ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST April, mei, juni 2017 LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde Kleurplaat en Binaire puzzel op de laatste bladzijde
Lokaal dienstencentrum Far-West De ontmoetingsruimte is elke weekdag open van 8u tot 17.00u. Gesloten op zaterdag, zondag en feestdagen Contactgegevens Duchéhof 104A 1800 Vilvoorde Centrumleider: lore.tilley@ocmwvilvoorde.be, 0471/905 280 Pedicure: Noëlla Trostman en Felicidad Perez: 02/306 34 55 Cafetariamedewerker: Noëlla Trostman: 02/306 34 55 Facebookpagina Ook het LDC Far West heeft een facebookpagina! Sociale media is een modern communicatiemiddel om snel met iedereen te communiceren. Op facebook zal je recente foto s, info, kalender met activiteiten, kunnen terugvinden van het dienstencentrum. https://www.facebook.com/lokaledienstencentravilvoorde/ Minder betalen voor gezondheidszorg? Dat kan via het recht op verhoogde tegemoetkoming van de mutualiteit! Dit recht zorgt voor extra voordelen, zoals korting op het openbaar vervoer, vermindering bijdrage Vlaamse zorgverzekering, vrijetijdspas,... Indien je informatie wenst, ben je altijd welkom op de informatiesessie in het dienstencentrum. Op dat moment geef ik ook verdere uitleg over de extra voordelen. TOT DAN! Carolien De Backer (Maatschappelijk Werker OCMW Vilvoorde) 02 257 94 20 WANNEER: maandag 10 april 2017 : - 16u
Je kan elke woensdag van tot 17u in het dienstencentrum terecht voor hulp bij administratie, zoals invullen van documenten, aanvraag sociale woning, opsturen brieven,. Alle andere dagen zijn op afspraak bij Lore Tilley, 0471/905 280. Tijdens de maand mei zal er tijdelijk geen permanentie zijn wegens verlof. Sport en beweging Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam: het zorgt voor meer spierkracht, lenigheid, evenwicht en een beter coördinatie om zo de kans op valincidenten te verkleinen. In het dienstencentrum bieden wij een variatie aan van zowel rustige als iets intensievere vormen van bewegen, zoals stoelturnen (op maandagnamiddag), seniorengym (op donderdagochtend), fietsen op de hometrainer (alle weekdagen) en spelletjes op de X box. Vanaf heden starten we ook met LIJNDANSEN op donderdag namiddag van 14h tot 15h. Je moet u niet vooraf inschrijven en je betaalt enkel per deelname 1,5. Gezondheidsconsulent Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van tot 15u (niet tijdens vakantieperiodes) in het dienstencentrum aanwezig. Het gezondheidsconsult gebeurt in een aparte ruimte die privacy garandeert. De lengte (éénmalig) het gewicht de bloeddruk, de polsslag, worden maandelijks gemeten, de verpleegkundige kan doorverwijzen en ook antwoord geven op algemene gezondheidsvragen zoals medicatie, gezonde voeding, beweging, stoppen met roken. Dienstverlening Pedicure is enkel op afspraak: tel 02 254 82 93. Pedicure is er enkel voor mensen die omwille van gezondheidsproblemen niet meer zelf kunnen instaan voor hun voetverzorging!!! Prijs met OMNIO statuut: 15. Gewoon tarief is 18. In het dienstencentrum kan je op woensdag, donderdag en vrijdag van 9.00u tot 17.00u ook terecht voor een douche, met of zonder hulp. Warme maaltijden: de stad organiseert sinds vele jaren de huis-aan-huis bezorging van warme maaltijden. Bejaarden en mindervaliden die niet of onvoldoende in staat zijn maaltijden zelf te bereiden wegens ziekte, lichamelijke ongeschiktheid of bijzondere sociale omstandigheden, kunnen hierop een beroep doen. Elke werkdag tussen 10 en 13 uur worden de maaltijden aan huis geleverd, ook tijdens de weekends en de feestdagen. Voor info en bestellen kan je hiervoor terecht bij de dienst sociale zaken van stad Vilvoorde. Vind je het aangenamer en gezelliger om in gezelschap te eten, dan kan je deze maaltijden ook gebruiken in het dienstencentrum. Interesse? Spring zeker eens binnen in het dienstencentrum.
April Maandag 3 april Engelse conversatie Samen Engels oefenen Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Bingo Deelname 0,50 per blad 30 Dinsdag 4 april Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan doen? Geen nood. Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf je wel in. Deelname: 2,00 Woensdag 5 april Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis Centrumleider helpt bij alle hulpvragen -17u Vrijdag 7 april Rummikub
Maandag 10 april Engelse conversatie Samen Engels oefenen Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. INFO: Recht op verhoogde tegemoetkoming Gratis deelname met koffie/thee Dinsdag 11 april Pannenkoeken Deelname 1 per portie Vooraf inschrijven Woensdag 12 april Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis. Centrumleider helpt bij alle hulpvragen -17u Vrijdag 14 april Rummikub Maandag 17 april Paasmaandag Het dienstencentrum is gesloten Dinsdag 18 april Deelname 1,5 euro
Woensdag 19 april Spaans voor gevorderden Deelname 1,5 euro Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Filmnamiddag We starten om. alle voorstellen zijn welkom Centrumleider helpt bij alle hulpvragen -17u Donderdag 20 april Uitstap REVA en Gent Beurs voor hulpmiddelen in huis en een bezoek aan de stad Gent. Deelname 10, vooraf inschrijven 8u-18u Vrijdag 21 april Praatgroep We nemen de krant erbij en bespreken enkele hot items van de voorbije dagen Rummikub
Maandag 24 april WEEK VAN DE VALPREVENTIE Engelse conversatie Samen Engels oefenen Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Gezondheidsconsulent Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van tot 15u in het LDC aanwezig Dinsdag 25 april WEEK VAN DE VALPREVENTIE Deelname 1,5 euro Eetfestijn Deelname 3 euro Vooraf inschrijven!!! Vleesbrood met kriekjes 16u Woensdag 26 april WEEK VAN DE VALPREVENTIE Spaans voor gevorderden Deelname 1,5 euro Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder INFO: Valpreventie Gratis deelname met koffie/thee Centrumleider helpt bij alle hulpvragen -17u
Donderdag 27 april WEEK VAN DE VALPREVENTIE Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Gratis deelname Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Gratis deelname -15u Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen. 15u30 Vrijdag 28 april WEEK VAN DE VALPREVENTIE Rummikub MEI Maandag 1 mei Feest van de arbeid Het dienstencentrum is gesloten Dinsdag 2 mei Deelname 1,5 euro
Woensdag 3 mei Spaans voor gevorderden Deelname 1,5 euro Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis Centrumleider helpt bij alle hulpvragen -17u Donderdag 4 mei Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname 1,50. Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Deelname 1,50-15u Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen. 15u30 Vrijdag 5 mei Rummikub
Maandag 8 mei Jaarmarkt Vilvoorde Het dienstencentrum is gesloten Dinsdag 9 mei Deelname 1,50 euro Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan doen?d Geen nood. Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf je wel in. Deelname: 2,00 Woensdag 10 mei Spaans voor gevorderden Deelname 1,50 euro Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Filmnamiddag We starten om. alle voorstellen zijn welkom. Centrumleider helpt met alle hulpvragen -17u
Donderdag 11 mei Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname 1,50. Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Deelname 1,50-15u Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen. 15u30 Vrijdag 12 mei Praatgroep We nemen de krant erbij en bespreken enkele hot items van de voorbije dagen Rummikub Maandag 15 mei Engelse conversatie Samen Engels oefenen Hobby Deelname 1,50 (materialen niet inbegrepen). Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Bingo Deelname 0,50 per blad 30
Dinsdag 16 mei Deelname 1,50 euro INFO: Thuiszorg OCMW Met gratis aangeboden taart en koffie/thee Woensdag 17 mei Spaans voor gevorderden Deelname 1,50 euro Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis. Centrumleider helpt met alle hulpvragen -17u Donderdag 18 mei Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname 1,50. Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Deelname 1,5-15u Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen. 15u30
Vrijdag 19 mei Rummikub Maandag 22 mei Engelse conversatie Samen Engels oefenen Uitstap: Danscafé voor senioren Europacomplex: Dans je graag, kom mee en amuseer je! Deelname 10-18u Dinsdag 23 mei Deelname 1,50 euro Eetfestijn Deelname 3 Vooraf inschrijven!!! Breugelkop met saus 16u Woensdag 24 mei Spaans voor gevorderden Deelname 1,50 euro Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder. Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis. Centrumleider helpt met alle hulpvragen -17u Donderdag 25 mei & vrijdag 26 mei Hemelvaartsdag Het dienstencentrum is gesloten
Maandag 29 mei Engelse conversatie Samen Engels oefenen Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Gezondheidsconsulent Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van tot 15u in het LDC aanwezig Dinsdag 30 mei Deelname 1,5 Woensdag 31 mei Spaans voor gevorderden Deelname 1,5 Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder. Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis. Centrumleider helpt met alle hulpvragen. -17u
JUNI Donderdag 1 juni Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname 1,50. Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Deelname 1,5-15u Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen. 15u30 Vrijdag 2 juni Rummikub Maandag 5 juni Pinksterdag Het dienstencentrum is gesloten Dinsdag 6 juni Deelname 1,50. Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan doen?d Geen nood. Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf je wel in. Deelname: 2,00
Woensdag 7 juni Spaans voor gevorderden. Deelname 1,50. Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis Centrumleider helpt bij alle hulpvragen -17u Donderdag 8 juni Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname 1,50. Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Deelname 1,50-15u Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen. 15u30 Vrijdag 9 juni Rummikub
Maandag 12 juni Engelse conversatie Samen Engels oefenen Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Bingo Deelname 0,50 per blad 30 Dinsdag 13 juni Deelname 1,50. Woensdag 14 juni Spaanse les voor gevorderden. Deelname 1,50. Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Filmnamiddag We starten om. Alle voorstellen zijn welkom. Centrumleider helpt bij alle hulpvragen -17u Donderdag 15 juni Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname 1,50. Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Deelname 1,5-15u Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen. 15u30
Vrijdag 16 juni Praatgroep We nemen de krant erbij en bespreken hot items van de voorbije dagen Rummikub Maandag 19 juni Engelse conversatie Samen Engels oefenen door met elkaar te praten. Hobby Deelname 1,50 (materialen niet inbegrepen). Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Dinsdag 20 juni Deelname 1,50. Pannenkoeken Deelname 1 Vooraf inschrijven Woensdag 21 juni Spaans voor gevorderden Deelname 1,50. Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder. Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis Centrumleider helpt bij alle hulpvragen. -17u
Donderdag 22 juni Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname 1,50. INFO: Bibliotheek Samen gaan we naar de bib voor een aangename en leuke infosessie waar je de bibliotheek van Vilvoorde beter leert kennen Deelname is gratis -12u Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Deelname 1,5-15u Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen. 15u30 Vrijdag 23 juni Rummikub Maandag 26 juni Engelse conversatie Samen Engels oefenen Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Gezondheidsconsulent Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van tot 15u in het LDC aanwezig Dinsdag 27 juni Deelname 1,50. Eetfestijn Deelname 3 Vooraf inschrijven!!! Koffiekoeken 16u
Woensdag 28 juni Spaans voor gevorderden Deelname 1,50. Elke woensdag van tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder. Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis Centrumleider helpt bij alle hulpvragen. -17u Donderdag 29 juni Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname 1,50. Lijndansen Onder begeleiding van Vic en Odette kunnen jullie wekelijks komen meedansen (max 10 deelnemers) Deelname 1,5-15u Vrijdag 30 juni Rummikub
Kleurplaat Binaire puzzel