a.s. 2014: voor 1 juni Volgende kopijdatum voor het Juninummer Inhoud deze maand o.a.:

Transcriptie

1

2 De Start officieel clubblad van A.V. ATOS. G.J. Scheurleerweg Sportpark Elzenhagen Amsterdam Tel: K.v.K Postadres: postbus MC Amsterdam Internet: Postbanknummer : Dagelijks bestuur: Voorzitter: Penningmeester: Michael Steenbakker voorzitter@av-atos.nl Chris Sybrands. penningmeester@av-atos.nl Inhoud deze maand o.a.: -verslag 1 e competitie wedstrijd A-atleten -kantinerooster juni -Uitslagen verzameld door Louis Vink -Koninklijke onderscheiding Albert Abbring -Atos-startnummers Dam tot Damloop -Nieuwsflits -Lezing blessure preventie Ron Chang -Infornatie Zaanse Meidenloop - Informatie Gaasperplasrun Secretaris: Overig bestuur: Jeugdcommissie: Redactie: Trudy Buijs. secretariaat@av-atos.nl Margreet Peeters, Ger Kragten, Arie Post en Ivo van Leeuwen Trudy Buijs jeugdcommissie@av-atos.nl Arie Brands en Ed de Jong redactie@av-atos.nl Volgende kopijdatum voor het Juninummer 2014: voor 1 juni a.s. Wedstrijd Secretariaten: Wegwedstrijden: Ronald van Kempen wegwedstrijden@av-atos.nl Thuiswedstrijden Uitwedstrijden: Sen/Jun/A.B. Uitwedstrijden: Junioren-pupillen Aangepaste sporters Machiel Vegting wedstrijdsecretariaat@av-atos.nl Tanja de Groot / Sander Rietveld wedsec_senioren@av-atos.nl Joost van der Stelt wedsec_jeugd@av-atos.nl Theo Bank wedstrijd_a-atleten@av-atos.nl

3 KANTINEDIENST OPROEP Binnenkort gaat de kantine van AV ATOS weer volop draaien, daarom wil ik graag een oproep doen aan alle atleten/ouders/vrijwilligers: Heeft u misschien tijd om 1 x per maand, 1 x per 2 weken of zelfs 1 x per week in de kantine van Atos te staan om een avond kantinedienst te draaien? Geef u dan op bij Angelique Borsch. Vooral op de jeugd trainingsdagen op de maandag en woensdag (van uur) hebben wij nog mensen nodig. U kunt zich ook opgeven voor de dinsdag of donderdag trainingsdagen ( uur). Heeft u vragen of wilt u zichzelf opgeven graag mailen naar minou.worldmail@gmail.com of bel naar Geef je op en help de club. Met vriendelijke groet, Angelique Borsch

4 1 e competitie wedstrijd A atleten bij AV Lycurgus op De A atleten hebben op 18 april hun eerste competitiewedstrijd van dit seizoen gehad bij AV Lycurgus te Krommenie. Er is weer flink geoogst in de medailles. 3 gouden en 3 zilveren. Voor Zarina was het de allereerste keer dat zij aan een wedstrijd heeft deelgenomen en met 2 zilveren medailles heeft zij heel goed gepresteerd. Dit was dan ook voor de trainers de aanleiding om haar te nomineren voor de aanmoedigingsprijs, die ook bij elke wedstrijd wordt uitgekeerd aan 1 atleet van elke deelnemende vereniging. Zie hieronder de behaalde resultaten uitslagen 1e competitiewedstrijd A atleten bij VA Lycurgus Krommenie naam categorie onderdeel uitslag plaats Claudia Riksten vrouwen 19 t/m meter horde 11,2 sec. 1e balwerpen 18,36 meter 1e Zarina Alladin vrouwen meter horde 20,2 sec. 2e balwerpen 10,88 meter 2e Danny Veldhuijs mannen 19 t/m meter horde 10,2 sec. 2e balwerpen 39,42 meter 1e Sjaak de Boer mannen meter horde 21,2 sec. 11e balwerpen 12,04 meter 6e De volgende wedstrijd is op 16 mei bij AV Zaanland te Zaandam. En in het weekend van 13 t/m 15 doen wij weer mee aan de nationale special olympics die elke 2 jaar wordt georganiseerd. Dit jaar is dat Heerenveen/Sneek. De atletiekwedstrijd vindt plaats in Sneek. De trainers Theo en Gerda

5 De 20e editie van de Gaasperplasrun Op zondag 15 juni 2014 wordt de 20e editie van de Gaasplerplasrun georganiseerd door atletiekvereniging Feniks en is nu onderdeel van Rondje Mokum gesponsord door Run2Day en Asics. Nieuw dit jaar is de 10 km KNAU wedstrijd De Gaasperplasrun wordt al enige jaren 2 keer per jaar georganiseerd. In 2014 is dat in juni en september. De start en finish zijn op de atletiekbaan van het Bijlmersportpark. Deelname van de Gaasperplasrun aan het Rondje Mokum is voor AV Feniks een mooie kans om niet alleen de vereniging meer in de picture te zetten, maar ook Amsterdam Zuidoost. Het is mogelijk deel te nemen aan de volgende onderdelen: 10 km wedstrijd/prestatie(trim)loop, 5 km prestatie(trim)loop. 2 km jeugdloop (9 t/m 12 jaar), 1 km kinderloop (4 /tm 8 jaar), 10 km wandeling De starts van de hoofdafstanden, 10 en 5 km is om uur. Ga voor meer informatie en inschrijven naar De Gaasperplasrun is de vierde loop in het Rondje Mokum. Na de Gaasperplasrun volgt als vijfde loop de Sloterplasloop van AAC op 12 oktober 2014.

6 Geachte mevrouw, heer, Gaarne vragen wij uw aandacht voor de heer Albert Abbring om hem voor te d Koninklijke onderscheiding. De heer Albert Abbring is al sinds de oprichting in 1969 lid van onze Atletiekv Eerst als atleet, maar daarnaast jaren actief voor de vereniging: als trainer maar bestuurder. Hij was niet alleen binnen de vereniging maar ook voor de regional richting de Atletiekunie zeer actief. In grote lijnen kunnen we stellen dat Alber nagenoeg alles heeft gedaan wat op organisatorisch- en bestuurlijk vlak mogeli een atletiekvereniging. Solo, maar zeer vaak samen met zijn vrouw Ady Abbrin Albert is sinds jaar en dag penningmeester van onze vereniging geweest, 35 jaa ervoor dat onze vereniging Atos, in die periode en zelfs nog steeds, financieel g onafhankelijk is gebleven. Tevens verzorgde hij de ledenadministratie en zat hi verschillende commissies. Ook is Albert nauw betrokken geweest bij de bouw clubhuis dat voor een groot deel uit eigen middelen werd gefinancierd en gehee beheer is gebouwd. Ook is hij de drijvende kracht achter de organisatie van vel Een van de hoogtepunten op dit gebied was de organisatie van de Special Olym atleten met een geestelijke handicap in 2002, maar ook de NK op de weg voor het 25-jarig jubileum van Atos. Zeer speciaal wil het bestuur van Atos u onder de aandacht brengen dat Albert begin tot nu toe actief is namens Atos in de organisatie van grote aansprekende atletiekevenementen in en om Amsterdam. Hiervan zijn de Marathon Amsterda Damloop een voorbeeld. Albert zet zich al vanaf het ontstaan van de Damloop organisatie hiervan. Zijn aandacht gaat uit naar de voorbereiding, de organisati vrijwilligers op het parcours. Op de dag zelf is Albert verantwoordelijk voor he parcours in Amsterdam-Noord. Beginnend bij de uitgang van de IJ-tunnel en ei Molenwijk. Al vanaf het begin is Albert namens Atos als één van de Amsterdamse verenigi

7 Hij is Erelid en Lid van Verdiensten. Albert is onderscheiden door de Atletieku Unie Erekruis voor zijn verdiensten voor de atletiek. Wij zijn Albert dan ook zeer dankbaar voor zijn onvermoeibare inzet en willen bijdragen in zijn voordracht voor een Koninklijke onderscheiding. Met vriendelijke groet, Michael Steenbakker Voorzitter Namens het bestuur van atletiekvereniging ATOS te Amsterdam

8 Nieuwsarchief Actueel overslaan Lintjesregen 2014 Dhr A.Abbring Vrijdag 25 april 2014 was een feestelijke dag. Twee inwoners uit onze gemeente ontvingen s morgen in het gemeentehuis een Koninklijke Onderscheiding. Burgemeester P.J. Möhlmann kon na de aanwezigen welkom te hebben geheten het doel van hun komst meedelen met: het heeft Zijne Majesteit de Koning behaagd u te benoemen tot Lid in de Orde van Nassau. Dhr. C.J. Kraamer ontving de onderscheiding voor zijn activiteiten voor de Noorderkerkgemeente te Amsterdam. Dhr. A. Abbring ontving de onderscheiding voor zijn activiteiten voor Atletiekvereniging ATOS te Amsterdam. de marathon van Amsterdam en de Dam to Dam loop. 25 april 2014

9 Nieuws Woensdag 30 april 2014 Jaargang 4 Beste allemaal, onderstaand een overzichtje van de COMPETITIE: Beste ouders en (jeugd)leden, vanuit het bestuur willen wij jullie informeren over de activiteiten voor de komende periode. Pupillen: , Haarlem , Amsterdam, AV , locatie nog niet bekend Junioren CD: , Almere, Almere , Beverwijk, DEM , Edam, AV Edam A Junioren (jongens): , Krommenie, AV Lycurgus , Alphen aan de Rijn, AAV , NK team Senioren M/V: , Den Helder, Noordkop , Heerhugowaard, AV Hera , Den Helder, Noordkop , promotie/degradatie CLUBKLEDING: Denk aan clubkleding tijdens de competitie! Mogelijkheid bestaat dat je gediskwalificeerd wordt! TRAINING 5 MEI: PUPILLEN GAAT DOOR OP ONLY FRIENDS! Voor clubkleding kan je contact opnemen met: Tanja de Groot : sanentan@upcmail.nl of Angelique Borsch: minou.worldmail@gmail.com TRAINING 5 MEI: CD JUNIOREN VERVALT!

10 Man loopt per ongeluk marathon Rotterdam Een amateur-hardloper heeft zondag in Rotterdam heel wat verder gelopen dan hij van plan was. Hij had zich ingeschreven voor de 10 kilometer, maar kwam door een vergissing terecht in het startvak van de marathon. Toen hij er na een tijdje achterkwam, besloot hij door te lopen. Zijn tijd: een keurige ruim vier-en-een-half uur. "Het was gewoon een stommiteit, een misverstand", zegt Dennis Hübner tegen RTV Rijnmond. Hij was wat laat bij de start en in de haast sloot hij aan bij de verkeerde rij. Hij kwam erachter dat hij fout zat toen hij tijdens de race vaststelde dat zijn medelopers een andere tekst onder hun startnummer hadden staan. "Toen had ik wel een beetje door dat er iets mis was." Hübner heeft geen moment overwogen om te stoppen. "Er stonden bekenden van mij aan de finish en ik wilde niet aankomen met het verhaal 'ik was verkeerd gestart dus ik heb hem maar niet afgemaakt'." Bezemwagen Zijn vrienden aan de finish vonden wel dat Hübner wat lang wegbleef, voor een loop van 10 kilometer. "Mijn vriendin appte me 'waar blijf je nou, de bezemwagens zijn al binnen'. En toen stuurde ik een foto van Ahoy terug, waar ik toen was, en dat het nog even zou duren." Hübner, die natuurlijk niet had getraind voor ruim 42 kilometer, had het in die bijna vijf uur wel zwaar. Vooral bij 34 kilometer deed het pijn. "Maar de sfeer, de mensen, de organisatie, die zorgen ervoor dat je erdoorheen komt." Omdat Hübner de verkeerde afstand heeft gelopen, staat hij niet in de uitslag. Hij heeft wel een officiële marathonmedaille gekregen. Die heeft hij als bewijs voor zijn verhaal laten zien aan RTV Rijnmond.

11 Startnummers Dam-tot-Damloop 2014: ATOS startvak ATOS leden kunnen zich nog steeds inschrijven voor de Dam-tot- Damloop op 21 september. Hierover is ruim een maand geleden een mail gestuurd naar alle deelnemers van de wedstrijd- en recreatiegroepen. Deze mail is echter verstuurd vanuit het ledenbestand. Niet van iedereen is echter het mailadres bekend. Daarom een extra bericht. Opgeven kan nog steeds. Stuur mij een mail of met daarin de simpele mededeling dat je wilt meedoen en je ontvangt een Excel opgave formulier in reply. Opgeven liefst voor 15 juni, uiterlijk 21 juli! De starttijd voor het ATOS vak is om uur! Wedstrijd om uur. Via ATOS/mij kan je zelf ook opgeven voor de Damloop by Night, 4 EM op zaterdagavond 20 september. Als alternatief of als extra opwarmertje voor de 10EM de dag daarop. Idem mij daarover mailen. Tot slot: niet-leden = familie/vrienden kunnen zich ook via mij/atos opgeven, ook mij ven mailen. Echter, leden, sponsors en enkele relaties gaan voor en het aantal beschikbare startnummers is beperkt. Opgaven behandel ik dan in volgorde van binnenkomst en ik kan pas definitief uitsluitsel geven over deelname medio juli. Evert Kranendonk

12 Uislagen verzameld door Louis Vink ABN Amro Marathon in Rotterdam De 34e editie van de Rotterdam Marathon kende een mooie winnaar in de Keniaan Eliud Kipchoge. Hij liep een hele mooie tijd van en leek daarna nog zo fris als een hoentje en liep een uitgebreide ereronde langs het publiek. Khalid Choukoud maakte een mooi debuut op de marathon door te finishen in een zeer goede tijd van Achter deze toppers deden de Atos atleten het ook niet slecht. Marleen Haakma liep een mooie tijd van Evert Kranendonk was ook heel tevreden met zijn tijd van Hij liep precies zijn geplande schema en het tweede deel van de marathon ging zelfs iets sneller dan zijn eerste deel. Een gelletje doet soms wonderen! Mai Neijens moest er helaas de brui aangeven rond de 30 kilometer. Rugklachten verhinderden haar de wedstrijd uit te lopen. Halve van Den Helder Ger Kragten liep sinds lange tijd weer eens een wedstrijd. In het winderige Den Helder liep hij de halve marathon in en was hier dik tevreden mee. En het allerbelangrijkste...de pijntjes bleven weg. Kivo 10 Engelse Mijl in Edam Bert Schalkwijk liep hier een mooie tijd op de 10 EM van en werd hiermee 1e bij de M65.

13 Runnersworld 10 van Krommenie AV Lycurgus in Krommenie heeft de bezem gehaald door haar al jaren bestaande trimlopen. Het traditionele open Zaans kampioenschap op 2e Paasdag is niet meer en daarvoor in de plaats is de Runnersworld 10 van Krommenie gekomen. En de 10 Engelse Mijl is dus vervangen door een 10 km. Een nieuw parcours die nu ook het centrum van Krommenie aan doet. Heel afwisselend, bochtig, veel stoepen en plantsoenen waar iedere loper zijn creativiteit in kwijt kon wat betreft aan/afsnijden. Voorafgaand aan de start een vrolijke muziekband en flink wat deelnemers. Sander Heesen hield de Atos eer hoog door als 2e overall te finishen in een tijd van Jan Willem van Winkel had ook het goede gevoel te pakken en liep een tijd van Ook Ger Kragten heeft de smaak van wedstrijden weer te pakken en liep Tanja de Groot liep Leuk om weer eens een vernieuwend rondje te lopen bij Lycurgus e Drutenloop op 6 april 2014, Druten M35, 5 KILOMETER Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto Snelheid Tempo 11 Gerard Vliegenthart Groeten Louis Vink 1960 Atos 20:20 20:19 14,76 km/u 4:03 min/km

14