NieuwsBrief nr. , 2010 Naar Binnen. Beste lezer,

Transcriptie

1 NieuwsBrief nr. Beste lezer,, 2010 Naar Binnen nr.4, 20 Het is herfst. Veel mensen worden somber wanneer de herfst zich aandient. De dagen worden korter en de avonden langer. Het is meer donker dan licht. Toch is er ook veel kleur te vinden in de bladeren aan de bomen of op de grond. En die kleuren zijn prachtig. Ik word blij van die kleuren zoals op de foto. De herfst is ook een tijd van loslaten. Stormen zorgen ervoor dat de dode takken uit de bomen waaien. Datgene wat voor de boom niet meer nodig is, laat hij los. Hij ruimt als het ware op en behoudt wat van waarde is. Ook dat is een kant van loslaten. Een kant die niet altijd makkelijk is. Loslaten is ook het thema van de eerstvolgende Hartslag (op 7 oktober). Dit is elke eerste donderdag van de maand een gratis uurtje inspiratie, waar we met elkaar in gesprek gaan over een bepaald thema. Tot slot is er de tekst om bij stil te staan. Deze keer is het verhaal van de leraar die een lege pot vult. Wat zijn in jouw leven de golfballen, de kiezelstenen en het zand? 1

2 Laatste nieuwtjes: - Praktijk Naar Binnen is sinds kort deelnemer bij de Alternatieve Kadobon. Deze kadobon kan besteed worden bij vele coaches, therapeuten, workshops, cursussen en alternatieve (web)winkels gericht op de gezondheid en de persoonlijke en spirituele ontwikkeling. En dus ook bij praktijk Naar Binnen. Zoek je een passend kado (al vanaf 10): een ontdekkingreis, grensverleggend en vol inspiratie, denk eens aan de Alternatieve kadobon. Kijk voor meer informatie op Geplande activiteiten in het najaar: - Elke eerste donderdag van de maand is er de Hartslag ( uur). Dit is een gratis uurtje voor jezelf ter inspiratie. We gaan rondom een thema met elkaar in gesprek: loslaten (7 oktober), spiritualiteit (4 november) en licht (2 december). Een vrijwillige bijdrage voor het goede doel van de maand is welkom. Plaats: Naar Binnen. Praktijk voor Levensvragen van Kinderen en Volwassenen, Nachtegaalstraat 51a, Utrecht, praktijkruimte 2 (ingang via Natuurwinkel!). Voor meer informatie en/of opgave kun je bellen of mailen info@praktijknaarbinnen.nl - Gezocht: een goed doel dat kinderen, jongeren en/of volwassenen in beweging zet en hen inspireert om in hun eigen kracht te gaan staan? Weet je nog een goed doel, mail het me en wie weet is het volgende keer doel van de maand in de Hartslag. - Nieuw is de workshop Sprookjes. In één middag ( uur) gaan we op zoek naar de fasen en de symboliek van sprookjes. We ontdekken de beelden van sprookjes in ons eigen leven. In Utrecht (praktijk Naar Binnen ) is de workshop op 14 oktober en in Wageningen (in de Allianth,Bevrijdingsstraat 28a) op 20 november. Kosten: 30 en met U-pas Wegens succes wordt de cursus Sprookje Schrijven herhaald. In drie middagen ( uur) gaan we ons eigen sprookje schrijven. Op zoek naar de fasen en de symboliek eindigen we met ons eigen sprookjesboek! Data:18 november, 2 en 16 december. De kosten zijn 90 en met U-pas 75. Plaats: Naar Binnen. Praktijk voor Levensvragen van Kinderen en Volwassenen, Nachtegaalstraat 51a, Utrecht, praktijkruimte 2 (ingang via Natuurwinkel!). Voor meer informatie en/of opgave kun je bellen / of mailen info@praktijknaarbinnen.nl Meer informatie kun je vinden op de website 2

3 Ken je anderen voor wie de nieuwsbrief interessant kan zijn? Stuur hem gerust door! De nieuwsbrief verschijnt vier keer per jaar. Je kunt je abonneren door een mail te sturen naar En mocht je de nieuwsbrief niet meer willen ontvangen, laat het even weten op hetzelfde mailadres, dan haal ik je van de lijst af. Wil je meer informatie hebben over de Alternatieve Kadobon, de Hartslag met het goede doel en alles rondom Sprookjes? Of wil je een reactie geven? Je kunt mailen naar of mij bellen op of Met vriendelijke groeten, Marieke Verkerk Humanistisch geestelijk raadsvrouw Naar Binnen. Praktijk voor Levensvragen van Kinderen en Volwassenen Vreuchdenberchdreef HK Utrecht / info@praktijknaarbinnen.nl PS. De eerste en derde foto komen van de site van Microsoft (de illustraties wisselen met regelmaat), zie De fotograaf van de tweede foto is R. Roodenburg. 3

4 Tekst om bij stil te staan 1 Een leraar stond voor zijn klas. Er stonden allerlei dingen voor hem op zijn bureau. Toen het lesuur begon, pakte hij zonder woorden een grote lege mayonaisepot en deed hem vol met golfballetjes. Toen de pot tot de rand gevuld was, vroeg hij de jongeren of de pot vol was. Ze knikten bevestigend. Toen pakte de leraar een doos met kleine kiezelsteentjes en kiepte deze in de pot. Hij schudde de pot een beetje en de kiezelsteentjes rolden in de open plekjes tussen de golfballetjes. Toen vroeg hij zijn leerlingen opnieuw of de pot vol was. Andermaal beaamden ze dat de pot nu echt wel vol was. Nu pakte de leraar een doos met zand en kiepte dit zand in de pot met kiezelstenen en de golfballen. En natuurlijk, het zand vulde alles verder op. En weer vroeg hij of de pot nu vol was. En weer zeiden ze;"ja, nu is de pot vol". Daarop nam de leraar twee koppen koffie van onder het bureau en schonk de hele inhoud van de twee koppen koffie in de pot. De koffie vulde de ruimte tussen de zandkorrels. De jongeren lachten. Toen het weer rustig was zei de leraar; "Deze pot staat voor je leven. De golfballetjes zijn de belangrijkste dingen in je leven: je familie, je 1 Er zijn meerder versies op internet te vinden. Ik heb de versies wat gemixt. Zie bv 4

5 kinderen, je gezondheid, je vrienden, je grootste hobby. Het zijn de dingen die zo belangrijk voor je zijn, dat wanneer al het andere in je leven er niet meer zou zijn, maar dit nog wel, je leven nog steeds meer dan genoeg de moeite waard zou zijn". De kiezelsteentjes zijn de andere dingen die ertoe doen - zoals je werk, je huis, je auto. Het zand is al het andere, de kleine dingen. Wanneer je het zand eerst in de pot doet, is er geen ruimte meer voor de golfballetjes of kiezelsteentjes. Dit geldt ook voor je leven. Wanneer je heel de dag al je tijd en energie geeft aan de kleine dingen, zul je nooit ruimte of tijd hebben voor de dingen die echt belangrijk zijn. Let op de dingen die belangrijk zijn voor je geluk in je leven. Speel met je kinderen. Neem tijd om naar een dokter te gaan wanneer je je niet goed voelt. Neem je partner mee uit eten. Neem tijd voor ontspanning. Er zal altijd tijd zijn om je huis te poetsen of om boodschappen te doen. Zorg eerst voor de golfballetjes, de dingen die er echt toe doen. Stel je prioriteiten - de rest is zand". Toen hij uitgesproken was, bleef het een poosje stil. Toen stak één van de leerlingen haar hand op en vroeg waar de twee koppen koffie voor stonden. De leraar glimlachte; "Ik ben blij dat je dit vraagt. Het laat je zien dat hoe vol je leven ook lijkt te zitten, er altijd ruimte is om samen met een vriend of een dierbare een kopje koffie te drinken. 5