M AAR T-AP RIL 201 9

Transcriptie

1 Waldenaar t Hoeckhuys Ontmoetingscentrum Walden Vital Decosterstraat 86, 3000 Leuven hoeckhuys@fracarita.org Facebook: octhoeckhuys Openingsuren Ma 10u- 17u Di 10u- 20u Wo 9u 17u Do 12u-20u 20u Vr 10u-17u 17u Za 10u-14u 14u M AAR T-AP RIL Walden in HERSTEL-ling Dankzij een project van de Koning Boudewijnstichting kunnen we van Walden een nog meer herstelgerichte organisatie maken. We willen dit doen met inspraak en participatie van cliënten en medewerkers. Laat horen wat we nu al goed doen en wat beter in de toekomst kan zodat herstel nog meer zijn plaats krijgt binnen Walden Kick-off 18 maart 2019 van 12u tot 17u Vergaderzaal t Collectief Oudebaan 293 te Korbeek-lo Geïnteresseerde cliënten, bewoners, bezoekers van Walden schrijven zich in voor 8 maart via hoeckhuys@fracarita.org.

2 P AGINA 2 M AART-APRIL 2019 Sportkriebel Zaalvoetbalcompetitie Psylos Al vele jaren nemen wij deel aan de Provinciale zaalvoetbalcompetitie van Psylos. Binnen de provincie Vlaams-Brabant worden er op jaarbasis een vijf- à-zestal tornooien georganiseerd waaraan verschillende Psylosclubs deelnemen. De ploeg die na het laatste tornooi eerst staat in deze jaarcompetitie ontvangt de jaarbeker. Er wordt 1 euro gevraagd voor het vervoer als we met de auto op verplaatsing gaan. Laat iets weten als je wil aansluiten bij onze ploeg. Joggen met Griet Altijd al eens willen beginnen met hardlopen, maar zijn er toch nog een aantal dingen die je tegenhouden? Heel herkenbaar! Te koud, te warm, regen, moe en zo kunnen we nog wel even doorgaan. Laat je niet tegenhouden, we motiveren mekaar om door te gaan. De lat hoeft niet hoog te liggen. Als je er maar plezier in hebt! Elke maandag om 16.00u komen we samen in t Hoeckhuys om van daaruit te vertrekken naar het Bruulpark om er rondjes te lopen. Ieder op eigen tempo. Voor wie nog geen loopervaring heeft, kan een aangepast start to run programma uitgewerkt worden. Yoga met Muriëlle Compleet zen en toch die spieren laten spannen en knallen? Dat kan elke dinsdagavond om 18u. Wil je je lichaam en geest in harmonie brengen met relaxatie en lichaamsoefeningen? Sport met Carl Woensdagnamiddag gaan we sporten! Weet jij een leuke sportactiviteit? Laat het dan weten! Kennismaking met verschillende sporten, geen ervaring of superconditie nodig. Sporten is leuk en gezond voor het lichaam en geest. Bij regenweer worden buitensporten vervangen door iets indoor. Maart 6/3 15u Basket Bruul 13/3 13u Zwemmen 20/3 13u Hockey Bierbeek 27/3 13u Moutainbike Heverlee April 3/4 15u Pingpong 10/4 13u Wandeling Heverlee 17/4 13u Zaalvoetbal Bierbeek 24/4 13u Bowling

3 W ALDENAAR P AGINA 3 Sportkriebel Fietsen met de fietslcub De Doortrappers van Carl Elke vrijdagnamiddag fietsen: vertrek in het OC om 13u30. Geef een seintje als je mee wil. Wandelen met Jan Elke donderdag van 13u45 tot 17u15. Om te wandelen hoef je echt niet sportief te zijn. Extra bewegen levert meer energie op, je wordt minder snel moe als je voldoende beweegt en je voelt je fitter. We maken een wandeling van ongeveer 5 km. We verplaatsen ons met de lijnbus, ieder betaalt zijn eigen ticket, dus je buskaart meebrengen als je die hebt. Je hoeft op voorhand niet te verwittigen of af te spreken. Wie komt, kan mee wandelen. Vertrek in OC om 13u45, terug om 17u15. We gaan met de lijnbus, dus buskaart altijd meebrengen. Maart 07/3 Tielt-Winge Vlooyenberg 6.5km 14/3 Lubbeek Kwade schuur 6.0km 21/3 St-Joris Weert Meerdaalwoud 6.5km 28/3 Leefdaal Riviertje en velden 4.5km April 04/4 Winksele Kastanjebos anemonen 5.5km 11/4 Vaalbeek Velden en bos 4.5km 18/4 Erps-Kwerps Silsombos 6.0km 25/4 Meerbeek Velden 4.5km

4 P AGINA 4 M AART-APRIL 2019 Specials Korte langzame lentewandeling van 3 km In het Provinciaal domein, met als Jan L. gids Woensdag 20 maart We vertrekken om uur in t Hoeckhuys We nemen de bus dus vergeet je buskaart niet. Dagtocht van 12 km met gids Jan L. Vrijdag 12 april vertrek om 9u30 in t Hoeckhuys We gaan met lijnbus Vergeet je Picknick en buskaart niet Witloofwandeling in Kampenhout BRUNCH Vrijdag 19 APRIL OM 10 UUR INSCHRIJVEN TEN LAATSTE WOENSDAG 17 APRIL Prijs 3 euro

5 W ALDENAAR P AGINA 5 Specials Bezoek Afrika Museum vrijdag 29/3/2019 vertrek om 9.45 uur aan het station van Leuven (we nemen de bus) prijs : 1euro neem je picknick mee, na het museumbezoek kunnen we nog een korte wandeling maken in het prachtige park. Het verhaal van het AfricaMuseum begint bij de wereldtentoonstelling van 1897 in Brussel. Op aansturen van koning Leopold II werd het koloniale luik van de tentoonstelling ondergebracht in het Koloniënpaleis in Tervuren. Het Afrikamuseum van Tervuren opende in december opnieuw zijn deuren voor het grote publiek, na ruim vijf jaar sluiting en renovatie. Eyecatcher van de renovatie is het glas-staal-en-beton paviljoen van architectenconsortium Stéphane Beel Architecten. Deze Belgische architect tekende ook de strakke lijnen van het M-Museum in Leuven. Hola amigo! Spaanse les voor beginners Por qué: Naar aanleiding van de buitenlandse reis naar Spanje geven we hier een klein woordje Spaanse les. Cuándo: Dinsdag 2, 9, 16 en 23 april Qué hora: om 14u Dónde: in t Hoeckhuys. Quién: Iedereen is welkom. Cuánto cuesta: gratis Wie interesse heeft, laat iets weten in t Hoeckhuys.

6 P AGINA 6 M AART-APRIL 2019 Specials Brand Brand In de tuin van t Hoeckhuys organiseren we een brandblusoefening! Doof een frietketel en gebruik een schuimblusser met een uitslaand brandje! Onder de professionele begeleiding van Xavier brandpreventie-adviseur In de tuin t Hoeckhuys 24 april tussen 10u-17u Workshop Italiaans koken Maandag 25/03 om 15u Maria leert ons verse pasta maken, vergezeld van haar echte Bolognaise saus. Maximum 8 deelnemers, snel inschrijven is de boodschap dus. Kostprijs is 3 (inclusief maaltijd), graag vooraf betalen bij inschrijving in het OC. Na het koken eten we gezellig samen!!!

7 W ALDENAAR P AGINA 7 Specials TURKSE SIGARA BOREGI Opgerolde hapje met kaasvulling Wil je graag mee klaarmaken en/of proeven met de hulp van Seher? Hiermee scoor je gegarandeerd op elk feestje! Vrijdag 8 maart 2019 om 14u in t Hoeckhuys Kaartersclub Hartenheer Elke dinsdag en vrijdag vanaf 14u verzamelen de kaarters zich om te wiezen! Troef!

8 P AGINA 8 M AART-APRIL 2019 t Kook en eethuys Dinsdag- en donderdagmiddag Een kom verse soep met een boterham kan gegeten worden op dinsdag en donderdag tussen 12u en 13u. De kostprijs is 1 euro voor soep en 1,5 euro voor soep mét brood. Dinsdagavond Op dinsdag kan je tussen 17u30 en 19u komen eten. Elke dinsdag van de maand staat er iets anders op het menu dat zich maandelijks herhaalt: de 1ste dinsdag van de maand is er pensen met appelmoes, de 2de friet met stoofvlees, vol-auvent of goulash naar keuze, de 3de croque met groentjes, de 4de omelet met brood en indien een 5de dinsdag is het eens iets anders. De prijzen variëren rond de 2,50 à 3 euro naargelang het menu. Je hoeft je niet in te schrijven. Woensdag en zaterdag Op woensdag en zaterdag kan je om 12u een warme maaltijd komen eten. Het menu vind je in het krantje of in de eetplaats in t Hoeckhuys. Kostprijs 3 euro. Je dient je hier op voorhand in te schrijven.

9 W ALDENAAR P AGINA 9 t Kook en eethuys Menu zaterdag 2/3 Lasagne Witte kaas met fruit 9/3 Chipolata met knolselderpuree Fruit 16/3 Schotel met kip en rijst Pudding 23/3 Worst met bloemkool en aardappelen Fruit 30/3 Blinde vink met boontjes en aardappelen Pudding 6/4 Gehaktbrood met kriekjes en puree Fruit 13/4 Vegetarische groentecurry met rijst Yoghurt 20/4 Kalkoenrollade met erwtjes en wortelen, peperroomsaus en kroketten IJsje 27/4 Kip met curry, ananas en rijst Fruit Menu woensdag 6/3 Soep Hutsepot met ribbetjes en aardappelen 13/3 Ovenschotel met gehakt, bloemkool en puree Milkshake 20/3 Soep Witloofgratin met puree 27/3 Gentse waterzooi met aardappelen Chocomousse 3/4 Soep Rode kool met spek en aardappelen 10/4 Kalfsblanket met worteltjes, champignons en puree Cake 17/4 Soep Vispannetje met puree 24/4 Risotto met oesterzwammen Tiramisu

10 P AGINA 10 MAART-A PRIL 2019 Herstelacademie Een herstelacademie voorziet een vormingsaanbod rond diverse thema s die te maken hebben met je psychisch herstel. Wil je een stap verder zetten in je herstelproces? Wil je opnieuw de regie nemen over je eigen leven? Dan is de herstelacademie echt iets voor jou! Samen doen: aan een herstelacademie worden de vormingen gegeven in duo door trainers met ervaringskennis en hulpverleners. Naast het samen lesgeven worden de cursussen ook samen gemaakt en tijdens de lessen ligt het accent sterk op samen leren. Zo worden de deelnemer en de lesgever respectievelijk student en trainer van en met elkaar. Studenten aan een herstelacademie maken zelf keuzes over wat ze willen leren en waar ze dit willen leren. De rol van patiënt, ziek en behandeling verandert hierdoor naar de rol van student, eigen keuzes maken en het stuur van je eigen leven in handen nemen. De herstelacademies staan open voor eenieder die initiatieven wil nemen rond zijn/haar eigen herstel en bieden leermogelijkheden voor studenten van alle niveaus, culturen, leeftijden, ervaringen en regio. Herstelacademies voorzien een breed en divers cursusaanbod, en realiseren dit samen met de partners uit het brede netwerk. Wens je meer informatie over een Herstelacademie, stuur dan een mail naar info@herstelacademie.be De herstelacademie Diletti is een initiatief van het GGZ netwerk volwassenen, arrondissement Leuven/zorgregio Tervuren. Volgende organisaties zijn betrokken bij dit initiatief: vzw Walden, vzw De Hulster, Alexianen zorggroep Tienen, UPC KU Leuven, UPC Sint-Kamillus, vzw Sint- Annendael Diest en Similes. Een greep uit het aanbod, kan je hierlangs bekijken of een bezoekje brengen aan de website

11 W ALDENAAR P AGINA 11 Herstelacademie Voor meer informatie of inschrijving kan je terecht bij Griet of Sylvie. Griet.lauwers@fracarita.org Sylvie.boisieux@fracarita.org Praktische info: Groep maximum 10 personen Cursusmateriaal is voorzien. Kostprijs 2euro per sessie Voor meer informatie of inschrijving kan je terecht bij Tom of Katrien Tom.van.den.abeele@fracarita.org Katrien.marinus@fracarita.org Praktische info: Gratis

12 P AGINA 12 MAART-A PRIL 2019 Jaarverslag 2018 Een jaar afronden, betekent ook weer dat jaar samenvatten in cijfers. Dit was 2018 in enkele cijfertjes. t Hoeckhuys werd gemiddeld door 142 personen bezocht. Elke maand wordt er een overzicht bijgehouden van de verschillende bezoekers die langs komen. Het aantal keren dat deze bezoeker langskomt, wordt niet bijgehouden. Deze tabel is het resultaat van het nauwkeurig opschrijven van de namen van een bezoeker door de verantwoordelijke van de permanentie. Ook de duur van een bezoek wordt niet bijgehouden. Enkele bezoekers blijven een hele dag, anderen een aantal uren en weer anderen passeren voor een lekker kopje koffie. De kookploeg, de groentesnijders bereidden in totaal 1435 maaltijden. 359 soepkommetjes en 1076 borden werden gevuld met zelfbereide maaltijden. In 2018 werd de maandelijkse werking van t Hoeckhuys ondersteund door maar liefst 61 vrijwilligers. Hiernaast nemen ook bezoekers regelmatig taken op. Dankjewel aan allen voor deze waardevolle ondersteuning van t Hoeckhuys.

13 W ALDENAAR P AGINA 13 Speech Een jaar eindigt steeds met een mooie speech. Op 10 januari, nam Carl, voorzitter van t Hoeckhuys, het woord tijdens de nieuwjaarsreceptie. Hallo iedereen, Welkom op de nieuwjaarsreceptie van t Hoeckhuys! We laten ons vandaag verwennen met hapjes en tapjes. Hopelijk heeft iedereen genoten van 2018, zonder al te veel tegenslagen, wat waarschijnlijk wel zo is geweest bij sommigen. Gelukkig is t Hoeckhuys er voor een gezellige babbel zodat we de tegenslagen zo vlug mogelijk vergeten. Mensen komen en gaan, hopelijk mogen jullie allen blijven bestaan! Gemiddeld per maand komen er 142 verschillende mensen over de vloer. We zijn een groep leden met erg veel respect naar elkaar. Er zijn verschillende types mensen in t Hoeckhuys, en toch zo weinig conflicten. Iedereen doet erg zijn best. Dankjewel hiervoor en laat dit ook een voornemen zijn voor dit nieuwe jaar! We hebben toffe momenten gehad in het jaar 2018, zoals t Hoeckhuysfestival, BBQ, de fietstocht van Te Gek, onze activiteiten van de warmste week De rommelmarkt en de Pannenkoekennamiddag, de medailles bij het pingpongen en de onze zaalvoetbalploeg die de beker weer heeft binnengehaald. Dank aan iedereen die zijn steentje bijgedragen heeft in t Hoeckhuys, vooral de vrijwilligers, bezoekers, stagiaires en het OC-team. Hef allemaal het glas en een spetterend 2019 met vele mooie momenten! Carl

14 P AGINA 14 MAART-A PRIL 2019 Infohoek Theatervoorstelling Sylvie zoekt nog steeds geïnteresseerden voor haar theaterproject, zowel acteurs voor op de bühne als helpende handen in de coulissen. Enkele studenten van UCLL richting ervaringswerk hebben ook interesse in het project. Om t Hoeckhuys te leren kennen kwamen ze een dagje op bezoek en dompelden zich onder in het gebeuren. Heb je interesse? Laat het weten! Team De vacature van ervaringswerker/begeleider (tijdelijke vervanging) in t Hoeckhuys, die in het vorige nummer werd gepubliceerd, is ingevuld! Wim overleefde zowel de eerste (Ingeborg en Leen) als de tweede (Sylvie en Carl) sollicitatierondes en startte op 4 februari in t Hoeckhuys! Clubkasbeheerders De kas met de opbrengsten van de warmste week zoekt dringend beheerders! Ben jij op de hoogte van het reilen en zeilen in t Hoeckhuys? Weet jij waar de leden van t Hoeckhuys blij mee zouden zijn indien het aangekocht zou worden? Kan je goed wikken en wegen? Geef je dan op als beheerder van deze clubkas en werk samen met de andere beheerders een plan van aanbesteding uit. t Hoeckhuys als kookhuys Dankzij een schrijfopdracht heeft t Hoeckhuys een kleine subsidie binnengehaald voor het installeren van een degelijke, sterke keuken in het nieuwe Hoeckhuys. t Hoeckhuys als koffiehuys Ook dit jaar kunnen we dankzij de welzijnsraad van Bierbeek (waar Griet en Jan goed gekend zijn) de koffie kosteloos aanbieden. Werken De werken aan het nieuwe gebouw liggen nog steeds op schema. Binnenkort wordt de ruwbouw opgeleverd. Daarna komen de werklui van elektriciteitstechnieken langs. En dan kan het plakwerk beginnen! En dan, beste lezer, is het bijna af

15 W ALDENAAR P AGINA 15 Infohoek Week van de vrijwilligers Een ontmoetingscentrum zonder vrijwilligers is als een duistere nacht. Dankjewel om t Hoeckhuys elke dag opnieuw te laten schitteren! Complimentendag Op 1 maart is het een dag vol complimenten! Elk van ons kan bijdragen aan de droom om een wereld te realiseren waarin het fijn is om te zijn. Want jij? Jij bent het waard! Activiteiten t Hoeckhuys is steeds op zoek naar leuke activiteiten. Dit kunnen workshops, uitstappen, infosessies, sportnamiddagen en zoveel meer zijn. Weet je iets leuks of heb je een talent dat je graag wilt delen met anderen? Dan is er maar één plek.

16 P AGINA 16 MAART-A PRIL 2019 Woordkunst Verloren droom Mijn hutje aan de kant van de velden was maar een droom; De stad heeft me ingepalmd. Er is geen bank meer om uit te rusten, Ik kan niet meer hengelen aan het vertrouwde beekje, Ik vind mijn weg in de bossen niet meer, Ik mis de stilte die me gelukkig maakte. Klaprozen en korenbloemen moeten plaats maken voor plastic rozen. Hoezeer verlang ik niet naar mijn hutje aan de kant van de velden waar ik mijn geheimen koesterde, Maar de brave mensen hebben niet graag dat je een andere weg volgt dan de hunne. Rik Woordzoeker

17 Programma maart 2019 ma di wo do vr za zo Fietsen uVergadering Wandelen Fietsen Joggen 15u Sport 14u Turks koken 18u Yoga u Sport Wandelen Fietsen Joggen 18u Yoga Kick-off 13u30 Lentewandeling Wandelen Teamdag Oc gesloten vanaf 11u Joggen 18u Yoga 14u Sport 17u Zaalvoetbal u Italiaans koken met Maria Joggen 14u Sport Wandelen Fietsen Film 18u Yoga 9.45 Africkamuseum

18 Programma april 2019 ma di wo do vr za zo u Vergadering Wandelen 12u Hotdog Joggen 15u Sport Fietsen 18u Yoga u Sport Wandelen Fietsen Joggen 9.30 Witloofwandeling 18u Yoga u Sport Wandelen 10u Brunch Joggen Fietsen 18u Yoga Paasmaandag Joggen 18u Yoga 10u-17u Brandblus oefening 14u Sport Wandelen Fietsen Film Pasen Joggen 18u Yoga