Gezond Opvoeden LIES RACQUET, BACK TO BASICS, EETEXPERT, 2014

Project: = een website waarop ouders terecht kunnen met hun opvoedingsvragen over voeding, beweging en sedentair gedrag en over tabak, alcohol en cannabis en die hen geschikt, aangepast en betrouwbaar advies geeft. = Projectpartners: VAD: Als Kleine Kinderen Groot Worden, gezinsgerichte preventie tabak, alcohol en drugs Ugent: Online-video-interventie bij ouders voor promotie gezonde voeding en beweging en verminderen sedentair gedrag bij lagere schoolkinderen

Doelstellingen Ouders Bewustzijn preventiemogelijkheden Kennis determinanten en beschermende factoren mbt gezondheidsthema s Zelfvertrouwen mbt opvoedingsvaardigheden voor gezonde leefstijl We zien vooral positieve effecten voor kennis en zelfvertrouwen Ouders zullen webiste opnieuw bezoeken Intermediairs Inhouden en mogelijkheden van de website gebruiken in werking met ouders Bewustzijn van de preventiemogelijkheden van ouders Kennis en vaardigheden om ouders te ondersteunen mbt tot gezond opvoeden Intermediairs doen vooral zelf kennis op en zullen ouders doorverwijzen of website gebruiken in relaties met ouders, ook zelf website opnieuw bezoeken

Setting gezin: beschermende factoren Sociale omgeving: Ouders als rolmodellen Autoritatieve Opvoedingsstijl - Duidelijk regels en afspraken en Monitoring - Positieve ouder-kindrelatie: open communicatie, warmte en betrokkenheid door de ouders Fysieke omgeving: beschikbaarheid en toegankelijkheid Kennis van de ouders

Opvoeden = het proces waarin ouder en kind elkaar voortdurende beïnvloeden, en dat is ingebed in een ruimere context Beleving ouderschap Kennis Vaardigheden Opvoedingsgeschiedenis Ouders Kinderopvang Contact met andere ouders Opvoedingssteun (op maat) omgeving Kind Temperament Lichamelijke eigenschappen Capaciteiten

Vb Proeven? http://www.gezondopvoeden.be/#subpage=/voeding/proeven&view=/ content/beeld-6

Vragen van ouders Hoe pak ik het aan als mijn kind maar weinig groenten lust en voor alles zijn/haar neus optrekt? Moet een kind zijn/haar bord leegeten? Snoep, koekjes, chips, frisdrank,... Het komt bij ons gewoon niet in huis. Maar nu mijn zoon van 12 jaar alleen naar school gaat, merk ik dat hij al zijn zakgeld op doet aan die troep. Hoe pak ik dit aan? Onze kinderen sparen voor een Wii. Ik ben er niet helemaal voor te vinden. Maar kan ik het hen verbieden? Ik sport zelf graag en veel, maar mijn kind houdt er echt niet van. Moet ik hem/haar verplicht inschrijven in een sportclub?

Vragen van ouders 1. Ouders vragen zich af wat gezond is 2. Ouders stellen zich vraag of ze wel een invloed kunnen hebben op gezonde gewoontes bij kinderen. 3. Ouders vragen zich af hoe ze dan invloed kunnen hebben.

Opvoedingsondersteuning: een universeel aanbod EMPOWERMENT bewustwording van de eigen rol en mogelijkheden Aansluiten bij deskundigheid van ouders om zelf oplossingen te bedenken Verrijking van de opvoeding OPVOEDINGSOPTIMISTEN ONLINE gaan actief op zoek naar informatie, niet uit onzekerheid, maar uit interesse (ouders zijn over het algemeen positief over preventiemogelijkheden) Laagdrempelig: 24/24 en 7/7, privacy Zelf-educatie Bereik specifieke doelgroepen (21% mannen, 25% kinderen 12+, 30% max secundair onderwijs)

Beschermende factoren voor gezondheid in gezin: CONCREET Sociale omgeving: Modeling Gezonde Voorbeeld Disciplinering Gezonde keuze Communicatie Praten met je kind Fysieke omgeving Aanbod Gezonde omgeving Kennis van de ouders Goed om te weten

www.gezondopvoeden.be

www.gezondopvoeden.be als portaalsite MEER WETEN: Links naar andere informatieve gezondheidssites www.mijndriehoek.be www.fietsersbond.be www.eetexpert.be www.datvoeltbeter.be Links naar algemene opvoedsites www.groeimee.be

Hoe website gebruiken? Hoe ouders ondersteunen bij een gezonde opvoeding? Ouders hebben rechtstreeks toegang Via verschillende actoren: opvoedingsondersteuners, gezinsbegeleiders, clb-medewerkers, huisarts, diëtist, begeleider kinderopvang, psychologen»» Afhankelijk van soort ondersteuningsrelatie, aard en ernst van de opvoedingsvragen,

Gezond opvoeden individueel Doorverwijzen Naar GO.be: kaartjes Naar andere via GO.be Naar andere hulp Informeren/voorlicht (= ook pro-actief) Pedagogisch adviseren Sociale steun (en zelfhulp) In kort gesprek Achtergrondinfo op GO.be en Vigez.be Kaartjes meegeven Adviesgesprek Filmpjes bekijken Testjes samen doen groepsgericht Naar GO.be: kaartjes, affiches, link GO.be op eigen website Ouderavond/gespreksavond/ huiskamergesprekken/.. Media/geschreven communicatie/. Inhoudelijk thema bespreken Kaartjes/affiches/link naar gezondopvoeden.be Website Ervaringsgericht groepswerk Ontmoetingsplaats Samen met verschillende partners Gezond opvoeden als thema: achtergrond, filmpjes,.

Inspiratie www.kom-ma.be ervaringsgericht leeren doe- project www.vigez.be kaartjes en affiches www.vad.be vormingsavond www.huisdergezinnen.be ervaringsgericht leeren doe- project

Inspiratie Link van www.gezondopvoeden.be op andere websites : www.kindengezin.be/opvoeding/opvoedingsvragen/eten/ www.clbnoordwestbrabant.be/ www.gbas.be/ linkjes (basisschool) www.kortemark.be/nieuwsdetail/109/nieuwe-website-voor-ouders-metvragen-over-gezonde-opvoeding (gemeentewebsite of OCMW)...

Nog vragen? Bedankt!