RDM SPORTS COMPANY vzw

Transcriptie

1 RDM SPORTS COMPANY vzw Beste vrienden Volharding Balen en K. Volharding Meerhout staan te popelen om het nieuwe seizoen aan te vatten. Langs deze weg willen wij jullie dan ook ons aanbod voor het nieuwe turn en dansseizoen kenbaar maken en jullie uitnodigen om deel te nemen aan de 2 gratis proeflessen die wij in september aanbieden. Iedereen van harte welkom! Seizoen Start: Maandag 9 september 2019 Inschrijvingen: Online via onze website Volharding Balen vzw info@volhardingbalen.be Koninklijk Volharding Meerhout vzw info@volhardingmeerhout.be Volharding 1/8

2 Kleuterturnen Kinderen willen vooral plezier beleven aan sporten. In het kleuterturnen maken wij hier dan ook één van onze hoofddoelen van. Bij het kleuterturnen leren ze spelenderwijs omgaan met de kinderen in de groep, voeren eenvoudige opdrachten uit en maken kennis met allerlei vormen van bewegen. 2,5- tot 6- jarige kleuters ontdekken in de gymles, via leuke spelletjes en oefeningen, hun eigen grenzen en kunnen hun energie ten volle benutten. De les kleuterturnen is ook het moment om hun eerste turn-kunstjes te leren. Kleuterturnen: Toegankelijk vanaf 2,5 jaar t.e.m. de laatste kleuterklas Kleuterturnen 1 ste kkl (1) Zaterdag 09:00u 10:00u 20 (*) 70 Kleuterturnen 2 de kkl (1) Zaterdag 10:00u 11:00u 20 (*) 70 Kleuterturnen 3 de kkl (1) Zaterdag 11:00u 12:00u 20 (*) 70 Kleuterturnen 1 ste kkl (4) Zaterdag 09:00u 10:00u 20 (*) 80 Kleuterturnen 2-3 kkl (4) Zaterdag 10:00u 11:00u 20 (*) 80 Om de veiligheid en goede begeleiding bij de groepen van het kleuterturnen te kunnen garanderen werken we met een inschrijvingsstop. Het maximaal toegelaten aantal is 50 kleuters. Wie eerst inschrijat, heeat eerst plaats. Indien je niet bij de eerste 50 kleuters bent, kan je op een wachtlijst gezet worden en eventueel later in het seizoen aansluiten wanneer er plaatsen vrij komen. Indien je kleuter nog geen 2,5 jaar oud is in september maar dit wel wordt tijdens het seizoen, kan je hem/haar best al in september inschrijven. Volharding 2/8

3 Kleuterdans Bij kleuterdans leren ze al spelenderwijs de eerste danspasjes op de tofste kindermuziek. Een leuke manier om een goede basis te leggen voor motoriek, groei en ontwikkeling van het lichaam. Kleuterdans is een levendige en creatieve dansles bestaande uit samen dansen, spelen en ontdekken. Zo maken ze kennis met ritmes en leren ze leuke dansjes op hun tempo en niveau. Ze leren een aantal basisbewegingen maar leren zelf ook creatief te zijn en maken zo hun eerste stapjes in de danswereld. Kleuters die spontaan beginnen te bewegen als ze een vleugje muziek horen, zullen zich hier zeker en vast in kunnen uitleven. Kleuterdans: Toegankelijk vanaf 3 jaar t.e.m. de laatste kleuterklas Kleuterdans (1) Zondag 11:00u 11:45u 20 (*) 55 Kleuterdans (4) Zondag 09:30u 10:15u 20 (*) 60 Volharding 3/8

4 Recreatie dans In het recreatief dansen staat plezier centraal! We leven ons uit op hedendaagse muziek met extra aandacht voor de basisdansbewegingen en ritmiek. Afhankelijk van de leeftijd wordt het niveau (snelheid en moeilijkheidsgraad) van de dansen verhoogd. Maak kennis met de wereld van hiphop, een dansstijl met een enorme vrijheid waarin er geen standaard regels en technieken gelden en waarin er ruimte is voor improvisatie en allerhande danspassen. Bij koppeldans beleef je anderhalf uur qualitytime met je partner en ondertussen leer je met z n tweeën gezellig dansen. In dit lessenpakket worden niet alleen de klassieke ballroom dansen aangeboden, maar ook social dansen zoals boogie & swing en Latin dansen komen aan bod. Hiphop 1-2lj (1) Donderdag 17:00u 18:00u 20 (*) 70 Hiphop 3-6lj (1) Donderdag 18:00u 19:00u 20 (*) 70 Koppeldans (2) Zaterdag 19:00u 20:30u 20 (*) 75 (**) Level G (1-2de lj) (4) Woensdag 17:30u - 18:30u 20 (*) 80 Level F (3-4de lj) (4) Vrijdag 18:00u - 19:00u 20 (*) 80 Level E (5-6de lj) (4) Zaterdag 18:30u - 19:30u 20 (*) 80 Level D (1-2mb) (4) Zondag 10:30u - 11:45u 20 (*) 100 Level C (3-4mb) (4) Woensdag 19:45u - 21:00u 20 (*) 100 Level B (5-6mb) (4) Woensdag 18:30u - 19:45u 20 (*) 100 Level A (+18jaar) (4) Zaterdag 19:30u - 20:45u 20 (*) 100 Volharding 4/8

5 Recreatie turnen Bij recreatief turnen worden de beginselen van het turnen aangeleerd dewelke een goede basis vormen voor allerhande sportbelevingen. Turnen bestaat uit een combinatie van kracht, lenigheid, snelheid, uithouding en evenwicht. Door middel van een gevarieerd gymprogramma worden oefeningen aan de verschillende turntoestellen aangeleerd alsook acrobatische kunstjes zoals flips, salto s,... en dit op ieders maat. Heb je niet genoeg aan 1 of 2 uurtjes recreatie turnen en wil je jezelf uitdagen om nog meer kunstjes aan te leren, dan bestaat er de mogelijkheid om deel te nemen aan de Recrea extra turnlessen, toegankelijk vanaf het 3 de leerjaar. 1-2lj gemengd (1) Zaterdag 17:00u 18:00u 20 (*) lj gemengd (1) Zaterdag 18:00u 19:00u 20 (*) lj gemengd (1) Zaterdag 19:00u 20:00u 20 (*) jr gemengd (1) Zaterdag 19:00u 20:00u 20 (*) lj gemengd (4) Zaterdag 12:00u 13:00u 20 (*) lj gemengd (4) Zaterdag 11:00u 12:00u 20 (*) lj gemengd (4) Zaterdag 13:00u 14:00u 20 (*) jr gemengd (4) Zaterdag 16:30u 18:30u 20 (*) jr gemengd (4) Zaterdag 18:30u 20:30u 20 (*) 130 Volwassenen (4) Woensdag 20:30u 21:30u 20 (*) 80 Recrea extra (****) (4) Maandag 18:30u 20:30u 20 (*) 130 Recrea extra (*****) (4) Donderdag 19:00u 20:30u 20 (*) 110 Volharding 5/8

6 Freerunning Een leuke en spectaculaire manier om zich op een snelle, vloeiende en efficiënte manier voort te bewegen aan de hand van gymnastische bewegingen zoals flips, swings, sprongen, salto s en andere acrobatische tricks. Freerunning 3-6lj (4) Woensdag 14:30u 15:45u 20 (*) 100 Freerunning +12jr (4) Woensdag 15:45u 17:00u 20 (*) 100 Aerobics Callanetics is een rustige bewegingsles, ontspannend en tegelijkertijd heel doeltreffend voor je spieren, bestaande uit een combinatie van spierverstevigende en stretchoefeningen. Zumba, Piloxing en Dance Workout zijn plezante en verantwoorde manieren om aan je conditie te werken en dit op eigentijdse muziek in een leuke en ongedwongen sfeer. Callanetics (3) Maandag 19:15u 20:15u 20 (*) 40/30 (***) Dance Workout (4) Dinsdag 19:00u 20:00u 20 (*) 100 Piloxing (4) Donderdag 19:00u 20:00u 20 (*) 100 Zumba (4) Donderdag 20:15u 21:15u 20 (*) 100 Volharding 6/8

7 Selectiedans Volharding staat voor dansplezier voor jong en oud. Maar diegene die net dat tikkeltje verder willen gaan, kunnen terecht in onze wedstrijdteams. Hou je van een extra uitdaging en schrikt een beetje competitie je niet af? Waag dan zeker je kans om geselecteerd te worden en laat zien dat je geëngageerd en gemotiveerd bent om deze teams te vervoegen. (Enkel geselecteerde dansers) RDM Unite (4) Maandag 18:30u 20:30u 20 (*) 130 RDM Explosion (4) Zondag 12:00u 14:00u 20 (*) 130 RDM Beware (4) Zondag 12:00u 14:00u 20 (*) 130 Selectieturnen Tumbling is een aaneenschakeling van spectaculaire sprongen op een 25 meter lange verende baan waarin salto s, flikken, schroeven,... mekaar afwisselen. (Enkel geselecteerde gymnasten) Tumbling (1) & (4) Vanaf 1ste leerjaar Tumbling (4) Afhankelijk van niveau en leeftijd Volharding 7/8

8 (*) Het lidgeld vertegenwoordigt de aansluiting bij de club en de verzekering, en is slechts eenmaal per jaar verschuldigd. Dit is inclusief T-shirt. Het inschrijvingsgeld, of een gedeelte ervan, wordt enkel terugbetaald indien u beslist na de proeflessen toch niet verder deel te nemen aan de lessen of omdat u o.w.v. medische redenen de lessen niet meer kan verder zetten. (**) Het lesgeld voor de groep Koppeldans is per semester en per koppel. (***) Het lesgeld voor de groep Callanetics is per trimester: 40 voor de 1 ste trimester, 30 voor de 2 de en de 3 de trimester. (****) De groep Recrea extra op maandag kan enkel in combinatie met een andere turnles. (*****) De groep Recrea extra op donderdag kan enkel in combinatie met de groep Recrea extra op maandag. Gezinskorting Tweede kind: korting 10,00 Derde kind: korting 20,00 Vierde kind: korting 30,00 Vanaf vijfde kind: korting 40,00 Locatie lessen: (1) Sporthal GBS De Bijenkorf - Balen-Rosselaar (2) Spiegelzaal Sportcomplex Bleukens - Balen (3) Sporthal GBS De Puzzel Balen-Schoor (4) Sporthal GBS De Duizendpoot Meerhout-Centrum Hopelijk tot dan!!! Volharding 8/8