OUDEREN WIJZER Informatiegids voor ouderen (en mantelzorgers) in de gemeenten Veghel en Boekel en in Heeswijk, Dinther en Loosbroek.

Transcriptie

1 OUDEREN WIJZER Informatiegids voor ouderen (en mantelzorgers) in de gemeenten Veghel en Boekel en in Heeswijk, Dinther en Loosbroek. oplage: september 2013

2 Hoe vindt u de gezochte informatie? In de inhoudsopgave ziet u de onderwerpen met bijbehorende pagina. Ook kunt u zoeken in de trefwoordenlijst (achterin). Daar staat op welke bladzijden bepaalde woorden voorkomen. INTERNET Mensen met internet kunnen daar veel informatie vinden. Op het adres plaatst Vivaan steeds de nieuwste informatie en actuele berichten over zijn werk. In deze Ouderenwijzer zijn waar mogelijk de internetadressen van organisaties vermeld. Daar vindt u in de regel nog gedetailleerdere informatie dan wij hier kunnen geven. Achter in deze ouderenwijzer zijn nog enkele interessante internetadressen opgenomen. De Ouderen Wijzer is een uitgave van: Vivaan Wilgenstraat 17, 5461 EA Veghel (0413) ouderenwerk@vivaan.nl website:

3 VOORWOORD Vivaan brengt elke twee jaar een Ouderen Wijzer uit. Een informatiegids boordevol informatie voor ouderen en mantelzorgers. De maatschappij is erg aan het veranderen. Er vinden belangrijke wijzigingen plaats in de zorg, zoals bijvoorbeeld het scheiden van geldstromen op de gebieden wonen en zorg, die mogelijk ook voor u gevolgen zullen hebben. Vivaan vindt het belangrijk dat mensen zo lang mogelijk voor zichzelf en voor elkaar kunnen zorgen. Wij zijn er voor mensen die een steuntje in de rug nodig hebben en voor mensen die iets voor anderen of hun eigen buurt willen doen. Wij hopen dat deze informatiegids u daarbij kan ondersteunen. Op onze website, kunt u trouwens ook een digitale versie van de Ouderen Wijzer vinden, waarin we steeds direct wijzigingen verwerken. Mocht u vragen of opmerkingen hebben over de Ouderen Wijzer, of wilt u ergens meer over weten, neem dan gerust contact met ons op. Maar ook als u in uw leven tegen (andere) vragen aanloopt waar u geen raad mee weet, bel dan naar Vivaan. Onze sociaal werkers maken graag een afspraak met u. Kitty de Laat, directeur Vivaan.

4 INHOUDSOPGAVE I VRIJE TIJD EDUCATIE/CURSUSSEN 13 Cursussen voor ouderen 13 Bibliotheken/lezen 14 Openbare Bibliotheek Boekel 14 Bibliotheekpunt Venhorst 14 Bibliotheek Heeswijk-Dinther 14 Bibliotheek Veghel, UITpunt Veghel en THUISpunt Veghel 14 Bibliotheek Erp 15 Bibliotheekpunt Boerdonk 15 Bibliotheekpunt Keldonk 15 Bibliotheekpunt Zijtaart 15 Aangepast Lezen 15 Luisterboeken 16 E-boeken 16 Ouderenorganisaties 16 Volksuniversiteiten 16 Volksuniversiteit Boekel/Venhorst 16 De Eijnderic 16 Regionaal Opleidingscentrum (Roc) De Leijgraaf 17 HOVO Brabant Seniorenacademie WERKEN ALS VRIJWILLIGER 17 Vrijwilligerspunt Bernheze (voor Heeswijk, Dinther en Loosbroek) 18 Vrijwilligerspunt Uden-Veghel-Landerd 18 MIK Kunsteducatie 18 MIK Veghel, theater en kunst (was Pieter Brueghel) 18 MIK Veghel, muziek en dans 19 MIK Uden 19 Plusmenu 19 De Eijnderic 19 Creatieve werkplaats BEWEGEN 20 Vivaan sportgroepen 20 Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) 20 Sportgroep voor mensen met COPD 20 Wandelgroep Blijf Actief! voor mensen met geheugenproblemen 20 Sportgroep voor mensen met de ziekte van Parkinson 21

5 Brabantzorg, afdeling fysiotherapie 21 Stichting Hartpatiënten Veghel en omstreken 21 Ouderenbonden 21 Overige beweeggroepen 21 Fysiotherapeuten, fitnesscentra en sportscholen ONTSPANNING 22 vivaan 22 Samen Doen 22 Onderonsjes 22 Dienstencentrum de Peppelhof 22 Dorpshuizen en wijkcentra 23 Ouderenbonden 23 Vakanties met zorg 23 Het Nederlandse Rode Kruis 23 De Zonnebloem 23 Allegoeds Vakanties 23 Het Vakantiebureau 23 Internet 23 2 BELANGENBEHARTIGING PERSOONLIJK ADVIES 24 Vivaan, sociaal werkers 24 Aanzet, Algemeen Maatschappelijk Werk 24 MEE Noordoost Brabant 25 Sensoor Hulpdienst 25 Steunpunt Huiselijk Geweld en Ouderenmishandeling 26 De Ouderenombudsman JURIDISCHE BIJSTAND 27 Wetswinkel Uden 27 Aanzet, Sociaal Raadsliedenwerk 27 Het Juridisch Loket 28 Advocaat 28 Notaris OUDERENBONDEN 29 ANBO, afdeling Uden, Veghel, Boekel en omstreken 29 Protestants Christelijke Ouderenbond (PCOB Uden-Veghel) 29 Katholieke Bond van Ouderen Boekel 29 Katholieke Bond van Ouderen Venhorst 29

6 Katholieke Bond van Ouderen Erp, Keldonk, Boerdonk 29 Katholieke Bond van Ouderen Mariaheide 29 Katholieke Bond van Ouderen Veghel 30 Katholieke Bond van Ouderen Zijtaart 30 Katholieke Bond van Ouderen Eerde 30 Katholieke Bond van Ouderen Dinther 30 Katholieke Bond van Ouderen Heeswijk 30 Katholieke Bond van Ouderen Loosbroek BELANGEN- EN CONTACTGROEPEN EN PATIËNTENVERENIGINGEN 30 Zorgbelang Brabant 30 Stichting Platform voor gehandicapten en ouderen met een handicap Boekel/Venhorst 31 Stichting Platform voor ouderen en gehandicapten Veghel(SPOG) 31 Werkgroep B.T.B (Bereikbaarheid, Toegankelijkheid, Bruikbaarheid) 31 Afasievereniging Nederland, afdeling Veghel en omstreken 31 Alzheimer Nederland, Afdeling Uden/Veghel 31 Reumapatientenvereniging 32 3 ZELFSTANDIG WONEN WOONADVIES VERBETEREN VAN DE WONING VERHUIZEN 34 Kleiner gaan wonen 34 Wonen bij een steunpunt 35 Senioren- of ouderenwoningen 35 Aan- of inleunwoningen EEN WONING HUREN ORGANISATIES VOOR WONINGBEHEER 36 Kleine Meierij 36 PeelrandWonen 37 Area 37 Mooiland HUURCOMMISSIE 38 4 VERVOER EIGEN VERVOER 40

7 Rijbewijs verlengen 40 Verklaring van geschiktheid 40 Aanpassen van uw auto 41 Gehandicaptenparkeerkaart 41 Gehandicaptenparkeerplaats aan huis 42 Scootmobiel 42 Verkeersvaardigheid OPENBAAR VERVOER (OV) 42 OV reisinformatie binnenland 42 Oplaadpunten 42 OV chipkaart 43 Reizen zonder OV-chipkaart 44 OV begeleiderskaart 44 Bus 44 Buurtbus 45 Trein 45 Taxi 46 Zorgvervoer 46 Regiotaxi 46 Valys LENEN VAN EEN ROLSTOEL OF DUOFIETS 48 In de gemeente Veghel 48 In de gemeente Bernheze 48 In de gemeente Boekel VRIJWILLIGE VERVOERSDIENSTEN 48 Hulpdienst Diakonie Veghel 48 Blink, vrijwilligerswerk 48 Vervoersdienst Heeswijk-Dinther en Loosbroek 48 5 GELDZAKEN ALGEMENE OUDERDOMSWET (AOW) PENSIOEN ZORGTOESLAG HUURTOESLAG INKOMSTENBELASTINGEN 52

8 Teruggave van te veel betaalde belasting EIGEN BIJDRAGE (zorg zonder verblijf en Wmo) KWIJTSCHELDINGEN 53 Gemeentelijke belastingen en heffingen 53 Verontreinigingsheffing en/of ingezetenenomslag BIJZONDERE BIJSTAND PERSOONSGEBONDEN BUDGET (PGB) SCHULDHULPVERLENING 57 6 HULP AAN HUIS 58 DE KANTELING TECHNISCHE VOORZIENINGEN 59 Sociale Alarmering 59 Domotica VRIJWILLIGERSDIENSTEN 60 Sociale hulp 60 Vivaan 60 Het Nederlandse Rode Kruis afdeling Veghel e.o. 60 De Telefooncirkel 60 Sociale Hulp (voorheen Welfare) 61 Vakantieprojecten 61 Vriendendienst 61 Kerkelijke hulpdiensten 61 Hulpdienst Diakonie Veghel 61 Hulpdienst Lichtpunt 61 Blink, vrijwilligerswerk 61 De Zonnebloem 62 Ruilnetwerk Veghel 62 Vrijwillige Terminale thuiszorg SERVICEDIENSTEN 63 Klussendienst 63 Klein tuinonderhoud 64 BoodschappenPlusbus 64 Ondersteuning bij administratie 64

9 Knoppenhulp 65 Student aan huis 65 Pantein Extra, gemaksdiensten aan huis ONDERSTEUNING VOOR MANTELZORGERS 66 De Mantelzorgwinkel 66 De Mantelzorgmakelaar 66 Mezzo 67 Mantelzorgcompliment 67 Oppasdienst voor ouderen 67 Blink, vrijwilligerswerk 68 Mantelzorgvervanging tijdens de vakantie 68 Dementieconsulenten/sociaal werker 68 Cursus NAH (niet aangeboren hersenletsel) 69 Café Brein 69 Pepp-trainingen (= Patiënt Educatie programma Parkinson) 69 Cursus voor mantelzorgers van mensen met dementie 69 Ondersteuningsgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie MAALTIJDEN 70 Maaltijdservice van Vivaan 70 Maaltijdservice van Pantein Extra 70 Kant-en-klaar maaltijden 71 Eetpunt WET MAATSCHAPPELIJKE ONDERSTEUNING (Wmo) 72 Huishoudelijke hulp 72 Woonvoorzieningen 72 Vervoersvoorzieningen 73 Rolstoelvoorzieningen HUISHOUDELIJKE HULP ZORG AAN HUIS 74 Thuiszorg Pantein 74 Pantein Thuiszorgwinkel 74 Voeding- en dieetadvisering 75 Pantein Extra 75 BrabantZorg 75 Laverhof 76 Breederzorg thuiszorg 76 Particuliere thuiszorg 76

10 Zorgverlening De Leijgraaf BV 76 Zorggroep VDA 76 Interzorg 76 7 gezondheid ZORGKANTOOR INDICATIE 78 CIZ (Centrum Indicatiestelling Zorg) ZORG DICHT BIJ HUIS 80 Huisarts 80 Huisartsenpost HOV 80 Apotheek 80 Visio (voorheen Sensis) 81 Nederlandse Vereniging voor Slechthorenden (NVVS) ZIEKENHUIS BERNHOVEN 82 Bezoekuren 82 Spreekuur 82 PatiëntService PRIVÉKLINIEKEN GEESTELIJKE GEZONDHEIDSZORG 83 GGZ Oost Brabant, locatie Uden/Veghel 83 Informatiecentrum Grip 83 Stadshobbywerkplaats 83 Geheugenpoli GEMEENSCHAPPELIJKE GEZONDHEIDSDIENST (GGD) TIJDELIJKE ZORG EN OPVANG 84 Tijdelijke 24-uurs opname 85 Een zorgcentrum of verpleeghuis 85 orghotel Veghel (gestopt 1 juli 2014 ) 85 Herstelhotel Udens Duyn 85 Dagbehandeling 85 Dagverzorging 85 Zorgcentrum of verpleeghuis 86 Op een zorgboerderij 86

11 7.9 ZORGCENTRA EN VERPLEEGHUIZEN 86 Centrum Indicatiestelling Zorg (CIZ) 87 Eigen bijdrage 87 Verzorgingshuis/zorgcentrum 87 Verpleeghuis 88 Scheiding van wonen en zorg 88 Zorginstellingen 88 Laverhof 88 BrabantZorg 89 AAtrium 89 Sint Joachim & Anna 90 Sint Petrus 90 WoonZorgPark Simeonshof 90 De Watersteeg 91 BrabantZorg Revalidatie (locatie De Watersteeg) 91 Zorghotel Veghel (gestopt 1 juli 2014) 91 8 RONDOM OVERLIJDEN ZORG BIJ THUIS STERVEN 92 Hospice 92 Netwerk Palliatieve Zorg Oss-Uden-Veghel EUTHANASIEVERKLARING OF LEVENSTESTAMENT JURIDISCHE ASPECTEN 94 Erfrecht 94 Successie 94 Schenken 94 Testament 94 Erfenis aanvaarden, beneficiair aanvaarden of verwerpen WAT TE DOEN BIJ OVERLIJDEN 95 Aangifte van overlijden 95 Regelen van de begrafenis of crematie 95 Verklaring van erfrecht 96 Financiële zaken 96 Inlichten organisaties/instellingen 96 Woningontruiming 97

12

13 1 VRIJE TIJD Het is belangrijk om in de vrije tijd iets te doen te hebben. De interesse van ouderen en het aanbod van de vele organisaties zijn echter zo divers en wisselend, dat het onmogelijk is een overzicht van de activiteiten te geven. In het algemeen kunnen we zeggen dat er in sociaal-culturele centra, gemeenschapshuizen, clubgebouwen of dienstencentra veel ontspanningsactiviteiten voor ouderen georganiseerd worden. In de gemeentegids vindt u een overzicht van alle verenigingen en organisaties in uw gemeente. Het aanbod varieert van gezellige ontspanningsactiviteiten tot educatieve, informatieve en bewegingsactiviteiten. Deze activiteiten worden regelmatig gepubliceerd in de plaatselijke media zoals huis-aan-huisbladen, kabelkrant, radio en tv. Ook de ouderenbonden kunnen u hierover meestal goed informeren. Hier noemen wij organisaties die iets in huis hebben waar ook ouderen gebruik van kunnen maken. Voor meer informatie moet u contact opnemen met die organisaties. VRAGEN OVER ZORG EN WELZIJN? (0492) Gemeente Boekel, loket Wonen, Zorg en Welzijn maandag tot en met vrijdag, uur, woensdag, uur (op dinsdag- en donderdagochtend ook Wmo-spreekuur) tel.: Gemeente Veghel, maandag tot en met vrijdag, uur en donderdag, uur. (0412) Gemeente Bernheze, Klantcontactcentrum maandag tot en met vrijdag, uur en woensdag, uur (0413) Vivaan, sociaal werkers maandag tot en met vrijdag, uur 1.1 EDUCATIE/CURSUSSEN OVERZICHT VAN CURSUSSEN VOOR OUDEREN Vivaan Wilgenstraat 17, 5461 EA Veghel (0413) ouderenwerk@vivaan.nl website: Vivaan stimuleert educatie voor ouderen. Zij publiceert het specifieke aanbod van cursussen voor ouderen in een overzicht op haar website. Het overzicht kunt u ook gratis op papier krijgen bij Vivaan. Het is in samenwerking met educatieve instellingen en organisaties samengesteld. 13

14 BIBLIOTHEKEN/LEZEN Bibliotheken zijn een bron van educatie en leren. Maar ook van ontspanning. Bij de bibliotheken mag iedereen vrij binnenlopen om te zoeken in de collectie, om de krant of een tijdschrift te lezen of gewoon wat rond te kijken. Pas als u iets wilt lenen is een lidmaatschap verplicht. De collectie van de bibliotheken omvat romans in alle genres (ook in grote letters), informatieboeken, brochures, kranten, tijdschriften, dvd s, (speelfilms en documentaires),cd-rom s, bladmuziek voor alle soorten instrumenten, enz. In de bibliotheken kunt u ook tegen een kleine vergoeding gebruik maken van internet en een kopieerapparaat. Leden kunnen materialen lenen en inleveren in alle vestigingen van de Noord Oost Brabantse Bibliotheken (in de gemeenten Bernheze, Uden, Veghel, Oss en Landerd). Met een bibliotheekpas krijgt u korting of iets extra s bij allerlei activiteiten op het gebied van kunst, cultuur en ontspanning. Alle acties zijn te vinden op de website Openbare Bibliotheek Boekel Sint Agathaplein 35, 5427 AA Boekel (0492) via contactformulier op de website website: open: maandag en vrijdag uur, woensdag en donderdag uur, zaterdag uur. Bibliotheekpunt Venhorst De Horst, St. Josephplein 14 (0492) via contactformulier op de website website: open: maandag, uur, woensdag, uur, donderdag, uur, vrijdag, uur Bibliotheek Heeswijk-Dinther Plein , 5473 CA Heeswijk-Dinther (0413) contactheeswijkdinther@nobb.nl website: open: maandag en vrijdag uur, woensdag uur, donderdag uur, zaterdag uur. Gratis boekenbezorgdienst voor leden, die (tijdelijk) niet zelf naar de bibliotheek kunnen komen. Voorleesproject in Cunera en de Bongerd. Bibliotheek Veghel, UITpunt Veghel en THUISpunt Veghel Markt 1, 5461 JJ Veghel (0413) info@bibliotheekveghel.nl website: 14

15 open: maandag tot en met vrijdag uur, zaterdag uur. Er zijn vestigingen in Veghel en Erp, Kleinere bibliotheekpunten zijn er in Boerdonk, Eerde, Keldonk, Mariaheide, Zijtaart en in dienstencentrum de Peppelhof in Veghel. Bibliotheek Veghel verzorgt voorleesprojecten in alle zorginstellingen in de gemeente en in het klooster. In het UITpunt is enorm veel informatie beschikbaar over evenementen en uitstapjes in heel Noord-Brabant. Er zijn ook producten als VVVbonnen, fietsroutes en concertkaartjes te koop. In het THUISpunt zijn foto s, verhalen en documenten te vinden en computers die toegang bieden tot de website van het Brabants Historisch Informatie Centrum (BHIC). Er worden doorlopend films vertoond over Veghel en de kerkdorpen. In het THUISpunt kunt u terecht voor de cultuurhistorie van Veghel en omgeving, maar ook een beginnend stamboomonderzoeker kan hier aan het werk. Het THUISpunt is inmiddels een ontmoetingsplek geworden voor de inwoners van Veghel en directe omgeving. Bibliotheek Erp Den Uil 1, 5469 CG Erp (0413) erp@ bibliotheekveghel.nl website: open: maandag uur, woensdag en vrijdag uur, zaterdag uur. Bibliotheekpunt Boerdonk D n Hazenpot, Pastoor van Schijndelstraat 37 open: maandag uur, donderdag uur en uur. Bibliotheekpunt Keldonk t Span, Kampweg 2 open: maandag uur, dinsdag uur. Bibliotheekpunt Zijtaart Klooster, Past. Clercxstraat 52 open: dinsdag uur en uur, donderdag uur. Aangepast Lezen bezoekadres: Badhuisweg 177, 2597 JP, Den Haag postadres: Postbus 84010, 2508 AA, Den Haag (070) (maandag tot en met vrijdag van 9.00 uur tot uur) info@aangepastlezen.nl website: Kunt u de kleine lettertjes niet meer lezen? Wordt het lezen meer inspanning dan ontspanning? Kortom, lukt het gewone lezen niet of niet meer door een visuele of andere leesbeperking? Dan kan de dienstverlening aangepast lezen voor u een uitkomst zijn. Bij Aangepast Lezen kunt u onder andere terecht voor: Gesproken boeken en brailleboeken Kranten en tijdschriften in aangepaste leesvorm Maatwerk, bijv. recepten of contracten omzetten Reliëfwerk 15

16 De lectuur en informatie in de door u gewenste leesvorm ontvangt u met de post of via internet. Om boeken, kranten en tijdschriften in een aangepaste leesvorm te kunnen bestellen, moet u ingeschreven zijn. Aangepast Lezen werkt samen met de plaatselijke openbare bibliotheken. Luisterboeken Zeker voor mensen die moeilijk kunnen lezen zijn de luisterboeken een uitkomst. Met behulp van een MP3-speler, een Ipod of een CD-speler kunt u zich een boek voor laten lezen. Iedere week komen er verschillende nieuwe luisterboeken uit. Informeer eens bij de bibliotheken of in een boekhandel naar hun aanbod. Ook via internet kunt u luisterboeken downloaden, er zijn zelfs gratis luisterboeken beschikbaar. Laat een zoekmachine maar eens zoeken naar luisterboek. E-boeken Via internet zijn duizenden boektitels te koop en te downloaden, die op een computer of speciale apparaten, de e-readers, of op een tabletcomputer te lezen zijn. De lettergrootte is dan vrij simpel aan te passen. Laat een zoekmachine op internet maar eens zoeken naar eboeken, ebooks of e-books. OUDERENORGANISATIES Veel ouderenbonden organiseren cursussen en voorlichtingsbijeenkomsten voor hun leden. In het algemeen gaat het om scholing die gericht is op het blijven functioneren in een snel veranderende maatschappij en op zaken die u kunnen helpen uw maatschappelijke belangen beter te behartigen. De adressen en telefoonnummers van de bonden vindt u in hoofdstuk 2. VOLKSUNIVERSITEITEN Behalve algemene cursussen organiseren veel Volksuniversiteiten cursussen speciaal voor ouderen. Deze cursussen zijn in de regel niet diplomagericht en ze worden vaak overdag gegeven. Volksuniversiteit Boekel/Venhorst Postbus 16, 5427 ZG Boekel info@volksuniversiteitboekelvenhorst.nl Inlichtingen: mevr. A. Aldenhuijsen website: De Eijnderic t Dorp 92, 5384 MD Heesch (0412) info@eijnderic.nl website : De Eijnderic is het creatieve en educatieve centrum voor Bernheze met vestigingen in Heeswijk, Nistelrode en Heesch. Inwoners van de gemeente Bernheze hebben gedurende een bepaalde tijd voorrang boven inschrijvingen uit andere plaatsen. 16

17 Het speciale aanbod voor ouderen is te vinden in het eerdergenoemde overzicht van cursussen voor ouderen. Heel leuk is de Zomerschool. Dat zijn tientallen korte en goedkope doe- en leeractiviteiten in de zomer. U hoeft geen cursist te zijn om aan een activiteit van de Zomerschool mee te kunnen doen. REGIONAAL OPLEIDINGSCENTRUM (ROC) DE LEIJGRAAF bezoekadres: Muntelaar 10, 5467 HA, Veghel postadres: Postbus 420, 5460 AK Veghel (088) via contactformulier op de website website: ROC De Leijgraaf verzorgt in Cuijk, Oss, Heesch, Uden, Veghel en Sint-Oedenrode educatie voor volwassenen. De meeste opleidingen zijn gericht op de arbeidsmarkt. Voor laaggeletterden heeft het ROC een speciale cursus. Mensen die hun schrijf-, lees- en rekenvaardigheid willen verbeteren, kunnen daaraan deelnemen. Verbeteren van de basisvaardigheden op de computer kunnen in de cursus aan bod komen. HOVO Brabant Seniorenacademie Tilburg University Postbus 90153, 5000 LE Tilburg (013) info@hovobrabant.nl website: HOVO Brabant Seniorenacademie is een stichting, die nauw samenwerkt met Avans Hogeschool, Fontys Hogescholen, Technische Universiteit Eindhoven en Tilburg University. Zij stelt zich ten doel: senioren (50+) de gelegenheid bieden om (hernieuwd) kennis te maken met het hoger onderwijs en zich zo te oriënteren op wetenschapsgebieden waar hun interesse naar uitgaat. HOVO verzorgt niet alleen diverse leergangen, maar ook dag- en avondcursussen en intensieve winter- of zomercursussen in Tilburg, Eindhoven, s-hertogenbosch en Breda. Boeiende thema s worden behandeld door wetenschappers van verschillende pluimage: (kunst- en cultuur)historici, natuurwetenschappers, filosofen, godsdienstwetenschappers, politicologen, taal- en letterkundigen, psychologen, enzovoorts. U kunt een gratis brochure aanvragen. 1.2 WERKEN ALS VRIJWILLIGER Zonder vrijwilligers zou Nederland Nederland niet zijn. De kerk, de sportverenigingen, het kindervakantiewerk, het ouderenwerk, de politieke partijen draaien bijna uitsluitend op vrijwilligers. En hoe zouden het basisonderwijs en de zorg functioneren zonder vrijwilligers? Door vrijwilligerswerk te doen helpt u anderen vooruit. Maar dat niet alleen. 17

18 U kunt uw talenten gebruiken en ontplooien. U doet en telt mee. Vrijwilligerswerk is er in alle soorten en maten. Van eenmalig een paar uur tot een dag of meer per week. Van poetsen tot een directeursfunctie. Van alleen maar sjouwen tot alleen maar denken en besturen. Er is vrijwilligerswerk dat u in uw eentje doet en u kunt samen met anderen iets doen. U kunt kiezen uit werken met mensen, jong en oud, met dieren, u kunt technisch werk doen, werken in de natuur of onderzoek doen. Vrijwel elke organisatie heeft vrijwilligers nodig. Zorginstellingen, scholen, sportverenigingen, jeugdclubs, carnavalsclubs, natuurorganisaties, buurtcomités, noem maar op. In de gemeentegids vindt u de meeste van die organisaties in uw gemeente overzichtelijk bij elkaar. Als u belangstelling hebt om vrijwilligerswerk te doen, kunt u informeren bij de organisatie die u het meest aanspreekt. Als u er niet uitkomt, kunt u contact opnemen met: Vrijwilligerspunt Bernheze (voor Heeswijk, Dinther en Loosbroek) (0412) vpbernheze@vivaan.nl website: Vrijwilligerspunt Uden-Veghel-Landerd (0413) vpuvl@vivaan.nl website: CREATIVITEIT/KUNSTZINNIGE VORMING MiK Kunsteducatie Centrale administratie bezoekadres: Steeg 9K, 5482 WN, Schijndel Postadres: Postbus 80, 5480 AB Schijndel (073) info@mikweb.nl website: MiK verzorgt tientallen cursussen op het vlak van dans, muziek en beeldende vorming. De cursussen worden gegeven op verschillende plaatsen in de regio. MiK VEGHEL, THEATER EN KUNST (was Pieter Brueghel) tot 1 januari 2014 Middegaal 23-25, 5461 XB Veghel vanaf 1 januari 2014 N.C.B.-laan 52-54, 5462 GE Veghel (0413) info@pieterbrueghel.nl website: Bij MiK Pieter Brueghel kan jong en oud met veel plezier, zowel overdag als s avonds creatief bezig zijn. Het programma omvat een groot aantal cursussen, zoals tekenen en schilderen, keramiek, grafiek, houtbewerken, glas-in-lood, boekbinden, textiele vormgeving, fotografie, video, kunstbeschouwing en (edel) metaalbewerken. 18

19 MiK VEGHEL, MUZIEK EN DANS tot 1 januari 2014 Mr. van Coothstraat 11, 5461 AC Veghel vanaf 1 januari 2014 N.C.B.-laan 52-54, 5462 GE Veghel (0413) info@mikweb.nl website: Volwassenen kunnen hier lessen volgen in zang en op vrijwel ieder denkbaar muziekinstrument. MiK UDEN Mondriaanplein 18, 5401 HX Uden (0413) Het aanbod in Uden bestaat voor volwassenen uit muzieklessen op elk denkbaar instrument en zang. PLUSMENU Twee keer per jaar presenteren verschillende samenwerkende organisaties in Uden een gevarieerd aanbod van lezingen en activiteiten. Theater Markant, MiK Uden, de Bibliotheek Uden, De Pul, het Museum voor Religieuze Kunst, Heemkundekring Uden, Udense kunstenaars en architecten en Stichting C schotelen een keur aan interessante lezingen en activiteiten voor. Die zijn speciaal bedoeld voor 55-plussers. Het programma is gratis verkrijgbaar bij de deelnemende organisaties en te downloaden van hun websites. De Eijnderic t Dorp 92, 5384 MD Heesch (0412) info@eijnderic.nl website : Bij De Eijnderic is een groot aanbod van cursussen in allerlei technieken en verschillende niveaus. Onder het kopje creatief staan korte cursussen in verschillende technieken, die gericht zijn op het vervaardigen van een eindproduct. Onder het kopje kunst staan de wat langere cursussen, die meer gericht zijn op het goed aanleren en ontwikkelen van een techniek. CREATIEVE WERKPLAATS Vivaan Wilgenstraat 17, 5461 EA Veghel (0413) ouderenwerk@vivaan.nl website: Als mensen zich verbaal slecht kunnen uiten, begin dan een gesprek op papier. Vanuit deze gedachte is er elke zaterdagochtend bij Mik Pieter Brueghel in Veghel een creatieve werkplaats voor mensen met geheugenproblemen en een mantelzorger. Onder begeleiding van vrijwilligers worden de boeiendste werken gemaakt en de mooiste gesprekken gevoerd. 19

20 1.4 BEWEGEN In beweging blijven is zeker voor ouderen belangrijk. Heel veel ouderen fietsen en wandelen vaak. Ook bij een aantal sportverenigingen kunnen ouderen terecht; denk maar eens aan tennissen en zwemmen. Adressen van de sportverenigingen en zwembaden zijn te vinden in de gemeentegids; steeds vaker hebben zij extra aandacht voor ouderen. Er worden ook specifiek voor ouderen bewegingsactiviteiten georganiseerd. VIVAAN Wilgenstraat 17, 5461 EA Veghel (0413) website: Vivaan organiseert verschillende bewegingsactiviteiten voor ouderen. 55+ sportgroepen Eén keer per week kunnen 55+ers uit de gemeente Veghel een uur sporten onder deskundige begeleiding. De groepen beoefenen verschillende zaalsporten op recreatief niveau. Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) Onder de noemer MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen) wordt de conditie op peil gehouden en is er aandacht voor ontspanning en contact. Er zijn diverse groepen, verspreid over de wijken en dorpen van de gemeenten Uden en Veghel en in Heeswijk, Dinther en Loosbroek. De activiteiten worden afgestemd op de behoeften en mogelijkheden van de deelnemende ouderen en staan onder leiding van gediplomeerde docenten. In Boekel organiseert de KBO het Meer Bewegen voor Ouderen (adres zie hoofdstuk 2) Sportgroep voor mensen met COPD Voor mensen met astma en COPD bestaat in Uden de mogelijkheid wekelijks een uur te sporten. De gespecialiseerde sportdocente schotelt de deelnemers iedere keer gevarieerde sportoefeningen voor, aangepast aan de mogelijkheden van de deelnemers. Wandelgroep Blijf Actief! voor mensen met geheugenproblemen Een keer per week komen in Veghel mensen met geheugenproblemen en hun mantelzorgers bij elkaar. Na een kopje koffie gaan zij een uur wandelen onder begeleiding van een gediplomeerd sportdocente en vrijwilligers. 20

21 Sportgroep voor mensen met de ziekte van Parkinson Wekelijks werken mensen die de ziekte van Parkinson hebben aan hun lichamelijke conditie. Onder deskundige leiding beoefenen zij verschillende sporten, waar nodig aangepast aan de mogelijkheden van de deelnemers. BRABANTZORG afdeling fysiotherapie Reigerdonk 37, 5467 AN Veghel (0413) Cursus van 10 lessen waarin mensen met Parkinson leren omgaan met hun bewegingsbeperking, onder leiding van een therapeut die gespecialiseerd is in de ziekte van Parkinson. STICHTING HARTPATIËNTEN VEGHEL EN OMSTREKEN P. van der Linden, secretaris (0413) website: Deze enthousiaste groep hartpatiënten heeft na een periode van revalidatie de draad sportief opgepakt. Elke woensdagmiddag en -avond sporten ze een uur onder begeleiding van een sportinstructeur. Informatie ook verkrijgbaar op de afdeling fysiotherapie van het ziekenhuis en bij de huisartsen. OUDERENBONDEN Vrijwel elke ouderenbond (zie adressen in hoofdstuk 2) organiseert voor zijn leden bewegingsactiviteiten als jeu de boules, fietsen, wandelen en koersbal. Informeer bij de bond in uw woonplaats naar de mogelijkheden. OVERIGE BEWEEGGROEPEN In bijna elk dorp zijn nog meer beweeggroepen die wekelijks aan gym, bewegen op muziek, volksdansen, fietsen, zwemmen, wandelen of sport doen. De ene groep valt onder een vereniging, een andere groep is opgezet door een particulier. Het is ondoenlijk al deze groepen in deze ouderenwijzer te vermelden. De gemeentegids verschaft u waarschijnlijk de nodige informatie. FYSIOTHERAPEUTEN, FITNESSCENTRA EN SPORTSCHOLEN Steeds vaker weten ouderen hun weg te vinden naar fitnesscentra. In een goed centrum stellen deskundige begeleiders met u een oefenprogramma op, dat is afgestemd op uw mogelijkheden. U vindt ze in de Telefoongids/Gouden Gids, in de rubrieken fitnesscentra en sportscholen. Of laat een zoekmachine op internet maar eens zoeken naar deze rubrieken, met daarachter uw woonplaats. Ook bij veel praktijken van fysiotherapeuten kunt u terecht voor wekelijkse fitnessoefeningen. Zij hebben vaak programma s en deskundige begeleiding voor mensen met bepaalde kwalen, zoals hartpatiënten en mensen met rugklachten. 21

22 1.5 ONTSPANNING VIVAAN Wilgenstraat 17, 5461 EA Veghel (0413) website: Samen Doen Samen Doen brengt door middel van een advertentiekrant 55-plussers met dezelfde interesses met elkaar in contact, zodat zij samen leuke dingen kunnen gaan doen. Belangstellenden kunnen voor 12,50 per jaar lid worden van Samen Doen. Vivaan bemiddelt bij het eerste contact en kan daar bij aanwezig zijn, als mensen dat willen. Omdat de advertenties anoniem zijn, kunnen alleen medeleden contact zoeken en dat loopt altijd via Vivaan. Als het eerste contact goed bevalt, kunnen de deelnemers samen verder afspraken maken. Onderonsjes Een goed gesprek onder het genot van een kop koffie in een prettige sfeer kan heel ontspannend werken. Vivaan organiseert in vrijwel elk dorp in haar werkgebied een Onderonsje, niet zelden samen met de ouderenbond. De meeste Onderonsjes zijn een keer per maand, enkele iedere week. Regelmatig worden gastsprekers uitgenodigd die iets komen vertellen over hun werk of hobby. De leiding is in handen van vrijwilligers. BoodschappenPlusBus Op een door u gekozen ochtend of middag wordt u thuis opgehaald en gaat u samen met enkele andere mensen boodschappen doen of een dagtochtje maken. De vrijwilligers van de BoodschappenPlusBus helpen u als dat nodig is. Onderweg is er altijd tijd om samen ergens een kopje koffie te gaan drinken. Dienstencentrum de Peppelhof Wilgenstraat 15, 5461 EA Veghel. Dienstencentrum De Peppelhof is een ontmoetingspunt voor ouderen, waar u zo kunt binnenlopen. De koffie is altijd klaar. Er is van alles te doen, onder andere biljarten, handwerken, tekenen/aquarelleren, zingen en volksdansen. U kunt er boeken lenen en iedere twee weken is er op zaterdag een dansavond. De Peppelhof is geopend van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot uur en van tot uur. Woensdagavond kan men er van tot uur terecht. Er is ook een eetpunt gevestigd (zie hoofdstuk 4) en er is een kapster en een pedicure. 22

23 Dorpshuizen en wijkcentra De dorpshuizen en de wijkgebouwen worden steeds meer de centrale ontmoetingsplaatsen in een dorp of wijk. U kunt er vaak overdag binnenlopen voor een kopje koffie en een praatje en regelmatig worden er activiteiten georganiseerd. De adressen staan in de gemeentegids en op de website van uw gemeente. OUDERENBONDEN Van koor tot kaarten, van fietstochten tot dagreisjes. En de ouderenbonden organiseren nog veel meer ontspanningsactiviteiten. De adressen staan in hoofdstuk 2. De bonden publiceren hun activiteiten via circulaires, op hun websites en in de kranten. VAKANTIES MET ZORG Er zijn verschillende organisaties die aangepaste vakanties aanbieden voor mensen die voortdurend verzorgd of verpleegd moeten worden of geheugenproblemen hebben. Ook degene die thuis de zorg op zich neemt, de mantelzorger, kan vaak mee op vakantie; deze wordt dan in de vakantie zo veel mogelijk ontlast door ervaren mensen die de zorg overnemen. Informeer trouwens ook bij uw ziektekostenverzekering; dit soort vakanties komt nog wel eens voor -gedeeltelijke- vergoeding in aanmerking. Het Nederlandse Rode Kruis Postbus 28120, 2502 KC Den Haag (070) vakanties@redcross.nl website : De Zonnebloem Zorgvlietstraat 491, 4834 NH BREDA (076) dienstencentrum@zonnebloem.nl website: Allegoeds Vakanties Molenweg 49a, 6741 KK Lunteren (0318) info@allegoedsvakanties.nl website: Het Vakantiebureau Postbus 6, 6740 AA Lunteren (0318) info@hetvakantiebureau.nl website: Internet Op internet zijn nog veel meer organisaties, zowel commerciële als niet-commerciële, te vinden die vakanties met zorg aanbieden. Laat een zoekmachine (Google, Altavista, Yahoo, enz.) maar eens zoeken naar vakantie met zorg of zorgvakantie en dat soort begrippen. 23

24 2 BELANGENBEHARTIGING VRAGEN OVER BELANGENBEHARTIGING? In dit hoofdstuk komen diverse organisaties aan bod die de belangen van ouderen behartigen. 2.1 PERSOONLIJK ADVIES VIVAAN, sociaal werkers Wilgenstraat 17, 5461 EA Veghel (0413) website: De vrijwillige ouderenadviseurs van de ouderenbonden en de sociaal werkers van Vivaan zijn goed op de hoogte van alles wat voor ouderen van belang is. Zij geven onafhankelijke informatie en adviseren 55+-ers over wonen, tijdsbesteding, zorg, financiën, mobiliteit en zaken rondom overlijden. Zij ondersteunen ouderen en mantelzorgers bij het zoeken naar mogelijkheden. De vrijwillige ouderenadviseurs worden ondersteund en van informatie voorzien door de sociaal werkers van Vivaan. Die hebben goede contacten met de huisartsen en de vele organisaties op het gebied van zorg en welzijn. Voor enkelvoudige vragen schakelen zij die vrijwillige (0492) Gemeente Boekel, loket Wonen, Zorg en Welzijn maandag tot en met vrijdag, uur, woensdag, uur (op dinsdag- en donderdagochtend ook Wmo-spreekuur) tel.: Gemeente Veghel, maandag tot en met vrijdag, uur en donderdag, uur. (0412) Gemeente Bernheze, Klantcontactcentrum maandag tot en met vrijdag, uur en woensdag, uur (0413) Vivaan, sociaal werkers maandag tot en met vrijdag, uur ouderenadviseurs in. De ouderenadviseurs kunnen op afspraak bij mensen thuis komen. Kortom, ouderenadviseurs en de sociaal werkers weten een antwoord op al uw vragen of zij gaan het zoeken. Hun diensten zijn gratis. 24 Aanzet, Algemeen Maatschappelijk werk Centraal bureau: Schadewijkstraat 6, 5348 BC Oss (0412) (24 uur per dag bereikbaar) website: Iedereen krijgt in zijn leven te maken met tegenslagen. De meeste mensen komen er zelf bovenop, maar dat lukt niet iedereen. De hulptrajecten van Aanzet zijn zo kort als mogelijk en zo lang als nodig. Aanzet kan u helpen bij relatieproblemen, psychische problemen, verwerkingsproblemen (bijvoorbeeld rouw), geldproblemen, problemen op het werk, huiselijk geweld en overbelasting bij mantelzorgers.

25 U kunt bellen of tijdens een spreekuur binnenlopen om een afspraak te maken. In een intakegesprek bepalen een maatschappelijk werker en u samen hoe uw hulpvraag aangepakt zal worden. Als Aanzet die vraag niet goed kan beantwoorden verwijzen zij u door naar een van hun gespecialiseerde samenwerkingspartners. De hulp is kosteloos en een verwijzing is niet nodig. Aanzet, Algemeen Maatschappelijk werk houdt inloopspreekuren op verschillende locaties, overal tussen 9.00 en uur: Boekel Burgtstraat 34, (0492) maandag en donderdag Heeswijk-Dinther Hoofdstraat 78, (0413) woensdag en vrijdag Veghel Iepenlaan 4, (0413) maandag tot en met vrijdag Uden De Misse 46, (0413) maandag tot en met vrijdag MEE Noordoost Brabant Ondersteuning bij leven met een beperking Volkelseweg 2, 5405 NA Uden (0413) info@mee-nob.nl website: Heeft u vragen die te maken hebben met leven met een beperking of chronische ziekte? Dan is MEE er voor u. Bijvoorbeeld: Ik heb moeite met de veranderingen na mijn herseninfarct. Hoe ga ik hiermee om? Door een ongeluk kan ik niet alles meer. Hoe geef ik weer vorm aan mijn leven? Ik voel me af en toe alleen. Hoe maak ik vrienden? Hoe regel ik mijn geldzaken? Ik vind het moeilijk overzicht te houden. MEE ondersteunt mensen met een beperking en hun naasten. Samen met u kijkt MEE wat u wel en niet kunt en wat dat betekent voor uw dagelijks leven. Wat heeft u nodig om zo zelfstandig mogelijk mee te doen? MEE ondersteunt en adviseert over opvoeding en ontwikkeling, leren en werken, wonen en samenleven, wetgeving en geldzaken. U kunt bij MEE ook cursussen volgen of deelnemen aan een lotgenotengroep. Bijvoorbeeld over opvoeden, zelfredzaamheid, mantelzorg, autisme, leven met een chronische ziekte of een niet-aangeboren hersenletsel. MEE gaat uit van wat ú wilt en van wat u nodig heeft om zo zelfstandig en onafhankelijk mogelijk te zijn. En als dat kan, samen met hulp van uw familie, vrienden en andere betrokkenen. MEE is onafhankelijk en voor iedereen gratis. U heeft geen verwijzing van huisarts of specialist nodig. SENSOOR HULPDIENST (073) (lokaal tarief) hulp@sensoor.nl ( 0,05 per minuut) website: Soms is het fijn om met iemand te kunnen praten. Om uw verhaal kwijt te kunnen, samen oplossingen voor een probleem te bedenken of alleen maar even contact te hebben. Bij Sensoor Telefoon hebben goed opgeleide vrijwilligers dag en nacht echte aandacht voor u. 25

26 U kunt ook een bericht sturen. Houd er rekening mee, dat u dan misschien enkele dagen moet wachten op antwoord. Met Sensoor kunt u ook chatten via de computer. Ga daarvoor naar de website van Sensoor en klik daar op de knop chat. U typt op uw computerscherm uw vraag en u krijgt meteen antwoord. Op deze manier voert u een gesprek via uw scherm. Chatten kan dagelijks van uur, van uur en van uur. STEUNPUNT HUISELIJK GEWELD EN OUDERENMISHANDELING info@ashgbrabantnoord.nl ( 0,05 per minuut; dag en nacht bereikbaar) website: Ieder jaar hebben naar schatting ruim ouderen in Nederland te maken met ouderenmishandeling. Daarbij kunt u denken aan lichamelijke en psychische mishandeling, financiële uitbuiting en verwaarlozing. Vrouwen zijn veel vaker slachtoffer dan mannen. In de meeste situaties is de pleger een familielid, vaak de partner, een kind of kleinkind. De mishandeling is lang niet altijd moedwillig. Vaak gaat het om ontspoorde zorg; de mantelzorger kan de zorg niet meer aan en dat uit zich in agressie of psychische mishandeling, zoals afsnauwen of kleineren. Bent u slachtoffer van ouderenmishandeling of kent u iemand die mishandeld wordt? Praat erover met iemand die u vertrouwt. Dat kan iemand in uw directe omgeving zijn. Maar u kunt ook naar de huisarts of een maatschappelijk werker gaan. Beiden hebben beroepsgeheim, zij mogen niet met anderen over uw situatie praten als u dat niet wilt. U kunt ook contact opnemen met het Steunpunt Huiselijk Geweld en Ouderenmishandeling. U kunt hen anoniem bellen. Het Steunpunt schakelt, als u dat wilt, een deskundige op het gebied van ouderenmishandeling in, die samen met u bekijkt wat er gedaan kan worden. Bij een acute crisis is het raadzaam om direct de politie te bellen via het alarmnummer 112. DE OUDERENOMBUDSMAN ( 0,05 per minuut) via contactformulier op de website maandag t/m vrijdag van uur website: De OuderenOmbudsman wijst u de weg naar de juiste regelingen en instanties. Bovendien inventariseert de OuderenOmbudsman uw zorgen, klachten en ervaringen en verzamelt op landelijk niveau de knelpunten en brengt deze in de media voor het voetlicht. 26

27 2.2 JURIDISCHE BIJSTAND Wetswinkel Uden Aldetiendstraat 21a, 5402 ZC Uden spreekuur: maandagavond uur (0413) (alleen tijdens spreekuur) via contactformulier op de website website: Stichting Wetswinkel Uden verleent aan mensen die daar behoefte aan hebben gratis juridische diensten. Eenmaal per week is er spreekuur. U kunt dan zonder afspraak binnenlopen of bellen en uw vraag of probleem van juridische aard voorleggen aan de medewerkers. U kunt ook via het contactformulier op de website uw vraag voorleggen. Dan krijgt u binnen 7 dagen advies per of telefoon. De dienstverlening kan bestaan uit het opstellen van een brief, het inwinnen van informatie bij derden of het verrichten van literatuuronderzoek. Als uw vraag complex is, zoeken de medewerkers buiten het spreekuur een en ander uit en nemen contact met u op. De medewerkers zijn voornamelijk rechtenstudenten met beperkte ervaring. Zij doen hun uiterste best om u goed juridisch advies te geven. Als zij het idee hebben dat zij u niet goed kunnen adviseren, zullen zij u doorverwijzen naar professionele rechtshulp. De hulp van de Wetswinkel is gratis. Aanzet, Sociaal Raadsliedenwerk Veghel Iepenlaan 4 (0413) op afspraak: woensdagmiddag, donderdag en vrijdag Vrije inloop in het gebouw van de Optimisd, Frisselsteinstraat 6 te Veghel op woensdag tussen en uur. Uden De Misse 46 (0413) op afspraak: dinsdag en woensdag Soms is het moeilijk om de weg te vinden in de doolhof van sociale voorzieningen, wetten, regelingen, formulieren en instellingen. De sociaal raadslieden van Aanzet helpen u. Zij weten alles over de wetten en regels die voor u belangrijk zijn. U kunt bij hen terecht met vragen over: personen- en familierecht, belastingzaken, huurdersrechten, uitkeringen, uw arbeidscontract en ontslagregelingen, vreemdelingenrecht, consumentenrecht. Sociaal raadslieden geven u advies, helpen u bij het invullen van formulieren en het schrijven van brieven of bezwaarschriften. Ook bemiddelen zij als u een probleem hebt met een instantie. Samen met u onderzoeken ze wat de beste aanpak is voor uw vraag of probleem. Als het nodig is verwijzen ze u naar een andere deskundige. De hulp van sociaal raadslieden kost u niets. 27

28 Het Juridisch Loket Stationsweg 9 Willemstraat TV s-hertogenbosch 5611 HD Eindhoven ( 0,10/minuut) binnenlopen: werkdagen, uur bellen: werkdagen, uur via de knop stuur ons een op de website, onder contact opnemen (kan alleen als het loket gesloten is) chatten: via de knop start een chatgesprek op de website, onder de knop contact opnemen (maximaal 10 minuten, op dinsdag, uur, woensdag en donderdag, uur) website: Voor boodschappen gaat u naar de supermarkt. Als u ziek bent, gaat u naar de dokter. Maar wat doet u wanneer u een juridisch advies nodig heeft? Als uw huisbaas bijvoorbeeld weigert achterstallig onderhoud te doen? Dan kunt u bellen met, binnenlopen bij, chatten met of en naar het Juridisch Loket, de wegwijzer in recht. Daar wordt met u de kern van uw probleem besproken en u krijgt er gratis informatie en advies. Voor een baliegesprek is gemiddeld 10 minuten beschikbaar. Als dat niet genoeg is, dan kunt u misschien een afspraak maken voor een uitgebreider gesprek tijdens een spreekuur. Het Juridisch Loket verleent geen juridische bijstand. Als u die nodig heeft, kan het Juridisch Loket u in contact brengen met organisaties die (juridische) bijstand verlenen; een advocatenkantoor, een bureau sociaal raadslieden, een gespecialiseerde instantie of een bemiddelaar. Advocaat Voor juridisch advies en voor het voeren van een procedure of een rechtszaak kunt u naar een advocaat gaan. Bij een aantal advocaten kunt u terecht voor een gratis kennismakingsgesprek of een eerste oriënterend gesprek tegen een laag tarief. In zo n eerste gesprek zal de advocaat uw zaak bekijken en u adviseren over wat u verder moet doen. Als u de kosten van een advocaat niet kunt betalen, vraag dan naar mogelijkheden om gratis of tegen een lager tarief gebruik te maken van een advocaat. Adressen van advocaten vindt u in de Telefoongids/Gouden Gids, in de rubriek Advocaten en advocatenkantoren. U kunt ook zoeken op internet: Notaris U heeft een notaris nodig als u zaken officieel moet of wilt vastleggen. Bijvoorbeeld bij koop en verkoop van een huis, het opmaken of wijzigen van een testament of een samenlevingscontract. Bij veel notarissen kunt u kosteloos terecht voor een kort adviesgesprek. Voor het opmaken van een akte is een honorarium verschuldigd. De tarieven kunnen per notariskantoor aanzienlik verschillen. 28

29 Adressen vindt u in de Telefoongids/Gouden Gids, onder Notarissen en notariskantoren. En op de website www. notaris.nl staan de adresgegevens van kantoren die bij de Koninklijke Notariële Broederschap (KNB) zijn aangesloten. 2.3 OUDERENBONDEN In Noord-Brabant is ruim de helft van de ouderen lid van een bond van ouderen: de Katholieke Bond van Ouderen (KBO), de Protestants Christelijke Ouderen Bond (PCOB) of ANBO. De bonden zetten zich op allerlei mogelijke manieren in om de belangen van ouderen te behartigen en nieuwe initiatieven te stimuleren. Overheden, ziektekostenverzekeraars en zorgaanbieders zien de bonden vaak als gesprekspartner en betrekken hen bij overleg. En de ouderenbonden maken steeds meer afspraken met grote leveranciers van diensten, waardoor hun leden voordeliger die diensten kunnen afnemen. Bovendien zorgen de bonden voor ontspanning en educatie van hun leden en hun ouderenadviseurs geven hun leden advies op het gebied van wonen, inkomen, gezondheid, zorg en welzijn. Juist in deze tijd, waarin het aantal ouderen toeneemt, is het belangrijk dat zij zelf opkomen voor hun belangen. De ouderenbonden kunnen daar een belangrijke rol bij spelen. De contributie bedraagt een paar tientjes per jaar. ANBO, afdeling Uden, Veghel, Boekel en omstreken Postbus 195, 5400 AD Uden, (0413) elly.geest@kpnmail.nl website: Protestants Christelijke Ouderenbond (PCOB Uden-Veghel) Vaarzenhof 196, 5403 TA Uden, (0413) pcobuden@gmail.com website: uden/ Katholieke Bond van Ouderen Boekel Burgtstraat 50, 5427 AK Boekel, (0492) familievdheijden50@gmail.com website: kies Regio, Zoek uw afdeling Katholieke Bond van Ouderen Venhorst Meester Mennehof 1, 5428 GA Venhorst, (0492) kbo.venhorst@upcmail.nl website: kies Regio, Zoek uw afdeling Katholieke Bond van Ouderen Erp, Keldonk, Boerdonk Morgenstraat 15, 5469 GC Keldonk, (0413) kboerp@home.nl website: kies Regio, Zoek uw afdeling Katholieke Bond van Ouderen Mariaheide Huigenbosstraat 2, 5464 VL Mariaheide, (0413) mart.van.goor@ziggo.nl kies Regio, Zoek uw afdeling 29

30 Katholieke Bond van Ouderen Veghel Kwarteldonk 11, 5467 CW Veghel, (0413) website: Katholieke Bond van Ouderen Zijtaart Keslaerstraat 51, 5465 RM Zijtaart, (0413) Katholieke Bond van Ouderen Eerde Vlagheide 8a, 5482 NM Eerde, (0413) Katholieke Bond van Ouderen Dinther Eikendonk 43, 5473 GW Dinther, (0413) website: kbo-dinther.nl Katholieke Bond van Ouderen Heeswijk Balledonk 11, 5473 BD Heeswijk, (0413) kies Regio, Zoek uw afdeling Katholieke Bond van Ouderen Loosbroek t Vunderke 25, 5472 RB Loosbroek, (0413) h.langens@kpnplanet.nl 2.4 BELANGEN- EN CONTACTGROEPEN EN PATIËNTENVERENIGINGEN Zorgbelang Brabant Ringbaan Zuid 44, 5022 PN Tilburg (013) info@zorgbelang-brabant.nl website: openingstijden: maandag, dinsdag, donderdag uur, woensdag en vrijdag uur Zorgbelang Brabant maakt deel uit van Zorgbelang Nederland en zet zich in voor een betere kwaliteit van de gezondheidszorg. Bij Zorgbelang zijn patiëntenorganisaties, gehandicaptenorganisaties en ouderenorganisaties aangesloten. Gezamenlijk komen zij op voor de belangen van de zorggebruikers. Bij Zorgbelang kunt u uw mening over de zorg geven. Als u een computer heeft kan dat door deel te nemen aan een meldactie en aan het E-panel. Als u geen computer heeft, kunt u bellen. Heeft u vragen of hulp nodig bij een klacht? De afdeling Informatie en Klachtenopvang kan u helpen. Zij biedt u informatie over de gezondheidszorg. Daarnaast adviseert en ondersteunt zij u kosteloos bij het indienen van uw klacht. IKG, de afdeling Informatie en Klachtenopvang Gezondheidszorg ( 0,10/minuut), werkdagen uur ikg@zorgbelang-brabant.nl 30

31 Stichting Platform voor gehandicapten en ouderen met een handicap Boekel/Venhorst Postbus 12, 5427 ZG Boekel (0492) Het platform behartigt belangen van mensen met een functiebeperking, bevordert de samenwerking tussen instellingen en fungeert als gesprekspartner van de gemeente. Stichting Platform voor ouderen en gehandicapten Veghel (SPOG) Krentelaar 9, 5467 JE Veghel website: Deze organisatie behartigt de belangen van ouderen en mensen met een handicap en voert overleg met de gemeente, belangenverenigingen en andere instanties over onderwerpen die voor hen van belang zijn. Behalve de werkgroep OG&V (voor bijscholing en testen van verkeersvaardigheid; zie hoofdstuk 4.1) valt onder de stichting ook de Werkgroep B.T.B (Bereikbaarheid, Toegankelijkheid, Bruikbaarheid) website: Dit is een adviesgroep voor optimale bereikbaarheid, toegankelijkheid en bruikbaarheid van infrastructuur en gebouwen. De speciale aandachtsvelden zijn ruimte en vervoer voor mensen met een functiebeperking. Afasievereniging Nederland, afdeling Veghel en omstreken Mw. G. Kwaks (0413) Mw. W. Panjer (0413) website landelijk: De Afasievereniging Nederland is een patiëntenvereniging voor mensen die moeite hebben met spreken als gevolg van een hersenbeschadiging door CVA, een bloedvatstoornis, een tumor of een ongeluk. Vanuit de Afasievereniging zijn in verschillende plaatsen afasiecontactgroepen opgericht, waaronder één in Veghel. De afasiecontactgroep heeft als doel het leggen en in stand houden van contacten met en tussen afasiepatiënten en hun familieleden uit Veghel en omgeving. De afasiecontactgroep komt iedere eerste dinsdag van de maand bijeen van uur in Wijkcentrum De Spil, De Bunders 5, 5467 JZ Veghel. Alzheimer Nederland, Afdeling Uden/Veghel Postbus 399, 5460 AJ Veghel (0413) website: De zorg voor een familielid met dementie is een zware opgave. De gebondenheid aan huis, de persoonlijke belasting en het ontbreken van steun van anderen kunnen een gevoel van eenzaamheid en teleurstelling veroorzaken. 31