Introductie onderwaterhockey. Onderwaterhockeyclub Orca Bilzen

Transcriptie

1 Introductie onderwaterhockey Onderwaterhockeyclub Orca Bilzen

2 Introductie Onderwaterhockey is een sport gespeeld op de bodem van het zwembad, waarbij twee ploegen proberen te scoren door de puck met behulp van een stick in een doel te duwen of te schieten. Zoals reeds gezegd wordt de sport op de bodem van het zwembad gespeeld, vermits de loden puck zinkt. Omdat de spelers maar met korte sticks van ongeveer 30 cm lang spelen, moeten ze dus naar de bodem van het zwembad duiken. Men moet over een goed uithoudingsvermogen beschikken om zijn adem te kunnen inhouden. Verdere hulpmiddelen om sneller te kunnen zwemmen en goed te kunnen ademen zijn zwemvinnen, een duikbril en snorkel. Wat onderwaterhockey verder zo bijzonder maakt is het feit dat het spel zich in drie dimensies afspeelt. Men zou zelfs kunnen stellen dat onderwaterhockey zich in vier dimensies afspeelt! De tegenstander is immers niet enkel de tegenspeler die langs alle kanten kan komen aanzwemmen, maar men moet ook steeds rekening houden met hoe lang men zelf nog onder water kan blijven. Goede inschatting van de capaciteiten van zichzelf en de anderen zijn uitermate belangrijk. Deze inschatting zorgt ervoor dat onderwaterhockey de ultieme ploegsport is, want communicatie onder water is bijna onmogelijk en men moet dus blindelings vertrouwen op zijn medespelers.

3 Geschiedenis Onderwaterhockey ontstond zoals de meeste ploegsporten in Engeland. Toch zijn er ook enkele aanwijzingen die tonen dat de sport ook ongeveer terzelfdertijd in Zuid-Afrika ontstond. In 1954 (nu net vijftig jaar geleden) vonden enkele duikers de sport uit om tijdens de lange koude winteravonden aan hun conditie te blijven werken. Na verloop van tijd kwamen Nederlandse duikers in contact met deze sport. Zij brachten de sport mee naar Nederland en hielpen het mee uitdragen over heel de wereld. Intussen zijn er zo een 25 landen waar onderwaterhockey actief is. In Europa zijn Frankrijk en Nederland de grootste onderwaterhockey naties. Zij kennen een volledig georganiseerde structuur en beschikken over ploegen met een hoog niveau. Ook op internationaal vlak zijn hun nationale ploegen een vaste waarde in de hoogste regionen van Europese en wereldkampioenschappen. In België werd onderwaterhockey zo een dertig jaar geleden ontdekt. De eerste ploegen in ons land kwamen er ongeveer gelijktijdig door toedoen van Nederlandse en Franse clubs. Het waren de ploegen van Charleroi, Genk, Bree en Turnhout die het voortouw namen in ons land. Het eerste internationale toernooi werd overigens ook in 1978 in Charleroi gehouden. Ondanks de hulp van ervaren Nederlandse en Franse trainers, lukte het niet om onderwaterhockey te lanceren in ons land. Onze nationale ploeg deed wel enkele malen mee aan EK's en WK's in heel de wereld, maar het lukte hen niet om een schitterend resultaat neer te zetten. In de afgelopen twintig jaar is er veel gebeurd. Vele van de oude clubs werden ontbonden, en nieuwe werden opgericht. De ploegen van Charleroi en Turnhout bestaan inmiddels al niet meer, en nieuwe ploegen zoals Zwevegem, Gent en Menen werden opgericht. De laatste jaren zijn er echter gemotiveerde mensen bijgekomen die willen meehelpen in de ontwikkeling van onze geliefde sport. Samen met de oudere garde, die barst van de ervaring, willen zij onderwaterhockey een vaste structuur geven en trachten het niveau op termijn evenwaardig te maken aan dat van onze buurlanden.

4 Materiaal Duikbril De duikbril zorgt voor een goed zicht onderwater. De voordelen van een duikbril ten opzichte van kleine zwembrillen, is het verbeterde zicht, de bescherming en het makkelijk verwijderen van binnengelopen water. Bovendien kunnen duikbrillen tegenwoordig met lenscorrecties worden uitgerust. Deze correcties kunnen een oplossing zijn indien er problemen worden ondervonden met het dragen van lenzen (verlies, plakken tegen de oogbol, ). Bij aankoop van een duikbril voor onderwaterhockey zijn er dus enkele aandachtspunten. Een eerste punt is de aansluiting van het masker op het gezicht. Dit deel zorgt voor het comfortabel en waterdicht dragen van de duikbril. Voor de waterdichtheid moet er gelet worden op een dubbele afsluiting. De meeste duikbrillen zijn hier standaard mee uitgerust, maar bij aankoop van een kinderduikbril moet hier naar worden gekeken. Het comfort wordt bepaald door de vorm en het materiaal. De pasvorm kan worden getest door de duikbril stevig op het gezicht te drukken en wat lucht te laten ontsnappen, waarna de duikbril zou moeten blijven zitten op het gezicht. Ook de materiaalkeuze van de aansluiting is belangrijk. Doorschijnende silicone aansluitingen hebben de voorkeur door lichtinval en hygiëne. Een tweede punt is de grootte van de duikbril. Hierbij geldt niet altijd dat groter beter is. Het belangrijkste element voor een groot gezichtsveld is de afstand van de lenzen tot de ogen. Hoe kleiner deze afstand, des te groter is het gezichtsveld. De duikbril moet goed zicht naar boven en onder, en links en rechts bieden. Samenhangend met de afstand lens en oog, is het volume van de duikbril. Een lager volume zorgt er voor dat de duikbril minder snel zal worden afgetrokken of afgezwommen. Door het kleine volume zal er ook een kleinere druk op het gezicht worden uitgeoefend op grote diepte. Een laatste punt betreft de lenzen van de duikbril. Deze lenzen moeten een schot van een puck, een slag van een zwemvin kunnen weerstaan. Het is dan ook verplicht om een duikbril met tempered of safety glass (=gehard glas) te dragen. Het is verder aangeraden om een duikbril met gescheiden glazen te kopen, waar er op een kleine neusbrug gelet moet worden. Enkele merken zijn Aqua Lung, Cressi en Scubapro.

5 Snorkel / tuba De snorkel maakt het mogelijk aan de oppervlakte te ademen, zonder het hoofd te moeten wegdraaien van het spel. Vermits er tijdens het spel kort en krachtig moet worden geademd aan het oppervlakte, is het noodzakelijk dat de diameter van de snorkel voldoende groot is. De diameter van de buis is best groter als 2cm. Deze buis moet verder flexibel zijn en minstens op één plaats niet te losjes scharnieren met het mondstuk. Vaak zijn de buizen gevormd naar het hoofd, dit biedt het voordeel dat de snorkel onder de elastiek van de duikbril doorgestoken kan worden. Een onbelangrijk punt bij aankoop is de lengte van de buis. Bijna elke snorkel zal immers moeten worden aangepast aan onderwaterhockey. Een lange buis is storend voor de speler en zijn medespelers. De buis zal dan ook worden afgezaagd tot net achter het hoofd. Een ventiel dat eventueel op het uiteinde geplaatst is zal dus ook zijn nut verliezen. Het andere belangrijke deel van de snorkel is het mondstuk. De snorkel moet steeds stevig in de mond worden geklemd. Kleine rubberen uitsteeksels worden snel kappot gebeten en de voorkeur gaat dan ook uit naar grote voorgevormde mondstukken. Er bestaan ook mondstukken met een ventiel in verwerkt. Dit zou het legen van de snorkel vergemakkelijken. De meningen over dit systeem zijn verdeeld, aankoop hiervan is dus persoonlijke voorkeur. Aangeraden snorkel is de Aqualung Heliox. Cap De caps gebruikt bij onderwaterhockey zijn standaard zwart/wit caps zoals ze ook teruggevonden worden bij waterpolo. Door hun plastieken oorschelp bieden ze bescherming tegen trommelvliesbreuk en wonden aan de oorschelp. Elke cap heeft een nummer, dit moet per speler in een ploeg verschillen. Bij aankoop van eigen caps kan dit best worden nagevraagd binnen het team.

6 Vinnen Vinnen zorgen voor snelheid en kracht onderwater. Door hun groot oppervlakte stuwen ze je voort. De vinnen gebruikt bij onderwaterhockey zijn van het type binnenvinnen, dit wilt zeggen dat de voet in een pocket zit en er geen gesp rond zit. Scherpe randen of uitstekende delen zijn verboden uit veiligheid voor zichzelf en de medespeler. Doordat bij onderwaterhockey een grote snelheid vereist is, zijn grote en stijve vinnen noodzakelijk. Een grote wendbaarheid is echter ook noodzakelijk. Speciale uitsparingen of insneden bieden geen voordeel voor snelheid, flexibele tussenstroken bieden wel voordelen. Een nieuwe trend binnen de ontwikkeling van hockeyvinnen is het gebruik van carbon en glasvezel. Er worden zeer goede eigenschappen toegeschreven aan deze vinnen, echter weegt de grote investering niet op tegen de korte levensduur. Vinnen worden niet per maat gemaakt, daardoor worden er vaak sokken in gedragen. Dit kunnen zowel normale sportsokken tot aan de enkel zijn, als neoprene duiksokken. Een andere sterk aan te raden accessoire is een paar vin- retainers. Deze Y-vormige elastieken houden de vin onder zwaarste omstandigheden rond de voet. Aan te raden vinnen zijn de Mares Avanti Tre en Mares Avanti Quattro Power. Handschoen Een goede handschoen is naast een stick, een essentieel item om te kunnen hockeyen. Doordat de hand bijna constant contact maakt met de bodem, zijn verwondingen door de tegelranden snel opgelopen. Het gebruik van handschoenen met siliconen gaat deze verwondingen tegen en beschermt bovendien tegen de impact van de puck of een stick van de tegenstander. Handschoenen voor hockey zijn niet in de winkel verkrijgbaar, vaak zijn ze zelfgemaakt, of worden ze gekocht op toernooien.

7 Sticks Een van de belangrijkste stukken uit de uitrusting van een onderwaterhockeyspeler is de stick. De stick is de enige manier om de puck te spelen en dus van zeer groot belang. Sticks zijn gemaakt in alle maten, vormen en materialen. Bijna iedere club heeft een eigen ontwerp. Het ontwerp is wel gebonden aan enkele voorschriften, maar laat ruimte genoeg om te experimenteren. Vele sticks zijn dan ook zelfgemaakt uit hout of plastics. Door de professionalisering van de sport, zijn er nu bedrijven die machinaal gemaakte rubber gecoate plastic sticks maken. Het ontwerp van deze sticks is zeer uitgekiend en de materiaalkeuze is de gulden middenweg tussen de handeling van houten sticks en de sterkte van plastics. Voor beginnende spelers valt de aankoop van deze sticks aan te bevelen. Door gebruik van deze sticks kan de juiste techniek worden aangeleerd. Indien de speler ver genoeg is gevorderd, kan worden overgeschakeld op ontwerpen aangepast aan zijn specifieke noden. Voor de keuze van stick wordt een stick van BentFishDesign of Dorsal aangeraden. Binnen BentFishDesign is er een gamma aan verschillende sticks. Voor kinderen wordt de Wand of Carve 252 standard aangeraden, voor volwassenen de Carve 279 standard. Dorsal biedt de Elite standard voor volwassenen. Zwemkledij Voor onderwaterhockey worden zwemslips en badpakken aangeraden. Het dragen van een short zorgt voor te grote weerstand in het water. Ook aansluitende zwembroeken met pijpen blijken sneller te slijten en hebben snel last van verminderd draagcomfort. Voor vrouwelijke spelers is een competitie of waterpolo badpak aan te raden. Chloorresistentie en sneldrogend zijn twee belangrijke aandachtspunten. Voor zwemkledij wordt de Speedo Endurance lijn aangeraden.