2016, nummer 8 JEUGDNIEUWSBRIEF AV FLEVO DELTA INHOUD: - Huishoudelijke mededelingen - Feestdag op 1 oktober/ Clubkampioenschappen - Vakantie - Trainen na de herfstvakantie - Start nieuwe MiLa en Werpgroep - Start tot Run - Wedstrijden inschrijven - Hulp bij evenementen/ wedstrijden/ jurytaken - 21 sept in Dronten - Kanjergroep HUISHOUDELIJK: Het baanseizoen is bijna afgelopen. We kijken uit naar onze feestdag op 1 oktober waarbij ook die dag onze clubkampioenschappen worden gehouden. Het belooft een bijzondere en leuke dag te worden, iedereen is van harte welkom! De indoorwedstrijden komen er weer aan, in het bijzonder onze Solana Indoor wedstrijd in het Dok, in de kerstvakantie. Ook start het cross seizoen weer. Houdt de wedstrijdkalender in de gaten! FEESTDAG OP 1 OKTOBER/ CLUBKAMPIOENSCHAPPEN Beste clubgenoten, Om de financiële situatie van de vereniging te verbeteren, hebben een aantal enthousiaste leden besloten om een Flevo Delta Dag te organiseren. Het is de bedoeling dat dit een gezellige dag wordt voor jong en oud, leden en ouders, broers, zussen opa s, oma s, buren, vrienden en kennissen van leden.. Gezelligheid staat voorop! Deze dag zal bol staan van activiteiten voor iedereen. Hiervoor is echter nog wel hulp welkom, dus als u wilt helpen, laat het even weten aan Dorine Van Aarendonk haar mailadres staat hieronder. Wij vragen leden dan ook om diensten en producten aan te bieden. De diensten en producten worden verkocht of per inteken lijst verkocht. De diensten en producten worden ingezet om onze vereniging te steunen. Iedereen (particulier en bedrijven) kan diensten en producten aanbieden. Je bedenkt een leuke dienst of product, iets wat je makkelijk of goed kunt doen.
We proberen zoveel mogelijk diensten en producten te ontvangen en weer aan te bieden. Als we allemaal de moeite willen nemen een kleine of een wat grotere dienst of product te leveren wordt het zeker een groot succes.een atletiek vereniging ben je samen... met zijn allen! Nu is de inschrijftermijn eigenlijk al voorbij, maar u nog geode ideeën heft, schroom niet, neem contact op met Marjo de Groot grootmarjo@gmail.com of Gerard van Arendonk grootarendonk@solcon.nl. Verder zijn we voor de kinderactiviteiten, verloting en grabbelton op zoek naar prijsjes. Heb je thuis nog dat ene presentje liggen waar je niets mee doet of heb je van je schoonmoeder een cadeau gekregen dat je al lang hebt..lever het dan in. Dat mag echt van alles zijn.als het maar nieuw is. Denk bijvoorbeeld aan de nuttige cadeautjes die je in je kerstpakket ontvangt, relatiegeschenken die je hebt gekregen, producten die je werkgever levert enz. enz. Als je iets in te leveren hebt, geef dit dan ook z.s.m. (maar uiterlijk vrijdag 17 september) aan bij Dorine van Arendonk, grootarendonk@solcon.nl. We rekenen op jullie medewerking!! Hou de komende tijd de website en de facebook pagina in de gaten. Daar zal nadere informatie worden geplaatst m.b.t. deze Flevo Delta Dag. VAKANTIE De herfstvakantie is van zaterdag 15 oktober tot en met 23 oktober. Er is dan geen training voor de pupillen en C en D junioren. Zij starten 24 oktober weer. TRAINEN NA DE VAKANTIE: Na de herfstvakantie stromen de pupillen en junioren door naar hun volgende groepen. Dan volgt ook aanvullende informatie over indoortrainingen in t Dok (voor de pupillen) Eventuele aanvullingen en wijzigingen horen jullie zo spoedig mogelijk via je trainer. De A en B junioren horen via hun trainer op welke tijden getraind kan worden C2 junioren (geboren in 2002) trainen op maandag en woensdag + specialisatie Groepen (werpen/ Mila/ Polshoog/ meerkamp) C1 junioren (geboren in 2003) trainen op maandag en woensdag van 18:00 19:30 + Specialisatie groepen D2 junioren (geboren in 2004) trainen op dinsdag en donderdag van 18:15 19:15 D1 junioren (geboren in 2005) trainen op dinsdag en donderdag van 17:15 18:15 Pupillen trainen ook een keer per week in het Dok meer informatie volgt via de trainer A2 Pupillen (geboren in 2006) trainen op maandag en donderdag van 18:00 19:00 A1 Pupillen (geboren in 2007) trainen op maandag en donderdag van 17:00 18:00 B Pupillen (geboren in 2008) trainen op maandag en van 17:00 18:00 C Pupillen (geboren in 2009) trainen op woensdag van 16:45 17:45 Mini pupillen (geboren in 2010 en jonger) trainen op woensdag samen met de C-pup
Nu de groep bij de B pupillen erg groot wordt, zal een deel van deze B pupillen nog tijdje mee blijven trainen bij de C pupillen, nadere informatie volgt zo spoedig mogelijk via de trainer. Zijn er vragen, overleg even met de trainer/ trainster NIEUWE WERPGROEP / NIEUWE MILA GROEP Aankomend seizoen willen we starten met een werpgroep voor beginners: Vanaf de D junioren kan hierin meegetraind worden, nadere informatie over de trainingsdag en tijden volgen zo spoedig mogelijk. Wil je meedoen, meldt je aan bij trainers Ton Dreuning en Jeroen ten Heuvel of bij Pascal Schade. De training voor de jeugd voor het lopen middellange afstand (MILA) gaat ook starten, Ook hiervoor volgt aanvullende informatie zo spoedig mogelijk. Heb je interesse, meldt het bij Pascal Schade, Daniel of Johan. START TO RUN Beste (ouders van) leden van AV Flevo Delta Ben of ken jij iemand die mee wil doen? Wijziging Ik hoor je denken, Start to Run is toch helemaal niet nieuw. Dat klopt, maar er is wel een verrassende wijziging t.o.v. vorige jaren. In het voorjaar zijn we al gestart met een extra zaterdag, waar tijdens korte workshops basisinformatie wordt versterkt aan de deelnemers. Nieuw in het najaar is dat we Start to Run op een donderdagavond uitvoeren. Donderdag 22 september a.s. om 19.30 uur (inloop vanaf 19.15 uur) zijn er diverse workshops over: sport en voeding door diëtiste Adriëtte Felix van Diëtistenpraktijk TopCare het voorkomen van blessures door Jasper de Groot van Centrum Fysiotherapie algemene informatie over wat Start to Run voor jou kan betekenen Presentatie over loopschoenen door Robert Post als klap op de vuurpijl verzorgen ervaren trainers een mini training op de accommodatie Lid van AV Flevo Delta en al een tijdje niet gelopen? Bijvoorbeeld na een blessure, een drukke agenda e.d. Je kunt als lid van Flevo Delta deelnemen aan de Start to Run trainingen en zo het lopen weer rustig opbouwen. Geef je naam door aan Henk. Vanaf donderdag 29 september gaan we om 19.30 uur elke week los en bouwen we met jou aan je conditie en je loopstijl. De voordelen op een rij:
door de theorie workshops te centreren op de 1e donderdag (22 september) kunnen we de overige donderdagen (vanaf 29 september) ons helemaal wijden aan de praktijk. Je weet precies waar je aan begint door het volgen van de mini training Tot slot geeft Flevo Delta op zaterdagmorgen om 09.00 uur aan de groep Start to Runners gratis de huiswerktraining, dan hoef je die niet alleen te doen! Heb je nog vragen, mail Henk: henk.moerkens@kpnmail.nl of bel 0321-338580. Ga voor informatie en inschrijven naar: www.yakultstarttorun.nl Zien we jou ook donderdag de 22e? Sportieve groeten, De trainers Henk, Ingrid en Marjo WEDSTRIJDEN Inschrijven voor baanwedstrijden: Wil je individueel per wedstrijd inschrijven, kan dat zeker. Houdt dan de sluitingsdata goed in de gaten en schrijf op tijd in. Houd er rekening mee dat je 15 dagen voor de wedstrijddatum ingeschreven moet hebben. Daarna is het echt niet meer mogelijk! Inschrijven via Marjan Jonker: Noorderlicht 1 in Dronten d.m.v. envelop met vermelding van: naam, geboortedatum, wedstrijddatum en inschrijfgeld en -indien nodig- de onderdelen (+ je prestaties als daar om gevraagd wordt). Graag de inschrijvingen in de brievenbus van de voordeur, niet in de groene buitenbus! Voor loopevenementen (oa de Kerstloop)/ Cross dien je jezelf ter plaatse of rechtstreeks bij de organiserende vereniging inschrijven. Vaak kan dit via inschrijven.nl Voor indoorwedstrijden, volg de instructies van de organiserende vereniging Voor het gehele wedstrijdseizoen: zie ook: www.avflevodelta.nl WESTRIJD OVERZICHT Pupillen Wedstrijden: 1 oktober: Clubkampioenschappen op onze eigen baan. Naast de wedstrijden zullen er diverse activiteiten zijn voor jong en oud, voor leden en niet-leden! Het belooft een enorm leuke dag te worden. 19 nov regionale Indoor kampioenschappen - de Gemzen in Heerde
Junioren Wedstrijden: 1 oktober: Clubkampioenschappen, tijdens onze Flevo Delta Feestdag Cross & Indoor, zie onze website HULP NODIG BIJ WEDSTRIJDEN/ JURY CURSUSSEN Voor de organisatie van onze activiteiten voor de leden van onze vereniging hebben we vanzelfsprekend de hulp van vrijwilligers. Gelukkig lukt het altijd, zij het soms met moeite voldoende medewerking te krijgen. Onze eerst volgende activiteiten zijn: - de atletiekmiddag voor de basisschoollerlingen van groep 5 - Test loop voor de Leisure World Kerstloop op 25 september (zondag ochtend) - De feest dag op 1 oktober/ Clubkampioenschappen op 1 oktober - Leisure World Kerstloop op 17 december in Dronten - Woensdag 28 december 2016 Solana Atletiek Indoor in Dronten Wilt u meehelpen, stuur een mailtje aan a.everts@solcon.nl. KANJERGROEP: Vanaf januari zijn Anouschka Schröder en Anneloes de Roo gestart met de kanjergroep. De kanjergroep is bedoeld voor kinderen en jong volwassenen die graag willen bewegen maar in de reguliere groepen niet tot hun recht komen. Gevolg is vaak dat ze dan de sport verlaten. Flevo Delta vindt dat jammer en wil iedereen de mogelijkheid bieden om atletiek te beoefenen. De kanjergroep geeft deze groep de mogelijkheid om op hun eigen niveau, tempo en ontwikkeling bezig te zijn met bewegen onder de noemer atletiek. Wat betekent dit in de praktijk. Op woensdag van kwart voor zeven tot acht uur geven de dames training aan iedereen die graag aan atletiek doet en dit op zijn eigen manier en beleving wil doen. Nu zijn we een aantal weken onderweg en er is een (klein) groepje dat op woensdagavond training krijgt van Anouschka en Anneloes. Natuurlijk willen we dat de groep verder groeit, dus kom kijken en doe een paar keer mee. Vertel het je buren dat bij Flevo Delta twee enthousiaste meiden training geven aan een hele leuke groep atleten. Woensdag vanaf kwart voor zeven ben je welkom.