Zaterdag 20 april Activiteit Open gymlessen 9:30-10:15 uur dreumesgym 11:15-12:00 uur kleutergym Gymzaal Deken Roesstraat (Deken Roesstraat 2) De Aapjeskooi www.aapjeskooi.nl info@aapjeskooi.nl 06-41203830 Open lessen Zumba 14:00-15:00 uur De Wilg (Mecklenburglaan 3-5) De Wilg www.dewilg.nl j.schieveen@dewilg.nl 030-2513672 Kennismaken met fitness 9:00-21:00 uur Zwembad De Kwakel (Paranadreef 10) Family Fitness Utrecht Overvecht www.familyfitness.nl/utrecht barend_philips@hotmail.com 06-81170681 Instuif fitness, pool, squash, tennis 14:00-16:00 uur Sportcentrum Utrecht (Zonnebaan 22 (Maarssen)) Gemeente Stichtse Vecht www.sportservicestichtsevecht.nl rens.elbertsen@stichtsevecht.nl 06-53375305
Open les hockey voor kinderen van 3-5 jaar (vooraf aanmelden) 9:00-11:30 uur Gymzaal Twaalfruiter (Kweektuinlaan 11) SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) Hockeyschool Panasj www.panasj.nl/panasjmaarssen.php schols.tim@gmail.com 06-46101291 Open lessen boksen 10:00-11:00 uur Gymzaal basisschool de Kameleon (ingang schoolplein) (Vleutenseweg 515) Kempo Bushido www.kempo-bushido.nl tphilips@ziggo.nl 06-51001165 Open lessen aikido 9:30-12:00 uur Buurthuis de Uithoek (2e Daalsedijk 2b) Nederlandse Culturele Aikido Club www.aikidoinutrecht.nl info@utrecht.aikido-cabn.nl 06-30616029 Open lessen Krav Maga voor vrouwen 11:00-12:15 uur Reflex BMC Krav Maga Trainingscenter (Amsterdamsestraatweg 537-539) Reflex BMC Krav Maga Utrecht www.reflex-bmc.nl info@reflex-bmc.nl 030-7514198
Open lessen TaeKwonDo 9:00-9:45 uur 10:00-10:45 uur 10:45-11:30 uur Gymzaal Maria van Reedestraat (Maria van Reedestraat 4) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Clinic hardlopen 9:00-10:30 uur Sportpark de Vryheit (Componistenlaan 1) Trecho www.trecho.nl nicodebree@planet.nl 06-39565696 PlusSport Fittest 11:00-14:00 uur Sporthal de Dreef (Drielenborchdreef 27) VSU www.sportutrecht.nl/plussport h.heijerman@sportutrecht.nl 030-2840770 Open training wedstrijdzwemmen 7:30-8:30 uur Zwembad Krommerijn (Weg naar Rhijnauwen 3) Zwemlust-den Hommel www.zwemlustdenhommel.nl info@zwemlustdenhommel.nl 06-34354860
Nationale Open Golfdagen 12:00-17:00 uur Nieuwegeinse Golfclub (Heemsteedseweg 32(Houten)) NGF, PGA & NVG www.nieuwegeinsegolfclub.nl secretariaat@nieuwegeinsegolfclub.nll 030-6042192
Zondag 21 april Kennismaken met fitness 9:00-21:00 uur Zwembad De Kwakel (Paranadreef 10) Family Fitness Utrecht Overvecht www.familyfitness.nl/utrecht barend_philips@hotmail.com 06-81170681 Instuif fitness, pool, squash, tennis 14:00-16:00 uur Sportcentrum Utrecht (Zonnebaan 22 Maarssen) Gemeente Stichtse Vecht www.sportservicestichtsevecht.nl rens.elbertsen@stichtsevecht.nl 06-53375305 Open lessen volleybal 20:00-21:30 uur Sporthal Lunetten (Zwarte Woud 201) Sportvereniging Lunetten SVL www.svlunetten.nl marco@werkman.biz 030-2614750 Open dag zwemmen 15:00-17:00 uur Zwembad Krommerijn (Weg naar Rhijnauwen 3) UZSC www.uzsc.nl marjan.pellikaan@gmail.com 06-13051331
Maandag 22 april Open Lessen Aikido 20:00-22:00 uur Jiki Shin Kan Dojo (Cremerstraat 378) Aikido Stichting Utrecht Jiki Shin Kan www.jikishinkan.org bestuur@jikishinkan.org 06-30514884 Instuif bewegen op muziek 9:00-10:00 uur 20:00-21:00 uur Muziekschool Vleuten (Nieuwevaart 3 (Vleuten)) Beter Bewegen met Yael www.beterbewegenmetyael.nl y.margolin@casema.nl 06-19910907 Clinic bowls 13:15-15:00 uur Sportcentrum Oudenrijn (Europaweg 48) Bowls Club Oudenrijn www.bowlscluboudenrijn.nl jwerdler@casema.nl 030-2719505 Open lessen voor o.a. Bodyshape, Body & Mind, Zumba, Balance (Pilates/Yoga) 9:00-10:00 uur Sportpark Hercules (Voorveldselaan 2) 19:00-20:00 uur 20:00-21:00 uur Locatie Scoutinggebouw de Oase (Kogllaan 26) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100
Lekker Sporten in het Umc! Zumba, Total Workout, Shape and Pilates, Body & Mind and the Fitness Workout! 17:00-18:00 uur UMC Utrecht (Heidelberglaan 100) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100 Open lessen voor o.a. Zumba, Total Workout, Bodyshape 19:30-20:30 uur 20:30-21:30 uur Gymzaal Dr. Pelsschool (Winklerlaan 79) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100 Open lessen Tai Chi 17:00-18:30 uur Centrum Well (Doelenstraat 34) Centrum Well Taijiquan & Qigong www.centrumwell.nl info@centrumwell.nl 030-6034332 Open dag met verschillende dansactiviteiten 16:30-18:15 uur 18:30-19:30 uur Gymzaal Teun de Jagerdreef (Teun de Jagerdreef 3) 19:00-21:50 uur Scoutinggebouw Kögllaan (Kögllaan 26) Cumulus Welzijn www.cumuluswelzijn.nl l.vermeer@cumuluswelzijn.nl 06-52372503
Open lessen: Groepssporten van De Hoogstraat Sport 10:00-16:15 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383 Activiteit Tïjd Open lessen ontspanningsyoga 9:30-10:30 uur 10:30-11:30 uur Sportinstuif diverse sporten 16:00-17:30 uur De Speler (Thorbeckelaan 18c) De Speler www.portes.nl l.meijns@portes.nl 06-24983453 Open lessen Krav Maga 19:30-20:30 uur Gymzaal Prof. v. Bemmelenlaan (Prof. v. Bemmelenlaan 51) Defense4all www.defense4all.nl geoffreygersie@gmail.com 06-52360231 Kennismaken met fitness 9:00-21:00 uur Zwembad De Kwakel (Paranadreef 10) Family Fitness Utrecht Overvecht www.familyfitness.nl/utrecht barend_philips@hotmail.com 06-81170681
Open lessen Jiu-Jitsu 19:30-22:00 uur Gymzaal basisschool de Kameleon (ingang schoolplein) (Vleutenseweg 515) Kempo Bushido www.kempo-bushido.nl tphilips@ziggo.nl 06-51001165 Workshop Kempo / Kung-Fu 19:30-21:30 uur Gymzaal Goeree 6 (Goeree 6) Kempo Vereniging Shaolin Ch'uan Fa www.chuan-fa.nl info@chuan-fa.nl 030-2883688 Open training Ki-Aikidovereniging Utrecht 21:15-22:45 uur Sporthal Lunetten (Zwarte Woud 201) Ki-Aikidovereniging Utrecht www.kiaikidoutrecht.nl nataliafb47@gmail.com 06-49944620 Open lessen aikido 20:30-22:00 uur Gymzaal Verlengde Houtrakgracht (Verlengde Houtrakgracht 598) Nederlandse Culturele Aikido Club www.aikidoinutrecht.nl info@utrecht.aikido-cabn.nl 06-30616029
Open lessen zelfverdediging voor studenten 17:15-18:30 uur 19:00-20:15 uur Open lessen Krav Maga 20:30-21:45 uur Reflex BMC Krav Maga Trainingscenter (Amsterdamsestraatweg 537-539) Reflex BMC Krav Maga Utrecht www.reflex-bmc.nl info@reflex-bmc.nl 030-7514198 Open lessen sport, spel en bewegen voor mensen met een lichamelijke beperking 20:00-21:00 uur Gymzaal Beiroetdreef (Beiroetdreef 3) S.O.B. '87 www.sob-87.nl s.o.b.87utrecht@gmail.com 030-2437668 Open dag snookeren 19:00-22:00 uur Fletiozaal (Albert Schweitzerlaan 10a (Vleuten)) Snookervereniging Utrecht www.snookerverenigingutrecht.nl snookervereniging_utrecht@yahoo.co.uk 06-50226480 Open lessen gymnastiek en turnen voor meisjes 18:30-19:30 uur (6 12 jaar) 19:30-20:30 uur (12 tot 16) Gymzaal Bangkokdreef (Bangkokdreef 2) Sport Vereent www.sportvereent.nl info@sportvereent.nl 06-25125508
Open lessen volleybal 20:30-22:00 uur Gymzaal Goeree 4 (Goeree 4) Sportvereniging Lunetten SVL www.svlunetten.nl marco@werkman.biz 030-2614750 Open lessen TaeKwonDo 16:30-17:15 uur Gymzaal Teun de Jagerdreef (Teun de Jagerdreef 3) 16:45-17:30 uur 17:30-18:15 uur Dojang Hoograven (Pagelaan 1) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Open lesweek - Gratis danslessen 16:00-22:00 uur Touchée (Adelaarstraat 13) Touchée Dance Company www.touchee.nl nicole@touchee.nl 06-13111085 Open training wedstrijdzwemmen 16:45-17:30 uur Aquacenter Den Hommel (Kennedylaan 5) Zwemlust-den Hommel www.zwemlustdenhommel.nl info@zwemlustdenhommel.nl 06-34354860
Opengestelde fitnessuren 09:00-12:00 uur 18:00-21:00 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383
Dinsdag 23 april Open lessen aikido 20:30-22:00 uur Jiki Shin Kan Dojo (Cremerstraat 378) Aikido Stichting Utrecht Jiki Shin Kan www.jikishinkan.org bestuur@jikishinkan.org 06-30514884 Open training American Football 8 t/m 12 jaar 18:00-19:00 uur Sportpark Overvecht Noord (Manitobadreef 4-8) American Football Club Utrecht Dominators www.utrecht-dominators.nl iljatersteeg@gmail.com 06-38747076 Open training American Football 13 t/m 17 jaar 19:30-21:00 uur Sportpark Overvecht Noord (Manitobadreef 4-8) American Football Club Utrecht Dominators www.utrecht-dominators.nl iljatersteeg@gmail.com 06-38747076 Open training American Football 18+ 19:30-21:30 uur Sportpark Overvecht Noord (Manitobadreef 4-8) American Football Club Utrecht Dominators www.utrecht-dominators.nl iljatersteeg@gmail.com 06-38747076
Open meespeelavond badminton 20:00-22:30 uur Sporthal Lunetten (Zwarte Woud 201) BC DVS-KotoMisi www.dvs-kotomisi.nl leonie3000@hotmail.com 06-18087798 Clinic bowls 12:15-15:30 uur Sportcentrum Oudenrijn (Europaweg 48) Bowls Club Oudenrijn www.bowlscluboudenrijn.nl jwerdler@casema.nl 030-2719505 Lekker Sporten in het Umc! Zumba, Total Workout, Shape and Pilates, Body & Mind and the Fitness Workout! 17:00-18:00 uur UMC Utrecht (Heidelberglaan 100) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100 Open lessen joggen, snelwandelen (Bootcamp) 19:00-20:00 uur Griftpark () Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100 Open lessen capoeira voor jong en oud 19:00-21:00 uur Gymzaal Maetsuykerstraat (Maetsuykerstraat 2) Casca Dura Capoeira Company www.cascadura.nl cascadura@casema.nl 065-5727302
Open lessen Tai Chi 20:15-21:45 uur Centrum Well (Doelenstraat 34) Centrum Well Taijiquan & Qigong www.centrumwell.nl info@centrumwell.nl 030-6034332 Open lessen Qigong en Tai-Chi 10:00-11:15 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) Cumulus Welzijn www.cumuluswelzijn.nl l.vermeer@cumuluswelzijn.nl 06-52372503 Open lessen Qigong en Tai-Chi 11:15-12:30 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) Cumulus Welzijn www.cumuluswelzijn.nl l.vermeer@cumuluswelzijn.nl 06-52372503 Open lessen: Groepssporten van De Hoogstraat Sport 18:15-20:15 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383 Beweegtuin 10:00-10:45 uur De Speler (Thorbeckelaan 18c) De Speler www.portes.nl l.meijns@portes.nl 06-24983453
Open lessen Meer bewegen voor ouderen 11:00-12:00 uur De Speler (Thorbeckelaan 18c) De Speler www.portes.nl l.meijns@portes.nl 06-24983453 Kennismaken met fitness 9:00-21:00 uur Zwembad De Kwakel (Paranadreef 10) Family Fitness Utrecht Overvecht www.familyfitness.nl/utrecht barend_philips@hotmail.com 06-81170681 Open lessen karate 19:45-21:30 uur Gymzaal ISK (La Bohèmedreef 7) Karatedo Academie Harthoorn-Vereniging Han Gan www.karatedoacademie.com hharthoorn@gmail.com 06-22370215 Open lessen karate voor kinderen 19:00-20:00 uur Open lessen karate voor volwassenen 20:00-21:00 uur Gymzaal Stauntonstraat (Stauntonstraat 9) Karateschool Yume Ken www.yumeken.nl info@yumeken.nl 06-14533442
Open lessen aikido 20:30-21:30 uur Buurthuis de Uithoek (2e Daalsedijk 2b) Nederlandse Culturele Aikido Club www.aikidoinutrecht.nl info@utrecht.aikido-cabn.nl 06-30616029 Workshop capoeira 17:00-18:00 uur Sportzaal Waterwin (Musicallaan 110-112) 20:00-21:30 uur Gymzaal Maria van Reedestraat (Maria van Reedestraat 4) Planeta Capoeira www.planetacapoeira.nl dodaplanetacapoeira@yahoo.com 06-40723125 Open lessen Krav Maga 18:00-19:00 uur Reflex BMC Krav Maga Trainingscenter (Amsterdamsestraatweg 537-539) Reflex BMC Krav Maga Utrecht www.reflex-bmc.nl info@reflex-bmc.nl 030-7514198 Kennismakingsles Jeu de Boules 10:00-12:00 uur Sportpark Maarschalkerweerd (Laan van Maarschalkerweerd 1) S.V.Kampong Jeu de Boules www.kampong.nl e.pas@wxs.nl 06-24935260
Open dag snookeren 19:00-22:00 uur Fletiozaal (Albert Schweitzerlaan 10a (Vleuten)) Snookervereniging Utrecht www.snookerverenigingutrecht.nl snookervereniging_utrecht@yahoo.co.uk 06-50226480 Open lessen TaeKwonDo 15:30-16:15 uur 16:30-17:15 uur Dojang Terwijde (Emile Hullebroeckstraat 64) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Open lessen TaeKwonDo 16:45-17:30 uur 17:30-18:15 uur 18:15-19:00 uur Sporthal Cultuurcampus (Voor de Burchten 2) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Open lesweek - Gratis danslessen 16:00-22:00 uur Touchée (Adelaarstraat 13) Touchée Dance Company www.touchee.nl nicole@touchee.nl 06-13111085
Clinic hardlopen 20:00-21:30 uur Atletiekbaan Prinses Amaliapark (Monarchvlinderlaan 70) Trecho www.trecho.nl nicodebree@planet.nl 06-39565696 Open lessen Kung-fu 20:30-22:30 uur Gymzaal Verlengde Houtrakgracht (Verlengde Houtrakgracht 598) Under Heaven Martial Arts www.underheavenmartialarts.com underheavenmartialarts@gmail.com 06-27092411 Kennismakingsles Qigong en Tai-Chi 10:00-11:15 uur 11:15-12:30 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) Vol-ledig www.vol-ledig.nl welkom@vol-ledig.nl 030-2341912 Open les iaido, de klassieke zwaardkunst van de samurai 20:00-22:00 uur Gymzaal Beethovenplein (Beethovenplein 2) Yushinkan www.yushinkan.com secretaris@yushinkan.com 06-42404394 Opengestelde fitnessuren 09:00-11:00 uur 13:00-21:00 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383
Woensdag 24 april Open meespeelavond badminton 18:00-23:00 uur Sporthal Hoograven (Verlengde Hoogravenseweg 203) BC DVS-KotoMisi www.dvs-kotomisi.nl leonie3000@hotmail.com 06-18087798 Lekker Sporten in het Umc! Zumba, Total Workout, Shape and Pilates, Body & Mind and the Fitness Workout! 16:45-17:45 uur UMC Utrecht (Heidelberglaan 100) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100 Open lessen voor o.a. Body & Mind, Total Workout, Bodyshape, Zumba 19:00-20:00 uur 20:00-21:00 uur Scoutinggebouw de Oase (Kogllaan 26) 9:00-10:00 uur Sportpark Hercules (Voorveldselaan 2) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100 Open lessen Chi Kung 9:00-10:30 uur 11:00-12:30 uur Centrum Well (Doelenstraat 34) Centrum Well Taijiquan & Qigong www.centrumwell.nl info@centrumwell.nl 030-6034332
Kennismakingsles Taekwondo 19:00-21:00 uur Scoutinggebouw Kögllaan (Kögllaan 26) Cumulus Welzijn www.cumuluswelzijn.nl l.vermeer@cumuluswelzijn.nl 06-52372503 Open lessen wandelen voor vrouwen 9:00-10:15 uur Open les koersbal 9:30-11:30 uur Open lessen atletiek 14:30-15:30 uur Open lessen atletiek 15:30-16:30 uur De Speler (Thorbeckelaan 18c) De Speler www.portes.nl l.meijns@portes.nl 06-24983453 Open lessen Turnen DOO/K&V 14:00-17:00 uur Gymzaal Wevelaan (Wevelaan 2-4) DOO/K&V www.dookenv.nl secretaris@dookenv.nl 06-51152343 Kennismaking duiken 20:30-22:30 uur Zwembad de Kwakel (Paranadreef 10) Duikvereniging Nautilus www.duikteam-nautilus.nl bestuur@duikteam-nautilus.nl 030-2965055
Kennismaken met fitness 9:00-21:00 uur Zwembad De Kwakel (Paranadreef 10) Family Fitness Utrecht Overvecht www.familyfitness.nl/utrecht barend_philips@hotmail.com 06-81170681 Kennismakingsles handbal jeugd 15:00-16:00 uur Sportpark Fletiomare Oost (Europaweg 48) Handbalvereniging Leidsche Rijn www.hvleidscherijn.nl cf-leidscherijn@stssu.nl 06-26942071 Open les hockey voor kinderen van 5-10 jaar (vooraf aanmelden) 15:00-16:00 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) 15:30-16:30 uur Gymzaal Twaalfruiter (Kweektuinlaan 11) Hockeyschool Panasj www.panasj.nl/panasjmaarssen.php schols.tim@gmail.com 06-46101291 Kennismakingsles volleybal 21:00-22:30 uur Sportcentrum Galgenwaard (Herculesplein 341) Homovolleybalvereniging Vlerk www.vlerk-utrecht.nl vlerkutrecht@gmail.com 06-47044395
Open training Ki-Aikidovereniging Utrecht 19:00-20:30 uur Sporthal Lunetten (Zwarte Woud 201) Ki-Aikidovereniging Utrecht www.kiaikidoutrecht.nl nataliafb47@gmail.com 06-49944620 Open lessen zelfverdediging voor kinderen 14:00-15:00 uur Gymzaal Marco Pololaan 521 (Marco Pololaan 521) Odaijini Defence - Kids Streetdefense www.odaijini.nl j.ziermans@odaijini.nl 06-24683597 Workshop capoeira 13:30-14:30 uur Gymzaal Lingestraat (Lingestraat 2b) Planeta Capoeira www.planetacapoeira.nl dodaplanetacapoeira@yahoo.com 06-40723125 Open lessen Krav Maga voor volwassenen 15:30-16:15 uur 16:30-17:15 uur 17:15-18:30 uur 19:00-20:00 uur 20:30-21:45 uur Reflex BMC Krav Maga Trainingscenter (Amsterdamsestraatweg 537-539) Reflex BMC Krav Maga Utrecht www.reflex-bmc.nl info@reflex-bmc.nl 030-7514198
Kennismakingsles toerfietsen 9:30-12:30 uur Station Overvecht () Rijwieltoerclub De Domstad www.toerfietsen.nl e.deweert@utwente.nl 030-2546881 Open rugbytraining voor dames 19:45-21:30 uur Sportcentrum Olympos (Uppsalalaan 3) RUS www.dames-rugby.nl secretaris@dames-rugby.nl Clinic rolstoelrugby 17:00-18:00 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) Scorpions Wheelchair Rugby Club Utrecht fves007@hotmail.com 06-28887639 Open dag snookeren 19:00-22:00 uur Fletiozaal (Albert Schweitzerlaan 10a (Vleuten)) Snookervereniging Utrecht www.snookerverenigingutrecht.nl snookervereniging_utrecht@yahoo.co.uk 06-50226480 Open lessen gymnastiek en turnen 14:30-15:30 uur voor kleuterjongens en meisjes (3 5) 15:30-16:30 uur voor meisjes (6 9 jaar) 16:30-17:30 uur voor meisjes (9 12 jaar) Gymzaal Grote Trekdreef (Grote Trekdreef 3) Sport Vereent www.sportvereent.nl info@sportvereent.nl 06-25125508
Open lessen gymnastiek en turnen voor meisjes 18:00-19:00 uur (9 12 jaar) 19:00-20:00 uur (12 17 jaar) Kindercluster Voorn (Akkrumerraklaan 131) Sport Vereent www.sportvereent.nl info@sportvereent.nl 06-25125508 Open lessen gymnastiek en turnen voor jongens 18:00-19:00 uur (6 11 jaar) 19:00-20:00 uur (11 16 jaar) Gymzaal Prof. Bavinckstraat (Prof. H. Bavinckstraat 5) Sport Vereent www.sportvereent.nl info@sportvereent.nl 06-25125508 Open lessen TaeKwonDo 15:00-15:45 uur 17:00-17:45 uur Dojang Maarssen (Ambachtsweg 50) 17:15-18:00 uur Dojang Hoograven (Pagelaan 1) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Open lesweek - Gratis danslessen 13:30-22:00 uur Touchée (Adelaarstraat 13) Touchée Dance Company www.touchee.nl nicole@touchee.nl 06-13111085
Clinic meidenvoetbal 14:00-17:00 uur Sporthal Hercules (Voorveldselaan 2) USV Hercules www.usvhercules.nl ajsnooy@zonnet.nl 030-2710973 Open Frisbeetraining 19:00-20:15 uur Sportpark Marco van Basten (Kanaalweg 174) Utrechtse Frisbee Organisatie www.ufofrisbee.nl speelfrisbee@gmail.com 06-12223361 Clinic waterpolo en zwemmen 14:00-16:00 uur 16:00-17:00 uur Zwembad Krommerijn (Weg naar Rhijnauwen 3) UZSC www.uzsc.nl marjan.pellikaan@gmail.com 06-13051331 Sportoriëntatie 16:00-17:00 uur De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383 Clinic Ultimate Frisbee 19:45-20:45 uur Sportpark Marco van Basten (Kanaalweg 174) Utregse Frisbie Organisatie www.ufofrisbee.nl secretaris@ufofrisbee.nl 06-20285094
Opengestelde fitnessuren 09:00-12:00 uur 18:00-21:00 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383
Donderdag 25 april Urban Tour Vredenburg (Utrecht) 16:00-20:00 uur Vredenburg () Achmea High Five Challenge www.achmeahighfivechallenge.nl elcke.deweme@utrecht2013.com 06-14276427 Open training American Football 18:00-19:00 uur 8 t/m 12 jaar 19:30-21:00 uur 13 t/m 17 jaar 19:30-21:30 uur 18+ 20:00-22:00 uur Senioren Flag Football 16+ Sportpark Overvecht Noord (Manitobadreef 4-8) American Football Club Utrecht Dominators www.utrecht-dominators.nl iljatersteeg@gmail.com 06-38747076 Open lessen Zumba, Total Workout, Shape and Pilates, Body & Mind 9:00-10:00 uur Scoutinggebouw de Oase (Kogllaan 26) 18:00-19:00 uur UMC Utrecht (Heidelberglaan 100) 19:45-20:45 uur 20:45-21:45 uur Gymzaal Dr. Pelsschool (Winklerlaan 79) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100
Lekker Sporten in het Umc! Zumba, Total Workout, Shape and Pilates, Body & Mind and the Fitness Workout! 17:00-18:00 uur UMC Utrecht (Heidelberglaan 100) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100 Open lessen capoeira voor kinderen 16:00-17:00 uur Gymzaal Beethovenplein (Beethovenplein 2) Casca Dura Capoeira Company www.cascadura.nl cascadura@casema.nl 065-5727302 Kennismakingsles Taekwondo 9:00-10:00 uur Scoutinggebouw Kögllaan (Kögllaan 26) 18:30-19:30 uur Gymzaal Teun de Jagerdreef (Teun de Jagerdreef 3) Cumulus Welzijn www.cumuluswelzijn.nl l.vermeer@cumuluswelzijn.nl 06-52372503 Open lessen: Groepssporten van De Hoogstraat Sport 10:15-15:45 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383
Open les 10:15-11:45 uur Volksdansen 15:00-16:00 uur kleuterdans 16:00-17:00 uur streetdance 17:00-18:00 uur basketbal De Speler (Thorbeckelaan 18c) De Speler www.portes.nl l.meijns@portes.nl 06-24983453 Open lessen Krav Maga 19:00-20:00 uur Gymzaal Prof. v. Bemmelenlaan (Prof. v. Bemmelenlaan 51) Defense4all www.defense4all.nl geoffreygersie@gmail.com 06-52360231 Open lessen Turnen DOO/K&V 16:00-19:00 uur Gymzaal Ten Veldestraat (Ten Veldestraat 94) DOO/K&V www.dookenv.nl secretaris@dookenv.nl 06-51152343 Kennismaken met fitness 9:00-16:00 uur Zwembad De Kwakel (Paranadreef 10) Family Fitness Utrecht Overvecht www.familyfitness.nl/utrecht barend_philips@hotmail.com 06-81170681
Workshop Kempo / Kung-Fu 19:30-21:30 uur Gymzaal Goeree 6 (Goeree 6) Kempo Vereniging Shaolin Ch'uan Fa www.chuan-fa.nl info@chuan-fa.nl 030-2883688 Open les Chinese Yoga - Kung Fu 18:30-20:00 uur Gymzaal Weerdsingel (Weerdsingel W.Z. 22) Lishi Kung Fu www.lishi.nl info@lishi.nl 06-47177116 Open lessen aikido 18:15-19:45 uur Buurthuis de Uithoek (2e Daalsedijk 2b) Nederlandse Culturele Aikido Club www.aikidoinutrecht.nl info@utrecht.aikido-cabn.nl 06-30616029 Open lessen basketbal, hockey, tennis, voetbal en worstelen 16:00-17:30 uur Nieuw Welgelegen (Grebbeberglaan 3) Nieuw Welgelegen www.nieuw-welgelegen.nl info@nieuw-welgelegen.nl 06-15909113
Open lessen zelfverdediging voor kinderen 16:00-17:00 uur Gymzaal Marco Pololaan 521 (Marco Pololaan 521) Odaijini Defence - Kids Streetdefense www.odaijini.nl j.ziermans@odaijini.nl 06-24683597 Workshop capoeira 17:00-18:00 uur Gymzaal de Vlinder (Beusichemseweg 25b) Planeta Capoeira www.planetacapoeira.nl dodaplanetacapoeira@yahoo.com 06-40723125 Open lessen Krav Maga 18:00-19:00 uur voor kinderen 8-11 jaar 19:00-20:15 uur voor volwassenen Reflex BMC Krav Maga Trainingscenter (Amsterdamsestraatweg 537-539) Reflex BMC Krav Maga Utrecht www.reflex-bmc.nl info@reflex-bmc.nl 030-7514198 Open dag snookeren 19:00-22:00 uur Fletiozaal (Albert Schweitzerlaan 10a (Vleuten)) Snookervereniging Utrecht www.snookerverenigingutrecht.nl snookervereniging_utrecht@yahoo.co.uk 06-50226480 Open lessen TaeKwonDo 16:30-17:15 uur Gymzaal Teun de Jagerdreef (Teun de Jagerdreef 3) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322
Open lesweek - Gratis danslessen 16:00-22:00 uur Touchée (Adelaarstraat 13) Touchée Dance Company www.touchee.nl nicole@touchee.nl 06-13111085 Open lessen synchroonzwemmen 18:30-20:00 uur Aquacenter Den Hommel (Kennedylaan 5) Zwemlust-den Hommel www.zwemlustdenhommel.nl info@zwemlustdenhommel.nl 06-34354860 Open les MMA 20:00-21:00 uur Dojang Maarssen (Ambachtsweg 50) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Opengestelde fitnessuren 09:00-12:00 uur 18:00-21:00 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383
Vrijdag 26 april Urban Tour Maximapark 9:00-14:30 uur Maximapark (Uilenboslaan 1) Achmea High Five Challenge www.achmeahighfivechallenge.nl elcke.deweme@utrecht2013.com 06-14276427 Instuif bewegen op muziek 9:00-10:00 uur Buurtcentrum De Pijler (Bovenpolder 80) Beter Bewegen met Yael www.beterbewegenmetyael.nl y.margolin@casema.nl 06-19910907 Open lessen voor o.a. Bodyshape, Body & Mind, Zumba e.d. 9:00-10:00 uur Sportpark Hercules (Voorveldselaan 2) Carenetics www.carenetics.nl carenetics@planet.nl 030-6664100 Open lessen capoeira voor kinderen 15:30-16:15 uur 16:15-17:15 uur Gymzaal Burgemeester F. Andrealaan (Burgemeester Fockema Andrealaan 9) Casca Dura Capoeira Company www.cascadura.nl cascadura@casema.nl 065-5727302
Open lessen dreumesgym 9:30-10:15 uur Gymzaal Deken Roesstraat (Deken Roesstraat 2) Activiteit Open lessen peuterdans 11:15-12:00 uur Locatie Gymzaal Koekoeksplein (Koekoeksplein 2a) De Aapjeskooi www.aapjeskooi.nl info@aapjeskooi.nl 06-41203830 Zwemmen voor mensen met NAH 13:30-16:15 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383 Open les Line dance 13:30-15:00 uur De Speler (Thorbeckelaan 18c) De Speler www.portes.nl l.meijns@portes.nl 06-24983453 Kennismaken met fitness 9:00-16:00 uur Zwembad De Kwakel (Paranadreef 10) Family Fitness Utrecht Overvecht www.familyfitness.nl/utrecht barend_philips@hotmail.com 06-81170681
Instuif fitness, pool, squash, tennis 14:00-16:00 uur Sportcentrum Utrecht (Zonnebaan 22 (Maarssen)) Gemeente Stichtse Vecht www.sportservicestichtsevecht.nl rens.elbertsen@stichtsevecht.nl 06-53375305 Open les hockey voor kinderen van 5-10 jaar (vooraf aanmelden) 15:30-16:30 uur Gymzaal Twaalfruiter (Kweektuinlaan 11) Hockeyschool Panasj www.panasj.nl/panasjmaarssen.php schols.tim@gmail.com 06-46101291 Open lessen schaken 19:00-20:15 uur Basisschool De Boomgaard (Langerakbaan 231) JSC Magnus Leidsche Rijn www.magnusleidscherijn.nl annemiek@neisingh.nl 030-6564616 Demonstratie karate 19:45-20:15 uur Gymzaal Stauntonstraat (Stauntonstraat 9) Karateschool Yume Ken www.yumeken.nl info@yumeken.nl 06-14533442 Open lessen Kempo/Self defence 20:30-22:00 uur Gymzaal Beethovenplein (Beethovenplein 5) Kempo Bushido www.kempo-bushido.nl tphilips@ziggo.nl 06-51001165
Workshop Zumba 16:00-18:00 uur Sportvereniging Ladyfit (Grebbeberglaan 9) Ladyfit www.ladyfit.nl s.marrouh@ladyfit.nl 06-14745683 Workshop capoeira 16:15-17:15 uur Gymzaal Opzoomerstraat (Opzoomerstraat 1) 18:00-19:00 uur Gymzaal Schoolstraat (Schoolstraat 3a) 19:00-20:00 uur Planeta Capoeira www.planetacapoeira.nl dodaplanetacapoeira@yahoo.com 06-40723125 Open lessen Krav Maga voor jongeren 13-18 jaar 18:00-19:00 uur 19:30-20:45 uur Reflex BMC Krav Maga Trainingscenter (Amsterdamsestraatweg 537-539) Reflex BMC Krav Maga Utrecht www.reflex-bmc.nl info@reflex-bmc.nl 030-7514198 Open dag snookeren 19:00-22:00 uur Fletiozaal (Albert Schweitzerlaan 10a (Vleuten)) Snookervereniging Utrecht www.snookerverenigingutrecht.nl snookervereniging_utrecht@yahoo.co.uk 06-50226480
Open lessen gymnastiek en turnen 17:00-18:00 uur voor kleuterjongens en meisjes (3 5) 18:00-19:00 uur voor meisjes (5 9 jaar) 19:00-20:00 uur voor meisjes (9 12) Gymzaal Sint Bonifaciusstraat (St. Bonifaciusstraat 8) 18:00-19:00 uur voor jongens en meisjes (6 10 jaar) 19:00-20:00 uur voor jongens en meisjes (10 16 jaar) 20:00-21:00 uur voor meisjes (12 17) Gymzaal Prof. Bavinckstraat (Prof. Bavinckstraat 3) 18:00 19:00 uur voor jongens (6 11 jaar) 19:00 20:00 uur voor jongens (11 16 jaar) Kindercluster Voorn (Akkrumerraklaan 131) Sport Vereent www.sportvereent.nl info@sportvereent.nl 06-25125508 Open lessen TaeKwonDo 15:30-16:15 uur 16:30-17:15 uur Dojang Terwijde (Emile Hullebroeckstraat 64) 17:00-17:45 uur Dojang Maarssen (Ambachtsweg 50) 17:15-18:00 uur Sporthal Cultuurcampus (Voor de Burchten 2) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Open lesweek 16:00-22:00 uur Gratis danslessen 18:00-21:00 uur Gratis Kung-fu Touchée (Adelaarstraat 13) Touchée Dance Company www.touchee.nl nicole@touchee.nl 06-13111085
Open Frisbeetraining 16:00-17:00 uur Sportpark Marco van Basten (Kanaalweg 174) Utrechtse Frisbee Organisatie www.ufofrisbee.nl speelfrisbee@gmail.com 06-12223361 Open les Korean Kickboksen 20:00-21:00 uur Dojang Maarssen (Ambachtsweg 50) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Opengestelde fitnessuren 09:00-11:00 uur 12:00-17:00 uur SCF De Hoogstraat Sport (Rembrandtkade 10) De Hoogstraat Sport www.dehoogstraatsport.nl y.morsink@dehoogstraat.nl 030-2561383
Zaterdag 27 april Kennismakingsles Taekwondo 9:00-11:30 uur Gymzaal Maria van Reedestraat (Maria van Reedestraat 4) Cumulus Welzijn www.cumuluswelzijn.nl l.vermeer@cumuluswelzijn.nl 06-52372503 Clinic bewegen voor iedereen 10:00-12:00 uur 13:00-15:00 uur sportpark de Dreef (Schooneggendreef 27) Cumulus Welzijn www.cumuluswelzijn.nl l.vermeer@cumuluswelzijn.nl 06-52372503 Kennismakingsles dansen 11:00-12:00 uur Touchée (Adelaarstraat 13) Cumulus Welzijn www.cumuluswelzijn.nl l.vermeer@cumuluswelzijn.nl 06-52372503 Open lessen Turnen DOO/K&V 13:00-16:00 uur Gymzaal Marco Pololaan 521 (Marco Pololaan 521) DOO/K&V www.dookenv.nl secretaris@dookenv.nl 06-51152343
Open les hockey voor kinderen van 5-10 jaar (vooraf aanmelden) 11:30-12:30 uur Gymzaal Twaalfruiter (Kweektuinlaan 11) Hockeyschool Panasj www.panasj.nl/panasjmaarssen.php schols.tim@gmail.com 06-46101291 Instuif fitness, pool, squash, tennis 14:00-16:00 uur Sportcentrum Utrecht (Zonnebaan 22 (Maarssen)) Gemeente Stichtse Vecht www.sportservicestichtsevecht.nl rens.elbertsen@stichtsevecht.nl 06-53375305 Clinic kolven met Jean-Marie Pfaff 13:00-16:00 uur Het Vechthuis (Jagerskade 13-15) Kolfvereniging Het Vechthuis www.kolfvereniginghetvechthuis.nl voorzitter@kolfvereniginghetvechthuis.nl 06-13486175 Workshop Chinese Yoga - Kung Fu 16:30-17:30 uur Gymzaal Weerdsingel (Weerdsingel W.Z. 22) Lishi Kung Fu www.lishi.nl info@lishi.nl 06-47177116
Open lessen aikido 9:30-12:00 uur Buurthuis de Uithoek (2e Daalsedijk 2b) Nederlandse Culturele Aikido Club www.aikidoinutrecht.nl info@utrecht.aikido-cabn.nl 06-30616029 Open lessen Krav Maga voor kinderen 8-11 jaar 11:00-12:15 uur Reflex BMC Krav Maga Trainingscenter (Amsterdamsestraatweg 537-539) Reflex BMC Krav Maga Utrecht www.reflex-bmc.nl info@reflex-bmc.nl 030-7514198 Kennismakingsles Jeu de Boules 14:00-17:00 uur Sportpark Maarschalkerweerd (Laan van Maarschalkerweerd 1) S.V.Kampong Jeu de Boules www.kampong.nl e.pas@wxs.nl 06-24935260 Open lessen gymnastiek en turnen voor kleuterjongens en meisjes 10:30-11:30 uur (4 6 jaar) 11:30-12:30 uur (4 6 jaar) Kindercluster Voorn (Akkrumerraklaan 131) Sport Vereent www.sportvereent.nl info@sportvereent.nl 06-25125508
Open lessen TaeKwonDo 9:00-9:45 uur 10:00-10:45 uur 10:45-11:30 uur Gymzaal Maria van Reedestraat (Maria van Reedestraat 4) Taekwon-Do In Nae Do Kwan www.itf-taekwondo.nl randadragon@gmail.com 06-27386322 Open lesweek - Gratis danslessen 10:00-13:00 uur Touchée (Adelaarstraat 13) Touchée Dance Company www.touchee.nl nicole@touchee.nl 06-13111085