kind in beeld zwangerschap

inhoud ZWANGERSCHAP opvolging ZWANGERSCHAP ALGEMEEN 4 1m 10 2m 12 3m 14 TIJDSLIJN 28 GEBOORTE ALGEMEEN 16 4m 20 5m 21 6m 22 TIJDSLIJN 32 NA DE GEBOORTE ALGEMEEN 24 7m 26 8 m 26 9m 27 sociale wetgeving NAZORG 37 SOCIALE WETGEVING TIJDSLIJN 42 legende NIET DOEN AANDACHTSPUNT ETENSTIJD 7 12 WEL DOEN S MORGENS ZIEKENHUIS H INFO S MIDDAGS DOKTER INFORMEER JE i i i S AVONDS ALARM!

voeding EET DAGELIJKS OP ONGEVEER DE VOLGENDE UREN VAN DE DAG: 12 10 12 12 12 12 8 4 7 4

* Bron: VIGEZ Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie www.vigez.be Bewerking: Kind en Gezin water graanproducten fruit groenten melkproducten vlees, vis, eieren en calciumrijke en sojaproducten vervangproducten smeervet restgroep Water: 1,5 liter/dag Graanproducten: aardappelen en brood 5 tot 9 sneden brood/dag 3 tot 5 aardappelen/dag Fruit: 2 tot 3 stuks/dag Groenten: 300 gram/dag Melkproducten en calciumrijke sojaproducten: 1 tot 2 sneden kaas (20 tot 25 gram/dag) en 4 glazen melk (600 ml/dag) en calciumverrijkte sojaproducten 100 gram/dag Vlees, vis, eieren en vervangproducten: Vlees, vleeswaren en gevogelte: 100 gram/dag of Vis: 125-150 gram/dag of Eieren: max. 2/week of Peulvruchten: 60-90 gram/dag Smeer- en bereidingsvet: 35 tot 45 gram/dag Restgroep: met mate 5

voeding! foliumzuur vanaf stoppen met contraceptie + de eerste 3 maanden 400 microgram/dag 6

verzorging levenswijze APOTHEEK geen medicatie op eigen initiatief 7

levenswijze DRUGS beleving i 8

alarmsignalen!! 9

1m voeding voorkom salmonellabesmetting voorkom listeriose au lait cru 5 C 1 C 10

voorkom toxoplasmose 11

2m ongemakken 12 8 12 9 12

ongemakken! > 3 /DAG beleving 13

3m verzorging 14

ongemakken 15

verzorging aanvraag voor perinatale kinesitherapie Diagnose: zwangerschap Aard van de behandeling perinatale kinesitherapie Aantal beurten Periodiciteit Vermoedelijke bevallingsdatum / / Naam arts Stempel Datum en handtekening 16

levenswijze i zwangerschapsattest 1 Art. 46 van de officiële voorwaarden voor het vervoer van personen en bagage: Zwangere vrouwen met een vervoerbewijs 2de klas mogen, zo betaling van de klasverhoging, in 1ste klas reizen geduren laatste 4 maanden van hun zwangerschap. i i i 7m 8m 9m 6m 7m 8m 9m 2 uur 2 uur 17

ongemakken beleving i 18

alarmsignalen!! 24u! 19

4m verzorging ongemakken 20

5m beleving 21

6m ongemakken 22

beleving i 23

ongemakken 24

alarmsignalen!! 24u! 25

7m beleving i 8m beleving 26 H TAXI

9m beleving tekens van de naderende bevalling H 27

opvolging zwangerschap tijdslijn

ontwikkeling 1m 2m 3m onderzoeken OF 29

4m 5m 6m OF 120-160 SLAGEN/ MINUUT WANNEER NODIG

7m 8m 9m

geboorte tijdslijn

fasen van de baring onderzoeken pijnbestrijding 33

WANNEER NODIG

0 1 STE AANLEG MAX. 60 MIN. NA BEVALLING 60 min. 35

eerste verzorging eerste momenten 36

na de geboorte nazorg 37

nazorg baby bloedonderzoek baby dag dag dag dag dag 1 2 3 4 5 of of tussen 3de en 5de levensdag 38

nazorg mama 39

babyblues dag dag dag dag 1 2 3 4 of rust vaginaal verlies week 1 week 2 week 3 week 4 week 5 week 6 40

dienstverlening vertrek 41

sociale wetgeving sociale wetgeving tijdslijn

voor de geboorte 2m 5m 6m werkgever informeren over de zwanger schap mogelijkheden verlof en borstvoedingspauzes bespreken met werkgever kraamgeld aanvragen bij werkgever i i i aanvraag aan de werkgever kraamgeld aanvragen 1x 1m 2m 3m 4m 5m 6m 7m 8m 9m vanaf 2 maanden voor de geboorte uitbetaald 43

6m 7-8-9m na de geboorte niet getrouwd? eventueel erkenning door partner moederschapsrust geboorte -aangifte max. 15 dagen na geboorte z m d w d v z i + geboorteattest aanvraag tot moederschapsrust OF erkenning vóór de geboorte... erkenningsakte ook als:

kinderbijslag max. 10 dagen vaderschapsverlof uittreksel geboorteakte erkenningsakte i OF uittreksel geboorteakte bedrag = afhankelijk van o.a. rangorde van kind... - niet-belgische nationaliteit - geen wettig verblijf maandelijks uitbetalen van bedrag j f m a 1x 1x 1x 1x m j j a 1x 1x 1x 1x s o n d 1x 1x 1x 1x 45