Lokaal dienstencentrum De Waterspiegel

Lokaal dienstencentrum De Waterspiegel Welkom! Versie september 2012

Inhoudstafel Welkom...3 Missie/visie...4 Personeel...5 Tijdschrift Wijs...6 Activiteiten...7 Algemene info...8 Vast aanbod...8 Surplussersactiviteiten...16 Dienstverlening...17 In het centrum...18 Aan huis...19 Informatie...21 Vrijwilligerswerk...23 Getuigenissen...24 Overleg en inspraak...25 Praktische informatie...26

Welkom Beste bezoeker, Lokaal dienstencentrum De Waterspiegel is een OCMW dienstencentrum dat zich vooral richt op de regio Muide Meulestede, Wondelgem en de Kanaalzone. Heb je nog vragen, suggesties of ideeën kom gerust langs, op het secretariaat kan je steeds terecht. Welkom! We hebben een groot aanbod aan informatieve, vormende, creatieve, bewegings- en ontspanningsactiviteiten en een aangepaste dienstverlening. In het dienstencentrum kun je terecht met allerlei vragen over welzijn in het algemeen. Deze brochure geeft je een overzicht van ons aanbod. Je zal ontdekken dat er voor u een waaier aan mogelijkheden ter beschikking is. Ons secretariaat is open van maandag tot en met vrijdag van 9.00u tot 12.30u en van 13.00u tot 17.00u

Welkom Beste bezoeker, Lokaal dienstencentrum De Waterspiegel is een OCMW dienstencentrum dat zich vooral richt op de regio Muide Meulestede, Wondelgem en de Kanaalzone. Heb je nog vragen, suggesties of ideeën kom gerust langs, op het secretariaat kan je steeds terecht. Welkom! We hebben een groot aanbod aan informatieve, vormende, creatieve, bewegings- en ontspanningsactiviteiten en een aangepaste dienstverlening. In het dienstencentrum kun je terecht met allerlei vragen over welzijn in het algemeen. Deze brochure geeft je een overzicht van ons aanbod. Je zal ontdekken dat er voor u een waaier aan mogelijkheden ter beschikking is. Ons secretariaat is open van maandag tot en met vrijdag van 9.00u tot 12.30u en van 13.00u tot 17.00u 3

Missie/Visie Het lokaal dienstencentrum De Waterspiegel van het OCMW Gent richt zich hoofdzakelijk tot de bewoners van Muide/Meulestede, Wondelgem en Kanaaldorpen met extra aandacht voor de senioren en de meest kwetsbaren onder hen. Het doel is: De levenskwaliteit van de buurtbewoners op alle levensdomeinen te behouden en/of te verbeteren, dit zowel door vragen op te lossen als door ze te voorkomen EN de meest gunstige leefomgeving en kansen creëren om zelfstandig thuiswonen en leven volgens eigen wensen en behoeften mogelijk te maken. Is een ankerpunt voor informatie en bemiddeling en een aanspreekpunt in de buurt, voor al wie een vraag heeft van informatieve aard of van thuiszorg in de ruime betekenis; Bouwt als permanente leidraad inspraak, overleg en evaluatie in met alle betrokkenen; Streeft samenwerking na met andere organisaties uit de buurt om bovenstaande doelstelling te realiseren en desgewenst de nodige acties hierrond te ondernemen. Het lokaal dienstencentrum: Streeft op alle vlakken laagdrempeligheid na; Benadert elke persoon in zijn totaliteit, met zijn eigenheid, en met respect voor zijn levensvisie en beslissingsrecht; Geeft elke persoon de kans zijn mogelijkheden te ontplooien, zichzelf waar te maken op het vlak van de verschillende levensdomeinen door een grote verscheidenheid aan te bieden. Dit ter bevestiging en verhoging van de eigenwaarde; Stimuleert en ondersteunt vrijwilligersinitiatief; Creëert ontmoetingskansen als basis voor sociale netwerken met verhoging van de onderlinge solidariteit; Bouwt een eigentijds en aangepast aanbod van dienstverlening uit, daar waar nodig, door verwijzing of/en door eigen hulpverlening op maat; 4

Personeel Centrumleider Ergotherapeut An Lameire Kevin Vanderschueren centrumraad, budget, algemene werking, vrijwilligerswerk, personeel,... activiteiten, ergotherapie aan huis, Wijs algemeen, coördineren vrijwilligers,... Maatschappelijk Werker Maatschappelijk Werker Koen Devreese Nathalie Samaes administratie van cliënten, thuiszorg, surplusactiviteiten, telefoonster, regeling vervoer,... antennewerking kanaalzone,... Administratief Medewerker Administratief Medewerker Mary Buysse Wim Van Wambeke info algemeen, inschrijvingen, onthaal in het centrum,... info algemeen, inschrijvingen, onthaal in het centrum,... Verzorgende Verzorgende Ann De Zutter Nina Wouters thuiszorg, surplusactiviteiten, vervoer,... thuiszorg, surplusactiviteiten, vervoer,... Verzorgende Onderhoudsmedewerker Lynn Apers Myriam De Cock thuiszorg, surplusactiviteiten,... onderhoud, snoepnamiddagen, maaltijden,... Onderhoudsmedewerker Psycholoog Ines De Vos Els Aerssens onderhoud, snoepnamiddagen, maaltijden,... psychologische ondersteuning van bezoekers en surplusactiviteiten,... 4

Personeel Centrumleider Ergotherapeut An Lameire Kevin Vanderschueren centrumraad, budget, algemene werking, vrijwilligerswerk, personeel,... activiteiten, ergotherapie aan huis, Wijs algemeen, coördineren vrijwilligers,... Maatschappelijk Werker Maatschappelijk Werker Koen Devreese Nathalie Samaes administratie van cliënten, thuiszorg, surplusactiviteiten, telefoonster, regeling vervoer,... antennewerking kanaalzone,... Administratief Medewerker Administratief Medewerker Mary Buysse Wim Van Wambeke info algemeen, inschrijvingen, onthaal in het centrum,... info algemeen, inschrijvingen, onthaal in het centrum,... Verzorgende Verzorgende Ann De Zutter Nina Wouters thuiszorg, surplusactiviteiten, vervoer,... thuiszorg, surplusactiviteiten, vervoer,... Verzorgende Onderhoudsmedewerker Lynn Apers Myriam De Cock thuiszorg, surplusactiviteiten,... onderhoud, snoepnamiddagen, maaltijden,... Onderhoudsmedewerker Psycholoog Ines De Vos Els Aerssens onderhoud, snoepnamiddagen, maaltijden,... psychologische ondersteuning van bezoekers en surplusactiviteiten,... 5

Tijdschrift Wijs De negen lokale dienstencentra geven samen het tweemaandelijkse tijdschrift Wijs uit. Daarin vind je informatie over alle wekelijkse en bijzondere activiteiten: plaats, datum en een korte omschrijving van de activiteit. Voor een abonnement van zes nummers per jaar betaal je 10 euro. Dat bedrag verdien je heel snel terug. Wie een abonnement heeft op Wijs, krijgt in de negen lokale dienstencentra korting op zowel de bijzondere als op de wekelijkse activiteiten. De Abonneeprijs staat vermeld als A-prijs. En die is een stuk lager dan de Basisprijs, die genoteerd is als B-prijs en die geldt voor de niet-abonnees. Wijs is een blad voor en door senioren. Vrijwilligers met een vlotte pen zijn dan ook welkom om een stukje te schrijven. Interesse? 6 Een gratis proefnummer aanvragen of abonneren kan in het lokaal dienstencentrum bij jou in de buurt.

Activiteiten Je kunt bij ons terecht voor een uitgebreid pakket van activiteiten. Er zijn creatieve en recreatieve activiteiten, bewegings- en vormingsactiviteiten. Daarnaast organiseren we ook thuiszittersactiviteiten, voor mensen die zich moeilijk kunnen verplaatsen. Bewegen is belangrijk voor het algemeen fysiek welzijn. En het hoeft niet altijd sport te zijn. Naast bijvoorbeeld zwemmen en turnen, zijn ook wandelen, yoga en dansen vormen van beweging. Onze samenleving evolueert razendsnel. Wil je bijblijven, dan is levenslang leren een must. Ook hiervoor ben je bij ons aan het goede adres. Wij organiseren cursussen en infonamiddagen. Dat allemaal op een gemoedelijke manier, waarbij we rekening houden met uw tempo en uw mogelijkheden. De cursussen zijn heel praktisch gericht. En je hoeft geen examens af te leggen. We leren ook altijd in groep, zodat je nieuwe mensen leert kennen en uw leven meer kleur krijgt. vormen een zinvolle tijdsbesteding en brengen mensen in contact met elkaar. Ook hier is variatie troef. Dit kan gaan van kaarten, petanque en gezelschapsspelletjes tot uitstappen, snoepnamiddagen of gewoon gezellig samen zijn in de cafetaria. Voor mensen die zich niet meer zelfstandig kunnen verplaatsen, organiseren we thuiszittersactiviteiten. We bellen de deelnemers op en nodigen hen uit, waarna ze door een personeelslid of een vrijwilliger thuis worden opgehaald. Na afloop worden ze terug naar huis gebracht. Voorbeelden van thuiszittersactiviteiten zijn een gezelschapsspel, een uitstap of een boodschappennamiddag. Vieren we in het centrum feest, dan plannen we ook vervoer voor deze groep van mensen. Ons vast aanbod vindt u in deze onthaalbrochure. Het variabel aanbod kan je in ons tijdschrift Wijs terugvinden. Elk lokaal dienstencentrum biedt een brede waaier van creatieve activiteiten aan, zoals tekenen, schilderen, houtbewerking, fotografie, modelbouw, juwelen maken, keramiek, boekbinden, borduren en kantklossen. De meeste activiteiten vinden plaats in ateliervorm en onder begeleiding van een vrijwilliger. Je leert iets maken, waarin je je gevoelens kwijt kan. Tegelijk leg je nieuwe sociale contacten. Recreatieve activiteiten zijn laagdrempelig, 6

Activiteiten Je kunt bij ons terecht voor een uitgebreid pakket van activiteiten. Er zijn creatieve en recreatieve activiteiten, bewegings- en vormingsactiviteiten. Daarnaast organiseren we ook thuiszittersactiviteiten, voor mensen die zich moeilijk kunnen verplaatsen. Bewegen is belangrijk voor het algemeen fysiek welzijn. En het hoeft niet altijd sport te zijn. Naast bijvoorbeeld zwemmen en turnen, zijn ook wandelen, yoga en dansen vormen van beweging. Onze samenleving evolueert razendsnel. Wil je bijblijven, dan is levenslang leren een must. Ook hiervoor ben je bij ons aan het goede adres. Wij organiseren cursussen en infonamiddagen. Dat allemaal op een gemoedelijke manier, waarbij we rekening houden met uw tempo en uw mogelijkheden. De cursussen zijn heel praktisch gericht. En je hoeft geen examens af te leggen. We leren ook altijd in groep, zodat je nieuwe mensen leert kennen en uw leven meer kleur krijgt. vormen een zinvolle tijdsbesteding en brengen mensen in contact met elkaar. Ook hier is variatie troef. Dit kan gaan van kaarten, petanque en gezelschapsspelletjes tot uitstappen, snoepnamiddagen of gewoon gezellig samen zijn in de cafetaria. Voor mensen die zich niet meer zelfstandig kunnen verplaatsen, organiseren we thuiszittersactiviteiten. We bellen de deelnemers op en nodigen hen uit, waarna ze door een personeelslid of een vrijwilliger thuis worden opgehaald. Na afloop worden ze terug naar huis gebracht. Voorbeelden van thuiszittersactiviteiten zijn een gezelschapsspel, een uitstap of een boodschappennamiddag. Vieren we in het centrum feest, dan plannen we ook vervoer voor deze groep van mensen. Ons vast aanbod vindt u in deze onthaalbrochure. Het variabel aanbod kan je in ons tijdschrift Wijs terugvinden. Elk lokaal dienstencentrum biedt een brede waaier van creatieve activiteiten aan, zoals tekenen, schilderen, houtbewerking, fotografie, modelbouw, juwelen maken, keramiek, boekbinden, borduren en kantklossen. De meeste activiteiten vinden plaats in ateliervorm en onder begeleiding van een vrijwilliger. Je leert iets maken, waarin je je gevoelens kwijt kan. Tegelijk leg je nieuwe sociale contacten. Recreatieve activiteiten zijn laagdrempelig, 7

Algemene Informatie Voor sommige activiteiten vragen we een jaarlijks instapgeld of ateliergeld. De prijs hangt af van het moment waarop je instapt. Soms kun je enkel in september of in januari beginnen. Voor andere activiteiten kun je het hele jaar door instappen. Een jaarabonnement omvat 30 lessen, geldt voor één specifieke activiteit en vangt aan begin januari. In de loop van het jaar kun je je altijd nog inschrijven. Je betaalt dan maar het nog lopende aantal lessen in dat jaar. Mis je een les, dan wordt dit niet gecompenseerd. Enkele malen per jaar organiseren we ook creatieve kennismakingscursussen, waarin je tegen een zacht prijsje kunt proeven van ons aanbod. Voor alle formules geldt dat je als abonnee van het tijdschrift Wijs altijd minder betaalt. Een activiteitenkaart omvat 10 lessen en is geldig voor één jaar. Deze kaart laat je aftekenen door de lesgever of de vrijwilliger per les. Deze activiteitenkaarten zijn centrumgebonden. Vast aanbod Creatieve activiteiten Foto-atelier donderdag 9.30u Instapgeld: A. 10 B. 20 Glasgraveren vrijdag 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Houtsnijwerk vrijdag 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Keramiek dagelijks 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Schilderen vrijdag 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Tekenen donderdag 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 8 Wenskaarten donderdag 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20

Bar dagelijks 9.00u Recreatieve activiteiten Biljart dagelijks 13.00u 0,20 per spel Gezelschapsspelen dagelijks 13.00u gratis Kaarten dagelijks 13.00u gratis Ontmoeting dagelijks 9.00u gratis Petanque dagelijks 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Rummicub dinsdag 14.00u gratis Schaken woensdag 14.00u gratis Bewegingsactiviteiten Linedance beg. maandag 15.15u Linedance gevord. maandag 14.00u Linedance gevord. dinsdag 10.15u Salondansen beg. donderdag 10.15u Salondansen gev. donderdag 9.00u Fietsen dinsdag zie wijs A. 1,10 B. 1,40 Fitness dinsdag 9.00u Hometrainer dagelijks afspraak gratis Move on music vrijdag 13.45u 10 beurtenkaart Tai Chi beginners & gevorderden woensdag 10.30u / 9.15u Qi Gong maandag 10.00u lessenreeks Turnen donderdag 10.00u 10 beurtenkaart Wandelen dinsdag zie wijs A. 1,10 B. 1,40 Yoga maandag 9.00u Zelfverdediging vrijdag 10.00u Gebruik fitnessruimte dagelijks afspraak Instapgeld: A. 10 B. 20 8

Bar dagelijks 9.00u Recreatieve activiteiten Biljart dagelijks 13.00u 0,20 per spel Gezelschapsspelen dagelijks 13.00u gratis Kaarten dagelijks 13.00u gratis Ontmoeting dagelijks 9.00u gratis Petanque dagelijks 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Rummicub dinsdag 14.00u gratis Schaken woensdag 14.00u gratis Bewegingsactiviteiten Linedance beg. maandag 15.15u Linedance gevord. maandag 14.00u Linedance gevord. dinsdag 10.15u Salondansen beg. donderdag 10.15u Salondansen gev. donderdag 9.00u Fietsen dinsdag zie wijs A. 1,10 B. 1,40 Fitness dinsdag 9.00u Hometrainer dagelijks afspraak gratis Move on music vrijdag 13.45u 10 beurtenkaart Tai Chi beginners & gevorderden woensdag 10.30u / 9.15u Qi Gong maandag 10.00u lessenreeks Turnen donderdag 10.00u 10 beurtenkaart Wandelen dinsdag zie wijs A. 1,10 B. 1,40 Yoga maandag 9.00u Zelfverdediging vrijdag 10.00u Gebruik fitnessruimte dagelijks afspraak Instapgeld: A. 10 B. 20 9

Vormende activiteiten Bakatelier dinsdag 14.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Bibliotheek ma, woe, vrijdag Zie wijs gratis Bib aan huis op aanvraag gratis Computer lessen zie verder Digitaal fotoatelier dinsdag 9.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Engels beginners vrijdag 10.00u 30 lessen: A. 66 B. 81 Engels gevorderden dinsdag 11.00u 30 lessen: A. 66 B. 81 Engels Conversatie dinsdag 9.45u 30 lessen: A. 66 B. 81 Franse les dinsdag 9.00u Franse Praatgroep dinsdag 10.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Kookatelier vrijdag 10.00u Instapgeld: A. 10 B. 20 Voordrachten zie wijs 10

Creatieve activiteiten Wij bieden tal van crea-activiteiten aan. Al onze ateliers worden begeleid door vrijwilligers. Af en toe worden cursussen en workshops aangeboden. Voor meer informatie en prijzen raadpleeg je best het Tijdschrift Wijs. Fotoatelier Hoe maak ik een goede foto? Er wordt vooral gewerkt rond belichting, scherpte en scherptediepte, intelligente automaat van uw toestel, J Gemaakte foto s van de cursisten worden besproken. Een voorwaarde is wel dat je de basisinstellingen van jouw fototoestel kent. Houtsnijwerk Doosjes, fotolijstjes, en nog meer, fijn uitgesneden in hout, dat bedoelen we met houtsnijwerk. Geïnteresseerden zijn zeker welkom. wie astma heeft, kan aan dit atelier deelnemen. Enige voorkennis is niet vereist. Tekenatelier Dit atelier is vooral bedoeld voor senioren, die creatief willen zijn met potlood en papier. Hier kan je in een aangename sfeer aan eigen werk werken. Er is geen specifieke begeleiding. Wenskaarten maken Bezoekers, die creatief willen zijn en iets willen bijleren in een gezellige groep, zijn hier zeker welkom. Je leert er, aan de hand van allerlei technieken, wenskaarten, cadeaukaartjes, geboortekaartjes, enz. maken. Glasgraveren Glazen, vazen, en nog meer, fijn graveren,... doen ze in dit atelier. In hechte groep leer je het graveren onder de knie te krijgen. Geïnteresseerden zijn steeds welkom. Keramiek Ben je creatief en niet bang om je handen vuil te maken? Dan leert Jan jou hoe je persoonlijke werkstukken (vrije keuze en op individueel niveau) kan boetseren. Er is ook de mogelijkheid om te glazuren en uw werkstuk te laten bakken. Schildersatelier Bezoekers, die creatief willen zijn, kunnen samen met leeftijdsgenoten schilderen op doek. Er wordt enkel gewerkt met acryl of water verdunbare verf. Dus ook 10

Creatieve activiteiten Wij bieden tal van crea-activiteiten aan. Al onze ateliers worden begeleid door vrijwilligers. Af en toe worden cursussen en workshops aangeboden. Voor meer informatie en prijzen raadpleeg je best het Tijdschrift Wijs. Fotoatelier Hoe maak ik een goede foto? Er wordt vooral gewerkt rond belichting, scherpte en scherptediepte, intelligente automaat van uw toestel, J Gemaakte foto s van de cursisten worden besproken. Een voorwaarde is wel dat je de basisinstellingen van jouw fototoestel kent. Houtsnijwerk Doosjes, fotolijstjes, en nog meer, fijn uitgesneden in hout, dat bedoelen we met houtsnijwerk. Geïnteresseerden zijn zeker welkom. wie astma heeft, kan aan dit atelier deelnemen. Enige voorkennis is niet vereist. Tekenatelier Dit atelier is vooral bedoeld voor senioren, die creatief willen zijn met potlood en papier. Hier kan je in een aangename sfeer aan eigen werk werken. Er is geen specifieke begeleiding. Wenskaarten maken Bezoekers, die creatief willen zijn en iets willen bijleren in een gezellige groep, zijn hier zeker welkom. Je leert er, aan de hand van allerlei technieken, wenskaarten, cadeaukaartjes, geboortekaartjes, enz. maken. Glasgraveren Glazen, vazen, en nog meer, fijn graveren,... doen ze in dit atelier. In hechte groep leer je het graveren onder de knie te krijgen. Geïnteresseerden zijn steeds welkom. Keramiek Ben je creatief en niet bang om je handen vuil te maken? Dan leert Jan jou hoe je persoonlijke werkstukken (vrije keuze en op individueel niveau) kan boetseren. Er is ook de mogelijkheid om te glazuren en uw werkstuk te laten bakken. Schildersatelier Bezoekers, die creatief willen zijn, kunnen samen met leeftijdsgenoten schilderen op doek. Er wordt enkel gewerkt met acryl of water verdunbare verf. Dus ook 11

Recreatieve activiteiten Ook voor ontspanning kan je bij ons terecht. Onze ontmoetingsruimte is dagelijks open vanaf 8.30u tot 17.30u. Je kan er terecht voor een drankje aan democratische prijzen en er liggen kranten en tijdschriften ter inzage. Wij beschikken ook over een aantal gezelschapsspelen. Biljart De Waterspiegel beschikt over 2 carambole biljarttafels, je kan er dagelijks komen biljarten aan de kostprijs van 0,20 per spel. Jaarlijks is er een tornooi tussen de verschillende centra. Feesten Regelmatig organiseren we feesten in het lokaal dienstencentrum. Meestal zijn deze thema gebonden zoals een Kerstfeest, Paasfeest, Vive Marie, Gents feest, J Voor inschrijvingen, data en meer informatie over eventuele menu s, raadpleeg Wijs. Kaarten Dagelijks kan je komen kaarten met vrienden, er wordt vooral op dinsdag- en donderdagnamiddag gespeeld, maar er kan elke dag gekaart worden. Petanque Het centrum beschikt over 3 binnenbanen en worden dagelijks bespeeld. Vlak naast het centrum zijn er ook 2 buitenbanen, die kunnen gebruikt worden. Bij goede weersomstandigheden wordt daar dan ook gretig gebruik van gemaakt. Rummicub Op dinsdag worden de rummicubdozen bovengehaald. De hele namiddag spelen ze alsof hun leven ervan afhangt. Ze zijn met velen, iedereen is van harte welkom. Ken je de regels nog niet? Laat je dan niet tegenhouden, onze bezoekers zijn zeer bedreven in het uitleggen ervan. Leute verzekerd. Schaken Op woensdagnamiddag wordt er geschaakt in de bibliotheek. Je kan wel denken dat het er steeds heel stil aan toe gaat, maar niets is minder waar. Jaarlijks rond september/oktober wordt er ook een tornooi simultaan schaken ingericht. Voor meer informatie over dit tornooi, raadpleeg WIJS. 12

Bewegingsactiviteiten Ook sportievelingen vinden hun gading in de Waterspiegel. Er is voor elk wat wils. Discolinedans Dit wordt begeleid door Kristiane Bauwens. Je koopt een abonnement voor een volledig jaar (36 lessen) A. 59,40; B. 79,20 of een 10-beurtenkaart A. 27,50; B. 35,00. Deze kaart is 1 jaar geldig. Salondansen beginners en gevorderden Salondans wordt begeleid door Nico De Jaeger. Dit zijn lessen per reeks, je betaalt dan ook A. 27,50; B. 35,00 per reeks van 10 lessen. Fitness Fitness wordt begeleid door Georges Batselé. Je koopt een abonnement voor een volledig jaar (36 lessen) A. 59,40; B. 79,20; of een 10-beurtenkaart A. 27,50; B. 35,00. Deze kaart is 1 jaar geldig. Kubb Kubb is een spel met als doel het omvergooien van houten blokken door er houten stokken tegenaan te gooien. Dit spel is overgewaaid uit Zweden en Alfons De Prycker wil je hier graag bij bege-leiden. Bij mooi weer spelen we buiten, bij slecht weer gebruiken we de petanquebanen binnen. Move on Music Wil je fit zijn, heb je ritme, dan is dit iets voor jou. Deze activiteit wordt begeleid door Dora Watteeuw. Je koopt een 10- beurtenkaart (1 jaar geldig) A. 16,50; B. 20,00. Tai chi Beginners: Beide groepen worden begeleid door Freddy Hoste. Dit is een lessenreeks, je betaalt: A. 27,50; B. 35,00 (10 lessen) Gevorderden: De prijsregeling is dezelfde als bij de beginners. Maar bij de gevorderden kan je ook betalen voor een volledig jaar met een abonnementssysteem. A. 66,00; B 84,00. (30 lessen) Yoga Onze yogales wordt begeleid door Fabienne De Buyssere. Abonnement voor een volledig jaar (30 lessen) A. 49,50; B. 66,00 of een 10- beurtenkaart A. 27,50; B. 35,00. Deze kaart is 1 jaar geldig. 12

Bewegingsactiviteiten Ook sportievelingen vinden hun gading in de Waterspiegel. Er is voor elk wat wils. Discolinedans Dit wordt begeleid door Kristiane Bauwens. Je koopt een abonnement voor een volledig jaar (36 lessen) A. 59,40; B. 79,20 of een 10-beurtenkaart A. 27,50; B. 35,00. Deze kaart is 1 jaar geldig. Salondansen beginners en gevorderden Salondans wordt begeleid door Nico De Jaeger. Dit zijn lessen per reeks, je betaalt dan ook A. 27,50; B. 35,00 per reeks van 10 lessen. Fitness Fitness wordt begeleid door Georges Batselé. Je koopt een abonnement voor een volledig jaar (36 lessen) A. 59,40; B. 79,20; of een 10-beurtenkaart A. 27,50; B. 35,00. Deze kaart is 1 jaar geldig. Kubb Kubb is een spel met als doel het omvergooien van houten blokken door er houten stokken tegenaan te gooien. Dit spel is overgewaaid uit Zweden en Alfons De Prycker wil je hier graag bij bege-leiden. Bij mooi weer spelen we buiten, bij slecht weer gebruiken we de petanquebanen binnen. Move on Music Wil je fit zijn, heb je ritme, dan is dit iets voor jou. Deze activiteit wordt begeleid door Dora Watteeuw. Je koopt een 10- beurtenkaart (1 jaar geldig) A. 16,50; B. 20,00. Tai chi Beginners: Beide groepen worden begeleid door Freddy Hoste. Dit is een lessenreeks, je betaalt: A. 27,50; B. 35,00 (10 lessen) Gevorderden: De prijsregeling is dezelfde als bij de beginners. Maar bij de gevorderden kan je ook betalen voor een volledig jaar met een abonnementssysteem. A. 66,00; B 84,00. (30 lessen) Yoga Onze yogales wordt begeleid door Fabienne De Buyssere. Abonnement voor een volledig jaar (30 lessen) A. 49,50; B. 66,00 of een 10- beurtenkaart A. 27,50; B. 35,00. Deze kaart is 1 jaar geldig. 13

Zelfverdediging Zelfverdediging wordt begeleid door Alfons De Prycker. Je koopt een abonnement voor een volledig jaar (36 lessen) A. 59,40; B. 79,20 of een 10-beurtenkaart A. 27,50; B. 35,00. Deze kaart is 1 jaar geldig. Fietstochten Onze fietstochten worden begeleid door vrijwilligers. Je betaalt A. 1,10; B. 1,65 per keer of je koopt een 5-beurtenkaart A. 5,50; B. 7,00. Wandelingen Deze worden begeleid door vrijwilligers. Je betaalt A. 1,10; B. 1,65 per keer of je koopt een 5-beurtenkaart A. 5,50; B. 7,00. Deze kaart is onbeperkt geldig. Qi Gong Qi Gong is een onderdeel van de Chinese leer, die men zich aanleert, om de lichamelijke en geestelijk gezondheid te behouden en te verbeteren. Verder wordt de nadruk gelegd op ademhalingsoefeningen. Vormingsactiviteiten Wil je graag nog wat bijleren, dit kan je bij ons op allerlei manieren. 14 Bibliotheek Je kan in de bibliotheek terecht voor een grote keuze aan boeken op maandag van 14u-16u, op woensdag van 10.45u- 11.30u en vrijdag 10u-11u30. Bakatelier Een groepje al dan niet getalenteerde bakkers leggen aan elkaar eigen geproefde en beproefde zaken voor en proberen deze recepten ook uit. Alles wat als dessert aanzien wordt, kan in aanmerking genomen worden.

Engelse lessen Marijke Van Driessche leert jou met veel plezier de Engelse taal. We hebben verscheidene niveaus. Voordrachten Wij bieden tal van voordrachten aan, voor het onderwerp en de prijs raadpleeg je best het tijdschrift Wijs. Franse les Myriam Hoebeke leert je in een verkorte cursus de beginselen van het Frans. De nadruk ligt vooral op de gesproken taal. Franse praatgroep Onder leiding van Clara van Langendonck komt de groep samen, om Franse teksten te bespreken. Je hebt wel een basiskennis van de taal nodig. Om de 14 dagen hebben zij een afspraak in de Waterspiegel. Kookatelier Maandelijks komt een groepje kokers samen, de nadruk ligt op samen koken, samen recepten uitwisselen. Er wordt geen les gegeven. Computerlessen Uitstappen, museabezoeken,... Regelmatig worden daguitstappen, halve daguitstappen, bedrijfsbezoeken, enz. georganiseerd. We beschikken over een enthousiaste groep uitstapvrijwilligers die alles tot in de puntjes voorbereiden en organiseren. Suggesties zijn steeds welkom. Wij bieden tal van cursussen aan zoals bvb. initiatiecursus Windows 7, Internet, Powerpoint basis, Photoshop, Sociale Media, enz. Sommige cursussen gaan door in samenwerking met het Volwassen-onderwijs, andere worden gegeven door vrijwilligers. Voor de juiste informatie en de prijzen raadpleeg je het best het tijdschrift Wijs. Digitaal fotoatelier Om de 14 dagen komt een groepje fotofanaten samen om hun eigen foto s te bewerken op computer. Zij proberen te leren van elkaar en wisselen hun ervaringen uit. 14

Engelse lessen Marijke Van Driessche leert jou met veel plezier de Engelse taal. We hebben verscheidene niveaus. Voordrachten Wij bieden tal van voordrachten aan, voor het onderwerp en de prijs raadpleeg je best het tijdschrift Wijs. Franse les Myriam Hoebeke leert je in een verkorte cursus de beginselen van het Frans. De nadruk ligt vooral op de gesproken taal. Franse praatgroep Onder leiding van Clara van Langendonck komt de groep samen, om Franse teksten te bespreken. Je hebt wel een basiskennis van de taal nodig. Om de 14 dagen hebben zij een afspraak in de Waterspiegel. Kookatelier Maandelijks komt een groepje kokers samen, de nadruk ligt op samen koken, samen recepten uitwisselen. Er wordt geen les gegeven. Computerlessen Uitstappen, museabezoeken,... Regelmatig worden daguitstappen, halve daguitstappen, bedrijfsbezoeken, enz. georganiseerd. We beschikken over een enthousiaste groep uitstapvrijwilligers die alles tot in de puntjes voorbereiden en organiseren. Suggesties zijn steeds welkom. Wij bieden tal van cursussen aan zoals bvb. initiatiecursus Windows 7, Internet, Powerpoint basis, Photoshop, Sociale Media, enz. Sommige cursussen gaan door in samenwerking met het Volwassen-onderwijs, andere worden gegeven door vrijwilligers. Voor de juiste informatie en de prijzen raadpleeg je het best het tijdschrift Wijs. Digitaal fotoatelier Om de 14 dagen komt een groepje fotofanaten samen om hun eigen foto s te bewerken op computer. Zij proberen te leren van elkaar en wisselen hun ervaringen uit. 15

Surplussersactiviteiten Onze zorg gaat uit naar buurtbewoners die moeilijk zelfstandig hun woning kunnen verlaten en naar buurtbewoners die een gezellige, leuke of aangename namiddag aan hun neus zien voorbijgaan, omdat ze er niet geraken. Uit deze noodzaak hebben we een surplus programma opgericht: Dit programma omhelst activiteiten waarbij we buurtbewoners thuis afhalen en later veilig thuisbrengen. Activiteiten zoals spelnamiddag, bingo, uitstap, koffietafel, voordracht, film, J zijn slechts enkele voorbeelden van wat er allemaal te beleven valt. 16

Dienstverlening Wij willen als lokaal dienstencentrum iedereen helpen zo lang mogelijk zelfstandig thuis te wonen, en dit in de meest kwaliteitsvolle omstandigheden. Een uitgebreid aanbod van diensten, zowel bij jou aan huis als in het centrum zelf, komt hieraan tegemoet. Opgelet: voor dienstverlening kun je enkel terecht in het lokaal dienstencentrum dat in jouw buurt ligt. Op de website van het OCMW Gent, www.ocmwgent.be, kun je opzoeken onder de bevoegdheid van welk dienstencentrum je valt (via de rubriek het OCMW in uw buurt ). Je kunt het natuurlijk ook gewoon vragen in één van onze lokale dienstencentra. Voorbeelden van dienstverlening zijn (dieet) maaltijden, pedicure en manicure, een aangepaste douche en administratieve ondersteuning. Heb je een concrete hulpvraag, dan is onze maatschappelijk werker, Koen, hét aanspreekpunt. In ons lokaal dienstencentrum staat ook altijd een ergotherapeut voor je klaar. Ondervind je thuis moeilijkheden bij het douchen, het stappen of bij het aankleden, dan gaat de ergotherapeut samen met jou op zoek naar praktisch haalbare oplossingen om je woning of gewoontes aan te passen. De ergo-therapeut geeft ook tips om valincidenten te voorkomen en over hulpmiddelen weet hij alles. Kan het lokaal dienstencentrum je niet helpen, dan kan het jou wel altijd doorverwijzen naar de juiste instantie. Dankzij deze éénloket-functie kan je in het lokaal dienstencentrum met al je vragen terecht en wordt je niet van het kastje naar de muur gestuurd. 16

Dienstverlening Wij willen als lokaal dienstencentrum iedereen helpen zo lang mogelijk zelfstandig thuis te wonen, en dit in de meest kwaliteitsvolle omstandigheden. Een uitgebreid aanbod van diensten, zowel bij jou aan huis als in het centrum zelf, komt hieraan tegemoet. Opgelet: voor dienstverlening kun je enkel terecht in het lokaal dienstencentrum dat in jouw buurt ligt. Op de website van het OCMW Gent, www.ocmwgent.be, kun je opzoeken onder de bevoegdheid van welk dienstencentrum je valt (via de rubriek het OCMW in uw buurt ). Je kunt het natuurlijk ook gewoon vragen in één van onze lokale dienstencentra. Voorbeelden van dienstverlening zijn (dieet) maaltijden, pedicure en manicure, een aangepaste douche en administratieve ondersteuning. Heb je een concrete hulpvraag, dan is onze maatschappelijk werker, Koen, hét aanspreekpunt. In ons lokaal dienstencentrum staat ook altijd een ergotherapeut voor je klaar. Ondervind je thuis moeilijkheden bij het douchen, het stappen of bij het aankleden, dan gaat de ergotherapeut samen met jou op zoek naar praktisch haalbare oplossingen om je woning of gewoontes aan te passen. De ergo-therapeut geeft ook tips om valincidenten te voorkomen en over hulpmiddelen weet hij alles. Kan het lokaal dienstencentrum je niet helpen, dan kan het jou wel altijd doorverwijzen naar de juiste instantie. Dankzij deze éénloket-functie kan je in het lokaal dienstencentrum met al je vragen terecht en wordt je niet van het kastje naar de muur gestuurd. 17

18 In het centrum Diëtiste Heb je moeilijkheden om jouw gewicht in balans te houden, dan kan je bij Katie De Merlier, diëtiste, terecht. Voor een eerste consultatie betaal je 25,00 (1uur). Voor de vervolgafspraken (0.30u) betaal je 12,50. Je kan bij haar terecht op donderdagmorgen, wel vooraf een afspraak maken op het secretariaat. Douche met of zonder hulp Wij beschikken over een volledig aangepaste doucheruimte. Je neemt hiervoor best een afspraak aan het onthaal. De kostprijs is 0,50 zonder hulp en 2,00 met hulp. Handdoeken, washandje en zeep moet je zelf meebrengen. Gelaatsverzorging/epileren Laat je verwennen door Tamara en laat je gelaat verzorgen. Zij doet dit door middel van een peeling, masker en massage ter bevordering van een stralende, gezonde en goed doorbloede huid. Je kan je ook laten epileren. Kostprijs: 29,00; epileren: 8,00. Maaltijden Warme maaltijden zijn er voor buurtbewoners die moeite hebben om nog iedere dag voor zichzelf te koken of die moeilijk alleen boodschappen kunnen doen. Bezoekers, die samen met anderen, in een gezellige sfeer, hun middagmaal willen gebruiken zijn ook welkom. Neem vooraf even contact op met Koen, als je wilt komen eten. Elke werkdag om 11.45u kan je komen eten. Je moet wel de dag voordien vóór 12.00u bestellen. De kostprijs is 5,00. Bloeddrukmeting Iedere dinsdagmorgen om de 14 dagen staat Elza Moerman voor je klaar. Deze dienstverlening is gratis. Pedicure/Manicure Om mobiliteitsproblemen te voorkomen verzorgt Sofie de voeten en/of handen. Zij knipt pijnloos de nagels en verzorgt eelt-plekken en eventuele eksterogen. Kostprijs: 12,50 voorkeurstarief (verminderd inkomen), 14,50 basistarief. Maatschappelijk Werk Eén van de doelstellingen, die een lokaal dienstencentrum wil bereiken, is mensen zo lang mogelijk in hun eigen vertrouwde omgeving laten wonen. Het lokaal dienstencentrum ondersteunt mensen om hun leven zo goed en zolang mogelijk in eigen handen te nemen. In een dienstencentrum is de maatschappelijk werker verantwoordelijk voor de organisatie van de thuiszorg. Je kan bij hem terecht met allerlei problemen van sociale, financiële en administratieve aard en het invullen van allerlei formulieren. Indien nodig bemiddelt de maatschappelijk werker bij allerlei instanties of verwijst hij jou door. Psychologische ondersteuning thuis of in het dienstencentrum In het dienstencentrum kan je ook terecht bij onze psychologe Els Aerssens. Zij maakt tijd en ruimte voor diegenen die te kampen hebben met tegenslagen en zich in een moeilijke periode bevinden. We hopen op deze manier te voorkomen dat mensen steeds dieper in de put geraken en zoeken samen met hen en hun omgeving hoe zij er terug bovenop kunnen komen. Ook voor vragen over omgaan met ziekte, verlies in jouw omgeving of andere plotse veranderingen kan je terecht bij Els. Je kan een persoonlijk gesprek aanvragen, in het dienstencentrum of indien nodig bij jou thuis, om jouw situatie te bespreken. Als je denkt dat deze ondersteuning voor jou of iemand uit jouw omgeving iets kan betekenen of voor andere vragen hierover kan je bij ons terecht. Deze dienstverlening is gratis.

Aan huis Hulp op maat Een lokaal dienstencentrum is er o.a. om je zo lang mogelijk in uw vertrouwde thuissituatie te laten wonen. Zolang jouw dagelijks leven zijn gewone gang gaat, stelt dit weinig of geen problemen. Moeilijk wordt het, als je voor heel gewone dingen niet meer zelf kan instaan. Je fysieke mogelijkheden nemen af of je kan na een ziekte of opname tijdelijk een aantal dingen niet meer zelf doen. Soms kan je beroep doen op familie of vrienden, maar dat is niet voor iedereen zo. In dergelijke omstandigheden kan je een beroep doen op de thuiszorg, die je lokaal dienstencentrum aanbiedt. Voor deze hulpverlening beschikt het lokaal dienstencentrum over drie verzorgenden. Zij staan ondermeer in voor volgende taken: Boodschappen Bereiden van maaltijden Was en strijk Lichaamsverzorging Onderhoud (max. 50% van de hulp) Naar de winkel (ev. met vervoer) Bovendien staan de verzorgenden en vrijwilligers in voor vervoer van bezoekers, die zich nog moeilijk naar het lokaal dienstencentrum kunnen verplaatsen. Ook boodschappen doen voor zieke bezoekers behoort tot hun takenpakket. Een verzorgende is geen poetsvrouw! Voor poetshulp verwijzen we naar een bestaande poetsdienst. Voor gezinshulp op regelmatige basis, wordt een uurtarief aangerekend. Dit wordt berekend op basis van uw inkomen. Eenmalige hulp (vb. boodschappen, korte hulp in bijzondere omstandigheden) wordt aangerekend aan 2,50 per begonnen uur met een minimum van 2,50. Telefoonster Eenmaal per week contacteren vrijwilligers een aantal hulpbehoevende senioren. Dankzij hen kunnen we deze senioren een aangename babbel aanbieden en hun veiligheidsgevoel versterken. Deze telefoonster is vooral bedoeld voor senioren die niet meer buiten komen (om welke reden dan ook) of mensen met mobiliteitsproblemen, gezondheidsproblemen, J Iedere hulpbehoevende senior die een telefoontje zou waarderen komt in aanmerking. Vervoer We organiseren vervoer om bezoekers uit de buurt van / en naar het dienstencentrum te brengen, boodschappen te doen, enz. Voor vervoer neem je best contact op met de maatschappelijk werker Koen, hij kan je alles vertellen rond de voorwaarden en prijs van deze dienstverlening. 18

Aan huis Hulp op maat Een lokaal dienstencentrum is er o.a. om je zo lang mogelijk in uw vertrouwde thuissituatie te laten wonen. Zolang jouw dagelijks leven zijn gewone gang gaat, stelt dit weinig of geen problemen. Moeilijk wordt het, als je voor heel gewone dingen niet meer zelf kan instaan. Je fysieke mogelijkheden nemen af of je kan na een ziekte of opname tijdelijk een aantal dingen niet meer zelf doen. Soms kan je beroep doen op familie of vrienden, maar dat is niet voor iedereen zo. In dergelijke omstandigheden kan je een beroep doen op de thuiszorg, die je lokaal dienstencentrum aanbiedt. Voor deze hulpverlening beschikt het lokaal dienstencentrum over drie verzorgenden. Zij staan ondermeer in voor volgende taken: Boodschappen Bereiden van maaltijden Was en strijk Lichaamsverzorging Onderhoud (max. 50% van de hulp) Naar de winkel (ev. met vervoer) Bovendien staan de verzorgenden en vrijwilligers in voor vervoer van bezoekers, die zich nog moeilijk naar het lokaal dienstencentrum kunnen verplaatsen. Ook boodschappen doen voor zieke bezoekers behoort tot hun takenpakket. Een verzorgende is geen poetsvrouw! Voor poetshulp verwijzen we naar een bestaande poetsdienst. Voor gezinshulp op regelmatige basis, wordt een uurtarief aangerekend. Dit wordt berekend op basis van uw inkomen. Eenmalige hulp (vb. boodschappen, korte hulp in bijzondere omstandigheden) wordt aangerekend aan 2,50 per begonnen uur met een minimum van 2,50. Telefoonster Eenmaal per week contacteren vrijwilligers een aantal hulpbehoevende senioren. Dankzij hen kunnen we deze senioren een aangename babbel aanbieden en hun veiligheidsgevoel versterken. Deze telefoonster is vooral bedoeld voor senioren die niet meer buiten komen (om welke reden dan ook) of mensen met mobiliteitsproblemen, gezondheidsproblemen, J Iedere hulpbehoevende senior die een telefoontje zou waarderen komt in aanmerking. Vervoer We organiseren vervoer om bezoekers uit de buurt van / en naar het dienstencentrum te brengen, boodschappen te doen, enz. Voor vervoer neem je best contact op met de maatschappelijk werker Koen, hij kan je alles vertellen rond de voorwaarden en prijs van deze dienstverlening. 19

20 Ziek-o-foon We nemen telefonisch contact op met bezoekers die thuis ziek zijn, of in het ziekenhuis zijn opgenomen. Zo willen we bezoekers die ziek zijn blijven opvolgen. Bib-aan huis Vanaf nu kan je op aanvraag boeken aan huis uitlenen. Deze boeken komen van de bibliotheek van Stad Gent. Een vrijwilliger brengt deze boeken aan huis. Als je hiervan gebruik wilt maken, spreek je best met de centrumleider. Ergotherapie aan huis De ergotherapeut tracht ervoor te zorgen dat je zo lang mogelijk zelfstandig kan blijven functioneren in het dagelijkse leven en in je eigen thuisomgeving. Hij ijvert ervoor om je leven zo comfortabel mogelijk te maken, rekening houdend met mobiliteitsbeperkingen en gebruik makend van uw mogelijkheden. De ergotherapeut probeert samen met u praktisch haalbare oplossingen te vinden voor kleine en grotere hindernissen bij het douchen, wassen, toiletbezoek, stappen, koken, aankleden, J, kortom bij alle dagdagelijkse activiteiten. Preventie Een ergotherapeut hecht veel belang aan preventie, het voorkomen van ongevallen. Losliggende tapijtjes, gladde vloeren en smalle doorgangen zijn vaak de oorzaak van kleine ongelukjes met soms grote gevolgen. Om de veiligheid in en om het huis te verhogen, kan de ergotherapeut samen met jou bij je thuis risicovolle hindernissen aanpakken en verbeteren. Vraag vrijblijvend advies. Methodeverandering ledereen heeft een eigen manier van wassen, stof afdoen, schoenen aantrekken, schoonmaken,... Bij het ouder worden of door ziekte zijn je lichamelijke mogelijkheden vaak beperkter dan vroeger. Toch doet u liever niet voor alles een beroep op anderen. Methodeverandering kan een eenvoudige en gemakkelijke oplossing zijn. Samen met de ergotherapeut gaan we na hoe eenvoudige veranderingen in uw huidige gewoontes en manieren ervoor kunnen zorgen dat u zelf uw huishoudelijke taken kan blijven uitvoeren. Woningaanpassing Soms kan noch een methodeverandering, noch een hulpmiddel een oplossing bieden. Indien mogelijk en wenselijk gaan we dan over tot een woningaanpassing. Dit kunnen zeer eenvoudige oplossingen zijn, zoals bijvoorbeeld het plaatsen van een handgreep in het toilet. Ook grotere veranderingen kunnen soms noodzakelijk zijn, zoals het verbreden van deuren, zodat er een rolstoel door kan of het installeren van een traplift. Omdat dit vaak grote kosten zijn, bekijkt de ergotherapeut of u kan genieten van een financiële tussenkomst. Hulpmiddelen Als verandering van methode niet lukt, kan je gebruik maken van een hulpmiddel. Hulpmiddelen bestaan in alle maten en soorten. Samen met de ergotherapeut zoeken we naar dat ene hulpmiddel dat een oplossing biedt voor uw probleem. De ergotherapeut vindt het belangrijk dat je vlot kunt omgaan met het hulpmiddel, én dat je je goed voelt bij het gebruik ervan. Hulpmiddelen kan je aankopen in een gespecialiseerde winkel. Ook in LDC de Waterspiegel beschikken wij over een aantal hulpmiddelen die je kan uittesten. De ergotherapeut adviseert jou graag bij de aankoop van een hulpmiddel en leert je ermee werken.

Informatie Het lokaal dienstencentrum is hét aanspreekpunt in je buurt. Alle buurtbewoners los van leeftijd, cultuur of overtuiging- kunnen bij ons terecht voor vragen rond welzijn en zorg. Je vindt bij ons altijd antwoord. Kunnen wij jou niet helpen, dan verwijzen wij je door naar de juiste instantie. Wij engageren ons ook om je verder te begeleiden bij complexe zorgvragen. Bijvoorbeeld als je overweegt om te verhuizen naar een woonzorgcentrum. De maatschappelijk werker wordt dan een vertrouwenspersoon, die de zorgcoördinatie op zich neemt. Om dit allemaal mogelijk te maken, garanderen wij een maximale bereikbaarheid van het onthaal waar goed opgeleide medewerkers en vrijwilligers je te woord staan. Ook tijdens de week van de Gentse Feesten blijven wij open. Met publicaties rond pensioen, mobiliteit en wonen spelen wij in op vragen die je mogelijk hebt. Vraag ernaar aan de balie. Door te werken met antennes en door samen te werken met buurt- en clubhuizen en met stedelijke dienstencentra, brengen we de informatie dichter bij de mensen. Voor groepen die moeilijk te bereiken zijn, zoals 80-plussers en allochtonen, doen we extra inspanningen. In elk lokaal dienstencentrum is er een openbare computerruimte. Iedereen kan daar gratis surfen op het internet, e-mailen en chatten. Vrijwilligers staan klaar om je te helpen. Zo willen wij de digitale kloof helpen dichten. Antennewerking Sedert 1 december 2011 is er een antennewerking voor senioren in de Kanaaldorpen (Mendonk, Ter Donk, Sint- Kruis-Winkel en Desteldonk). Nathalie Samaes is als maatschappelijk werkster verantwoordelijk voor die antennewerking. Wat houdt dat in, een antennewerking? Nathalie is een aanspreekpunt in de Kanaaldorpen voor: Sociale en financiële vragen; Administratie, formulieren en briefwisseling; Vragen over de zorgverzekering van de mutualiteit, tegemoetkomingen, premies, sociale tarieven, J; Vragen over een eventuele opname in een woonzorgcentrum of serviceflat, financiële vragen, sociale huisvesting, J; Praktische vragen (vervoer, vrije tijd, ergotherapeutisch advies m.b.t. aanpassing van uw woning, hulpmiddelen, maaltijden aan huis, poetshulp, J). Via een wekelijkse zitdag en huisbezoeken tracht Nathalie zicht te krijgen op de noden en vragen die leven in deze streek, en antwoorden te bieden. Dit allemaal in samenwerking met de mensen, organisaties en diensten ter plaatse. Contactgegevens: De zitdag in Sint-Kruis-Winkel gaat wekelijks door op donderdagvoormiddag van 10.00 uur tot 12.00 uur in het Secretariaat van De Parochie, Sint-Kruis-Winkeldorp 63, 9042 Sint-Kruis-Winkel. De zitdag in Desteldonk gaat door op de eerste maandag van de maand van 10.00 uur tot 12.00 uur in het ontmoetingslokaal de Kring, Rechtstraat 49, 9042 Desteldonk. 20

Informatie Het lokaal dienstencentrum is hét aanspreekpunt in je buurt. Alle buurtbewoners los van leeftijd, cultuur of overtuiging- kunnen bij ons terecht voor vragen rond welzijn en zorg. Je vindt bij ons altijd antwoord. Kunnen wij jou niet helpen, dan verwijzen wij je door naar de juiste instantie. Wij engageren ons ook om je verder te begeleiden bij complexe zorgvragen. Bijvoorbeeld als je overweegt om te verhuizen naar een woonzorgcentrum. De maatschappelijk werker wordt dan een vertrouwenspersoon, die de zorgcoördinatie op zich neemt. Om dit allemaal mogelijk te maken, garanderen wij een maximale bereikbaarheid van het onthaal waar goed opgeleide medewerkers en vrijwilligers je te woord staan. Ook tijdens de week van de Gentse Feesten blijven wij open. Met publicaties rond pensioen, mobiliteit en wonen spelen wij in op vragen die je mogelijk hebt. Vraag ernaar aan de balie. Door te werken met antennes en door samen te werken met buurt- en clubhuizen en met stedelijke dienstencentra, brengen we de informatie dichter bij de mensen. Voor groepen die moeilijk te bereiken zijn, zoals 80-plussers en allochtonen, doen we extra inspanningen. In elk lokaal dienstencentrum is er een openbare computerruimte. Iedereen kan daar gratis surfen op het internet, e-mailen en chatten. Vrijwilligers staan klaar om je te helpen. Zo willen wij de digitale kloof helpen dichten. Antennewerking Sedert 1 december 2011 is er een antennewerking voor senioren in de Kanaaldorpen (Mendonk, Ter Donk, Sint- Kruis-Winkel en Desteldonk). Nathalie Samaes is als maatschappelijk werkster verantwoordelijk voor die antennewerking. Wat houdt dat in, een antennewerking? Nathalie is een aanspreekpunt in de Kanaaldorpen voor: Sociale en financiële vragen; Administratie, formulieren en briefwisseling; Vragen over de zorgverzekering van de mutualiteit, tegemoetkomingen, premies, sociale tarieven, J; Vragen over een eventuele opname in een woonzorgcentrum of serviceflat, financiële vragen, sociale huisvesting, J; Praktische vragen (vervoer, vrije tijd, ergotherapeutisch advies m.b.t. aanpassing van uw woning, hulpmiddelen, maaltijden aan huis, poetshulp, J). Via een wekelijkse zitdag en huisbezoeken tracht Nathalie zicht te krijgen op de noden en vragen die leven in deze streek, en antwoorden te bieden. Dit allemaal in samenwerking met de mensen, organisaties en diensten ter plaatse. Contactgegevens: De zitdag in Sint-Kruis-Winkel gaat wekelijks door op donderdagvoormiddag van 10.00 uur tot 12.00 uur in het Secretariaat van De Parochie, Sint-Kruis-Winkeldorp 63, 9042 Sint-Kruis-Winkel. De zitdag in Desteldonk gaat door op de eerste maandag van de maand van 10.00 uur tot 12.00 uur in het ontmoetingslokaal de Kring, Rechtstraat 49, 9042 Desteldonk. 21

22

Vrijwilligerswerk Als vrijwilligers dragen jullie een grote verantwoordelijkheid. Vroeger waren jullie er om het personeel te ondersteunen. Nu zijn de rollen omgekeerd. Nu is er personeel er om de vrijwilligers te steunen en hun werk mogelijk te maken. Want zonder vrijwilligers is het onmogelijk om nu nog een lokaal dienstencentrum te runnen. rs Al ne s je ce em inte nt r ru dan ess m le con e h e id er tac bt. t o in v p m rijw et i de llige Financieel word je er niet beter van, maar vrijwilligerswerk verrijkt wel je leven. Je blijft zinvol bezig, je kan iets doen voor anderen, je komt onder de mensen, maakt nieuwe vrienden, blijft betrokken en je voelt je nuttig in de samenleving. we rk, Het lokaal dienstencentrum werkt graag met vrijwilligers. Zij vormen de hoeksteen van onze werking. Vrijwilligerswerk is er in alle maten en soorten. Bij ons vinden jullie vrijwilligerswerk op maat, afgestemd op jullie wensen, verwachtingen en mogelijkheden. Er zijn mensen nodig om de bar open te houden, om de permanentie op het secretariaat waar te nemen, om ateliers en activiteiten te begeleiden, om een stuk thuiszorg op te nemen en voor nog zoveel andere taken. Samen gaan we op zoek naar een vorm van vrijwilligerswerk die bij je past. Wij zorgen ook voor de nodige ondersteuning en vorming. 22

Vrijwilligerswerk Als vrijwilligers dragen jullie een grote verantwoordelijkheid. Vroeger waren jullie er om het personeel te ondersteunen. Nu zijn de rollen omgekeerd. Nu is er personeel er om de vrijwilligers te steunen en hun werk mogelijk te maken. Want zonder vrijwilligers is het onmogelijk om nu nog een lokaal dienstencentrum te runnen. Al ne s je ce em inte nt r ru dan ess m le con e h e id er tac bt. t o in v p m rijw et i de llige r Financieel word je er niet beter van, maar vrijwilligerswerk verrijkt wel je leven. Je blijft zinvol bezig, je kan iets doen voor anderen, je komt onder de mensen, maakt nieuwe vrienden, blijft betrokken en je voelt je nuttig in de samenleving. sw er k, Het lokaal dienstencentrum werkt graag met vrijwilligers. Zij vormen de hoeksteen van onze werking. Vrijwilligerswerk is er in alle maten en soorten. Bij ons vinden jullie vrijwilligerswerk op maat, afgestemd op jullie wensen, verwachtingen en mogelijkheden. Er zijn mensen nodig om de bar open te houden, om de permanentie op het secretariaat waar te nemen, om ateliers en activiteiten te begeleiden, om een stuk thuiszorg op te nemen en voor nog zoveel andere taken. Samen gaan we op zoek naar een vorm van vrijwilligerswerk die bij je past. Wij zorgen ook voor de nodige ondersteuning en vorming. 23

Getuigenissen Na een natte zomer op de Camping Artevelde ben ik door 4 mannen, die reeds de weg naar de Muide gevonden hadden om te petanquen, aangesproken om ook eens langs te komen. Zij hadden daar zo goede binnenbanenj Zo is de eerste stap gezet, en van het één is ook het ander gevolgd. Ik ben dan ook vrijwilliger geworden. Bingo begeleiden is mijn ding, en ook het kookatelier mag rekenen op mijn steun. Ik ben ongeveer 5 jaar vrijwilliger voor het maken van wenskaarten en ben sinds anderhalf jaar een halve dag te vinden aan het onthaal van het lokaal dienstencentrum. Creatief bezig zijn, contact met de mensen, inlichtingen geven, inschrijvingen, telefoon opnemen en het samenwerken met het personeel geven mij veel voldoening. Een korte periode na het beëindigen van mijn loopbaan voelde ik de behoefte iets zinvol te doen. Tijdens een gesprek met vrienden mocht ik vaststellen dat vrijwilligerswerk misschien wel iets voor mij kon zijn. Ik kreeg de raad contact op te nemen met De Waterspiegel en het klikte meteen. Met mijn kennis van fotografie kon ik zeker mijn steentje bijdragen. Vrij kort daarna begon ik met het opzetten en uitwerken van een cursus fotografie, het is daarbij niet gebleven. Ondertussen zijn we één jaar verder en ik moet toegeven dat het ontmoeten en/of samenwerken met de bezoekers en andere vrijwilligers van het centrum mij veel voldoening en vriendschap heeft bijgebracht. Ervaringen worden uitgewisseld, meningen worden verdedigd en gerespecteerd, de solidariteit is groot en onder leiding van een jeugdig team vol enthousiasme is het aangenaam werken. Ik ben blij dat ik me nog kan inzetten voor andere mensen. Zo voel ik mij nog nuttig. Liever dit, dan lui in de zetel te blijven zitten en mijn laatste dagen af te wachten. Zo leef ik nog met een toekomst voor mij. 24