De metamorfose Instructie voor groep 7 en 8 (helpers in de klas)

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "De metamorfose Instructie voor groep 7 en 8 (helpers in de klas)"

Transcriptie

1 Algemeen De metamorfose Instructie voor groep 7 en 8 (helpers in de klas) Jullie werken vandaag met de leerlingen uit de groepen 1 tot en met 6. Jullie zijn de regisseurs van de dag. Tijdens de grote metamorfose moet de hele school in één dag veranderen. Daarvoor moet heel veel werk verzet worden in heel korte tijd. Zonder jullie hulp is dit onmogelijk: jullie zijn op deze dag dus heel belangrijk! Zonder jullie hulp: kunnen de leerkrachten op deze dag niet voldoende doen; kunnen de leerlingen van groep 1 tot en met 6 geen totale metamorfose ondergaan; hebben de reporters geen onderwerpen; hebben de filmmakers geen filmmateriaal; krijgen de ouders geen performance te zien. Elke hulptroep zal op deze dag zijn eigen werk hebben. Overleg eerst met je leerkracht wat jullie allemaal moeten doen op deze dag. Kies vervolgens iets wat het beste bij jou past! Hulptroepinstructie groep 1 en 2 Het tijdschema voor groep 1 en 2 ziet er als volgt uit: Tijd Groep 1 en 2 - Rupsen en vlinders Welk hulp is nodig? Grimeren Je helpt met schminken. Je helpt met het scheuren van stof voor de kostuums en het knippen van vleugels Versieren Je helpt met het ophangen van de bladeren. Liedjes zingen Lunch Je luncht in je eigen groep Kostuums maken Je helpt bij het maken van de kostuums Bewegen Je helpt met het oefenen van de dansbewegingen Film en PowerPoint-presentatie bekijken/ Dit doe je met je eigen groep Performance Je hebt drie leerlingen onder je hoede. Samen zoeken jullie een plekje in de school waar de leerlingen hun dansbewegingen kunnen laten zien uur Grimeren (klaslokaal) De activiteit is gesplist; de jonge leerlingen worden rupsen, de oudere leerlingen worden vlinders. Je helpt bij het schminken van het gezicht en de vinger van de leerlingen die rups worden. Ze dopen één vinger in een potje groene waterverf. Als

2 de verf droog is, kun je twee ogen als zwarte stipjes op de nagel stippen. Op het gezicht van de leerlingen worden rond de neus groene cirkels getekend tot aan kin en haargrens. De oudere leerlingen van de groep worden vlinderkinderen en krijgen bloemetjes op hun wangen uur Versieren en liedjes zingen (klaslokaal) Je helpt bij het ophangen van de bladeren op verschillende plekken in de school uur Lunchpauze uur Kostuums maken (klaslokaal) Rups: voor iedere leerling zijn er vijf stroken bruine en groene stof, drie stroken net zo lang als de omvang van de buik en de borst van de leerling en twee stroken die vier keer zo lang zijn. Knoop de twee lange stroken stof aan de linkerarm. Trek de strook achter de rug langs. Knoop het andere uiteinde van de strook aan de rechterarm. Bind de drie andere stroken om buik en borst van de leerling. Vlinder: hiervoor zijn oude lappen of lakens beschikbaar. Voor iedere leerling wordt een cirkel met een middellijn van 60 cm geknipt. De cirkel wordt in twee helften geknipt. Plak een kant van de cirkel met plakband aan de pols van de leerling. Trek de stof strak naar de oksel en maak de stof in de oksel vast met een veiligheidspeld. Als er tijd over is, kunnen de leerlingen zelf met stiften versieringen aanbrengen op de vleugels of jij kunt dat doen. Rups en vlinder

3 14.00 uur Bewegen (gymzaal of speellokaal) Opwarming (samen met de leerkracht) De leerlingen leren bewegen als rupsen. Hoe beweegt een rups? Snel of langzaam? Ze gaan eerst een snel dier nadoen. Een dier dat grote sprongen kan maken. De leerkracht stelt allerlei vragen: Wie kent zo n dier? Wie kan een kangoeroe nadoen? Eén leerling doet het voor. Vervolgens doen alle leerlingen een kangoeroe na. Hoe doet een konijn? Eén leerling doet het voor en alle leerlingen doen het na. Wie is groter? De grote kangoeroes doen grote sprongen door de ruimte, de konijnen doen kleine sprongen. Hoe hoog kunnen de dieren springen? De leerlingen springen zo hoog mogelijk en als kangoeroe of konijn door de ruimte. De rupsen en de vlinders worden vervolgens gesplitst. Je gaat met de vlinders of met de rupsen mee. Laat de leerlingen eerst tien minuten zonder muziek oefenen en zet later pas de muziek in. De muziekjes staan op de audio-cd. Vraag aan de leerkracht van de kleuterbouw welke muziek gebruikt wordt. Zorg dat je enkele grote bladeren meeneemt als je met de rupsen gaat oefenen. De rupsen De leerkracht vraagt de leerlingen de rupsen in de lucht te steken. Dan gaat de rups op de hoogste tak zitten: de leerlingen steken hun vinger nog verder in de lucht. Ze rekken zich helemaal uit. Hoe beweegt een rups? De leerlingen knielen en bewegen hun vinger als een rups over de vloer. Als er vensterbanken of banken in de ruimte zijn, mogen daar ook rupsen overheen kruipen. De leerlingen buigen en strekken hun vinger vier keer. De leerlingen gaan staan. Ze blijven bij deze oefening op hun plek staan. Nu gaan ze hetzelfde doen als de rups, maar dan in de lucht. Ze gaan op de hurken zitten en strekken zich omhoog. Dit doen ze vier keer. Daarna trekken ze hun armen tegen hun lijf en strekken de armen omhoog. Ook dit doen ze vier keer. Daarna combineren de leerlingen de twee bewegingen: op de hurken met je armen tegen je lijf, daarna gaan staan en armen omhoog strekken. Ook dit doen ze vier keer. De leerlingen gaan op hun buik op de grond liggen. Een leerling wordt gevraagd om een rupsbeweging na te doen. De andere leerlingen doen dit na. Maak twee rijen tegenover elkaar. Leg in het midden van de twee rijen een blad. Allebei de rupsen kruipen naar het blad om daarvan te eten. De leerlingen liggen met de armen boven het hoofd, ze duwen de billen omhoog, trekken de knieën op en strekken weer. De rupsen eindigen ineengedoken. Ze worden nu een cocon: ze houden hun armen tegen het lijf en zitten op de grond met de kin op de borst.

4 De vlinders De vlinders beginnen ineengedoken. Zij zijn nog een cocon: ze houden hun armen tegen het lijf en zitten op de grond met de kin op de borst. De stof van de vleugels zit ineengevouwen onder hun benen. De leerlingen heffen eerst langzaam het hoofd en kijken rond. Ze doen dit vier keer. De vleugels worden nu gedroogd. De leerlingen laten hun armen slap langs het lijf hangen en laten ze trillen van kou en nattigheid. Ze bibberen ook met de schouders. Dan doen ze een arm omhoog en laten het hoofd mee omhoog gaan. Het gezicht kijkt naar de hand in de lucht. Ze doen dit met beide armen vier keer. Dan strekken ze beide armen omhoog, het gezicht ook, en klappen met de handen boven het hoofd. Nu zijn de vleugels droog en strak. De leerlingen gaan staan en draaien hun hoofd rond. Ze draaien hun lijf om, met de armen nog steeds in de lucht. Ze doen de armen naar beneden langs hun lijf. Nu strekken ze de armen horizontaal. De armen gaan in en uit. Ze oefenen het vliegen op de plek. Dan gaan de armen op en neer, nog steeds op dezelfde plek. Na vier keer buigen ze de knieën ook samen met de armen. De vlinder vliegt nu op de plek. Een van de vlinderkinderen wordt gevraagd om een vliegroute te verzinnen. De leerling volgt een vliegroute door de ruimte. Alle leerlingen sluiten zich een voor een aan, totdat ze een lange rij vormen. Zo vliegen de vlinders door de ruimte. Een andere leerling mag nu een andere route volgen. Nu volgen alle leerlingen die leerling. Als de rupsen en de vlinders voldoende geoefend hebben, komen ze weer samen. Er worden tweetallen van de rupsen en de vlinders gevormd. De rupsen doen hun dansje. Bij de coconfase komt de vlinder naast de rups te staan. De rups blijft in coconhouding zitten. De vlinder neemt de dans over uur Film en PowerPoint-presentatie kijken, De film, de muurkrant en de PowerPoint-presentatie die door de verslaggevers zijn gemaakt, worden met de hele school bekeken. Dit doe je in je eigen groep uur Performance Tijdens de performance doen de leerlingen de dans nog eens. Je neemt groepjes leerlingen mee naar een plek waar zij hun dans kunnen doen. Dit zal overigens in veel gevallen zonder muziek zijn. Overleg met de leerkracht waar muziek gebruikt kan worden en waar niet.

5 Hulptroepinstructie groep 3 Het tijdschema voor groep 3 ziet er als volgt uit: Tijd Groep 3 - Wandelende takken Welke hulp is nodig? Versieren liedjes zingen Je helpt met het versieren. Je maakt bloemen om de school mee te versieren Kostuums maken Je gaat op zoek naar bladeren en takken. Eventueel maak je takken van pitriet die je omwikkelt met crêpepapier Lunch Je luncht in je eigen groep Bewegen Je gaat de dansbewegingen oefenen met een groepje van drie leerlingen Grimeren hoofdversiering maken Je helpt bij het grimeren. Je helpt de leerlingen bij het verkleden Film en PowerPoint-presentatie bekijken/ Dit doe je met je eigen groep Performance Je hebt drie à vier leerlingen onder je hoede. Samen zoeken jullie een plekje in de school waar de leerlingen hun dansbewegingen kunnen laten zien uur Versieren Help bij het versieren van het lokaal en de gangen met bloemen uur Kostuums maken Het kostuum voor de wandelende takken wordt gemaakt van takjes met bladeren, bij voorkeur wat langere takken van minimaal 50 centimeter. Die kunnen vastgebonden worden en in de kleding gestoken worden. Eventueel kun je extra takken maken van stukjes pitriet die bruin of grijs worden geschilderd of omwonden met crêpepapier. In de herfst kunnen oude bladeren op het pitriet worden vastgeplakt met plakband. Maak heel veel takken. Wandelende tak

6 12.00 uur Lunchpauze uur Bewegen Opwarmen (samen met de leerkracht) De leerlingen gaan straks de stijve-takkendans doen. Maar eerst doen ze een soepel dier na. De leerkracht vraagt de leerlingen naar een soepel dier (bijvoorbeeld slang, aap, rups). De leerlingen doen de volgende oefening staand op hun plek. Ze gaan op de hurken zitten en strekken zich omhoog. Dit doen ze vier keer. Daarna trekken ze hun armen tegen hun lijf en strekken ze de armen omhoog. Ze doen dit vier keer. Vervolgens combineren de leerlingen de twee bewegingen: ze gaan op hun hurken zitten en houden hun armen tegen hun lijf. Ze gaan staan en strekken de armen omhoog. Ze doen dit ook weer vier keer. Stijve-takkendans De grote takken worden nu aan de armen bevestigd. Met stijve benen lopen de leerlingen door de zaal. Ze houden de armen strak langs het lichaam. De takken gaan nu op de plaats staan. Ze bewegen om de beurt de armen en de benen. Alles moet heel stram bewegen. Ze doen hun elleboog naar achteren, de vuist tegen de borst. Ze doen hun elleboog opzij en strekken hun vuist naar voren. Nu doen ze de onderarm naar boven. De vuist is nu in de lucht. Dit doen ze met beide armen. De leerlingen trekken de knieën omhoog tot voor de buik. Ze maken een grote stap naar voren, met beide benen een paar keer. Ze bewegen de arm mee. Nu houden de leerlingen met de handen iets vast: de muur, een bank of een andere leerling. Ze doen een been in de lucht en maken een stap. Ze zoeken met hun hand een andere plek om zich aan vast te houden. Zo bewegen ze door de ruimte: over de grond, tegen de muur, over tafels en tegen en met elkaar. Steeds moeten drie ledematen verbonden zijn met een muur, een bank of een andere leerling. Dus ze gebruiken twee voeten en een hand, of twee handen en een voet. Deze oefening wordt met een paar leerlingen in een groepje gedaan. Daarna wordt de oefening op muziek gedaan. Vraag aan de leerkracht van groep 3 welke muziek je hiervoor moet gebruiken uur Grimeren Je helpt bij het schminken van de gezichten van de wandelende takken in de kleuren bruin en grijs die zijn afgestemd op de eerder gemaakte of verzamelde takken. Teken op de wangen kleine groene blaadjes en met kohl een zwarte ring om de ogen. Maak de oogleden geel. Als er tijd over is, maak dan van een strook papier of stof een hoofdband. Maak de uiteindes aan elkaar vast. Laat de leerlingen de strook versieren. Steek aan de achterkant van de strook twee takjes met bladeren.

7 14.45 uur Film en PowerPoint-presentatie kijken, De film, de muurkrant en de PowerPoint-presentatie die door de verslaggevers zijn gemaakt, worden met de hele school bekeken. Dit doe je in je eigen groep uur Performance Bij de performance doen de leerlingen de dans nog eens. Je neemt groepjes leerlingen mee naar een plek waar zij hun dans kunnen doen. Dit zal in veel gevallen overigens zonder muziek zijn. Vraag aan de leerkracht waar wel en waar geen cd-speler gebruikt kan worden.

8 Hulptroepinstructie groep 4 Het tijdschema voor groep 4 ziet er als volgt uit: Tijd Groep 4 - Kameleons Welke hulp is nodig? Kostuums maken Je helpt bij het maken van de kostuums Bewegen Je helpt kleine groepjes bij het oefenen van de dans Lunch Je luncht in je eigen groep Lianen ophangen Je helpt bij het klaarleggen van spullen voor het grimeren, het knippen van de hoofdbanden en de driehoeken. Je helpt met het versieren Masker maken Je helpt bij het grimeren van de leerlingen en het maken van de maskers Film en PowerPoint-presentatie bekijken/ Dit doe je met je eigen groep Performance Je hebt drie à vier leerlingen onder je hoede. Samen zoeken jullie een plekje in de school waar de leerlingen hun bewegingen kunnen laten zien uur Kostuums maken Knip de pijpen en mouwen van de kledingstukken af. Iedere leerling krijgt meerdere pijpen en mouwen. Mouwen en pijpen kunnen ook binnenstebuiten gedragen worden. De voeringstof kan ook gebruikt worden. Niet aan een kant de uiteinden aan elkaar. Trek rafels aan de stof zodat de pijpen er rafelig uitzien. Trek de pijpen en mouwen over de benen en armen van de leerlingen aan. Als de kameleon verandert, doet hij of zij dit door een laag pijp of mouw omhoog of naar beneden te trekken. Laat de leerlingen proberen te lopen met de lagen kleding over elkaar heen. Ze kunnen een groot colbert achterstevoren aantrekken, met de knopen op de rug. Een vulling met een ballon geeft de kameleon een hoge rug. Kameleons

9 11.00 uur Bewegen Opwarmen (met de leerkracht) De leerlingen gaan snelle dieren nadoen en veel rennen door de ruimte. Geef zelf ook voorbeelden van snelle dieren en hun bewegingen. Bij een stopteken kruipen alle dieren in hun hol. Daar gaan zij stil ineengedoken wachten op het teken van de leerkracht. Kameleons De leerkracht vraagt aan de leerlingen hoe een kameleon beweegt. Een kameleon kan heel stil staan en dan alleen zijn ogen bewegen. Als hij loopt, doet hij dat heel statig en deftig. Soms beweegt hij even heel snel, dan staat hij weer stil en draait hij met zijn ogen. De leerlingen gaan doodstil staan. Ze lopen een paar passen deftig en staan dan weer doodstil. Ze oefenen dat een paar keer. De leerkracht vraagt hoe de tong van een kameleon werkt en laat een rolfluitje zien. De tongen gaan snel naar buiten en weer naar binnen. De leerlingen oefenen dat een paar keer. Ze draaien daarna hun hoofd opzij, zover mogelijk en zo traag mogelijk. Als ze hun hoofd helemaal naar links hebben gedraaid, rollen ze de tong langzaam naar buiten. Vervolgens draaien ze het hoofd helemaal naar rechts en rollen ook daar de tong langzaam naar buiten. De leerlingen doen een stap. Ze stappen heel langzaam door de zaal, draaien na drie stappen hun hoofd naar beide kanten en steken hun tong uit. Nu gaan de leerlingen bewegen naar een andere leerling toe. Ze strekken, als ze dicht bij de ander zijn, hun nek tot aan het gezicht van de ander. Ze kijken elkaar aan zonder uitdrukking. Vervolgens draaien ze hun hoofd weer naar een andere kant. Ze bewegen daarna een ander lichaamsdeel. De leerlingen mogen geen uitdrukking hebben op hun gezicht uur Lunchpauze uur Lianen ophangen Help bij het ophangen van de eerder gemaakte stroken stof door de hele school heen. Knoop de dunne stroken aan elkaar; knoop aan dikkere en langere stroken eerst een touwtje. Hang de lianen in groepjes bij elkaar, dan is het effect groter. De lianen kunnen leiden naar de bloemen en de bladeren die door de kleuters gemaakt zijn. Gebruik de hoogte van de gangen en lokalen, de raampartijen, de deuren. Als er tijd over is, kun je kleine vliegende insecten tekenen, uitknippen en door de school heen ophangen.

10 14.00 uur Maskers maken Help de leerlingen om de driehoeken uit te knippen. In de driehoek zit een uitsparing voor een oog. Deze uitsparing worden ook uitgeknipt. De eierdozen worden in stukken geknipt. Sommige leerlingen kunnen dat zelf, anders kun jij erbij helpen. Iedere leerling krijgt twee eierbakjes. De eierbakjes klemmen ze in de uitsparing: dit zijn de ogen van de kameleon. De driehoeken kunnen nu aan een hoofdband of een strook papier worden geniet. Buig de voorste punten naar elkaar en niet ze vast. Help bij het maken van hoofdbanden door een strook stof rond het hoofd te knopen. Masker van de kameleon uur Film en PowerPoint-presentatie kijken, De film, de muurkrant en de PowerPoint-presentatie die door de verslaggevers zijn gemaakt, worden met de hele school bekeken. Dit doe je in je eigen groep uur Performance Bij de performance doen de leerlingen de dans nog eens. Je neemt groepjes leerlingen mee naar een plek waar zij hun dans kunnen doen.

11 Hulptroepinstructie groep 5 en 6 Het tijdschema voor groep 5 en 6 ziet er als volgt uit: Tijd Groep 5 en 6 - Supermensen: Batman, Welke hulp is nodig? Batwoman en Spiderman Bewegen Je krijgt drie leerlingen onder je hoede die je helpt bij het bedenken en uitvoeren van de bewegingen Versieren Je helpt mee met het versieren, of je legt alvast de spullen klaar voor de kostuums Lunch Je luncht in je eigen groep Grimeren en hoofdversiering maken Je krijgt drie leerlingen onder je hoede voor het grimeren, of je helpt de leerkracht met voorbereidingen voor de kostuums Kostuums maken Je helpt drie leerlingen bij het maken van de kostuums. Als er tijd over is, oefenen de leerlingen vast de bewegingen Film en PowerPoint-presentatie bekijken/muurkrant Dit doe je met je eigen groep. lezen Performance Je zoekt, samen met je groepje, plekjes in de school waar de leerlingen hun bewegingen kunnen laten zien uur Bewegen De acrobatiekles wordt ingevuld door de leerlingen zelf. De leerlingen laten zien wat ze goed kunnen. Sommige leerlingen kunnen misschien niets bedenken. Help ze door voorbeelden te geven, zoals gymoefeningen met springen, karatetrappen, schijngevechten, salto s, hoog springen, koprollen, radslag, de arabier, snel met de voeten trappelen, als een Superman lopen met gespreide armen en roepen: Superman! De leerlingen kunnen elkaar optillen en weglopen, van de tafel afspringen, door de knieën zakken en weer opspringen uur Versieren Zorg dat wat eerder op de ochtend nog niet is ingepakt, nu alsnog wordt ingepakt. De leerlingen uit groep 5 en 6 zijn specialist in klimmen, klauteren en vliegen, dus kunnen ze overal bij. Het is jullie taak om ervoor te zorgen dat ze toch voorzichtig zijn uur Lunchpauze

12 13.00 uur Grime en hoofdversiering Batman en Batwoman Knip een pijp van een zwarte panty af. Leg aan de ene kant van de pijp een knoop. Trek bij meisjes met lang haar het haar door de pijp. Knoop een elastiekje om de staart en het uiteinde van de panty. Knip aan de kant van het gezicht een gat. In de panty worden aan de zijkant twee oren gestoken, die gemaakt zijn van driehoekjes van zwart karton. Schmink het gezicht zwart tot en met de neus. De ogen staan in witte driehoeken. Spiderman Trek twee panty s over het hoofd: eerst een rode panty en daarover een zwarte panty. Trek ladders in de zwarte panty. Knip gaten voor de ogen. Knip stroken van zwart papier. Maak van de stroken driehoeken voor de ogen. Batman Spiderman

13 14.00 uur Kostuums maken Maak van stof een cape. Gebruik hiervoor een halve cirkel van stof uur Film en PowerPoint-presentatie kijken, De film, de muurkrant en de PowerPoint-presentatie die door de verslaggevers zijn gemaakt, worden met de hele school bekeken. Dit doe je in je eigen groep uur Performance (door de hele school heen) Ga met de leerlingen de school rond. Wat zijn goede plekken voor de supermensen? De leerlingen doen hun bewegingen door de school en op het plein. Zij bewegen rond de rupsen, vlinders en kameleons. Ze kunnen ook de ouders begeleiden door de school. Zij doen hierbij hun speciale Batman-, Batwoman- en Spiderman-bewegingen en ze kijken ook als deze figuren. Ze praten bij voorkeur niet.

De Techniek en de praktijk

De Techniek en de praktijk De Techniek en de praktijk De inhoud van dit werkboek komt LETTERLIJK van de geweldige site: http://www.ballonfigurensite.nl/ (Op die site staan nog tientallen andere voorbeelden! Neem maar eens een kijkje.)

Nadere informatie

Cursus Rust. Het Slotervaart, een ziekenhuis met ambitie KINDERGENEESKUNDE TELEFOONNUMMER 020-512 45 42

Cursus Rust. Het Slotervaart, een ziekenhuis met ambitie KINDERGENEESKUNDE TELEFOONNUMMER 020-512 45 42 Het Slotervaart, een ziekenhuis met ambitie Het Slotervaartziekenhuis, een opmerkelijk en ambitieus ziekenhuis in Amsterdam. In een informele en vertrouwde omgeving werken wij aan innovatieve medische

Nadere informatie

Vlinder maken met een koffiefilter

Vlinder maken met een koffiefilter Kinderactiemodel klimaatcampagne 2011 Knutseltips vlinders maken Maak een vlinder-knutselhoek waar kinderen allerlei vlinders kunnen knutselen. Hierna geven we een overzicht van enkele concrete voorbeelden

Nadere informatie

Noach. moest een ark gaan bouwen. 2009 Ans Heij - de Boer / www.bijbelidee.nl

Noach. moest een ark gaan bouwen. 2009 Ans Heij - de Boer / www.bijbelidee.nl Noach moest een ark gaan bouwen 2009 Ans Heij - de Boer / www.bijbelidee.nl 1 2 De ark van Noach Vouw een ( bruin) vel karton dubbel. Vouw de beide zijkanten 3 cm om. Plak deze plakstroken (A) tegen de

Nadere informatie

Oefeningen voor patiënten met reumatoïde artritis

Oefeningen voor patiënten met reumatoïde artritis Het is belangrijk om de oefeningen die u in het ziekenhuis hebt gedaan thuis dagelijks voort te zetten. Dit om de gewrichten en spieren in een goede conditie te houden. Probeer op een vast tijdstip te

Nadere informatie

Li Lefebure & Margot Senden

Li Lefebure & Margot Senden Li Lefebure & Margot Senden Samenvatting Het is winter en Draakje Donatius heeft het koud. Heel erg koud. Draakje Donatius houdt niet van kou. En al helemaal niet van sneeuw. In de sneeuw kan hij geen

Nadere informatie

Spel 0 Adam woont in het paradijs. God praat elke dag met Adam. Hij mag alle dieren een naam geven. Wij gaan Adam helpen.

Spel 0 Adam woont in het paradijs. God praat elke dag met Adam. Hij mag alle dieren een naam geven. Wij gaan Adam helpen. Genesis 2:18-20 0 Leeftijd: 4-8 jaar Wat heb je nodig? 0 Lied: Adam geeft de dieren namen 0 Estafette: touw en attributen, bijvoorbeeld: pionnen, emmers, tafel 0 Speel het spel in 2 groepen Spel 0 Adam

Nadere informatie

Lesbrief. groep 1-4. bij de verteltheatervoorstelling. Winnie de Poeh: het verhaal van Kanga en Roe. door Marjo Dames / Sterk-Verhaal

Lesbrief. groep 1-4. bij de verteltheatervoorstelling. Winnie de Poeh: het verhaal van Kanga en Roe. door Marjo Dames / Sterk-Verhaal Lesbrief groep 1-4 bij de verteltheatervoorstelling Winnie de Poeh: het verhaal van Kanga en Roe door Marjo Dames / Sterk-Verhaal 1 Voorbereiding Samen met uw groep gaat u naar de Verteltheatervoorstelling

Nadere informatie

Speel mee met de dieren in het bos

Speel mee met de dieren in het bos bij het boek Een muis om van te houden van Ans Heij-de Boer Tien dieren voor op je vingers Vingerpoppetjes maken en hoe speel je ermee? * Liedje bij de vingerpoppetjes * Doe de dieren na * Speel mee met

Nadere informatie

Zelfmassage: Kloppen langs meridianen

Zelfmassage: Kloppen langs meridianen Zelfmassage: Kloppen langs meridianen Klopmassage is een simpele en snelle manier om je beter in je lichaam te voelen. In 5 tot 10 minuten ga je al kloppend je hele lichaam bij langs en je kunt de massage

Nadere informatie

Adam geeft de dieren namen

Adam geeft de dieren namen 1 Adam geeft de dieren namen Adam geeft de dieren namen, alle dieren groot en klein. Help je mee, heb jij een idee wat al die namen zijn? Spelidee: Zing de raadsels. De kinderen noemen de namen van de

Nadere informatie

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest 2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof Oefeningen voor een gezond lichaam en geest De Soldaat Dit is de eerste van de vier warming up oefeningen waarbij het doel is de hartslag te verhogen

Nadere informatie

Adam geeft de dieren namen

Adam geeft de dieren namen Adam geeft de dieren namen Adam geeft de dieren namen, alle dieren die er zijn. Help je mee, heb jij een idee hoe al die namen zijn? Spelvorm: Zing de raadsels, de laatste zin is een spreektekst. De kinderen

Nadere informatie

Werkbeschrijvingen. Vakantiebijbelweek 2011. Dag 1: Kleuters: Deurhanger Middengroep: Dakpan

Werkbeschrijvingen. Vakantiebijbelweek 2011. Dag 1: Kleuters: Deurhanger Middengroep: Dakpan Werkbeschrijvingen Vakantiebijbelweek 2011 Dag 1: Kleuters: Deurhanger Middengroep: Dakpan Dag 2: Kleuters: gezichtspel boterbakje Middengroep: gezichtspel melkfles Dag 3: Kleuters: Zacheus spaarpot Middengroep:

Nadere informatie

Succes en veel plezier toegewenst!

Succes en veel plezier toegewenst! Voorwoord HOE VOER JE EEN OEFENING GOED UIT? Ten eerste door de beweging correct uit te voeren. Dat wil zeggen gecontroleerd en beheerst. Dat wil zeggen eerst de spieren opwarmen ('warming up'). Nooit

Nadere informatie

Oefeningen bij nekklachten

Oefeningen bij nekklachten Oefeningen bij nekklachten Inleiding U bent in het het Kennemer Gasthuis geweest voor uw nekklachten. In deze folder bieden wij u tips en oefeningen betreffende nekklachten. Het is een aanvulling op de

Nadere informatie

Opdrachten thema. Veluwe

Opdrachten thema. Veluwe en thema Totaal materialen heide Materialen per groepje 1A Sporen van grazers 3 Witte bakken 3 Pincetten Zoekkaart bos- en heideplanten 1B Dennen trekken Handschoenen voor elk kind Zoekkaart bos- en heideplanten

Nadere informatie

NME-leerroute Kabouters in het Westerpark

NME-leerroute Kabouters in het Westerpark NME-leerroute Kabouters in het Westerpark 1 Groep Tilburg, BS Jeanne d Arc Verhaal voor de kinderen In het Westerpark woont een kaboutervolk. Dat weten niet zoveel mensen, maar voor deze ene keer hebben

Nadere informatie

NoNiksie kijkt in de spiegel

NoNiksie kijkt in de spiegel colofon NoNiksie kijkt in de spiegel Uitgave 2014 Nationaal Park WeerribbenWieden www.np-weerribbenwieden.nl Idee NoNiksie Natuurmonumenten samen met Natuurmuseum Brabant Illustraties Femke van Gent Vormgeving

Nadere informatie

De wakkere wekker. Benodigdheden: - Een luid tikkende wekker

De wakkere wekker. Benodigdheden: - Een luid tikkende wekker Activiteiten voor drie- tot vierjarigen De dag wordt wakker! De wakkere wekker - Een luid tikkende wekker We luisteren naar het getik en het gerinkel van een oude wekker. De kinderen spelen een levensgrote

Nadere informatie

Oefeningen ter Verbetering van je Lichaamshouding

Oefeningen ter Verbetering van je Lichaamshouding Oefeningen ter Verbetering van je Lichaamshouding Verkeerde lichaamshoudingen veroorzaken klachten. Eén van de meest voorkomende verkeerde houdingen, wordt veroorzaakt door een naar vorend hangend hoofd,

Nadere informatie

Onderdeel 5: 10 cm of minder 3 punten; 11 t/m 20 cm = 2 punten; 21 cm of meer = 1 punt.

Onderdeel 5: 10 cm of minder 3 punten; 11 t/m 20 cm = 2 punten; 21 cm of meer = 1 punt. ZEILBOOTDIPLOMA 1. Van zwemmen naar voortbewegende technieken a.25 m rugcrawl, de hele baan zonder onderbreking uitzwemmen. b.25 m borstcrawl, de hele baan zonder onderbreking uitzwemmen. 2. Stuwen a.stuwen

Nadere informatie

Lenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning

Lenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning Lenig worden Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses M.koning Inleiding: Leniger worden, dat willen we allemaal wel. Maar hoe word je nou eigenlijk lening? En wat is de beste manier om

Nadere informatie

Sinterklaas knutselen

Sinterklaas knutselen Sinterklaas knutselen Stoomboot Materiaal: een melkpak, gekleurd karton en papier, evt. watten, keukenrol en verf. Leg het melkpak op z'n kant en pak twee stroken en niet die aan beide kanten aan elkaar.

Nadere informatie

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG ALS EEN HOND DREIGT OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDEN DIE DREIGEN. JE KUNT

Nadere informatie

De lente in met foam!

De lente in met foam! De lente in met foam! VOORJAARSONTWERPEN FOAM 2012 Thea van Mierlo - Uil - Sneeuwklokjes - Narcis - Knutsel-zwaan - Haai-schilderij Handig om te weten over het werken met Foam Paint Verven met de foam

Nadere informatie

ALGEMENE INFORMATIE VOOR DE LEERKRACHT

ALGEMENE INFORMATIE VOOR DE LEERKRACHT ALGEMENE INFORMATIE VOOR DE LEERKRACHT Je kunt als alternatief kalligraferen met wasknijpers (laat deze eerst even inweken, dan pakken ze de inkt beter), brede viltstiften of tweelingpotloden. Dit zijn

Nadere informatie

Adviezen en oefeningen na een halsklierdissectie. (verwijderen van de lymfeklieren uit de hals)

Adviezen en oefeningen na een halsklierdissectie. (verwijderen van de lymfeklieren uit de hals) Adviezen en oefeningen na een halsklierdissectie (verwijderen van de lymfeklieren uit de hals) Inhoudsopgave A. Inleiding... 1 B. Verloop van het herstel... 2 C. Adviezen voor het dagelijks leven... 2

Nadere informatie

ADVIEZEN EN OEFENINGEN NA HALSKLIERDISSECTIE (VERWIJDEREN VAN LYMFEKLIEREN UIT DE HALS) Ontwikkeld door de :

ADVIEZEN EN OEFENINGEN NA HALSKLIERDISSECTIE (VERWIJDEREN VAN LYMFEKLIEREN UIT DE HALS) Ontwikkeld door de : ADVIEZEN EN OEFENINGEN NA HALSKLIERDISSECTIE (VERWIJDEREN VAN LYMFEKLIEREN UIT DE HALS) Ontwikkeld door de : Gevolgen van de operatie Door de operatie is de nek en of schouder vaak pijnlijk. Na het verwijderen

Nadere informatie

Spelactiviteiten voor groep 1-2: Vertelspel tafel: Spelactiviteiten:

Spelactiviteiten voor groep 1-2: Vertelspel tafel: Spelactiviteiten: Spelactiviteiten: Hieronder heb ik verschillende spelactiviteiten uitgewerkt in het thema de brandweer. Dit zijn verschillende activiteiten die in de kring, in de speelzaal/gymzaal of in de hoeken uitgevoerd

Nadere informatie

Eenvoudige oefeningen voor klachten van de schouder

Eenvoudige oefeningen voor klachten van de schouder Eenvoudige oefeningen voor klachten van de schouder De oefeningen moeten enkele malen tot tien keer achter elkaar worden herhaald en minstens een tot driemaal per dag worden gedaan. Het is beter vaak en

Nadere informatie

K 1 Symmetrische figuren

K 1 Symmetrische figuren K Symmetrische figuren * Spiegel Plaats de spiegel zó, dat je twee gelijke figuren ziet. Plaats de spiegel nu zó op het plaatje, dat je dezelfde figuur precies éénmaal ziet. Lukt dat bij alle plaatjes?

Nadere informatie

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen!

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Astrid Witte zomer 2014 Even vooraf: - Deze oefeningen zijn bedoeld voor gezonde volwassenen - Heb je klachten, overleg dan

Nadere informatie

Adam geeft de dieren namen

Adam geeft de dieren namen Adam geeft de dieren namen Adam geeft de dieren namen, alle dieren die er zijn. Help je mee, heb jij een idee hoe al die namen zijn Spelvorm: Zing de raadsels, de laatste zin is een spreektekst. De kinderen

Nadere informatie

HANDIG DE TAAL VAN EEN HOND

HANDIG DE TAAL VAN EEN HOND l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG DE TAAL VAN EEN HOND OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDENTAAL. JE KUNT ER

Nadere informatie

Lesbrief Sirkoes Boediman

Lesbrief Sirkoes Boediman Lesbrief Sirkoes Boediman Geachte leerkracht, Binnenkort bezoekt u met uw groep de voorstelling Sirkoes Boediman. Dit is een maskerspel voorstelling waarin gesproken wordt met jabbertalk (brabbeltaal).

Nadere informatie

Knutselen thema herfst

Knutselen thema herfst Knutselen thema herfst Herfst-Schimmenspel Benodigdheden: Groen papier met bos, zwarte viltstift, kopieerapparaat, zwart potlood Teken met zwarte stift twee bomen op een tekenpapier. Kopieer dit voor de

Nadere informatie

Cambridge Health Plan Benelux BV

Cambridge Health Plan Benelux BV Wanneer doet u deze oefeningen? Doe deze minstens 3 keer per week en al vrij snel voelt u verandering in uw lichaam. Ook krijgt u meer zelfvertrouwen. Naast deze oefeningen zorgt een dagelijkse wandeling

Nadere informatie

Hiervoor zet ik me in! in klas

Hiervoor zet ik me in! in klas Hiervoor zet ik me in! in klas Ik ben voorzichtig met de spullen van een ander. Ik kom altijd op tijd op school. In de klas praat ik zachtjes met andere leerlingen. Ik behandel anderen zoals ik zelf behandeld

Nadere informatie

Hou je rug en nek gezond! Oefeningen om rug-, buik-, en nekspieren in goede conditie te houden

Hou je rug en nek gezond! Oefeningen om rug-, buik-, en nekspieren in goede conditie te houden WN Hou je rug en nek gezond! Oefeningen om rug-, buik-, en nekspieren in goede conditie te houden Oefeningen voor rug-, buik- en beenspieren Tillen, dragen, duwen en trekken van lasten is belastend voor

Nadere informatie

( Hoe moet deze oefeningen doen? )

( Hoe moet deze oefeningen doen? ) Relaxatieoefeningen ( Wat zijn Relaxatieoefeningen? ) Deze opdracht bestaat uit oefeningen die je kunnen helpen om te relaxen. ( Waarom relaxatieoefeningen? ) Mensen weten dikwijls niet meer hoe ze kunnen

Nadere informatie

BELANGRIJK! BEWAREN TER REFERENTIE IN DE TOEKOMST

BELANGRIJK! BEWAREN TER REFERENTIE IN DE TOEKOMST A B D C E F NL BELANGRIJK! BEWAREN TER REFERENTIE IN DE TOEKOMST Veilig gebruik van de Caboo... Lees alle instructies aandachtig door voordat u de Caboo in gebruik neemt. Let vooral goed op de onderstaande

Nadere informatie

Adem in, en til het rechterbeen iets op, hou even vast, en laat hem op de uitademing weer zakken.

Adem in, en til het rechterbeen iets op, hou even vast, en laat hem op de uitademing weer zakken. Oefenschema Inleiding: Dit oefenschema beoogt ontspanning en bewustwording van het lichaam. Hoewel deze oefeningen niet veel van het lichaam vergen, hebben ze toch een diepgaande werking. Oefen op een

Nadere informatie

Introductie boek: Bekijk met elkaar de cover van het boek. Wat is de titel? Waar zal het boek over gaan?

Introductie boek: Bekijk met elkaar de cover van het boek. Wat is de titel? Waar zal het boek over gaan? Lesbrief Feest Boekbespreking Feest Introductie boek: Bekijk met elkaar de cover van het boek. Wat is de titel? Waar zal het boek over gaan? Voorlezen: Lees het boek Feest voor. Gespreksvragen: Waarom

Nadere informatie

Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu?

Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden altijd met z n hoofd op dezelfde kant ligt, kan hij een afgeplat hoofd krijgen.

Nadere informatie

Natuurtentoonstelling

Natuurtentoonstelling Natuurtentoonstelling We gaan schilderijlijstjes maken. Knip elk een rechthoekige lijst uit een vel A4-papier. Daarna mag je jouw lijst versieren met kleurpotloden, verf, wascokrijt of ander materiaal.

Nadere informatie

de kinderen hier om elkaar te gebruiken als de massa mensen, ze kunnen door elkaar heen lopen en elkaar begroeten etc.).

de kinderen hier om elkaar te gebruiken als de massa mensen, ze kunnen door elkaar heen lopen en elkaar begroeten etc.). Als je boven de stad vliegt, land je midden op een plein. Het plein is vol met mensen, je steekt het plein over en loopt dwars door de mensen heen, af en toe begroet je iemand. (help de kinderen hier om

Nadere informatie

Pietengymles. Kun jij een echte hulppiet worden? Doe de oefeningen en verdien een pietendiploma!

Pietengymles. Kun jij een echte hulppiet worden? Doe de oefeningen en verdien een pietendiploma! Pietengymles Kun jij een echte hulppiet worden? Doe de oefeningen en verdien een pietendiploma! Dit is een gymles in hoeken. De kinderen gymmen in groepjes en wisselen na een minuut of 7 van hoek. Zo hebben

Nadere informatie

Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE. onderdeel FYSIOTHERAPIE

Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE. onderdeel FYSIOTHERAPIE Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE onderdeel FYSIOTHERAPIE Inhoud Inleiding... 3 Algemene informatie over oefenen voor de schouder na een borstamputatie... 3 Algemene informatie over oefenen voor

Nadere informatie

oktober 2013 vanaf 9 jaar Klaar voor de start tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

oktober 2013 vanaf 9 jaar Klaar voor de start tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof oktober 2013 vanaf 9 jaar Klaar voor de start tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof Klaar voor de start 1 Skaten, rennen, rollen, fietsen. Dansen, springen op één been. Zwemmen, roeien, kanovaren.

Nadere informatie

Eenvoudige bovenbeen spieroefeningen

Eenvoudige bovenbeen spieroefeningen Oefeningen menselijk lichaam Eenvoudige bovenbeen spieroefeningen Eenvoudige oefeningen voor de bovenbeen spieren bijvoorbeeld na een operatie aan het kniegewricht of immobilisatie van het kniegewricht.

Nadere informatie

10 minuten training 1 Total Body

10 minuten training 1 Total Body 10 minuten training 1 Total Body Met deze 10 Minuten training train je het hele lichaam. Alle spiergroepen komen aan bod. Waarom 10 minuten trainingen? Voor veel mensen is het nog steeds moeilijk om een

Nadere informatie

Kikkergymles. Kun jij springen als een Kikker? Wie maakt de allergrootste kikkersprong? Oefen het met deze leuke gymles!

Kikkergymles. Kun jij springen als een Kikker? Wie maakt de allergrootste kikkersprong? Oefen het met deze leuke gymles! Kikkergymles Kun jij springen als een Kikker? Wie maakt de allergrootste kikkersprong? Oefen het met deze leuke gymles! Dit is een gymles in hoeken. Het is een echte springles, waarbij allerlei springoefeningen

Nadere informatie

LEPELGANZEN HOE GA JE TE WERK:

LEPELGANZEN HOE GA JE TE WERK: LEPELGANZEN WAT HEB JE NODIG: - een houten lepel van 30 cm: T810 - witte pluimpjes: T208 - geel en wit fotokarton: 141725-141700 - wiebeloogjes zelfklevend: T2281 - witte verf: H021 - lijm: T054 - natuurraffia

Nadere informatie

Happy Bunny. Veel plezier met haken. Dit patroon niet verkopen a.u.b. Wat hebben we nodig:

Happy Bunny. Veel plezier met haken. Dit patroon niet verkopen a.u.b. Wat hebben we nodig: Happy Bunny Dit konijntje is geïnspireerd door de film Bambi. In tegenstelling tot mijn andere dierpatronen, is dit geen klein dier. Het konijntje word ongeveer 15 cm hoog, zijn oren van 9 cm niet inbegrepen.

Nadere informatie

6 een mogelijke opbouw van oefeningen

6 een mogelijke opbouw van oefeningen 6 een mogelijke opbouw van oefeningen We bieden hier een oefenpakket aan, bestaande uit oefeningen die onmiddellijk in de klas of thuis kunnen worden gemaakt. Het is absoluut niet de bedoeling om een volledige

Nadere informatie

Groep 5/6 Variaties op een zonnebloem *

Groep 5/6 Variaties op een zonnebloem * Groep 5/6 Variaties op een zonnebloem * Nodig Per leerling 1 sheet van 50x50 cm. Papier A3 of half vel Tekenpotloden Goede scharen Pandakrijtjes Acrylverf+penselen+water Onderleggers Watervaste viltstift

Nadere informatie

Werkbeschrijvingen. Vakantiebijbelweek 2012. Dag 1: Kleuters: Trommel Middengroep: Rainpipe

Werkbeschrijvingen. Vakantiebijbelweek 2012. Dag 1: Kleuters: Trommel Middengroep: Rainpipe Werkbeschrijvingen Vakantiebijbelweek 2012 Dag 1: Kleuters: Trommel Middengroep: Rainpipe Dag 2: Kleuters: Cake versieren Middengroep: Versierde Koekjes Dag 3: Kleuters: Kijk-eiderdoos Middengroep: Spel

Nadere informatie

Bij bovenstaande voorbeeld moet u de oefening 6 keer achtereen uitvoeren. Dit dient u twee maal per dag te herhalen.

Bij bovenstaande voorbeeld moet u de oefening 6 keer achtereen uitvoeren. Dit dient u twee maal per dag te herhalen. léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç In dit boekje staat uitleg over oefeningen voor de hand. Het betreft de volgende oefeningen: Oefeningen tegen zwelling - oefeningen 1-3 pagina 3 Polsoefeningen

Nadere informatie

Begin en eindig de les klassikaal. Tijdens de kern van de les vouwen de leerlingen individueel hun dieren aan de hand van het werkblad.

Begin en eindig de les klassikaal. Tijdens de kern van de les vouwen de leerlingen individueel hun dieren aan de hand van het werkblad. Vissen vouwen Lesbeschrijving voor de leerkracht groep 3-4 Voorbereiding Vouw zelf elke vis en de andere zeedieren volgens de instructie op het werkblad. Zo weet u hoe de dieren gevouwen moeten worden

Nadere informatie

Brandweerman. 1 Brandweerman, brandweerman. Red die kat, als je kan. Zet je ladder neer en draag snel die kat omlaag.

Brandweerman. 1 Brandweerman, brandweerman. Red die kat, als je kan. Zet je ladder neer en draag snel die kat omlaag. vanaf 4 jaar tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof ouplet Brandweerman Intro D7 G man, Refrein brand -weer - man. Red die kat, Brand-weer Œ Œ Œ G Œ Ó als je kan. Zet je lad - der neer en draag snel

Nadere informatie

Sorteer netjes! 1. Knip de kaartjes van bijlage 1 uit. Sorteer

Sorteer netjes! 1. Knip de kaartjes van bijlage 1 uit. Sorteer Sorteer netjes! 1 Knip de kaartjes van bijlage 1 uit. Sorteer a de rozen (*1) b de kleine bloemen (*2) c de bloemen zonder bladeren (*3) d de bloemen, niet tulpen (*4) Omcirkel de dieren. Omcirkel de dieren

Nadere informatie

Oefenprogramma revalidatie

Oefenprogramma revalidatie Oefenprogramma revalidatie Dit oefenprogramma ontvangt u van uw revalidatiearts. Oefen dit programma bij voorkeur 2x per dag. Oefeningen moet u pijnvrij kunnen doen, en adem door! Schouder en arm oefeningen:

Nadere informatie

werkblad Basisopstelling 2 Vak 1 Glijden en klimmen Vak 2 Rollen op verhoogd vlak 1 Vak 3 Doeljagerbal Materiaal

werkblad Basisopstelling 2 Vak 1 Glijden en klimmen Vak 2 Rollen op verhoogd vlak 1 Vak 3 Doeljagerbal Materiaal werkblad Basisopstelling opstelling in 3 vakken klimramen aan de korte kant Vak 1 Glijden en klimmen Vak Rollen op verhoogd vlak 1 Vak 3 Doeljagerbal Materiaal 3 Groot -3 klimramen 6 banken 6 matten 1

Nadere informatie

Fruit eten: Appel, kiwi en banaan Fruit, dat moet je eten. Brood eten:

Fruit eten: Appel, kiwi en banaan Fruit, dat moet je eten. Brood eten: Liedjes Zingen Fruit eten: Appel, kiwi en banaan Fruit, dat moet je eten. Stop het nu maar in je mond Fruit, dat is gezond! En jullie krijgen een bakje fruit Dan worden jullie sterk en stoer Bewegingen

Nadere informatie

Basiscursus planten: Bladvormen. Klas:. Plantenpersnr: Namen van leerlingen: 1:..

Basiscursus planten: Bladvormen. Klas:. Plantenpersnr: Namen van leerlingen: 1:.. 2012 Basiscursus planten: Bladvormen Klas:. Plantenpersnr: Namen van leerlingen: 1:.. 2:. Basiscursus planten: Bomen verliezen hun bladeren en sparen zo hun energie om straks na de winter weer helemaal

Nadere informatie

Vind een plantennaam met elke letter van het alfabet.

Vind een plantennaam met elke letter van het alfabet. Maak een tunnel/knikkerbaan in de zandbak Versier iemand van de groep als een boom met verschillende natuurmaterialen (geen boom en planten pijn doen) Maak een papieren bootje. Zoek een plas water en zet

Nadere informatie

Belangrijke aanwijzingen voordat u met de oefeningen begint:

Belangrijke aanwijzingen voordat u met de oefeningen begint: Belangrijke aanwijzingen voordat u met de oefeningen begint: Rek/Strek oefeningen mogen nooit pijn veroorzaken. Mocht u pijn krijgen stop dan onmiddellijk met de oefening. Het is belangrijk om de rek niet

Nadere informatie

Core stability training

Core stability training Core stability training Oefening 1: Uitgangspositie: liggend op de buik. Plaats de ellebogen recht onder de schouders. De vuisten wijzen naar voren. Breng vervolgens de buik van de grond door te steunen

Nadere informatie

Adviezen en oefeningen na een halsklierdissectie (spierversterkende oefeningen voor de schouder)

Adviezen en oefeningen na een halsklierdissectie (spierversterkende oefeningen voor de schouder) U heeft een ondergaan. Bij deze operatie zijn een aantal lymfeklieren uit uw hals verwijderd. Deze klieren zitten vlak bij de elfde hersenzenuw die de monnikskapspier van prikkels voorziet. De monnikskapspier

Nadere informatie

Zintuigen. CC Naamsvermelding 3.0 Nederland licentie. http://maken.wikiwijs.nl/58369

Zintuigen. CC Naamsvermelding 3.0 Nederland licentie. http://maken.wikiwijs.nl/58369 Auteur Iris Kikkert Laatst gewijzigd 11 March 2015 Licentie CC Naamsvermelding 3.0 Nederland licentie Webadres http://maken.wikiwijs.nl/58369 Dit lesmateriaal is gemaakt met Wikiwijsleermiddelenplein.

Nadere informatie

MAAK ZELF JE EIGEN MUZIEKINSTRUMENT VOOR 10 MAART

MAAK ZELF JE EIGEN MUZIEKINSTRUMENT VOOR 10 MAART MAAK ZELF JE EIGEN MUZIEKINSTRUMENT VOOR 10 MAART De kinderen met een handicap die door het Liliane Fonds geholpen worden komen uit arme landen. Zij hebben meestal geen geld om een muziekinstrument te

Nadere informatie

Groep 1-3 - "Nog 100 nachtjes slapen" (prentenboek)

Groep 1-3 - Nog 100 nachtjes slapen (prentenboek) Groep 1-3 - "Nog 100 nachtjes slapen" (prentenboek) Inleiding Introductie "Nog 100 nachtjes slapen" Bewegingsspel 5 minuten Kring Benodigdheden: Prentenboek "Nog 100 nachtjes slapen" Deze dramales beweging

Nadere informatie

Kijk je mee? Oerwoud. 2006, Parasol N.V. België

Kijk je mee? Oerwoud. 2006, Parasol N.V. België Kijk je mee? Oerwoud 2006, Parasol N.V. België Pag. 2 Inhoudsopgave In het oerwoud 3 De luiaard 4 De toekan 5 De jaguar 6 De leguaan 7 De tapir 8 De papegaai 9 De aap 10 De adder 11 Lianen 12 Woordenlijst

Nadere informatie

Knooptechnieken Binana

Knooptechnieken Binana Knooptechnieken Binana Basis knooptechniek > Kommahouding > Buik-tegen-buik Dragen over één schouder > Liggend > Heup Kangoeroe Rughouding met hulp Rughouding zonder hulp Vanaf wanneer te gebruiken? http://www.binana.net

Nadere informatie

13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER

13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER 13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER De badkamer is een uitgelezen plek voor MicroBewegingen. Als het goed is, kom je er ook meerdere malen per dag. Een mooie ruimte om eens te bekijken wat je daar

Nadere informatie

Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal.

Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Alle leerlingen staan aan één helft van de gymzaal verspreid met allemaal een bal. De trainer staat

Nadere informatie

LESBRIEF BIJ DE VOORSTELLING KNUFFEL OP ZEE. Figurentheater Propop vzw

LESBRIEF BIJ DE VOORSTELLING KNUFFEL OP ZEE. Figurentheater Propop vzw LESBRIEF BIJ DE VOORSTELLING KNUFFEL OP ZEE Figurentheater Propop vzw Figurentheater Propop en De Poppenzaal Steenweg op oosthoven 114 2300 Turnhout - België Tel : 014.423322 Email : info@propop.be Website

Nadere informatie

Werkblad 1 / Maskers

Werkblad 1 / Maskers Werkblad 1 / Maskers Je draagt het masker op je voorhoofd, zodat je er net onderdoor kunt kijken. Plak hier en wegwerpbekertje of een bakje van een toetje zoals Danoontje. Biggetje: 1. Knip het masker

Nadere informatie

Na afloop van het oefenen mag u geen pijn hebben. Is dit wel het geval, oefen dan de volgende keer minder intensief.

Na afloop van het oefenen mag u geen pijn hebben. Is dit wel het geval, oefen dan de volgende keer minder intensief. U hebt een borstoperatie moeten ondergaan waarbij de lymfeklieren in de oksel zijn verwijderd. Als gevolg van deze operatie kan de beweeglijkheid van de schouder zijn verminderd. In deze folder staan oefeningen

Nadere informatie

Instructies en oefeningen voor het gebruik van de Schouder Stretcher

Instructies en oefeningen voor het gebruik van de Schouder Stretcher Telefoon: 074-2911110 (klantenservice) E-mail: info@medipreventiecentrum.nl Instructies en oefeningen voor het gebruik van de Schouder Stretcher 1 Geachte klant, Gefeliciteerd met uw aanschaf van de schouder

Nadere informatie

Simpele oefeningen voor een platte buik. Werk aan uw centrale spieren met deze oefeningen en verbeter uw kracht, houding en stabiliteit.

Simpele oefeningen voor een platte buik. Werk aan uw centrale spieren met deze oefeningen en verbeter uw kracht, houding en stabiliteit. Kom in actie >>> Voel je fit >> Simpele oefeningen voor een platte buik kaart 1 Werk aan uw centrale spieren met deze oefeningen en verbeter uw kracht, houding en stabiliteit. Sit-up >>> Back-Up >>> >>>

Nadere informatie

Papier recyclen. Inlage

Papier recyclen. Inlage Inlage A1 Papier maken Voor deze opdracht heb je de volgende materialen nodig: A - 1 Drielenzige loep B - 3 Bladen viltpapier C - 1 Reinigingsdoek D - 1 Zeef E - 1 Scheprand F - Stapel oude kranten G -

Nadere informatie

Creatief aftellen tot kerst De Vier Windstreken

Creatief aftellen tot kerst De Vier Windstreken Ho ho ho! Maak een knikkende kerstman van 8 cm om samen met jou Kerstmis te vieren. Tel op een heel bijzondere manier de dagen af tot Kerstmis! Creatief aftellen tot kerst is een adventskalender en activiteitenboek

Nadere informatie

DIGIPRENTSERIE: SUPERMAKI

DIGIPRENTSERIE: SUPERMAKI DIGIPRENTSERIE: SUPERMAKI Toelichting Bedankt voor het downloaden van het pakket Supemaki. Deze werkbladen zijn bedoeld om te gebruiken naar aanleiding van het verhaal Supermaki. Je vindt dit verhaal digitaal

Nadere informatie

Leerpad Natuurbeleving kleuters Lesduur: ca 60 minuten Bestemd voor groep 1/2/3 Sluit aan bij kerndoel: 39, 40a

Leerpad Natuurbeleving kleuters Lesduur: ca 60 minuten Bestemd voor groep 1/2/3 Sluit aan bij kerndoel: 39, 40a Leerpad Natuurbeleving kleuters Lesduur: ca 60 minuten Bestemd voor groep 1/2/3 Sluit aan bij kerndoel: 39, 40a Inleiding Korte omschrijving van de les: In groepjes van 4 kinderen lopen ze begeleid de

Nadere informatie

LESBRIEF DAN LIEVER DE LUCHT IN

LESBRIEF DAN LIEVER DE LUCHT IN LESBRIEF DAN LIEVER DE LUCHT IN In dit hoofdstuk over bionica in de luchtvaart ga je zelf een propellervliegtuig bouwen en als het mag van je docent er misschien zelf wel een ontwerpen. Maar eerst verdiep

Nadere informatie

Lessuggesties voor groep 1 & 2

Lessuggesties voor groep 1 & 2 Lessuggesties voor groep 1 & 2 1 Inhoud pakket - Achtergrondinformatie vindt u op: www.rotterdam.nl/downloadslesmateriaal - Leskaarten met lessuggesties groep 1 & 2 - Materialen van het pakket: Leskaart

Nadere informatie

Themawandeling Herfst

Themawandeling Herfst Themawandeling Herfst Leerdoelen: De leerlingen tonen respect voor de natuur De leerlingen kunnen enkele typische herfstverschijnselen uit het bos verklaren De leerlingen kunnen op een aangepaste manier

Nadere informatie

Oefeningen bij bekkenklachten

Oefeningen bij bekkenklachten FYSIOTHERAPIE Oefeningen bij bekkenklachten ADVIES Oefeningen bij bekkenklachten De oefeningen die in deze folder beschreven staan, hebben als doel uw bekken beter te stabiliseren, uw spierkracht te vergroten

Nadere informatie

Opdracht 1 Nodig: kleurpotloden of stiften, poster Maak je huis mooi.

Opdracht 1 Nodig: kleurpotloden of stiften, poster Maak je huis mooi. Opdracht 1 Nodig: kleurpotloden of stiften, poster Maak je huis mooi. Hoe ziet de woonkamer in jouw huis eruit? Hebben jullie behang met bloemen, zijn de muren in een mooie kleur geverfd of hebben jullie

Nadere informatie

Droogtraining op zwemschoolniveau

Droogtraining op zwemschoolniveau Droogtraining op zwemschoolniveau publicaties uit Pacokrant 20062011 Onderstaande publicaties rond lichaamsscholing komen uit de vroegere edities van de Pacokrant en zijn onder voorbehoud. Tijdens de workshop

Nadere informatie

Wilhelmina Ziekenhuis Assen. Vertrouwd en dichtbij. Informatie voor patiënten. Schouderoefeningen

Wilhelmina Ziekenhuis Assen. Vertrouwd en dichtbij. Informatie voor patiënten. Schouderoefeningen Wilhelmina Ziekenhuis Assen Vertrouwd en dichtbij Informatie voor patiënten Schouderoefeningen z Om uw schouderklachten te verminderen, is het belangrijk dat u een aantal oefeningen doet. Oefen in ieder

Nadere informatie

Oefeningen nekklachten. Paramedischcentrum Landauer

Oefeningen nekklachten. Paramedischcentrum Landauer Oefeningen bij nekklachten Paramedischcentrum Landauer Rekken: Buig je hoofd naar een zijde, hand andere zijde hoofd en lichte druk tegen hoofd naar de zijde waar naar toe gebogen wordt. Breng geheel zover

Nadere informatie

AVONTURENPAKKET DE UITVINDERS

AVONTURENPAKKET DE UITVINDERS LESBRIEVEN LEERLINGEN WERKBLAD LESBRIEF 3: VLIEGEN Verhaal: De Uitvinders en De Verdronken Rivier (deel 3) Vliegen Opdracht 1: Opdracht 2: Opdracht 3: Ontwerp een vliegmachine Proefvliegen: drijven op

Nadere informatie

Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu?

Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden altijd met z n hoofd op dezelfde kant ligt, kan hij een afgeplat hoofd krijgen.

Nadere informatie

Naar het gelijknamige boek van Milja Praagman. : STT-produkties, aanbieder van jeugd- & jongerentheater Bewerking tekst : Peter van Dijk

Naar het gelijknamige boek van Milja Praagman. : STT-produkties, aanbieder van jeugd- & jongerentheater Bewerking tekst : Peter van Dijk Lesbrief Colofon Voorstelling : Nog 100 nachtjes slapen Naar het gelijknamige boek van Milja Praagman Productie : Peter van Dijk Producent : STT-produkties, aanbieder van jeugd- & jongerentheater Bewerking

Nadere informatie

Telefoonhoesje. Patroon 1 Patroon 2 Patroon voor zelfhechtende voering

Telefoonhoesje. Patroon 1 Patroon 2 Patroon voor zelfhechtende voering Instructies Dit heb je nodig: Totally Me!- naaimachine 2 stukjes stof (11,4 cm x 33 cm) 1 stukje zelfhechtende voering 6,4 cm dun elastiek 1 gekleurde knoop Schaar Spelden De patronen staan op de laatste

Nadere informatie

LEESTIP. Speel- & Leerbrief JULI 2015 1. Marja Baeten. Pedagogisch kader kindercentra 0-4 jaar SPELEN MET WATER! JULI 2015.

LEESTIP. Speel- & Leerbrief JULI 2015 1. Marja Baeten. Pedagogisch kader kindercentra 0-4 jaar SPELEN MET WATER! JULI 2015. Pedagogisch werken met plezier s Speel- & Leerbrief JULI 2015 SPELEN MET WATER! Water: het kost bijna niets, het is bijna overal en het is zo heerlijk verfrissend in de zomer! Kortom, een prima speelmateriaal

Nadere informatie