WZW Courant juli, augustus en september 2015 STICHTING ZORGCOMBINATIE Zomer 2015 Bewonersblad voor locatie De Berkhof
Er is nog zomer Er is nog zomer en genoeg wat zou het loodzwaar tillen zijn wat een gezwoeg als iedereen niet iedereen terwille was als iedereen niet iedereen op handen droeg. Judith Herzberg Ieder voorjaar zie ik bij de eerste zonnestralen de mensen opfleuren. Zodra de eerste lentedagen zich aandienen zie ik hoe een vast groepje bewoners zich op een windstille plek nestelt in de vroege voorjaarszon. De echte zonaanbidders voorop. Soms nog met de jas aan of een sjaal om, maar toch Ze genieten! Het zonlicht geeft ons energie. Op de eerste mooie dagen zie je overal mensen in de weer met grasmaaiers en de tuincentra hebben hun deuren al uitnodigend wijd openstaan. De traditie zegt dat de dagen van de IJsheiligen de laatste dagen in het voorjaar zijn waarop nog nachtvorst kan optreden. En nachtvorst kan een voortijdig einde betekenen van je tere jonge plantjes. Maar zodra we eenmaal de zomer in het hoofd hebben, lijkt het alsof bijna niemand zich nog iets van de IJsheiligen aantrekt. Dan is er geen houden meer aan. De zon lijkt zelfs op degenen die liever binnenblijven een positieve invloed te hebben. Het is alsof ook de mensen binnenshuis vrolijker zijn. En wat is het dan een heerlijke gedachte dat de zomer nog maar pas begonnen is. Zoals de dichteres Judith Herzberg schrijft: Er is nog zomer en genoeg. Zon, warmte en vrolijkheid in overvloed. In het tweede gedeelte van het gedicht koppelt de dichteres de zomer aan de zorg van mensen voor elkaar: Elkaar terwille zijn. Regelmatig zie ik hoe mensen elkaar even terwille zijn. Hoe mensen elkaar even met iets helpen, elkaar het leven veraangenamen, al is het soms maar voor even. Ik geniet altijd van dat soort momenten, want elkaar ter wille zijn houdt het leven leefbaar. Dat geldt voor onze hele maatschappij en dus ook voor het leven in de zorgcentra. En dan gaat Judith Herzberg nog een stapje verder met elkaar op handen dragen. Zoals een ouder een baby op handen draagt, behoedzaam, koesterend en liefdevol. Dat is niet altijd makkelijk. Soms wordt een mens geteisterd door ongemak en verlies en dan is het moeilijk om toch nog altijd vriendelijk aardig te blijven voor de mensen om je heen. Een slecht humeur ligt dan al snel op de loer. Het is ook niet altijd makkelijk om samen in één gebouw te leven met andere mensen. Irritaties en ergernissen kunnen vaak al ontstaan door een kleinigheid. En dan ontstaat er soms zomaar een domino-effect van boze reacties. Maar toch Toch wil ik in dit stukje pleiten voor saamhorigheid en medeleven, voor elkaar ter wille zijn en elkaar op handen dragen. Dwars door alles heen. Omdat een zachte, aardige manier van met elkaar omgaan, van een gewone dag een mooie dag kan maken. Het spreekwoord Wie goed doet, goed ontmoet mag dan misschien niet altijd waar zijn, maar aardig zijn voor iemand anders is ook aardig zijn voor jezelf. Probeer het maar eens uit. Kleine moeite, groot plezier. Er is nog zomer en genoeg! Ik wens u heerlijke zomerse dagen, met veel mensen om u heen met een stralend humeur. Laat de zon maar schijnen! Esseldien Wennink geestelijk verzorger
SZMK Juli 2015 Jaarverslag 2014 Cliëntenraad De Berkhof 1. Inleiding De cliëntenraad van De Berkhof wil de belangen van de bewoners van De Berkhof, kleinschalig wonen, de aanleunwoningen en de Molenaar behartigen. 2. Samenstelling De cliëntenraad van de Berkhof kent in 2014 de volgende leden: Dhr. E.J. den Hartog cliënt wzc 3. Vergaderingen 13 januari - cliëntenraadsvergadering en overlegvergadering 10 februari- cliëntenraadsvergadering en overlegvergadering 17 maart- cliëntenraadsvergadering en overlegvergadering 17 maart - inspectiebezoek intern inspecteur dhr. Osinga Mw. H. Oortgiesen-te Loo Mw. A. van Druten Mw. K. Bisseling- Klein Entink Mw. A. Kruisselbrink Vacature cliëntenraad cliënt wzc familie cliënt kleinschalig wonen familie cliënt kleinschalig wonen familie cliënt wzc 30 april - locatiebezoek dhr. Plessius, voorzitter RvB 12 mei - cliëntenraadsvergadering en overlegvergadering 23 juni - cliëntenraadsvergadering en overlegvergadering 15 september - cliëntenraadsvergadering zonder overlegvergadering 08 oktober - inspectiebezoek intern inspecteur dhr. Osinga 20 oktober - cliëntenraadsvergadering en overlegvergadering 29 oktober - locatiebezoek dhr. Plessius, voorzitter RvB 15 december - cliëntenraadsvergadering en overlegvergadering
4. Mutatie van de cliëntenraad Het vinden van nieuwe leden verloopt bijzonder stroef, maar blijft een punt van aandacht voor de cliëntenraad. 5. Advies en informatie De cliëntenraad heeft onderstaande adviesaanvragen ontvangen en hierin geadviseerd: Begroting 2014 - positief De cliëntenraad heeft de volgende stukken ontvangen: Jaarplan 2014 Centrale cliëntenraad SZMK Rapport Interne inspecties 2e halfjaar 2013 Budget rapportage jan. t/m sept. 2014 Rapport Interne inspecties 1e halfjaar 2014 6. De belangrijkste thema s voor 2014 De fietsenstalling is veel besproken in de cliëntenraad en de raad is dan ook zeer blij dat de fietsenstalling inmiddels is geplaatst op het parkeerterrein naast de groepswoningen. Daarnaast is de externe wasvoorziening een terugkomend onderwerp op de agenda van de cliëntenraad. Men heeft een proef gedraaid met de Helmhorst voor de bovenkleding, maar tijdens de proefweek is gebleken dat de Helmhorst de hoeveelheid kleding niet aan kon. Nu wordt er gekeken naar wassen in huis en het platgoed wordt uitbesteed aan de wasserij. De cliëntenraad blijft hier aandacht voor houden dat alles naar volle tevredenheid van de bewoners wordt verwerkt. De tuin van de groepswoningen is aangelegd en de bewoners kunnen hier zich vrij in bewegen. De balkons zullen in het voorjaar worden voorzien van plantenbakken en parasols. Het restaurant is afgelopen jaar veel besproken in de cliëntenraad, waarbij de aandacht is geweest voor de geluidsoverlast, dagmenu s, 2e kopje koffie gratis en openingstijden. Dit zal komend jaar ook een aandachtspunt zijn op de agenda van de cliëntenraad. Het dragen van naambadges en het niet dragen van sierraden door de verzorging is ook besproken in de cliëntenraad en het naveleven van deze regels hiervan is belangrijk.
SZMK Juli 2015 De centrale gangen werden nogal eens gebruikt als opslagruimte. Vanwege de brandveiligheid is er gezocht naar een oplossing om meer bergruimte te creëren. Bij de groepswoning was er geen mogelijkheid om aan te bellen dat de nachtdienst was gearriveerd. Hiervoor zijn nu nieuwe bellen geïnstalleerd die verbonden zijn met de telefoon van de verpleging. Op centrale plekken in het huis zijn tv-schermen geplaatst waar informatie van het huis op vermeld kunnen worden. De cliëntenraad vindt het belangrijk dat de informatie up to date is. Er wordt nog gewerkt aan schermen die geplaatst moeten worden bij de groepswoning en op de begaande grond bij de lift. Door de cliëntenraad zijn er in april tweetal themamiddagen georganiseerd. Het duo Nostalgie heeft hier een mooi optreden verzorgd onder het genot van een hapje en een drankje. Er is in november een familieavond gehouden voor bewoners/familieleden waarin er door het afdelingshoofd informatie is verstrekt en waar men vragen konden stellen over de gang van zaken. Tijdens deze avond heeft de cliëntenraad de gelegenheid gehad om een woordje tot de bewoners/familieleden te richten. Hierin is beroep gedaan om nieuwe leden te werven. De vrijwilligers zijn volgens de cliëntenraad heel belangrijk en hebben zeker ook de aandacht hiervoor tijdens de vergaderingen. De dagopvang blijft voor 2015 gehandhaafd. Alle bouwkundige mankementen zijn besproken in de cliëntenraad en hebben zeker onze aandacht, maar moeten opgelost worden door Woonzorg Nederland. Met de heer Molenbroek heeft de cliëntraad het afgelopen jaar veel gesproken. Hier wordt de cliëntraad op de hoogte gebracht van beleidsmatig en stichting brede besluiten. Met de heer Osinga is veel gesproken over de zorg naar aanleiding van zijn inspectie rapport. Tijdens het locatiebezoek van de heer Plessius zijn veel zaken besproken. Veelal de veranderingen in de zorg en over de toekomst van De Berkhof. Jaarplan 2015 De Cliëntenraad zal opnieuw haar best doen de belangen van de cliënten te behartigen, signalen uit de achterban ter tafel te brengen en samen met het sectorhoofd, waar nodig, naar adequate oplossingen te zoeken. In het jaar 2015 gaat de cliëntenraad zich richten op het werven van nieuwe leden voor de cliëntenraad. Cliëntenraad De Berkhof Maart 2015
Impressie wandelmeerdaagse 8, 10 en 12 juni 2015
SZMK Juli 2015 Zomer Voor u ligt het zomernummer waarin ik vanuit de Raad van Bestuur het voorwoord mag schrijven. In het voorjaarsnummer had ik mij al enigszins aan u voorgesteld en afrondend de hoop uitgesproken dat ik velen van u zou mogen ontmoeten. Nu was het zo dat ik direct bij aanvang alleen was en derhalve alle taken van de Raad van Bestuur op mij probeer te nemen. Dit houdt in dat er minder tijd was om mij opnieuw te introduceren en ik keuzes moest maken. Nu is het kunnen kiezen feitelijk een voorrecht daar velen dat niet altijd kunnen om welke reden dan ook. Wanneer je geconfronteerd bent met een aandoening is dat geen keuze, het overkomt je of ander gezegd het treft je. Ook zijn er velen waarvan de wieg in een ander deel van de wereld stond en was voor hen kiezen geen vanzelfsprekend recht. In ons land is er veel aan het veranderen waaronder ook de zorg waarover wij schreven. Een kwartaal verder is er nog niet veel duidelijkheid gekomen en hebben veel burgers vragen over de zorg en behandeling. Vanuit Marga Klompé bemerken wij dat ook door de vele vragen, die de collega s van de afdeling service en bemiddeling krijgen. Niets is meer standaard en iedere situatie vraagt om weer een andere benadering. Lastig en vraagt veel extra tijd maar anderzijds willen wij ook dat het niet standaard is en dat een ieder een antwoord op maat krijgt. Dit is een lichtpuntje waarmee wij een ieder van u een goede zomerperiode willen toewensen in de hoop dat dit weer voldoende zonlicht met zich meebrengt, waarmee we het nieuwe seizoen weer in kunnen. Want hoe kunnen onze medewerkers alle verschillen onthouden en leggen zij straks steeds maar weer uit dat de ene cliënt wel koffie in het arrangement heeft zitten en de buurman niet. En belangrijker is dat u als cliënt weet wat u verwachten kunt en niet voor verrassingen komt te staan Ik ben er van overtuigd dat al onze medewerkers zich daarvoor tot het uiterste inspannen. Zij kunnen echter geen garantie bieden maar daar waar het even mis dreigt te lopen hopen wij dat u dit aan henzelf kenbaar maakt opdat zij het kunnen herstellen. M. Duvigneau
WOORDZOEKER U E E W O O F T D P L S I I K C I P N A T S P U S I T I E R C A J B Z N M R B I A R S E E I D E S L O G U S T N O E A W M U Q S Z O M E R B L O E I E R S G B M A E E E F H K V L I E G R E I S N M R S A I W A T E R P R E T O D E H V O A J N Y I M E E C V R B N E O A N A N I K V X R E P B A V H M O K H B E S P E M E B E K X A Z A M A N I U L F B E O T W T N V M C F N E T E H E J Q O O Y G R E V N P T M Z S T S D O D E M P F Q S A O I I T R T S O S E A I O Z W E M M E N O G W F E N T P E O W F T S R T O E E S Zoek de volgende woorden: zomer tuin hangmat plezier bloemen zandbak zomerbloeiers hooikoorts vakantie vakantiewerk sorbet waterpret zon zwemmen vliegreis ijs SUDOKU 7 9 3 6 9 8 3 7 6 5 2 5 4 1 8 7 4 7 6 1 9 8 2 3 9 5 4
SZMK Juli 2015 Aanbod Stichting Zorgcombinatie Marga Klompé Thuiszorg In de gemeenten: Aalten, Berkelland, Lochem, Oost Gelre en Winterswijk Huishoudelijke hulp Persoonlijke verzorging en begeleiding Verpleging Terminale thuiszorg Wonen Verhuur van appartementen Seniorenwoningen Woonzorgcentra Groepswoningen Verpleeghuizen (somatiek en psychogeriatrie) Onze locaties zijn in: Aalten (Beth San, Hoge Veld, Stegemanhof), Bredevoort (Ambthuis), Lochem (De Hoge Weide), Laren ( t ( t Talma Talma - - in aanbouw), Groenlo (De Molenberg), Beltrum (De(Hassinkhof), Lichtenvoorde (Mariënhof) en en Winterswijk (De (De Pelkwijk, De Berkhof, Vredense Hof, Pronsweide en De Rikker, en Pronsweide Meddo) en Meddo) Stichting Zorgcombinatie Marga Klompé (SZMK) biedt wonen, welzijn, diensten, zorg en behandeling aan volwassenen in de Achterhoek. Het aanbod is zo uitgebreid, dat het overzicht soms ontbreekt. Er komen dan reacties of vragen als: Hé, ik wist niet dat SZMK ook thuiszorg heeft of fysiotherapie thuis? Kan dat dan?
Welzijn en diensten Activiteiten en ontmoeting Maaltijden in restaurants Maaltijden aan huis Catering Personenalarmering Behandeling Thuis of op een locatie Fysiotherapie Ergotherapie Logopedie Diëtetiek Revalidatieafdeling Oost-Achterhoek (i.s.m. Het Roessingh en Streekziekenhuis Koningin Beatrix) Tijdelijke zorg en hulpmiddelen Tijdelijk verblijf (logeerplek, herstel na operatie of ziekte) Dagbehandeling Dagverzorging Uitleen van hulpmiddelen (o.a. hulpmiddelen- uitleenpunt in Beth San) GORSSEL LOCHEM NEEDE HAAKSBERGEN Meer info www.szmk.nl Telefoon: (0544) 47 41 00 STICHTING ZORGCOMBINATIE ZUTPHEN DOETINCHEM BORCULO EIBERGEN RUURLO GROENLO LICHTENVOORDE WINTERSWIJK AALTEN Voor het aanbod in een notendop ziet u hier dé SZMK-kubus: Knip m uit Plak de randjes Zet de kubus op een goed zichtbare plek en u weet precies waarvoor u SZMK kunt inschakelen!
SZMK Juli 2015 Activiteitenrooster De Berkhof juli 2015 woensdag 1 juli 09.30 uur Internetcafé De Vrees woensdag 1 juli 14.30 uur Gezellige middag door Kobusplein cliëntenraad donderdag 2 juli 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 3 juli 14.30 uur Handwerken Kobusplein maandag 6 juli 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 7 juli 14.30 uur Koersbal Kobusplein dinsdag 7 juli 19.30 uur Kerkdienst Kobusplein woensdag 8 juli 09.30 uur Internetcafé De Vrees woensdag 8 juli 14.00-16.30 uur Poppenspeelster door Groepswoningen cliëntenraad woensdag 8 juli 15.00 uur Bibliotheek De Vrees donderdag 9 juli 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 10 juli 14.30 uur Handwerken Kobusplein maandag 13 juli 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 14 juli 10.30 uur Zingen Kobusplein woensdag 15 juli 09.30 uur Internetcafé De Vrees donderdag 16 juli 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 17 juli 14.30 uur Handwerken Kobusplein maandag 20 juli 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 21 juli 14.30 uur Koersbal Kobusplein dinsdag 21 juli 19.30 uur Kerkdienst Kobusplein woensdag 22 juli 09.30 uur Internetcafé De Vrees woensdag 22 juli 15.00 uur Bibliotheek De Vrees donderdag 23 juli 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 24 juli 14.30 uur Handwerken Kobusplein zaterdag 25 juli 16.00-17.30 uur Snackmiddag Kobusplein maandag 27 juli 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 28 juli 10.30 uur Zingen Kobusplein woensdag 29 juli 09.30 uur Internetcafé De Vrees donderdag 30 juli 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 31 juli 14.30 uur Bloemenverkoop Kobusplein vrijdag 31 juli 14.30 uur Handwerken Kobusplein vrijdag 31 juli 19.00 uur Bingo Kobusplein
Activiteitenrooster De Berkhof augustus 2015 maandag 3 augustus 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 4 augustus 14.30 uur Koersbal Kobusplein dinsdag 4 augustus 19.30 uur Kerkdienst Kobusplein woensdag 5 augustus 09.30 uur Internetcafé De Vrees woensdag 5 augustus 15.00 uur Bibliotheek De Vrees donderdag 6 augustus 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 7 augustus 14.30 uur Handwerken Kobusplein maandag 10 augustus 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 11 augustus 10.30 uur Zingen Kobusplein woensdag 12 augustus 09.30 uur Internetcafé De Vrees donderdag 13 augustus 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 14 augustus 14.30 uur Handwerken Kobusplein maandag 17 augustus 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 18 augustus 14.30 uur Koersbal Kobusplein woensdag 19 augustus 09.30 uur Internetcafé De Vrees woensdag 19 augustus 15.00 uur Bibliotheek De Vrees donderdag 20 augustus 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 21 augustus 14.30 uur Handwerken Kobusplein vrijdag 21 augustus 14.30 uur Bloemenverkoop Kobusplein vrijdag 21 augustus 19.00 uur Bingo Kobusplein zaterdag 22 augustus 16.00-17.30 uur Snackmiddag Kobusplein maandag 24 augustus 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 25 augustus 10.30 uur Zingen Kobusplein dinsdag 25 augustus 19.30 uur Kerkdienst Kobusplein woensdag 26 augustus 09.30 uur Internetcafé De Vrees donderdag 27 augustus 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 28 augustus Volksfeest Kobusplein (invulling volgt) zaterdag 29 augustus Volksfeest (invulling volgt) Kobusplein maandag 31 augustus 14.30 uur Sjoelen Kobusplein
SZMK Juli 2015 Activiteitenrooster De Berkhof september 2015 dinsdag 1 september 14.30 uur Koersbal Kobusplein woensdag 2 september 09.30 uur Internetcafé De Vrees woensdag 2 september 15.00 uur Bibliotheek De Vrees donderdag 3 september 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 4 september 14.30 uur Handwerken Kobusplein maandag 7 september 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 8 september 10.30 uur Zingen Kobusplein dinsdag 8 september 19.30 uur Kerkdienst Kobusplein woensdag 9 september 09.30 uur Internetcafé De Vrees donderdag 10 september 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 11 september 14.30 uur Handwerken Kobusplein maandag 14 september 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 15 september 14.30 uur Koersbal Kobusplein dinsdag 15 september 19.00 uur Optreden Hollands Glorie Kobusplein woensdag 16 september 09.30 uur Internetcafé De Vrees woensdag 16 september 15.00 uur Bibliotheek De Vrees donderdag 17 september 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 18 september 14.30 uur Handwerken Kobusplein zaterdag 19 september 16.00-17.30 uur Snackmiddag Kobusplein maandag 21 september 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 22 september 10.30 uur Zingen Kobusplein dinsdag 22 september 19.30 uur Kerkdienst Kobusplein woensdag 23 september 09.30 uur Internetcafé De Vrees donderdag 24 september 15.00 uur Gym De Vrees vrijdag 25 september 14.30 uur Bloemenverkoop Kobusplein vrijdag 25 september 14.30 uur Handwerken Kobusplein vrijdag 25 september 19.00 uur Bingo Kobusplein maandag 28 september 14.30 uur Sjoelen Kobusplein dinsdag 29 september 14.30 uur Koersbal Kobusplein woensdag 30 september 09.30 uur Internetcafé De Vrees woensdag 30 september 15.00 uur Bibliotheek De Vrees
Voorjaarsmarkt in en rond De Berkhof Zaterdag 30 mei 2015
SZMK Juli 2015 Het kan je ineens overvallen door iets wat je hoort of meemaakt Met eenzaamheid loop je niet te koop Eenzaamheid. Een begrip dat al snel aan ouderen wordt gekoppeld. Zij verliezen mensen om zich heen en blijven alleen achter. Toch is eenzaamheid niet hetzelfde als alleen-zijn en komt het gevoel van eenzaamheid ook bij jonge mensen voor. Eerst enkele cijfers. Volgens een onderzoek van TNS/Nipo uit 2013 voelt 30% van de volwassen Nederlanders zich wel eens eenzaam. 7 tot 17% voelt zich zeer eenzaam. De mate waarin mensen zich eenzaam voelen, is redelijk stabiel tot een leeftijd van 70 jaar. Daarna volgt een toename. Van de mensen die 90 jaar of ouder zijn, zegt bijna 65% zich eenzaam te voelen. Het gaat dus om grote aantallen. Steeds meer organisaties houden zich bezig met eenzaamheid. Jaarlijks is er een Week tegen de eenzaamheid (dit jaar 24 september-3 oktober) en er is zelfs een campagne tegen zomereenzaamheid. Bepaald gevoel Eenzaamheid is iets persoonlijks. Een ander kan niet voor jou bepalen of je eenzaam bent. Als je je eenzaam voelt, heb je minder contacten dan je wenst. Je voelt je verlaten, niet verbonden met de wereld en de andere mensen om je heen. Er ontbreekt een warme band met anderen, waardoor je je verhaal niet kwijt kunt. Iedereen voelt zich wel eens eenzaam of verlaten. Dat hoort bij mens-zijn. Maar heb je vaak en langdurig een gevoel van leegte, verdriet of zelfs angst door gebrek aan goede contacten, dan is er sprake van eenzaamheid. Het is dus een gevoel en niet hetzelfde als alleen-zijn. Je kunt je eenzaam voelen te midden van mensen omdat er niemand is die je echt in vertrouwen kunt nemen. Ook jonge mensen De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor eenzaamheid, omdat een groeiend aantal mensen zich alleen voelt. Dat heeft verschillende oorzaken. Onze samenleving is steeds vluchtiger en sneller in haar contacten. De verbanden van familie, buurt en kerk hebben aan betekenis verloren of zijn weggevallen. Uiteraard speelt iemands karakter ook een rol. Mensen die erg verlegen, snel somber of angstig zijn zullen zich eerder eenzaam voelen. Door omstandigheden kan er eveneens een gebrek aan warme contacten ontstaan. Denk maar aan een scheiding, overlijden van de partner, verhuizing, minder mobiel zijn of een laag inkomen. Dit alles overkomt niet alleen ouderen. Ook jongeren verpieteren op hun kamer of gaan gebukt onder de druk van altijd maar succesvol moeten zijn. Ondertussen is eenzaamheid nog steeds een taboe; men loopt er doorgaans niet mee te koop.
Juist mensen die het wel redden kunnen zich eenzaam voelen. Zomer en kerst Eenzaamheid kan je ineens overvallen door iets wat je hoort of meemaakt. Een zinnetje als het is niet goed als een mens alleen is, kan hard aankomen wanneer je je eenzaam voelt. Vaak komt een gevoel van eenzaamheid in golven of periodes. Het is wat dat betreft wel te vergelijken met rouw. Als zomers veel mensen met vakantie zijn kan dat een eenzame periode zijn. Rond kerst en oud & nieuw worden vaak allerlei activiteiten ontplooid waardoor mensen zich minder alleen voelen. Dat kan fijn zijn, maar kan er ook juist de nadruk op leggen. In zijn Troostlied voor wie met Kerst alleen is zegt Willem Wilmink het met de nodige humor: Zeg nee als mensen je te eten vragen, want in een andermans gelukkige gezin daar is de kerstboom enkel te verdragen met een uitslaande brand erin. Persoonlijk contact Anderen kunnen moeilijk van buitenaf zien of iemand eenzaam is. Ook mét partner, familie of vrienden kan een mens zich alleen voelen, bijvoorbeeld omdat de partner in de war of qua karakter erg veranderd is. Zoals veel moeilijke dingen in het leven is eenzaamheid niet oplosbaar. Het is vaak wel te verzachten of uit te houden. Als je je alleen voelt, is erkenning een eerste stap. Ja, het is zo: ik voel me eenzaam. Als je dat vervolgens deelt met anderen, kan dat een opluchting zijn en kan je op zoek naar manieren om de pijn te verzachten. De andere kant van de medaille is het signaleren van eenzaamheid bij anderen. Kijk eens om je heen en kijk ergens doorheen. Ook de mensen die zichzelf wel redden, de bescheiden en vriendelijke mensen of juist degenen die het hoogste woord hebben, kunnen zich van binnen diep eenzaam voelen. Het gaat doorgaans om kleine dingen waardoor een stukje eenzaamheid doorbroken wordt: een glimlach, een groet, een gesprek op straat of bij de lift, even iemand de helpende hand bieden of vragen hoe het met iemand gaat. Dat kan ervoor zorgen dat de ander zich beter voelt. Jeanet Aartsen Meer lezen over eenzaamheid? Kijk op www.eenzaam.nl.
SZMK Juli 2015 Woordzoeker R B C G N I D I E R E B R O O V K L E A H N E L L A B R E T T I B A D E G B I D I E P V R I E S E H N H E D R I L J Z D S S O E P N O T S T L O U P I A A C R B E E G T E T R A I M B A C H N E E O R A D N S IJ E A C R E N O R I K T Z S O K K T L G R A I S G N L P P I A G L C S N O R T T R E A C A S E L S A I G O A Z U U E K E N A P B T E A T V N E S I B A S N H G R O B R R S I L I M S R M E S D C O N L V C M S E T D B I N A A E F D E E E O U R E T O E K O M H P R U N T E N R E O N I O I E R E I I C K O R S D E A L E L B B E C Z N T S H T U I D K K L L A R N G Z D E O C I M E S E J A A T W E A A E N U S P P P N A N E J D E K Z A L M F T S T T E C N E L L E D A K I R F H I I E H A S S O R T I M E N T L C S E E U E L B N O D R O C G N E A A R T S R O W D A A R B A R K S J B P Oplossing: Zoek de woorden: aanbieding krab assortiment kwaliteit babi pangang lampje basis lasagne bergruimte leeg bitterballen liters braadworst model cheeseburger nasi chili con carne pannenkoeken consumptie pizza cordon bleu prei croissants producten dame blanche rekje delicatesse rollade diepte schnitzels diepvries serveertips drumsticks soep frikadellen souffles hamburgers sperziebonen hotdogs spinazie indeling stoofpeertjes jachtschotel taart kalkoen voorbereiding kant-en-klaar voorraad karbonade zalm