Editoriaal-trainingen-Agenda- informatie-nieuwtjes. Alle praktische info! Kijk vlug binnenin! Energiek Maandblad van de Herenthoutse Atletiekclub

Transcriptie

1 Herenthoutse Atletiekclub Energiek Maandblad van de Herenthoutse Atletiekclub Verschijnt op de eerste woensdag van de maand Alle praktische info! Kijk vlug binnenin! informatie-nieuwtjes Editoriaal-trainingen-Agenda- Onze Partners in sport Jaargang 5 nr 9 mei 2019

2 2 Voorwoord Editoriaal De eerste pistewedstrijden zijn achter de rug en we mogen zeker niet klagen over de opkomst, maar het kan natuurlijk altijd beter. Vooral voor de organisatie van onze eigen club hopen we steeds dat iedereen meedoet. Noteer daarom zeker 8 juni in jullie agenda want dan is er op t Kapelleke onze jaarlijkse jeugdmeeting. Iedere deelnemer krijgt een medaille en deelnemen is gratis. Onze jeugd heeft zich alvast van zijn beste kant laten zien door zich te selecteren voor de finale van de BvV. Zowel de meisjes als de jongens pupillen & miniemen behaalden de overwinning tijdens de schiftingen te Mol op zaterdag (meisjes) en te Merksem op zondag (jongens). Alvast een dikke proficiat. Verder vind je nog enkele belangrijke en dringende inschrijvingsformulieren: barbecue, Memorial Van Damme en provinciale kampioenschappen benjamins, pupillen en miniemen. Veel plezier! P.S. : indien je naar een andere meeting wil gaan dan deze aangekondigd in het Kilometrikske, kan je de volgende website raadplegen :

3 3 Datum jeugdtrainingen mei-juni IEDEREEN traint buiten!!!!! Woensdag ( ) : Kangoeroe Geel Kangoeroe Groen 08/05 Buiten Buiten Bart Luna 15/05 Buiten Buiten Elise Jef 22/05 Buiten Buiten Bart Luna 29/05 Buiten Buiten Elise Jef 5/06 Buiten Buiten Bart Luna Benjamins Pupillen Miniemen Jongens Meisjes Jongens Meisjes Jongens Meisjes Elise Jef Bart Luna Elise Jef Bart Luna Elise Jef Jochen Glenn Kristof Dietmar Jochen Glenn Kristof Dietmar Jochen Glenn Kristof Dietmar Jochen Glenn Kristof Dietmar Jochen Glenn Kristof Dietmar Isabel Jan Isabel Jan Isabel Jan Isabel Jan Isabel Jan Trainingen Maandag (19u00) : Duurlooptraining voor miniemen die wat meer uithouding willen krijgen (en als voorbereiding op de langere pisteafstanden) kunnen bij Nest terecht. Hij wil met de miniemen stilaan opbouwen tot duurlopen van 20 à 30 minuten. Het is wel de bedoeling dat je die trainingen regelmatig volgt!! vrijdag ( ) : De zaal is op vrijdag bezet, er wordt dus steeds buiten getraind. Iedereen vanaf benjamin is welkom. Trainingen worden gegeven door Jan of Hans. Zaterdag ( ) : : hordentraining : werptraining Deze trainingen zijn bedoeld voor wedstrijdatleten vanaf pupil. Geen training voor cadetten en scholieren op 11/5

4 4 Agenda Vergadering toekomstige cadetten: Woensdag 4 september om 19.45u! Onze oudste jeugdatleten veranderen volgend seizoen van groep en van trainingsuren. Hoe dat allemaal in elkaar zit, komen ze te weten op de infovergadering. Op woensdag 4 september houden we die vergadering voor de ouders en atleten die volgend seizoen cadet worden (geboortejaar 2006). We willen jullie zo wegwijs maken in hoe de trainingen volgend seizoen zullen verlopen; wat, waar en wanneer je kan trainen. Dit infomoment zal ongeveer 15 à 20 minuten duren. Afspraak ingang Oud Kapelleke om 19.45u!

5 5 Wedstrijden zomerseizoen 1. Wedstrijden van AC Herentals (niet voor kangoeroes!) - zaterdag 8 juni te Herenthout - zondag 22 september te Malle 2. Wedstrijden van het Kempisch Criterium Dit zijn 7 wedstrijden met clubs uit de buurt. Bij deelname aan 5 wedstrijden ontvang je een prijs! De wedstrijden vinden plaats in Arendonk, Herentals, Herenthout, Geel, Turnhout, Malle en Tongerlo. agenda 3. Beker van Vlaanderen pupillen en miniemen - finale BvV 14 september, locatie wordt later meegedeeld. wedstrijden vanaf cadet Volledig programma op Zaterdag 18/5: Zondag 19/5: Zaterdag 11/5: Zondag 12/5: Zondag 30/5: BVV Dames te Sint-Niklaas BVV Heren te Lokeren PK meerkampen te Herentals (inschrijven tot 26/4) PK meerkampen te Herentals inschrijven tot 26/5) VAL kampioenschap te Heusden (inschrijven tot 17/5)

6 agenda 6 jeugdmeetings mei-juni Zaterdag 25 mei Begin: 13u30 Kempisch Criterium! Benj J + M: hockey-ver Pup J + M: kogel-hoog Min J + M: ver-kogel-speer zondag 26 mei Begin: 13u00 Benj M: hockey-ver Benj J: kogel-ver Pup J + M: ver-kogel-hoog Min J + M: speer-ver-hoog te Arendonk te Lier zaterdag 1 juni Begin: 14u00 te Tessenderlo Benj J+ M: Pup J + M: Min M: Min J: hockey-ver discus-ver kogel- discus-hoog kogel-speer-hoog zaterdag 8 juni te Herenthout Iedereen meedoen!! Medailles voor iedereen!! Begin: 13u30 Begeleiding: onze jeugdtrainers Benj M: Benj J: Pup J + M: Min J + M: 60 hoog kogel hockey 60 ver kogel hockey 60 ver kogel discus hoog discus speer

7 7 Inschrijvingsstrookje kampioenschappen Maandag 10 juni te Duffel Begin: 10u00 Provinciaal kampioenschap meerkamp Inschrijven verplicht voor 24/5 met strookje of op website van ACHL! Benj j + M: 4-kamp ( hockey-ver) Pup J + M: 4-kamp ( ver-kogel) Min M: 5-kamp ( kogel-ver-hoog) Min J: 5-kamp ( speer-ver-hoog) agenda Ik, wil deelnemen aan het pk meerkamp van 10 mei te Duffel. Zaterdag 29 juni te Turnhout Provinciaal kampioenschap jeugd! Inschrijven voor 14/6 via strookje of website ACHL! Je mag zelf 2 proeven kiezen. Ik, wil deelnemen aan het PK jeugd op 29 juni te Turnhout. Ik neem deel aan volgende proeven (max. 2) :..

8 8 Informatie Al wie deelneemt aan een wedstrijd die stond aangekondigd in het Kilometrikske* krijgt een stempel. Er volgt een beloning voor al wie aan 5 of meer wedstrijden deelneemt. We sluiten de wedstrijd af met een super Fundag en een pannenkoekeneetfestijn. Win jij dit jaar de wedstrijd-wedstrijd? De wedstrijd-wedstrijd is toegankelijk voor kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen van de Herenthoutse atletiekclub. Je vindt de actuele tussenstand in onze infokast in de gang van de sporthal!!! Deelname jeugdmeeting = 2 stempels!!!

9 9 memorial ivo van Damme vrijdag 31 augustus 2018 We proberen terug plaatsen te bemachtigen in tribune 3 (buurt van het verspringen) of tribune 2 (buurt hoogspringen en speerwerpen). De laatste jaren zit de bus steeds snel vol dus zorg dat je tijdig je kaarten bestelt. De eerste 50 inschrijvingen zullen plaats hebben in de bus. De prijs voor bus én inkom bedraagt 45,00. Gelieve onderstaande strookje zo snel mogelijk binnen te brengen. Inschrijven vóór zaterdag 23 juni!!!!! Ik, wens mee naar de Memorial te rijden en bestel.. kaarten en.. plaatsen in de bus. Ik betaal x 45,00. (Alleen inkom kost 35,00) nieuwtjes

10 10 Gezinskilometer: woensdag 26 juni nieuwtjes Deze bestaat uit 2 soorten gezinnen : 1. Echt gezin: 4 lopers (2 ouders & 2 kinderen, 1 ouder & 3 kinderen, 4 broers & zussen) 2. Alternatief gezin: zelf samengestelde ploeg. De eerste loopt 100m, de tweede 200m, de derde 300m en de vierde 400m. Er zijn 4 categorieën en dus ook 4 trofeeën voorzien: -90 jaar 90 tot 110 jaar +110 jaar alternatief gezin. Meer info volgt later. Vraag alvast vrienden en familie, zo maken we er een gezellige gezinskilometer van!

11 11 barbecue: vrijdag 24 mei Waar? De jaarlijkse barbecue zal doorgaan in t GOC Ter Voncke in de Vonckstraat en start om 20u00. Hoe inschrijven? Heb je je dit jaar al ingezet voor één van onze organisatie (Ronde van Herenthout, jeugdmeeting, ) dan kan je rekenen op een verminderde prijs. Dit kan je aanduiden op onderstaand inschrijvingsformulier. Let wel, indien je enkel deelnam als atleet kan je spijtig genoeg geen gebruik maken van deze korting. Hoe dan ook, je ontvangt 2 smakelijke stukken vlees, lekkere groenten en drank à volonté. Je kan het inschrijvingsformulier bezorgen bij je trainer op woensdagen of vrijdagen. Inschrijven voor vrijdag 17 mei! nieuwtjes Volgende perso(o)n(en) schrijven in voor de barbecue : Kind Vanaf Helper t.e.m. miniem cadet (vanaf cadet) algemene vergadering Samen met onze barbecue vindt zoals andere jaren onze algemene vergadering plaats. Hier krijg je een overzicht van het afgelopen jaar en een voorstelling van het nieuwe seizoen. Tevens vinden de bestuursverkiezingen plaats waarvoor we steeds kandidaten zoeken (zij kunnen zich melden bij onze voorzitter Bart Van Caeyzeele).

12 12