INFOBROCHURE. Atletiek. Beste atletiekliefhebber, We heten jullie van harte welkom bij onze atletiekclub VITA, Vrienden In Toekomst

Transcriptie

1 INFOBROCHURE Beste atletiekliefhebber, We heten jullie van harte welkom bij onze atletiekclub VITA, Vrienden In Toekomst Atletiek. Met deze infobrochure willen we jullie een leidraad bieden, inzicht verschaffen in de structuur van onze club of gewoon een antwoord geven op de praktische vragen waar jullie mee zitten. We wensen jullie alvast veel leuke en sportieve momenten toe. Sportieve groeten, Het bestuur van VITA vzw 1

2 Inhoud... 3 ALGEMEEN... 3 Historiek... 3 V.A.L INFO... 3 BESTUUR... 4 AANSLUITEN BIJ ATLETIEKCLUB VITA... 4 Inschrijvingen en (her)aansluitingen bij atletiek- en jogclub Vita:... 4 Inschrijvingsmodaliteiten voor joggers:... 4 Algemeen:... 5 Ongeval Verzekering... 5 KANSENPAS... 5 LEEF- EN GEDRAGSREGELS... 5 TRAININGEN... 6 TRAINERS... 7 Benjamins... 7 Pupillen... 7 Miniemen... 7 JEUGDCOÖRDINATOR: Ludwig CARDON... 8 Jeugdcriterium... 8 Jeugdcel... 8 Doorstromingsgroep (cadetten/scholieren)... 8 Disciplinetrainers STAGES... 9 ANDERE ORGANISATIES... 9 START-TO-RUN Verantwoordelijke: Erna LAUWEREYS JOGGERS

3 ALGEMEEN Historiek VITA kent zijn ontstaan in 1960 toen 5 atleten, waaronder onze ere-voorzitter Walter SERGEANT, N.A.C. oprichtten. In 1976 was de fusieclub (Ninove Denderleeuw) Z.O.V.A. een feit, nog enkele jaren later (1987) volgde een fusie met Vlierzele en werd V.I.T.A. boven de doopvont gehouden. In 1998 volgde dan een defusie en het toenmalige ZOVA ging verder onder de naam V.I.T.A. (De volledige geschiedenis kan je terugvinden op onze website onder de rubriek Clubinfo ) V.A.L. VITA is aangesloten bij de Vlaamse Atletiekliga. Alle informatie i.v.m. de VAL overnemen in deze brochure zou ons te ver leiden. Je kan de informatie i.v.m. de verschillende aspecten van de atletieksport en de Vlaamse atletiekwereld consulteren via de website van de VAL ( Dit kan interessant zijn voor de kalender, de wedstrijdaankondigingen en verslagen te lezen. Maar de meeste informatie zal lopen via de atletiekclub. INFO adres : vita@telenet.be of vita@val.be website: rekeningnummer : BE Adres Atletiekweg (geen postadres) 9400 Ninove GPS Parklaan Ninove 3

4 BESTUUR Walter SERGEANT Jef GEES Peter BLIKI Patrick VAN DORPE Eddy DE VOGELAER Erna LAUWEREYS Viviane DE SMET Christa VAN BOCKSTAEL Bart VAN DAMME Ere-voorzitter Ere-voorzitter Voorzitter Secretaris Penningmeester Bestuurslid / Verantw. S2R Bestuurslid / Verantw. kledij Bestuurslid / Verantw. Jeugd Bestuurslid AANSLUITEN BIJ ATLETIEKCLUB VITA Inschrijvingen en (her)aansluitingen bij atletiek- en jogclub Vita: Het atletiekjaar begint op 1 november en loopt tot 31 oktober. Aansluiten kan je vanaf 5 jaar. De 5- en 6-jarigen worden ingedeeld bij de Kangoeroes en ingeschreven als RECREANT (zie modaliteiten voor joggers).het lidgeld bedraagt 80 voor het eerste en tweede lid van een gezin en 65 voor elk bijkomend lid, Kangoeroes betalen 65. In dit bedrag zit: de aansluiting bij de Vlaamse Atletiekliga, een sportverzekering, deelname aan de trainingen, kaarten eetfestijn, burgerlijke aansprakelijkheid. Je dient als nieuw lid een aansluitingskaart in te vullen. Indien je jonger bent dan 18 jaar dient één van de ouders mede te ondertekenen. Daarnaast dien je elk jaar voor het bekomen van een licentie zo n aanvraagkaart in te vullen en te ondertekenen. Enkel door het aanvragen van je licentie (borstnummer) ben je verzekerd voor sportongevallen en voor Bij de meeste mutualiteiten kan je tussenkomst bekomen voor betalen lidgeld bij sportclub. Formulieren tot aanvraag van terugbetaling van oa. Euromut, Bond Moyson, CM en Liberale Mutualiteit vind je onder de rubriek documenten. Inschrijvingsmodaliteiten voor joggers: Het lidgeld bedraagt per jaar 55. Om aan te sluiten dien je een aansluitingskaart voor joggers in te vullen en te ondertekenen. Enkel door het aanvragen van je licentie (jogkaart) ben je verzekerd voor sportongevallen. 4

5 Algemeen: De aansluitingskaarten zijn tijdens de trainingsuren, op dinsdag en donderdag (tussen 18u30 en 20u00), te verkrijgen in de kantine te Ninove of bij de bestuursleden of bij de kernverantwoordelijken (Overmere: Gomaar De Keukeleire; Denderleeuw: Dhondt Paul; Denderhoutem: Jan Arijs). In het lidgeld zijn inbegrepen : aansluiting bij de Vlaamse Atletiekliga, verzekering tegen sportongevallen en burgerlijke aansprakelijkheid, trainingen van ervaren en gediplomeerde trainers of jogbegeleiders, info via clubblad, infobladen en info-mail. Tevens ontvang je een aankoop- en korting-bon bij onze sponsor Topsport Lebbeke. Ongeval Verzekering Via de federatie heeft de club een ongevallenverzekering afgesloten voor zijn leden bij de bondsverzekeraar Ethias. Heb je een ongeval dan dien je daarvan onmiddellijk aangifte te doen via een aangifteformulier (op elke kern aanwezig). Je kan dit formulier ook downloaden via de website (zie Dit formulier dient volledig ingevuld te worden door de betrokkene en door een geneesheer. Daarna bezorg je dit onmiddellijk aan de secretaris. Dus zeker niet wachten tot je genezen bent of tot je alle betaaldocumenten hebt. Nadien dien je met doktersbriefjes naar het ziekenfonds te gaan om terugbetaling te bekomen. Enkel het verschil tussen de kostprijs en de mutualiteit wordt door de verzekering terugbetaald. Vraag steeds een afrekening van je mutualiteit. Dit mag je nadien bezorgen aan ETHIAS. Voor meer info kan je altijd terecht bij Patrick Van Dorpe of Eddy De Vogelaer 0476/ of vita@telenet.be. KANSENPAS Bij VITA kan je eveneens terecht voor aansluiting via de KANSENPAS. Dankzij het kansenpassysteem krijgen mensen met een beperkt inkomen de mogelijkheid om aan gereduceerde tarieven deel te nemen aan jeugd- cultuur- sportactiviteiten. Wie hiervoor denkt in aanmerking te komen kan voor meer informatie terecht bij het bestuur. WE GARANDEREN HIERBIJ ABSOLUTE DISCRETIE. Je kan hiervoor terecht bij voorzitter, secretaris of penningmeester. LEEF- EN GEDRAGSREGELS De atleten vallen tot en met miniem onder de verantwoordelijkheid van de jeugdcoördinator. De jeugd is een heel belangrijke groep voor de toekomst van onze club: vooreerst krijg je hier de meeste instroom maar vooral wordt een atleet hier gevormd. Vanaf CADET komt de atleet terecht bij een doorstromingsgroep, dit in overleg met het trainerskorps en atleet. De overgang gaat telkens in op 15 september. 5

6 Van de atleten wordt verwacht dat zij zoveel mogelijk aanwezig zijn op de trainingen en deze naar bestvermogen uitvoeren. Hierbij heeft de atleet respect voor de mede-atleten, de medewerkers van de club alsook voor het materiaal en de accommodatie van de club. Indien de atleet niet of later op de training zal aanwezig zijn wordt de trainer hiervan tijdig op de hoogte gebracht. Van de trainers wordt verwacht dat zij tijdig op de training aanwezig zijn en hun trainingsopdracht naar bestvermogen uitoefenen. Hierbij heeft de trainer respect voor de eigenheid van de atleet, voor de collega-trainers, de medewerkers van de club alsook voor het materiaal en de accommodatie van de club. De trainer heeft steeds toezicht op zijn atleten tijdens de volledige duur van de training. De training voor de jeugd vangt aan om 18h30 (BEN/PUP) en om 18h45 (MIN). Tot 19h30 kunnen zij maximaal gebruik maken van de accommodatie op en rondom de piste. Vanaf 19h30 wordt de training van de BEN-PUP uit veiligheidsoverwegingen verder gezet / afgerond buiten de piste. Indien de training dit vereist kan hiervan, in onderling overleg met de discipline-trainers, van afgeweken worden. De miniemen kunnen de rest van de training afwerken in de buitenbanen van de piste. De training voor de CAD -> MASTER start om 19h00. Vanaf 19h30 kan deze groep maximaal gebruik maken van de accommodatie op de piste. In alle gebouwen op en rond de piste is een totaal rookverbod van kracht. Roken rondom de piste wordt sowieso afgeraden uit respect voor de atleten. Pestgedrag hoort niet thuis binnen de club en wordt dan ook niet getolereerd. Ik ben een vertegenwoordiger van mijn club tijdens wedstrijden en gedraag mij op een voorbeeldige wijze. Bij deelname aan wedstrijden draag ik steeds de correcte clubkledij. Het niet-naleven van de leefregels kan uitsluiting uit de club tot gevolg hebben. Deze beslissing komt uitsluitend het bestuur toe. Uitsluiting kan nooit aanleiding geven tot terugbetaling van het lidgeld. TRAININGEN Trainingsdagen Ninove. Dinsdag en donderdag: o Kangoeroes, Benjamins en pupillen van 18u30 tot 19h45. o Miniemen van 18h45 tot 20h00. o Vanaf cadet starten de trainingen om 19h00 tot 20h30. Zondag: o Vanaf cadet (halve fond/fond) om 10h00. Vrijdag (ZOMER) o Miniem/doorstromingsgroep: specialisatietraining. Zaterdag (WINTER) o Miniem/Doorstromingsgroep: specialisatietraining. o Spurt/horden en springen o Locatie: sporthal Ottoy te Denderleeuw. Trainingsdagen Denderleeuw. Woensdag en Vrijdag van 19h00 tot 20h00.(joggers en S2R) Zondag van 9h30 tot 10h30 (enkel joggers) Er zijn eveneens afdelingen te Overmere en Denderhoutem. 6

7 TRAINERS Kangoeroes Kim Debrouwere Voor de Kangoeroes worden geen startnummers uitgereikt, wel een lidkaart. Zij kunnen enkel deelnemen aan Kids Athletics activiteiten en aan (team)veldlopen. Organisatoren van veldlopen kunnen daarbij op een originele manier een korte veldloop aanbieden, bv. in de vorm van een formule I-omloop. Bij deze activiteiten worden geen individuele prestaties geregistreerd. Benjamins Anneleen GEES Nymphe HERREGODTS Van een benjamin verwachten wij dat hij/zij regelmatig naar de trainingen komt op dinsdag en donderdag. Tijdens deze trainingen komen de verschillende disciplines spelenderwijs aan bod. Er zijn al enkele wedstrijden, maar het is zeker niet de bedoeling elke week wedstrijden te gaan opzoeken. De trainers bepalen aan welke wedstrijden wordt deelgenomen. Pupillen Katrien DE DYN Van een pupil verwachten wij dat hij/zij regelmatig naar de training komt op dinsdag en donderdag. De atleet zal na een degelijke opwarming, via een rotatiesysteem kunnen proeven van zowel springnummers, werpnummers als loopnummers. Onder het motto deelnemen is belangrijker dan winnen wordt deelgenomen aan de wedstrijden ingericht door de eigen club en een aantal andere wedstrijden. De trainers bepalen aan welke wedstrijden er wordt deelgenomen. Miniemen Anja VAN BIERVLIET Estelle TUZZE Van een miniem verwachten wij nog iets meer engagement, zodat het rotatiesysteem in functie van de meerkamp volledig kan benut worden. Deze categorie is heel belangrijk in het ontwikkelingsproces, omdat de trainer de talenten van de atleet in kwestie onder de loep zal nemen en deels de richting zal bepalen van de atleet. Het aantal trainingen blijft beperkt tot 2 trainingen per week. Afhankelijk van de discipline én in overleg met de trainer, kan overgeschakeld worden naar het regime van 3 trainingen per week. Naast dinsdag en donderdag wordt de extra training ingelast op vrijdag (zomer) of zaterdag (winter). Hierbij wordt, afhankelijk van de noodzaak, de 7

8 nadruk gelegd op de verschillende atletiekdisciplines. De wedstrijden worden uitgebreid tot de eigen organisaties van de club, plus enkele interessante meetings, zoals de aflossingskampioenschappen, Beker van Vlaanderen, Provinciaal kampioenschap De trainers bepalen evenwel aan welke wedstrijden er wordt deelgenomen. JEUGDCOÖRDINATOR: Ludwig CARDON Jeugdcriterium Om onze jeugdatleten aan te moedigen aan een minimaal aantal wedstrijden deel te nemen, wordt jaarlijks een Pretpark-criterium georganiseerd, dit met de visie deelnemen is belangrijker dan winnen. De wedstrijden die hiervoor in aanmerking komen worden door de jeugdtrainers bepaald en tijdig bekend gemaakt. Deelname aan andere wedstrijden zonder overleg met de trainers is niet toegelaten. Het reglement van het criterium is terug te vinden op de website van de club, of beschikbaar bij de jeugdtrainers en coördinator. Jeugdcel Vita is gestart met een jeugdcel die zal instaan voor de extrasportieve zaken rond de jeugdwerking (Sint-Niklaasfeest, paasfeest, acties voor en ten bate van de jeugd). Christa BOCKSTAEL zal instaan voor de coördinatie. Hiervoor worden natuurlijk nog een aantal medewerkers gezocht. Doorstromingsgroep (cadetten/scholieren) Als cadet wordt er verwacht zich aan te sluiten bij een specifieke groep. De keuze bestaat uit: 1. sprint-horden (100m, 200m, 400m, 80H, 100H, 110H, 400H) 2. halve fond / fond (800m en langer, veldlopen, steeple) 3. springnummers (verspringen, hinkstapspringen, hoogspringen, polsstokspringen) 4. werpnummers (kogelstoten, discuswerpen, speerwerpen) Binnen die groep, zal een gespecialiseerde trainer een planning opstellen, waarbij de doelstellingen en de kalender worden opgesteld in samenspraak met de atleet. Het is evenwel de trainer die lijnen uitstippelt, de atleet heeft immers nog geen ervaring. De verhouding atleet-trainer en de ervaring van de atleet neemt toe, waardoor de atleet meer inspraak krijgt in doelstellingen en planning. De eindverantwoordelijkheid ligt evenwel bij de trainers. Als cadet wordt er 3 keer op clubniveau getraind bij alle disciplines, alsook 1x individueel (in overleg met de trainers): dinsdag donderdag vrijdag (zomer), zaterdag (winter) of zondag. De trainingen worden elk jaar opgevoerd met als einddoelstelling goede atleten creëren tegen dat de atleet volgroeid is. 8

9 Sarah DE VOGELAER Anja VAN BIERVLIET Ludwig CARDON Jolien BARUFFA Danny ALLEBOSCH doorstromingsgroep springen - hoogspringen. doorstromingsgroep springen ver/hinkstapspringen doorstromingsgroep spurt en horden doorstromingsgroep werpen doorstromingsgroep halve fond/fond Disciplinetrainers Frans MATTENS Ludwig CARDON Erik DE BREMAECKER halve fond/fond spurt/horden/springen kogel, speer en discus Core Stability Jonas DE PAUW STAGES Jaarlijks richt de club een atletiekstage in. Deze gaat meestal door tijdens het Allerheiligenverlof maar wordt jaarlijks bekeken in samenspraak met de trainers. Deze stages zijn zowel voor de wedstrijdatleten als de joggers toegankelijk. ANDERE ORGANISATIES o 2-daagse tijdens de zomervakantie (jeugdatleten) o Sinterklaasfeest o Eetfestijn o BBQ 9

10 START-TO-RUN Verantwoordelijke: Erna LAUWEREYS Ieder jaar worden 2 sessies S2R (van 0 naar 5km) georganiseerd, gevolgd door een brevettenloop. Nadien zijn er vervolg-sessies naar 10km en 15km. Informatie en data kan je vinden op onze website. JOGGERS Ook de joggers kunnen terecht bij VITA. Iedere dinsdag en donderdag (om 18h30) worden er onder begeleiding van de jogbegeleiders verscheidene tochten uitgestippeld. Jaarlijks wordt er tevens een jogcriterium georganiseerd. Info hieromtrent kan u vinden op de website. Jogcoördinatoren/jogbegeleiders NINOVE Hans DE DONCKER. Viviane DE SMET Geert DE MEL Eddy DE VOGELAER Kathleen GEES Nelly VITSE Jogcoördinator/jogbegeleider DENDERLEEUW Paul DHONDT Jogcoördinator DENDERHOUTEM Jan ARIJS ( 10