Voor ouders met opvoedingsvragen over gezonde leefstijl

Transcriptie

1 Voor ouders met opvoedingsvragen over gezonde leefstijl 1 Lies Racquet, 2014

2 = een website voor ouders van kinderen en jongeren met opvoedingsvragen over gezonde voeding, beweging, sedentair gedrag en over tabak, alcohol en drugs DOEL: Vanuit zelfeducatie - Zelfbewustzijn en zelfvertrouwen vergroten - Inzichten en opvoedingsvaardigheden m.b.t. thema s bijbrengen 2

3 Invloeden op gezond gedrag van kinderen Individuele, biologische factoren: leeftijd, karakter, geslacht De omgeving: de fysieke omgeving de sociale omgeving Rolmodellen Opvoedingsstijlen Socio-economische en socio-culturele factoren 3

4 Determinanten van gezondheid (Dahlgren & Whitehead, 2006) 4

5 Beschermende factoren voor gezondheid binnen gezin? Gezin = één van de belangrijkste sociale subsystemen voor bevorderen van gezonde leefstijl en beperken van risicogedrag bij kinderen Fysieke omgeving: beschikbaarheid en toegankelijkheid (1) Sociale omgeving: Ouders als rolmodellen (2) Autoritatieve Opvoedingsstijl - Positieve ouder-kindrelatie: open communicatie, warmte en betrokkenheid door de ouders (3) - Duidelijk regels en afspraken en Monitoring (4) Kennis van de ouders (5) 5

6 Hebben ouders ondersteuning nodig? Spaghetti en frietjes zijn meestal geen probleem, maar als ik wat anders op tafel zet, willen ze soms niet eens proeven. Mijn kind doet niets liever dan gamen. Moet ik ingrijpen en hoe? Ik rook zelf. Dan is het wel moeilijk om het mijn kinderen te verbieden. Mijn 15-jarige dochter gaat voor het eerst uit? Hoe maak ik goede afspraken over het drinken van alcohol met haar? Cannabis? Ja, daar ben ik wel bang van. Ik wil mijn kind hiertegen wel beschermen, maar hoe? 6

7 Help, zou mijn dochter roken? : Moeder maakt zich zorgen. 7

8 Probleemstelling 1. Ouders vragen zich af wat gezond is 2. Ouders stellen zich vraag of ze wel een invloed kunnen hebben op gezonde gewoontes bij kinderen. 3. Ouders vragen zich af hoe ze dan invloed kunnen hebben. 8

9 Opvoeden = het proces waarin ouder en kind elkaar voortdurende beïnvloeden, en dat is ingebed in een ruimere context Beleving ouderschap Kennis Vaardigheden Ouders Kinderopvang Speelmogelijkheden Buurtklimaat Opvoedingssteun (op maat) omgeving Kind Temperament Lichamelijke eigenschappen Capacitieiten 9

10 Opvoedingsondersteuning als antwoord = al die activiteiten die tot doel hebben om ouders en opvoedingsverantwoordelijken steun te bieden bij het opvoeden Gericht op: - De ouder-kind-relatie - De context 10

11 Website voor ouders EMPOWERMENT bewustwording van de eigen rol en mogelijkheden het versterken van de opvoedingsvaardigheden OPVOEDINGSOPTIMISTEN overtuigd dat hun handelen invloed heeft op de ontwikkeling van hun kinderen. gaan actief op zoek naar informatie, niet uit onzekerheid, maar uit interesse. 11

12 Website Concreet: beschermende factoren voor gezondheid binnen gezin 12

13 13

14 Voor elk thema 14

15 Variatie aan werkvormen Informatieve teksten: info Video s en beeldmateriaal: In beeld Doe-opdrachten: Doe het zelf Zelftests: Doe de test Getuigenissen Links naar meer informatie: Meer weten 15

16 Link met andere gezondheidswebsites of informatie Goed om te weten - Enkel meest relevante info - Beknopte product-info - Vooral doorverwijzing naar andere informatieve sites - Vb Actieve Voedingsdriehoek: voor richtlijnen gezonde voeding en beweging - Vb Druglijn: voor product-info mbt alcohol en drugs - Vb Fietsersbond: Veilig in het verkeer 16

17 Link met ander opvoedingssites en informatie de algemene website over opvoeden en opvoedingsondersteuning van EXPOO, het expertisecentrum opvoedingsondersteuning van de Vlaamse overheid. = specifiek over opvoeden tot gezonde leefstijl Vb. meer accent op veilig internet dan beperken schermtijd omwille van gezondheid Vb. meer accent op jongere kinderen 17

18 Hoe website gebruiken? Ouders hebben rechtstreeks toegang: google, link vanuit andere websites (vb Kind en gezin, school, gemeente, ) Via verschillende actoren: opvoedings- en gezinsondersteuners, gezinsbegeleiders, clb-medewerkers, school, preventiewerkers CGG huisarts, diëtist, begeleider kinderopvang, psychologen Doorverwijzen: Persoonlijke contacten In brieven, brochures, naar ouders, vb rond gezondheidsacties op school via link van op eigen website (Logo als doorklikbutton) Als achtergrond, eigen kennis uitbreiden: om ouders correct te informeren en adviseren Als ondersteuning bij pedagogische adviesgesprekken: vb samen met ouders een test invullen, filmpje bekijken, zoeken naar info, wegwijs maken op de site,»» Afhankelijk van soort ondersteuningsrelatie 18