CLUBBLAD. T.C. Boekt vzw. Seizoen 2015/1

Transcriptie

1 CLUBBLAD T.C. Boekt vzw Seizoen 2015/1

2 INHOUD 4...Bestuur wie doet wat 5...Woordje van de voorzitter 6 Algemene richtlijnen 7 Activiteiten kalender Uitslagen interclub Ledenbestand klassementen Clubtornooi Algemene vergadering 15...Interclub 16...Zin of onzin : Stretchen 17...Inschrijvingsformulier interclub 18...Inschrijvingsformulier 2015 Redactie : Marcel Erwin Kris Godelieve Anita Bregt Zetel : Tennisclub Boekt vzw Ubbelstraat 104/ Heusden Zolder Tel : tcboekt@gmail.com

3 Tennisclub Boekt vzw - Bestuur 2014 Erwin Lagaeysse : Voorzitter 0495/ Leiden vergaderingen, algemeen toezicht erwin.lagaeysse@pandora.be Godelieve Mombers : 0473/ tcboekt@gmail.com Anita Lemmens : 0497/ tcboekt@gmail.com Marcel Willems : 0475/ marcel.willems13@skynet.be Kris Maes : 0477/ kris.maes9@telenet.be Ondervoorzitter Penningmeester Sportverantwoordelijke Verantwoordelijke techniek Bregt Biesmans : Jeugdsportcoördinator 0494/ Secretaris bregtbiesmans@hotmail.com

4 Woordje van de voorzitter Beste leden, Tennisjaar 2014 is bijna weeral verleden tijd, en wij zijn allemaal weer een jaartje ouder. Het jaar is weer goed verlopen, op de interclub blijven we goed vertegenwoordigd en scoorden we goed. Ook het clubkampioenschap was goed en we hadden dan niet alleen goed weer, maar vooral spannende finales met vele supporters. Onze club was ook goed vertegenwoordigd op de H-Z open, zonder de andere tornooien te vergeten. Proficiat. Zoals jullie al weten moeten we verhuizen. Het nieuwe Buurthuis is al klaar, met nieuwe douches, sanitair en een nieuwe uitbater. Het gemeentebestuur heeft ons beloofd dat onze pleinen klaar zouden zijn tegen het nieuwe tennisseizoen. Als jullie dit lezen zouden de werken al moeten aangevangen zijn!!! Maar al die vernieuwingen brengen financieel ook meer kosten met zich mee. Buiten het lidgeld is de eetdag de enige bron van inkomsten die we hebben, daarom een warme oproep aan iedereen om toch zeker, samen met familieleden en vrienden, ons te steunen en aanwezig te zijn op onze eetdag. Wij van het bestuur, hopen jullie dan ook weer in 2015 op onze nieuwe terreinen te mogen begroeten. Verder wensen we iedereen een goede gezondheid en fijne feestdagen toe. Erwin

5 Algemene richtlijnen voor het gebruik van de tennisterreinen 1. Iedere speler is verplicht van zijn naam en voornaam op de voorziene lijst in te vullen. Men kan slechts 2x op deze lijst voorkomen, doch niet 2x met dezelfde partner en ook geen 2 uur achter mekaar. 2. Indien er slechts één naam vermeld is in de boek mag ieder lid zijn naam op het desbetreffend uur bijschrijven. 3. Wanneer een kwartier over tijd het terrein niet bezet is, mag eenieder op het terrein spelen en verliezen de geboekte spelers hun speelrecht. 4. Men stopt 5 minuten voor tijd en is verplicht de banen te vegen. Afval en leeggoed worden onmiddellijk na het uur verwijderd. 5. Het is verboden te roken op de terreinen. 6. GASTEN : ieder betalend lid mag 3x per jaar een gast uitnodigen en moet daartoe een sticker van 5 kopen in het buurthuis en deze plakken in het inschrijvingsboek. Op dinsdag is het buurthuis gesloten ; dit is echter geen excuus voor het niet plakken van een gaststicker. Altijd één betalend lid en één gastspeler (nooit twee gast spelers) Gasten spelen altijd met / tegen een betalend lid. 7. Jeugdspelers (tot 18 jaar) spelen tijdens de schoolvakanties zoveel mogelijk voor 18 uur. 8. Iedere speler (ook gast) speelt verplicht met specifieke tennisschoenen (vlakke zolen).het is verboden de tennisterreinen te betreden voor niet spelers!! (uitgezonderd scheids- en lijnrechters) 9. Het bestuur houdt zich steeds het recht voor de toegang tot de terreinen te verbieden wanneer de omstandigheden dit vereisen. ( Bij regen vorst,enz). De deur in het hekwerk zal dan ook gesloten zijn!! Bijkomende richtlijnen zullen dan uitgehangen worden en zijn bindend. 10. Verdere organisaties van de club worden van te voren aangeduid en zijn bindend. Vrij spelen is dan niet mogelijk. 11. Tracht zoveel mogelijk het rood onder uw tennisschoenen op het terrein te verwijderen. Een reservepaar schoenen of pantoffels zijn aangewezen om het terras en het buurthuis proper te houden. 12. Ieder lid (of gast) is geacht deze richtlijnen te kennen en toe te passen. Men aarzelt niet om overtreders aan te duiden waardoor het bestuur desbetreffende personen kan sanctioneren. ALLEEN BETALENDE LEDEN ZIJN TOEGELATEN OP DE TERREINEN!!!!!!! Let op : wanneer men geen lid is, is men ook niet verzekerd tegen gebeurlijke ongevallen. Supporters houd ook de tribune proper, gooi de sigarettenpeukjes niet op de grond maar in de daar voor voorziene asbakken.

6 Activiteiten Kalender Tennis 2015 Za Algemene vergadering 20:00 Buurthuis + Interclub vergadering Za Indoortennis 19:00 Koersel Zo Kapiteinsvergadering interclub 14:00 Buurthuis Za Start Clubkampioenschap tot TC Boekt Za Finale Clubkampioenschap TC Boekt + Prijsuitreiking Vr Start H-Z Open tot Alle Clubs

7 KALENDER INTERCLUB TC BOEKT vzw Datum Uur Thuis Uit Uitslag DAMES 30-4 MA 14/04/ :00 T.C. BOEKT (Ine) T.C. BOLDERBERG - C 2-4 HEREN 35-4-B DO 17/04/ :00 T.C. BOEKT - B (Ronny) SPORTA HERK - A 5-1 HEREN 35-4-A VR 18/04/ :00 VZW TENNIS PAAL - B T.C. BOEKT - A (Jurgen) 6-0 DAMES - 6 ZA 19/04/ :00 T.C. BOEKT (Eveline) TENNISCENTRUM ALKEN 5-1 DAMES - 7 ZA 19/04/ :00 T.C. BOEKT (Brenda) T.C. BASVELD 3-3 HEREN 35-4-B MA 21/04/ :00 T.C. KOERSEL - E T.C. BOEKT - B (Ronny) 2-4 DAMES 30-4 WO 23/04/ :00 T.C. BOEKT (Ine) T.C. HELZOLD - A 4-2 HEREN 35-4-A DO 24/04/ :00 T.C. BOEKT - A (Jurgen) T.C. BASVELD - B 0-6 DAMES 40-2 VR 25/04/ :00 KTC DIEST T.C. BOEKT (SABINE) 6-0 DAMES 30-3 VR 25/04/ :00 T.C. BOEKT (Krista) T.C. LUMMEN - C 1-5 DAMES - 7 ZA 26/04/ :00 T.C. DRIEHOEVEN T.C. BOEKT (Brenda) 3-3 DAMES - 6 ZA 26/04/ :00 T.C. RIEMST - B T.C. BOEKT (Eveline) 1-5 HEREN ZA 26/04/ :00 T.C. BOEKT (Luc) SMASH KERMT 0-6 HEREN - 7 ZO 27/04/ :00 T.C. DE NETHE - A T.C. BOEKT (Luk) 3-6 HEREN 35-4-B WO 30/04/ :00 T.C. BOEKT - B (Ronny) VZW TENNIS PAAL - D 5-1 HEREN 35-4-A DO 1/05/ :00 K.T.C. BERINGEN - B T.C. BOEKT - A (Jurgen) 6-0 DAMES 30-4 VR 2/05/ :00 VZW TENNIS PAAL - A T.C. BOEKT (Ine) 5-1 DAMES 30-3 VR 2/05/ :00 T.C. BOEKT (Krista) KTC DIEST - B 1-5 DAMES - 6 ZA 3/05/ :00 T.C. BOEKT (Eveline) T.C. DE ALK - C 6-0 DAMES - 7 ZA 3/05/ :00 T.C. BOEKT (Brenda) TENNISCENTRUM ALKEN 5-1 HEREN 45-3 ZA 3/05/ :00 GT TESSENDERLO - D T.C. BOEKT (Luc) 4-2 HEREN - 7 ZO 4/05/2014 9:00 T.C. HAMONT - B T.C. BOEKT (Luk) 5-4 HEREN - 8 ZO 4/05/ :00 T.C. BOEKT (Sander) KTC RAPID WATESCHEI - B 6-3 DAMES 30-4 MA 5/05/ :00 T.C. BOEKT (Ine) GT TESSENDERLO - D 5-1 HEREN 35-4-B WO 7/05/ :00 T.C. BOEKT - B (Ronny) T.C. MEULENBERG - C 3-3 DAMES 40-2 DO 8/05/ :00 T.C. BOEKT (Sabine) T.C. KOERSEL 0-6 DAMES 30-3 DO 8/05/ :00 GT TESSENDERLO - B T.C. BOEKT (Krista) 5-1 HEREN 35-4-A VR 9/05/ :00 SPORTA HERK - E T.C. BOEKT - A (Jurgen) 3-3 DAMES - 6 ZA 10/05/ :00 T.C. BOEKT (Eveline) KON. METALLIC TC 2-4 DAMES - 7 ZA 10/05/ :00 T.C. MEULENBERG T.C. BOEKT (Brenda) 5-1 HEREN 45-3 ZA 10/05/ :00 T.C. BOEKT (Luc) GEELSE T.C. DEN BRUUL - A 1-5 HEREN - 7 ZO 11/05/ :00 T.C. BOEKT (Luk) T.C. KAULILLE 4-5 HEREN - 8 ZO 11/05/ :00 T.C. ROOSENDAEL T.C. BOEKT (Sander) 7-2 GEM. 50/60-1 DI 13/05/ :00 T.C. Basveld T.C. BOEKT (Marcel) 3-1 DAMES 30-4 DI 13/05/ :00 T.C. DE NETHE - E T.C. BOEKT (Ine) 4-2 HEREN 35-4-A DO 15/05/ :00 T.C. BOEKT - A (Jurgen) T.C. KOERSEL - D 1-5 HEREN 35-4-B DO 15/05/ :00 T.C. HALEN - DE ZWALUW T.C. BOEKT - B (Ronny) 5-1 DAMES 40-2 DO 15/05/ :00 T.C. LUMMEN T.C. BOEKT (Sabine) 3-3 DAMES 30-3 VR 16/05/ :00 T.C. BOEKT (Krista) T.C. KOERSEL 2-4 HEREN 45-3 ZA 17/05/ :00 T.C. BOEKT (Luc) T.C. BASVELD 1-5 DAMES - 6 ZA 17/05/ :00 T.C. HAM - D T.C. BOEKT (Eveline) 4-2 DAMES - 7 ZA 17/05/ :00 T.C. BOEKT (Brenda) KON. TONGERSE TC 5-1 HEREN - 8 ZO 18/05/ :00 T.C. BOEKT (Sander) T.C. MAASEIK 4-5 HEREN - 7 ZO 18/05/ :00 T.C. AS - B T.C. BOEKT (Luk) 0-9 DAMES 30-3 DI 20/05/ :00 T.C. HEUSDEN T.C. BOEKT (Krista) 6-0 GEM. 50/60-1 DO 22/05/ :00 T.C. BOEKT (Marcel) NEERPELTSE T.C. 2-2 DAMES 40-2 DO 22/05/ :00 T.C. BOEKT (Sabine) VZW TENNIS PAAL 0-6 HEREN 45-3 ZA 24/05/ :00 T.C. MOL T.C. BOEKT (Luc) 4-2 HEREN - 8 ZO 25/05/ :00 K.T.C. MEULENBERG T.C. BOEKT (Sander) 2-7 HEREN - 7 ZO 25/05/2014 9:00 T.C. BOEKT (Luk) HASSELTSE YACHTING 8-1 GEM. 50/60-1 WO 28/05/ :00 T.C. AS - C T.C. BOEKT (Marcel) 3-1 GEM. 50/60-1 DO 5/06/ :00 T.C. BOEKT (Marcel) T.C. AS - B 0-4 GEM. 50/60-1 DI 10/06/ :00 T.C. AS - A T.C. BOEKT (Marcel) 2-2 GEM. 50/60-1 DI 17/06/ :00 KTC DIEST T.C. BOEKT (Marcel) 4-0 GEM. 50/60-1 DO 26/06/ :00 T.C. BOEKT (Marcel) KON. WEZEL TC 2-2 EINDRONDE HEREN 35-4-B WO 21/05/ :00 RUNKSTER T.C - B T.C. BOEKT - B (Ronny) 3-3 HEREN - 7 ZO 8/06/ :00 T.C. HAM T.C. BOEKT (Luk) 6-0

8 Tombola voor het goede doel Niet alleen omdat we dit jaar 30 jaar bestaan, maar vooral omdat we een kleine club zijn met een groot hart, wilden we ons dit jaar engageren voor een goed doel. Aangezien we een sportclub zijn in Heusden-Zolder, wilden we graag iets doen voor hulpbehoevende mensen in onze gemeente. Al snel ging mijn gedachte naar 't Weyerke te Zolder. Aanvankelijk was het idee om een tombola te organiseren voor het Trapke (kinderafdeling), maar bij het eerste bezoek aan 't Weyerke kwam ik in contact met het personeel en de bewoners van huize Lindeman. Hier verblijven mensen met gedrags- en psychische stoornissen. Voordien had ik reeds,via een andere weg, kennis gemaakt met een bewoner van huize Lindeman en enkele begeleiders. Reeds toen al had ik immens veel bewondering en waardering voor de bewoner zelf en voor de warme, persoonlijke manier waarop de begeleiders voor hem zorgden. Na een rondleiding in huize Lindeman zelf stond het dan ook zeker vast dat we ons voor hen graag wilden engageren. Toen de hoofdopvoedster mij meedeelde dat ze aan het sparen waren voor een soort tandem, was ons doel gevonden en het plaatje compleet. Na het drukken van de tombolakaarten en het zoeken van tombolaprijzen via verschillende handelaars en sponsors (waarvoor dank) in Heusden-Zolder, kon de verkoop van start gaan. Voornamelijk tijdens enkele activiteiten van onze tennisclub, maar ook via familie en vrienden, werden de lotjes verkocht en hebben we uiteindelijk enkele maanden later 500 euro ingezameld voor huize Lindeman. Op donderdag 23 oktober zijn we dan met enkele bestuursleden deze opbrengst persoonlijk gaan afgeven. Ook nu weer was het uitermate schoon om te zien hoe gelukkig deze mensen daar zijn en hoe goed zij begeleid worden. Al de bewoners en hun begeleiders waren zeer vriendelijk en het maken van een knutselwerk en een kaart, benadrukte alleen nog maar hoe dankbaar zij zijn. Wij, als sportbeoefenaars, zien tennissen als iets vanzelfsprekend, maar mogen eigenlijk van geluk spreken, niet iedereen is zo zelfstandig mobiel als wij. Allemaal bedankt om je steentje bij te dragen om huize Lindeman iets mobieler te maken. Als jullie binnenkort een tandem extra zien rondrijden in Heusden-Zolder, is het mede dankzij jullie!! Bedankt!!! Bregt Biesmans TC Boekt

9 Naam Voornaam Enkel Dubbel AERTS HENRI N.G. 5 N.G. 5 AGTEN FRANK C+30/4 10 C+30/4 10 ALENIS BJORN N.G. 5 N.G. 5 AQUILANI CLAUDIA N.G. 5 N.G. 5 AQUILANI SYLVIE C+30/1 25 C+30/1 25 AQUILANI WALTER C+30/5 5 C+30/5 5 BALDEWIJNS MARIELLA C+30/5 5 C+30/4 10 BERTELS LORE N.G. 5 N.G. 5 BERTELS ROB C+30/4 10 C+30/4 10 BERTELS TOON N.G. 5 N.G. 5 BIESMANS BREGT C+30/3 15 C+30/2 20 BIESMANS JOS C+30/3 15 C+30/3 15 BOSMANS SERGE C+30/5 5 C+30/5 5 BROUX TINE N.G. 5 C+30/5 5 CAELEN PETER C+30/5 5 C+30/5 5 CIELEN NIKI N.G. 5 N.G. 5 CLAES ALFONS N.G. 5 N.G. 5 CLAES EVELINE C+30/5 5 C+30/4 10 CLEEREN MARCEL N.G. 5 N.G. 5 DARCIS LUC C+30/5 5 C+30/5 5 DEPREZ MARTINE C+30/3 15 C+30/3 15 DRIESMANS CARINE C+30/3 15 C+30/3 15 EERDEKENS JOLIJN N.G. 5 C+30/3 15 EERDEKENS TIEMEN C+15/5 35 C+15/5 35 ENGELEN KRISTA C+30/5 5 C+30/4 10 FALSONE FABRIZIO N.G. 5 N.G. 5 FALSONE LIVIO N.G. 5 N.G. 5 GERMEIJS LAURA C+30/5 5 C+30/5 5 GERRITS INE C+30/5 5 C+30/5 5 GEYPENS STEFAN C+30/3 15 C+30/3 15 GOVARTS EVA C+30/4 10 C+30/3 15 GROFFILS LUK C+30/3 15 C+30/3 15 GROFFILS MATHIS N.G. 5 N.G. 5 HENDERICKX LIANE C+30/3 15 C+30/3 15 HENKENS LINDE N.G. 5 N.G. 5 HENKENS SAAR C+30/5 5 C+30/5 5 HEYLIGEN ANNIKA C+30/5 5 C+30/5 5 HEYLIGEN RONNY C+30/5 5 C+30/3 15 JANSEN KATHY C+30/5 5 C+30/5 5 JANSSENS JURGEN C+30/5 5 C+30/4 10 KENIS SARA N.G. 5 N.G. 5 KENIS VIVIANE C+30/5 5 C+30/4 10 KOOPMANS AN C+30/4 10 C+30/4 10 LAGAEYSSE ERWIN C+30/5 5 C+30/5 5 LEMMENS ANITA C+30/4 10 C+30/4 10 LEMMENS WIES C+30/5 5 C+30/5 5 LENAERTS DIETER C+30/4 10 C+30/4 10 LENAERTS FERRE C+30/4 10 C+30/4 10 LENAERTS LOTTE C+30/5 5 C+30/5 5 LENSSEN KOEN N.G. 5 N.G. 5 LESPOIX GRETA C+30/5 5 C+30/5 5

10 Naam Voornaam Enkel Dubbel LEYSSENS MARTINE C+30/4 10 C+30/4 10 LUCAS KRIS C+30/2 20 C LYNEN EVELYNE C+30/5 5 C+30/5 5 MAERIEN ANNICK C+30/5 5 C+30/5 5 MAES KRIS C+30/3 15 C+30/3 15 MEUWIS EDDY C+30/1 25 C MEUWIS PAULINE C+30/3 15 C+30/3 15 MOCKERS ALINE N.G. 5 N.G. 5 MOCKERS SOFIE C+30/4 10 C+30/4 10 MOCKERS STEFAN N.G. 5 N.G. 5 MOMBERS GODELIEVE N.G. 5 C+30/5 5 MONDELAERS BRENDA C+30/5 5 C+30/5 5 MONDELAERS DAPHNE C+30/5 5 C+30/5 5 POELS PHILIP C+30/4 10 C+30/4 10 POELS ROGER C+30/2 20 C+30/2 20 RAVESLOOT JOON C+30/2 20 C+30/2 20 RAVESLOOT LIEN N.G. 5 N.G. 5 RAVESLOOT SAM N.G. 5 N.G. 5 RAVESLOOT TIM N.G. 5 N.G. 5 RAYMAEKERS DIRK N.G. 5 N.G. 5 RAYMAEKERS KENNETH N.G. 5 N.G. 5 SCHROYEN PATRICK C+30/5 5 C+30/5 5 SCHUERMANS SIMON C+30/5 5 C+30/5 5 SEMPELS MARINA N.G. 5 N.G. 5 SWINNEN JENNY C+30/5 5 C+30/5 5 SWINNEN JOS N.G. 5 N.G. 5 THIJS JOHAN C+30/5 5 C+30/5 5 VAES JOS C+30/5 5 C+30/4 10 VAES PIETER C+30/1 25 C+30/1 25 VAES SANDER C+30/5 5 C+30/4 10 VAESEN KYAN N.G. 5 N.G. 5 VAN BRUGGEN CARINE C+30/3 15 C+30/3 15 VANBUEL SANDRA C+30/3 15 C+30/3 15 VANDENHOUDT THOMAS C+30/5 5 C+30/5 5 VANDEPUT STEVEN C+30/3 15 C+30/3 15 VANDERMAESEN SABINE C+30/2 20 C+30/2 20 VAN ENDE RENILDE N.G. 5 N.G. 5 VANHOVE THOMAS N.G. 5 N.G. 5 VANNITSEN DORIEN C+30/4 10 C+30/4 10 VANNITSEN SOFIE C+30/3 15 C+30/2 20 VANOPPEN GUIDO C+30/3 15 C+30/3 15 VANOPPEN LOTTE N.G. 5 N.G. 5 VANOPPEN MAUD C+30/5 5 C+30/5 5 VANOPPEN WAR C+30/5 5 C+30/5 5 VAN ROOY CONNY N.G. 5 N.G. 5 VERHELLE TREES N.G. 5 N.G. 5 VIAENE SASKIA N.G. 5 N.G. 5 VRANCKEN MARTINE C+30/5 5 C+30/5 5 WILLE SELINE C+30/5 5 C+30/5 5 WILLEMS MARCEL C+30/5 5 C+30/4 10

11 Clubkampioenschap 2014 Ons jaarlijks tornooi ging door van 23/8 t/m 20/9. Alhoewel er minder inschrijvingen waren dan de vorige jaren waren de wedstrijden toch even spannend en werden met volledige overgave gespeeld. Spijtig dat ondanks het mooie weer er dit jaar veel afzeggingen waren om diverse redenen. Volgend jaar beter zeker. Onze finaledag ging door op 20 september en de weergoden waren ons goed gezind, de hele dag zon, ideaal voor een namiddagje tennis. De finale van de Jeugd - Jongens tussen Toon en Sam was reeds gespeeld. Toon won van Sam na een lange wedstrijd in 3 sets. Om 13 uur aanvang van de eerste wedstrijden. Dubbel Gemengd. Sylvie en Jurgen haalden het van Sofie en Marcel. Ze hadden er wel een match-tie break voor nodig. Op het andere plein was ondertussen de wedstrijd Enkel Dames-6 bezig. Zoals verwacht zorgden Eveline en Krista, niet alleen voor een lange, maar vooral voor een spannende wedstrijd. Uiteindelijk won Eveline de wedstrijd. Aansluitend de match Enkel Heren 8 tussen Simon en Luc. Jeugd tegen ervaring. Simon won deze wedstrijd.

12 Na haar enkel wedstrijd mocht Krista aantreden in de Dubbel Dames wedstrijd. Samen met Sandra nam ze het op tegen Eva en Sofie. Het werd een stevig matchke dat gewonnen werd door Eva en Sofie. Enkel Heren-7 werd dit jaar uitgevochten tussen Joon en Bregt. Een moeilijk te voorspellen uitslag, dat wist Bregt ook en ging resoluut in de aanval. Dit loonde en hij werd de overwinnaar. Voor de Enkel Dames-5 mochten Sofie en Carine aantreden. Zou Carine haar overwinning van vorig jaar nog eens overdoen? Sofie dacht er echter anders over. Ze won deze spannende wedstrijd. Het beste voor het laatste. Dat was dit jaar zeker zo. Dubbel Heren met Kris en Steven tegen Joon en Dirk. Ook hier moest in een match-tie break beslist worden wie de winnaars zouden worden. Kris en Steven haalden het. De vele supporters, bedankt, maar vooral degenen die meegespeeld hebben en er voor gezorgd hebben dat het weer een fijn tornooi was. Tot volgend jaar.

13 Algemene Vergadering + Interclubvergadering Deze vergaderingen gaan door op zaterdag in t Buurthuis. Aanvang om 20:00 uur 1. Algemene ledenvergadering Agenda : - woordje van de voorzitter - verslag afgelopen jaar + planning kasverslag begroting verkiezing (nieuwe) bestuursleden - vraag naar vrijwilligers - varia Agendapunten ten laatste op melden bij de secretaris. 2. Interclubvergadering Samenstelling van de ploegen en de kapiteins. Gelieve op voorhand de effectieve spelers en kapitein aan te duiden. Denk er aan, de lijsten moeten op tijd binnen zijn bij de VTV. Scheidsrechter en/of interclubleider Onze club is dringend op zoek naar mensen voor de functies van scheidsrechter, interclubleider en zelfs wedstrijdleider. Word je 15 in 2015 of ben je al ouder mag je meedoen. Ook voor de ouderen onder ons is een cursus/examen altijd meegenomen. Je bent dan immers op de hoogte van spelregels en reglementen. Interesse? Op de VTV website onder officials, opleidingen vind je al de informatie terug. Inschrijven doe je ook via de website onder data & locaties. Natuurlijk kan je ook contact opnemen met één van de bestuursleden. Kunnen we samen afspreken.

14 Interclub De eerste belangrijke competitie van elk nieuw seizoen is de interclub. In teams van 4 of 6 personen tegen omliggende clubs, soms dichtbij, soms iets verder weg maar altijd gezellig en sportief en altijd tegen spelers van je eigen niveau. Elke speler speelt één enkel- en/of dubbelwedstrijd. In poules van 4 à 5 ontmoetingen die thuis of op verplaatsing gespeeld worden. De thuisploeg zorgt voor eten voor de bezoekende ploeg. De kosten van het eten worden door alle spelers van de thuisploeg gedragen. Soms loopt een ontmoeting wel eens uit tot in de late (vroege) uurtjes, vooral op de weekdagen, hou hier rekening mee. Overzicht wedstrijddagen : Reeksen Bij voorkeur Bij geen akkoord Heren Zondag Zondag of uur De thuisploeg bepaalt het aanvangsuur De thuisploeg bepaalt de speeldag Aanvangsuur : uur ten laatste De thuisploeg bepaalt het aanvangsuur Niet voor 14 uur tenzij bij wederzijdse toestemming Heren Weekdagen (Ma, Di, Wo, Do, Vr) Heren 45 Zaterdag Dames Dames Weekdagen (Ma, Di, De thuisploeg bepaalt de speeldag Wo, Do, Vr) Aanvangsuur : uur ten laatste J / M Zat. Of Zon. De thuisploeg bepaalt het aanvangsuur. Recreative dubbel Weekdagen (Ma, Di, De thuisploeg bepaalt de speeldag DD 50 / DH 60 / DG Wo, Do, Vr) Aanvangsuur : uur ten laatste Interesse? Inschrijven via het inschrijvingsformulier. Nota : het zou fijn zijn als al degenen die interclub willen spelen aanwezig zijn op de interclub vergadering van zaterdag 24/01/2015 om uur in het Buurthuis. Zeker vermelden op het inschrijvingsformulier als je interclub wilt spelen. Tennis Vlaanderen digitaliseert de lidkaart. Vanaf seizoen 2015 (aansluitingen vanaf 1 december) wordt de papieren lidkaart vervangen door een . Deze zal automatisch verzonden worden naar de speler van zodra hij/zij aangesloten is. Deze zal alle noodzakelijke info bevatten (lidnummer, gegevens speler, login website, ). Deze vernieuwing past in het kader van het verdere automatiseringsproces.

15 Zin en onzin van stretchen. De discussie of stretchen nu zinvol is of niet, duurt al een tijdje. Onlangs verscheen er in Spike Report een artikel van de hand van Robin Vesters, de bondsarts van de NeVoBO.. De laatste tijd is er veel te doen over het stretchen; moet je dat nu wel doen of moet je dat nu niet doen. Aan de hand van de reden om te stretchen, zal ik naar aanleiding van recent (literatuur) onderzoek hierop commentaar geven. 1. Stretchen voorkomt blessures. De blijkt dus niet zo te zijn. Men heeft een groep van 1538 Australische militairen gedurende 12 weken gevolgd tijdens een trainingsprogramma. De ene helft voerde wel stretchings uit, de andere helft neut. Hierbij waren geen duidelijke verschillen in blessures tussen de beide groepen. Factoren die dus wel een rol speelden bij de kans op blessures waren leeftijd en trainingstoestand. Wel of geen stretching had geen invloed op de blessurekans. 2. Stretchen verbetert de spierdoorbloeding en zorgt voor snellere afvoer van afvalstoffen. Dit blijkt niet zo te zijn. Om de bloedvoorziening na een redelijke inspanning te bevorderen is het beter door te bewegen met redelijke intensiteit. Eventueel gevolgd door een ontspannende stretching (langer dan 30 seconden, statisch). Verder blijkt het niet goed te zijn te stretchen na een zware training of wedstrijd. Dit zou extra spierschade kunnen veroorzaken. 3. Stretchen maakt spieren langer en bevordert de spiergroei. De spieren worden niet langer. De pijndrempel wordt enkel verhoogd. Spieren worden wel groter door ze actief te gebruiken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan krachttraining. 4. Stretchen vergroot de lenigheid. Door regelmatig te stretchen kun je wel de lenigheid bevorderen. Dus als de bewegingsuitslag in je gewrichten niet groot genoeg is door onvoldoende lenigheid kun je stretchings uitvoeren. Dit moet je dan meer dan drie maal per week uitvoeren. 5. Stretchen zorgt voor ontspanning. Stretchen kan ook dienen om en bepaalde mate van ontspanning te bewerkstelligen. Hiervoor moet je, zoals eerder beschreven, de spieren langer 30 seconden rekken. Hierna volgend de conclusies uit een onderzoek naar de invloed van stretching op de prestatie. Men heeft bij een groep hoogspringers op de achtereenvolgende trainingen de spronghoogte gemeten, na hetzij alleen warming-up, hetzij geen warming-up en geen stretching, hetzij warming-up en stretching. De hoogst gemeten spronghoogte vonden plaats na alleen een warming-up, dus zonder stretchings. Dit geeft dus te denken, rekken voor het leveren van een prestatie kan negatief werken. Andere functies van stretchen: Stretchen kan ook gebruikt worden om te voelen hoe je spieren er voor staan, of er ergens pijnlijke spieren zijn die nog wat extra aandacht nodig hebben. Stretchen kan natuurlijk ook een sociale functie hebben, bijvoorbeeld voorbereiding op een wedstrijd. Het is dus niet zo dat stretchen niet meer nodig is. Stretchen is nog zeker mogelijk om toe te passen. Het hoeft alleen niet meer voor een training, of een wedstrijd. De warming-up voor training of wedstrijd moet in principe voldoende zijn om het lichaam voor te bereiden. Je moet dus tijdens de warming-up die bewegingen maken die je ook in de training of wedstrijd gaat maken. Voor meer info verwijs ik je naar het Daar kan je een boekje van Dhr. Van Der Poel lezen: Rek in Prestaties.

16 Inschrijving Interclub 2015 T.C. Boekt Reeks Veteranen heren 45 jaar (zaterdag) jaar (ma-di-wo-do-vr) Junior veteranen heren 35 jaar (ma-di-woe-do- vrij) Seniors heren (zondag) Veteranen dames jaar (ma-di-wo-don-vrij) Junior veteranen dames 30 jaar (ma-di-wo-don- vrij) Senior dames ( zaterdag) Jeugd jongens ( zaterdag voormiddag) Jeugd meisjes (zaterdagvoormiddag of zondagvoormiddag) Recreative Dubbelinterclub (4 spelers per ploeg 4 dubbelwedstrijden per ontmoet.) DD 50-1 (45-80) DD 50-2 (20-40) DH 60-1 (45-80) DH 60-2 (20-40) DG (45-80) DG (20-40) Kruis aan Individuele inschrijving jeugd en volwassenen (indien je geen ploeg hebt) Naam:.. klassement.. Ploeginschrijving (voor jeugd en volwassenen) Ploegsamenstelling Wij nemen : eigen ballen O ballen van de club O Reeks en aantal punten : Spelers: (geef de juiste volgorde op en duid eveneens aan wie kapitein is) Naam klassement Meebrengen op de interclubvergadering van of in de brievenbus steken. Kapiteins, let op dat alle spelers die je in je ploeg zet, ook tijdig hun lidgeld betalen of storten. Anders: geen interclub!!! Opgelet heren seniors zondag : vanaf 2011 zijn er 2 reeksen - 6 enkels en 3 dubbels (zoals vroeger) - nieuw : 4 enkels en 2 dubbels

17 T.C. BOEKT Inschrijvingsformulier 2015 Formulier deponeren in de brievenbus, Ubbelstraat 104/2 (ingang Buurthuis) Gegevens (zo volledig mogelijk invullen a.u.b.) Naam & Voornaam : Telefoon : Straat : GSM Postnr & Gemeente : VTVnr Geboortedatum : M/V : : Klassem : : Lidgeld 0 Ik wens lid te worden van TC Boekt van 01/04/2015 tot 31/03/2016 Mits betaling voor 01/04/ Gratis : Jeugd tot 8 jaar ( 07 of later) Gratis 0 35 : Jeugd tot 12 jaar ( ) : Jeugd tot 18 jaar ( ) : Studenten (met kaart) : Volwassenen : Gezin 215 Gezinsabonnement is wonen onder hetzelfde dak Bij inschrijving na 1 Juli, is men nog 60 % van het inschrijvingsgeld verschuldigd Betaling kan enkel door overschrijving op rekening IBAN nr : BE van TC Boekt 0 Ik neem geen VTV-kaart bij TC Boekt, maar wel bij club : Interclubspelers moeten ten laatste op 18 januari 2015 hun overschrijving gedaan hebben! Interclub Ik wens mee te spelen in een interclubploeg 0 als speler 0 als reserve 0 Dames : Wedstrijden op zaterdag 0 Dames : Wedstrijden op ma, di, wo, do, vr 0 J : ( 05-99) Wedstrijden op za, zo 0 M : ( 05-99) Wedstrijden op za, zo 0 Heren (4 of 6) : Wedstrijden op zondag 0 Heren : Wedstrijden op ma, di, wo, do, vr 0 Heren 45 : Wedstrijden op zaterdag 0 Dubbel recreatief : Wedstrijden op ma, di, wo, do, vr Datum : / / Handtekening : Graag één formulier per lid, dank U afscheurstrook Inschrijving TC Boekt Te betalen op rekening IBAN nr BE : (gelieve bij betaling uw naam & voornaam te vermelden in de mededeling) Ik heb ingeschreven voor interclub : reeks