Van de redactie. MEDEDELINGEN- BLAD VAN DE EINDHOVENSE REDDINGSBRI- GADE

Transcriptie

1 De laatste bladzijde met: Het estafettestokje! Op deze bladzijde iedere keer een stukje van een (kader)lid. Het mag overal over gaan, maar natuurlijk wel over iets wat met de brigade of met zwemmend redden te maken heeft. De ene keer een anekdote, dan weer een dierbare herinnering, Misschien iets instructiefs. Ieder staat vrij het op eigen wijze in te vullen. En op het eind, geef je zelf het estafettestokje door aan iemand anders. De volgende keer mag Henri Tijssen een stukje voor de Hurksprong schrijven. Noot van de redactie: Die bijdrage van Henri verdween in de krochten van het internet. Alle pogingen om het stuk naar de redactie te sturen zijn tot nu toe mislukt. De deadline werd ter wille van zijn bijdrage met 24 uur verlengd, maar ook dat mocht niet baten. Daarom hierbij een foto van Henri en de belofte, dat u het nog tegoed heeft. MEDEDELINGEN- BLAD VAN DE EINDHOVENSE REDDINGSBRI- GADE 36e jaargang Nummer 211 november 2008 Verschijnt zes keer per jaar. Van de redactie. Beste lezers In deze Hurksprong vind je een grote variëteit aan artikelen, waardoor het echt voor ieder wat wils is. Naast het kaderfeest een stuk over de reis naar Sheffield en oefening Moerasdraak. Maar ook nieuws over de nieuwe diploma s. En natuurlijk de uitslagen van de Clubkampioenschappen met veel foto s. Voor de kleintjes een kleurplaat. Gauw kijken en lezen! Heb je zelf een stukje voor de Hurksprong? Stuur het dan naar: info@eindhovensereddingsbrigade.nl of geef het af bij de balie van de ERB Groetjes van de redactie. Redactie: Suzanne de Greef Jos de Greef Marleen Lauwers Bart van den Heuvel José Marchand De Hurksprong november 2008 bladzijde 32 De Hurksprong november 2008 bladzijde 1

2 Inhoudsopgave Van de redactie blz. 1 Mededeling blz. 2 Kaderfeest 2008 blz. 3 t/m 7 Reddingsbrigade kiest Zwem-ABC blz. 8 en 9 Betekenis voor ERB blz. 9 Aan alle leden blz. 11 Clubkampioenschappen blz. 13 t/m 15 Algehele conditietraining blz. 16 en 17 Eerste Hulp nieuws blz. 19 Engelandreis 2008 blz. 20 t/m 23 Oefening Moerasdraak blz. 24 t/m 27 Spreekbeurtkoffertje blz. 28 Om te kleuren blz. 29 Verjaardagen blz. 30 en 31 Het estafettestokje : Henri Tijssen blz. 32 Mededeling. Op 24 en 25 januari 2009 wordt onze Internationale Ontmoeting weer gehouden. Op de website zijn de inschrijfformulieren te vinden. De Hurksprong november 2008 bladzijde 2 Maria Verberne Vervest 1-12 Gerard Renders 1-12 Romy van Aalst 2-12 Iara Close 3-12 Dustin van Doeselaar 3-12 Harry van Gennip 4-12 Ece Erdem 4-12 Walid El Mohmouh 5-12 Mandy Hendrix 5-12 Metehan Yelaldi/Kaynas 8-12 Quincy de Jong 9-12 Brunhilde Legeland 9-12 Dennis van Bastelaar 9-12 Yassine Ouyoujil Regien Heijmans Ferhat Yilmaz Marouska Vermeulen Amal Barmou Wiam Barmou Diny van Dooren Pim Vlemminx Loek Gommers Imane Ouyoujil Nico Dedding Selin Öztürk Michael Gerrits Janine de Waal Yvonne van Hellenberg Hubar Hans Klomp Wim Baptiste Ivy Reijenga Tim Diepstraten Tjakko Offenga Paul Ter Horst Dylan Regels Annemieke van den Berg Edwin Gommers Anne Hazen Cor van den Heuvel De Hurksprong november 2008 bladzijde 31 Iedereen van harte gefeliciteerd!

3 Verjaardagen! In de maanden november en december zijn jarig: Giselle Loeffen 1-11 Bart van den Heuvel 1-11 Ali Erdem 4-11 Mirjam Hochstenbach 4-11 Ans Geluk 4-11 Sten Rutten 5-11 Melike Remet 6-11 Jolanda Diepstraten 6-11 Senem Cengiz 8-11 Yesim Cengiz 8-11 Tjeerd Bos 8-11 Jan van den Heuvel Lana Kox Dianne van Bastelaar Paul van Hees Ilja Keijzer Juan Javier Palacios Roman Willem Kuit Ilias El Alami Ximène van der Vorst Michiel Roos Lieke Helsper Kaylee Manders Samantha Bogmans Kristie van Wessel Yasmina Boubri Martijn Janssens Rick Dijkhoff Jasper Gerritsen Nissrine Khajab Dewy Weiss Elke van den Berg Nassima Azaïma Jennifer Pode Björn van den Akker De Hurksprong november 2008 bladzijde 30 Kaderfeest 2008: Wethouder duikt met voorzitter voorraadhok in! Voor wethouder Mary Fiers was het zaterdag 25 oktober tijdens het kaderfeest de eerste keer dat ze ons clubhuis bezocht en uiteraard liet ze zich door onze voorzitter rondleiden. Dat leidde in haar toespraak tot bovenstaande wat dubbelzinnige formulering. Onze kaderleden reageerden alert. Het zette wel de toon. De uitreiking van de gemeentelijk oorkondes en vrijwilligerspenningen was een feestelijk gebeuren; mevrouw Fiers wist de juiste toon te treffen en iedereen vond het een hoogtepunt van de avond. Maar voordat het zover was werden door Patrick een aantal jubilarissen in het zonnetje gezet. Allereerst noemde hij Jan Boerboom, 40 jaar lid. Op de algemene ledenvergadering in april is met toestemming van de leden Jan Boerboom benoemd tot erelid. Helaas kon Jan niet aanwezig zijn, maar ook vanaf deze plaats van harte gefeliciteerd. De Hurksprong november 2008 bladzijde 3 Vervolgens de 25 jarige jubilarissen aan de beurt. Het zijn: Mieke Schonenberg Nathalie Marchand en Jopie Klomp. Alleen Mieke Schonenberg kon hierbij aanwezig zijn. Nathalie zat op dat moment in Sheffield. Ook daar was Suzanne de Greef, die het kaderfeest wel grotendeels georganiseerd had, maar nu allerlei mensen met instructies achter moest laten om de klus af te maken. Daarna kwam de wethouder aan het woord, waarbij zoals al gezegd, haar introductie spraakmakend was.

4 Om te kleuren. Pisanostraat 59, 5623 CB Eindhoven Tel: Wat voor school je ook kiest je boeken bestel je bij Werter Boekenlijsten vind je op Of je komt langs in onze winkel aan de Pisanostraat in Eindhoven. Wij hebben ook: - een ruim assortiment reisboeken - een brede selectie kinderboeken Strijpsestraat GW Eindhoven Tel Fax werter@wertergroep.nl De Hurksprong november 2008 bladzijde 4 De Hurksprong november 2008 bladzijde 29

5 Moet je voor school een spreekbeurt houden en weet je geen leuk onderwerp? Allereerst werd Marc Gommers naar voren geroepen. Hij ontving uit handen van mevrouw Fiers de gemeentelijke oorkonde voor 25 jaar vrijwilligerswerk. Hij is al zolang actief bij de brigade, dat hij zich niet meer alles kon herinneren wat de wethouder opnoemde. Marc is op dit moment Hier is je antwoord: De Eindhovense Reddingsbrigade Bij de kassa staat een koffertje met: Informatie over de ERB. Een leuke Cd-rom En nog heel veel andere leuke spullen om je spreekbeurt tot een succes te maken. vooral actief als voorzitter van de TC en als coördinator van de evenementen. Eenzelfde oorkonde was er voor Jolanda Goedhart. Jolanda is op dit moment actief als instructrice in het Ottenbad. Heb je interesse vraag dan naar het koffertje bij de kassa. Heel veel succes!!!! Vrijwilligersmedailles waren er achtereenvolgens voor Frank Staals en Patrick van den Broek. Frank is een aantal jaren penningmeester geweest van onze vereniging en betrokken bij het EK van 1998 en ook nu weer bij de EJC2008. En natuurlijk de rampenploeg De Hurksprong november 2008 bladzijde 28 De Hurksprong november 2008 bladzijde 5

6 De Hurksprong november 2008 bladzijde 6 Een harde werker op de achtergrond. Mevrouw Fiers noemde in haar inleiding al, dat er drie mensen al enigszins op de hoogte waren en dat de vierde nog van niets wist. Dat leverde bij Patrick al vragende blikken op,want hoe kon hij als voorzitter niet op de hoogte zijn? Maar dat was dus gauw duidelijk: Hij was die vierde man. Voordat Patrick voorzitter was van onze vereniging was hij voorzitter van de TC, coördinator opleidingen en instructeur. Het team waarvan hij de leider was, werd in januari Nederlands kampioen EHaD. Het kaderfeest is ook altijd het moment, waarop nieuwe kaderleden aangesteld worden en afscheid genomen wordt van mensen die om wat voor reden dan ook ermee stoppen. Nieuwe kaderleden zijn: v.l.n.r. Wim, Patrick, Glenn en Mark Wim Baptiste, Petra Smits, Mark Jacobs Bé Munnike, Glenn Wijnands, Patrick Meelen en Michael Gerrits. Laatstgenoemde is al wel bestuurslid en trainer van de junioren wedstrijdploeg, maar het gele shirt mocht hij nog niet dragen. Hij was er Op de passagiersboot zijn veel gewonden slachtoffers en mensen die in paniek zijn. De flottieljes verdelen zich in twee groepen waarbij de ene groep de gewonde slachtoffers vanaf de linkerkant van het schip naar de kant vervoert en de andere groep naar de rechterkant van het schip gaat om alle slachtoffers die niets mankeren naar de kant te brengen. Na een moeizame start begint het steeds beter te lopen en in de tijd dat de brandweer de brand onder controle probeert te krijgen, is de evacuatie al in volle gang. Aan het einde van deze grote eindoefening, kunnen we weer naar de helling terugkeren om de boten het water uit te halen. De chauffeurs staan daar al te wachten. Zij hebben s morgens al een voertuigcontrole gehad en zijn als toeschouwers aanwezig geweest bij de grote eindoefening. De vletten worden er vlug uitgehaald en we vertrekken naar het kantinegebouw van de kazerne voor de eindevaluatie. Hier in de kantine krijgen we een lunchpakket en een warme kop tomatensoep. Nadat de goede punten en de verbeterpunten de revue zijn gepasseerd, krijgen we als aandenken een mooi T-shirt en kunnen we weer huiswaarts keren. De vlet is na een deze oefening behoorlijk vies geworden. De eerste tussenstop is dus een wasstraat van een tankstation waar we de tank van de buitenboordmotor weer kunnen vullen en de boot kunnen afspuiten. Na het afspuiten en tanken beginnen we aan het laatste deel van de rit, terug naar de Spetter. Om rijden we moe maar voldaan de vlet terug in de Spetter, klaar voor de volgende oefening. Patrick van den Broek De Hurksprong november 2008 bladzijde 27

7 boot met gevaarlijk stoffen welke we moeten bergen. Het tweede ongeval vond plaats in een haven. Tussen de boten liggen diverse vaten die op de steiger geladen moeten worden. Daarnaast ligt een bootje gevuld met water net buiten de haven. Deze boot wordt ook naar de steiger gebracht waar een pomp aanwezig is om de boot leeg te pompen. Na een tijdje bezig te zijn geweest met de oefening komt een boze directeur van een werf naar buiten die een abrupt einde maakte aan deze oefening. Net buiten de haven worden we weer opgeroepen voor het derde ongeval. Het gaat hierbij om een evacuatie. Ter plaatse aangekomen komen we tot de ontdekking dat een ander flottielje al bezig is met de oefening. Nadat we dit gemeld hadden aan de centrale post krijgen we nieuwe coördinaten waar we heel even een pauze kunnen nemen voordat we beginnen aan de grote eindoefening. Na een half uurtje uitgerust te hebben horen we door de mobilofoon dat een passagiersschip in aanvaring is gekomen met een vrachtschip en dat er brand is uitgebroken. Onze specifieke opdracht is om de brandweer te ondersteunen en ze naar het brandende vrachtschip toe te brengen. Bij deze laatste oefening moeten diverse hulpverleners samenwerken, brandweer, reddingsbrigades en ambulancepersoneel. Michael Hols heeft zich teruggetrokken als lid van onze vereniging. Michael, dank voor alles wat je gedaan hebt en dat is niet weinig! Onder het genot van 80er jaren muziek, samengesteld door Guido de Greef ging het feest verder. Maar een kaderfeest is niet compleet zonder een uitgebreid buffet, uiteraard verzorgd door Hap-Inn (zie ook de advertentie op bladzijde 4) Het kon letterlijk niet op en het was weer heerlijk. jammer genoeg niet bij, maar de dinsdag daarop is hij omstandig gefeliciteerd. Ook Petra en Bé konden er die avond niet bij zijn. Allemaal van harte gefeliciteerd met jullie benoeming. De Hurksprong november 2008 bladzijde 26 De Hurksprong november 2008 bladzijde 7

8 Reddingsbrigade kiest voor het Zwem-ABC Reddingsbrigade Nederland (KNBRD) heeft besloten om vanaf 1 januari 2009 gebruik te maken van het Zwem-ABC van het Nationaal Platform Zwembaden NRZ. Daartoe hebben beide partijen op 16 oktober een intentieverklaring ondertekend. Reddingsbrigade Nederland heeft nu nog een eigen diplomalijn voor het elementair zwemmen. Reddingsbrigade Nederland en het Nationaal Platform Zwembaden NRZ vinden het wenselijk dat overal in Nederland dezelfde kwaliteit op het gebied van zwemdiploma's wordt gegarandeerd. Dat geeft duidelijkheid naar ouders en zwemleerlingen. Op de ontwikkeling van het onderdeel zwemmend redden gaan de partijen nauw samenwerken. Het Zwem-ABC maakt onderdeel uit van het Nationaal Zwemdiploma dat in totaal bestaat uit 24 zwemdiploma's. Jaarlijks worden Nationale zwemdiploma's uitgegeven. Reddingsbrigades die de mogelijkheden hebben om elementair zwemles aan te bieden, gaan vanaf 1 januari 2009 gebruik maken van het Zwem- ABC van het Nationaal Platform Zwembaden NRZ. Deze diplomalijn oefening De Moerasdraak. De warme kleren worden bij elkaar gezocht, de schijnwerper, het kompas en wat eten en drinken. We zijn klaar voor vertrek. Eerst naar de Spetter om de reddingsvlet op te halen. Nadat we nog een keer alle materialen hebben nagelopen worden de pakken in de boot gelegd en kan het zestal vertrekken. Henri Tijssen, Bart Verdijk, Susanne Janssen, Patrick Meelen, Dennie Verhoeven en Patrick van den Broek. Als eerste moeten we een tankstation zoeken om de tank van de buitenboord motor te vullen. Onderweg wordt de mist steeds dichter. In Den Bosch aangekomen worden we verwelkomd op een militaire kazerne waar we de vletten te water laten. Joep, een van de waarnemers is aan ons flottielje (groep met verschillende reddingsvletten) gekoppeld en moet voordat we van start kunnen gaan de complete boot met uitrusting controleren. Nadat alles is ingevuld en goedgekeurd kunnen we de vlet te water laten. Op het water is geen hand voor ogen te zien, maar gelukkig hebben bijna alle boten een toplicht wat duidelijk zichtbaar is. Op de mobilofoon klinkt een vrouwenstem. We horen de locatie van het eerste ongeval. Het gaat om een brand met slachtoffers die gereanimeerd moeten worden. Aangekomen op locatie liggen er twee poppen klaar om te reanimeren en staat er een televisie in brand. Tijdens het oplossen van dit ongeval kijken diverse professionele hulpverleners toe van brandweer en de ambulance en geven ons diverse tips. Na dertig minuten klinkt weer dezelfde stem door de mobilofoon en stuurt ons naar het tweede ongeval. Met nog een volle mond van de heerlijke gevulde koek die we hadden gekregen bij het eerste ongeval, spoedden we ons naar de opgegeven locatie. Het gaat hier om een De Hurksprong november 2008 bladzijde 8 De Hurksprong november 2008 bladzijde 25

9 Eindhovense Rampenploeg bestrijdt Moerasdraak biedt een kwalitatief voldoende basis om mensen verder op te leiden voor de brevetten en functies bij de Reddingsbrigade. Ronald ter Hoeven, directeur van het Nationaal Platform Zwembaden NRZ, is blij met deze uniformering van het elementair zwemmen in Nederland. "Uniformering is belangrijk voor de eenduidigheid in vaardigheden, die te maken hebben met zwemveiligheid en toerusting. En door de samenwerking wordt de kwaliteit bevorderd." Directeur Raymond van Mourik van Reddingsbrigade Nederland ziet veel voordelen in de samenwerking: "De aansluiting van het elementair zwemmen op cursussen van de Reddingsbrigade wordt landelijk uniform. Verder leren zwemmen en zwemmend redden bij een brigade wordt makkelijker. Ik hoop uiteraard dat veel mensen dat ook gaan doen." De komende maanden gaan de partijen de details van de regeling verder uitwerken. Sinds afgelopen donderdag bedreigt een overstroming de stad 's- Hertogenbosch. Door hoge waterstanden en verkeerd waterbeheer is het teveel aan water een gedeelte van de binnenstad ingestroomd en baant het zich een weg richting verschillende laaggelegen woonwijken en omliggende dorpen. Bewoners moeten met spoed geëvacueerd worden. Uit het hele land worden reddingsbrigades ingezet om de evacuatie goed te laten verlopen. Wat betekent dit voor de ERB? Tot zover bovenstaand persbericht van Reddingsbrigade Nederland, maar wat betekent dit nu voor onze vereniging? Als reddingsbrigade aangesloten bij RN doen wij natuurlijk ook mee. Maar we doen meer. Besloten is om al bij de eerstkomende examens in november de kandidaatjes op te laten gaan voor de diploma s van het Zwem-ABC. Afgelopen maand zijn de opleidingen aangepast aan de nieuwe richtlijnen. Dat waren geen grote wijzigingen, dus we kunnen de komende examens met vertrouwen tegemoet zien. Dit is een stukje uit een nieuwsbrief van Reddingsbrigade Nederland die een situatie beschrijft van een rampenoefening in Den Bosch, een oefening waarbij de rampenploeg van Eindhoven werd opgeroepen. Zaterdagmorgen gaat om 4 uur de wekker af. Ik trek de gordijnen open en kijk naar buiten. Het is donker en heel mistig. Het is tijd voor rampen- De Hurksprong november 2008 bladzijde 24 De Hurksprong november 2008 bladzijde 9

10 BOUWMACHINES EN AANNEMERSMATERIEEL Ekkersrijt BA Son en Breugel telefoon (0499) fax (0499) Zaterdag 25 oktober 2008 De dag van de wedstrijden. Na een stevig Engels ontbijt reden we naar het zwembad in Eckington. Het eerste onderdeel was het ongeval. Binnen anderhalve minuut moesten we zoveel mogelijk mensen uit het water halen. Hierna kwamen er nog vier wedstrijdonderdelen, rope throw, board relay, tow relay en de medlay relay. Na een dag hard zwemmen eindigden de junioren op een mooie achtste plaats en de senioren op een welverdiende zevende plaats. Tijd voor de disco; een ware strijd ontplooide zich op de dansvloer tussen de teams uit Heanor, Blyth, Rawmarsh, Colwick park, Sheffield en Eindhoven. De junioren gaven nog een showtje jumpen weg waar zelfs de Dj stil van werd. Op het einde van de avond werd van iedereen afscheid genomen want de volgende zouden we weer vroeg vertrekken. Zondag 26 oktober 2008 Na een lange vermoeiende reis in de regen reden we om uur het ZOAB weer op. Om uur was iedereen thuis. Het was weer een heel leuke reis en als herinnering kregen we van onze Engelse vrienden een heus paspoort van Sheffield. Groetjes van iedereen! Zoekt voor haar projecten in de regio: Elektromonteurs Loodgieters CV - monteurs Zowel leerling-, aankomend en ervaren monteurs. Ook voor niet geschoolden hebben wij vacatures met opleidingsmogelijkheden Wij bieden u een vast dienstverband met uitstekende arbeidsvoorwaarden. Informeer of solliciteer bij H.Ek B.V. telefoon De Hurksprong november 2008 bladzijde 10 De Hurksprong november 2008 bladzijde 23

11 Aan kaderleden en leden van de E.R.B. nemen in Ponds Forge Leisure pool maar het merendeel koos toch voor het vertrouwde Meadowhall. Na een middag shoppen keerde iedereen terug naar de gastgezinnen voor een maaltijd. s Avonds werden de bowlingschoenen aangetrokken en de bumpers up voor meerdere strikes en spares. Een kleine groep vertrok hierna om het nachtleven van Sheffield te ontdekken. Door onze Engelse vrienden werden we meegenomen naar verschillende kroegen, discotheken en de supermarkt??? Zaterdag 18 oktober waren verschillende dames en heren uit het hele land voor een bijscholing bijeen. Het ging om een scholingsbijeenkomst van de K.N.B.R.D. en van N.R.Z. om in aanmerking te komen om als rapporteur aanwezig te zijn bij de examens van onze nieuwe opleidingen A.B.C. We waren met ongeveer 20 personen en het was een leerzame dag. We kregen veel leeropdrachten, want alles moet goed beheerst worden. Het ging onder andere om het Brez-boek. De letters staan voor: B voor bepalingen R voor richtlijnen E voor examens Z voor zwemdiploma,s Toen moesten de kandidaat rapporteurs nog een aantal vragen beantwoorden, die dan beoordeeld werden door de NRZ. Het was zeer goed voorbereid en het was een fijne dag mede omdat alles in goed sfeer werd gebracht door de N.R.Z. Ook was er een smakelijke lunch. Ik was daar ook aanwezig en ik ga er ook graag mee door. Maar ik moet nog wat huiswerk maken, voordat ik als rapporteur aangesteld kan worden. Met groeten, Dinie van den Heuvel De Hurksprong november 2008 bladzijde 22 De Hurksprong november 2008 bladzijde 11

12 naar onze gastgezinnen om te genieten van een heerlijke, Engelse maaltijd. De jongelui gingen hierna naar de schaatsbaan om pirouettes te maken en nog meer spierpijn te creëren. Na het schaatsen zijn een aantal mensen nog bij Len op de koffie geweest. Vrijdag 24 oktober 2008 Vandaag gingen we naar Magna, a museum full of extreme experiences, a place where almost anything is posssible. Dit museum was een oude staalfabriek waar je ieder uur een voorstelling kreeg over het werken met staal en je kon experimenteren met water, lucht, aarde en vuur. Vooral bij het element aarde waren sommige maar moeilijk weg te krijgen en ook bij het water bleef niet iedereen droog. s Middags kozen sommige ervoor een De Hurksprong november 2008 bladzijde 12 De Hurksprong november 2008 bladzijde 21

13 Engelandreis 2008 Woensdag 22 oktober 2008 Om verzamelden we volgens de afgesproken tijd bij de familie Wijgerse. Na veel gegooi en gesleur met koffers en personen vertrokken we iets later dan gepland. Goed voorbereid reden we richting Calais om bij Oostende de verkeerde afslag te pakken waardoor we iets te laat bij de boot aankwamen en die dus misten. Gelukkig hoefden we dit jaar geen junioren het land uit te smokkelen en waren alle paspoorten leesbaar. De boottocht verliep verder rustig en in Engeland aangekomen, reden we in één keer door naar Meadowhall (een enorm overdekt winkelcentrum) in Sheffield. Toen de winkels dicht gingen, reden we, na een korte sight-seeing- by-night-tour, naar Ponds Forge waar we door onze Engelse vrienden enthousiast werden ontvangen. Donderdag 23 oktober 2008 We begonnen deze dag met een heerlijk frisse wandeling door de botanische tuinen. We kregen een rondleiding van een gedreven mevrouw met pantoffels aan die ons in 20 minuten de flora en fauna van alle continenten liet zien. Vervolgens gingen we naar Aunt Sally, de plaatselijke pub, voor friet en hamburgers. Al deze calorieën konden we in de volgende activiteit weer opbranden, we gingen namelijk wand klimmen. We kregen uitleg van twee heel leuke instructeurs die er geen probleem mee hadden ons op te vangen. Veel zweetdruppels en verkrampte spieren later gingen we De Hurksprong november 2008 bladzijde 20 Clubkampioenschappen 2008 Ja ze zijn alweer voorbij de clubkampioenschappen. Een keer per jaar zijn er deze sportieve wedstrijden De Clubkampioenschappen. Deze keer werd het op maandag 22 september in de Tongelreep en op donderdag 25 september in het Ir. Ottenbad gehouden. Het is altijd tijdens de normale lestijden zodat iedereen mee kan doen. Iedereen is in leeftijdsgroepen verdeeld en per groep wordt gekeken wie na twee onderdelen de snelste zijn. Het was weer erg leuk. Er is hard gezwommen en er waren veel mama s en papa s en oma s en opa s. De eerste drie per leeftijdsgroep hebben een certificaat gekregen om aan iedereen die het wil horen te vertellen en laten zien hoe goed ze kunnen zwemmen. Ook hebben alle deelnemers een bellenblaas gekregen die meteen is uitgeprobeerd aan alle bellen te zien. We hebben een paar foto`s erbij gedaan om te laten zien hoeveel plezier iedereen heeft gehad; de zwemmers, begeleiders en de kijkers. Allemaal leuk dat jullie er waren en tot de volgende keer! De Hurksprong november 2008 bladzijde 13

14 Uitslagen Clubkampioenschappen 2008 Uitslag tongelreep: meisjes 6,7 en 8 jaar 1 Melisa Bogmans 2 Jet v Vorstenbos 3 Floor Koks jongens 6,7 en 8 jaar 1 Pim Vlemminx 2 Max Vorstenbos 3 Dimitri Vermeulen meisjes 9,10 en 11 1 Bo 2 Lisa 3 Melany Uitslag Otten bad meisjes 6,7 en 8 1 Anne 2 Jemima 3 Bregje jongens 6,7 en 8 1 Samir 2 Rick 3 iiias meisjes 9,10 en 11 1 Jessie Gommers 2 Chantal van Bodegraven 3 Jainy Sanders Eerste Hulp Nieuws. Op zaterdag 25 oktober zijn Suzanne Princen en Ben van den Akker geslaagd voor het examen Lotus. Dat betekent voor onze vereniging een verdubbeling van het aantal Ben Lotusslachtoffers. Beiden vanaf deze plaats van harte gefeliciteerd! We zullen jullie graag begroeten op de lessen eerste hulp, om daar de cursisten te verrassen met gespeelde ongevallen. Herhalingslessen. De data van de herhalingslessen vind je op de binnenkant van het omslag van deze Hurksprong. Dit seizoen zal het accent van de herhaling liggen op eerste hulp voor kinderen. Afgelopen maand waren de levensreddende handelingen aan de beurt met daarbij het reanimeren van kinderen en baby s. Deze komen terug in de lessen van mei. In de lessen van november en juni aandacht voor algemene zaken, maar ook hierbij het accent op ongevallen bij kinderen. jongens 9,10 en 11 1 Quincy 2 Björn 3 Bas meisjes 12, 13 en 14 1 Imke Meulman 2 Jolien van Leeuwen 3 Lisa Sallerds jongens 12, 13 en 14 1 Daan Barten 2 Thomas Lippens jongens 9,10 en 11 1 Julien Verschoor 2 Tim Diepstraten 3 Dennis van Bastelaer meisjes 12,13 en 14 1 Raquel Palla 2 Nathalie van Bastelaer 3 Lindy Hellings jongens 12,13 en 14 1 Maurice Verschoor 2 Sven Diepstraten 3 Froy Smiddels 4 Mark Overkamp Nog meer nieuws Met ingang van september 2009 zal het gebruik van de AED (Automatische Externe Defibrilator) opgenomen worden in het diploma Eerste Hulp. Vanaf nu zal ook inde herhalingslessen levensreddende handelingen het gebruik van dit apparaat geoefend worden. Sinds een half jaar beschikt de ERB over een AED-trainer. In beide zwembaden zijn in geval van nood echte AED s beschikbaar. BLS-AED opleidingen. Op verzoek van de Eindhovense Sportraad verzorgt de ERB cursussen BLS-AED voor leden van Eindhovense sportverenigingen. In de afgelopen periode zijn al twintig cursisten verdeeld over een viertal cursussen geslaagd. De lessen zijn verzorgd door Paul Ter Horst en Elma Crüts. J. de Greef, Suzanne De Hurksprong november 2008 bladzijde 14 De Hurksprong november 2008 bladzijde 19

15 DAKBEDEKKING FOLIETECHNIEK EINDHOVEN De Hurksprong november 2008 bladzijde 18 De Hurksprong november 2008 bladzijde 15

16 Algehele conditietraining. groepen opgedrukt en aan sit-ups gedaan. Het was wel even wennen maar het werd sportief gezellig en iedereen vond het een leuke afwisseling van de normale lesavonden. Op donderdag in het Ir Ottenbad om 20:00 is ook de conditietraining gegeven, waarbij net als bij de Tongelreep tijdens het zwemmen leuk gereageerd werd op de afwisseling. Als jullie het allemaal nog een keer op deze manier willen meemaken dan zou ik zeggen vraag het aan je instructeur en wellicht kan die dan soms korte oefeningen in de les geven. Wie weet zijn er nu al zwemmers die aan langebaanwedstrijden willen gaan meedoen? Marc Gommers Afgelopen week op 20 en 23 oktober zijn er bij veel groepen conditietrainingen gegeven. Dit idee is geboren uit de gedachten van Dinie van de Heuvel. Dinie houd zich bezig met allerlei zaken waaronder vrijwilligersbeleid en het op peil houden van de kennis van onze instructeurs. De conditietraining is een optimale invulling voor iedereen. Van eens een keer een andere instructeur voor de kinderen die op een hele andere manier lesgeeft en voor de instructeurs een keer meemaken op welke manier er nog meer met de conditie opbouw omgegaan kan worden. In de Tongelreep is er bij de groep van 19:00 in het 50 meterbad gewerkt met heel veel korte opdrachten waardoor er continu gezwommen werd. Daarna is er bij de groep van 19:50 in het 25 meter bad door alle groepen aan de conditie gewerkt. Hierbij is ook met veel korte opdrachten gewerkt waardoor de snelle zwemmers meer meters maken dan degene die daar achteraan kwamen maar doordat er continu omgekeerd werd heeft iedereen zich naar eigen kunnen uitgeleefd. Zelfs werd er door de De Hurksprong november 2008 bladzijde 16 De Hurksprong november 2008 bladzijde 17