Wilhelmina Ziekenhuis Assen Vertrouwd en dichtbij Informatie voor patiënten Flesvoeding
U hebt besloten om flesvoeding aan uw baby te geven. In deze brochure krijgt u allerlei tips over onder andere het klaarmaken van de flesvoeding en de hoeveelheid voeding die uw baby nodig heeft.
1 Flesvoeding Wat hebt u nodig voor het geven van flesvoeding? Ten minste twee flessen met een wijde hals, zodat schoonmaken geen probleem is. Ten minste twee spenen voor een pasgeboren baby. De meeste merken hebben twee modellen: het kersmodel: een rechte of ronde top het dental model : een brede, platte top Voor het dentalmodel moet uw baby krachtig kunnen zuigen. Het gat in de speen moet zo groot zijn dat de melk eruit druppelt. Een speciale borstel of flessenragger. Een magnetron. Een pan om de flessen en spenen in uit te koken of een speciale sterilisator voor in de magnetron. Water uit de kraan. Als uw huis voor 1960 gebouwd is, kunnen er loden leidingen in zitten. Voor de bereiding van flesvoeding kunt u dan het beste mineraalwater gebruiken. U kunt kiezen uit Bar le Duc en Spa Blauw. Andere soorten bevatten te veel zout of mineralen en worden daarom afgeraden. Een blik of pak voeding naar eigen keuze of voeding die is voorgeschreven door uw arts.
2 Hoe maakt u de fles klaar? Was uw handen en zorg voor een schoon werkoppervlak en schoon materiaal. Volg de instructies op de verpakking. Geef uw baby de voeding zodra deze op temperatuur is. Als het echt nodig is, kunt u één of twee flessen van te voren klaarmaken. Dit kan bijvoorbeeld praktisch zijn voor s nachts. De klaargemaakte voeding moet direct gekoeld bewaard worden in de koelkast bij een temperatuur lager dan 4 graden Celsius. Bewaar de klaargemaakte voeding niet langer dan acht uur in de koelkast. Als de voeding niet in de koelkast kan worden bewaard, kan het beter kort van tevoren worden klaargemaakt. Gooi ongebruikte voeding weg.
3 Hoeveel voeding? De eerste tijd kunt uw baby het beste om de drie à vier uur voeden. De eerste dag krijgt een gezonde voldragen baby 10 ml voeding per keer. De tweede dag is dit 20 ml per keer en de derde dag 30 ml per keer. Zo gaat dat door tot en met de achtste dag. Daarna wordt de hoeveelheid bepaald aan de hand van het gewicht van de baby (150 ml per kilo per 24 uur). Als u voedingsadviezen krijgt van de verpleegkundige of arts van het consultatiebureau, houd u dan daaraan. Geef niet veel meer of veel minder dan de voorgeschreven hoeveelheid voeding. Te veel voeding veroorzaakt maagdarmstoornissen en overgewicht, te weinig voeding veroorzaakt ondervoeding. Houd u om die reden ook aan de verhouding poeder/water die op het blik of pak staat. Een flesvoeding duurt ongeveer twintig minuten. Gaat het veel sneller of veel langzamer, controleer dan het gat in de speen en ook hoe strak de speen op de fles gedraaid zit. Houd er rekening mee dat niet alle baby s even snel drinken en dat dit ook per keer kan verschillen. Als het voeden regelmatig langer dan een half uur duurt, overleg dan met de verpleegkundige of arts van het consultatiebureau.
4 Hoe maakt u de fles schoon? Maak na elke voeding de fles en de speen goed schoon met heet sop en een speciale borstel of rager. Droog de fles en de speen daarna goed af en bewaar ze op een schone, droge plek. Kook de fles en de speen iedere dag drie minuten lang uit in een pan kokend water. Uitkoken kan ook in de magnetron: vul de fles (zonder de speen erop) in dat geval voor ten minste tweederde met water. Het uitkoken in de magnetron moet direct na de voeding gebeuren, omdat anders het aantal bacteriën in de fles te veel toeneemt. Als uw baby drie maanden oud is, is twee keer per week uitkoken voldoende. Vanaf zes maanden is afwassen in heet sop voldoende. De fles en de speen mogen dan ook in de vaatwasser (zonder spoelglans). Controleer de spenen en flessen regelmatig. Plastic flessen met haarscheurtjes of barstjes moet u vervangen. Spenen zijn na zes weken versleten en moeten dan vervangen worden.
5 Hoe verwarmt u de fles? Om flesvoeding te verwarmen zet u de fles in een magnetron. (Dus niet in een flessenwarmer of in een pan met warm water!). De voeding mag niet te heet worden (en mag zeker niet koken!). Let erop dat bij een magnetron de buitenkant van de fles koud kan aanvoelen, terwijl de inhoud al heet is. Daarom is het belangrijk dat u de fles tijdens het warmen regelmatig schudt (iedere drie tot vijf seconden) om de warmte van de melk goed te verdelen. Bij het verwarmen in de magnetron zijn de volgende tijden een richtlijn: een fles van 100 ml 30 seconden op 600 Watt een fles van 150 ml 45 seconden op 600 Watt een fles van 200 ml 60 seconden op 600 Watt (de tijden aanpassen als uw magnetron een afwijkend vermogen heeft)
6 Waar moet u verder op letten? Controleer de temperatuur van de melk op de binnenkant van uw pols. Eenmaal klaargemaakte voeding mag niet voor de tweede keer opgewarmd worden. Let op de houdbaarheid van de melkpoeder. Na het openen van het blik of pak is de poeder maximaal vier weken houdbaar. Bewaar het geopende blik of pak melkpoeder op een koele en donkere plaats (niet in de koelkast).
7 Nog wat laatste tips Voed uw baby in een rustige omgeving. Probeer tijdens het voeden zo prettig mogelijk te zitten. Voed uw baby de eerste weken zoveel mogelijk zelf en zorg daarbij voor veel huid-op-huidcontact. Op die manier leert u uw kindje goed kennen en andersom. Huid-op-huidcontact is belangrijk, zowel voor uzelf als voor uw baby. Het houdt in dat u uw baby bloot (eventueel toegedekt tegen de kou) tegen uw eigen blote borst aanlegt. U kunt er het beste direct na de geboorte mee beginnen en u kunt er heel lang mee doorgaan (bijvoorbeeld tot uw kindje één jaar is). Als er regelmatig sprake is van huid-ophuidcontact, is een baby over het algemeen ontspannener, is zijn temperatuur beter, zijn de hartslag en de ademhaling stabieler en is het bloedsuikergehalte hoger. Bovendien bevordert het contact de hechting tussen u en uw baby. Ook zorgt huid-op-huidcontact ervoor dat uw baby in aanraking komt met dezelfde bacteriën als de bacteriën die u bij u draagt. Dit kan helpen bij het voorkomen van bepaalde ziektes of allergieën. De speen van de fles moet tijdens het drinken steeds gevuld zijn met melk. Toch is niet te voorkomen dat uw baby tijdens het drinken lucht binnenkrijgt, die hij na het voeden moet opboeren. Houd uw baby daarom na de voeding rechtop. (Soms komt er geen boertje.) Als u flesvoeding geeft, is het is niet nodig dat uw baby druppeltjes Vitamine K krijgt. Deze vitamine is namelijk al aan de flesvoeding toegevoegd.
8 Vragen? Als u na het lezen van deze brochure nog vragen hebt, wend u dan tot een lactatiekundige, verpleegkundige, kraamverzorgende of verloskundige van de kraamafdeling. Als u weer thuis bent, kunt u de kraamverzorgende daar om advies vragen of contact opnemen met het consultatiebureau.
Hebt u een opmerking of een klacht? Als u niet tevreden bent over de (medische) zorg die u in het ziekenhuis krijgt, verzoeken wij u om dat door te geven. U kunt dat doen aan degene die direct verantwoordelijk is of aan de ombudsfunctionaris van het ziekenhuis. Deze is bereikbaar via: e-mailadres: ombudsfunctionaris@wza.nl telefoonnummer: (0592) 32 56 24/32 55 55 (maandag t/m donderdag) postadres: WZA t.a.v. ombudsfunctionaris, postbus 30 001, 9400 RA Assen Meer informatie over de klachtenprocedure vindt u op www.wza.nl/patienten/een-klacht Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel van druk, fotokopie, microfilm of op welke andere wijze dan ook zonder voorafgaande toestemming van het Wilhelmina Ziekenhuis Assen.
Wilhelmina Ziekenhuis Assen Europaweg-Zuid 1 Postbus 30001 9400 RA Assen Telefoon (0592) 32 55 55 www.wza.nl gynae01 1012