TROPENSTEM TROPENSTEM. Verenigingsblad Tropenvrienden Alkmaar. Tropenvrienden Alkmaar. Tropenvrienden Alkmaar Alkmaar Postbus TA Alkmaar

Transcriptie

1 TROPENSTEM Verenigingsblad TROPENSTEM Verenigingsblad Tropenvrienden Alkmaar Tropenvrienden Alkmaar Tropenvrienden Alkmaar Alkmaar Postbus TA Alkmaar Jaargang 3, 1, nummer 1, 2, janua april ri 2007

2 Vereniging Tropenvrienden Alkmaar Bestuurssamenstelling Voorzitter Frans Pfaff Esdoornlaan HD Oudorp Tel.: E- mail: frans.pfaff@hetnet.nl 1e Penningmeester Ingrid Manders A. Jacobstraat MN Alkmaar Kantoor: E- mail: manders@alcwaerder.nl 2e Penningmeester Lena Schrijver Limmerweg AM Egmond Binnen Commissaris evenementen Alex Baans Tel.: E- mail: baansalex@hotmail.com Werkgroep Evenementen Contactpersoon: Meeltje Baans Tel.: Commissaris materieel Richard Vlaar Tel.: E- mail: richardvlaar@xs4all.nl Ereleden 1e Secretaris Greet Gijsbers Asselijnstraat CR Alkmaar Tel.: greet.gijsbers@hetnet.nl 2e Secretaris Guus Smit Lekerwaard HH Alkmaar Tel.: E- mail: kumaha34@hotmail.com Correspondentieadres Vereniging Tropenvrienden Alkmaar Postbus Alkmaar Postgiro/Banknummer VTVA Postgironummer: ABN./AMRO banknummer Alkmaar t.a.v. Penningmeester VTVA Redactie Hanny & Ruud Zitter Lekerwaard HJ Alkmaar Tel / Kopij Tropenstem E- mail: ruud.zitter@jrc.nl Frits de Ceuninck van Capelle Freek Langhout Wim Thiel Jan van Veen Ferry Versteegh Frans Pfaff Bezoek de Internet website verzorgd door Eugène Pfaff Tel.:

3 Agenda jaarprogramma Vereniging Tropenvrienden Alkmaar 2007 Datum Evenement Locatie 21 april Lentebal Sportpark AFC uur 3 juni Contactmiddag De Vang uur 9 juni Picknick. Geestmerambacht 1 juli Contactmiddag De Vang uur 19 mei Fietstocht, gaat altijd door. Route gaat door de duinen van Nrd-Holland. 19 augustus Preuvenement De Oever uur September Midweek Preston Palace Pasar Malam Den Helder 26, 27 en 28 mei Sportcenter Den Helder info: / Pasar Malam Besar mei Malieveld Den Haag info: Internet Website: Tropenvrienden Den Helder 2007 Datum Evenement Locatie 28 april Koninginnebal De Draaikolk ± uur Weekend 26/28 mei Pasar Malam Sportcenter Den Helder vroeger Quelderduin 24 juni Kumpulan West-End uur 16 september Kumpulan West-End uur 3

4 Ziekenboeg Wij wensen degenen die ziek zijn van harte beterschap en een voorspoedig herstel.hoop u snel weer te ontmoeten op een van onze evenementen. Onze hartelijke groeten. Felicitaties. Familieberichten BERICHTJE van de redactie Wij feliciteren een ieder die in de maand maart een jaartje ouder is geworden, o.a.piet Holleman.(60) Huldiging Frans Pfaff als erelid Frans, onze voorzitter, willen we nogmaals van harte feliciteren met zijn benoeming als erelid. Kus van ons allen, ook voor Jopie natuurlijk! Bedankt voor je tomeloze energie de afgelopen jaren. Bedankt, Rob van der Sar en overige HB leden, voor de positieve afronding van de rechtszaak! Jullie hebben er veel tijd en energie in gestopt om deze zaak tot een goed einde te brengen. Petje af! Wij wensen Rob van der Sar veel succes Bent u in de maand april jarig, alvast onze felicitaties. Tropenvrienden, Even (nogmaals)uw aandacht!! We krijgen wel eens te horen dat er leden ziek zijn, maar niet vermeld worden. Dit is eigenlijk een probleempje waar wij, als bestuur, mee zitten. Leden die het moeilijk hebben met de gezondheid willen we absoluut niet vergeten. Helaas, als wij het niet vermeld krijgen, kan het ook niet opgenomen worden in ons clubblad.. Heel erg jammer. Weet u iemand, die ziek is, geef de redactie of het bestuur door wie dit is. Wij ondernemen dan de verdere acties. 4

5 Onvergetelijk. Bestuursmededelingen Dat zeg je gauw als je iets moois of iets speciaals heb meegemaakt. Maar dit is nu zo n dag die je niet snel zal vergeten. De ALV verliep heel vlot, de rondvraag zou ik net behandelen toen Guus Smit, onze secretaris, met een ernstig gezicht vroeg om toch een pauze van 5 minuten in te lassen, trouwens het heel bestuur had mij te pekken.was heel verbaasd en voordat ik kon vragen waarom er plotseling een pauze ingelast moest worden trok Meeltje mij direct aan mijn jas met de mededeling dat Lucy toch problemen had met de snackvoorziening. Loos alarm, bleek later. Terug in de zaal wilde ik zo snel mogelijk de vergadering beginnen. Voordat ik iets kon zeggen pakte Guus de microfoon en verzocht mij voor de bestuurstafel te gaan staan. Ik was met stomheid geslagen toen bleek dat ik tot erelid werd benoemd. Een hele eer. Even een moment van sprakeloosheid, maar gelukkig dat Rob van der Sar tijd nodig had om de begeleidende speech te houden. Rob, prima gedaan. Kon ik even weer normaal alles over mij heen laten gaan. Ik hoorde de lovende woorden van Hanny Zitter. Waar ik moeite mee had was: Waarom ik alleen. Ik heb het werk niet alleen gedaan. Ik heb het verenigingswerk samen met mijn bestuursleden gedaan en die zijn echt top. Werken hard, een luisterend oor, niets is te veel. En wat dacht u van de vele vrijwilligers? Die leden dragen ook de vereniging. Samenvattend: Ontzettend bedankt, alle aanwezigen maar vooral mijn bestuursleden. Dat jullie dit hebben gedaan en dit is dan zo n dag dat je niet snel zal vergeten. Ontzettend leuk dat Jopie ook betrokken werd in de hele ceremonie. Ik kreeg van haar de vrije tijd om mij met de vereniging bezig te houden. Dit is de basis van een bestuurslid voor goed verenigingswerk. Het bijbehorend gouden speldje zal dan ook deels voor haar bestemd zijn. Iedereen bedankt. Frans Pfaff De nieuwe leden B.E. Baans,T.H.M.Burgman, L.C.A. Buter, M. Diependaal,J.C. Groenveld,E.G.Hofman, H.W. Jacobs, M.Kapenga,P.T. Kapenga, B.T.M. Ligthart, L. Mieldijk, P. Montanus, M.J. Oerlemans, F.J. van Vooren, E. Vrouwe-Montanus, A.M. den Otter, R.P.J. Ruitenschild, en G. Wanders WELKOM ALLEN! Wij heten deze nieuwe leden van harte welkom! Wij hopen dat jullie je draai kunnen vinden binnen onze vereniging en we jullie op al onze evenementen mogen verwelkomen. Prachtig toch! Hoe meer zielen, hoe meer vreugd! Staat uw naam nog niet vermeld, onze excuses hiervoor; de ledenadministratie onder de naam VTVA wordt nu geordend en bijgewerkt. Neemt niet weg dat wij ook u in onze verenigingsarmen sluiten. Tot gauw, tot 21 april a.s. op ons lentebal. 5

6 6

7 Algemene ledenvergadering Een heerlijke opkomst. Betekent dat de leden de vereniging een warm hart toe dragen. Klasse.! We hebben even stil gestaan voor ons lid Fred Nijman.die op 21 februari is overleden. Fred kwam vanwege zijn ziekte heel weinig bij de vereniging. Wel was hij een trouwe deelnemer aan de busreizen. Wij wensen zijn vrouw Toos Nijman-van der Heide, kinderen en kleinkinderen heel veel sterkte toe. Welkom ook aan de oud-voorzitter van het HB OVTV, Jan van Veen en onze erelid Freek Langhout. Blij om te zien dat Royce van Greuningen toch aanwezig kon zijn, hij was behoorlijk ziek geweest. Royce sterkte met de lange weg terug. Van mijn kant een mededeling, die ik op advies van leden en ons erelid Freek Langhout, aan de leden van de vergadering moest doen. Er waren geruchten binnen de vereniging dat het met de vereniging niet goed zou gaan, dat men moeite had met het bestuur en dat ik Jan van Veen als erelid geroyeerd had. Jan van Veen had mij hierover aangesproken en gevraagd wat er allemaal van waar was. Wij hebben in het bestuur ook iets hierover gehoord doch niemand heeft het bestuur er persoonlijk op aangesproken. Wij hebben dit, als bestuursleden, maar genegeerd. Waar Waar die geruchten vandaan komen, wij weten het niet. U mag het zeggen. Omdat de geruchten ook buiten de vereniging zijn gekomen is, de reactie van het bestuur en zeker die van mij richting Jan van Veen: kort samengevat: Onzin in het kwadraat Bestuursmededeling Van de rechtszaak het goede nieuws! De vordering van de Lease Maatschappij op OVTV is afgewezen. Goed bericht dus voor OVTV maar ook voor de voormalige afdelingen Den Helder en Alkmaar. Het HB kon met eigen middelen de advocaat betalen, ruim 6000,00. Met moed, beleid en zuinigheid is dit bereikt en daar hebben beide afdelingen profijt van gehad. Betekent dat wij nu kunnen beschikken over het geld dat, bij een verlies van de rechtszaak, wij aan het HB hebben moeten geven.. Alle HB leden onder leiding van Rob van de Sar, namens de vereniging; bedankt! Wij moesten afscheid nemen van ons bestuurslid Hans van de Heyden. Hans kon zijn werkzaamheden en het verenigingswerk niet goed combineren. Hans bedankt voor de tijd als bestuurslid en nog veel plezier als lid van de vereniging. De vergadering heeft het voorstel van het bestuur om Greet Gijsbers tot nieuw lid te benoemen gehonoreerd. Na haar introductie over de persoon Greet Gijsbers blijkt dat we een ervaren bestuurslid in ons midden hebben gehaald. De vergadering heeft haar unaniem als bestuurslid gekozen. Greet welkom in het bestuur en wij wensen je veel succes met je bestuurlijke taken. 7 Zie vervolg op blz.8

8 Vervolg van blz. 7 Het verdere verloop van de vergadering liep zonder problemen. De penningmeester werd gedechargeerd over het financieel beleid en de begroting werd zonder problemen goedgekeurd. Het beleid voor dit jaar werd even toegelicht met een kleine aanvulling dat over 2 jaar VTVA haar 1 e lustrum viert en dat het bestuur zal proberen hieraan gepaste aandacht te schenken. Na de rondvraag werden de aanwezigen bedankt en het bestuur wenste hen nog een gezellige middag toe. Napraatje 28 jan Namens Werkgroep Evenementen Frans Pfaff Op 28 januari hadden we weer onze nieuwjaarsinstuif. Het was er reuze gezellig en iedereen kon ook goed met elkaar praten. We hadden onze tafeltjes anders gezet (idee van Frans) en de mensen vonden het heel leuk. Het waren tafeltjes van vier, maar het was helemaal niet de bedoeling dat je dan niet bij elkaar kon zitten. We hopen dan ook dat de mensen een beetje op elkaar gaan letten en de nieuwelingen, die soms ietwat malu (verlegen zijn), opvangen, zodat ze zich toch welkom voelen bij ons. We hebben op deze contactmiddag weer nieuwe leden kunnen verwelkomen. Mensen gaan het steeds gezelliger vinden en weten onze vereniging nu te vinden. Ook onze oude leden, die al jaren niet meer kwamen hebben onze vereniging gelukkig weer gevonden. Leuk vinden we het ook, dat er wat jonge leden bij zijn gekomen. Het doet ons heel goed, dat ook de jeugd het toch wel leuk vindt. We hebben dan ook heel wat positieve reacties gehad en dat geeft ons weer de kick om door te gaan. Op de contactmiddag van 28 januari konden de mensen zich ook inschrijven voor ons meerdaags uitje naar Preston Palace. De mensen die mee willen, moeten zich wel snel aanmelden, want Preston Palace is heel geliefd (heb geen aandelen hierin) en is dus snel volgeboekt. Hebt u ook zin om met ons mee te gaan, dan zou ik dus niet te lang wachten met het aanmelden!!! We hebben inmiddels al heel wat personen die zich hebben opgegeven voor het uitje. Zie vervolg op blz.10 Alle leden Prettige Paasdagen toegewenst 8

9 9

10 Vervolg van blz. 7 Ik heb op deze contactmiddag ook een versje geschreven. U weet dat Alex en ik met onze kinderen naar Indonesië zijn geweest. We werden in Indonesië regelmatig aangehouden en daarbij kwam vaak de vraag Waarom zitten jullie in Holland en wij niet?. Het antwoord daarop was dat wij, de Indonesiërs in Nederland, het geluk hadden dat een voorouder of ouder(s) van ons van Nederlandse afkomst was. Hierdoor konden we daarom ook niet in Indonesië blijven, en waren min of meer gedwongen uit Indonesië weg te gaan. Dit gedicht, dat hierover ging, sloeg erg goed aan; er werd mij gevraagd het naar ons krantje te sturen. Verderop in het blad, treft u het gedicht dus aan. Ons bestuur, de werkgroep en de redactie hebben een heel druk privé-leven, maar we maken met alle plezier tijd vrij om de schouders onder onze vereniging te zetten!! Dankbaar zijn we ook met alle vrijwilligers, die ons ook weer op de afgelopen contactmiddag hebben bijgestaan! Blijf ons daarom steunen met uw aanwezigheid! Tot 21 april a.s. op ons LENTEBAL M & A. Baans Hulde aan O rollator, mijn steun en toeverlaat Heerlijke wagen die steeds naast mij staat. Waar ik loop of ga, je bent in mijn buurt, of het nu lang of kort duurt Rollator, jij helpt mij bij onzekerheid In jou heb ik vertrouwen altijd. Rollator, van s morgens vroeg tot s avonds laat Bied jij steun, jij onvermoeid apparaat Zonder jou zat ik op een stoel En miste een heleboel Voor velen ben jij een sta in de weg Voor mij ben jij onmisbaar zeg. Ik leun, ik steun, ik zit op jou Jij bent degene die ik het meest vertrouw. Een standbeeld voor de uitvinder Die in stilte werkend achter de schermen Zich over de slechte lopers ontfermen Rollator, s morgens sta jij bij het opstaan naast mijn bed Elly Malcorps 10

11 Mocht u belastingproblemen of vragen hebben dan is Ingrid uw aangewezen persoon om deze op te lossen. Haar kantoor heet : Alcwaerder Administratiekantoor, tel: , manders@alcwaerder.nl. 11

12 Ingezonden stukken Indonesië Als we aan Indonesië denken, dan denken we aan onze ouders toen. Indonesië gedwongen verlaten, wat moesten ze in Nederland doen? We waren liever daar gebleven, en onze ouders helemaal. Ze gingen naar het onbekende, best eng voor ons allemaal. Ver weg van Familie en vrienden die ze nooit meer zagen En zouden de Blanda s in Nederland ons ook niet erg plagen? We zijn onlangs nog naar Indonesië teruggekeerd En merkten dat velen het Nederlands daar niet hebben verleerd Indonesië is mooi van natuur, maar vooral van mensen Dat ze het net zo goed als wij zouden hebben, dat is wat ik ze allemaal wil wensen Want het leven in Indonesië is zo gemakkelijk nog niet Armoede is wat je daar overal helaas ziet De verdeling tussen arm en rijk is niet eerlijk en is gemeen Toch blijven de mensen positief en zijn aardig tegen iedereen Ik zou willen blijven om het allemaal goed voor hen te maken Dit gaat echter niet en dat zal me altijd blijven raken Indonesië zo n mooi land, maar niet iedereen kan hiervan profiteren Ik vraag me af of het tij voor de meesten in dit land ooit zal keren Hoewel wij gedwongen waren om het leven in Indonesië op te geven Ben ik blij, dat wij het niet zijn die daar zijn achtergebleven Dan besef ik wat onze ouders hebben moeten doorstaan Om uit een land zo mooi als Indonesië weg te moeten gaan Steeds ontroert het me wanneer ik hieraan denk Wat onze ouders hebben opgeofferd is voor ons een geschenk Een heel goede beslissing hebben ze voor ons gedaan Om van het mooie Indonesië naar Nederland te gaan Meeltje 12

13 13

14 Tel.(072) Fax.(072)

15 Terugblik zondag 11 maart 2007 Deze contactmiddag was voor ons heel belangrijk geweest, omdat er voor de contactmiddag een ledenvergadering was. De Ledenvergadering werd naarmate de vergadering vorderde, steeds drukker. Frans werd op deze ledenvergadering ook nog tot erelid verkozen. Hij wist hier helemaal niets van en was dus compleet verrast. We vonden het ook heel leuk dat Jan van Veen uit Den Helder op deze dag aanwezig was en een praatje had gehouden. Hij kreeg hier een luid applaus voor. Door de drukte kon Lucy de eters bijna niet meer bijhouden. Iedereen heeft dan ook genoten van de gezelligheid en de lekkernijen. Onze huisband met Jerry was weer grandioos. Diana en Boy voelden zich niet erg lekker, maar dit weerhield hen niet om toch te komen! De linedansers met Freek haalden weer alles uit de kast. Hij kan het nog steeds hoor!!! Lena, onze tweede penningmeester, had het ook naar haar zin en we hebben allemaal kunnen zien hoe goed het echtpaar Schrijver kan dansen. Theo dat hadden we nooit gedacht!!! Jan Dalhuisen (kwam vast doordat Coby naast hem zat), het echtpaar Kapenga, het echtpaar Schilder-tjoe, Hanny, Joyce en Armand vielen weer allemaal in de prijzen. Wat voor aura zouden deze mensen hebben waardoor ze toch steeds weer iets wonnen? Wij zaten er alleen voor spek en bonen bij. Greet, onze nieuwe eerste secretaris, had nog een stille hoop om een kleine rijstkoker te winnen, maar helaas niets van dat alles. Ingrid heeft waarschijnlijk haar touch verloren, want meestal wint ze wel wat. Volgende keer beter Ingrid!! Op onze contactmiddag werd ook Rob van der Sar even in het zonnetje gezet, omdat de rechtszaak gewonnen was. Rob en vooral Olga ( zijn vrouw) waren blij dat het achter de rug was. Rob gaat nu een nieuwe uitdaging aan met zijn bedrijf Salam Terachir (De laatste Groet), een bedrijf waar mensen hun uitvaart naar eigen wens kunnen invullen. In zijn vrije tijd is Rob bingomaster met zijn maatje Alex. Het is dan ook altijd echt op z`n Indisch als Rob de bingo doet. De mensen hebben veel gelachen. Rob druk en Alex pelan-pelan. We hebben er ook een nieuwe zanger en een zangeres bij. Ze kwamen spontaan uit de zaal. Yvonne, net terug van weggeweest, verkocht samen met Hennie de loten. We hoefden niets meer uit te leggen. Heerlijk!!! Ook Jopie, Richard, Nanny, Hans, Ferry en Ton heel erg bedankt voor jullie hulp. Onze bestuurslid Guus was bij de vergadering niet alleen druk met notuleren, maar hij hielp ons ook met sjouwen en decoreren net als onze voorzitter, die soms nog fanatieker was dan wij. Ach, we laten hem maar.we vergeten bij dit alles vaak één persoon: Rick, de partner van Diana. Rick is toch echt aanwezig met zijn kleine plagerijtjes. Iedereen kent hem dan ook. Hij wordt vaak door de catering extra verwend. Rick, bij deze ook erg bedankt voor je bijdrage op deze middag!!! Van verschillende mensen hebben we gehoord dat ze het gezellig hebben gehad deze middag en dat zij zich al weer verheugen op de volgende contactmiddag- of avond. Kijk dat doet ons heel goed!! Frans, je speldje heb je dik verdiend!!! Nu niet naast je schoenen lopen, hoor. 15 Meeltje.

16 Geloof of bijgeloof Ingezonden stukken Menig toerist die door het eilandenrijk van Indonesië reist, ondervindt de rijkdom aan bezienswaardigheden en de enorme diversiteit aan koopwaar. Bij dit laatste zijn heel gewild, vooral bij de locale bevolking en toeristen, de edelstenen. Van oudsher straalt de steen kracht af met een magisch tintje. Hierover is veel geschreven. Er zijn zelfs onderzoeken naar gedaan. Voor de één is de steen wetenschap, voor een ander bijgeloof. Er wordt ook een samenhang verondersteld met de astrologie. Over het algemeen wordt in de astrologie een steen geadviseerd, die de zwakke of verdrongen elementen in uw horoscoop versterkt of naar boven haalt. Elke steen heeft zijn eigen kracht. Door het dragen van de steen naar keuze straalt u een kracht uit die u in staat stelt uzelf te helpen. Dit artikel gaat over Nonnie en haar jade, de steen aller stenen. Tijdens een stadswandeling in Jogya bleef Nonnie voor een toko staan. Haar ogen flitsten begerig over de felverlichte vitrines met edelstenen. Naar soort, kleur, grootte en vorm lagen de glimmertjes te fonkelen in cassettes op zwart fluwelen voering gesorteerd. Oogverblindend! Zij wilde een steen kopen. Met een haast kennersblik tastte zij steen voor steen af, los of in een zetting. Met interesse luisterde ze intussen naar de mooie verkooppraatjes. Haar belangstelling ging uit naar jade, want van de jade wordt verteld dat de steen het leven verlengt, bescherming biedt tegen ongevallen en geluk brengt bij het kansspel. Deze kennis nam zij mee in haar onvermoeibare zoektocht door de cassettes. Uiteindelijk had zij succes en vond zij een prachtige groene jade, gevat in een mooie zilveren hanger. Nonnie droeg met trots haar jade, offerde op gezette tijden en hield haar horoscoop in de gaten. Zij was een zeer goklustige dame en probeerde van alles om het geluk af te dwingen. Zij was ook gelovig en ging althans elke zondag naar de kerk. Zo ook die bewuste zondag toen de pastoor de kansel beklom om zijn preek over de parochianen te strooien.het thema kwam Nonnie bekend voor; gokken. De voorganger verhaalde over Jezus die de dobbelaars uit zijn heiligdom liet zetten en vergeleek deze zondaars met de hedendaagse gokkers.,, Jullie zijn de weg kwijt, riep hij dreigend.,, Jullie hoeven maar een paar getallen te horen -7,18 of 35 en jullie zetten meteen je geld op het spel zonder aan jullie gezin te denken. Of aan onze hongerige medemens. De donderspeech leek zijn effect niet te hebben gemist. Na de dienst liep Nonnie op de pastoor af en feliciteerde hem.,,wat heeft u toch mooi gesproken meneer pastoor, maarre kunt u alstublieft die drie getallen nog even herhalen?. Bron:,,Rijst gemorst Samengevat door Tony V. 16

17 Beste lezers, Als nieuw bestuurslid wilde ik u kennis laten maken met mijn werkgever, Humanitas, niet te verwarren met het Humanistisch Verbond. In het kantoor van Humanitas zijn ook Vrijwillige Thuishulp en Steunpunt Mantelzorg ondergebracht. De vrijwilligers die voor deze instanties werken, worden (be)geleid door veelal betaalde coördinatoren. Ze worden getraind en middels bijeenkomsten blijven ze op de hoogte van allerlei ontwikkelingen binnen de samenleving. Wat de vrijwilligers van de activiteiten doen, daarover zal ik steeds een artikel in de Tropenstem laten plaatsen. Wie weet zijn er in uw directe- of niet directe omgeving mensen, voor wie het een verlichting kan betekenen wanneer ze van de diensten van Humanitas, Vrijwillige Thuishulp of Steunpunt Mantelzorg gebruik kunnen maken. Het zou een verlichting kunnen betekenen voor familie, partners etc. U zou hen dan attent kunnen maken op deze mogelijkheid. Komt nog bij dat de medewerkers zeer aardige mensen zijn voor wie niets vreemd is. De telefoonnummers vindt u onderaan de pagina. Om te beginnen vindt u een beschrijving van wat een mantelzorger is en wat van belang is voor die mantelzorger. U zorgt voor een zieke partner, voor een familielid, een buur of voor vader of moeder die het zelf niet meer redt. Deze hulp uit liefde of persoonlijke betrokkenheid wordt mantelzorg genoemd. Meestal beschouwt u het geven van mantelzorg als iets vanzelfsprekends; u heeft het er graag voor over. Soms heeft u gewoon geen keus. De (emotionele) druk kan soms erg hoog zijn en u heeft wellicht allerlei vragen over mogelijkheden om uw zorg en taken te delen met anderen. Om zo goed mogelijk voor een ander te kunnen zorgen mag uw eigen gezondheid niet te wensen overlaten. Als u voor uzelf ook een oogje in het zeil houdt, kunt u meer aan en voelt u zich beter in staat om aandacht aan een ander te geven. Daarom hier wat tips:. Blijf goed eten en probeer ook genoeg te slapen.. Mantelzorgers kennen gevoelens van vreugde en trots, maar ook van frustratie en verdriet. Het is belangrijk om toe te geven dat je veel van iemand kunt houden en je toch boos, schuldig of depressief kunt voelen. Stop die gevoelens niet weg maar praat erover met anderen, bijvoorbeeld met lotgenoten.. Probeer in een vroeg stadium het familielid/de naaste eraan te laten wennen dat hij/ zij door meer mensen geholpen wordt. Zo voorkomt u dat hij/zij gaat denken dat u de enige bent die hem/haar kan helpen.. Bedenk dat weinig mensen gedachten kunnen lezen. Probeer daarom steeds zo duidelijk mogelijk te zeggen wat u denkt of voelt.. Voorkom dat u in een isolement raakt. Als het onmogelijk is bij anderen op bezoek te gaan, nodig dan anderen uit naar u toe te komen.. Bedenk dat het organiseren van hulp aanvankelijk misschien tijd en energie kost. Op langere termijn zult u er de vruchten van plukken. Het helpt u voorkomen dat u geïsoleerd of uitgeput raakt. Humanitas, Steunpunt Mantelzorg, Vrijwillige Thuishulp Noord-Kennemerland Reinaertlaan 5-7 Tel.: vrijwilligethuishulpalkmaar@hetnet.nl Tot de volgende keer. Greet Gijsbers 17

18 Grappen en Grollen.(media) Ingezonden stukken Het was mijn bedoeling om slapend rijk te worden, maar ik kan de slaap niet vatten. Een goed voornemen is als een oud paard, het wordt vaak gezadeld, maar zelden bereden. Nieuwe bezems vegen schoon, maar oude bezems kennen de hoekjes. Je bent nooit te zwaar voor je lengte, maar je bent wel vaak te klein voor je gewicht. Ook kale mensen vliegen elkaar weleens in de haren. Succes is een taart waarvan iedereen mee wil eten, maar als het op is zie je niemand meer. Wie zichzelf kent veroordeelt niemand. Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan. Het geheim van een goed huwelijk:. Voor je trouwt goed je ogen open houden, en daarna een oogje dichtknijpen. Hoe blijft een huwelijk goed en gezond? Erken het als je fout zit, heb je gelijk houd dan je mond. De idiale echtgenoot is hij die begrijpt wat zijn vrouw niet zegt. Alex Oproep aan alle TVAers Heeft u leuke foto s (het liefst digitaal) van onze contactmiddagen en evenementen c.q feestavonden. Leuk voor ons clubblad. Schroom niet om copij naar ons te sturen met uw verhalen, gedichten, leuke anekdotes, of belevenissen tijdens uw vakantie of TVA uitstapjes. Uw bijdrage is van harte welkom. Bijvoorbaat dank voor uw medewerking Ook voor komende contactmiddagen en feestavonden. Voor ouderen die problemen hebben met het (openbaar) vervoer om naar de contactmiddagen of feestavonden te komen, belt u ons dan even ( ) bijtijds, wij zullen zorgen dat ook u en u en u... hierbij aanwezig kunnen zijn. Zo maar even tussendoor...hanny en Ruud. Inleverdatum kopij Tropenvrienden Alkmaar voor 7 mei 2007 Gelieve kopij digitaal aan te leveren of en naar: ruud.zitter@jrc.nl adsl505508@tiscali.nl 18 Redaktie

19 Tropenvrienden Alkmaar Aanmeldingsformulier Vereniging Tropenvrienden Alkmaar Ledenwerving: U brengt een nieuw lid aan, is de jaarcontributie betaald, dan krijgt u van ons 1/5 staatslot met jackpot. Eenvoudiger kan het niet. Vul onderstaande formulier in blokletters, stuur het op naar Vereniging Tropenvrienden Alkmaar, Postbus 5004, 1802 TA Alkmaar Ondergetekende wenst lid te worden: m.i.v Naam met voorletters... Roepnaam... Adres... Postcode... Woonplaats... Telefoonnummer... Medelid, (roep) naam... Contributie: 35* per jaar met partner en kinderen t/m 15 jaar. 28* per jaar voor alleenstaanden. Wordt bij vooruitbetaling per bank/kas voldaan. * Doorhalen wat niet van toepassing is. Dit nieuw lid is opgegeven door lid:... Handtekening nieuw lid; 19...

20 Reizenprogramma: Zie onze brochure voor voor al uw reizen naar de Oriënt op onze website Deze kunt u natuurlijk via het informatieformulier aanvragen, zodat wij deze zo snel mogelijk kunnen toezenden Birma Vietnam Noord-Vietnam China Zuid-China Cambodja Sri Lanka Sumatra J a v a B a l i Sumba, Roti, Lembata, Alor, Timor en Flores Flores, Sumbawa, Lombok en Bali Sulawesi Molukken Papua (voorm. Irian Jaya) Arcadia Reizen Hof van Sonoy 8, 1811 LD Alkmaar (T) (F) (M) arcadia@arcadia.nl (I)