besteld werden Ook Elias Van Breussegem, prof bij Veranda s Willems- Crelan, rijdt in 2017 met LUCK-schoenen.
4 Bikefitting met Bioracer Motion: letterlijk een 360 aanpak Nu de lente én het wielerseizoen eraan komt, wil je uiteraard in de beste omstandigheden kunnen fietsen. Om pijn in rug, benen, knieën, voeten, handen, nek, schouders ed voor te zijn, is een optimale positie op de fiets zeker een aanrader. Onze Bioracer Motion apparatuur is daarbij de meest geavanceerde op de markt, aangezien je zowel links als rechts én vooraan gelijktijdig wordt gefilmd. Zo kan elke asymmetrie in de beweging direct opgemerkt en aangepast worden. Samen met een drukpuntmeting in zadel en schoenen krijg je dan een compleet 3D-plaatje. Bioracer Motion voorziet de bikefitter van de meest precieze data en vergemakkelijkt de zoektocht naar het verbeteren van de positie, symmetrie en prestaties van de renner. De apparatuur is uniek in Waas en Dender en ook in heel België zijn we één van de enigen die al met deze apparatuur werken. Prijs-kwaliteit is alvast ongeëvenaard. Bovendien garanderen we een after-fitting service, zodat we ook nadien nog bijsturen mocht dat nodig zijn. Klik hier om een videofilm van Bikefitting Elite bij 360-Sports te zien.
5 360-sporter in beeld: triatlete Shelsea Weyn 360-Sportster Shelsea Weyn is een 23-jarige triatlete uit Temse. Shelsea deed eerst een 10-tal jaar aan competitiezwemmen. Sinds de zomer 2016 heeft ze de stap gezet van het zwemmen naar triatlon. Buiten de trainingsuren werkt Shelsea als inspecteur binnen de politiezone klein-brabant. Tijdens haar zwemcarrière behaalde Shelsea meerdere podiumplaatsen op provinciaal en nationaal niveau. In het triatlon heeft ze haar vuurdoop reeds gehad en timmert ze ook daar nu aan de weg. Shelsea wil nu vooral progressie maken in het lopen en fietsen, zodat ze mooie resultaten kan behalen op nationaal en internationaal niveau. Bij 360-sports voel ik me goed begeleid op vlak van al mijn training. Onder begeleiding van Michel heb ik dan ook al op een korte periode progressie gemaakt. Dankzij 360-sports heb ik ook al veel bijgeleerd over hoe trainen, het vinden van een ultieme combinatie tussen de verschillende sporten,.... We wensen Shelsea alvast veel succes in haar triatlonavontuur!
6 Sport en voeding: kom er alles over te weten Sport & Voeding, een winnende combinatie Voor recreant en topper Info-avond met professionele sportdiëtisten Piet De Pauw en Nadia De Meyer Donderdag 23 februari, 20u 360-Sports, Sint-Pauwels Bepalen van je lichaamssamenstelling Specifiek advies in verschillende situaties Voedingssupplementen Jouw specifieke vragen Gratis toegang, registreer je via deze link. Meer info op de site van 360-Sports.
Een nieuwe fiets op het oog: bikefitting voor of na aankoop?
360-Sports Flash Augustus 2017 In deze Flash: Een nieuwe fiets op het oog: bikefitting voor of na je aankoop? 360-sportster in beeld: Krista De Vos Veldtesten Waasland-Beveren: impressies Persoonlijke
Nadere informatie360-Sports Flash #25.
360-Sports Flash #25 360-Sportster in beeld: Mieke Docx 360-Sports stories: het verhaal van een wereldkampioen en de rol van de makelaar in het wielrennen Graag 124 Watt extra trappen? Lees even mee -
Nadere informatieSPECIAL: 360-Sports Opendeur
360-Sports Flash Maart 2018 SPECIAL: 360-Sports Opendeur Kom jij ook naar onze opendeur op 24 maart? Hallo, Iets meer dan een jaar na de opening van 360-Sports eind 2016, nodigen we je graag uit op onze
Nadere informatie360-sporters in beeld: Avanti Stekene
360-Sports Flash #22 360-sporters in beeld: Avanti Stekene - Big wins en marginal gains : een pak winnaars INSCYD, een nieuwe vooruitstrevende testsoftware voor wielrenners, lopers, duatleten en triatleten
Nadere informatieOp bezoek bij de sportpedicure
360-Sports Flash November 2017 In deze Flash: Op bezoek bij de sportpedicure Sporter van de maand: Stijn De Bock Op zoek naar de zwakste schakel FAITH Gran Fondo: sportieve en medische testen achter de
Nadere informatieBikefitting: wees opkomende fietskwaaltjes te vlug af
360-Sports Flash April 2018 Bikefitting: wees opkomende kwaaltjes te vlug af - Ook voor fietsende pendelaars en kinderen 360-sportster in beeld: Veronique De Backer Nieuwe dienst: loopstijlanalyse en coaching
Nadere informatieOp bezoek bij de podoloog
360-Sports Flash In deze Flash: Op bezoek bij de podoloog Wintertraining voor sporters Wintertraining, ook voor wie gewoon fit wil blijven Aanbod wintertraining Sporter van de maand: Jan Cappaert Agenda
Nadere informatieNIEUWSBRIEF DOK TOER Oktober 2013
Inleiding In ons wegprogramma hebben wij nog twee tochten staan voor de maand oktober. De Sluitingstocht is in hetzelfde weekeinde als de eerste ATB-tocht van de gezamenlijke verenigingen in de Kop van
Nadere informatie360-Sports Flash #24.
360-Sports Flash #24 360-Sporter in beeld: Dieter Claus - De inspanningstesten van de toekomst zijn gearriveerd Team Devonbosch for Qhubeka: mannen met een missie - #Goedevoornemens: op naar een blessurevrij
Nadere informatieOp bezoek bij de cardioloog
360-Sports Flash Oktober 2017 In deze Flash: Op bezoek bij de cardioloog Congres Sport en voeding in Papendal Wintertraining voor sporters Aanbod wintertraining Sporter van de maand: Wim Nicque FAITH Stories,
Nadere informatie360-Sports Flash. Februari 2018
360-Sports Flash Februari 2018 Sporter van de maand: Jony Van Meirvenne Geflitst te Opwijk: Lotto-Soudal belofte Alfdan De Decker Op bezoek bij Tom De Rocker FAITH-update: het team komt op kruissnelheid
Nadere informatieJanuari In deze Flash:
360-Sports Flash Januari 2017 In deze Flash: Sprinten zoals Caleb Ewan: tel uit je winst! Jaarlijks onderhoud: niet alleen voor uw wagen. SportsControl: voedingssupplementen vanaf nu verkrijgbaar. 360-sporter
Nadere informatie360-sporters in beeld: Viktor Verschaeve, Brent Van Moer, Branko Huys en Ilan Van Wilder
360-Sports Flash #21 360-sporters in beeld: Viktor Verschaeve, Brent Van Moer, Branko Huys en Ilan Van Wilder Info-avond wielertraining op 17 oktober: Big wins en marginal gains - Proficiat aan de Square
Nadere informatieDoel. Zone Acclimatisatie. Test. Bikefit. Presteren. Houding. Dynamische fietspositemeting. Power profile test. Antropometrie.
Alles voor de wielrenner bij AlbertWOT Ben je een sportieve fietser of wielrenner en heb je een doel of wil je meer plezier beleven aan het fietsen, dan kun je bij AlbertWOT terecht voor vele vormen van
Nadere informatieJuni-juli In deze Flash:
360-Sports Flash Juni-juli 2017 In deze Flash: Sporter van de maand: Danny Vande Voorde Zomervoorbereiding voor voetbalteams Zomerpromotie sportbussen Boxer Hoe voldoende hydrateren op warme dagen? 360-events
Nadere informatieNieuwsbrief Nummer 1 - maart 2017
Nieuwsbrief Nummer 1 - maart 2017 www.tcveloce.nl Opgave voor verschillende activiteiten De winter is bijna afgelopen en het zomer fietsseizoen komt er aan, met een hele batterij aan activiteiten. Voor
Nadere informatie360-Sports Flash #23.
360-Sports Flash #23 360-sporter in beeld: Alex Colman - Bewust en verstandig sporten, ook als recreatieve sporter De meerwaarde van INSCYD - Een sportieve cadeaubon voor eindejaar, altijd een goed idee
Nadere informatieVoorbeeld veldrijden Fietstest 2
Voorbeeld veldrijden Fietstest 2 TEST 1 TEST 2 TEST 3 TEST 4 4-01-02 11-12-02 vermogen vermogen tijd Hf lactaat tijd Hf lactaat tijd Hf lactaat tijd Hf watt watt/kg min-sec,,,/min mmol min-sec,,,/min mmol
Nadere informatiePAKKETTEN WAARBIJ JULLIE SAMEN EEN KEER PER WEEK TRAINING VOLGEN. (1 OP 2 TRAINING)
*Alle prijzen zijn inclusief btw. *Bij elk pakket wordt je progressie bijgehouden met een online programma. Ook meet ik om de twee weken je vet percentage. *Bij elk pakket krijg je jouw persoonlijke voedingsschema
Nadere informatie5,5. Werkstuk door een scholier 1750 woorden 20 april keer beoordeeld. Nederlands. Inhoud. Inleiding. Bronvermelding.
Werkstuk door een scholier 1750 woorden 20 april 2016 5,5 4 keer beoordeeld Vak Methode Nederlands Nieuw Nederlands Inhoud Inleiding Hoofdstuk 1 Hoofdstuk 2 Hoofdstuk 3 Wat is Triathlon? Ontstaan van Triathlon
Nadere informatiePROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Selectiecriteria baanwielrennen 2015
PROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Selectiecriteria baanwielrennen 2015 Eisen KNWU 2015 Baan-DUUR mannen nationale selectie Leeftijd 17-17 18 - nieuwelingen top-6 - junioren top-3 (van alle eerstejaars)
Nadere informatiePROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP REGLEMENT 2019
PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP REGLEMENT 2019 Inhoud Artikel 1 Wedstrijddatum... 2 Artikel 2 Categorieën... 2 Artikel 2.1 Vlaamse jeugdwedstrijd... 3 Artikel 2.2 Provinciaal kampioenschap... 3 Artikel 2.3 Recreanten...
Nadere informatieInfosessie Competitie Jeugd
Infosessie Competitie Jeugd 2018-2019 Agenda Wie ben ik? Comp Jeugd 2.0 Praktische organisatie Vragen Agenda Wie ben ik? Comp Jeugd 2.0 Praktische organisatie Vragen Wie ben ik Frank Seynaeve 49 jaar Beroep
Nadere informatieJOUW TOEKOMST BEGINT HIER AMSTELPARK PRO ACADEMY
JOUW TOEKOMST BEGINT HIER AMSTELPARK PRO ACADEMY AMSTELPARK PRO ACADEMY Sinds de oprichting in 1986 is Amstelpark Tennis Academy een begrip in de Nederlandse tenniswereld en heeft al vele nationale toppers
Nadere informatieDE VOORDELEN. LOW-IMPACT Een vloeiende, elliptische beweging voorziet u van een geweldige training die mild is op uw knieën, heupen, enkels en rug.
DE ELLIPTIGO Elliptisch fietsen combineert het beste van hardlopen, fietsen en de crosstrainer zodat u op een leuke en efficiënte manier buiten en binnen kunt trainen. DE VOORDELEN LOW-IMPACT Een vloeiende,
Nadere informatie1 Teenstand vanaf vlakke ondergrond. 2 Band training achillespees. 3 Teenstand op traptrede (gestrekte knie)
Pagina 1 van 5 Bij welke blessures werkt deze oefentherapie? Deze oefentherapie is effectief bij kuit, enkel, scheenbeen en fascia plantaris klachten. De fascia plantaris is de grote pees in de voetzool
Nadere informatie3 dagen splitschema. Fitness-tips.nl
3 dagen splitschema Dit drie dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die drie keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is opgedeeld in drie dagen: Dag 1 (Borst & Triceps)
Nadere informatieRuggeveldje december 2014
Ruggeveldje december 2014 Beste leden, ouders en schaatsvrienden, Dé feestmaand van het jaar is weer aangebroken. De meeste leden moeten echter eerst nog wat studeren AKR wenst jullie alvast goede punten
Nadere informatieHet Geheim van Wielrennen. ADV, wat is dat?
Het Geheim van Wielrennen ADV, wat is dat? Afgelopen week hadden we het op TriPro over het zuurstofopnamevermogen, de VO 2 max, een belangrijk begrip bij duursporten als wielrennen. Tegenwoordig zie je
Nadere informatieop het juiste moment op topniveau
Het kost vier jaar om een sporter op het juiste moment op topniveau te laten presteren Jacco Verhaeren (1969) was bij PSV in Eindhoven coach van onder meer Inge de Bruin en Pieter van den Hoogenband. In
Nadere informatiein Sport Sportcafé Fysiotherapie Jeurissen & van den Ingh
Testen en Meten in Sport Sportcafé Fysiotherapie Jeurissen & van den Ingh Mulder Smeekens Verschil 0.012 sec Phelps Cavic Verschil??? Real Madrid Atletico Madrid 3 e minuut blessuretijd Verweij Brodka
Nadere informatieTevredenheidsonderzoek 360-sporters: bedankt!
360-Sports Flash December 2017 In deze Flash: Tevredenheidsonderzoek 360-sporters: bedankt! Sporter van de maand: Maarten Seghers Hoe vermijd je extra kilo s tijdens de feestdagen? Op bezoek bij Gert Leus
Nadere informatieDE COLLEGA S #VANRSL
DE COLLEGA S #VANRSL Vrijdag 10 mei 19.45 u. of 20.15 u. DWARS OVER DE MANDEL Dinsdag 14 mei 17.30-19.30 u. KAJAK AAN DE BEURTKAAI Fit4Work betaalt ook het inschrijvingsgeld van alle andere deelnemende
Nadere informatieBMX FLANDERSCUP 2016 WEDSTRIJDKALENDER
BMX FLANDERSCUP 2016 WEDSTRIJDKALENDER 27/03/2016 BMX-FLCUP 1 10/04/2016 BMX-FLCUP 2 8/05/2016 BMX-FLCUP 3 22/05/2016 BMX-FLCUP 4 21/08/2016 BMX-FLCUP 5 18/09/2016 BMX-FLCUP 6 25/09/2016 BMX-FLCUP 7 9/10/2016
Nadere informatieEisen KNWU 2014 Baan-DUUR mannen nationale selectie
Eisen Baan-DUUR mannen nationale selectie Leeftijd 17-17 18 NK tijdrijden - NK tijdrijden nieuwelingen top-6 -NK tijdrijden junioren top-3 (van alle eerstejaars) - NK tijdrijden junioren top-3 (alle NK
Nadere informatie360-sporter in beeld: Giovanni Bryssinckx
360-Sports Flash Juni-juli 2018 360-sporter in beeld: Giovanni Bryssinckx 2 nieuwe sportverzorgers in het 360-Sports team Zwemstijlanalyse en coaching crawl: enkele impressies Pre-seasontesting voetbal:
Nadere informatieSI- gewrichtsklachten
SI- gewrichtsklachten De sacro-iliacaalgewrichten (SI-gewrichten), ook wel heiligbeengewrichten genoemd, vormen de verbinding tussen het heiligbeen (sacrum) en het bekken en daarmee tussen de rug en de
Nadere informatieFYSIOLOGIE VAN ROEIEN
FYSIOLOGIE VAN ROEIEN 28-11-2015 Koen Levels OVERZICHT Over mijzelf Basisfysiologie van roeien Concurrerende training: kracht vs. duurtraining Oplossingen voor het concurrerende trainingseffect Fysiologische
Nadere informatie3 DAGEN SPLIT SCHEMA
3 DAGEN SPLIT SCHEMA KRACHTTRAINING BEGINNER / HALF GEVORDERD Dit drie dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die drie keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is
Nadere informatie4 dagen splitschema. Fitness-tips.nl
4 dagen splitschema Dit vier dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die vier keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is opgedeeld in drie dagen: Dag 1 (Borst & Triceps)
Nadere informatieEnkele trainingsadviezen voor de Biketour 2014
Enkele trainingsadviezen voor de Biketour 2014 Iedereen is van harte welkom om mee te fietsen met de Biketour 2014! Uit vorige edities is gebleken dat het ook voor beginners geen enkel probleem is om de
Nadere informatieFietsen Martijn Carol TCT 2008
Fietsen Martijn Carol TCT 2008 Inhoud Voorwoord... 2 Fietsafstelling... 4 Comfort... 5 Weerstand... 6 Frontaal... 7 Drag... 8 Vermogen en Efficiëntie... 9 Techniektraining... 10 Trapbeweging... 10 Rechtuit,
Nadere informatieIn 3D op maat gemaakte zolen dragen: het ultieme
18 LID IN DE KIJKER In 3D op maat gemaakte zolen dragen: het ultieme Jonge podologe Irene Vansteenland trekt de aandacht met 3D-technologie comfort Slechts een paar maanden na de start als zelfstandige
Nadere informatieO-Sommet " uw personal coach "
O-Sommet " uw personal coach " Voor de beginnende en de ervaren fietser Ontwikkeld voor en door de professionele wielerwereld Of het nu gaat om de beklimming van de Alpe D'Huez, Mont Ventoux of u wilt
Nadere informatieIndividueel voorbereiding schema Ksk Ronse jeugdacademie
Individueel voorbereiding schema Ksk Ronse jeugdacademie Hard werken verslaat talent als talent niet hard werkt! Inleiding Beste speler Ksk Ronse jeugdacademie heeft besloten om op verschillende vlakken
Nadere informatieNieuwsbrief Buitenlust
Nieuwsbrief 3-2017 Buitenlust 2.0 2017-2021 Beste lezers, Vlak voor de zomervakantie hebben we toch weer genoeg te melden, dus hierbij de derde nieuwsbrief. De afgelopen maanden is ons ledenaantal flink
Nadere informatieLENTETRAININGEN K. Excelsior Hasselt Tennisclub Oude Kuringerbaan 125, 3500 Hasselt
LENTETRAININGEN 2019 K. Excelsior Hasselt Tennisclub Oude Kuringerbaan 125, 3500 Hasselt 011 21 25 84 inschrijvingyoung@gmail.com VOORWOORD Beste tennisliefhebbers Excelsior behaalde in 2018 het label
Nadere informatieRCX5 POLAR RCX5 TRAININGSCOMPUTER
NIEUW: POLAR POLAR TRAININGSCOMPUTER POLAR DESIGN Grootformaat display: Goede afleesbaarheid De vlakke lens minimaliseert reflecties van zonlicht Ruimte voor 4 rijen informatie Aluminum frame Licht gewicht
Nadere informatieSamen naar de top met Equipe Mont Ventoux.
Samen naar de top met Equipe Mont Ventoux. Steun onze helden! Intermetzo gaat de uitdaging aan! Het beklimmen van de Mont Ventoux in Zuid-Frankrijk is voor veel ervaren wielrenners een lastige opgave.
Nadere informatieIntroductie. SMA Website. Fietsblessures. Fietsblessures WWW.SPORTARTS.ORG WWW.SMAMIDDENNEDERLAND.NL
Introductie SMA Website Guido Vroemen Sportarts, Medisch Bioloog SMA Midden Nederland (Amersfoort) Begeleiding: Bondsarts NTB Wetenschap NTC Team4Talent triathlon team Triathlon Trainer WWW.SPORTARTS.ORG
Nadere informatieK.N.I.E. Kruisband Nabeschouwing Interessante Ervaringsdeskundige
In de rubriek vertelt een (oud) prof-sport(st)er over zijn/haar voorste kruisband blessure. Vanaf het moment dat deze blessure werd opgelopen, de operatie, de revalidatie, de rentree en daarna. In : keurig
Nadere informatieBMX FLANDERSCUP 2017 WEDSTRIJDKALENDER
BMX FLANDERSCUP 2017 WEDSTRIJDKALENDER 12/03/2017 Ranst BMX-FLCUP 1 19/03/2017 Peer BMX-FLCUP 2 21/05/2017 Halle BMX-FLCUP 3 11/06/2017 Ravels BMX-FLCUP 4 6/08/2017 Keerbergen BMX-FLCUP 5 13/08/2017 Dessel
Nadere informatieOp 3 en 4 november organiseerden we de provinciale kampioenschappen masters voor de 15+ skippers in Ertvelde.
Sleins Skip Nieuwsbrief november 2018 1. Eerste nieuwsbrief. Beste ouders en skippers, Onze eerste nieuwsbrief is een feit! We hebben een drukke start achter de rug. We waren aanwezig op de sportboem in
Nadere informatieKORTRIJKSE ZWEMKRING V.Z.W. www.kzk.be KONINKLIJKE KORTRIJKSE ZWEMKRING VZW. Sponsordossier
KONINKLIJKE KORTRIJKSE ZWEMKRING VZW Sponsordossier 2015 Wie zijn wij? De V.Z.W. Koninklijke Kortrijkse Zwemkring is sinds 1912 dé zwemclub van de Guldensporenstad. In haar rijke geschiedenis kende KZK
Nadere informatielyondellbasell.com Veilig en Gezond bewegen
Veilig en Gezond bewegen Veilig en Gezond bewegen bewegen is een belangrijk onderdeel om fit te zijn. Je zal het leuker vinden om te bewegen als je de gekozen activiteit ook leuk vindt. In deze presentatie
Nadere informatieN i e u w s b r i e f d e c ember 2016
N i e u w s b r i e f d e c ember 2016 www.ttcgullegem.be Knalprestatie van de maand Stijn Cuvelier, terug van weg geweest, slaagde erin om als D4 in zijn eerste wedstrijd reeds een C4 te kloppen! Wordt
Nadere informatieVERNIEUWINGEN BINNEN HET JEUGDSPORTFONDS. Jeugdoverleg 14/10/ 17 - Leuven
VERNIEUWINGEN BINNEN HET JEUGDSPORTFONDS Jeugdoverleg 14/10/ 17 - Leuven NIEUW JEUGDSPORTFONDS DOELSTELLINGEN Eenvoud Dynamiek Op maat Promotie Kwaliteit Efficiëntie EENVOUD, DYNAMISCH & OP MAAT Begeleidingstraject
Nadere informatieJOUW TOEKOMST BEGINT HIER AMSTELPARK PRO ACADEMY. Koenenkade 8 1081 KH Amsterdam (020) 3010 715. tennis@amstelpark.nl www.amstelpark.
JOUW TOEKOMST BEGINT HIER AMSTELPARK PRO ACADEMY Koenenkade 8 1081 KH Amsterdam (020) 3010 715 tennis@amstelpark.nl www.amstelpark.nl AMSTELPARK PRO ACADEMY Sinds de oprichting in 1986 is Amstelpark Tennis
Nadere informatieINTAKEFORMULIER. Adres: Postcode en woonplaats: E-mail: Gehuwd/Ongehuwd/Samenwonend/Weduwe(naar)
INTAKEFORMULIER Gelieve dit formulier ingevuld mee te nemen bij de 1 e afspraak. Het onderzoek en de eventueel daarop volgende behandeling en/of fietsmeting zullen hierdoor bespoedigd worden. Wilt u de
Nadere informatieSleins Skip. Nieuwsbrief juni Seizoen loopt stilaan naar zijn einde. Beste skippers, beste ouders,
Sleins Skip Nieuwsbrief juni 2016 1. Seizoen 2015-2016 loopt stilaan naar zijn einde Beste skippers, beste ouders, Het seizoen voor onze recreanten loopt op zijn einde. Op zaterdag 4 juni zal de laatste
Nadere informatie360-sporters in beeld: de helden van Kasterlee
360-Sports Flash Januari 2018 360-Sporters in beeld: de helden van Kasterlee Testing voor groepen: een nieuwe trend Voedingstip: hoeveel en welk soort vet heb je nodig? Concreet aan de slag met gezonde
Nadere informatie4 DAGEN SPLIT SCHEMA
4 DAGEN SPLIT SCHEMA KRACHTTRAINING HALF GEVORDERD / GEVORDERD Dit vier dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die vier keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is
Nadere informatieSponsordossier Transplantoux-triatlon 2014
Sponsordossier Transplantoux-triatlon 2014 Elk jaar krijgen meer dan duizend mensen in België te horen dat ze een nieuw orgaan nodig hebben. Een orgaantransplantatie is voor hen de enige kans. Een transplantatie
Nadere informatieTRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC
TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC Hard work, magic moments: starting now! Africa Classic voert over glooiende paden van steenslag, zand en stof. In zes dagen leg je in de hitte veel kilometers en hoogtemeters
Nadere informatieAANBOD SCHOLEN Lokale politie Sint-Truiden - Gingelom - Nieuwerkerken
AANBOD SCHOLEN Lokale politie Sint-Truiden - Gingelom - Nieuwerkerken Overzicht aanbod Bezoek aan het Politiehuis Agent in de klas Voordrachten (verslaving, verslavende middelen, cyberpesten ) Gemachtigd
Nadere informatieTrainingsplan. 1. Doelstelling
Trainingsplan 1. Doelstelling Dit trainingsplan heeft tot doel een overzicht te genereren van de trainingsdoelstellingen op lange en korte termijn en zal als leidraad dienen voor invulling van de trainingsschema
Nadere informatieJarig in september en oktober.
WV De Vrije Coureur Opgericht in 1972. NL 27 RABO 0145 1025 48 Nieuwsbrief, 21 september2014 www.wielerverenigingdevrijecoureur.nl Jarig in september en oktober. Stijn Rombouts, 5-9-1990. Henk Dekker,
Nadere informatieSleins Skip. Nieuwsbrief oktober Sint op bezoek
Sleins Skip Nieuwsbrief oktober 2017 1. Sint op bezoek Op zaterdag 2 december om 11u.00 komt de Sint op bezoek in onze club! De trainingsuren worden aangepast aan het hoog bezoek. De woensdagtraining van
Nadere informatieLeer zwemmen. met Fred Brevet. Sportdienst Kuurne
Leer zwemmen met Fred Brevet Sportdienst Kuurne 2019-2020 Leren zwemmen met Fred Brevet De leerlijn zwemmen is een onderbouwde leidraad om zwemlessen in zwembaden te coördineren en stroomlijnen. De leerlijn
Nadere informatieGert-Jan Wassink Running Movements. Runsupplies. Sportgeluk. AV 34 Apeldoorn LLGL
Gert-Jan Wassink Running Movements Runsupplies Sportgeluk AV 34 Apeldoorn LLGL Fulltime atleet 1500 3.49 3000 8.05 5000 13.47 10.000 29.27 15 km 44.42 21,1 km 1.04.02 42,195 km 2.17.34 De hardloper nu!
Nadere informatiePROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Actueel overzicht bijscholingspunten Kaderbeleid KNWU
PROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Actueel overzicht bijscholingspunten Kaderbeleid KNWU Laatst bijgewerkt: 7-03-017 Dit overzicht geeft een globaal overzicht van het aantal bijscholingspunten per
Nadere informatieE-BOOK. Krachtschema. Wil jij fitter en sterker worden? DOE MEE. Voor 1 dag
E-BOOK Wil jij fitter en sterker worden? DOE MEE Krachtschema Voor 1 dag Hi, super leuk dat je mijn E-book hebt aangevraagd! Wil jij graag fitter en sterker worden? Met dit krachtschema voor 1 dag help
Nadere informatieSTART TO TRIATLON/DUATLON Informatiebrochure voor clubs (en sportdiensten)
2014 START TO TRIATLON/DUATLON Informatiebrochure voor clubs (en sportdiensten) Foto S. Audooren Inleiding - Doelstelling Na het succes van de vele Start To Run programma s in Vlaanderen, werd er enkele
Nadere informatieZeeuwse NOC*NSF Talentdagen 2017
Zeeuwse NOC*NSF Talentdagen 2017 1. Wat is zijn Zeeuwse Talentdagen? De Zeeuwse Talentdagen zijn een door SportZeeland, samen met NOC*NSF, CTO Brabant, Topsport Zuid, Sportbonden, georganiseerde dagen.
Nadere informatieINHOUD. Clubblad van OSV Onder Ons, Oosterbeek. 5 juni jaargang 94 - nr. 10
Clubblad van OSV Onder Ons, Oosterbeek 5 juni 2017 - jaargang 94 - nr. 10 COLOFON OSV Onder Ons Opgericht: 7 juni 1911 Sporten: Conditiesport 50+ Hardlopen Jeu de Boules Jeugdhardlopen Nordic walking Buiten
Nadere informatieExamen VMBO-BB versie blauw
Examen VMBO-BB versie blauw 2018 gedurende 50 minuten profielvak Z&W CSPE BB onderdeel D Naam kandidaat Kandidaatnummer Bij dit onderdeel hoort een digitaal bestand. Dit onderdeel bestaat uit 4 opdrachten.
Nadere informatieArtrose knie. Artrose is een aandoening die voor kan komen bij één of meerdere gewrichten.
Artrose knie Wat is artrose? Artrose is een aandoening die voor kan komen bij één of meerdere gewrichten. Een gewricht bestaat uit twee botuiteinden, die zijn bekleed met kraakbeen. Het kraakbeen vangt
Nadere informatie5.3. Opdracht door Iris 2624 woorden 28 januari keer beoordeeld. Inleiding
Opdracht door Iris 2624 woorden 28 januari 2015 5.3 15 keer beoordeeld Vak LO Inleiding Met BSM hebben wij de opdracht gekregen om een trainingsschema te maken om jezelf te verbeteren op verschillende
Nadere informatieINFOBOEKJE. september
INFOBOEKJE www.afcappelscha.nl/badminton www.afcappelscha.nl/badminton september 2015-1 - Adressenlijst Afdelingsbestuur: Voorzitter: Secretaris/penningmeester: Willem van den Berg Roel van der Velde Bruggelaan
Nadere informatieVISIE, OPLEIDINGSSTRUCTUUR EN SELECTIEPROFIELEN. Visie afdeling wedstrijdzwemmen ZV WESTLAND
VISIE, OPLEIDINGSSTRUCTUUR EN SELECTIEPROFIELEN Visie afdeling wedstrijdzwemmen ZV WESTLAND De visie van de afdeling wedstrijdzwemmen van ZV WESTLAND kenmerkt zich door onderstaande 3 hoofdlijnen: 1. Wedstrijdzwemmen
Nadere informatieDe groep triatleten die vorig jaar aan de start verscheen én de finish haalde.
De groep triatleten die vorig jaar aan de start verscheen én de finish haalde. WILLEMSTAD Morgen vindt de Ennia Curaçao International Triathlon weer plaats. Het betreft de zogenoemde olympische afstand
Nadere informatiehttp://kampenhout.ticketgang.eu/
Beste ouders, De zomerperiode komt dichterbij. U bent waarschijnlijk volop aan het denken welke zinvolle invulling u kan aanbieden aan uw kinderen. Met deze brochure wil uw gemeente Kampenhout heel graag
Nadere informatieCycling Vlaanderen Proef
09 Cycling Vlaanderen Proef PROEF De Cycling Vlaanderen Proef voor de categorie U8 De Cycling vlaanderen Proef In deze folder vind je terug welke fietstesten je zal afwerken tijdens jouw Cycling Vlaanderen
Nadere informatieSchoolexamen VMBO- BB. Assisteren bij een activiteit. zorg CSPE BB. gedurende 50 minuten. Naam:.
Schoolexamen VMBO- BB 2016-2017 gedurende 50 minuten zorg CSPE BB Assisteren bij een activiteit Naam:. Klas: Je mag tijdens dit schoolexamen geen woordenboek gebruiken. Dit examen bestaat uit 2 opdrachten.
Nadere informatieZOMERPROGRAMMA RESPIRO: THUISTRAINING
Beste Respiro klant U heeft ervoor gekozen om fit en actief te blijven tijdens de zomersluiting d.m.v. het cardio- en krachttrainingsschema dat u thuis gaat uitvoeren. Het doel van dit schema is om zowel
Nadere informatieAANBOD SCHOLEN Lokale politie Sint-Truiden - Gingelom - Nieuwerkerken
AANBOD SCHOLEN Lokale politie Sint-Truiden - Gingelom - Nieuwerkerken Overzicht aanbod Bezoek aan het Politiehuis Agent in de klas Voordrachten (verslaving, verslavende middelen, cyberpesten ) Gemachtigd
Nadere informatieEFFECTIEF LEIDINGGEVEN. Een gave of een vak?
EFFECTIEF LEIDINGGEVEN Een gave of een vak? Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij mensen. Zij voegen
Nadere informatieInter-gemeentelijke samenwerking met v.z.w. Palliatieve Thuiszorg
Persmap 23 september 2010 Kook Je Fit Inter-gemeentelijke samenwerking met v.z.w. Palliatieve Thuiszorg OCMW Aalst Gasthuisstraat 40 9300 Aalst Tel. 053 77 24 24 e-mail: info@ocmwaalst.be website: www.ocmwaalst.be
Nadere informatieTot 400,- VOOR KORTING JAARS. op een matras * VOORDEEL. * Vraag naar de voorwaarden.
VOOR JAARS VOORDEEL Tot op een matras * * Vraag naar de voorwaarden. UITGESLAPEN EN VOL ENERGIE HET VOORJAAR IN Slow Motion 3 en 4 De Slow Motion 3 beschikt over een soft visco-elastische toplaag terwijl
Nadere informatieENERGY LAB MISSIE. Onze missie is om zoveel mogelijk mensen in beweging te brengen en in beweging te houden.
ENERGY LAB ENERGY LAB MISSIE Onze missie is om zoveel mogelijk mensen in beweging te brengen en in beweging te houden. Als full-service sport- en gezondheidspromotiecentrum geven we advies richting het
Nadere informatiegedragsregel in verhaal: blessures
gedragsregel in verhaal: blessures Hallo allemaal! zegt Henk Haai terwijl hij de zaal binnenwandelt voor de volgende bijeenkomst. Hallo trainer! antwoordt iedereen. Henk Haai kijkt de zaal rond en ziet
Nadere informatieVerslag bestuursvergadering 17 mei 2017.
Verslag bestuursvergadering 17 mei 2017. Aanwezig: Valentino Ragatuso, Leen Leys, Johan Matthijs, Katja Soentjens, Kris Geeroms, Annick Norré Verontschuldigd: Bavo Derese 1. Scz- Beleid. 1.1. Aquagym.
Nadere informatieGoede slaaphouding. Beste patiënt
Beste patiënt In deze folder geven we u een aantal tips over hoe uw rug kan sparen door een goede houding en waar u het best op let bij de dagelijkse bewegingen. We wensen u een goed herstel! De dienst
Nadere informatieSportletsels bij wielrenners Sportletsels bij wielrenners. Acute letsels >> val of botsing. Hoofdletsel 22 % Knie Arm 50 %
Sportletsels bij wielrenners Sportletsels bij wielrenners Acuut Chronisch Dr.F.Nelde Fysische geneeskunde en Revalidatie Sportgeneeskunde Acute letsels >> val of botsing Hoofdletsel 22 % Knie Arm 50 %
Nadere informatieKBWB Medisch Symposium 27 juni 2015 - Tervuren. BeCAD programma
BeCAD programma Wat vooraf ging Fysieke activiteit en gezondheid Wielrennen en kinesitherapie kinesiologie Maximaal presteren: fysiologie + psychologie Ontwikkelingsmodel wielrennen over de grens BeCAD
Nadere informatieTraining en Coaching. Nationaal Wielercongres 2011. Door: Merijn Zeeman 22 januari 2011
Training en Coaching Nationaal Wielercongres 2011 Door: Merijn Zeeman 22 januari 2011 Even voorstellen Merijn Zeeman 32 jaar Amsterdam Coach Skil-Shimano ALO Topcoach5 2 jaar bewegingswetenschappen Wat
Nadere informatieGezondheidsbeleid De Lijn
Gezondheidsbeleid De Lijn 15-05-18 Wim Decraene Annick Van Eenaeme Preventieadviseurs Inhoud Waarom een gezondheidsbeleid? Wat hebben we gedaan? Wat hebben we geleerd? 25/06/2018 Gezondheidsbeleid De Lijn
Nadere informatiehuisstijlboek campagne 2014
huisstijlboek campagne 2014 inhoud LOGO + WEBSITE campagne campagnemateriaal affiche advertentie folder BEACHFLAG SPANDOEK ONLINE BANNERS E-MAILSIGNATUUR extra s facebook P3 P4 p5 P6 P7 p8 P9 P10 P11 P12
Nadere informatieFysieke training en voeding voor bergwandelaars
Fysieke training en voeding voor bergwandelaars Pas je conditie aan je plannen aan of je plannen aan je conditie 1 Prestatiebepalende factoren voor bergwandelen? Conditionele factoren: kracht, lenigheid,
Nadere informatieWeet wat u doet bij pijn aan de kindervoet
Weet wat u doet bij pijn aan de kindervoet Uw kind klaagt over vermoeidheid in zijn of haar voeten, heeft pijn tijdens het lopen of struikelt regelmatig. Uw podotherapeut weet raad. Een podotherapeut is
Nadere informatie