Het therapeutisch zwemmen, met o.a. beweegoefeningen, vindt plaats onder deskundige begeleiding en is iedere week op dezelfde tijd en met dezelfde groep mensen. Het water in het grote bad heeft een temperatuur van 32 C en ook de omgeving buiten het water is aangenaam warm. Per groep kunnen maximaal 15 mensen deelnemen. Na afloop kunt u nog kortdurend gebruik maken van het kleine bad met een temperatuur van 33 C. Voorafgaand aan en na elke les heeft u 15 minuten om zich om te kleden. Na de lestijd in het grote bad heeft u de mogelijkheid om nog 15 minuten van het kleine bad gebruik te maken. Algemene informatie Adres: Hengstdal 3, 6522 JV, Nijmegen Coördinator: Martine Keijsers E-mail: bewegen@reumanijmegen.nl Kosten: 4,00 per les Betaling: Per kwartaal, vooraf per automatische incasso Meer informatie over betaling Vanaf 1 januari 2013 wordt het verschuldigde lesgeld vooraf per kwartaal (3 maanden) automatisch geïncasseerd. 4 x per jaar, te weten in januari, april, juli en oktober, wordt het lesgeld automatisch van uw rekening afgeschreven. U ontvangt als deelnemer zoals u gewend bent in december van ieder jaar een jaarnota over de afgenomen lessen. Deze kunt u gebruiken voor uw zorgverzekering. Dagen en tijden 2013 Dagen: Dinsdagmiddag, woensdagochtend, donderdagavond, vrijdagmiddag- en avond. Tijd: Les: 45 minuten grote bad & 15 minuten kleine bad. Dinsdag: Groep 1: 16:00-17:00 Groep 2: 16.45-17:45 Woensdag: Groep 1: 8:00-9:00 Donderdag: Groep 1: 17.30-18.30 Groep 2: 18.15-19.15 Groep 3: 19.00-20.00 Groep 4: 19.30-20:30 (eerst kleine bad) Vrijdag: Groep 1: 15.30-16.30 Groep 2: 16.15-17.15 Groep 3: 17.15-18.15 Groep 4: 18.00-19.00 Groep 5: 18.30-19.30 (eerst kleine bad)
Hieronder vindt u de roosters voor 2013, onderverdeeld per dag. DINSDAG, GROEP 1 EN 2 Dinsdag Januari -- 15 22 29 Februari 5 12 19 -- Maart 5 12 19 26 April 2 9 16 23 -- Mei -- 14 21 28 Juni 4 11 18 25 Juli 2 9 -- -- -- Augustus -- 13 20 27 September 3 10 17 24 Oktober 1 8 15 22 29 November 5 12 19 26 December 3 10 17 -- -- WOENSDAG, GROEP 1 Woensdag Januari -- 16 23 30 Februari 6 13 20 -- Maart 6 13 20 27 April 3 10 17 24 Mei -- -- 15 22 29 Juni 5 12 19 26 Juli 3 10 -- -- Augustus -- -- 14 21 28 September 4 11 18 25 Oktober 2 9 16 23 30 November 6 13 20 27 December 4 11 18 --
DONDERDAG, GROEP 1, 2, 3 EN 4 Donderdag Januari -- 10 17 24 31 Februari 7 14 21 -- Maart 7 14 21 28 April 4 11 18 25 Mei -- -- 16 23 30 Juni 6 13 20 27 Juli 4 11 -- -- Augustus -- -- 15 22 29 September 5 12 19 26 Oktober 3 10 17 24 31 November 7 14 21 28 December 5 12 19 -- VRIJDAG, GROEP 1, 2, 3, 4 EN 5 Vrijdag Januari -- 11 18 25 Februari 1 8 15 22 Maart -- 8 15 22 29 April 5 12 19 26 Mei -- -- 17 24 31 Juni 7 14 21 28 Juli 5 12 -- -- Augustus -- -- 16 23 30 September 6 13 20 27 Oktober 4 11 18 25 November 1 8 15 22 29 December 6 13 20 --
Huisregels bij deelname aan hydrotherapie in de Sint Maartenskliniek 1. Deelnemers hebben toegang tot de kleedkamers vanaf een kwartier voor aanvang van de les. 2. Het dragen van badslippers of badschoenen is verplicht. Dit is voor uw eigen veiligheid en voor de hygiëne. Zonder deze mag u niet op de witte vloer komen. 3. Tijdens de lessen houden de deelnemers rekening met elkaar en tonen zij respect voor de instructeurs. 4. Het is niet toegestaan om zonder goedkeuring van de coördinator over te stappen naar een andere lesgroep. 5. Indien u langdurig niet aanwezig kunt zijn wegens ziekte, meldt u dit bij de coördinator. 6. Restitutie van lesgeld vindt alleen plaats bij langdurige ziekte van de deelnemer of in geval van onvoorziene omstandigheden in het zwembad waardoor de les niet doorgaat. Restitutie vindt in geen geval plaats bij langdurige afwezigheid door vakantie van de deelnemer. 7. Het bestuur van de Reumapatiëntenvereniging Nijmegen kan, indien daar redenen voor zijn, overgaan tot het herindelen van de lesgroepen. Dit gaat altijd in overleg met de betrokken deelnemers. 8. Deelname aan de hydrotherapie geschiedt op eigen risico. 9. Reumapatiëntenvereniging Nijmegen is niet aansprakelijk voor persoonlijk letsel. 10. Reumapatiëntenvereniging Nijmegen is niet aansprakelijk voor schade, verlies of diefstal van persoonlijke eigendommen van de deelnemers. U kunt gebruik maken van een kluisje. 11. Rollator, rolstoel en scootmobiel moeten rechts tegen de muur waar u binnenkomt -op de gele vloer- worden geparkeerd. U kunt daarna een speciale rollator van de SMK gebruiken om naar de ruimten met de witte vloer - dit is de schone vloer - te gaan. Gebruik de bel op de muur als er geen rollator van de SMK staat. 12. U mag met schoeisel lopen op de gele vloer, maar niet op de witte vloer. Dan moet u de blauwe overschoenen gebruiken. Deze zijn te vinden bij de ingang van het zwembad. 13. Gebruikt u de rolstoel in het kleedhokje met de gele vloer, dan moet u van daaruit overstappen in een badstoel voor de witte vloer. 14. Eigen krukken mag u wel meenemen naar het zwembad. 15. U moet de aanwijzingen van de toezichthouder opvolgen. De toezichthouder zal geregeld het overtollige water van de vloer verwijderen. 16. U bent verplicht om voor en na het zwemmen te douchen. 17. U mag geen glazen flesjes of ander glaswerk meenemen in de kleedruimtes of het zwembad. Tevens mag u in die ruimtes geen etenswaren nuttigen, ook geen kauwgom. 18. Als u medicatie gebruikt, kunt u deze op het planchet bij het zwembad neerleggen. Als het nodig is, kan de toezichthouder de medicatie toedienen.
Huisregels bij deelname aan hydrotherapie in de Sint Maartenskliniek (vervolg) 19. Indien u twijfelt of u kunt gaan zwemmen, overleg dan eerst met uw huisarts en/of reumatoloog. In de volgende gevallen mag u in ieder geval niet zwemmen volgens de regels in het zwembad van de Sint Maartenskliniek: Indien u zich niet lekker voelt en bijvoorbeeld griep of koorts heeft Indien u misselijk bent of diarree heeft Indien u last heeft van steenpuisten of aambeien Indien u een grote open wond heeft Indien u last heeft van hoofd- of schaamluis Indien u allergisch bent voor chloor en reinigingsmiddelen Indien u incontinent bent Indien u een stoma heeft Indien u last heeft van ernstige duizeligheid 20. Bij de zwembaden mogen alleen de coördinator, de instructeur, de toezichthouder en de deelnemers aanwezig zijn. U wordt vriendelijk verzocht de huisregels in acht te nemen. Indien u dit niet doet, krijgt u een waarschuwing. Bij de derde waarschuwing wordt uw deelname aan het therapeutisch zwemmen beëindigd door het bestuur van Reumapatiëntenvereniging Nijmegen e.o. Aanmelden en opzeggen U kunt zich schriftelijk per post of per e-mail aanmelden voor deelname aan het therapeutisch zwemmen bij de coördinator, mw. M. Keijsers. Zij is bereikbaar via het e-mailadres bewegen@reumanijmegen.nl. Indien u geen gebruik maakt van e-mail, is zij per post bereikbaar via het postadres: RPV Nijmegen e.o., Postbus 38156, 6503 AD Nijmegen. U kunt via bovengenoemd e-mailadres of postadres contact opnemen met de Coördinator Beweegactiviteiten voor de volgende zaken: Informatie of vragen over alle beweegactiviteiten van de RPV Nijmegen e.o. Afwezigheid door ziekte of operatie. Indien langer dan 4 weken ziek of afwezig wegens operatie, zetten wij uw lesgeld stop voor de duur van uw ziekte of operatie. Belangstelling / inschrijving voor deelname aan een beweeggroep. Uitschrijving van deelname aan een beweeggroep. U kunt schriftelijk per post of per e-mail uw deelname aan hydrotherapie opzeggen bij de coördinator, mw. M. Keijsers, via het e-mailadres bewegen@reumanijmegen.nl Uw deelname en daarmee ook de betalingsverplichting eindigt per 1e dag van de volgende maand.
HIERBIJ GEEFT ONDERGETEKENDE AAN DEZE HUISREGELS TE ZULLEN NALEVEN BIJ DEELNAME AAN DE HYDROTHERAPIE IN DE SINT MAARTENSKLINIEK: Dhr. / mw Adres + huisnummer Postcode + woonplaats Geboortedatum Datum ondertekening Handtekening Na invullen en ondertekenen opsturen naar het postadres: RPV Nijmegen e.o., Postbus 38156, 6503 AD Nijmegen.