& Sport. Kies voor 4-6. Je kunt uit de volgende sporten kiezen. groep. ven vóór vrijdag 16 januari Inschrijven vóór vrijdag 5 maart

Transcriptie

1 Je kunt uit de volgende sporten kiezen badminton, basketball, gymnastiek, judo, korfbal, rugby, streetdance en tennis 4-6 groep Kies voor & Sport ven vóór vrijdag 16 januari 2009 Inschrijven vóór vrijdag 5 maart Informatie: Sport fryslân, Ria Rodenburg, (058) Informatie: Sport fryslân, Ria Rodenburg, (058) Inschrijven vóór vrijdag 5 maart

2 Hallo jongens en meisjes, Sport en bewegen is niet alleen hartstikke leuk om te doen, maar ook gezond voor je lijf en goed voor je hart. Sporten of gewoon lekker bewegen kun je samen met je vriendjes/vriendinnetjes buiten op straat, op het voetbalveldje of het speelterrein bij jou in de buurt. Maar je kan ook sporten bij een sportvereniging of een sportschool. Veel kinderen zijn lid van een sportclub,... jij misschien ook wel. Maar het kan ook heel goed zijn dat je niet aan sport doet, omdat je er gewoon niks aan vindt. Er wordt op jouw school nogal wat aandacht besteed aan gezondheid, bewegen en sport. Zo hebben jullie gewerkt met het lespakket Lekker Fit! op school. Aansluitend hierop, kun je een keuze maken voor een echte sport uit dit boekje! Je hoeft daarvoor niets te betalen. Ook ben je niet verplicht lid te worden van een sportclub, als je het héél leuk vindt, kan dat natuurlijk wel! Je krijgt de gelegenheid om een echte sport te volgen van vier of vijf lessen. Je kunt de sport die je kiest dan uitproberen, je leert een aantal belangrijke technieken om die sporten te kunnen beoefenen. Je kunt samen met de sportleider bekijken of die sport iets voor jou is. Het overzicht van de activiteiten die worden aangeboden vind je in dit boekje. Je kunt kiezen uit verschillende sporten. Je kunt maar aan één meedoen, let daarbij dan goed op of je op de dagen en en wanneer de wordt aangeboden wel kunt. Soms kan een vol zijn, en moeten we je voor een andere indelen. Je moet dan ook aangeven wat je eerste, tweede en derde keuze is. Aan jou nu de keuze om mee te doen, alhoewel... vraag toch nog maar even aan je vader en/of moeder of ze het goed vinden! Let op: je moet op inschrijven (vóór vrijdag 5 maart). Wij zien jouw inschrijfformulier graag terug en wensen je alvast veel plezier met de sport.

3 Toelichting programma kies voor lekker fit en sport (Ook bedoeld voor ouders en leerkrachten) Hieronder staan alle sen aangegeven die door de verschillende sportverenigingen en sportscholen worden aangeboden. Iedereen mag aan één meedoen. a. Hoe? Via dit boekje worden verschillende sporten aangeboden. Vul het inschrijfformulier achterin het boekje in en lever het in op school, of meld je aan via b. Voor wie? De in het programmaboekje opgenomen sen zijn met name bedoeld voor leerlingen van de groepen 4 t/m 6, die kennis willen maken met een bepaalde tak van sport, beginners dus. Ook kinderen, die al een sport beoefenen en eens een andere tak van sport willen proberen, kunnen meedoen. Als blijkt, dat je (na afloop van de ) meer wilt weten, dan kan de bij de tak van sport genoemde contactpersoon of je sportleider je meer vertellen. c. Te weinig inschrijvingen Bij gebrek aan belangstelling voor een bepaalde kan tot afgelasting worden besloten. Daarover wordt ig bericht gegeven. d. Te veel inschrijvingen Bij een te grote belangstelling voor een bepaalde kan het zijn dat je niet get kan worden in de van je eerste keuze. Daarom is het noodzakelijk dat je door middel van een 2 dan wel een 3 aangeeft welke (sen) je anders zou willen doen. e. Indeling 1 Kinderen van groep 6 gaan voor. 2 Loting. f. Aansprakelijkheid Opstelling en de deelnemende verenigingen en sportscholen aanvaarden geen enkele aansprakelijkheid voor de eventuele nadelige gevolgen van sportbeoefening en/of andere activiteiten. De organisatie stelt zich niet aansprakelijk voor eventuele vermissingen, ontvreemdingen en beschadigingen van/aan eigendommen van de cursisten. g. Inschrijving De inschrijvingen moeten uiterlijk vrijdag 5 maart bij de leerkracht worden ingeleverd. Sportscan verwerkt de inschrijvingen en maakt in overleg met de sportverenigingen en sportscholen de indeling. Het heeft geen zin om bij de contactpersonen van de sportvereniging deelname te reserveren. h. Bevestiging deelname Alle kinderen die zich hebben ingeschreven, krijgen via de leerkracht op school zo snel mogelijk bericht bij welke ze zijn ingedeeld. Algemene informatie over het project? Voor meer info over de sen contact Ria Rodenburg, Sport fryslân (058) Wil je meer weten over de sport of over de? Bel met de contactpersonen van de verenigingen of sportscholen (zie gegevens). Colofon Productie: Sportscan, Zwolle Tel. (038) Samenstelling en redactie: Ria Rodenburg, Sport fryslân Tekeningen: Bas Kelly, Sportscan Illustraties Lekker Fit! zijn eigendom van Lekker Fit! Ontwerp omslag en opmaak: Sportscan, Zwolle Drukwerk en afwerking: Impact Kampen Met dit project geven de gemeenten Opsterland en Ooststellingwerf een impuls aan sport en bewegen.

4 Cursusaanbod Je kunt kiezen uit de volgende sporten: Cursus Cursusnummer badminton, nummer 1 basketball, nummer 2 gymnastiek, nummer 3 t/m 6 judo, nummer 7 korfbal, nummer 8 rugby, nummer 9 streetdance, nummer 10 t/m 12 tennis, nummer 13 badminton Badminton is meer dan tegen een shuttle slaan op straat of de camping; badminton wordt overal ter wereld recreatief en op wedstrijdniveau gespeeld. Onze vereniging is zeer actief met training en competitie, maar uiteraard is het ook mogelijk om recreatief te spelen. Naast de vaste flitsende speelavonden, zijn er allerlei andere activiteiten. Als je wilt kun je competitie spelen, meedoen aan jaarlijkse clubkampioenschappen en inschrijven voor uitwisselingen met andere verenigingen. Zo kan een ieder op zijn eigen wijze deze sport bedrijven. CURSUSNUMMER 1 badminton bijzonderheden : badminton, badmintonvereniging Oerterp : dinsdag : 6, 13, 20 en 27 april : tot uur : MFC de Wier, De Telle 21, Ureterp : sport en schone sportschoenen : rackets en shuttles zijn aanwezig, de lessen staan onder leiding van gediplomeerde trainers contactpersoon : F.L. van den Brink, telefoon , brink42@kpnplanet.nl

5 basketball Basketball is een fantastische teamsport voor zowel jongens als meisjes. Het is leuk om onder leiding te leren dribbelen, passen en schieten. van basketball krijg je een beregoede conditie, want je moet veel rennen en springen. Trainen op het schieten en overgooien van de bal is belangrijk. Wil jij kennismaken met een geweldig leuke sport? Schrijf je dan in voor de basketball. gymnastiek gymnastiek is bewegen, en bewegen is gezond en leuk. Lijkt het je leuk om aan ringen te zwaaien of een oefening op de balk te doen? of met een trampoline een salto maken, of handstanden en radslagen leren? Wil jij ook zwaaien en draaien aan de brug of rekstok? Dan is gymnastiek iets voor jou. Naast deze vormen gaan we ook bewegen op muziek en worden diverse sport- en spelvormen gedaan. Ben je graag in beweging, geef je dan op! CURSUSNUMMER 3a/b/c gymnastiek CURSUSNUMMER 2 basketball : basketball, Five Pack : woensdag : 7, 14, 21 en 28 april : tot uur : MFC de Wier, De Telle 21, Ureterp : sport en schone sportschoenen contactpersoon : R. de Vries, telefoon (0512) , richarddevries@ureterp.com bijzonderheden : gymnastiek, GV Stanfries : a en b) woensdag c) vrijdag : a en b) 7, 14, 21 en 28 april c) 9, 16, 23 april en 21 mei : a) tot uur b) tot uur c) tot uur : gymzaal Flambou, Mientewei, Gorredijk : sport en eventueel zaalschoenen : gymnastiek is de basis van alle sporten. Kijk ook op voor meer informatie. contactpersoon : Wilma vd Woude, telefoon (0513) , wilmavanderwoude@msn.com CURSUSNUMMER 4a/b gymnastiek (meisjes) : gymnastiek, GV Frisia : a) woensdag b) donderdag : a) 7, 14, 21 en 28 april b) 8, 15, 22 en 29 april : a) tot uur b) tot uur : gymzaal Lyndensteyn, Hoofdstraat 1, Beetsterzwaag : gym : alleen voor meisjes bijzonderheden contactpersoon : A. Geerligs, telefoon (0512) , gag.geerligs@hetnet.nl

6 CURSUSNUMMER 5a/b gymnastiek : gymnastiek, GV Haule : dinsdag : 11, 18, 25 mei en 1 juni : a) tot uur b) tot uur : dorpshuis de Mande, Dorpsstraat 57, Haule : sport contactpersoon : J. Dijksterhuis, telefoon (0516) , h.dijksterhuis2@kpnplanet.nl CURSUSNUMMER 6 gymnastiek bijzonderheden contactpersoon : gymnastiek, gym, sport en spel : vrijdag : 2, 9, 16 en 23 april : tot uur : sporthal de Bongerd, Leeksterweg, Haulerwijk : sport en schone sportschoenen : gymen wordt spelenderwijs turnen : Joop Elsinga, telefoon (0592) of , joop.elsinga@hetnet.nl CURSUSNUMMER 7a/b judo judo Bij judo leer je veel, o.a. worpen, houdgrepen en rollen. Via examens werk je jezelf naar een hogere band. Spelenderwijs leer je de basistechnieken van het judo. Judo is ook heel geschikt voor meisjes! : judo, JV Kodokan : a) maandag b) donderdag : a) 4, 11, 18 en 25 april b) 8, 15, 22 en 29 april : a) tot uur b) tot uur : a) gymzaal, Burgemeester Harmsma School, Ringenoldusstraat 3, Beetsterzwaag b) gymzaal Lyndensteyn, Hoofdstraat 1, Beetsterzwaag : lange broek en stevig T-shirt contactpersoon : R. Cruijff, telefoon (0513) , robert.cruijff@tetrapak.com

7 CURSUSNUMMER 8a/b korfbal bijzonderheden korfbal Korfbal is de enige sport voor jongens en meisjes die in een team spelen. Je zit met 4 jongens en 4 meisjes in een team. Korfbal is best wel moeilijk omdat je niet mag lopen met de bal in je handen. Ook moet je behendig zijn zowel met je handen als met je voeten en natuurlijk moet je heel goed op de korf kunnen schieten. met heel goed verdedigen moet je ook nog het scoren van de tegenstander voorkomen : korfbal, KV Donkerbroek : woensdag : 7, 14, 21 en 28 april : a) tot uur b) tot uur : sportpark Ontwijk, Vaart West Zijde 1a, Donkerbroek : sport, bij voorkeur voetbalschoenen : deze lessen sluiten aan op de schoolkorfballessen ter voorbereiding van het schoolkorfbaltoernooi op 19 mei contactpersoon : Elly vd Veen, telefoon (0516) , e.vander.veen@scarlet.nl CURSUSNUMMER 9a/b rugby rugby Rugby is een sport voor iedereen die tegen een stootje kan. Het maakt niet uit of je dun, dik, lang, kort, snel, langzaam jongen of meisje bent. Iedereen die sportief is kan meedoen! : rugby, Rugby Club de Wrotters : a) dinsdag b) vrijdag : a) 6, 13, 20 en 27 april b) 9, 16 en 23 april a) tot uur b) tot uur : sportpark Kortezwaag, Mientewei, Gorredijk : sterk shirt en korte broek contactpersoon : K. Rypkema, telefoon (0513) , klaas@wrotters.com 10 11

8 CURSUSNUMMER 10a/b streetdance streetdance Wat gaan we doen in de streetdance: je leert dansjes uit clips van onder andere Britney spears, Usher enz. Je leert te bewegen op eigen se muziek met diverse hip-hop, house en funky bewegingen. Lijkt dit je wat? Doe mee en geef je op voor deze te gekke! : streetdance, Sport en Dansschool Marieke : a) maandag b) dinsdag : a) 5, 12, 19 en 26 april b) 6, 13, 20 en 27 april : a) tot uur b) tot uur : dorpshuis de Uthof, : sport contactpersoon : Marieke de Jong, telefoon , info@s-d-m.nl CURSUSNUMMER 12a/b streetdance : streetdance, Sport en Dansschool Marieke : dinsdag : 6, 13, 20 en 27 april : a) tot uur b) tot uur : sportcentrum Medifit, : sport contactpersoon : Marieke de Jong, telefoon , info@s-d-m.nl CURSUSNUMMER 11a/b/c streetdance : streetdance, Sport en Dansschool Marieke : a) maandag b) dinsdag c) vrijdag : a) 5, 12, 19 en 26 april b) 6, 13, 20 en 27 april c) 9, 16 en 23 april : a) tot uur b) tot uur c) tot uur : dorpshuis de Uthof, : sport contactpersoon : Marieke de Jong, telefoon , info@s-d-m.nl 12 13

9 tennis Maak kennis met tennis! Allereerst moet je de bal met je racket over het net spelen. Dat lijkt makkelijk, maar dat is het natuurlijk niet. Tennissen kun je met iedereen en vaak ook op de momenten wanneer je zelf wilt spelen. Dat is het leuke van tennissen. Probeer het eens en geef je op. Inschrijfformulier Sportkennismakingssen Inleveren vóór vrijdag 5 maart bij je meester of juf. Voordat je inschrijft: lees goed na op welke dag en de sen gehouden worden. Je moet straks natuurlijk wel kunnen. Je kan slechts aan één meedoen! Vraag aan je ouders of ze het goedvinden. CURSUSNUMMER 13 TENNIS : tennis, tennisvereniging Brocope : vrijdag : 14, 21, 28 mei en 4 juni : tot uur : sportpark Lunia, Willinge Prinsstraat 18c, Olderbekoop : sport en schone sportschoenen bijzonderheden : tennisrackets zijn aanwezig contactpersoon : Mevr. M. Thijssen, telefoon (0516) , mdw.thijssen maas@planet.nl Voornaam: Achternaam: Leef: Adres: Postcode: Woon: Telefoon: School (volledige naam): Groep: * Omcirkelen wat van toepassing is. jongen/ meisje* Datum Handtekening ouder/ verzorger $ Wanneer jij je inschrijft voor een, dan word je daar ook verwacht! Je krijgt via je juf of meester te horen aan welke je mee kunt doen. Veel plezier met de sportkennismakings!! Z.O.Z.

10 Vul bij 'Sport 1e voorkeur' de sport in die je het liefst gaat doen. Vul ook het nummer in. Bij 'Sport 2e voorkeur' vul je de sport en het nummer in die je daarna het liefste doet. En bij 'Sport 3e voorkeur' de sport die je daarna het liefste doet. Wij proberen je dan in te delen in de van je eerste keuze, maar soms zit die vol en moeten we je in een andere indelen! Je moet dus al drie voorkeuren opgeven. LET OP! Sommige sportsen zijn onderverdeeld in A, B, C... Dit heeft te maken met verschillende stippen, dagen of leefen. Vergeet bij die sporten niet de letter achter het nummer te vermelden. Sport 1e voorkeur nummer letter Sport 2e voorkeur nummer letter Sport 3e voorkeur nummer letter Ik beoefen een sport q ja q nee q zo ja welke sport q bij welke club/vereniging Inschrijven via internet Aanmelden voor één van de sen uit dit boekje kan ook via de website Op de site klikt je op het logo van Lekker Fit!, en daarna op Opstelling. Na het lezen van de introductie kies je voor Volgende>> en de eerste vragen verschijnen in beeld. Vul alle gevraagde gegevens volledig in. Na de laatste vraag klik je op Laatste en vervolgens op Versturen. Dat is alles. 16