NIEUWSBRIEF Friesland Januari 2017

Transcriptie

1 NIEUWSBRIEF Friesland Januari 2017

2 Bestuur: Voorzitter: Eric van der Knaap Secretaris: Harm Schreiber Penningmeester: Facebook: Vacature Vacature Eric van der Knaap is tevens verantwoordelijk voor de taken: Contactpersoon, Facebook & Coördinatie vrijwilligers. Algemene bestuursleden: (Nieuwsbrief) Marita Tessin (Nieuwsbrief) Gertrud Hemels Vacature IBAN bankrekening:nl56 INGB Alle veranderingen in uw gegevens graag doorgeven aan de landelijke ledenadministratie te Velp of via De volgende nieuwsbrief verschijnt begin april 2017 Kopij svp inleveren voor 15 maart

3 VAN DE BESTUURSTAFEL WINTER Een moment van rust in de natuur. Een nieuw jaar met nieuwe energie en plannen. Tja wat gaan we dit jaar doen? Keuzes die we maken als mens bepalen de route van ons leven. Wat brengt het ons? Als bestuur hebben we eind 2016 met elkaar een "hei-sessie" gehad en met de bestuurscollega's van Groningen/Drenthe gesproken over samenwerking en hebben ervaringen, ideeën en verwachtingen met elkaar gedeeld. Samenwerking zal plaatsvinden in de werkgroep ten behoeve van de verdere ontwikkeling van het HERSENLETSELCENTRUM NOORD- NEDERLAND en het organiseren van trainingenvoor vrijwilligers en bij familiedagen. We hebben keuzes gemaakt over wat we wel en niet kunnen doen. De begeleiding/ondersteuning van diverse hersenletseltrefpunten staat ook onder druk, waardoor er noodgedwongen op een aantal locaties minder of geen bijeenkomsten meer georganiseerd worden. Zo zijn de bijeenkomsten in Beetsterzwaag toegankelijk voor alle leden en hebben steeds wisselende thema's met een gastspreker. Er worden 3 bijeenkomsten per jaar georganiseerd. Op 19 november jl. hebben Monique Vos en Marja Wilting een presentatie gehouden over het Hersenletselcentrum NoordNederland. Het centrum is vanaf 1 januari 2017 bereikbaar voor mensen uit onze regio. Voor uw vragen kunt u bellen met de consulent hersenletsel op nummer

4 Het grootste voordeel is vooral het principe dat er "1 loket" is. De organisatie helder is en er samenwerking is tussen professionals en ervaringsdeskundigen die goed verankerd is. Daarnaast hebben we een zeer gezellige Kerstbrunch met 60 collega's gehad. Mooie gesprekken: samen delen en samen eten. Een warm decembergevoel en prima verzorgd. Wat me vooral raakte waren de hartverwarmende reacties over het tijdstip, voor velen beter gezien de prikkels en energieverdeling. Daardoor konden diverse mensen nu eindelijk wel deelnemen. In 2017 gaan we dit gezien de positieve reacties weer doen en wel op zaterdag 9 december. Kortom een jaar met veel positieve ontwikkelingen. Dus kijk naar de mooie dingen, de kleine stapjes vooruit; kies voor de ruimte en ook de rust. een balans in de energieverdeling is voor iedereen een must. Een gezond en liefdevol 2017, Eric van der Knaap - 3 -

5 -4-

6 LEUK NIEUWS "Met MAF meer mens" van overleven naar een rijker, zinvoller leven winnaar van Hersenbokaal van de Hersenstichting De genomineerde projecten voor de Hersenbokaal van de Hersenstichting hebben dit jaar als onderwerp het ondersteunen en versterken van veerkracht, eigen regie en leefplezier bij mensen met hersenletsel. Binnen dit thema Nieuw Leven! Veerkracht & Eigen regie, heeft de vakjury het project Met MAF meer mens beoordeeld als een laagdrempelige, praktische training die goed aansluit bij de belevingswereld van mensen met hersenletsel. De bijzondere aandacht voor de mantelzorger in een aparte training maakt het compleet. De online basistrainingen zullen na afronding gratis beschikbaar worden voor deze doelgroep. Hierdoor zijn mensen in de gelegenheid in eigen tempo en op elk gewenst tijdstip te werken aan de eigen persoonlijke ontwikkeling. Mensen met hersenletsel krijgen vaak te maken met identiteitsvragen. Bijvoorbeeld: hoe kan ik mét hersenletsel toch weer een waardevolle invulling geven aan mijn leven? Ook de naasten (familie/mantelzorgers) ervaren in deze fase vaak overbelasting en stress. MAF brengt het beste van Mindfulness, ACT en Focussen samen. Het is een verrassende, positieve en praktische training. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de positieve effecten van deze methodieken

7 Op HersenletselSupport kun je meer lezen over onze Stichting en de support die wij bieden: niet alleen aan degene die het overkomt, maar ook aan de naasten, mantelzorgers en werkgevers. Binnenkort starten wij met een eigen nieuwsbrief van Stichting HersenletselSupport. Wil je op de hoogte blijven, ga dan naar de site om je aan te melden voor deze nieuwsbrief of stuur een mail naar / Hersenletsel heb je immers niet alleen

8 VAN DE REDACTIE De eerste nieuwsbrief van 2017 staat bomvol informatie. Een mooi stuk van HykeJanke Folmer over haar contacten met hulphondenschool de Click en haar strijd om een hulphond te mogen trainen. Voor de puzzelaars hebben we weer een puzzel opgenomen. De heer Ben Spoelstra uit Drachten was de winnaar van de vorige puzzel. Hij heeft de prijs in ontvangst mogen nemen tijdens de drukbezochte en erg gezellige Kerstbrunch. Ook deze keer geldt weer dat onder de goede inzendingen een boek wordt verloot. Graag willen we jullie aandacht vestigen op de eerstvolgende bijeenkomst in Beetsterzwaag. Op 18 februari a.s. ontvangen we daar Siemon Vroom / We hopen op een grote opkomst! Heeft u tips en/of ideeën? Aarzel niet en deel die met ons via hersenletselfriesland@gmail.com of gertrudhemels@gmail.com Graag tot ziens bij een van onze bijeenkomsten en/of activiteiten! Hartelijke groet, Gertrud Hemels Een hartelijk welkom aan het volgende nieuw lid: De heer W. Lageveen uit Franeker - 7 -

9 Afscheid Hersenletseltrefpunt Dokkum Op 22 december vond in aanwezigheid van de vaste bezoekers het laatste Hersenletseltrefpunt in Dokkum plaats. Willy en Metske van der Meer stonden als vrijwilligers aan de wieg van deze bijeenkomsten en hebben deze bijna 13 jaar met vol enthousiasme georganiseerd, naast de professionele begeleiding van de CVA verpleegkundigen Hanny Terluin, Jenny van der Woude en Anneke Holtrop. Jenny heeft Willy en Metske toegesproken en uitgebreid teruggeblikt op de afgelopen periode. Het waren volgens haar mooie jaren in Dongeraheem. Er is veel besproken en dat alles met een lach en een traan. Sommigen voelden zich daar meer thuis dan op verjaardagen, omdat de mensen hier begrijpen wat het betekent om te leven met hersenletsel. Een mooie uitspraak van een reeds overleden deelnemer Wy binne net allegear gelyk, mar wol lykweardich. Aan alles komt het eind en zo ook aan deze bijeenkomsten. Het is helaas niet gelukt om nieuwe vrijwilligers te vinden die de organisatie over willen nemen. Tot slot zijn er over en weer cadeautjes uitgedeeld en zijn Willy en Jenny in de bloemetjes gezet door Eric van der Knaap

10 VANDAAG Zomaar een dag in het drukke december een maand met veel lichtaccenten; een moment van stilstaan bij en terugkijken naar veel momenten. Misschien dat bijzondere geluksmoment het lijkt soms zo gewoon; of denk je juist terug aan het verlies van een dierbaar persoon. Het leven gaat altijd met vallen en opstaan.; vanaf dat we proberen te lopen, tot hier en nu, iedere dag weer aangaan. Wat was het afgelopen jaar nu echt belangrijk voor jou? Wees eens bewust van een liefdevol moment, waarop je trots was als een pauw. Gaat het om: gezondheid, aandacht, een warm gevoel; je medemens, je worsteling, je verdriet..dingen die er echt toe doen.. is wat ik bedoel. Ben je tevreden, gelukkig en ook vaak blij; tegenslagen, je pijn of verdriet horen er natuurlijk ook bij. Worstel je met vragen, met jezelf.je zorgen of je wel echt gelukkig bent; gebeurtenissen in de wereld, soms ver weg en dan plots heel dichtbij iemand die je kent. Ook al ben je kwetsbaar en weet je het soms even helemaal niet; word je gek van de prikkels, is je energie laag en je hoofd een vergiet Wees dan niet eigenwijs en zeg op tijd stop; Neem je rust, zoek de stilte dan knap je weer sneller op. Kies bewust voor wat voor jou het beste is; Je bent zoals je bent, dus kijk wat je WEL kan en echt dat is zeker niet mis

11 Je kunt ook kiezen om jouw dingen juist met een ander delen; dat geeft veel warmte, liefde, stukjes die helen. Een contact, verbinding met lotgenoten of een bijzondere ontmoeting; een oprecht gesprek, kopje thee of koffie, een liefdevolle begroeting. Vraag dus eens aan een ander hoe het nu werkelijk gaat; gewoon open en eerlijk vertellen waar het op staat. Er is dus ook altijd weer een moment van licht; een luisterend oor, een schouder, steun speciaal op jou gericht. Dus wacht niet met jouw passie of dromen tot later pak ze nu anders vallen ze in het water. Laat het leven dus niet als zand tussen je vingers gaan maak je los van denken en moeten: ga voor jezelf staan. Vertrouw op jezelf...en neem stap voor stap je eigen regie want het is jouw levenspad, het is jouw energie Het klinkt mij als fijne muziek in de oren laten we genieten van het leven, zonder angst vanuit het hart, alsof we opnieuw zijn geboren Eric 10/12/

12 SFEERIMPRESSIE VAN DE GEZELLIGE KERSTBRUNCH

13 REMINDER 18 februari Bijeenkomst jong & oud, Beetsterzwaag, uur Lezing door Siemon Vroom /

14 Interview met de Click, hulphondenschool Deze keer heb ik een interview met hulphondenschool de Click. Dit vanwege het traject waar ik zelf in zit en ik wll graag de mogelijkheden bij jullie onder de aandacht brengen. Wat betekent het voor je vrijheid. Dus samen met elkaar letterlijk deuren openen. Dit is de reden om deze keer de werkwijze van click onder de aandacht te brengen. Het begin van de Click Sanne Singer werkte al jaren met honden toen in 1998 een cursist haar aan het denken zette. De cursist wilde een hond maar die mocht niet trekken, oprapen van spullen was belangrijk en helpen met de was enz. Als een hond kon leren om te spelen, door hoepels springen, samen plezier kan hebben waarom kan iemand met een beperking dan niet een eigen hond trainen om voorwerpen op te pakken deuren open maken en jassen uit te trekken. En waarom hebben mensen met een hulphond vrijwel altijd een golden retriever of labrador. Waarom niet een hond die bij hun past. Waarom wordt een hond getraind bij gastgezinnen en daarna naar een kennel om vervolgens daar getraind te worden door professionele trainers. Na meerdere overdenkingen ging Sanne aan de slag samen met haar cursist. Sanne vanuit haar kennis van het werken met honden en de cursist vanuit haar eigen leefsituatie en haar beperking. In 1998 werd de stichting Click opgericht en in 2006 kozen ze ervoor om de stichting een doel te geven en financieel te ondersteunen, steun die toen en vandaag de dag nog steeds hard nodig is. Een hulphond wordt namelijk slecht deels of helemaal niet vergoed. Vanuit hulphondenschool de Click ging men teamtrainingen verzorgen. Inmiddels zijn en in Nederland ruim 100 teams. Meer en meer mensen realiseren zich dat zij, beter dan wie dan ook, zelf hun hond kunnen opleiden tot hulphond, aangepast aan wat voor hen belangrijk is. Het enige wat ze nodig hebben is de kennis en de vaardigheden om te weten hoe dat moet

15 De hulphond waar kan een hulphond allemaal en wordt hij voor opgeleid voorwerpen oprapen en aangeven assisteren bij boodschappen doen knoppen bedienen deuren openen en sluiten assisteren bij aan en uitkleden helpen bij transfers en draaien in bed de was in en uit de wasmachine doen alarm slaan... en andere activiteiten, aansluitend op uw behoeften Voordelen van teamtraining je hebt een direct een hechte band met je hond, je hond werkt het beste voor diegene met wie hij het leerproces heeft doorlopen samen kijken naar wat de hond moet kunnen. Hierbij krijg je deskundige ondersteuning vanaf de 1e dag leert de hond te werken in uw thuissituatie en hoeft hij dus niet om te schakelen van school of instructeur samen bepalen welke hond bij je past. Bijna alle rassen zijn mogelijk en zelfs met je eigen hond trainen is mogelijk Voor wie? Als je te maken hebt met een motorische functiebeperking en ouder bent dan 18 jaar. Als je geïnteresseerd bent in hondengedrag en gemotiveerd bent om, onder deskundige begeleiding een hond op te leiden dan kun je contact opnemen met hulphondenschool de Click. Zij werken door middel van belonen en oefenen zeker geen dwang uit op de hond. Betrokkenheid en gelijkheid staan hoog in het vaandel. Daarnaast hebben ze via de stichting nog speciale trajecten die niet door ziekenfondsen worden vergoed. kindermaatjesproject; ontwikkeld voor kinderen van 7 tot 18 jaar. Een kindermaatje biedt voldoende hulp om minder afhankelijk te zijn van andere gezinsleden zoals broertjes en zusjes volwassenen en kinderen met vormen van autisme mensen van 18 jaar die geen machtiging krijgen van hun zorgverzekeraar. In deze gevallen moeten mensen in bezit zijn van een eigen hond vanaf 1 jaar. Deze projecten worden vergoed door de stichting de Click die dit door middel van giften,donaties en sponsoring financiert

16 De opleiding ziet er als volgt uit 6 maanden wekelijkse lessen van 2,5 uur in de thuissituatie de instructeur volgt u tijdens deze 6 maanden van dag tot dag door middel van verslagen, waarbij je hulp krijgt en evt. bijgestuurd wordt 3 interne groepslessen interne midweek waarin u samen met de hond les krijgt. Je leert met en van elkaar. Hoe contact je kunt contact opnemen via mail of persoonlijk contact en ook via de web site en facebook. info@de-click.nl of website Mijn situatie en hoever ben ik Door hersenletsel en daarnaast een botziekte en doofheid heb ik veel energieproblemen,alles kost veel moeite en ben snel vermoeid. Ik kan in en om huis kleine stukje lopen maar buitenshuis maak ik gebruik van rolstoel en scootmobiel. Toch ben ik ook opstandig en wil gewoon alles kunnen en beleven en vooral genieten met zo min mogelijk hulp van anderen. Ik krijg op dit moment nog elke ochtend hulp van thuiszorg en verder van mijn gezinsleden en familie en vrienden. Door mijn werken in de gehandicaptenzorg van meer dan 25 jaar heb ik geleerd dat er heel veel mogelijk is. Via via kreeg ik een artikel over de Click. Sinds november 2015 heb ik een pup. Ik heb regelmaat en zorg door en voor hem en samen zijn we een span. We gaan er dagelijks samen op uit met scootmobiel en doen boodschappen. Hij brengt mijn schoenen, post en boodschappen bij me als we thuiskomen en als ik slechte dag heb ligt hij bij me in de buurt en knuffelen we. Ik hoef niets uit te leggen over hoe ik ben of me voel hij voelt me nu al aan en dat terwijl we nog niet eens in het trainingstraject zitten. Net voor de kerstdagen kreeg ik voor de 2e keer het bericht dat mijn aanvraag bij het ziekenfonds voor een hulphond is afgewezen. Ik wil graag zo zelfstandig mogelijk functioneren met hulphond en zonder thuiszorg. Ik blijf mijn best doen om toegang te krijgen tot het hulphonden trainingsplan. Ik houd jullie op de hoogte van onze voortgang en zijn er vragen dan kunnen jullie ook altijd contact met mij opnemen. HykeJanke Folmer, Balk / mejoko@hotmail.com

17 BELANGRIJKE WEBSITES VOOR U GESELECTEERD

18 VERSLAG EXCURSIE OMROP FRYSLÂN 28 OKTOBER 2016 Een groep van 25 enthousiaste deelnemers meldde zich voor een excursie bij Omrop Fryslân in Leeuwarden. We werden onthaald met koffie en thee waarna gastvrouw Ans Tamminga ons meenam door de geschiedenis van de omroep. Wij kregen uitleg over de structuur van de organisatie. Zo is er bijv. een Programma Bepalend Orgaan: hierin hebben afgevaardigden van diverse verenigingen en organisaties in de provincie Friesland zitting. Ook is er een Stichting Vrienden fan Omrop Fryslân, met inmiddels meer als 3400 leden. Deze stichting organiseert interessante bijeenkomsten en geeft een eigen blad uit, Each & Ear. Facebook.com/freonenomropfryslan. Programma s worden onder andere gefinancierd uit een rijksvergoeding van 10 per inwoner van de provincie, waarbij alle regionale omroepen eenzelfde bedrag ontvangen. Omdat het Fries de tweede rijkstaal is, is er gedurende een half uur per week op de NPO een uitzending in de Friese taal. Deze documentaires, Fryslân DOK, worden op NPO 2 uitgezonden. Verder levert de omroep levert via Omrop Fryslân gedurende 24 uur per dag radio en gedurende 1 ½ uur per dag live televisie plus herhalingen. Belangrijk onderdeel van de televisie-programmering is de schooltelevisie. Na interessante bedrijfspresentaties over de geschiedenis van de omroep en over de programmering werden we meegenomen voor een rondleiding door de kantoren en studio s. Op het moment van de rondleiding was een grote verbouwing aan de gang. Terwijl wij als groep een rondleiding kregen, werkten de medewerkers ondanks de drukte - schijnbaar ongestoord verder aan de voorbereiding van hun programma. Petje af!

19 We hebben tekst en uitleg gekregen door een eindredacteur, tijdens een live uitzending! Ook hebben we een kijkje genomen in de studio waar het programma Hjoed wordt opgenomen. Deze studio bleek (veel kleiner dan gedacht!. Als toetje konden we het programma Noardewyn Live! bijwonen. Een bijzonder leuke ervaring om een live programma mee te maken. Tot slot ontvingen we bij vertrek nog een mooie schoudertas van Omrop Fryslân. We kijken terug op een erg geslaagde middag! Omrop Fryslân: alle dagen nij / / Dit verslag is gemaakt door Gertrud Hemels

20 BIJEENKOMST 18 FEBRUARI 2017 Bijeenkomst Beetsterzwaag Presentatie door Siemon Vroom Van interimmanager naar internetpionier Na een vlotte carrièrestart binnen de gemeentes ging Siemon Vroom als interim-manager aan de slag. Hij leefde al jaren gelukkig in Amsterdam en het leven ging voorspoedig. Maar in 2007, op 44-jarige leeftijd, werd Siemon tijdens zijn werk getroffen door een zware beroerte. Wanneer: zaterdag 18 februari 2017 Waar: Revalidatie Friesland, Hoofdstraat 3, 9244 CL Beetsterzwaag Hoe laat: van tot uur Kosten: gratis deelname inclusief koffie of thee Aanmelden: vóór 14 februari via

21 DE BOEKENKAST Als regio Friesland binnen Hersenletsel.nl hebben wij de beschikking over een groot aantal boeken, spellen en leermiddelen. Deze materialen zijn voor iedereen beschikbaar en kunnen worden uitgeleend. Om een indruk te geven van onze boekenkast volgen hier enkele titels: - Wat is een CVA (DVD) Een film over het voorkomen en herkennen van een beroerte. Goed voorlichtingsmateriaal voor de omgeving van een getroffene. - Verder leven na een CVA (DVD) Over revalideren en relativeren. Deze film geeft goed de impact weer die een beroerte heeft op het leven van een getroffene. - Woorden en daden, regie over je leven (DVD) Afasie berooft je van je belangrijkste communicatiemiddel: de taal. In zes korte films wordt getoond hoe mensen met afasie de regie over hun leven heroverden. Wilt u gebruik maken van onze uitleenservice? De materialen zijn vier keer per jaar in te zien/te lenen tijdens de bijeenkomsten in Beetsterzwaag. De uitleentermijn bedraagt maximaal drie maanden. Tussentijds lenen kan ook, maar dan moeten er portokosten worden berekend. Info: hersenletselfriesland@gmail.com

22 PUZZEL Aanvulpuzzel Bij iedere opgave past één woord op alle drie de stippellijntjes welk woord is dat?..bei..appel lui....pijn..toon..keurig honden....wolf..woord vuilnis....doek..agenda..drama schoon....graf..weer..rantsoen klei.. nacht....vet..recht..blad..abonnement..salaris Stuur de oplossing voor 15 maart 2017 in naar Inzending van het juiste woord (in totaal 8 woorden) plus naam en adres. Onder de goede inzendingen wordt een exemplaar verloot van het boek Nooit meer dezelfde van Quinta van Asperen

23 AGENDA HERSENLETSELTREFPUNTEN JANUARI 17 jan. LEEUWARDEN Hersenletseltrefpunt: u MCL 24 jan. HEERENVEEN Hersenletseltrefpunt: u Tjongerschans FEBRUARI 7 feb. SNEEK Hersenletseltrefpunt: u AC De Wurkwinkel 16 feb. HARLINGEN Hersenletseltrefpunt: u De Batting 21 feb. LEEUWARDEN Hersenletseltrefpunt: u MCL 22 feb. DRACHTEN Hersenletseltrefpunt: u Nij Smellinghe 28 feb. HEERENVEEN Hersenletseltrefpunt: u Tjongerschans MAART 7 mrt SNEEK Hersenletseltrefpunt: u AC De Wurkwinkel 21 mrt LEEUWARDEN Hersenletseltrefpunt: u MCL 28 mrt HEERENVEEN Hersenletseltrefpunt: u Tjongerschans APRIL 4 apr. SNEEK Hersenletseltrefpunt: u AC De Wurkwinkel 18 apr. LEEUWARDEN Hersenletseltrefpunt: u MCL 20 apr. HARLINGEN Hersenletseltrefpunt: u De Batting

24 Voor al uw druk- en printwerk In ons full-service gra sch bedrijf verzorgen wij al uw druken printwerk. Met onze moderne drukpersen en printers maken wij snel en efficiënt uw drukwerk tegen een zeer scherpe prijs. U kunt uw bestanden drukklaar bij ons aanleveren, maar desgewenst verzorgen wij ook ontwerp en opmaak: Briefpapier Enveloppen Visitekaartjes Folders Lea ets Flyers Brochures Posters Rolbanners Canvasdoeken Reclameborden Bouwborden Bouwtekeningen S ckers Spandoeken voor binnen - Gepersonaliseerde en buitengebruik mailings Meer weten? Voor meer informa e kunt u contact opnemen met: Marcel Keetman Simmerdyk 2 Postbus 15 Sneek 8600 AA Sneek T M E info@keetmandrukprint.nl