ACTIVITEITEN MEI 2016

Vergelijkbare documenten
ACTIVITEITEN JULI 2015

Juli en augustus ACTIVITEITENKALENDER Dienstencentrum De Wilg. Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

ACTIVITEITENKALENDER Dienstencentrum De Wilg

ACTIVITEITENKALENDER maart - april 2019

Maart en april ACTIVITEITENKALENDER Dienstencentrum De Wilg. Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

ACTIVITEITENKALENDER Dienstencentrum De Wilg

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter. Juli augustus september 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli-augustus-september LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli, augustus, september 2017

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli, augustus, september LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITEN NOVEMBER 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari-februari-maart LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

Thuiszorgcentrum t Punt Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni 2017

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Januari, februari, maart 2016

Activiteitenkalender LDC Kassei juli-augustus-september 2014

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Oktober, November, December LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER. September /09/15 Ontspanningsnamiddag: croque monsieur Wij serveren lekkere croque monsieur tegen democratische prijzen.

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari, februari, maart 2017

Activiteitenkalender LDC Den Dries. Juli augustus - september 2014

Activiteitenkalender LDC Pallieter

Goed gevoel activiteit

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

Week van de Valpreventie april 2017

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West Januari-februari-maart 2015

ACTIVITEITENKALENDER

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. Juli-augustus-september LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

Activiteitenkalender LDC Pallieter april-mei-juni 2014

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Juli augustus september 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. April-mei-juni LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

Lokaal dienstencentrum Laakdal

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Oktober november december 2015 OKTOBER

ACTIVITEITENKALENDER

April juni Het lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender

De Wilg. Programmaboekje Activiteiten. Lokaal Dienstencentrum. De Wilg

ACTIVITEITENKALENDER juli en augustus 2018

November en december 2016

ACTIVITEITENKALENDER LDC

Lokaal dienstencentrum De Stip Programma activiteiten november 2016

Activiteitenkalender LDC Pallieter

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Oktober, November, December LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

Vrije tijd Boekje. Mei Juni. Nieuw! Als je dit prentje ziet is er een extra activiteit! Alderande Bewoners. Nieuw concept bbq donderdag 22 juni

Graag willen wij jou laten kennismaken met ons zomerprogramma. Dit jaar in het thema: Vakantie NATUURlijk

Thuiszorgcentrum t Punt Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi

DoeMeeWeek september

S A S - k a l e n d e r J U L I

JANUARI 2015 JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL /01/15- Cafetaria gesloten 13/01/15 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

SAS-kalender AUGUSTUS

WELKOM IN HET DIENSTENCENTRUM

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. Juli-augustus-september LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

ACTIVITEITENKALENDER JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2017 JANUARI 2017

Vrije tijd Boekje. September Oktober. Als je dit prentje ziet is er een extra activiteit! Alderande Bewoners

ACTIVITEITENKALENDER

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Heb je dus nood aan een goed gesprek of een luisterend oor, spreek dan zeker een medewerker of vrijwilliger aan. Zij staan steeds klaar voor jou!

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

THUISZORGCENTRUM T PUNT INFORMATIEFOLDER

AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK

ACTIVITEITENKALENDER

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Kassei januari-februari-maart 2015

Activiteiten maart 2016

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK

Graag willen wij jou laten kennismaken met ons zomerprogramma. Dit jaar in het thema:

Activiteitenkalender LDC Den Dries

Januari - maart Lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Graag willen wij jou laten kennismaken met ons zomerprogramma. Dit jaar in het thema:

Thuiszorg Thuiszorgcentrum t Punt

Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Oktober november - december 2014

Voor sportieve 50+ ers. Start to move Seniorensporthappening Senior games

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Kassei April-mei-juni 2015

LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

Transcriptie:

Inhoud ACTIVITEITEN JUNI 2016... 4 DAGELIJKSE DIENSTEN... 7 Dienstverlening... 8 Spreekuur bij... 9 IN DE KIJKER... 10 Nieuwe rit: fietsen op verplaatsing in Deinze.... 11 Hobbybeurs in WZC Lindenhof Belsele... 11 Midzomersportdag dinsdag 21 juni... 12 Dienstencentrum De Wilg is op zoek naar... 13 Nieuwtjes... 13 1. Nieuwe regeling professioneel kapsalon... 13 2. Lessen tafeltennis... 13 3. Proefles turnen... 13 4. Danskalender... 13 5. Dienstencentrum De Wilg helpt je op (de) weg!... 14 6. Vragen staat vrij.... 16 7. Stopzetting activiteiten... 16 VERZORGING... 18 SPORT EN BEWEGING... 21 ONTSPANNING... 26 INFO EN VORMING... 30 UITSTAPPEN... 38 1

ACTIVITEITEN MEI 2016 Inschrijven aan de balie van het thuiszorgcentrum t Punt vanaf maandag 02/05/2016. INSCHRIJVEN = MEEGAAN = vervoer van en naar het dienstencentrum mogelijk DAG UUR ACTIVITEIT INSCHRIJVEN VERVOER Maandag 10u-11u15 Tai Chi Engelse les 02/05 12u30-14u// 14u30-17u Dinsdag 13u30-16u Zonnedekens 03/05 13u30-16u30 Wiezen 13u-16u Professioneel kapsalon Woensdag 9u-12u//13u-15u Kapsalon 04/05 13u30-16u30 Bieden Donderdag 05/05 Vrijdag 06/05 ONZE-LIEVE-HEER-HEMELVAART t Punt gesloten Catering zondagdienst BRUGDAG t Punt gesloten Catering zondagdienst 13u-16u30 Melée petanque (Baensland) Maandag 10u-11u15 Tai chi 09/05 12u30-14u// 14u30-17u Engelse les 13u30-17u Fietsen Dinsdag 13u30-16u30 Kingen 10/05 8u30-18u Uitstap Leuven Woensdag 13u30-16u30 Bingo 11/05 13u-16u30 Pedicure Donderdag 9u-12u Professioneel kapsalon 12/05 10u-12u PC-hulp 13u30-16u Bloemschikken 14u-16u Linedance (gevorderden) 1

14u30-16u30 Hobbybeurs Belsele Vrijdag 9u-12u//13u-15u Kapsalon 13/05 10u55-12u Ping Pong les 14u-15u15 Linedance (beginners) Maandag 16/05 13u30-16u Franse les TWEEDE PINKSTERDAG t Punt gesloten Catering zondagdienst Dinsdag 13u30-16u Zonnedekens 17/05 13u30-16u30 Wiezen 14u-17u T-Dansant met DJ Aarnie Woensdag 13u30-16u30 Bieden 18/05 Donderdag 9u-12u Professioneel kapster 19/05 14u-16u30 Gekruide wandeling 13u30-16u30 Film: op hoop van zegen Vrijdag 9u-12u//13u-15u Kapsalon 20/05 10u55-12u Ping pong les 13u30-16u30 Gezelschapsspelen 13u30-16u Franse les 13u30-16u30 Info dwalen, dolen, vermist Maandag 10u-11u15 Tai Chi 23/05 12u30-14u// 14u30-17u Engelse les Dinsdag 10u-11u15 Linedance (beginners) 24/05 13u30-16u30 Kingen Woensdag 13u30-16u30 Bingo 25/05 13u-16u30 Pedicure 10u30-11u30 Turnen Donderdag 9u-12u Professioneel kapsalon 26/05 14u-16u Linedance (gevorderden) 14u-16u PC-hulp Vrijdag 9u-12u//13u-15u Kapsalon 27/05 10u55-12u Ping Pong les 13u30-16u Franse les 2

Maandag 30/05 13u30-17u Melée petanque 14u-16u30 Kookgedeelte gekruide wandeling 10u-11u15 Tai Chi 10u30-18u Fietsen Dinsdag 31/05 12u30-14u// 14u30-17u 8u30-18u30 Engelse les Uitstap Basiliek Scherpenheuvel 3

ACTIVITEITEN JUNI 2016 DAG UUR ACTIVITEIT INSCHRIJVEN VERVOER Woensdag 13u30-16u30 Bieden 01/06 13u-16u Pedicure Donderdag 9u-12u Professioneel kapsalon 02/06 10u-12u PC-hulp 14u-16u Linedance (gevorderden) Vrijdag 9u-12u//13u-15u Kapsalon 03/06 10u55-12u Ping Pong les 13u30-16u30 Gezelschapsspelen 13u30-16u Franse les Maandag 10u-11u15 Tai Chi 06/06 12u30-14u// Engelse les 14u30-17u 13u30-15u Vorming: inbraakpreventie Dinsdag 10u-11u15 Linedance (beginners) 07/06 13u30-16u Zonnedekens 13u30-16u30 Wiezen Woensdag 13u30-16u30 Bingo 08/06 Donderdag 9u-12u Professioneel kapsalon 09/06 13u30-16u30 Film: Suite Française Vrijdag 9u-12u//13u-15u Kapsalon 10/06 10u55-12u Ping Pong les 13u30-16u Franse les Maandag 10u-11u15 Tai Chi 13/06 12u30-14u// 14u30-17u Engelse les 13u30-16u30 Muziekquiz 13u30-17u Fietsen Dinsdag 13u30-16u30 Kingen 14/06 14u-17u T-Dansant 4

Woensdag 13u30-16u30 Bieden 15/06 13u-16u30 Pedicure Donderdag 9u-12u Professioneel kapster 16/06 13u30-16u Vorming: zuinig met suiker en gezonde keuken Vrijdag 9u-12u//13u-15u Kapsalon 17/06 10u55-12u Ping Pong les 13u30-16u30 Gezelschapsspelen 13u30-16u Franse les Maandag 10u-11u15 Tai chi Engelse les 20/06 12u30-14u// 14u30-17u Dinsdag 13u30-16u Zonnedekens 21/06 13u30-16u30 Wiezen Woensdag 13u30-16u30 Bingo 22/06 Donderdag 9u-12u Professioneel kapsalon 23/06 14u-16u PC Hulp 14u-16u Linedance (gevorderden) Vrijdag 9u-12u//13u-15u Kapsalon 24/06 10u55-12u Ping Pong les 13u30-16u Franse les 13u30-16u30 Melée petanque Maandag 10u-11u15 Tai-chi 27/06 12u30-14u// 14u30-17u Engelse les Dinsdag 10u-11u15 Linedance (beginners) 28/06 13u30-16u30 Kingen 13u30-16u wandeling: Kruibeke niet rolstoeltoegankelijk 13u30-16u30 Bieden Woensdag 29/06 Donderdag 9u-12u Professioneel kapster 30/06 13u30-16u Bloemschikken U kan ook al inschrijven voor de uitstap op woensdag 6 juli naar Blankenberge. Zie meer info bij uitstappen verder in de activiteitenkalender. 5

OVERLIJDENSBERICHTEN Dankbaar voor wat zij voor ons betekend hebben, nemen we afscheid van Augustin De Beule weduwnaar van Maria Moerloos. Geboren te Sint-Niklaas op 10 juli 1942 en te Edegem in het UZA onverwacht overleden op 7 februari 2016. Lucien Maes weduwnaar van Lisette Van Hese. Geboren te Sint-Niklaas op 26 maart 1929 en rustig ingeslapen omringd door zijn geliefden op Palliatieve Eenheid te Beveren op 12 maart 2016. Het LDC team wenst de familie veel sterkte toe. 6

DAGELIJKSE DIENSTEN De Wilg 7

Dienstverlening Dienstencentrum Centrumleiders Charlotte Christiaens 03 778 55 60 charlotte.christiaens@sint-niklaas.be Delfien Indevuyst 03 778 55 61 delfien.indevuyst@sint-niklaas.be Email: dienstencentrum.dewilg@sint-niklaas.be Adres: Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas Balie: 03 778 55 55 Openingsuren Weekdagen van 10u-17u30 Zaterdag gesloten Zon en feestdagen van 11u-14u Het dienstencentrum is te bereiken met de bus: Bushaltes Vanaf de Grote markt naar de Lamstraat: bus lijn 4, te voet 15 min. Vanaf het station naar de Lamstraat: bus lijn 2, te voet 13 min. Warme maaltijden Elke werkdag van 12u-13u en op zon en feestdagen van 11u-14u Kostprijs: 7 euro en K.P. 5 euro Inschrijven door te bellen naar 03 778 55 63 8

Ontmoetingsruimte 10u -17u30 Petanque Maandag tot vrijdag van 13u -16u30. Bad Maandag tot vrijdag van 10u -12u en 13u -15u. Kostprijs: 1 euro en K.P. 0.50 euro. Spreekuur bij Verpleegkundig consulent Wanneer je vragen en twijfels hebt inzake goede gezondheid, een gezondheidsprobleem of ongemak (kwaaltje) dat u bezig houdt. Wanneer je een ingewikkelde uitleg hebt gekregen na een medisch onderzoek. Wanneer je twijfelt of u, uw medicatie wel juist inneemt of graag uw bloeddruk laat meten. Dan kan je wekelijks op maandagnamiddag van 13u-15u terecht in het thuiszorgcentrum t Punt voor verpleegkundig advies. Thuiszorg Elke werkdag permanentie tussen 9u-12u30. MS Liga Elke donderdag vindt er een zitdag plaats van 9u tot 12u. GSM: 0470 13 05 85 MAIL : ludwina.cleys@ms-vlaanderen.be Website www.ms-vlaanderen.be 9

IN DE KIJKER De Wilg 10

Nieuwe rit: fietsen op verplaatsing in Deinze. Fietsen op maandag 30/05 Oost-Vlaanderen - Deinze Mooiste van de Leie (32 km) Startplaats fietstocht: Ophaalbrug aan de Leie op de Markt van Deinze. De Leie is op z'n mooist tussen Deinze en Afsnee. Het bochtig traject slingert zich door het landschap met bossen en weiden. Deze fietsroute is zeer gevarieerd: je fietst een stuk langs de Leie, door de natuur en Deurle waar kunstenaars inspiratie vonden door die romantische Leie. Je rijdt in prachtige dreven met grote villa's naar St.-Martens Latem, uiteraard niet zonder eerst langs het golfterrein te komen. Daarvoor kozen we een prachtig smal weggetje. We rijden terug naar Deinze langs een rustiger traject via De Pinte en Astene. We verzamelen om 10u30 voor het dienstencentrum en zullen rond 18u terug aankomen in Sint-Niklaas. BELANGRIJK: - Inschrijven aan de balie van t Punt. Opgelet max. 15 personen kunnen meegaan. - Kostprijs vervoer: 2 euro (gewoon en kansenpastarief) - Vergeet je lunchpakket niet! In het dienstencentrum kan je geen broodje of warme maaltijd eten. Je kan enkel ter plaatse een drankje nuttigen. Daarnaast bieden ze je een GRATIS koffie aan. Hobbybeurs in WZC Lindenhof Belsele - Altijd al willen weten of bloemschikken iets voor jou is? - Wil je zelf juwelen maken? - Heb je thuis een doos wol staan en wil je er iets mee doen? - Hou je van tafeldecoratie en wil je die zelf maken? -... Dan is onze hobbybeurs zeker iets voor jou! Tijdens deze middag stellen een 10-tal mensen hun eigen hobby aan je voor. Je krijgt de kans om zelf de handen uit de mouwen te steken. Gedurende korte workshops maak je kennis met verschillende hobby s. Het is natuurlijk ook mogelijk om gewoon te komen kijken en je te laten verrassen door de creativiteit van anderen. 11

Praktisch Gelieve zelf wat materiaal te voorzien op basis van je eigen interesses: penseeltje voor decopatch, kosteloos materiaal, groen uit de tuin, bloempotjes, oase, wol/haakpen, materiaal om kaartjes te maken, tafelversiering, juwelen, Waar Wanneer Prijs Inschrijven & info Antennepunt Belsele, Kerkstraat 11, Belsele Donderdag 12 mei van 14.30-16.30 uur Gratis Gelieve op voorhand in te schrijven via 03 778 55 61 of antennepunten@sint-niklaas.be Midzomersportdag dinsdag 21 juni Waar en wanneer: Dinsdag 21 juni 2016 - sporthal De Klavers, Sint- Andriesstraat 4, Belsele tussen 9.30 en 16.30 uur Wat: Volgende sporten worden aangeboden: wandelen (5km en 10 km), kubb, petanque, badminton, curling, tafeltennis, krolf, zelfverdediging, boogschieten, dans, Tai Chi, conditietest. We sluiten af met koffie en gebak! Prijs: 10 EUR - 5 EUR met kansenpas (kopie kansenpas voorleggen) Inbegrepen: accommodatie, sportmaterieel, deskundige begeleiding, verzekering, 1 koffie en gebak Meebrengen: eigen lunchpakket (Er is ook mogelijkheid om kleine snacks ter plaatse te bestellen) sportieve kledij, sportschoeisel en handdoek. Inschrijven: - kan bij de sportdienst (2 de verdiep van het stadhuis) of - online via www.sint-niklaas.be/midzomersportdag. Uiterste inschrijvingsdatum 15 juni. Meer informatie kan je bekomen bij: Sportpromotieteam, Sinbad, Parklaan 117, 9100 Sint-Niklaas tel. 03 778 38 10 12

Dienstencentrum De Wilg is op zoek naar Dienstencentrum De Wilg is op zoek naar goede en enthousiaste chauffeurs die onze gebruikers van het dienstencentrum veilig ophalen en terug thuis afzetten. Dit voor tijdens uitstappen en voor bepaalde activiteiten zoals bingo, gezelschapsspelen en quiz. Daarnaast zijn we nog op zoek naar een vrijwilliger fotograaf om leuke, knappe, foto s te nemen tijdens onze occasionele activiteiten, occasionele activiteiten, uitstappen,. Bent u geïnteresseerd? Neem dan contact op met het dienstencentrum: 03 778 55 60. Nieuwtjes 1. Nieuwe regeling professioneel kapsalon Vanaf maandag 2 mei hoef je je niet meer in te schrijven aan de balie maar kan je rechtstreeks bellen naar de kapster Yannick. Je kan haar bereiken op haar GSM 0494 90 71 35. 2. Lessen tafeltennis Bent je sportief aangelegd en speel je graag eens een potje tafeltennis? Dan ben je vanaf de maand mei op de juiste plaats in het dienstencentrum. Onze nieuwe vrijwilliger Hubert neemt hiervoor de tijd elke vrijdagvoormiddag van 10u55 tot 12u. De tafeltennisles zal telkens doorgaan in de polyvalente zaal. Belangrijk: Activiteit is gratis maar INSCHRIJVEN is verplicht. 3. Proefles turnen Op woensdag 25 mei van 10u30-11u30 organiseert het dienstencentrum een proefles turnen. Lesgeefster Daisy zal jullie gedurende een uurtje een proefles turnen geven in de polyzaal. Gemakkelijke kledij is aangeraden. Vergeet je niet in te schrijven. 4. Danskalender T-Dansant, dansnamiddag, iedereen is welkom in het dienstencentrum om een been te smijten op de dansvloer. Onderaan vind je de data wanneer u terecht kan in het dienstencentrum voor een amusante namiddag op de dansvloer. 13

Dinsdag 17 mei: T-Dansant met DJ Aarnie Dinsdag 14 juni: T-Dansant met DJ Aarnie Juli: In juli laten we de benen even rusten om er in augustus weer in te vliegen. Augustus: T-Dansant met DJ Aarnie September: Lijndansnamiddag voor iedereen die zijn linedancepasjes wil uitproberen op de dansvloer. Telkens van 14u tot 17u in de polyzaal van het dienstencentrum. 5. Dienstencentrum De Wilg helpt je op (de) weg! Vanaf 1 januari 2016 is het lokaal dienstencentrum De Wilg gestart met een mobiliteitsproject. Momenteel zijn er tal van diensten die vervoer organiseren. Het is niet altijd duidelijk wie van welke vervoersdienst gebruik kan maken en tegen welk tarief. Het dienstencentrum wil mensen op weg helpen door een antwoord te bieden op volgende vragen: - Welke vervoersinitiatieven bestaan er? - Wat zijn de voorwaarden om er gebruik van te maken? - Wat is de kostprijs? Als je een antwoord wenst op (een van deze) vragen? Neem contact met ons op. Het dienstencentrum voorziet ook zelf vervoer. Vanaf 1 januari kunnen we je thuis ophalen om deel te nemen aan activiteiten in het dienstencentrum. Aan welke voorwaarden moet je voldoen? - Je hebt mobiliteitsproblemen - Je kan geen gebruik maken van andere vervoersdiensten - Je woont in de buurt van het dienstencentrum in de Lamstraat (zie kaart) Wat kost het? De prijs bedraagt 3,25 EUR per rit. U betaalt 3.25 EUR voor de heen rit en 3.25 EUR terug rit. In totaal betaalt u 6.50 EUR. Vervoer is voorzien bij een bingonamiddag, een quiz, gezelschapsspelen en uitstappen. In het overzicht vooraan van de activiteitenkalender staat er volgend pictogram: om aan te duiden dat je beroep kunt doen op het vervoer van het dienstencentrum. Graag drie werkdagen op voorhand bellen zodat we vervoer kunnen garanderen. 14

Meer info en contact: 03 778 55 60 of dienstencentrum.dewilg@sint-niklaas.be 15

6. Vragen staat vrij. Vanaf januari 2016 maken de centrumleidsters graag tijd voor u en uw vragen. Twee keer per maand zijn we aanwezig in het dienstencentrum van 12u30 tot 13u30 op - Dinsdag 3 mei - Woensdag 25 mei - Woensdag 8 juni - Dinsdag 28 juni 7. Stopzetting activiteiten Vanaf de maand MAART tot SEPTEMBER kunnen we geen nieuwe inschrijvingen aanvaarden voor de linedance. Vanaf SEPTEMBER kan je je opnieuw inschrijven voor de linedance. Dit geldt zowel voor de beginners als voor de gevorderden. 16

Onze gepensioneerden zijn goud waard Hoezo ouderen niets meer waard? We zijn een fortuin waard We hebben zilver in onze haren Goud in onze tanden Gas in onze darmen Stenen in onze nieren Lood in onze schoenen Kalk aan onze nagels Staal in onze keuken Plastic in onze knieën Vol met dure medicijnen Lijken we wel op goudmijnen Een mens met zoveel mineralen Is met geen miljoen te betalen Daarom ga ik fier door t leven En neem ik kritiek op als een spons Wand door al die rijkdom Drijft de economie nog steeds op ons Leny 17

VERZORGING De Wilg 18

Pedicure Wat? Laat je uw voeten eens graag verwennen, heb je last van eelt, lange nagels,? Onze pedicure neemt uw voeten graag onder handen. Aarzel niet om langs te gaan bij uw mutualiteit i.v.m. tegemoetkomingen voor pedicure. Wanneer? Woensdag 11/05, 25/05, 01/06 en 15/06 van 13u tot 16u30 Waar? Kapsalon Kostprijs? Opgelet vanaf januari 2016 betaal je 17.50 euro. Kapsalon Wat? In het kapsalon nemen onze vrijwilligsters en de professioneel kapster je haar graag eens onder handen. Na een deugddoende wasbeurt van het haar zorgen ze weer voor een stralend kapsel. Tijdens het kapsalon kan je steeds genieten van een lekkere kop koffie of thee. Wanneer? Professioneel kapster: Donderdagvoormiddag 9u-12u Kapsalon Ria en Maria: Vrijdag 9u-12u en 13u-15u Waar? Kapsalon Kostprijs? Professioneel kapsalon: zie verder Kapsalon Ria en Maria: 6 euro en K.P. 4 euro 19

Prijslijst professioneel kapsalon: Dames Heren Wassen 3 Wassen met shampoo Knippen 14 Knippen van het haar Brushing 10 Brushen van het haar Watergolf 18 Wassen, inzetten van het haar, opkammen (verzorging NIET inbegrepen) Permanent 50 Knippen, wassen, inzetten van permanent (verzorging inbegrepen) Balayage 35 Knippen, wassen en inzetten van lokken (verzorging inbegrepen) Kleuren 40 Knippen, wassen en kleuren (verzorging inbegrepen) Wassen 3 Wassen met shampoo Knippen 9 Knippen van het haar Handdrogen 4 Drogen van het haar Baard knippen 3 Knippen of trimmen van de baard Scheren 5 Scheren van de baard met scheerzeep Extra s Versteviging 5 Aanbrengen plix Haarlak/gel 2 Aanbrengen haarlak/gel Verzorging 2 Aanbrengen verzorging 20

SPORT EN BEWEGING De Wilg 21

Linedance Beginners en gevorderden Wat? Samba, disco, salsa, twist,! Wie graag een been op de dansvloer smijt, kan zich helemaal uitleven tijdens de danslessen. Lesgeefster Diane staat steeds paraat om jullie nieuwe danspassen aan te leren. Wie graag eens probeert, kan een proefles volgen voor 1.50 euro of K.P. 1 euro. Wanneer? Beginners: VRIJDAG 13/05 van 14u-15u15 dinsdag 24/05, 07/06 en 28/06 van 10u-11u15 Gevorderden: donderdag 12/05, 26/05, 02/06 en 23/06 van 14u-16u Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? 10 beurten kaart 15 euro en K.P. 10 euro. Proefles 1.50 euro of K.P. 1 euro OPGELET: Vanaf de maand MAART tot SEPTEMBER kunnen we geen nieuwe inschrijven aanvaarden voor de linedance. Vanaf SEPTEMBER kan je je opnieuw inschrijven voor de linedance. Dit geldt zowel voor de beginners als voor de gevorderden. Tai chi Wat? Tai Chi is een bewegingsleer die berust op actieve ontspanning. Het brengt je in evenwicht en het bevordert uw levensgeluk. Een leuke ervaring voor iedereen. Je draagt best losse kledij. Wanneer? Elke maandagvoormiddag van 10u-11u15 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? 2.50 euro en K.P 1.50 euro voor een proefles. 10-beurtenkaart: 25 euro en K.P. 15 euro. 22

T-dansant Wat? Elke maand kan je terecht in het dienstencentrum voor een gezellige dansnamiddag. Je wordt hier begeleid door DJ Aarnie. Wanneer? Dinsdag 17/05: T-Dansant met DJ Aarnie Dinsdag 14/06: T-Dansant met DJ Aarnie Telkens van 14u tot 17u Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? 2 euro en K.P. 1.50 euro Wandeling Wat? We trekken onze wandelschoenen weer aan voor enkele mooie wandelingen. Bij regenweer gaan we samen gezellig iets drinken in Sint-Niklaas. Wanneer? Dinsdag 28/06 wandeling naar Kruibeke. Opgelet: NIET ROLSTOELTOEGANKELIJK Waar? Verzamelen om 13u15 in de patio van t Punt Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro Deelnemers die niet kunnen komen: Gelieve dit te laten weten aan de balie en niet aan de vrijwilligers. Fietsen Wat? Korte en lange fietstochten in groep. Wanneer en naar waar? 09/05: rit Lokeren Verzamelen 13u15 voor t Punt. 30/05: Nieuwe rit Oost-Vlaanderen - Deinze Mooiste van de Leie (32 km) De Leie is op z'n mooist tussen Deinze en Afsnee. Het bochtig traject slingert zich door het landschap met bossen en weiden. Deze fietsroute is zeer gevarieerd: je fietst een stuk langs de Leie, door de natuur en Deurle waar 23

kunstenaars inspiratie vonden door die romantische Leie. Je rijdt in prachtige dreven met grote villa's naar St.-Martens Latem, uiteraard niet zonder eerst langs het golfterrein te komen. Daarvoor kozen we een prachtig smal weggetje. We rijden terug naar Deinze langs een rustiger traject via De Pinte en Astene. We verzamelen om 10u30 voor het dienstencentrum. FIETSKALENDER 13/06: gewone rit 17/07: dagrit 25/07: gewone rit 08/08: dagrit 22/08: gewone rit 12/09: gewone rit Waar? 13u15 verzamelen voor het dienstencentrum Belangrijk: - Aantal kilometers: gewone rit 30-35 km dagrit 60 km. - Ontspannend tempo 15 km/uur - Bij regenweer annuleren we de fietstocht. Kostprijs? GRATIS enkel op 30/05 betaal je 2 euro voor het vervoer. Tafeltennis Wat? Tijdens deze voormiddagen maak je kennis met tafeltennis door vrijwilliger Hubert. Wanneer? Elke vrijdagvoormiddag van 10u55 tot 12u Waar? Polyvalente zaal van het dienstencentrum Kostprijs? GRATIS Vergeet je niet in te schrijven aan de balie. 24

PETANQUE DC DE WILG WEDSTRIJD KALENDER 2016 Belangrijk: aanwezigheid om 13u15 VRIJDAG 1 APRIL MELEE De Wilg (in De Wilg) 13.30 u VRIJDAG 22 APRIL MELEE De Wilg (in De Wilg) 13.30 u VRIJDAG 6 MEI RERUM-NOVARUM MELEE (BAENSLAND) 13 u VRIJDAG 27 MEI MELEE De Wilg (in De Wilg) 13.30 u VRIJDAG 24 JUNI MELEE De Wilg (in De Wilg) 13.30 u VRIJDAG 22 JULI MELEE De Wilg (in De Wilg) 13.30 u VRIJDAG 19 AUG MELEE De Wilg (in De Wilg) 13.30 u VRIJDAG 16 SEPT MELEE De Wilg (in De Wilg) 13.30 u Je betaalt voor alle wedstrijden eenmalig 10. Je kan vanaf 1 januari betalen aan Leo. VRIJDAG 14 OKT. FEEST- FINALE Namens het LDC Team 25

ONTSPANNING De Wilg 26

Film Wat? Een leuke en gezellige filmnamiddag met koffie en gebak in het dienstencentrum. Wanneer? Donderdag 19 mei: Op hoop van zegen Verfilming van Herman Heijermans' vissersdrama uit 1900. De vissersjongen Barend weigert nog langer zijn leven te riskeren op een nauwelijks zeewaardig schip. De gewetenloze reder is niet van plan een cent aan reparaties uit te geven. Samen met zijn net uit de gevangenis ontslagen broer wordt Barend tegen beter weten in, door moeder Knier nog een keer naar zee gestuurd.... Donderdag 9 juni: Suite Française Lucille Angelier ziet bij het uitbreken van de Tweede Wereldoorlog haar man vertrekken naar het front. Eigenlijk heeft ze nooit van hem gehouden. Zij blijft achter met haar schoonmoeder en brengt haar tijd door met piano spelen. Maar wanneer ze verplicht worden een Duitse officier te huisvesten, een man genaamd Bruno von Falk, die in zijn vroegere burgerleven componist blijkt geweest te zijn, voelt ze zich al vlug tot de man aangetrokken. Telkens van 13u30-16u30 Waar? 19/05 in het vrijwilligerslokaal 09/06 in de polyzaal Kostprijs? 2 euro en K.P. 1.50 euro 27

Bingo Wat? Een leuk spel met krasbiljetten waarbij je een kleine prijs kan winnen. Wanneer? Woensdag 11/05, 25/05, 08/06 en 22/06 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? Inlegprijs 0.50 euro voor twee bingokaarten Kaartspelen BIEDEN Wanneer? Woensdag 04/05, 18/05, 01/06, 15/06 en 29/06 van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? Inlegprijs 1 euro KINGEN Wanneer? Dinsdag 10/05, 24/05, 14/06 en 28/06 van 13u30-16u30 Waar? Cafetaria Kostprijs? inlegprijs 2 euro WIEZEN Wanneer? Dinsdag 03/05, 17/05, 07/06 en 21/06 van 13u30-16u30 Waar? Cafetaria Kostprijs? GRATIS Gezelschapsspelen Wat? Iedereen die graag uno, domino, skip bo, dammen, speelt, kan terecht in het dienstencentrum. Onze vrijwilligers staan deze namiddagen voor jullie paraat! Wanneer? Vrijdag 20/5, 03/06 en 17/06 van 13u30-16u30 Waar? Cafetaria Kostprijs? GRATIS 28

Muziekquiz Wat? Vrijwilligers Maria en Renaat organiseren een boeiende quiz. Een namiddag vol boeiende en interessante vragen. Kom langs en schrijf je tijdig in! Wanneer? Maandag 13/06 van 13u30 tot 16u30 Waar? Polyvalente zaal Kostprijs? 2 euro en K.P. 1.50 euro 29

INFO EN VORMING De Wilg 30

Engelse les Wat? Tijdens deze lessen Engels krijgen jullie een basis mee die handig kan zijn als je reisplannen hebt of om in de maatschappij het veelvuldig gebruikte Engels beter te begrijpen. Wanneer? Maandag Beginners: 12u30-14u Gevorderden: 14u30-17u Waar? Leslokaal Kostprijs? 10 beurtenkaart 15 euro en K.P. 10 euro. Proefles 1.50 euro of K.P. 1 euro Franse les Wat? Heb je nog nooit de kans gehad om de Franse taal te leren of ken je maar enkele woorden Frans? Het dienstencentrum organiseert Franse lessen voor beginners. Wanneer? Elke vrijdag 13u30-16u Waar? Marmeren zaal Kostprijs? 10 beurtenkaart 15 euro en K.P. 10 euro. Proefles 1.50 euro of K.P. 1 euro PC hulp Wat? Vrijwilliger Arnold maakt een half uur per persoon vrij om je te helpen bij de basistoepassingen van computergebruik. We hebben enkele computers ter beschikking maar indien je een eigen laptop gebruikt, breng deze dan mee. Wanneer? Donderdag 12/05 van 10u-12u Donderdag 26/05 van 14u-16u Donderdag 02/06 van 10u-12u Donderdag 23/06 van 14u-16u Waar? cafetaria Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro 31

gtd Gekruide wandeling Wat? Gekruide wandeling met kookmoment. Deze wandeling heeft zeker niet de pretentie om alles over kruiden te zeggen. Dit is toch vrijwel onmogelijk. We leggen de nadruk op onze eetbare wilde kruiden. We zullen proberen enkele kruiden die we onderweg tegenkomen te bespreken vanuit verschillende invalshoeken. Zowel plantkundig, historisch, spiritueel, medisch, therapeutisch, mytisch, culinair en cosmetisch. Ik nodig jullie dan ook uit om mee op ontdekkingstocht te gaan naar kruiden en heksenkruiden Wanneer? 1. Gekruide wandeling: donderdag 19 mei van 14u-16u30 (verzamelen patio 13u30) 2. Kookmoment: vrijdag 27 mei van 14u-30-16u30 Polyvalente zaal dienstencentrum Meebrengen: - Aardappelschiller - Keukenmesje Kostprijs? Prijs voor Gekruide wandeling + kookmoment = 9 euro en K.P. 6 euro. U kan niet apart inschrijven enkel voor beide momenten. Info: Inbraakpreventie Wat? Een kort infomoment met tips over goede gewoonten: alles veilig afsluiten, geen waardevolle zaken zichtbaar achterlaten, geen onbekende binnenlaten,. Tijdens deze middag komen jullie veel te weten over hoe een inbraak te voorkomen in je huis. Nieuwsgierig? Kom dan zeker af en schrijf je tijdig in. Wannneer? Maandag 6 juni van 13u30 tot 15u. Waar? Polyvalente zaal dienstencentrum Kostprijs? Gratis inschrijven 32

Info dwalen, dolen, vermist Wat? Dwalen en dolen is één van de meest voorkomende problemen bij personen met dementie. Proberen achterhalen waarom de persoon met dementie op de dool gaat of dit proberen voorkomen, is niet makkelijk. Cijfers tonen aan dat het aantal onrustwekkende verdwijningen van personen met dementie de laatste jaren toeneemt. In samenwerking met de zorgsector, de Expertisecentra Dementie en de Cel Vermiste Personen van de Federale Politie werd een unieke aanpak uitgewerkt om personen met dementie, die vermist geraken, snel op te sporen. Veel mensen die zorgen voor personen met dementie kennen deze aanpak nog niet. Vandaar deze infomiddag om mantelzorgers en iedereen die wil helpen hierover te informeren. Wanneer? Vrijdag 20 mei van 13u30-16u30 Waar? Polyvalente zaal dienstencentrum Kostprijs? 2 euro en K.P. 1.50 euro Zuinig met suiker Een gezonde keuken Wat? Suiker is niet weg te denken uit onze voeding. Niet alleen koekjes en kant en klare gerechten zitten er vol van en in vele producten zitten verborgen suikers. Zuinig zijn met suiker komt je gezondheid alleen maar ten goede. In deze demo/workshop leer je gezonde, lekkere en suikerarme gerechten kennen. Wanneer? Donderdag 16 juni van 13u30-16u Waar? Polyvalente zaal dienstencentrum Kostprijs? 6 euro en K.P. 4 euro 33

Familiegroep dementie Wat? Gezellig samen zijn De familiegroep brengt lotgenoten samen in een gemoedelijke sfeer waar ze hun verhaal kwijt kunnen, tips en ervaringen kunnen uitwisselen, hun zorgen kunnen uiten, Soms kan er een spreker worden gevraagd met specifieke informatie, maar de kracht van de familiegroep komt vanuit de groep zelf. Leren van elkaar, luisteren van elkaar en dit bij een lekker hapje en drankje. Volgende familiebijeenkomst: 23/06/2016 Wandel en babbel Samen met de persoon met dementie trekken we naar recreatieoord De Ster, Lange Rekstraat in Sint-Niklaas. We maken er een ontspannende wandeling van en genieten tussendoor van een lekker drankje. Voor meer info of vragen over vervoer naar De Ster: 0468 27 93 46 Inschrijven: 03 778 55 61 of sintniklaas@alzheimerliga.be 34

CREA De Wilg 35

Zonnedekens Wat? Zonnedekens is een project dat werd opgestart voor kinderen die lijden aan chronische of ernstige (soms levensbedreigende) ziekte of kanker. Deze kinderen komen in aanmerking voor een zonnedeken waar ze onder kunnen wegkruipen als ze zich niet lekker voelen en dat hen zo troost biedt. Wie zich geroepen voelt om mee te werken aan de zonnedekens, kan deelnemen aan de crea activiteit. Wanneer? Dinsdag 03/05, 17/05, 07/06 en 21/06 van 13u30 tot 16u Waar? cafetaria Kostprijs? GRATIS Bloemschikken Wat? Om de lente in huis te halen maken we weer mooie bloemstukken om het huis helemaal op te fleuren. Wanneer? Donderdag 12 mei Donderdag 30 juni Telkens van 13u30 tot 16u Waar? Dienstencentrum De Wilg Kostprijs? 1.50 euro en K.P. 1 euro 36

Bloemschikken Donderdag 12 mei Een echt groen bloemstuk Benodigdheden: een ronde schaal ( recht of schuin ) die we opvullen met natte oasis (wel tot enkele centimeters boven de pot) enkele krammen en sierspeldjes verschillend blad; bv klimop,mos, enkele tylandsiabladeren om op te vouwen en vast te spelden verschillende bloemen om per groep te steken ; roosjes, hortensia, hertshooi, kleine bloempjes, gerbera... naar keuze, maar zorg voor verschillende groottes en structuren. enkele ranken of soepele takjes om af te werken, kunnen bv ook calla's zijn die je een dag zonder water houdt, zodat de stelen soepel zijn. Donderdag Donderdag 30 juni Een zomerse bloemenschaal Benodigdheden: een ronde schaal, die schuin uitloopt naar boven toe, ongeveer 30 cm doorsnee kippengaas, ( eventueel overeenkomen dat ik die meebreng? ) een tang om de kippengaas te knippen véél groen en bloemen : - klimopblad, met lange stelen - hortensia - roosjes en /of pioenen - vrouwenmantel of gips of zeeuws knoopje of... - pachysandrablad bloemen en blad naar keuze van verschillende grootte dus, maar telkens met voldoende lange stelen fijne bindddraad om bv hortensia in kleine toefjes te binden 37

UITSTAPPEN De Wilg 38

Uitstap Leuven Wat? Op dinsdag 10 mei trekken we erop uit naar Leuven. In de voormiddag worden jullie op sleeptouw genomen doorheen de mooie stad. s Middags wordt er gezorgd voor een lekkere maaltijd in het dienstencentrum te Leuven In de namiddag hebben jullie de mogelijkheid om een bezoek te brengen aan het M Museum of gezellig rond te kuieren in Leuven. Wanneer? Dinsdag 10 mei om 8u30 verzamelen en rond 17u-17u30 komen we terug aan in Sint-Niklaas. Kostprijs? 11 euro en K.P. 7 euro Inbegrepen: maaltijd en vervoer Niet inbegrepen: bezoek M Museum Uitstap Scherpenheuvel Wat? We nemen vandaag de auto en laten ons meevoeren naar het mooie Scherpenheuvel. Jullie hebben ter plaatse de keuze om een misviering mee te volgen, een mooie wandeling te doen, te genieten van de seizoenskramen en zoveel meer. Ter plaatse hebben jullie de mogelijkheid om iets te eten. Wanneer? Dinsdag 31 mei Waar? Verzamelen om 8u30 in de patio van t Punt. Rond 18u-18u30 komen we terug aan in Sint-Niklaas Kostprijs? 3 euro en K.P. 2 euro Inbegrepen: vervoer Niet inbegrepen: maaltijd + bezoeken 39

Uitstap Blankenberge Wat? Vandaag trekken we eropuit naar de zee. Wanneer? Woensdag 6 juli Waar? We verzamelen om 8 u aan de inkomhal vooraan in het station. Kostprijs? 6 euro en K.P. 4 euro Inbegrepen: vervoer Niet inbegrepen: maaltijd 40