content tijdschrift Brugse lokale dienstencentra NR. 1 JAN-FEB 2019

Transcriptie

1 content tijdschrift Brugse lokale dienstencentra NR. 1 JAN-FEB 2019

2 SCONEVELDE Sfeervolle kerstmarkt T REITJE T WERFTJE Kookworkshop Creatief met wijnkurken LEVENSVREUGDE Info: Hoe rechtkomen na een val 01 Voorwoord 03 Diensten 05 In de kijker 06 Dienstencentrum Balsemboom 09 Dienstencentrum Van Volden 12 Dienstencentrum t Reitje 15 Dienstencentrum t Werftje 18 Dienstencentrum De Garve 21 Dienstencentrum Meulewech 24 Dienstencentrum Ter Leyen 27 Dienstencentrum Ten Boomgaarde 30 Dienstencentrum Levensvreugde 32 Dienstencentrum d Oude Stoasie 34 Dienstencentrum Sconevelde 35 Dienstencentrum De Dijk 36 Dienstencentrum Den Breydel 36 Overkoepelende informatie 37 Updates

3 VOORWOORD Beste lezer, Ons magazine starten met tapas, hoe kan het ook anders in volle nieuwjaarsperiode? Onze culinaire cursisten bereiden sushi, niet altijd even makkelijk. Soms is de vis te dik versneden, soms te dun. Soms is de rijst overgekookt, dan weer te weinig gekookt. Soms is er te weinig rijstsaus, dan weer teveel. Precies zoals deze fijne hapjes nauwkeurig gedoseerd, versneden en gepresenteerd worden, serveren we u op eenzelfde manier de nieuwe stijl van het Content-magazine: mooi in balans. Ondanks een vol programma gaan we voor meer 'ying-yang' (harmonie) in het aanbod. En... wat wij als dienstencentra heel belangrijk vinden: geprint op milieuvriendelijk papier. Naast een nieuw magazine wordt de huisstijl verder uitgerold, zowel op de affiches in de centra maar ook bij onze activiteiten en diensten. Dit jaar werd ook het nieuw woonzorgdecreet goedgekeurd. Geleidelijk aan zullen wij de nieuwe werkvormen voor de dienstencentra laten ontkiemen. Buurten worden zorgzamer, centrumverantwoordelijken worden (nog) actiever in uw buurt en de eerstelijnszorg wordt nog beter georganiseerd (u leest hierover verder meer). Samen met andere organisaties en buurtverenigingen springen we de tandem op en fietsen we door de noden van de Brugse buurten. Elk dienstencentrum heeft z'n eigen verwachtingen, heeft een kleurrijke mix aan buurtbewoners en daar willen we samen met u een gepast aanbod voor uitwerken. Onze slogan 'Alles in huis' wil geen inhoudsloze marketingstunt zijn; het schept terechte verwachtingen waar we samen verder willen voor gaan. "Vrijwilligers troef" is dit jaar het thema van het bedankingsfeest voor onze vrijwilligers. Zoals in een kaartspel maken we van vrijwilligers onze grote troef. We hebben er nog steeds een ferm warm hart voor, ze doen onze werking pieken en ze brengen bezoekers dagelijks klavertjes vier met veel geluk! En af en toe mogen ze al eens een joker inzetten of de zotskap opzetten. We heffen niet alleen het glas met hen maar ook met u, trouwe of nieuwe bezoeker. Op een gezond, gelukkig en 'content' 2019! Steeds welkom bij Mintus: jouw en onze thuis. Tot gauw, Bart Lambrecht, diensthoofd lokale dienstencentra E bart.lambrecht@mintus.be JAN-FEB 2019 CONTENT 1

4 Diensten Diensten Al onze diensten zijn beschikbaar voor inwoners van Brugge vanaf 60 jaar, tenzij anders vermeld. Inkomensvoorwaarden zijn in sommige gevallen van toepassing. Meer info via onze maatschappelijk werkers: of Tafelen in de dienstencentra (vanaf 65) Goed en evenwichtig eten is belangrijk, gezellig tafelen is dat ook. 65-plussers die nog mobiel zijn, kunnen op weekdagen van een middagmaal genieten in één van onze dienstencentra. Er zijn 2 menu s met soep, een hoofd- en nagerecht en een drankje. Met een doktersattest kun je ook aangepaste maaltijden krijgen. Op voorhand bestellen is verplicht. 3,80 tot 6 afhankelijk van het inkomen Wanneer je minder goed te been bent, kunnen we vervoer van en naar het dienstencentrum voor je regelen. Deze dienst is er voor Bruggelingen ouder dan 65 die niet over eigen vervoer beschikken. heen en terug 0,60 Verzorging (vanaf 60) Bij de dienstencentra kun je terecht voor voet- en handen gelaatsverzorging. Enkel op afspraak. Annuleren kan slechts tot 48 uur op voorhand. Pedicure Een professionele pedicure verzorgt eelt, pijnlijke nagels of likdoorns. Als je dat wenst, krijg je ook advies bij diabetesvoet. We verwijzen door indien er advies van een arts nodig is. Enkel op afspraak. De Balsemboom: woensdagvoormiddag Van Volden: donderdagvoormiddag t Reitje: 2 de en laatste woensdagnamiddag t Werftje: maandag-, woensdag- en vrijdagnamiddag De Garve: 2-wekelijks op donderdagnamiddag Meulewech: 1 ste en 3 de woensdagnamiddag Ter Leyen: 3 de maandagvoormiddag, dinsdagnamiddag, woensdagvoormiddag Ten Boomgaarde: 2-wekelijks op donderdagnamiddag Levensvreugde: 3 de en 4 de maandag van u. & u. D Oude Stoasie: 2 de, 3 de en 4 de dinsdag van u. Sconevelde: laatste maandag De Dijk: maandagvoormiddag 14 Manicure De Balsemboom: 2-wekelijks op woensdag Van Volden: dinsdag t Werftje: woensdagvoormiddag De Garve: maandag van 9-16 u. Meulewech: donderdag Ter Leyen: donderdag Ten Boomgaarde: 4 de dinsdag van de maand Levensvreugde: 4 de woensdag van u. De Dijk: vrijdagnamiddag Sconevelde: laatste vrijdag van 9.15 u. 12 Gelaatsverzorging Gelaatsverzorging is het middel bij uitstek om goed voor de dag te komen. Tijdens een sessie bij onze schoonheidsspecialiste krijg je een demaquillage, een gezichtsmasker, een korte gezichtsmassage en behandeling met een verzorgende dagcrème. Als je wil, kun je je laten maquilleren met eigen make-up. Enkel op afspraak. De Balsemboom: 2-wekelijks op woensdag Van Volden: dinsdag van u. t Werftje: dinsdag van 9-17 u. De Garve: maandag van 9-16 u. Meulewech: donderdag Ter Leyen: donderdag Ten Boomgaarde: 4 de dinsdag van de maand Levensvreugde: 3 de woensdag van u. Sconevelde: laatste vrijdag van 9.15 u. De Dijk: 3 de vrijdag van de maand van 10 u met eigen make-up Gelaatsverzorging voor personen met kanker Voor personen met kanker bieden we in t Werftje aangepaste verzorging, met basic gezichtsverzorging en een relaxerende massage. De producten bevatten geen parabenen of parfum en zijn geschikt voor een delicate huid. Maquillage met eigen make-up is mogelijk. Deze verzorging is en kan na afspraak op het nummer Bloeddrukcontrole Van Volden : 1 ste en 3 de maandagnamiddag t Reitje: 1 ste en 3 de donderdagnamiddag Levensvreugde: 2 de maandagnamiddag Bad of douche In een aantal dienstencentra kan je terecht voor een bad of douche. Breng je toiletartikelen en badlinnen mee. In De Balsemboom, Van Volden, t Werftje, Ter Leyen, Ten Boomgaarde en Levensvreugde Bruggelingen 1 / niet-bruggelingen 4 Wassalon & strijkcentrale Grote stukken textiel wassen, of je was laten doen: ook dat kan in de dienstencentra van Mintus. Je maakt hiervoor een afspraak. In De Balsemboom, Van Volden, t Reitje, t Werftje, De Garve, d Oude Stoasie: wassen 2,50 drogen 1 In Meulewech en Ter Leyen wassen 3,5 drogen 2 Ook droog wasgoed strijken we op verzoek. Je betaalt deze prestaties met papieren dienstencheques of contant. Je textiel krijg je na enkele dagen gestreken terug. 36 voor 4 uur strijken 2 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

5 Diensten openbaar vervoer of geen eigen wagen hebt, staan we tot je dienst. Na de goedkeuring van je aanvraag, ontvang je een erkenningskaart met taxibonnen. Elke bon is bij de aangesloten Brugse taxibedrijven het dubbele waard: je rijdt dus voor de helft van de prijs. Je hebt recht op maximaal 10 taxibonnen per maand. Boodschappendienst De boodschappendienst van de Mintus-dienstencentra is beschikbaar van maandag tot vrijdag. Een chauffeur komt je ophalen en begeleidt je naar het grootwarenhuis, de winkel van je mutualiteit of de apotheek. Tegen betaling kun je een winkelbezoek of bezoek aan de bank of de post brengen. De chauffeur helpt je bij het in- en uitladen van de aankopen. Onze bus is ook rolstoeltoegankelijk. Je kunt individueel of in groep gebruik maken van deze dienst. Lidgeld bedraagt jaarlijks 10/ vanaf 1 juli 5. Per boodschap betaalt de klant 2. Contact T (Brugge-centrum en de deelgemeenten) T (Zeebrugge en Dudzele) Minder Mobielen Centrale (vanaf 18 jaar) De Minder Mobielen Centrale helpt mensen met verplaatsingsproblemen en een beperkt inkomen, bij hun verplaatsingen. Dankzij de Minder Mobiel Centrale kunnen ze bijvoorbeeld familie bezoeken, een dokter raadplegen of boodschappen doen. Het vervoer is in handen van vrijwilligers die op bepaalde dagen en uren beschikbaar zijn. Als gebruiker betaal je jaarlijks lidgeld. Daar zit de verzekering burgerlijke aansprakelijkheid in. Het lidgeld bedraagt jaarlijks 10/ vanaf 1 juli 5. Per gereden kilometer betaalt de klant 0,33 en per rit 0,50 administratiekosten. Mantelzorgcafé De Mantelfluisteraar De Mantelfluisteraar heeft oog en oor voor de noden van mantelzorgers. We willen zo een antwoord bieden op hun vragen. Elke eerste donderdag van de maand organiseren we een bijeenkomst voor mantelzorgers. Je bent welkom in Ter Leyen voor een gezellige babbel bij een kop koffie. Langer thuis in eigen huis (vanaf 65 jaar) Iedereen wil graag zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Dagelijkse activiteiten zoals opstaan, aankleden en huishoudelijk werk lijken heel gewoon, maar ze zijn niet voor iedereen evident. Senioren ondervinden soms moeite om zich thuis te verplaatsen of om zelfstandig een bad te nemen. Met kleine aanpassingen kunnen we heel wat hindernissen in huis wegwerken. Een ergotherapeut probeert met advies en training het juiste hulpmiddel te vinden voor jou. We begeleiden je van A tot Z voor het aanpassen van de omgeving of woning. 'Langer thuis in eigen huis' biedt onder andere: advies over hulpmiddelen advies over aanpassingen in uw woning en premie-aanvragen oplossingen voor problemen bij dagelijkse handelingen hulp bij het inoefenen van eenvoudige verplaatsingen thuis tips rond valpreventie en rugklachten Taxibonnen (vanaf 18 jaar) We bieden taxibonnen aan voor wie zich moeilijk zelf kan verplaatsen. Als je geen gebruik kan maken van het Digitale hulp aan huis Wil je ook mee zijn met de nieuwste ontwikkelingen? Met onze dienstverlening digitale hulp aan huis helpen we je zodat je vlot (terug) digitaal op weg kan. Je kunt bij ons terecht voor de volgende diensten: Gebruiksklaar maken van tablet, smartphone en GSM (aan de hand van de handleiding). PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 3

6 Diensten Hulp bij tablet of ipad. Let wel: het gaat om hulp of info bij eenvoudige handelingen, zoals installeren van Apps of uitleg om vlot te starten / verder te kunnen. Installatie of herstelling van soft- of hardware en het verwijderen van virussen, doen we niet. Opname van meterstanden water, gas en elektriciteit en ze online doorgeven. De dienst Digitale hulp aan huis is voor 65-plussers die in Brugge wonen. Let wel: voor specifieke (computer)problemen verwijzen we je door naar een gespecialiseerde firma. naar professionele Bewegen op Verwijzing -coaches. De coaches geven praktische en eenvoudige beweegtips en stellen een persoonlijk beweegplan op voor wie er interesse in heeft. Coach Pieter Metsu T E Brugge.Pieter@bewegenopverwijzing.be Coach Dieter Vandenbroucke T E Brugge.Dieter@bewegenopverwijzing.be Contact T E marian.beheyt@mintus Dienstencentrum t Reitje verhelpt digitale problemen: Digitale hulp aan huis in de binnenstad De dienst digitale hulp aan huis helpt bij het gebruiksklaar maken van de computer en zoekt naar oplossingen voor digitale problemen. Gratis voor alle 65-plussers die in de binnenstad wonen en die niet in de mogelijkheid zijn om zelf naar dienstencentrum t Reitje te komen. Contact T Bezorgd Bezorgd is er voor de buurtbewoners van Meulewech, Van Volden, De Garve, t Werftje en De Balsemboom. Met warme zorgen en aandacht voor elkaar, willen we eenzaamheid een halt toeroepen. Medewerker Ria Loquet doet o.a. kleine boodschappen, brengt een bezoekje of biedt een luisterend oor. Daarnaast gaan we ook na of buurtbewoners voldoende ondersteuning krijgen en op de hoogte zijn van het Mintus-aanbod. Meer info over Bezorgd krijg je bij de centrumverantwoordelijken. Bezoekteam Samen met de Senioren Advies Raad en de dienst Welzijn van Stad Brugge maakt het Bezoekteam werk van een warm Brugge. We zoeken vrijwilligers om huisbezoeken te brengen bij kwetsbare ouderen. Interesse? Neem contact op met Ann Dendooven op of mail naar dienstencentra@mintus.be Beweegcoach Brugge wil haar inwoners zoveel mogelijk aan het bewegen krijgen. Dat is nodig, want een Vlaming zit gemiddeld meer dan 8u per dag stil. Meer dan de helft van de volwassenen beweegt ook te weinig. Bewegen op Verwijzing maakt in Brugge het verschil. Via dit project kunnen huisartsen hun patiënten doorverwijzen Maaltijden aan huis (vanaf 65) Elke weekdag een lekkere maaltijd bij je thuis geleverd? Het kan. De aanvraag en prijsbepaling gebeurt via maatschappelijk werk. 3,80 tot 7 afhankelijk van het inkomen Noodoproepsysteem Je woont zelfstandig thuis, maar voelt je wat onzeker of hebt schrik om te vallen? Een personenalarmsysteem maakt het je gemakkelijk. Het toestel is via een zender met je vast telefoontoestel verbonden. Bij een noodoproep zal onze centrale een vooraf aangeduide persoon verwittigen. Hij of zij beschikt over de sleutel van je woning. 14 tot 19, afhankelijk van het inkomen Zitdagen maatschappelijk werk Onze maatschappelijk werker heeft zitdagen in volgende dienstencentra: De Balsemboom: woensdag van 9 tot u. Van Volden: vrijdag van 14 tot 16 u. t Reitje: 1 ste woensdag van tot u. t Werftje: 1 ste, 3 de en 5 de woensdag van 14 tot 16 u. De Garve: 2 de en 4 de donderdag van 8.30 tot u. Meulewech: WZC Hallenhuis op woensdag Ter Leyen: vrijdag van 8.30 tot u. d Oude Stoasie: 2 de en 4 de dinsdag van 14 tot 16 u. De Dijk: 2 de en 4 de woensdag van 14 tot 16 u. Vrijetijdsparticipatie, voor elk budget Iedereen hoort erbij in de dienstencentra. We stellen onze deuren ook open voor mensen met een beperkt budget. Kun jij een ruggensteuntje gebruiken om één van onze geprogrammeerde activiteiten te betalen? Neem dan contact met de centrumverantwoordelijke of met het Brugs Netwerk Vrijetijdsparticipatie Contact Bart Hollevoet: CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

7 Affiches lokale dienstencentra in nieuw jasje De affiches van de dienstencentra kregen een update. Bij de opmaak primeerden de leesbaarheid, de eenvormigheid en de duidelijkheid. Er een vast kleurenstramien uitgewerkt. Bij elke affiche staat voortaan ook de naam van het dienstencentrum en de deelgemeente wat het voor je makkelijker maakt om je weg te vinden in het aanbod. Hopelijk kan je de nieuwe stijl smaken. JAN-FEB 2019 CONTENT 5

8 KAREL MEULEMAN T E karel.meuleman@mintus.be De Balsemboom GANZENSTRAAT 33, 8000 BRUGGE (CENTRUM) Vast programma Maandag 9 u. Gymnastiek 9.30 u. Kalligrafie 10 u. Bewegen zonder belasten u. Biljartclub 14 u. Boetseren 14 u. Boogschieten 14 u. Hobby 14 u. Wandelclub (2 de maandag) u. Beleggingsclub (2 de maandag) Dinsdag 9 u. Aerobic 10 u. Toneelclub 14 u. Boekbinden 14 u. Tafeltennis 14 u. Goed Gevoel Stappers Woensdag 9 u. Gymnastiek 10u Bewegen zonder belasten 14 u. Tearoomnamiddag (2 de of 3 de woensdag) 13.15u Instapcursus Linedance u. Biljartclub 14 u. Linedance 14 u. Franse conversatie: gevorderden u. Relaxatie u. Gymnastiek Donderdag 9.45 u. Buikdansen 11 u. Pilates u. Engelse conversatie: gevorderden, groep 1 14 u. Boekbinden 14 u. Boetseren u. Kaarten u. 80-plusnamiddag (laatste donderdag) 19 u. Boogschieten Vrijdag 9 u. Tai Chi beginners 10 u. Tai Chi gevorderden 10 u. Engelse conversatie: gevorderden, groep 2 14 u. Fotoclub (4de vrijdag) 14 u. Tekenclub 15 u. Koor TALEN Conversatielessen Engels en Frans Onze conversatiegroepen starten ook na nieuwjaar weer op. Enthousiaste lesgevers bereiden telkens een onderwerp voor waarover dan in het Frans of Engels gebabbeld wordt. Engels met Leen: vanaf donderdag 17 januari om 14 u. Engels met Diederick: vanaf vrijdag 18 januari om 10 u. Frans met Jo: vanaf woensdag 23 januari om 14 u. 40 voor 10 lessen CREATIEF Kalligrafie MAANDAG 7 JANUARI OM 9.30 U. In deze reeks wordt er verder gewerkt met het lettertype Karolingische minuskel. Ervaring met kalligrafie of dit lettertype is vereist om te kunnen deelnemen. In deze reeks komt onder andere de layout, het schrijven in een cirkel en het werken met een achtergrond aan bod. De cursus gaat tweewekelijks door. 36 voor 6 lessen CULTUUR Winterconcert Balsemboomkoor VRIJDAG 1 FEBRUARI OM 14 U. Het koor van De Balsemboom is een van de langst lopende clubs in ons dienstencentrum. Het staat al een paar jaar onder leiding van dirigent Johan Leyts. Vandaag brengen ze een winterconcert. Niets om koud van te krijgen, er staan enkel hartverwarmende klassiekers op het repertoire. Achteraf serveren we je graag koffie en gebak. 3 t.e.m. 30 januari BEWEGING Wandelclub De Balsemboom en Van Volden MAANDAG 14 JANUARI OM U. MAANDAG 11 FEBRUARI OM 14 U. Ook in 2019 maken we met de wandelclub elke maand een mooie wandeling. Voor iedereen met goeie voornemens of gewoon iedereen die graag wandelt. Maandag 14 januari: wandeltocht Vesten Afspraak aan Van Volden om u. Maandag 11 februari: wandeltocht Beernem Afspraak Station Beernem om 14 u. (via trein) 6 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

9 De Balsemboom ONTMOETING 80-PLUS Nieuwjaarsbingo DONDERDAG 24 JANUARI OM 14 U. Klassieker op onze kalender is de nieuwjaarsbingo. Alle 80-plussers zijn van harte welkom om mee te komen spelen. Prijzen zijn er voor de winnaars maar iedereen krijgt een stuk taart, koffie en een glaasje bubbels om het nieuwe jaar feestelijk in te zetten. Ken je nog buren of vrienden die graag zouden aansluiten op onze 80-plusactiviteiten? Geef dan zeker hun gegevens door aan Karel. 5 t.e.m. 22 januari ONTMOETING 80-PLUS Bloemschikken DONDERDAG 28 FEBRUARI OM 14 U. Vandaag gaan we met onze 80-plussers de creatieve toer op. Een professionele bloemiste neemt je mee in de wondere wereld van het bloemschikken. Samen aan de slag en iedereen gaat naar huis met een mooi bloemstuk. Ideaal om deze grijze winterdagen op te fleuren. Uiteraard zorgen we ook voor een potje koffie. 20 t.e.m. 15 februari ONTSPANNING Valentijnsbal WOENSDAG 14 FEBRUARI OM 14 U. We gaan voor een extra toets tijdens ons bal. Professionele dansers zetten de namiddag in en geven een voorstelling van een wals, rumba, salsa een waar visueel en auditief festijn met veel warmte en kleur. Ideaal om helemaal in de stemming te komen, want na deze sterren wordt de dansvloer geopend voor allen. Zo gaat het feest pas echt van start. We voorzien ook koffie en een zoete lekkernij. Schrijf tijdig in want de plaatsen zijn beperkt. 9 t.e.m. 12 februari FEEST Hutsepot DONDERDAG 21 FEBRUARI OM 14 U. Hutsepot. Heerlijke winterse klassieker. Groentenstoemp met worst en ribbetjes. Likje mosterd erbij en een frisse pint. Veel beter wordt het niet. Of toch wel? Achteraf maken we tijd voor een danspasje op onze dansvloer. 14 INFO Een bus- of treinrit plannen op het internet DINSDAG 19 FEBRUARI OM 14 U. Als mijn trein om 14 u. aankomt in Geraardsbergen, hoe laat kan ik dan een bus naar De Gavers nemen? Of hoeveel keer moet ik overstappen van Brugge naar Bastenaken? Of welke bussen moet ik nemen als ik naar Sint-Andries wil vanuit mijn woning? Na de voordracht in oktober over het openbaar vervoer werd duidelijk dat men graag eens concreet aan de slag zou gaan op de websites van De Lijn en de NMBS. In deze oefensessie in kleine groep maken we er werk van. Je krijgt een aantal oefeningen om de finesses van de websites onder de knie te krijgen. Je eigen laptop of tablet meenemen mag uiteraard. Aantal plaatsen beperkt. t.e.m. 18 februari SPORT De kampioen van De Balsemboom MAANDAG 11 MAART OM 14 U. Net als vorig jaar gaan we op zoek naar de beste sporter van De Balsemboom. Boogschieten, biljart, tafeltennis en darts zijn de vier vaste ingrediënten van onze competitie. Wie is het meest all-round en scoort het best in de vier disciplines? Vorig jaar won Erwijn de titel, maar of hij die kan verlengen is de vraag. Na de inspanning is er uiteraard tijd voor ontspanning en bieden we graag een aperitiefje aan. 3 PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 7

10 De Balsemboom TEAROOM Zoetemondjes WOENSDAG 16 JANUARI OM 14 U. WOENSDAG 20 FEBRUARI OM 14 U. Goeie gewoontes moet je niet veranderen, dus elke tweede of derde woensdag van de maand opent onze tearoom zijn deuren voor een heerlijk dessertje, telkens met een kop koffie erbij. In januari dienen we graag een feestbordje op, in februari serveren we een dessertje met gekaramelliseerde ananas. 3 t.e.m. 14 januari & 18 februari INFO De gemeenschapswacht en de buurtagent DONDERDAG 7 FEBRUARI OM 14 U. In deze voordracht stellen de gemeenschapswacht en de wijkagent van deze buurt zich voor. Altijd handig als je een gezicht kan plakken op de mensen die klaar staan om je te helpen. Maar voor welke zaken kun je bij hen terecht? En voor welke zaken niet? Aan wie geef je bijvoorbeeld sluikstorten door of een losliggende voetpadtegel? Een interessante namiddag voor iedereen die wel eens uit de deur komt in deze buurt. t.e.m. 6 februari BUURTACTIVITEIT Opening Little Free Library ZONDAG 27 JANUARI OM U. In De Balsemboom opent er een Little Free Library. Een klein, bibliotheekje dus. Het principe is simpel. Neem er een boek uit en zet er één in de plaats. Zo blijft onze bib voorzien van aangenaam leesvoer die voor iedereen toegankelijk is. De bib gaat officieel open op de nieuwjaarsreceptie van Bewonerswerking Annabil op zondag 27 januari. VERGADERING Centrumraad DONDERDAG 28 FEBRUARI OM 10 U. Iedereen is uitgenodigd om mee te denken over het reilen en zeilen van ons dienstencentrum. Welke accenten leggen we in 2019? Welke veranderingen zijn er? 8 CONTENT JAN-FEB 2019

11 ANN DENDOOVEN T E ann.dendooven@mintus.be Van Volden JORIS DUMERYPLEIN 1, 8000 BRUGGE (CENTRUM) Vast programma Maandag 8.45 u. Android voor beginners (jan-maart) 13 u. Boetseren 14 u. Matcurling (november-maart) 14 u. Hobbyclub 14u. Petanque 14 u. Teken- en schildertechnieken 14 u. Wandelen (2 e maandag) u. Relaxatie u Gymnastiek Dinsdag 9 u. Spaanse Conversatie - Gevorderden (sept-mei) 9.30 u. Turnen u. Spaanse Cursus voor beginners (sept-mei) 13 u. Biljartclub u. ipad voor beginners (jan-maart) u. Handgemaakte Beren (2 e en 4 e dinsdag) u. Teken- en schildertechnieken 14 u. Patchwork en Quilten (1 e en 3 e dinsdag) 14 u. Handgemaakte Juwelen (2 e en 4 e dinsdag) 14 u. Country Line Dance (November - maart) Woensdag 9 u. Spaanse conversatie - Sterk gevorderden (sept-mei) u. Spaanse conversatie Beginners (sept-mei) 14 u. Tekenclub 14 u. Zomerfietsen (april oktober) 14 u. Spelnamiddag/ Rummicub (1 e en 3 e woensdag ) Donderdag 8.45 u. ipad /iphone deel 2 (jan-maart) u. Stap- je- fit 13 u. Biljartclub u. Winterfietsen (september april) 14 u. Yoga groep 1 14 u. Schaken u. Culturele voordrachten (zie programma) Vrijdag 9 u. Spaanse conversatie Gevorderden (sept-mei) u. Spaanse conversatie Medium (sept-mei) 13 u. Boetseren u. Bijeenkomst digitaal vragenuurtje (2 e vrijdag) u. Yoga Groep 2 14 u. Kingen (1 e vrijdag) 14 u. Gaaibolling (2 e vrijdag) 14 u. Manillen (3 e vrijdag) u. Yoga Groep 3 MULTIMEDIA Nieuwe onmisbare apps voor je ipad en iphone DONDERDAG 24 JANUARI OM 8.45 U. Deze cursus is een vervolg op de startcursus ipad/iphone. Naast een grondige herhaling van de basishandelingen en elementaire apps zoals Contacten, Mail en Agenda komen er tal van nieuwe apps aan bod zoals Photoshop Express (fotobewerking en fotocollage), Recycle, 2ehands.be, Spotify en Shazam, Stocard, Google Translate, Bancontact, Waze en staan we stil bij de synchronisatie tussen je apparaten. 60 voor 10 lessen t.e.m. 17 januari MULTIMEDIA Cursus ipad en iphone voor beginners DINSDAG 22 JANUARI OM U. Heb je onlangs een ipad of iphone gekocht, of ben je van plan er mee te leren werken, dan is deze cursus zeker iets voor jou. Je zal er efficiënt leren werken met dit prachtige apparaat o.a. de aankoop, instellingen, , agenda, foto s, muziek, het internet. Je leert ook extra apps installeren. Bovendien krijg je nog een heleboel handige tips en trucjes mee naar huis. Deze beginnerscursus wordt georganiseerd i.s.m. met CVOSG. Voorkennis is niet vereist. In deze cursus gaan we dieper in op de leerstof en werken ook een vooropgestelde planning af. 10 lessen telkens op dinsdag van u u. 60 voor 10 lessen t.e.m. 17 januari MULTIMEDIA Cursus Android voor beginners MAANDAG 21 JANUARI OM 8.45 U. Aan de slag met je smartphone of tablet (type: Samsung, Huawei, Sony, Motorola en Nokia - GEEN iphone of ipad) Bijna 80 procent van de Belgen beschikt vandaag over een smartphone. Drie op vier van deze toestellen gebruikt het systeem Android van Google, terug te vinden op smartphones van onder andere de merken Samsung, Huawei, Sony, Motorola en Nokia. PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 9

12 Van Volden Speciaal voor de cursisten met dit type smartphone of tablet organiseren we een starterscursus. In deze lessenreeks leer je alles over het basisgebruik van je toestel zoals berichten sturen, mailen, het gebruik van de contacten en agenda, Whatsapp, de camera en de gps-functie. Opgelet: eigen toestel is vereist 60 voor 10 lessen t.e.m. 17 januari We starten het jaar met gezonde voornemens en gaan wandelen rond Brugge. Maandag 14 januari: wandeltocht Vesten Afspraak aan Van Volden om u. Maandag 11 februari: wandeltocht Beernem Afspraak Station Beernem - om 14 u. (via trein) gewenst TEAROOM Driekoningen tearoom MAANDAG 7 JANUARI OM U. Iedereen is van harte welkom op onze eerste tearoomnamiddag van het jaar. Op Driekoningen gingen kinderen vroeger zingend van huis tot huis. Je hoeft vandaag geen liedje te zingen om een beloning te krijgen. Een lekkere verassing en koffie zullen gewoon voor je klaar staan. 3 t.e.m. 4 januari ONTMOETING 80-PLUS Toneeloptreden: Daar zijn ze weer DINSDAG 15 JANUARI OM 14 U. We starten het nieuwe jaar met een toneeloptreden Daar zijn ze weer op dinsdag 15 januari. Een prachtig toneelstuk, gebracht door de toneelkring van de dienstencentra. 1 t.e.m. 10 januari TEAROOM Valentijn tearoom DONDERDAG 14 FEBRUARI OM 14 U. Valentijnsdag wordt gevierd op 14 februari en het is een dag waarop geliefden elkaar extra aandacht geven met cadeautjes, bloemen of kaarten. Speciaal voor Valentijn nodig wij alle bezoekers uit voor een gezellig samenzijn met een heerlijk kopje koffie en een lekker stuk taart. 3 t.e.m. 12 februari ONTMOETING 80-PLUS Muzikale namiddag DINSDAG 19 FEBRUARI OM 14 U. In februari hebben we een muzikale namiddag. Een muzikant brengt mooie en leuke medley nummertjes, echte meezingers om met z n allen van te genieten. ( 5 koffietafel inbegrepen) 5 t.e.m. 14 februari ONTSPANNING Toneeloptreden DINSDAG 15 JANUARI OM 14 U. De toneelgroep van De Balsemboom is al een tijdje aan het oefenen. Maar nu is het eindelijk zover en kunnen ze in de dienstencentra hun toneelstuk tonen. Het is een toneelspel uit het leven gegrepen. Daar zijn ze weer! zorgt voor een lach, een klein traantje maar zeker ook voor goede muziek. 1 gewenst BEWEGING Wandelclub Van Volden - Balsemboom MAANDAG 14 JANUARI OM U. MAANDAG 11 FEBRUARI OM 14 U. Ook in 2019 maken we met de wandelclub elke maand weer een mooie wandeling. CULTUUR Burgemeesters in Brugge DONDERDAG 3 JANUARI OM U. Sinds de Belgische onafhankelijkheid in 1830 passeerden er in Brugge al twaalf burgemeesters de revue. Michel Goeman neemt je mee langs hun opmerkelijkste verkiezingsresultaten, hun belangrijke verwezenlijkingen en hun grootste successen en tegenslagen. Uiteraard ontbreken ook de petites histoires niet in zijn verhaal. Kom luisteren naar deze boeiende lezing! 2 Betalen aan de inkom CULTUUR BHUTAN, authentieke Tibetaanse cultuur verborgen in de Himalaya DONDERDAG 31 JANUARI OM U. Het koninkrijkje Bhutan ligt in de Himalaya, geklemd tussen India en China. Pas in 1974 werden de grenzen opengesteld voor toerisme. We reizen over bergpassen van bijna meter hoog, temidden het grandioze decor van de oostelijke Himalaya. De gastvrije en buitengewoon vriendelijke bevolking draagt nog de traditionele klederdracht. 10 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

13 Van Volden CULTUUR Stambomen maken - Hoe begin je daaraan DONDERDAG 7 MAART OM U. Martin Lievens, vrijwilliger van het Rijksarchief Brugge loodst je op een zeer aanschouwelijke manier door meer dan 6 miljoen akten en 18 miljoen namen. Dat zijn meteen 75 % van alle West-Vlamingen die ooit in onze provincie geboren werden, trouwden of overleden zijn. Je voorouders zitten daar hoogstwaarschijnlijk ook tussen. En misschien ben jij wel de gelukkige die op het einde van de namiddag met een volledig uitgewerkte stamboom bij zijn kinderen en kleinkinderen kan gaan pronken. In Bhutan vindt men de authentieke Tibetaanse cultuur nog terug. Prachtige mystieke kloosters liggen er als arendsnesten tegen de bergflanken. We zijn er getuige van de festivals waarbij monniken, getooid met kleurrijke kostuums en maskers, gedurende drie dagen aangrijpende rituele dansen uitvoeren op de tonen van Tibetaanse religieuze muziek. De slogan van het land is dat men niet streeft naar een groot Bruto Nationaal Product, maar naar een groot Bruto Nationaal Geluk. Unieke reportage van een vrij onbekend maar prachtig en boeiend land! Nog één van de meest authentieke landen ter wereld. 2 Betalen aan de inkom CULTUUR Brugge en zijn imago DONDERDAG 21 FEBRUARI OM U. Hoe dacht en schreef men over Brugge door de eeuwen heen? En die mooie Brugse vrouwen, was dat een fabeltje? Hoe zagen Spanjaarden, Engelsen, Fransen, Portugezen en Italianen die mooie, rijke stad Brugge? En vinden we ergens meningen over de Bruggelingen zelf? Kortom, welk imago had Brugge en haar bewoners in de ogen van de talrijke vreemdelingen die hier eeuwen geleden en ook nu nog op (werk)bezoek kwamen? Een luchtig, verrijkend verhaal dat geen enkele Bruggeling zou mogen missen, gebracht door Jo Berten. 2 Betalen aan de inkom Breng daarom een briefje mee met de naam en voornaam, de geboorteplaats en de geboortedatum van één van je voorouders. Liefst in het Brugs en zeker van vóór gewenst VARIA Fietsbijeenkomst WOENSDAG 30 JANUARI OM U. Info veilig fietsen 4 Centrumraad DINSDAG 5 FEBRUARI U Digitaal vragenuurtje VRIJDAG 11 JANUARI EN VRIJDAG 8 FEBRUARI OM U. Country line dance DINSDAG 8 EN 22 JANUARI - 12 EN 26 FEBRUARI 12 EN 26 MAART OM 14 U. PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 11

14 NANCY DAVID T E nancy.david@mintus.be EVELINE WULBRECHT T E eveline.wulbrecht@mintus.be 't Reitje ANNUNTIATENSTRAAT 34, 8000 BRUGGE (CENTRUM) Vast programma Maandag u. Spaanse conversatie voor matig gevorderden (Start:7/01) u. Fitness (Start: 7/01) u. Spaanse Conversatie voor gevorderden (Start:14/01) u. Tich Nhat Hanh meditatie (14/01-28/01-11/02-25/02) Dinsdag 9.30 u. Google maps (start: 15/01) 9.30 u. Docs (start: 5/02) u. Voorjaarsaperitief (15/01-19/02) u. Brei- en haakclub u. Tearoomnamiddag (elke dinsdagnamiddag) Woensdag 8.30 u. Fitness 9.30 u. Fitness 8.45 u. Android tablet voor beginners u. Praatgroep 14 u. Manillen (1 ste en 3 de woensdag) u. Qi Gong en healing tao (start: 30/01) Donderdag 9.45 u. Franse praatgroep (start: 10/01) u. Creatief Atelier u. 80-plus namiddag (elke 3 de donderdag van de maand) 18 u. Hommelspelen voor beginners (start: 10/01) 19 u. Hommelspelen voor gevorderden (start: 10/01) Vrijdag 9 u. Kookworkshop (25/01-22/02) u. Teken- en schilderclub Zaterdag 14 u. ReitjeComputerClub (19/01-16/02) MULTIMEDIA ReitjeComputerClub: Verbinding maken ZATERDAG 19 JANUARI OM 14 U. Vroeger hoorde je alleen van wifi, maar nu zijn er allerlei andere verbindingsmogelijkheden: mobiele data, satelliet, bluetooth en zelfs NFC. We zetten ze op een rijtje en bekijken waarvoor je ze kan gebruiken. Hoe ga je te werk? Ook wifi komt uitgebreid aan bod. Een stap-voor-stap gids voor beginners. t.e.m. 18 januari MULTIMEDIA ReitjeComputerClub: Google Keep ZATERDAG 16 FEBRUARI OM 14 U. Ligt je bureau ook vol met briefjes? Dingen die je niet mag vergeten? Schrijf je ook nog het recept bij een vriendin op een blaadje? Ben je in de winkel én weet je ook niet meer hoe dat nieuwe boek/product heet? Kan je niet op de naam komen? We lossen het voor je op: alles op één plaats en op alle plaatsen terug te vinden op het moment dat je daar bent. Handig toch? Google Keep is een app ontwikkeld door Google waarmee notities gemaakt en bijgehouden kunnen worden, op een gsm maar (tegelijk) ook op je computer. t.e.m. 15 februari ONTMOETING 80-PLUS Nieuwjaarsbingo DONDERDAG 17 JANUARI OM U. Roland zal deze gezellige nieuwjaarsbingo inzetten met enkele leuke filmpjes. Er zijn drie spelrondes met bijhorende prijzen en een kopje koffie tussenin. De plaatsen zijn beperkt, tijdig inschrijven is dus de boodschap. Deze bingo is voor 80-plussers en hun partners of begeleiders. Met een zoetje en wat bubbels heffen we het glas op het nieuwe jaar. Iedere 80-plusser krijgt ook een kleine attentie CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

15 't Reitje CULTUUR De geschiedenis van Sint-Gillis DONDERDAG 21 FEBRUARI OM U. Na de leerrijke rondleiding in mei en juni van dit jaar in de prachtige historische tuin van de familie de Faudeur hebben wij Joseph de Faudeur uitgenodigd om te vertellen over de geschiedenis van Sint-Gillis. 2 t.e.m. 20 februari Via vloeiende bewegingen, bewuste ademhaling en gerichte intentie train je lichaam en geest. Onze lesgever is gecertificeerd Healing Tao Associate Instructor, lid van Universal Healing Tao Belgium en opgeleid in Medische Qi Gong (OTCG Antwerpen). Zijn lessen zijn een warme uitnodiging om je Qi zo vitaal mogelijk te laten stromen en je zelfhelend vermogen zoveel mogelijk te ontwikkelen. Deze cursus is geschikt voor iedereen. 50 voor 10 lessen t.e.m. 25 januari ONTSPANNING Nieuwjaarsreceptie WOENSDAG 23 JANUARI OM 16 U. Graag nodigen we je uit op onze feestelijke nieuwjaarsreceptie. We zetten het nieuwe jaar in met een gezellige babbel. Bij huisbereide hapjes van onze huiskok en een sprankelend drankje spreken we onze mooiste nieuwjaarswensen uit. We voorzien voor elke deelnemer een geschenkje. 6 t.e.m. 18 januari CULINAIR Samen koken VRIJDAG 25 JANUARI OM 9 U. Na de vele feestjes en nieuwjaarsreceptie houden we het luchtig. We beginnen alvast met een glas bubbels om te klinken op het nieuwe jaar. We proberen verschillende receptjes uit. Ook wisselen we huis-, tuin- en keukentips uit. Breng een schort, snijplank en mesje mee. De bereidingen die we klaarmaken kun je ter plaatse nuttigen. Breng zeker ook enkele opbergdoosjes mee. In de prijs is alles inbegrepen, ook koffie en water. Aantal inschrijvingen is beperkt. 12 t.e.m. 23 januari CULINAIR Samen koken VRIJDAG 22 FEBRUARI OM 9 U. We komen samen om verschillende receptjes uit te proberen. We wisselen ook huis-, tuin- en keukentips uit. Breng een schort, snijplank en mesje mee. De bereidingen die we klaarmaken kun je ter plaatse nuttigen. Breng zeker ook enkele opbergdoosjes mee. In de prijs is alles inbegrepen ook koffie en water. Aantal inschrijvingen is beperkt. 12 t.e.m. 18 februari NIEUW Qi Gong Healing Tao WOENSDAG 30 JANUARI OM U. Qi Gong is Chinees voor oefenen met je levensenergie/ Qi. Het is een oeroude gezondheidspraktijk, de moeder van Tai Chi en één van de vijf pijlers van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). MULTIMEDIA Docs DINSDAG 5 FEBRUARI OM 9.30 U. Minder gekend dan Word, maar even makkelijk én! Hoe en waar(om) zou je tekst opslaan in de cloud? We leren Google Docs gebruiken. Hoe begin je daaraan? Dit is een introductie voor beginners: we maken je stap-voor-stap wegwijs. Deze lessen gaan door op 5, 12 en 19 februari telkens om 9.30 u. t.e.m. 29 januari MULTIMEDIA Kunst DINSDAG 12 MAART OM 9.30 U. De cursus kunst bestaat uit 3 lessen. Daarin mag je het volgende verwachten. Welke voorjaarstentoonstellingen mag je écht niet missen? Welke apps gebruik je best om kunst te verkennen? Een vrolijke tocht doorheen de kunstwereld, zonder grenzen. Laat je verrassen. Deze lessen gaan door op 12, 19 en 26 maart telkens om 9.30 u. t.e.m. 8 maart PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 13

16 't Reitje ONTSPANNING Femma feest WOENSDAG 23 JANUARI OM U. Femma viert. Nieuwjaar en het 1-jarig bestaan van Femmagique. Kom zeker eens langs, ambiance verzekerd! t.e.m. 23 januari ONTSPANNING Femma: Workshop vrouwendag DINSDAG 5 FEBRUARI OM U. DINSDAG 12 FEBRUARI In de maand februari werkt Femmagique mee aan een creatief project in het kader van de Internationale Vrouwendag. Samen met kunstenares Geertje Vangenechten werken we aan grote rokken die vrouwenverhalen omhullen. We gaan met verschillende vrouwen uit de hele wereld 'rokken' versieren met vrouwenverhalen en allerlei voorwerpen die iets vertellen over ons vrouwzijn, moeder en minnares zijn. INFO Heb je goed geslapen? i.s.m. De Garve DONDERDAG 7 FEBRUARI OM 14 U. Slapen en slaap is vreemd genoeg iets waarvan we weinig weten. We vinden goed slapen belangrijk, maar in de praktijk is het dan toch niet zo goed gesteld met onze slaap. Uit een Belgische gezondheidsenquête van 2016 blijkt bijvoorbeeld dat België koploper is in het gebruik van slaap- en kalmeermiddelen. In de regel wordt er veel te snel gegrepen naar medicatie, terwijl er alternatieven zijn om slaapproblemen te verhelpen. Daarnaast werkt ook ons drukke leven het ontstaan van slaapproblemen in de hand. Tijdens deze info krijg je slaaptips en ontdek je waarom slapen belangrijk is voor onze gezondheid, wat de symptomen en gevolgen van een slaaptekort zijn en hoe jij zelf een slaaptekort of slecht slapen kunt oplossen en kunt voorkomen. Na het infomoment is er ruimte voor persoonlijke vragen. 5 t.e.m. 7 februari De rokken worden tentoongesteld op 8 maart tijdens de happening Women after work vanaf 17 u. in de Snuffel. De workshops gaan door op dinsdagen 5 en 12 februari om u. in 't Reitje. Deelname is. t.e.m. 5 februari ONTSPANNING Bingo DONDERDAG 31 JANUARI OM U. Roland, vrijwilliger, zal terug de bingo presenteren. In de pauze zorgt hij ook voor de nodige animatie. Wij zorgen voor koffie en leuke prijzen. Kom gerust eens langs! 4 t.e.m. 31 januari TEAROOM Valentijnsgebak DONDERDAG 14 FEBRUARI OM U. Je kunt op deze namiddag in onze cafetaria genieten van een Valentijngebakje met koffie of thee. 3,5 t.e.m. 12 februari CULINAIR Voorjaarsaperitief DINSDAG 15 JANUARI OM U. Graag nodigen we je uit voor een heerlijk aperitiefmoment. Dany zal voor jullie enkele heerlijke hapjes klaarmaken. Breng alvast je vrienden mee! 5 t.e.m. 11 januari CULTUUR Bezoek aan de 17 de -eeuwse Brugse Sint-Godelieveabdij i.s.m. De Garve DINSDAG 15 JANUARI OM 14 U. Wist je dat er tussen de Brugse Boeveriestraat en de Koning Albert I-laan een m² grote abdij verscholen ligt? Van de 17de eeuw tot eind 2013 was dit slotklooster het huis van de zusters Benedictinessen. Tijdens de godsdienstoorlogen op het einde van de 16de eeuw kwamen ze vanuit Gistel hier hun toevlucht zoeken. Voel en zie hoe deze zusters er leefden. Deze unieke historische site - uitzonderlijk goed bewaard -, is slechts beperkt toegankelijk. Wens je deze abdij te bezoeken wees er dan snel bij, er kunnen slechts 20 bezoekers deelnemen. In de ingangsprijs zit een storting vervat voor Brugge Foundation die het beheer van de site in handen heeft. 8 noodzakelijk 14 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

17 ASHLEY VANHOORDE T E ashley.vanhoorde@mintus.be 't Werftje WERFSTRAAT 88, 8000 BRUGGE (CHRISTUS KONING) Vast programma Maandag 9.30 u. ipad da s straffe koffie 14 u. Creatief Atelier 14 u. Kaarten 19 u. Kantklossen Dinsdag 9 u. Soepenclub (1 ste dinsdag) 9.45 u. Sacrale dans u. Biljartclub 14 u. Kaarten u. 80-plusnamiddag (2 de ) u. Gelukscafé (3 de ) u. Walking Football (Tempelhof St Pieters) 16 u. Badminton (Tempelhof St.-Pieters) Woensdag 10 u. Engelse conversatie 9.30 u. Digitale creativiteit voor gevorderden u. Digitale creativiteit voor beginners 14 u. Tekenen en schilderen u. Yoga Donderdag 9 u. Step-Aerobic 9.30 u. Aquagym u. Voetreflexologie 14 u. Franse conversatie 14 u. Fitbal u. Badminton (sporthal De Polder) u. Figuurturnen 20 u. Yoga Vrijdag 9.30 u. Zentangle tekenen en miniatuur schilderen 10 u. Italiaanse conversatie u. Biljartclub 14 u. Bridgeclub 14 u. Nordic walking (om de 14 dagen) u. De vuurbloem (2 de vrijdag) 20 u. Cijfers en letters (om de 14 dagen) CULINAIR Soepenclub DINSDAG 8 JANUARI OM 9 U. DINSDAG 5 FEBRUARI OM 9 U. Onze soepenclub heeft een vaste deelnemerslijst, mensen die niet kunnen komen dienen dit vooraf door te geven. Wens je nog aan te sluiten bij deze club? Aarzel dan niet om de centrumverantwoordelijke te contacteren. Omdat niet iedereen alles lust, plaatsen we hieronder reeds het menu voor de komende twee maanden. In januari maken we uitzonderlijk op de tweede dinsdag de soep en deze maal gaan we voor Toscaanse bonensoep. In februari hebben we gekozen voor soep met kikkererwten en spek en tortillachips. noodzakelijk INFO Vroegtijdige zorgplanning DONDERDAG 28 FEBRUARI OM U. Vaak denken mensen niet of te laat na over hun wensen in verband met hun levenseinde. Vaak praten ze er ook met elkaar niet over. Daardoor worden beslissingen jammer genoeg soms zeer moeilijk om nemen. Misschien weet men niet wat moeder of vader zou gewild hebben. Welke ook de reden is, zo'n situatie kan zwaar wegen rond het bed van de palliatieve patiënt. Daarom kunnen mensen - ook vooraf - samen met elkaar en/of de arts of andere belangrijke zorgverstrekkers bespreken wat ze belangrijk vinden bij het levenseinde. Hoe je dit doet en waar je hiervoor moet zijn kom je tijdens deze info te weten. t.e.m. dag zelf INFO CAW - Centrum Algemeen Welzijnswerk DONDERDAG 7 FEBRUARI OM U. Het Centrum Algemeen Welzijnswerk (CAW) helpt mensen met al hun vragen en problemen die te maken hebben met welzijn. Een moeilijke relatie. Persoonlijke moeilijkheden. Financiële, administratieve, juridische of materiële problemen. Problemen in je gezin, familie of je ruimere sociale omgeving We bieden ook hulp aan slachtoffers en daders van geweld, misbruik en betrokkenen van verkeersongevallen en misdrijven. Wil je meer weten of kan je eventuele hulp gebruiken voor jezelf of derden? Kom dan zeker eens je licht opsteken tijdens deze info. t.e.m. dag zelf PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 15

18 't Werftje CULINAIR Tearoomnamiddagen MAANDAG 21 JANUARI OM 14 U. MAANDAG 18 FEBRUARI OM 14 U. Al enkele jaren staan er maandelijks tearoomnamiddagen op het programma. Elke derde maandag van de maand serveren we lekkere dessertjes, altijd met een verrassende toets. Maar ook halen we soms wat oude recepten terug van onder het stof. Hou je niet in en laat je culinair verwennen. Voor januari houden we het feestelijk: wentelteefjes met gesmolten chocolade. In februari houden we het luchtig en fris met een citroentaartje. 3 VERGADERING Koffietafel fietsclub DINSDAG 26 FEBRUARI OM 14 U. Tradities zetten we voort. Ook de traditie om het fietsseizoen goed te starten houden we in ere. Een gezellige namiddag met taart, koffie, de alombekende uitleg rond veilig fietsen en natuurlijk de fietskalender. Natuurlijk is deze kalender onder voorbehoud. Wijzigingen kunnen nog doorgevoerd worden door de begeleiders. 3 TEAROOM CREATIEF Creatieve workshops MAANDAG 28 JANUARI OM 14 U. MAANDAG 4 FEBRUARI OM 14 U. Wintertijd = breitijd. Voor onze creatieve workshops gaan we op twee namiddagen een hondje breien. Dat kan je afwerken als knuffel of als decoratiestukje om rond een stuk zeep te plaatsen. Je hebt nodig: Een kluwen breigaren van 50 gram, 2 breinaalden een half of één nummer kleiner dan vermeld op de verpakking. Enkele kopspelden, maasnaald, schaar. Voor de tweede les: de vulling, zeven pomponnetjes (dit wordt in de eerste les besproken), 2 oogjes. Wie zijn de drie koningen van t Werftje MAANDAG 7 JANUARI OM 14 U. Drie koooningen, drie koooningen, geef mij nen nieuwen (h)oed. Mijnen ouwen is verslee-eeten, mijn moeder mag 't nie wee-eeten. Mijn vader heeft het geld, op de rooster neergeteld. In t Werftje moet je deze tekst niet kunnen zingen, maar moet je wel een van de drie boontjes hebben die over alle stukken worden verdeeld. Drie boontjes die zullen aanwijzen wie er de drie koningen van t Werftje worden voor t.e.m. 5 januari Heb je bepaald materiaal niet: geen nood, er is voorraad. Gelieve wel te vermelden bij inschrijving. 2 t.e.m. 23 januari CULTUUR Ciné Lumière: Niet Schieten MAANDAG 4 FEBRUARI OM U. Ook in januari kiezen we ervoor om terug een Vlaamse film op het doek te laten projecteren voor ons tweemaandelijks (stads)bioscoopbezoek. Nog altijd in samenwerking met het ultragezellige Lumière. Na de woelige verbouwingsmaanden terug helemaal up-to-date met nieuwe lift en al. Bij de laatste aanslag van de Bende Van Nijvel op het warenhuis Delhaize in Aalst op 9 november 1985 ziet de 9-jarige David Van de Steen hoe zijn ouders en zus voor zijn ogen worden neergeschoten. Hijzelf blijft zwaargewond en verweesd achter. De grootouders Albert en Metje vangen hun kleinzoon op en hebben de loodzware opdracht om ondanks het grote verlies en verdriet, en vele onbeantwoorde vragen, hun kleinzoon een toekomst te bieden... Afspraak aan Ciné Lumière, Sint-Jacobstraat 36, Brugge. 6 t.e.m. 1 februari 16 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

19 't Werftje SPORT Nordic Walking VRIJDAG 4 EN 18 JANUARI OM 14 U. VRIJDAG 1 EN 15 FEBRUARI OM 14 U. Doe je aan Nordic Walking, dan heb je een activiteit die goed is voor je conditie en die tegelijkertijd je spieren verstevigt. En dit alles in een groen kader. Elke maand stippelen we twee namiddagen uit, hierboven zag je reeds de data. Onderstaand wat meer info waar de wandeling zal doorgaan en de verzamelplaats. 4 januari: Beisbroek Diksmuidse Heirweg Zeeweg Vraag voor de wandelingen op 18/01, 01/02 en 15/02 meer info in het dienstencentrum. FEEST Nieuwjaarsreceptie DONDERDAG 10 JANUARI OM 14 U. Na het succes van vorig jaar, willen we het nieuwe jaar minstens even goed inzetten. Een nieuwjaarsreceptie met een hapje en een drankje. Gezellig samen zijn met een toost op De centrumverantwoordelijke zal terug met plezier zijn nieuwjaarsbrief voorlezen. 8 t.e.m. 7 januari NIEUW Start cursussen In januari starten we weer met onze cursussen, hieronder de startdata voor onze cursusreeksen. Ben je er niet bij de eerste maal, informeer bij de centrumverantwoordelijke om nog aan te sluiten, meestal is dit nog mogelijk. Digitale creativiteit voor beginners: 9 januari om u. Digitale creativiteit voor gevorderden: 9 januari om 9 u. Zentangle tekenen en miniatuurschilderen: 11 januari om 9 u. Sacrale dans: 15 januari om 9.45 u. Engelse conversatie: 16 januari om 10 u. Step-aerobic: 10 januari om 9 u. Voetreflexologie: 17 januari om u. Franse conversatie: 3 januari om 14 u. Italiaanse conversatie: 17 januari om 10 u. Tekenen en schilderen: 2 januari om 14 u. Kantklossen: 14 januari om 19 u. VERGADERING Adviesraad - centrumraad DINSDAG 12 FEBRUARI OM 10 U. Een nieuw jaar, we gaan terug over naar de eerste van vier centrumraden. De naam passen we reeds aan naar adviesraad conform het nieuwe decreet. Graag nodigen we je uit tijdens deze vergadering om wat meer toe te lichten rond t Werftje. Iedereen is welkom. ONTMOETING 80-PLUS Nieuwjaarsfeest met Ludo DINSDAG 8 JANUARI OM U. Een lieve groet, een klein gebaar Mooie wensen voor het nieuwe jaar Met veel gezondheid en geluk Kan het nieuwe jaar niet meer stuk! Met onze 80-plussers vieren we nieuwjaar in stijl. We nodigen ook reeds de nieuwe 80-plussers uit en klinken op Muzikaal ondersteund door Ludo. 6 t.e.m. 7 januari NIEUW App jem? DINSDAG 19 FEBRUARI OM 10 U. Een nieuwe cursus waarbij we tweemaandelijks een app toelichten voor op de iphone, smartphone, tablet of ipad. Starten doen we met Whatsapp. Met WhatsApp kun je snel, eenvoudig en veilig # berichten versturen en bellen op telefoons over de hele wereld. # versturen gaat via internet indien geen verbinding gaat dit via dataverbinding en kan je hierop kosten betalen. We gaan stap per stap door de app heen. Zo kan je na de les reeds whatsappen. 1 noodzakelijk ONTMOETING 80-PLUS Kennismakingsbingo DINSDAG 12 FEBRUARI OM U. Het nieuwe jaar vierden we reeds in stijl. In februari stoppen we 75 balletjes in een ton, draaien deze rond en halen ze er een voor een uit tot we iemand horen bingo roepen. Met tal van prijzen verzekeren we een namiddag vol leute en plezier en natuurlijk ook aangename kennismakingen met andere 80-plussers uit de buurt. Laat je maar horen met: de twee zwoantjes, kop en koente 5 t.e.m. 7 januari INFO Infomoment groepsaankoop energie DONDERDAG 24 JANUARI OM U. Via De Schakelaar kan er terug ingetekend worden op de groepsaankoop voor energie. Heb je interesse en wil je weten hoe dit gaat? Kom dan zeker eens langs. Als je dan wil inschrijven hebben we hiervoor enkele gegevens nodig. Hiervoor breng je best een jaarafrekening mee van je huidige leverancier geen tussentijdse factuur. t.e.m. dag zelf PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 17

20 RITA VANDENBUSSCHE T E rita.vandenbussche@mintus.be De Garve PANNEBEKESTRAAT 33, 8000 BRUGGE (SINT-JOZEF) Vast programma Maandag 9 u. Gewrichtsonderhoudende technieken u. BBB u. Fietsen ( start april) 14 u. Darts 14 u. Schilderclub Aquarelle 14 u. Wenskaarten 14 u. Petanque 14u. Lotto u. Culinair Atelier (1 keer per maand) u. Tai chi u. kookles /culinair atelier ( 1 keer per maand) Dinsdag 9 u. petanqueclub Aristide 14 u. Creatief atelier 14 u De Naaitafel ( 2 de dinsdag) 14 u. Lotto 14 u. Android beginners ( 2 de dinsdag) 14 u. Android gebruikers ( 4 de dinsdag) 14 u Android gevorderden ( 1 ste dinsdag) 14 u. Petanque 14 u. Fotoclub (3 de dinsdag) 19 u. Driftkingz Woensdag u. Stijldansen 14 u. Breiclub ( 3 de woensdag) 14 u. Petanque u. Hatha-yoga Donderdag 9 u. Spaans beginners 10 u. Salsa (herstart 31/01) 10 u. Petanqueclub: Sjanse Thope 14 u. Borduren 14 u. De dansmozaiek stijldansen beginners (start 3/01) 14 u. Fotoclub (3 de donderdag) 14 u. Petanque 19 u. Kantklossen (om de 14 dagen) 19 u. Handwerken en borduren (om de 14 dagen) u. Keramiek Vrijdag u. Naaldkant (om de 14 dagen) 14 u. Petanque 14 u. Apple Senioren Brugge (2 de vrijdag) 19u TEAROOMS DE GARVE Speciaal nieuwjaar 8 JANUARI Glaasje cava en bordje verwennerijen 4 Tearoom Valentijn 12 FEBRUARI Flan Brésilienne met kopje koffie 4 ONTMOETING 80-PLUS Filmnamiddag DONDERDAG 3 JANUARI OM 14 U. We maken van deze namiddag een speciale gelegenheid. We verwennen iedereen met de comedyfilms van Jaques Vermeire en Gaston en Leo. Wie herinnert zich nog de populaire typetjes Kamiel, DDT en de strafste stoten. We besluiten de namiddag met een koffietafel. Wil je er ook bij zijn schrijf dan tijdig in, als 80-plusser kan je ook genieten van onze vervoersregeling. 4 t.e.m. 29 december BUURTACTIVITEIT Fotoclub ( 1ste vrijdag) 19 u. Buurt Computer Club (3 de vrijdag) u. Vrienden van de volkstuinen (2 de vrijdag) (winterstop) 20 u. Nsanga (4 de vrijdag) Klinken op het nieuwe jaar DINSDAG 8 JANUARI OM 14 U. We kunnen het nieuwe jaar niet inluiden zonder elkaar het beste te wensen. Tijdens deze namiddag staat gezellig samenzijn en elkaar het beste toewensen voorop. De cafetaria draait op volle toeren, wij zorgen voor een lekker gebak en je krijgt van ons een glaasje cava. Na de nieuwjaarswensen van de centrumverantwoordelijke klinken we om 16 uur samen op een voorspoedig Wil jij ook je wensen voor het centrum te kennen geven, dan kan dat. Tot 8 januari maken we ruimte voor een wensboom waar ook jij je positieve noot voor 2019 kan vastleggen. 3 noodzakelijk 18 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

21 De Garve CULTUUR Bezoek aan de 17de-eeuwse Brugse Sint-Godelieveabdij MAANDAG 15 JANUARI Wist je dat er tussen de Brugse Boeveriestraat en de Koning Albert I-laan een m²-grote abdij verscholen ligt? Van de 17e eeuw tot eind 2013 was dit slotklooster het huis van de zusters Benedictinessen. Tijdens de godsdienstoorlogen op het einde van de 16de eeuw kwamen ze vanuit Gistel hun toevlucht hier zoeken. Voel en zie hoe deze zusters hier leefden. Deze unieke historische site - uitzonderlijk goed bewaard - is slechts beperkt toegankelijk. Wens je deze abdij te bezoeken, wees er dan snel bij er kunnen slechts 20 bezoekers deelnemen. In de ingangsprijs zit een storting vervat voor de Brugge Foundation die het beheer van de site in handen heeft. 8 noodzakelijk ONTSPANNING Nieuwjaarsfeest DONDERDAG 24 JANUARI OM 14 U. Voor ons nieuwjaarsfeest zijn we op zoek gegaan naar een muzikale act die iedereen kan bekoren. Onze keuze is gevallen op het duo Danny & Marleen. Zij zijn een muzikaal koppel uit West-Vlaanderen en reeds jaren bekend om hun eigentijdse invulling en sound van hits. Naast dit spektakel zorgen wij voor een feestelijke ontvangst met een glaasje cava. Na het optreden kan iedereen genieten van een uitgebreid dessertbuffet. Iedereen gaat naar huis met een leuk nieuwjaarsgeschenk. Opgelet de plaatsen zijn beperkt, dus schrijf je tijdig in. 14 noodzakelijk INFO Heb je goed geslapen? i.s.m. het t Reitje DONDERDAG 7 FEBRUARI OM 14 U. Zie pagina t.e.m. 7 februari BUURTACTIVITEIT Karaoke / Dansavond VRIJDAG 22 FEBRUARI OM U. We gaan voor een leuke avond met vrienden, collega`s, buren of familie. Na enige tijd zullen de tongen losgemaakt worden en kan iedereen lekker mee gaan zingen op heerlijke Nederlands-, of Engelstalige muziek. De karaoke wordt gepresenteerd op groot scherm. Gedurende de avond wordt er met hapjes rondgegaan. Heb jij ook zin in een avondje uit vol muziek en plezier dan is dit een aanrader. Let op de plaatsen zijn beperkt. De avond start om 19.30u. Tot dan. 10 noodzakelijk ONTSPANNING CULTUUR Ontdek de historische waarde van de Crowne Plaza en het Grand Hotel Casselbergh MAANDAG 18 FEBRUARI OM 14 U. Tijdens het bezoek aan het Burghotel wordt onder meer aandacht besteed aan de vroegere Sint-Donaaskerk en bijhorend kapittelklooster. Daarnaast bekijken we de vele archeologische vondsten die bij de opgravingen voor en tijdens de bouwwerken van het nieuwe hotel werden gedaan en die ook een en ander vertellen over de bewoners van de site. Het Hotel Casselberg, voorheen RTT, wordt bezocht. Valentijnsbal, een bal waar iedereen een ster is i.s.m. De Balsemboom DONDERDAG 14 FEBRUARI OM 14 U. We gaan voor een extra toets tijdens ons bal. Professionele dansers zetten de namiddag in en geven een voorstelling van een wals, rumba, salsa, een waar festijn met veel warmte en kleur. Na deze sterren wordt iedereen ster op de dansvloer en gaat het feest pas van start. We voorzien tijdens de namiddag ook koffie en een zoete lekkernij. Schrijf tijdig in want de plaatsen zijn beperkt. 9 noodzakelijk Indien je meegaat op de wandeling, dan garanderen we je dat je zal versteld van het resultaat. Schrijf je tijdig in want de plaatsen zijn beperkt. 5 PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 19

22 De Garve INFO Workshops: Gezond en bewust leven en je bent goed vertrokken! WOENSDAG 20 FEBRUARI OM 14 U. Iedereen weet dat gezond eten en aandacht hebben voor voeding, beweging en duurzaamheid belangrijk is. In het dienstencentrum organiseren we dit jaar workshops die je helpen om deze mooie theorieën om te zetten in praktijk. Workshop 1: Goed zoet In deze workshop maak je kennis met een alternatief voor suiker én maak je zelf de lekkerste taart zonder geraffineerde suikers. De workshop is toegankelijk voor 15 personen, dus tijdig inschrijven is de boodschap. 4 t.e.m. 16 februari bewegen? Dan ben je bij deze nieuwe startersclub aan het juiste adres. Op 3 januari gaat een eerste initiatie door, je kan gerust een kijkje komen nemen. Je hoeft als starter geen partner te hebben. De dansen worden aangeboden op niveau, er wordt rekening gehouden met je individueel kunnen. Zegt het je iets om heerlijk over de vloer te zwieren, plezier te beleven en gezond bezig te zijn? Kom dan gerust langs, de demosessie is en voor iedereen toegankelijk. Indien je de lessen volgt, dan betaal je per les 1,5 CLUBWERKING BCC VRIJDAG 18 JANUARI OM 19 U. Onbekende functies in Google Maps Zoek je je weg door het nieuwe jaar? Dat kun je best doen met Google Maps. Je gebruikt de website/app wellicht geregeld. Maar ondertussen zijn er veel meer extra's mogelijk dan je wellicht weet... Deze avond krijg je 25 tips om nog meer uit Google Maps te halen. CLUBNIEUWS Kleiclub De Garve Heb je zin om creatief bezig te zijn en zegt het materiaal klei je iets? Dan is misschien de kleiclub van de Garve wel iets voor jou! Je kan aansluiten en voor een woordje uitleg kan je terecht bij de clubleider. Je kan gerust ook een kijkje komen nemen. De kleiclub gaat telkens door op donderdagavond en begint om 19 u. ONTSPANNING Carnavalsontbijt DINSDAG 26 FEBRUARI OM 9 U. Wat is er gezelliger dan s morgens samen aan het ontbijt te zitten keuvelen bij een kop heerlijk geurende koffie? Met de lente op komst organiseren we een uitgebreid ontbijtbuffet. We voorzien een grote keuze aan versgebakken brood en boterkoeken, koffie of thee, verschillende soorten charcuterie, yoghurt, zoet beleg, fruit kortom we voorzien een heus 3-sterren ontbijt. Schrijf tijdig in want de plaatsen zijn beperkt. 8 t.e.m. 22 februari CENTRUMRAAD De centrumraden in het dienstencentrum gaan in het voorjaar door op 21 februari om 10 u. en op 23 mei om 10 u. BEWEGING Vanaf januari: Dansgroep De Dansmozaïek, stijldansen voor beginners DONDERDAG 3 JANUARI Kennismaking en demosessie stijldansen beginners Vanaf 3 januari start in De Garve een stijldansgroep voor beginners. Heb ook jij een passie voor dansen, muziek en 20 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

23 MAARTEN DERRE T E maarten.derre@mintus.be Meulewech KOSTERIJSTRAAT 40, 8200 SINT-ANDRIES Vast programma Maandag 8.30 u. Engels voor Beginners (breydel) u. Frans conversatie u. Tweemaandelijkse filmclub in Ciné Lumière u. Kalligrafie (vanaf 11/2) 19 u. Hatha-yoga Dinsdag u. Seniorengym u. Creaclub u. 80-plusnamiddag (elke laatste dinsdag) 19 u. Tai Chi Woensdag 14 u. Gebaknamiddag 14 u. Kantklossen Donderdag 9 u. Multimediaclub 14 u. Vrij kaarten Vrijdag 15 u. Aquagym zwembad Guilini u. Meditatie -en relaxatietechnieken (den Breydel) ONTMOETING 80-PLUS Muziek met Géry DINSDAG 29 JANUARI OM U. De laatste dinsdag van de maand is het feest in Meulewech. De reden daarvoor is dat de 80-plus ontmoetingen opnieuw plaats vinden. En uiteraard gaan wij van start met zang en dans. Artiest Géry komt met veel goesting het beste van zichzelf geven, en wij zullen hem vriendelijk bedanken door een publiek te zijn waar zelfs Will Tura jaloers zou op zijn. Zoals steeds is de 80-plus ontmoeting met koffie en taart en kan er gebruik worden gemaakt van de vervoerdienst. 5 t.e.m. 22 januari CULTUUR Ciné Lumière: Niet Schieten MAANDAG 4 FEBRUARI OM U. Ook in januari kiezen we ervoor om terug een Vlaamse film op het doek te laten projecteren voor ons tweemaandelijks (stads) bioscoopbezoek. Nog altijd in samenwerking met het ultragezellige Lumière. Na de woelige verbouwingsmaanden terug helemaal up-to-date met nieuwe lift en al. Bij de laatste aanslag van de Bende Van Nijvel op het warenhuis Delhaize in Aalst op 9 november 1985 ziet de 9-jarige David Van de Steen hoe zijn ouders en zus voor zijn ogen worden neergeschoten. Hijzelf blijft zwaargewond en verweesd achter. De grootouders Albert en Metje vangen hun kleinzoon op en hebben de loodzware opdracht om ondanks het grote verlies en verdriet, en vele onbeantwoorde vragen, hun kleinzoon een toekomst te bieden... Afspraak aan Ciné Lumière, Sint-Jacobstraat 36, Brugge. 6 t.e.m. 1 februari SPEL Lotto-Bingo MAANDAG 21 JANUARI OM U. ZONDAG 18 FEBRUARI OM U. Mooie liedjes duren niet lang, maar in Meulewech willen wij graag een uitzondering zijn op die regel. Ons lotto-bingo spel is al enkele jaren een vaste waarde in ons aanbod, en uit de respons van de bezoekers merken we dat het geen goed idee zou zijn om dit te stoppen. En waarom zouden we dat ook doen? Dus elke derde maandag van de maand afspraak in Sint-Andries, voor spanning, prijzen en vooral een leuke tijd. 3 CULINAIR Breughelmaaltijd DINSDAG 12 FEBRUARI OM U. Een culinaire hoogdag in Sint-Andries. Onze Breughelmaaltijd staat bij velen vet aangeduid in de agenda. Kom genieten van heerlijke bloedworst, boerenworst, hoofdvlees, smout en andere lekkernijen. Uiteraard starten we onze maaltijd, zoals het betaamt, met een aperitiefje en we eindigen met een smakelijk dessert en een lekkere kop koffie 15 t.e.m. 5 februari PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 21

24 Meulewech FEEST Nieuwjaarsreceptie DONDERDAG 24 JANUARI OM U. Na het feestgedruis en de sfeer van de kerstperiode, willen we er nog een vervolg aan breien door een spetterende nieuwjaarsreceptie te organiseren voor onze trouwe bezoekers. Wij zorgen voor ten eerste een leuke sfeer, een drankje om te kunnen toosten, een hapje. Maar uiteraard ook heel veel gezelligheid, onder meer door leuke, muzikale deuntjes. Wij voorzien ook een kleine attentie om onze appreciatie te tonen aan iedereen die Meulewech een warm hart toedraagt. Het is wel belangrijk dat je tijdig inschrijft, want de plaatsen zijn beperkt. 5 t.e.m. 17 januari INFO Budgetpraatcafé: Boodschappen MAANDAG 11 FEBRUARI OM 14 U. Het leven wordt duurder. Niemand is verbaasd van deze uitspraak. Tijdens deze info worden een aantal besparingstips gegeven over hoe je met een budget kan omgaan wanneer je boodschappen doet. t.e.m. 4 februari INFO Groepsaankoop de Schakelaar MAANDAG 14 JANUARI OM U. DINSDAG 22 JANUARI OM U. Wil men in aanmerking komen voor een groepsaankoop (energiefactuur) dan is één van deze infomomenten misschien wel de moeite om eens langs te komen. 14 januari in Meulewech en 22 januari in den Breydel. Over welke gegevens moeten we kunnen beschikken om jullie te kunnen inschrijven: Naam, adres, telefoonnummer De naam van de huidige energieleverancier De EAN-codes van elektriciteit en gas Alsook jaarverbruik van gasteller, dagteller elektriciteit en eventueel als die aanwezig is ook van de nachtteller elektriciteit. Deze zaken zijn allemaal terug te vinden op een JAARAFREKENGING, niet op een tussentijdse factuur. t.e.m. dag zelf SPEL Sjoelbakcup VRIJDAG 22 FEBRUARI OM U. Vorig jaar hebben we onze eerste winnaar van de sjoelbakcup bekroond. Op het moment dat deze tekst wordt geschreven moet de laatste wedstrijd nog gespeeld worden. Maar ondertussen is eeuwige roem en faam de prijs van de winnaar, alsook een trofee die nu bij iemand thuis staat te blinken. Maar wie zal de opvolger worden van onze kampioen(e)? Neem de uitdaging aan en kom meespelen. Om kans te maken op de beker aan het einde van het jaar, dien je minstens vier van de zes keer mee te spelen. 1 t.e.m. dag zelf 22 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

25 Meulewech CREATIEF Kalligrafie MAANDAG 11 FEBRUARI OM U. Maandag 11 februari starten we met een nieuwe cursus kalligrafie. Lettertype Anglaise, ook zwelschrift genaamd. Dit schrift vond zijn inspiratie bij de kalligrafen van de 16e eeuw uit de werken van de kopergraveurs. Deze sierlijke letter wordt met een elleboogpen geschreven. Aanvang cursus: maandag 11 februari 2019 van 14.30u tot 16.30u. Vervolgens om de twee weken. 36 voor 6 lessen t.e.m. 11 februari FEEST Kermis anno 1920 DINSDAG 26 FEBRUARI OM 7.30 U. We rijden naar Terheijden en genieten van koffie en een koek. We vervolgen tot Oudenbosch, een rustig Noord-Brabants dopje waar we de unieke basiliek bezoeken. Dit is een perfecte verkleinde kopie van de koepel van de St. Pietersbasiliek in Rome. Rond de middag genieten we van een lekker 3 gangen menu. Om 15 u. bezoeken we Soet & Vermaeck met een kermis in de sfeer van 1920 is. De geschiedenis van de kermis wordt ons op een grappige wijze verteld. We maken kennis met de vrouw met de baard, het wolvenkind en andere rariteiten. De authentieke kermisattracties worden met veel humor toegelicht terwijl we smullen van lekkernijen zoals suikerspin, poffertjes en popcorn. In de pauze speelt het Cap-orgel originele kermismuziek en kan je een dansje wagen. Enkele vrijwilligers uit de groep kunnen zich wagen aan Kop van Jut, ballen gooien en het laten voorspellen van hun toekomst. Of je wint een mooie prijs met het Rad van Fortuin. We sluiten af met een lekkere wafel met koffie. Vertrek om 7 u. aan d Oude Stoasie Vertrek om 7.30 u. aan de randparking Magdalenastraat. 50 t.e.m. 15 februari TALEN Franse conversatie (gevorderden) MAANDAG 14 JANUARI OM U. Wie een voorliefde heeft voor de Franse taal en zijn vaardigheden wil blijven oefenen, dan hebben wij de ideale oplossing. De cursus Franse conversatie voor gevorderden vindt wekelijks plaats de maandagvoormiddag onder leiding van Jo Berten. Let wel, dit is geen cursus waarbij de taal wordt aangeleerd, maar waarbij de taalvaardigheden worden onderhouden door conversatie. 40 voor 10 lessen t.e.m. 14 januari VERGADERING Centrumraad DINSDAG 6 FEBRUARI OM 10 U. Er zijn vier centrumraden tijdens het jaar. Deze zijn er om de bezoekers de kans te gunnen om opmerkingen of suggesties te formuleren voor het lokaal dienstencentrum. Dit kan gaan over nieuwe ideeën voor activiteiten of suggesties om de lokalen te veranderen. Of heeft er iemand een prima plan voor iets van buurtwerking, dan kan dit tijdens de centrumraad worden voorgesteld. FEEST Carnaval DONDERDAG 28 FEBRUARI OM U. Vorig jaar hebben we voor de eerste keer ons carnavalsfeest georganiseerd. Dat was zo n groot succes dat er veel vraag is naar een volgende keer. En die volgende keer begint nu aardig in de buurt te komen. Het concept is duidelijk. Wie zin heeft kan zich verkleden en krijgt daar ook een verrassing voor. Let wel, het is geen verplichting, je mag gerust komen zonder je te vermommen. Daarnaast zorgt een plaatselijke deejay voor enkele knotsgekke carnavalsklassiekers. We zorgen voor een onvergetelijke ambiance en genieten van een drankje. 5 t.e.m. 22 februari PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 23

26 ELS VERSTRAETE T E els.verstraete@mintus.be Ter Leyen KROOSMEERS 1, 8310 ASSEBROEK Vast programma Maandag 9.15 u. Zumba gold u. Qi Gong u. Tafeltennis 14 u. Wenskaarten maken 14 u. Kaarten u. Snorkelen (Jan Guilini) u. Yoga u Zumba fitness Dinsdag 8.45 u. Computercursus voor beginners 14 u. Het naaiateliertje ( 3 de dinsdag) 14 u. IPad lessen voor dummies 14 u. Koersbal (okt-april) 19 u. ViniYoga Woensdag 9 u. Smartphone voor dummies ( Android) 9.30 u. Step aerobic 14 u. Krulbollen 14 u. Samen rond de tablet (2-wekelijks) u. Total body work-out: beginners u. Total body work-out Donderdag 10 u. Yoga 14 u. Mantelzorgcafé ( 1 ste donderdag) 14 u. 80-plusnamiddag (2 de donderdag) 14 u. Kaarten (1 ste en 3 de donderdag) u. Zelfverdediging Vrijdag 8.45 u. Gezondheidswandeling 9.30 u. BBB u. Senioren gym 14 u. Digitaal forum (3 de vrijdag) 14 u. Krulbollen u. Creatieve dans (1 ste en 3 de vrijdag) Zaterdag 10 u. Zumba fitness Zondag 10 u. Qi Gong MULTIMEDIA Starten met computer DINSDAG 22 JANUARI OM 8.45 U. Wil je graag met een computer leren werken? Maar je hebt geen of weinig ervaring? Dan ben jij welkom in onze starterscursus! In deze cursus leer je: het toestel efficiënt bedienen; een account (gebruiker) aanmaken; werken met programma s of apps; informatie zoeken op het internet; een mailtje sturen; foto s en documenten bewaren; veilig werken met het toestel. 15 voor 19 lessen t.e.m. 10 januari MULTIMEDIA Een stamboom maken hoe begin je daaraan? DONDERDAG 31 JANUARI OM 14 U. Martin Lievens van de vrijwilligers van het rijksarchief/ Brugge loodst je op een zeer aanschouwelijke manier door meer dan 6 miljoen akten en 18 miljoen namen. Dat zijn meteen 75% van alle West-Vlamingen die ooit in onze provincie geboren werden, trouwden of overleden. Je voorouders zitten daar hoogstwaarschijnlijk óók tussen. En misschien bent u wel de gelukkige die op het einde van de namiddag met een volledig uitgewerkte stamboom bij zijn kinderen en kleinkinderen kan gaan pronken. Breng daarom een briefje mee met de naam en voornaam, de geboorteplaats en de geboortedatum van één van je voorouders. Liefst in het Brugs en zéker van vóór t.e.m. 30 januari MULTIMEDIA Acc: Onbekende functies in Google Maps VRIJDAG 11 JANUARI OM 14 U. Zoek je weg door het nieuwe jaar? Dat kun je best doen met Google Maps. Je gebruikt de website/app wellicht allemaal geregeld. Maar ondertussen zijn er héél veel extra's mogelijk dan je wellicht wist/weet... Ik leer je deze avond 25 tips om nog (veel) meer uit Google Maps te halen. De weg vinden is nooit meer hetzelfde, na deze uitleg! INFO Budgetcafé: Energie WOENSDAG 23 JANUARI OM 14 U. We zetten de thermostaat tijdens dit budget(praat) café alvast één graad minder. Ook andere bespaartips 24 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

27 Ter Leyen delen we met elkaar. Maak de energieklik met de V-test, groepsaankopen, vereniging De Schakelaar en kleine aanpassingen in de woning. Als je je laatste afrekening meebrengt, dan kunnen we ook de groepsaankoop voor jou bekijken. De laatste doet het licht uit. Let op: max. 15 deelnemers t.e.m. 22 januari CULTUUR Cultuur en natuur in Australië WOENSDAG 30 JANUARI OM 14 U. Een trip naar onze tegenvoeters op de aardbol is een fikse verplaatsing. Joris De Voogt, reisjournalist voor Het Laatste Nieuws, ging op verkenning in Australië. Hij projecteert zijn reportagefoto s en vertelt er verhalen bij. In Australië gaat een nieuwe wereld open. De tocht gaat eerst naar de miljoenenstad Sydney. We beklimmen er de Harbour Bridge die dubbel zoveel trappen telt als de Brugse Halletoren. Sydney Opera House en Bondi Beach staan ook op het programma. Na de pauze trekken we de natuur in naar de Snowy Mountains (de Australische Alpen ), de lieflijke wijnregio Hunter Valley en de woeste Blue Mountains. We maken kennis met de Aboriginalcultuur en ontmoeten kangoeroes in de wilde natuur. 5 t.e.m. 28 januari INFO De mantelfluisteraar: Mantelzorgpremie en dagverzorgingscentra DONDERDAG 7 FEBRUARI OM 14 U. Vlaanderen kent mantelzorgers. Zij vormen een belangrijke hoeksteen in de vermaatschappelijking van de zorg. Door de aard van hun zorgtaak vormen zij vaak een risicogroep voor sociaal isolement en depressieve gevoelens. Met de mantelfluisteraar willen we nagaan wat de noden en behoeften zijn van de mantelzorger om zo een antwoord te zoeken op deze vraag. Elke eerste donderdag van de maand organiseren we een bijeenkomst voor alle mantelzorgers. Elke mantelzorger is welkom voor een gezellige babbel waarbij koffie wordt voorzien. t.e.m. 29 januari Handig toch? We bekijken hoe je dat (digitaal) aanpakt Zowel op computer als smartphone! INFO De mantelfluisteraar: HET DEMENTIECABARET DONDERDAG 7 MAART OM 14 U. Een voorstelling om nooit meer te vergeten Nieuw in Vlaanderen: een show over dementie. Een delicaat thema, grappig en absurd gebracht. Lach jezelf voorbij de grenzen der herinnering. Karel geeft ludieke tips: hoe omgaan met vergeetachtigheid bij een ander en onszelf. Tot weldra, als je niet vergeet te komen! We praten na bij taart en koffie. 10 t.e.m. 5 maart ONTMOETING 80-PLUS Diareportage: Cyprus DONDERDAG 14 FEBRUARI OM 14 U. We gaan op reis, voorbij de grenzen van de geschiedenis naar de oorsprong. En op onze reis terug maken we kennis met een eiland waar veel volkeren hun sporen hebben achtergelaten, van prehistorische bewoners langs de klassieke oudheid over de middeleeuwen naar de woelige wereld van nu. Een veelkleurige reis over een veelzijdig eiland: Cyprus. Er is tijd om na te praten bij een stukje taart met koffie. 5 t.e.m. 12 februari CULINAIR Kaasavond WOENSDAG 20 FEBRUARI OM 18 U. Op vraag van een aantal bezoekers hebben we beslist om dit jaar opnieuw een kaas-en wijnavond te organiseren. Bij een kaasplank hoort uiteraard goed gezelschap en een lekker glas wijn. Dus schrijf je vlug in en kom samen genieten van du vin, du pain et du fromage. 15 t.e.m. 15 februari MULTIMEDIA Acc: Keep VRIJDAG 8 FEBRUARI OM 14 U. Ligt je bureau ook vol met briefjes met dingen die je niet mag vergeten? Kom je ook bij een vriendin die een leuk recept heeft? Maar waar schrijf je dat neer dat je het later terugvindt? Ben je in de winkel én weet je ook niet meer hoe dat nieuwe boek/product heet? Kan je niet op de naam komen? We lossen het voor je op: alles op één plaats, én op alle plaatsen terug te vinden op het moment dat je daar bent. INFO Praatcafé kanker: Evolutie van darmkanker DINSDAG 22 JANUARI OM 14 U. Darmkanker is een diagnose die je leven of het leven van wie je dierbaar is op zijn kop zet. Operatie(s), chemo, bestraling, weken en maanden revalideren, leren leven met blijvende ongemakken Dr. Holvoet belicht het volledige traject van de oncologische patiënt. Ze geeft uitleg over preventie, opsporing, diagnose, behandeling en nazorg. t.e.m. 20 januari PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 25

28 Ter Leyen ONTSPANNING Honden op bezoek DONDERDAG 21 FEBRUARI OM 14 U. We krijgen bezoek van een hondenschool. Ze komen ons hun beste kunstjes tonen en wagen zich zelfs aan een dansje. Een echt plezier om de honden bezig te zien samen met hun baasjes. Achterna is er nog wat tijd om te knuffelen met de honden. En voor wie wil, volgt er nog een speciale verrassing. 5 t.e.m. 19 februari CULINAIR Hutsepotmiddag met muziek DONDERDAG 14 MAART OM 12 U. In de centrumraad vragen we steeds aan de bezoekers of ze soms ideeën hebben voor nieuwe activiteiten. Als het een haalbaar idee is, willen we dat zeker een keer uitproberen. Vandaar dat we voor een hutspotsouper gaan. Hutsepot à volonté, worst, spek, ribbetje en romeinsgebraad. Na de maaltijd openen we graag onze dansvloer. 15 t.e.m. 1 maart WELLNESS ViniYoga DINSDAG 8 JANUARI OM 19 U. ViniYoga is een zachte vorm van hatha yoga. De aandacht gaat in het bijzonder naar het juiste gebruik van de ademhaling. Dit helpt bij het omgaan met mentale onrust en negatieve gevoelens, het wegnemen van een te hoge basisspanning in het lichaam en het harmoniseren van de energiehuishouding. Er worden verschillende yogahoudingen (of asana's) en tegenhoudingen beoefend, maar die zijn doorgaans eenvoudig. Bewegen zonder je uit te putten en toch vitale energie opladen. 40 voor 11 lessen UITSTAP MULTIMEDIA Acc: Lenteschoonmaak voor je computer VRIJDAG 8 MAART OM 14 U. Het is weer lente en dus tijd voor een grote schoonmaak. Hoe je die in gang zet bij je thuis, hoef ik wellicht niet uit te leggen... Maar hoe begin je aan zo'n lenteschoonmaak op je computer? Wat mag je wel doen? Wat net niet? Welke programma's helpen je hierbij? We bekijken UITGEBREID alle functies van Ccleaner, daarna bekijken we kort welke programma's en andere werkzaamheden hier ook een rol spelen Museum van de Misdaad VRIJDAG 15 MAART OM U. De gerechtelijke politie van Gent bewaart sinds de jaren 1930 een bijzondere verzameling. Ze bestaat uit foto s, objecten en dossiers die illustreren hoe misdaden werden opgelost. Deze collectie werd door de jaren heen verzameld in het zogenaamde Museum van de Misdaad, enkel toegankelijk voor politiemensen in opleiding of op uitnodiging. Kijk voor meer info op pagina t.e.m. 8 maart FEEST Kermis anno 1920 DINSDAG 26 FEBRUARI OM 7.30 U. We rijden naar Terheijden en genieten van koffie en een koek. We vervolgen tot Oudenbosch, een rustig Noord-Brabants dopje waar we de unieke basiliek bezoeken. Dit is een perfecte verkleinde kopie van de koepel van de St. Pietersbasiliek in Rome. Rond de middag genieten we van een lekker 3 gangen menu. Om 15 u. bezoeken we Soet & Vermaeck met een kermis in de sfeer van 1920 is. De geschiedenis van de kermis wordt ons op een grappige wijze verteld. We maken kennis met de vrouw met de baard, het wolvenkind en andere rariteiten. De authentieke kermisattracties worden met veel humor toegelicht terwijl we smullen van lekkernijen zoals suikerspin, poffertjes en popcorn. In de pauze speelt het Cap-orgel originele kermismuziek en kan je een dansje wagen. Enkele vrijwilligers uit de groep kunnen zich wagen aan Kop van Jut, ballen gooien en het laten voorspellen van hun toekomst. Of je wint een mooie prijs met het Rad van Fortuin. We sluiten af met een lekkere wafel met koffie. Vertrek om 7 u. aan d Oude Stoasie en om 7.30 u. aan de randparking Magdalenastraat. 50 t.e.m. 15 februari 26 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

29 CELIEN HONGENAERT T E celien.hongenaert@mintus.be Ten Boomgaarde TER BEKE 29, 8200 SINT-MICHIELS Vast programma Maandag 10 u. Tai Chi 14 u. Teken en schilderen 14 u. Petanque Dinsdag 9 u. Portugees 14 u. BBB 14 u. Petanque 14 u. Naai-en herstelatelier (1 ste dinsdag) 18 u. Kleding naaien beginners Donderdag 10 u. Stoelgymnastiek 14 u. Vrij kaarten 14 u. Hobby (1 e en 3 e donderdag) 19 u. Yoga Vrijdag 9 u. Spaans voor op reis 14 u. Competitie kaarten (4 de vrijdag) 14 u. Petanque 14 u. Bingo met Viro vzw ONTMOETING 80-PLUS WOENSDAG 9 JANUARI OM 15 U. WOENSDAG 13 FEBRUARI OM U. 9 Januari: In januari nodigen we jou uit voor onze Nieuwjaars drink. Samen klinken we op Hopelijk terug een jaar vol leuke en warme ontmoetingen in Ten Boomgaarde. Je bent welkom voor een glaasje en iets lekkers voor daar bij. Vergeet je nieuwjaarsbrief niet mee te brengen. Pas we starten pas om 15 u. 13 Februari: Vandaag nemen we jou mee op reis door de Spaanse zuidelijke regio Andalusië. Wel bekend van de costa s maar we ontdekken hier dat Andalusië veel, véél meer te bieden heeft dan enkel warme stranden en een blauwe zee. Een streek met een ruig en toch vriendelijk landschap, met trotse maar gastvrije mensen, een rijk gevulde geschiedenis die getoond wordt in mooie steden en fraaie monumenten. 5 BUURTACTIVITEIT Bingo VRIJDAG 18 JANUARI OM 14 U. In 2019 gaan we een fijne samenwerking aan met Viro vzw. Zij zijn werkzaam in Sint-Michiels en zetten net zoals Ten Boomgaarde in op een zorgzame buurt. Samen presenteren we je onze maandelijkse bingonamiddag. Elke derde vrijdag van de maand kan je komen meespelen en leuke prijzen winnen. Zet je al maar in de rij en laat de balletjes rollen. Deze activiteit staat open voor iedereen en is. Inschrijven op voorhand mag, maar is geen verplichting. CULTUUR Samenleesgroep MAANDAG 17 JANUARI OM 14 U. Ook in 2019 gaan we weer van start met de Samenleesgroep in Ten Boomgaarde. De Samenleesgroep is een bijzondere leesgroep. Mensen die niet of niet meer lezen, komen samen om toch te genieten van mooie verhalen onder het motto: Samen lezen is samen genieten. In een kleine groep leest de begeleider een kortverhaal voor. Daarna is er een gezellige babbel bij een kopje koffie of thee. Tijdens deze babbel kun je van gedachten wisselen over het verhaal of gewoon luisteren naar de anderen. De Samenleesgroep is en je hoeft op voorhand geen boek te lezen. Inschrijven is niet nodig. De bijeenkomsten voor de komende periode gaan door op 17/01, 31/01, 14/02, 28,02 en 14/03. UITSTAP Museum van de Misdaad VRIJDAG 15 MAART OM U. De gerechtelijke politie van Gent bewaart sinds de jaren 1930 een bijzondere verzameling. Ze bestaat uit foto s, objecten en dossiers die illustreren hoe misdaden werden opgelost. Deze collectie werd door de jaren heen verzameld in het zogenaamde Museum van de Misdaad, enkel toegankelijk voor politiemensen in opleiding of op uitnodiging. Het STAM gaat met dit materiaal aan de slag en maakt het voor iedereen toegankelijk in een tentoonstelling. De gangbare onderzoekstechnieken, die destijds PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 27

30 Ten Boomgaarde leidden tot het oplossen van misdrijven, worden in kaart gebracht: sporenopname, ballistiek, verhoor van getuigen, reconstructie inclusief de rol van wetsdokters en andere experten. Bekende en minder bekende moordzaken en diefstallen in de ruime regio rond Gent komen aan bod. Deze eigenaardige collectie maakt de rechercheur in je wakker. We vertrekken samen vanuit Brugge met de trein en keren ook in groep terug. Afspraak in de vertrekhal van het station om u. Je dient zelf nog je trein- en busticket aan te kopen. In de prijs zijn de gids en de toegang van het museum inbegrepen. 12 t.e.m. 8 maart BEWEGING ONTSPANNING Valentijnontbijt DONDERDAG 14 FEBRUARI OM 9 U. Valentijn, de dag van de liefde, dat vier je met mensen die je graag ziet. En wij zien onze bezoekers graag. Je bent dan ook van harte welkom om met ons de liefde te vieren. Breng gerust geliefden, vrienden en kennissen mee. Wij zorgen voor een uitgebreid en verzorgd ontbijt. We voorzien een ruime keuze aan versgebakken brood en boterkoeken, koffie of thee, verschillende soorten charcuterie, yoghurt, zoet beleg, fruit en een glaasje cava. Een heerlijke start van je dag. 8 t.e.m. 11 februari INFO Piekeren hanteren kan je leren MAANDAG 25 FEBRUARI OM 14 U. Waarom overkomt mij dat weer?, Wat zal die van mij vinden?, Waarom lukt mij dat nooit?, Zal het ooit nog goed komen? Word jij ook regelmatig geplaagd door dergelijke piekervragen waarop met de beste wil van de wereld geen sluitend antwoord te verzinnen valt? Waarschijnlijk heb je het al door dat, alle goede bedoelingen ten spijt, het overgrote deel van de energie die piekeren opslorpt niet naar de oplossing van het probleem gaat, maar naar het uitvergroten ervan. Gelukkig is piekeren geen ongeneeslijke ziekte. Piekeren is vooral een slechte gewoonte. Een zeer storende denkvervuiling. In deze lezing worden naast een aantal praktische tips om te leren omgaan met piekeren ook een praktisch werkbaar schema voorgesteld. We maken kennis met een aantal storende denkfouten. 4 t.e.m. 21 februari Tai Chi MAANDAG 21 JANUARI OM 10 U. Tai chi is oorspronkelijk een oude Chinese krijgskunst. Wat vooral opvalt als je iemand tai chi ziet beoefenen is de vloeiende, heel zachte manier van bewegen. Alle bewegingen vloeien moeiteloos in elkaar over. Hierdoor is het een zeer toegankelijke, rustige manier van bewegen. Ademhaling en beweging, het verhogen van je concentratie en het herkennen en loslaten van mentale spanningen staan op het programma. Vanaf januari kan je in Ten Boomgaarde telkens op maandagochtend deze lessen volgen. Het gaat om een beginnerscursus, dus voorkennis is niet vereist. Onze professionele lesgever begeleidt je in groep door de verschillende fases. Kom de eerste les proberen. 4 t.e.m. 18 januari VERGADERING Centrumraad MAANDAG 4 MAART OM 10 U. Na de opstart van het nieuwe jaar is het tijd om eens rond de tafel te zitten en de balans op te maken. Heb je opmerkingen, vragen of suggesties, breng ze mee. We kunnen alles bij een kop koffie bespreken. Zo help jij dienstencentrum Ten Boomgaarde weer een stap vooruit. 28 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

31 Ten Boomgaarde CULINAIR Tea room: Oliebollen WOENSDAG 20 FEBRUARI OM U. Met smoutebollen of oliebollen wordt het een beetje kermis in Ten Boomgaarde. Pure nostalgie in onze tea room op woensdagnamiddag. We hebben speciaal voor jullie deze overheerlijke lekkernij in de aanbieding en zoals de traditie het wil, een laagje poedersuiker er over en smullen maar! 3 t.e.m. 18 februari FEEST Kermis anno 1920 DINSDAG 26 FEBRUARI OM 7.30 U. We rijden naar Terheijden en genieten van koffie en een koek. We vervolgen tot Oudenbosch, een rustig Noord-Brabants dopje waar we de unieke basiliek bezoeken. Dit is een perfecte verkleinde kopie van de koepel van de St. Pietersbasiliek in Rome. Rond de middag genieten we van een lekker 3 gangen menu. Om 15 u. bezoeken we Soet & Vermaeck met een kermis in de sfeer van 1920 is. ONTSPANNING Nieuwjaar dansfeest WOENSDAG 23 JANUARI OM U. Onze nieuwsjaar drink gemist begin januari? Of wil je blijven feesten? Kom dan samen met ons het nieuwe jaar indansen. Haal voor dit feest je beste zondagskleren uit de kast, blink die schoenen nog eens extra op en schitter vervolgens op de dansvloer. We maken er een leuke namiddag van, waar de klassieke feestnummers niet zullen ontbreken. Verzoekjes? Laat het ons gerust weten bij de inschrijving. 3 t.e.m. 18 januari De geschiedenis van de kermis wordt ons op een grappige wijze verteld. We maken kennis met de vrouw met de baard, het wolvenkind en andere rariteiten. De authentieke kermisattracties worden met veel humor toegelicht terwijl we smullen van lekkernijen zoals suikerspin, poffertjes en popcorn. In de pauze speelt het Cap-orgel originele kermismuziek en kan je een dansje wagen. Enkele vrijwilligers uit de groep kunnen zich wagen aan Kop van Jut, ballen gooien en het laten voorspellen van hun toekomst. Of je wint een mooie prijs met het Rad van Fortuin. We sluiten af met een lekkere wafel met koffie. Vertrek om 7 u. aan d Oude Stoasie Vertrek om 7.30 u. aan de randparking Magdalenastraat. 50 t.e.m. 15 februari CREATIEF Kleding herstel DINSDAG 8 JANUARI OM U. Naald en draad, hiermee herstellen we je favoriete kleding die je graag nog een tijdje wil dragen. Onze vrijwillige naaister helpt jullie voor 1 euro per stuk graag verder. Elke eerste dinsdag van de maand kan je bij ons kleine naai en herstelwerkjes laten doen. Je kan hiervoor een afspraak maken bij de centrumverantwoordelijke. Data voorjaar: 8/01, 5/02, 5/03, 2/04, 7/05, 4/06. 1 TALEN Portugees DINSDAG 5 FEBRUARI OM 9 U. De Portugese taallessen lopen in het voorjaar verder. De bestaande groep gaat op 5 februari terug van start. Als je voldoende voorkennis hebt kan je echter nog aansluiten voor deze wekelijkse lessen. 93 t.e.m. 30 januari TALEN Spaans VRIJDAG 8 FEBRUARI OM 9 U. De Spaanse taallessen lopen in het voorjaar verder. De bestaande groep gaat op 8 februari terug van start. Mits enige voorkennis kan je nog aansluiten bij deze wekelijkse beginnersgroep. 93 t.e.m. 30 januari PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 29

32 NANCY LAMOTE T E nancy.lamote@mintus.be Levensvreugde LISSEWEEGS VAARTJE 43, 8380 LISSEWEGE Vast programma Maandag 9.00 u. Bloemschikken (2 de maandag) 14 u. Vrij kaarten (3 de maandag) 14 u. Kaarten (1 ste maandag) 14 u. Darts (2 de en 4 de maandag) 14 u. Bloeddrukmeting (2 de maandag) Dinsdag 9.30 u. Aerobic 9.30 u Wandelen (afspraak aan de kerk) u. Aquagym 14 u. Tea-room namiddag (4 de dinsdag) 14 u. Koersbal (3 de dinsdag) 19 u. Cursus Yoga Woensdag 14 u. Petanque u. Tachtig is prachtig (3 de woensdag) 14 u. Cursus Google Maps Donderdag 9 u. Cursus meer doen met je computer u. Aquagym u Vrij creatief atelier 14 u. Vrij schilderen 19 u. Core Stability Work-out Vrijdag 14 u. Petanque 14 u. Cursus Kalligrafie 14 u. Cursus Bridge 14 u Club Kalligrafie 14 u. Rummikub CULINAIR Nieuwjaarsontbijt met cava DINSDAG 22 JANUARI OM 9 U is gestart en er mag gevierd worden. Daarom organiseren we een leuke bijeenkomst vroeg in de morgen. Samen lekker en gezond ontbijten met een toost op het nieuwe jaar. Iedereen is van harte welkom. 8 t.e.m. 18 januari SPORT Start Darts MAANDAG 14 JANUARI OM 14 U. Heb je ook nog een dartsbord hangen in je garage? Maar ben je het beu om alleen te spelen? Kom dan naar onze dartsclub. De competitie start in januari, dus een ideale gelegenheid om in te stappen. Darts is klassieke Engelse vogelpik. 501 punten en eindigen met een dubbele. Koppels worden uitgeloot. Iedereen brengt zijn eigen pijlen mee. We spelen op drie dartsborden. Inleg 1, acht prijzen voor de beste spelers en een troostprijs voor het koppel dat als laatste eindigt. 1 t.e.m. 14 januari ONTSPANNING Start kaarten (manillen) MAANDAG 7 JANUARI OM 14 U. Kan je ook manillen en wens je op regelmatige basis eens te kaarten in groep? Dan kun je je nu aansluiten bij onze kaartersgroep. De spelregels van manillen worden gebruikt. De inleg bedraagt 3 per speler per wedstrijdnamiddag. Men kaart 4 partijen van 12 deeltjes elk. De puntentelling is te verkrijgen bij het bestuur. In januari is er een kampioenenviering met een feestmaaltijd. 3 t.e.m. 7 januari CREATIEF Bloemschikken MAANDAG 14 JANUARI OM 9 U. MAANDAG 11 FEBRUARI OM 9 U. Iedere tweede maandag van de maand hebben we bloemschikken. In drie uur maak je een bloemstukje voor een maand. Dit kost 20 voor de lesgeefster en het materiaal. Een lijst van de volgende stukken die gaan gemaakt worden, kan opgevraagd worden. Het stuk is te bewonderen in het centrum. Gelieve mee te brengen, schaar, snoeischaar en scherp aardappelmesje. Extra meebrengen: lijmpistool. Iedereen is welkom. 20 t.e.m. 8 februari MULTIMEDIA Starten met smartphone (android) DONDERDAG 24 JANUARI OM 8.45 U. Misschien heb jij ook een nieuwe smartphone gekregen voor je nieuwjaar en kan je er niet goed mee werken? 30 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

33 Levensvreugde Dat is het moment om naar de cursus starten met smartphone te komen. We leren je informatie zoeken op het internet en een mail sturen. We leren begrippen als account en hoe je best veilig werkt op het toestel. En vooral hoe je je documenten en foto s best bewaart. De lessen zijn. Je betaalt enkel voor het lesmateriaal. Ben je een absolute beginner? Kom dan zeker naar deze cursus. We leggen alles stap voor stap uit, op jouw tempo. Breng zeker je smartphone mee. Maximum 14 personen. Er zijn 19 lessen. t.e.m.18 januari BEWEGING Start yoga DINSDAG 22 JANUARI OM 19 U. Yoga is geschikt voor alle mensen, ongeacht leeftijd, geslacht of conditie. Iedereen, jong en oud, kan yoga beoefenen. Of je het nu dagelijks doet of éénmaal per week, yoga verrijkt je leven! Je zal gauw ontdekken dat yoga een positieve invloed heeft voor lichaam en geest. Yoga verbetert de kwaliteit van je leven. Je stress vermindert, je wordt leniger, je ademhaling verbetert, je verliest gewicht en je ervaart innerlijke rust. Maar wil je dit allemaal eens ervaren dan kan je bij ons aansluiten. 45/10 beurten t.e.m. 21 januari ONTSPANNING Tearoom namiddag DINSDAG 22 JANUARI OM 14 U. DINSDAG 26 FEBRUARI OM 14 U. In de wintermaanden kan koffie en gebak het hart verwarmen. Ook in januari en februari verwennen we je graag. Telkens met een ander stukje taart en zolang de voorraad strekt. Mensen die zeker zijn dat ze komen kunnen een bestelling doen aan de bar. 3 (taart en koffie) INFO Maak kennis met het buurtwerknet Hoplr DONDERDAG 21 FEBRUARI OM 19 U. Jouw buurt maakt sinds kort gebruik van de private buurtwebsite Hoplr. Hierop kan iedereen die in Lissewege-Zwankendamme woont zich aanmelden om eenvoudig buren te bereiken. Waarvoor kan je deze buurtwebsite zoal gebruiken? om je buren beter te leren kennen om een ladder of een boormachine te lenen om een oproep over een weggelopen huisdier te plaatsen. om een garageverkoop of een buurtfeest aan te kondigen. enz. Hoplr is makkelijk te downloaden. Klinkt dit voor jou niet zo duidelijk in je oren, dan leggen wij je dit graag uit tijdens deze infosessie. Zo kan ook jij je buren online bereiken. ONTMOETING 80-PLUS 80 is prachtig WOENSDAG 16 JANUARI OM U. WOENSDAG 20 FEBRUARI OM U. Ook in 2019 komen de 80-plussers van Zwankendamme, Lissewege en Dudzele maandelijks samen de derde woensdag van de maand. Telkens voorzien we een ontspannende namiddag en een gezellig weerzien zodat we elkaar beter leren kennen. Alle 80-plussers worden persoonlijk uitgenodigd. Het programma wordt meegedeeld bij de uitnodiging. CREATIEF Dagworkschop aquarel figuren in hun omgeving MAANDAG 18 FEBRUARI OM 9.30 U. Een aquarel is een gewassen tekening, een met waterverf gemaakt schilderij. Met de term aquarel of waterverf wordt ook wel een genre of een aquareltechniek als werkwijze aangeduid. Op deze workshop richten we ons op figuren in hun omgeving. Op een losse en speelse manier teken en schilder je figuren in hun omgeving. We besteden aandacht aan compositie, kleuren en schaduw. Op deze workshop Figuren in hun omgeving leren we aquarellen met Paul Van Cleven. Deze dag richt zich zowel naar gevorderden als beginners. Is dit iets voor jou? Neem dan een stage van 9.30 tot 17 uur. Je kan ook eten bestellen voor die dag in het dienstencentrum. 40 euro per persoon (eten afzonderlijk te bestellen). Minimum 10 personen! 40 t.e.m. 8 februari Nieuwsflitsen Wist je dat we iedere derde dinsdag van de maand samen eten. Ook zin om eens op je gemak te zijn en niet te hoeven koken? Schrijf je dan in een kies een maaltijd. Gezelligheid gegarandeerd. Wil je ook vriend worden van Levensvreugde? Laat je dan registreren op de lijst vrijwilligers. Wij zoeken mensen om af en toe de bar te bemannen, om een bezoek te brengen aan een eenzame oudere, om te helpen opdienen. Van zodra je op de lijst staat, kunnen wij je af en toe een aangepaste taak aanbieden. Word vriend en krijg vrienden. PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 31

34 KIMBERLY PARDO T E kimberly.pardo@mintus.be d'oude Stoasie VENETIËSTRAAT 1, 8380 ZEEBRUGGE Vast programma Maandag 9 u. Samen rond de tablet 9.30 u. Gezondheidswandeling (maandelijks) 14 u. Dansgroep Sans Soucis (indien bingo: op dinsdag) 14 u. Kaartersclub (4e maandag prijskaarting) u. Line dance Dinsdag 13 u. Aquagym 14 u. Boetseren Woensdag 8 u. Zwemmen u. Yoga Donderdag 13 u. Aquagym u. Koor SPEL Volksspelen VRIJDAG 18 JANUARI OM U. Volksspelen zorgen al eeuwenlang voor uren speelplezier en kunnen nog steeds jong en oud bekoren. Het ideale tijdverdrijf dus voor een gezellige namiddag. Waag je aan populaire spelen als sjoelbak en trou madame. 3 (incl. koffie en cake) t.e.m. 11 januari INFO Hoplr: het sociale netwerk voor je buurt MAANDAG 21 JANUARI OM 14 U. & 19 U. Hoplr is een privaat sociaal netwerk voor je buurt. Sta in contact met mensen in je straat of wijk en leer je buren kennen. Als bewoner kun je je registeren, waarna je berichten kan sturen naar je buren. Buren kunnen spullen of diensten uitwisselen, babysitters zoeken, initiatieven lanceren, evenementen aankondigen en meldingen doen. Tijdens onze 2 infosessies kun je meer te weten komen over Hoplr: Maandag 21 januari om 14 u. & 19 u. t.e.m. 18 januari FEEST Driekoningennamiddag VRIJDAG 11 JANUARI OM U. Drie koningen, drie koningen, geef mij ne nieuwen hoed. M en ouwe is versleten. Ons moeder mag t nie weten, ons vader heeft et geld op de rooster geteld Op 11 januari vieren we Driekoningen in d Oude Stoasie. Typisch voor Driekoningen is de Driekoningentaart, een frangipanetaart, waarin een boon wordt verstopt. Wie het stuk met de boon krijgt, ontvangt een kroon en is koning voor één dag. 3 (incl. koffie) t.e.m. 7 januari FEEST Feestmaaltijd VRIJDAG 25 JANUARI OM U. Ook dit jaar willen we het jaar op een goede manier inzetten en serveren we een feestmaaltijd. Aperitief Hartig korstje met Noordzeevruchten in kreeftensaus Gemarineerde kalkoenborst op Ardeense wijze Koffie (Inbegrepen in de prijs: 1 glas cava, 2 glazen wijn, water, feestmenu en 1 koffie) 28 t.e.m. 18 januari SPEL Bingo MAANDAG 14 JANUARI OM 14 U. MAANDAG 11 FEBRUARI OM 14 U. Tijdens onze bingonamiddagen kun je een hele namiddag gezellig spelen, genieten van koffie en cake en maak je kans op mooie prijzen. Wie heeft er geluk en heeft als eerste zijn kaart vol? 3 (incl. koffie, cake en kans op mooie prijzen) FEEST Feest voor de jarigen VRIJDAG 8 FEBRUARI OM U. Ben je jarig in januari of februari? Dan ben je van harte welkom om samen met ons je verjaardag te vieren. Nodig gerust familie of vrienden uit. Het aantal is beperkt tot 4 extra genodigden. Met een glas cava, verse koffie, lekker gebak en goed gezelschap kan de namiddag niet meer stuk. Proficiat aan de jarigen! 4,5 t.e.m. 1 februari 32 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

35 d'oude Stoasie FEEST Kermis anno 1920 DINSDAG 26 FEBRUARI OM 7.30 U. Kijk voor meer info op p t.e.m. 15 februari BEWEGING Ontbijtwandeling MAANDAG 4 MAART OM 8.30 U. Na een korte winterstop start de wandelclub van d Oude Stoasie terug met z n maandelijkse wandelingen. Om het wandelseizoen goed in te zetten, willen we de wandelaars verwennen met een stevig ontbijt. Tip: wil je enkel deelnemen aan het ontbijt? Geen probleem, geef dit door bij inschrijving. 7 t.e.m. 25 februari steeds keuze tussen twee menu s. Deze keer zetten we een gerecht om van te smullen in de kijker. Je houdt ervan of niet, maar rundstong in madeirasaus blijft een echte klassieker. Iedereen vanaf 65-plus is welkom. De prijzen zijn afhankelijk van het inkomen. Een drankje en dessert zijn inbegrepen. Indien je zelf moeilijk in ons dienstencentrum kan geraken, kun je gebruik maken van onze vervoersdienst. Een rit kost 0,60. Voor meer info kun je terecht in het dienstencentrum. 6 t.e.m. 18 januari CULINAIR Tearoomnamiddag: Valentijnsgebakje DINSDAG 13 FEBRUARI OM U. FEEST Carnaval DONDERDAG 8 MAART OM U. Confetti, verkleden, gek doen! Jawel, iedereen - groot en klein - mag uit de bol gaan op carnaval. Met een laagje schmink, een zotte combinatie van kleren en een gekke bek kom je al ver. Carnaval wordt overal ter wereld gevierd, maar je hoeft niet ver te reizen om de typische carnavalssfeer op te snuiven, want carnaval vieren, dat doe je ook in d Oude Stoasie. 5 t.e.m. 1 maart ONTSPANNING Cinema d Oude Stoasie: De Leeuw van Vlaanderen VRIJDAG 31 JANUARI OM 14 U. 1,5 (incl. consumptie) t.e.m. 25 januari CULTUUR Reisreportage Syrië VRIJDAG 15 FEBRUARI OM U. Het is zeven jaar geleden dat de burgeroorlog in Syrië ontstond. Sindsdien heeft het conflict al veel levens gekost en zijn er miljoenen Syriërs op de vlucht. Acht jaar geleden, voor de burgeroorlog, maakte Jan een reis door Syrië. Hij neemt je mee op een reis doorheen de geschiedenis van Syrië, van de Bijbelse tijden tot de actualiteit. 3 (incl. koffie) t.e.m. 8 februari CULINAIR Samen eten: rundstong in madeirasaus WOENSDAG 30 JANUARI OM 12 U. Dagelijks kun je bij ons terecht voor een lekkere maaltijd. Het is ook veel gezelliger om samen te eten. Je hebt Valentijnsdag is een dag waarop geliefden elkaar extra aandacht geven met cadeautjes, bloemen, of kaarten. In d Oude Stoasie verwennen we je met een kop koffie en een Valentijns gebakje. Iedereen is welkom. 3 t.e.m. 6 februari NIEUW Hatha yoga IEDERE WOENSDAG OM 19 U. Iedereen is tegenwoordig erg bezig met de buitenwereld. Soms vergeet je om aandacht aan jezelf te besteden en om naar jezelf te kijken. Hatha yoga leert je om terug tot jezelf te komen. Hatha yoga is een vorm van yoga die gericht is op de harmonie tussen geest en lichaam. Verschillende lichaamshoudingen en ademhalingstechnieken worden beoefend. Hatha yoga is voor iedereen geschikt, je hoeft dus niet heel lenig te zijn. De houdingen kunnen gemakkelijk aangepast worden, zodat het voor jou steeds comfortabel blijft. De lessen gaan het hele jaar door. 45 voor 10 lessen t.e.m. week op voorhand Hersteldienst kleding ELKE 14 DAGEN OP DINSDAG 1 per kledingstuk. Enkel op afspraak: Kaartnamiddagen ELKE MAANDAG OM 14 U. PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 33

36 HENK WITTEVRONGEL T E henk.wittevrongel@mintus.be Sconevelde BRIEVERSWEG 334, 8310 SINT-KRUIS Vast programma Maandag 14 u. Kaartersclub (1 ste maandag) Dinsdag 8.45 u. Franse conversatie u. Turnen 14 u. Kaarten Donderdag 14 u. SamenLeesgroep (1x/14d) Vrijdag 9 u. Smartphone (Android) u. Vrij petanque u. Hobbyclub TALEN Franse conversatie DINSDAG 8 JANUARI OM 8.45 U. Wens je in een gezellige, laagdrempelige omgeving je Franse taalvaardigheid te ontwikkelen? Centraal staan luisteren, begrijpen en spreken maar je krijgt ook inzicht in de typische gewoontes en mentaliteit van wie Frans praat én denkt. 2,50 per keer t.e.m. maandag ervoor FINANCIEEL Budgetcafé DONDERDAG 31 JANUARI OM 14 U. Van boodschappen over energie tot telecommunicatie: hoe kan het goedkoper, zonder dat je aan kwaliteit of service inboet? Budgetcoach Bart legt het ons uit en beantwoordt ook al (algeméne) vragen - later volgt nog individueel spreekuur. t.e.m. maandag 28 januari ONTSPANNING Feelgood movie Mama Mia DONDERDAG 21 FEBRUARI OM 14 U. Na het succes eind vorig jaar van onze komedie Rien à déclarer opnieuw gezellig samen film kijken met voor wie dat wenst een mondje popcorn; bij het napraten evt. al nieuwe titel(s) voorstellen? 1 t.e.m. maandag 18 februari INFO Parkeerbeleid in Brugge veilig (elektr.) fietsen DONDERDAG 7 FEBRUARI OM 14 U. Op algemene aanvraag vanuit Male een leerrijke voordracht over het Brugse parkeerbeleid alsook hoe veilig(er) te fietsen, zeker elektrisch in samenwerking met de Dienst Mobiliteit van de Stad. t.e.m. dinsdag 5 februari TEAROOM Taart met koffie VRIJDAG 25 JANUARI OM 14 U. VRIJDAG 22 FEBRUARI OM 14 U. Maandelijks presenteren we koffie met taart, telkens op een vrijdag - weetje : wie s middags bij ons het middagmaal nuttigt geniet s vrijdags als dessert sowieso telkens een stuk taart. Aanrader dus! 3 t.e.m. dinsdag voordien WELLNESS VisionFit - oogyoga DINSDAG 5 FEBRUARI OM 19 U. Onze ogen zijn dagdagelijks onderhevig aan heel wat visuele stress. Oogyoga levert een duidelijke verbetering op van het zicht en ontspanning van de ogen door een correcter gebruik van de oogspieren. Ideaal bij geïrriteerde ogen, hoofdpijn, droge ogen een wazig zicht. Gràtis proefles op 4 februari met daarna tot en met 18/2 zes sessies = t.e.m. vrijdag 1 februari CULTUUR SamenLeesgroep Sconevelde DONDERDAG 17 JANUARI OM 14 U. Heb je zin om in groep te genieten van korte verhalen en mooie gedichten? Dan is ongetwijfeld de SamenLeesgroep iets voor jou: in een kleine groep leest de begeleider een kortverhaal voor en bij een kopje koffie wisselen we van gedachten over het verhaal en over wat het voor elk van ons kan betekenen. Aan het einde volgt telkens ook een passend gedicht. Ben je geen prater en luister je liever, dat kan ook. En je hoeft niets op voorhand te lezen. Iedereen is welkom; het is en je hoeft niet in te schrijven om de 2 à 4 weken dus op 17 jan., 14 en 28 febr., 14 en 28 ma., 11 april, 2 en 16 mei, 13 en 27 juni telkens van 14 u. tot 16 u. 34 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

37 HENK WITTEVRONGEL T E henk.wittevrongel@mintus.be De Dijk BLANKENBERGSE STEENWEG, 8000 BRUGGE (SINT-PIETERS) + assistentieflats). De uitbaters geven ons interessante informatie bij een tas koffie én leiden ons ook rond. Verzamelen aan Den Heerd. t.e.m. maandag 28 januari WELLNESS Fit in je hoofd (FIJH) meditatieve wandeling rond De Dijk MAANDAG 8 JANUARI OM 14 U. Binnen onze reeks Gezond en wel(zijn ) kan deze wandeling helpen om stérker in het leven te staan. FIJH bestaat uit 10 positieve stappen die je leren om met stress om te gaan of fit in je hoofd te zijn. Vertrek aan (binnenkoer/toneelfoyer) De Dijk bij té slecht weer: Griepquiz of LOGO-bordspel Huisje Weltevree. INFO Vast programma Valpreventiequiz DINSDAG 22 JANUARI OM 14 U. In onze reeks Gezond en wel(zijn) organiseren we ditmaal een val(prevéntie)quiz. Tijdens deze quiz komen de belangrijkste risicofactoren van vallen aan bod en na elke ronde worden de juiste antwoorden toegelicht en besproken. t.e.m. donderdag 17 januari BEZOEK Maandag 14 u. Computerles Dinsdag 10 u. Stepaerobic Woensdag 14 u. Kaarten Donderdag 10 u. Tai-Chi 14 u. Teken/schilderclub Vrijdag 14 u. Breiclub Dubbelbezoek aan Residentie Ventoux en WZC/SF s Prinsenhof DONDERDAG 31 JANUARI OM U. In onze reeks In de kijker te Sint-Pieters - gluren bij de buren opnieuw een dubbelbezoek, ditmaal aan enerzijds de serviceresidentie Ventoux (naast Vélotel-hotel) en anderzijds aan het Prinsenhof (woon- en zorgcentrum BEWEGING Gezondheidswandeling DINSDAG 5 FEBRUARI OM 14 U. Gezondheidswandelingen zijn wandelingen van (evt. tweemaal) 30 minuten in groep én onder begeleiding. De deelnemers stappen op eigen tempo een kwartiertje heen en een kwartiertje terug op een vastgelegd parcours. Wie dat wenst brengt zijn hond mee. Samenkomst aan Den Heerd en bij té slecht weer: LOGO-bordspel Huisje Weltevree en/of griepquiz in De Dijk. ONTMOETING 80-PLUS 80-plus ontmoeting DINSDAG 12 FEBRUARI OM 14 U. Na onze eerste succesvolle editie mét aansluitend kerstrondrit in december nodigen we voor onze tweede samenkomst de tachtigplussers van de Veemarkt/ Tuinwijk ook die van de wijk Sint-Paulus en Rustenburg uit. We genieten van lekkere taart en koffie en live accordeonmuziek. 3 t.e.m. donderdag 7 februari BUURTACTIVITEIT Buurtoverleg (opvolging Vierkant en leertafel tegen eenzaamheid) MAANDAG 25 FEBRUARI OM 19 U. Na onze eerste Buurtleertafel Tegen Eenzaamheid op 1/10 en het opvolgcongres van de Stad van 29/11 verder overleg op wijkniveau over dit algemene thema maar ook over Den Heerd vanaf de zomer. Iedereen die wil mee denken uit is welkom, zowel particulieren en verenigingen als welzijns- en zorgorganisaties die willen meedenken en evt. ook meehelpen binnen deze gezamenlijke samenspraak en actieplan. t.e.m. donderdag 21 februari SPEL Veiligheidsbingo DINSDAG 19 FEBRUARI OM 14 U. Na onze valquiz in januari ditmaal spelenderwijze nadenken over valrisico en valpreventie. Met 2 molens spelen we bingo waarbij nagedacht wordt over de veiligheid van onze woningen alsook de valproblematiek thuis. Afspraak in (toneelfoyer achteraan) De Dijk in samenwerking met LOGO. t.e.m. vrijdag 15 februari PRIJS INSCHRIJVEN JAN-FEB 2019 CONTENT 35

38 MAARTEN DERRE T E maarten.derre@mintus.be Den Breydel KENNEDYPARK, 8200 SINT-ANDRIES namen zijn. Zo hebben we in Meulewech onder andere al het bezoek gehad van Delphine Lecompte, Frederic Lucien de Laere, Herman Leenders, Marcus Cumberlege maar het kan ook gaan om opkomend, jong talent. Iedere keer is het een verrassing, maar wie een liefde heeft voor poëzie en het geschreven woord zal niet ontgoocheld zijn. 2 t.e.m. 14 februari FEEST Nieuwjaarsreceptie VRIJDAG 25 JANUARI VAN 18 U. TOT 19 U. Den Breydel is nog niet lang geopend, maar met nieuwjaar hebben we het perfecte excuus om alle buurtbewoners en bezoekers van het buurtpaviljoen bij elkaar te brengen om te toosten op het nieuwe jaar. Let wel: schrijf in op voorhand, zodat wij iedereen op dezelfde kwaliteitsvolle manier kunnen bedienen. t.e.m. 15 januari CULTUUR Een inleiding en interpretatie van een biografie WOENSDAG 13 FEBRUARI OM 18 U. Een nieuw jaar en een nieuwe reeks. Vanaf nu gaan wij elke twee maanden dieper in op het leven van een belangrijke figuur in de wereldgeschiedenis. Dit kan gaan om een schrijver, maar ook een politicus of kunstenaar of filosoof. Zolang het gaat om een persoon die eigenwijs en authentiek is, komt die in aanmerking. Tijdens de eerste voordracht gaan wij op zoek naar het antwoord op de vraag: wie was Socrates? Deze man wordt algemeen beschouwd als één van de belangrijkste filosofen, nochtans heeft hij zelf nooit iets opgetekend. En hoe kan een man waarvan zijn methodiek er uit bestond om te ontkennen dat hij iets wist, toch als één van de intelligentste personen van zijn tijd worden bezien? Op deze vragen en vele andere gaan wij op zoek tijdens deze inleiding van een biografie. Waarom een inleiding? Omdat we nooit volledig kunnen zijn. Waarom een interpretatie, omdat wij niet willen pretenderen de beste vrienden te zijn van Socrates, of in navolging van onze leermeester niet willen beweren de waarheid in pacht te hebben. 2 t.e.m. 6 februari CULTUUR De poëziehooligans DONDERDAG 21 FEBRUARI OM 19 U. Elke twee maanden komt een begiftigd woordkunstenaar zijn poëzie voordragen. Dit kunnen gerenommeerde MULTIMEDIA Smartphone DONDERDAG 14 FEBRUARI OM U. Door het grote aantal inschrijvingen voor de cursus smartphone vorig die helaas niet kon doorgaan, willen wij allen tegemoet komen door zo vroeg mogelijk deze cursus in te plannen. We beginnen met een infomoment, waarbij de algemene werking van een smartphone aan bod komt. Daarna kijken we met de deelnemers wie nog nood zou hebben aan een cursus. Let wel, eerst komen de deelnemers aan bod die zich de eerste maal hadden ingeschreven. 2 t.e.m. 11 februari INFO Parkeren in Brugge VRIJDAG 8 FEBRUARI OM 14 U. Voor wie nog niet helemaal mee is, leggen wij tijdens dit kort infomoment het parkeerplan van Brugge nog eens uit, en hoe je dient te betalen aan een parkeerautomaat. t.e.m. dag zelf 36 CONTENT JAN-FEB 2019 PRIJS INSCHRIJVEN

39 Culturele reis naar Oost-Friesland Van maandag 3 juni t.e.m. vrijdag 7 juni trekken we met de dienstencentra naar Oost-Friesland. Een klein stukje Duitsland tegen de Noordzee en een verlenging van het Nederlandse Friesland. Tijdens deze reis bezoeken we typische dorpjes, stadjes en culturele trekpleisters zoals Bourtange, Norden, Bremen en Papenburg. Naast deze gezonde dosis cultuur zal er ook voldoende ruimte zijn voor ontspanning. De prijs per persoon: Op basis van een 2-persoonskamer 650 Op basis van een 1-persoonskamer % annulatie verzekering Inbegrepen in de prijs: het verblijf in vol pension: ontbijt, middag- en avondmaal (incl. dranken tijdens de maaltijd) en alle vermelde toegangen. Niet inbegrepen: een annulatie- en bijstandsverzekering (7% van totaalbedrag). Wil jij ook meegaan? Inschrijven kan telefonisch vanaf 22 januari via de nummers , en De lijnen gaan open om 9 uur. De inschrijving is pas definitief na ontvangst van het voorschot (wordt meegedeeld bij het inschrijven). Let wel, de plaatsen zijn beperkt! Als de reis volzet is, kom je op een wachtlijst. Meer informatie is te verkrijgen bij Els Verstraete op het nummer Verzekeringen dienstencentra Een kleine onoplettendheid, even verstrooid en pats, het is zo ver. Voor je het goed en wel beseft lig je op de grond en voel je de pijn. Een snijwond, een gebroken pols, een verstuikte enkel het kan ons allemaal overkomen. Hoe voorzichtig we ook zijn, een ongeluk schuilt soms in een klein hoekje. De bezoekers van de dienstencentra hebben de mogelijkheid om zich tegen dergelijke ongevallen te verzekeren. Om misverstanden te vermijden zetten we alle informatie omtrent de verschillende soorten verzekeringen op een rijtje. Er is namelijk een verschil tussen incidenten die gebeuren in het dienstencentrum en ongevallen die gebeuren tijdens activiteiten. In het eerste geval ligt de oorzaak van het voorval aan het dienstencentrum, een losliggende tegel, een kabel over de vloer, een kapotte stoel De verzekering van de dienstencentra komt automatisch tussen in geval van lichamelijke schade. Deze verzekering komt niet tussen in het tweede geval, wanneer het voorval gebeurt tijdens het beoefenen van een activiteit. Net daarom bieden wij vrijblijvend twee formules aan tot het nemen van een bijkomende verzekering in geval van lichamelijke schade. De sportieve verzekering dekt de risico s tijdens sportieve activiteiten zoals wandelen, aerobic, boogschieten, aquagym etc. De niet-sportieve verzekering komt tussen voor incidenten die gebeuren tijdens de andere activiteiten zoals hobbyclub, boetseren, kaarten etc. Ben je in één van de dienstencentra werkzaam als vrijwilliger en heb je voor deze ta(a)k(en) een afsprakennota ondertekend? Dan ben je automatisch verzekerd tijdens het uitvoeren van je taken, conform de afspraken afgesloten met het dienstencentrum. Let wel, indien je een cursus of activiteit volgt als deelnemer dan ben je niet verzekerd in de rol als vrijwilliger. Het is uiterst belangrijk om incidenten binnen de 48 uur aan te geven. Breng daarom onmiddellijk de centrumverantwoordelijke op de hoogte. Die zal op zijn/haar beurt de nodige stappen ondernemen. Het volstaat om je naam door te geven in een dienstencentrum naar keuze. Nadien ontvang je met de post een factuur. Cash betalen voor een verzekering is niet meer mogelijk. Sportieve verzekering Prijs: 4,40 Periode: 1 januari 2019 t.e.m. 31 december 2019 Niet-sportieve verzekering Prijs: 2,50 Periode: 1 januari 2019 t.e.m. 31 december 2019 Vrijwilligersverzekering Contact: Lies Vernieuwe JAN-FEB 2019 CONTENT 37

40 Vrijwilligers troef! EEN TROEF IS IETS DAT EEN SPECIALE BETEKENIS OF EXTRA WAARDE HEEFT, VERTELT HET INTERNET. Deze omschrijving zegt genoeg waarom wij onze vrijwilligers zulk warm hart toedragen. Meer dan 300 vrijwilligers zetten dagelijks èn met heel veel goesting hun schouders onder onze werking. Ze zijn het kloppend hart van onze werking en laat ons eerlijk zijn, zonder hen zou heel wat onmogelijk zijn! Ook in 2019 willen we hun meerwaarde in de kijker zetten! Samen met hen klinken we dinsdagnamiddag 29 januari niet alleen op het nieuwe jaar. Het is ook het moment bij uitstek om hen te bedanken. In samenwerking met Stad Brugge ontvangt elk van onze vrijwilligers opnieuw de Doe Goed Pas. De Doe Goed Pas is een kortingskaart voor iedereen die vrijwilligerswerk doet in een organisatie die gevestigd en/of actief is in Brugge. Naast waardering blijven we ook in 2019 inzetten op ontmoeting en vorming. Zo organiseren we dit voorjaar een vorming voor alle fiets-en wandelbegeleiders in onze lokale dienstencentra. Insteek is om klaarheid te scheppen wat veilig fiets- en wandelgedrag is op de openbare weg. In het najaar, 10 oktober, staat dan terug de 2-jaarlijkse vormingsdag op de planning. Naast ruimte voor ontmoeting, willen we met deze dag onze vrijwilligers nog versterken in de uitoefening van zijn of haar taak. Kortom, ook 2019 heeft heel wat petto voor onze vrijwilligers. Kriebelt het om aan de slag te gaan als vrijwilliger? Neem dan gerust contact op met Lies Vernieuwe of 050/ ). Vrijwilligers troef bij de lokale dienstencentra! Voor een terug een jaar lang inzet voor onze lokale dienstencentra bedanken we de meer dan 300 vrijwilligers op 29 januari in de namiddag met een sfeervolle receptie. Vrijwilligers ontvangen binnenkort een persoonlijke uitnodiging. Het wordt een leuke ontmoeting met heel wat fijne en lekkere verrassingen. Toegang enkel met inschrijvingsbewijs. Zorg in Brugge op één lijn DE EERSTELIJNSZONE MAAKT ZORG NOG TOEGANKELIJKER VOOR INWONERS De zorg en hulpverlening in Brugge behoort sinds kort tot de eerstelijnszone. Het is een lang woord, maar dat woord maakt de hulpverlening wel vlotter toegankelijk voor alle inwoners van de stad. We geven een woordje uitleg bij de veranderingen. Wat is dat, die eerste lijn? Met de eerstelijnszone bedoelen we: alle zorg en hulpverlening waarop jij, als inwoner van de stad, rechtstreeks een beroep kunt doen. Je hebt geen doorverwijzingsbrief nodig en kunt zelf rechtstreeks naar de zorgverlener stappen. Voorbeelden van eerstelijnsverzorgers zijn de huisarts, de tandarts, maar net zo goed het ziekenfonds of de apotheek. Wat is de bedoeling van de zone? Alle zorgpartners hebben van de Vlaamse overheid de opdracht gekregen om de eerste lijn, ook wel Zorg en Welzijn genoemd, zo goed mogelijk op de gebruiker af te stemmen. Daarmee kunnen we niet alle problemen binnen het domein Zorg en Welzijn oplossen. Het is wel de bedoeling om in regio Brugge een goed functionerende eerstelijnszone te (her)tekenen, die jou als inwoner nog beter bedient. Welk voordeel biedt de zone mij? We zeiden het al: we willen dat elke inwoner van Brugge gepaste zorg op maat krijgt. We laten zorgverstrekkers en hulpverleners daarvoor zoveel mogelijk samenwerken. Zo kunnen we beter op vragen inspelen en iedereen de beste ondersteuning bieden. Of zoals een persoon die in armoede leeft, het onlangs zelf verwoordde:

41 Dienstencentra met het oog op jouw toekomst Wie CONTENT erop naleest, weet het: de lokale dienstencentra organiseren heel wat activiteiten. Je kunt bij ons terecht voor cultuur, recreatie én informatie. Ook dat brede aanbod is door een heleboel regels bepaald. De dienstencentra werken immers onder toezicht van het Agentschap Zorg & Gezondheid. Zij zien erop toe dat alles gebeurt volgens duidelijke richtlijnen. De eerste lijn afstemmen, da s samen met de persoon met een zorg- en ondersteuningsnood nagaan, wat zijn of haar noden zijn. Wat is zijn of haar vraag? En wat hebben we nodig om die te beantwoorden? Om die eerstelijnszone optimaal te doen werken, is er dus nood aan: respect voor de patiënt/cliënt luisterbereidheid een open houding vertrouwen elkaars taal spreken. De eerste lijn afstemmen, da s samen met de persoon met een zorg- en ondersteuningsnood nagaan We doen het niet alleen! Zorg afstemmen is een hele klus. Het veranderteam werkt er volop aan. In dat team zitten onder andere thuisverpleegkundigen en maatschappelijk werkers, maar ook de lokale dienstencentra van Mintus. Het veranderteam is de denkdank die met alle betrokkenen niet alleen de professionelen uitzoekt hoe die eerste lijn, het best vorm krijgt. Naast gebruikersgroepen van mensen in armoede of mantelzorgers, heeft ook de inwoner van Brugge een plek en stem in het veranderteam. We hebben de eerste stappen al gezet via gesprekken in de Mantelfluisteraar, het mantelzorgcafé. We bekeken samen welke de drempels er zijn in de gezondheidszorg zijn, hoe we die kunnen wegwerken en wat er algemeen beter kan in de eerste lijn. Maar ook die richtlijnen zijn volop aan het veranderen. De Vlaamse minister van Welzijn, Volksgezondheid en Gezin, laat het zogenaamde woonzorgdecreet vernieuwen. Dat decreet bepaalt hoe onze dienstencentra werken. Een aantal accenten in de tekst worden nu verlegd, met oog op de toekomst. Van verplichte activiteiten naar buurtgerichte opdracht Het nieuwe woonzorgdecreet stelt de buurt waarin lokale dienstencentra liggen, centraal. We vertrekken voor onze werking voortaan van een grondige buurtanalyse: wie maakt deel uit van buurt? Wie zijn de spelers en wat kunnen we voor hen als dienstencentrum betekenen? Onze activiteiten en kalender blijven uiteraard bestaan, maar ze zijn geen doel meer op zich: ze helpen om het cement in de buurt te verstevigen. Buurtgerichte zorg Als dienstencentra helpen we ook mee aan buurgerichte zorg. We promoten ontspanning, ontmoeting, buurtversterking en burenhulp: die woorden heb je vast al eens gehoord. In die buurtgerichte zorg spelen activiteiten en maaltijden nog altijd een cruciale rol. De aard van de activiteiten verschilt van buurt tot buurt, maar we willen het verschil of de verandering jou, beperken. Aftellen naar 2020 De theorie hebben we alvast uit de doeken gedaan, maar de praktijk vraagt iets meer tijd. We wachten nu op de uitvoeringbesluiten van het woonzorgdecreet: die teksten zullen duidelijk maken wat er precies van ons, de dienstencentra, verwacht wordt. De besluiten gaan in vanaf 1 januari Intussen zijn we al volop bezig om ze goed voor te bereiden. Daarnaast blijven we doen waar we sterk in zijn: onze bezoekers het beste bieden, in alle dienstencentra van regio Brugge. In de toekomst gebeurt dat met nog meer aandacht voor de buurt en haar bewoners. JAN-FEB 2019 CONTENT 39

42 Verbonden met (ni)emand? #VIERKANTTEGENENEENZAAMHEID Brugge is vierkant tegen eenzaamheid en dat mag je weten. Eenzaamheid wordt, ook in Brugge, meer en meer ervaren als een probleem. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat eenzaamheid een negatieve invloed heeft op het psychische en fysieke welbevinden. In de recentste stadsmonitor geeft 7 procent van de ondervraagde Bruggelingen aan dat ze zich de afgelopen week eenzaam hebben gevoeld. Daarmee scoort Brugge niet slechte of beter dan gemiddelde centrumsteden. Ongerustheid hoeft niet, maar bezorgdheid is wel op zijn plaats. Om eenzaamheid onder de aandacht te brengen gingen de initiatiefnemers op zoek naar de man/vrouw in de straat die het thema toelichtten met eigen ervaringen. Zo willen ze eenzaamheid uit het verdomhoekje halen, bespreekbaar maken en Bruggelingen uitnodigen om op zoek te gaan naar warme, duurzame contacten. Als we die samen kunnen onderhouden, moet hopelijk niemand zich in de toekomst nog eenzaam voelen in onze stad. Tekst uit de publicatie Verbonden met (n)iemand? Initiatief van Mintus, Stad Brugge, vzw Wieder en het Brugse middenveld. Verbonden met (n)iemand? is te verkrijgen in alle dienstencentra. Coverbeeld: Femke den Hollander Senioren met dementie en huisdieren ervaren? Neem dan contact op met Stéphanie Theuninck via stephanie.theuninck@mintus.be of op het nummer BACHELORPROEF BRENGT DOSSIER IN KAART Huisdieren spelen een belangrijke rol in het dagelijks leven van thuiswonende senioren. Ze maken deel uit van het gezin en dragen bij tot het welzijn van senioren. Naarmate men ouder wordt, wordt ook de zorg voor het huisdier moeilijker. Ook bij personen met dementie wordt dit meestal een uitdaging. Onwetendheid over de meerwaarde van een huisdier speelt hierbij een grote rol. Voor een bachelorproef verdiept hogeschoolstudente ergotherapie Ina Vanriest zich in dit thema. Ze onderzoekt op welke manier de huisdieren zolang mogelijk thuis kunnen blijven wonen, bij hun baasje met dementie. Dit concept wordt ook wel 'aging in place genoemd. Voor de uitwerking van de bachelorproef Ouderen en hun huisdier, worden verschillende sessies georganiseerd met de doelgroep van 80-plussers. Het contact tussen de senior en het dier staat centraal. Wenst u hierover meer info of kent u senioren met een huisdier die eventuele problemen met de verzorging GEZOCHT We zijn nog steeds op zoek naar thuiswonende mensen met dementie die een huisdier hebben. Vaak worden mensen met dementie gescheiden van hun geliefde dier omdat ze er niet meer voor zouden kunnen zorgen, maar huisdieren blijken ook veel (gezondheids)voordelen te hebben! Aan de hand van huisbezoeken willen we nagaan waar de problemen zich situeren bij de verzorging van het dier en hoe we deze kunnen oplossen. Ken je zo iemand? Neem dan contact op Stéphanie Theuninck op het nummer of via mail stephanie.theuninck@mintus.be. 40 CONTENT JAN-FEB 2019

43 DE GARVE Warmste week DEN BREYDEL DE BALSEMBOOM Engels voor beginners Bedrijfsbezoek Colofon Verantwoordelijke uitgever: Bart Lambrecht, Barrièrestraat 13, 8200 Sint-Michiels Ontwerp: digicreate.be Druk: L.capitan Papier: gedrukt op 100% gerecycleerd papier Foto cover: Stefan Duvivier Opmerkingen of suggesties? Iedere bezoeker heeft het recht om een suggestie of opmerking te formuleren. Dit kan mondeling, telefonisch of via het invulformulier dat je in de infostand kan terugvinden. Wij staan open voor suggesties en opbouwende kritiek en verbinden ons er toe om steeds een antwoord te geven. Opmerkingen of suggesties? Laat het ons weten! Naam... Mail... Adres... Datum van melding Te bezorgen aan het diensthoofd van de lokale dienstencentra, Barrièrestraat 13, 8200 Sint-Michiels Anonieme klachten worden niet behandeld.

44 DE BALSEMBOOM Ganzenstraat Brugge MEULEWECH Kosterijstraat Sint-Andries D OUDE STOASIE Venetiëstraat Zeebrugge oudestoasie@mintus.be VAN VOLDEN Joris Dumeryplein Brugge vanvolden@mintus.be TER LEYEN Kroosmeers Assebroek terleyen@mintus.be SCONEVELDE Brieversweg Sint-Kruis sconevelde@mintus.be T REITJE Annuntiatenstraat Brugge reitje@mintus.be TEN BOOMGAARDE Ter Beke Sint-Michiels ldctenboomgaarde@mintus.be DE DIJK Blankenbergse Steenweg Brugge dedijk@mintus.be T WERFTJE Werfstraat Brugge werftje@mintus.be LEVENSVREUGDE Lisseweegs vaartje Lissewege levensvreugde@mintus.be DEN BREYDEL Kennedypark 8200 Sint-Andries denbreydel@mintus.be DE GARVE Pannebekestraat Brugge degarve@mintus.be Schrijf je in op onze digitale nieuwsbrief via dienstencentra@mintus.be lokale dienstencentra brugge alles in huis VOLG ONS OP lokale dienstencentra brugge alles in huis Mintus hecht veel belang aan de bescherming van uw privacy. De manier waarop we gegevens verzamelen en bewaren gebeurt volgens onze privacyverklaring. Die kunt u vinden op