April 2011 April 2011 www.hvreehorst.nl
Bestuur & Commissies Bestuursleden Technische commissie Voorzitter Wim de Rek 0318 620188 Voorzitter TC Petra Hermans 06 10485317 Secretaris Marianne Kamminga 0318 653316 Coördinator Dames/Meisjes Vacature Jamie Lee van Penningmeester Cees Jooren 06 21885405 Coördinator Jongens Londen 0318 625831 Jeugdcommissie Anuschka v.d. Vegt 0318 655890 Wedstrijdsecr. zaal Maja de Rek 0318 620188 PR- en sponsoring Vacature TC Petra Hermans 06 10485317 Technisch beleid John Thiele 0318 635618 Diversen Jeugdcommissie Ledenadministratie Theo Bouwmeister 0318 615162 Voorzitter Anuschka v.d. Vegt 0318 655890 SKP (scheidsrechters) Maurice van Montfort 0318 653511 Penningmeester Ben van Londen 0318 625831 Redactie Clubblad Huub van Leeuwen 0318 619624 Lid Wil Jooren 0318 656030 Beheerder Website Bert Willemsen 0318 613265 Lid Tatiana Jooren 0318 656030 Kantine commissie Lid Vacature Voorzitter Martijn de Wit 06 23450204 Sponsorcommissie Planning Maurice van Montfort 0318 652511 Voorzitter Vacature Inkoop Marleen 06 15078779 Lid Vacature Inkoop Anuschka van der Vegt 0318 655890 Sponsorfinding Vacature Vrijwilligerscommissie Kleding Tim Lumenta 0318 623095 Lid Vacature Public Relations Vacature Lid Vacature Trainers en coaches seizoen 2010 2011 Seizoen 2010-2011 Trainer Trainer Coach Coach D-jeugd Marjolein Cohen Michel Meijwes C-jongens Wim MacKaay Jamie Lee van Londen Sanne Hendriks Ben van Londen C-gemengd Wim MacKaay Jamie Lee van Londen Valerie van Londen Willibrord Bles HJ A Rob Mackaay Leo de Wit Anja Wouters DJ B Daniël Laverman Marjolein Cohen Evelien van Zetten DJ A Ben Nihof Anja van Noesel DS 1 Robbert van Oel John Thiele Saskia van Oel Wil Jooren DS 2 John Thiele Carla Mulder HS 1 Paul van Noesel John Thiele Paul van Noesel John Thiele HS 2 Paul van Noesel John Thiele HS 2 spelers 2
Trainingstijden 2010 / 2011 Donderdag training Zaal Tijd Team 1/2 zaal Team 1/2 zaal 17:30-18:00 D-jeugd C-gemengd 18:00-18:30 D-jeugd C-gemengd & C-jongens Sporthal De Reehorst 0318-632941 Clubkantine De Spil 06-51895851 18:30-19:00 DJ-B C-jongens 19:00-19:30 DJ-B HJ-A 19:30-20:00 DJ-A HJ-A 20:00-20:30 DJ-A DS-1 & 2 20:30-21:00 DS-1 DS-2 21:00-21:30 DS-1 HS-1 & 2 21:30-22:30 HS-1 HS-2 Er zijn op de dinsdag geen trainingen meer in t Riet meivakantie Contributieregeling 2010/2011 Categorie Leeftijd Contributie per maand Halfjaarlijkse 1 e lid gezin 2 e lid gezin* NHV-bijdrage (jan/sep) Senioren vanaf 19 jaar 20,00 32,60 A-jeugd 16 t/m 18 jaar 15,05 14,05 29,00 B-jeugd 13 t/m 15 jaar 12,30 11,30 25,65 C-jeugd 10 t/m 12 jaar 9,55 8,55 22,40 D-jeugd 8 en 9 jaar 8,25 7,25 16,95 Mini 7 jaar en jonger 7,15 6,15 11,65 Alleen trainen 11,00 11,00 n.v.t. Inschrijfgeld nieuwe leden éénmalig 2,50 2,50 * De korting geldt alleen voor jeugdleden De bondsbijdrage NHV is berekend over een half jaar van het seizoen. Per 1 januari van ieder jaar wordt deze verhoogd met de jaarlijkse NHV-Index. Bankrekening HV Reehorst - Postgiro: 1511867.Volgens de statuten (art.11) loopt het lidmaatschap van 1 juli t/m 30 juni daaropvolgend; opzeggen 2 maanden voor het einde van het lopende seizoen schriftelijk bij de ledenadministratie (voor 1 mei). Theo Bouwmeister, Generaal Spoorlaan 41, 6711 LZ Ede 3
Van de redactie Dag allemaal, Ga er maar voor zitten want er is dit keer nog meer te lezen dan jullie gewend zijn. Naast de gebruikelijke bijdragen van onder andere de voorzitter, Leo, Lien en Harry, is er info over de nieuwe trainer Ger Prins. Voor de jeugd is er ook voldoende te bekijken; handbaltoernooi, het schaatsen in Nijmegen en een aanmelding voor het zomerkamp. Vergeet de vacatures niet te lezen. Veel leesplezier en als je wat te vertellen hebt, aarzel niet en stuur mij jouw verhaal op. Huub van Leeuwen vanleeuwen_haver@hetnet.nl Nieuwe leden Tess van den Bovenkamp. Onze Benjamin van de vereniging, al 5 jaar! Henk Schreven trainingslid. Fijn dat jullie bij de club gekomen zijn. Veel handbalplezier. Maar. Helaas vertrokken Ger Prins (HS2) omdat hij door een schouderblessure niet meer mag handballen. Rem Winkel (trainingslid) verlaat de vereniging vanwege een hartinfarct. We wensen jullie veel gezondheid toe in de toekomst. Ook Loes Temme (Dames1) verlaat ons. We zullen jullie missen. 4
Gevraagd Gevraagd Gevraagd Gevraagd (Oude) handballen (te leen) voor gebruik bij de schoololympiade-training op 19 april. Kijk even in je kast of je nog een oude bal hebt en leen deze uit aan Carla Mulder. Als je hem merkt met naam, zorg ik dat je hem weer terug krijgt. Carla Mulder Bij jullie kleurrijke trouwdag hoort een kleurrijke trouwreportage gemaakt door jullie vakfotograaf Bert Andrée. Ook gespecialiseerd in: Verlovingsfoto's Dierenfoto s Groepsfoto's Parkweg 24 Ede Telefoon 0318 633183 JOBU Caravans http://www.jobu-caravans.nl onderhoud & reparatie www.jobu-caravans.nl Klomperweg 104 6741 PJ LUNTEREN mobiel : 06 21 88 54 05 fax : 0847 55 39 31 info@jobu-caravans.nl U vindt ons aan de weg tussen Lunteren - Ederveen.----> vanaf de A30 neem de afslag Lunteren en ga richting Lunteren. Blijf de voorrangsweg volgen (plm 1 km) bij ANWB wegwijzer rechtsaf ri Ederveen. Ga na plm 600m rechtsaf de doodlopende weg in (vlak voor de A30) - aan het einde vindt u JOBU. Hier vindt u ook een SVR Camping en Stalling). Afspraak maken?? Even bellen of e-mailen BRENG-/HAALservice voor EDE e.o. (klein vergoeding) onderhoud en/of reparatie op locatie volgens afspraak. bezoek ook onze webwinkel www.jobukampeershop.nl info@jobukampeershop.nl 5
Ravelijn 20 3905 NV Veenendaal tel 0318 510012 Hier had uw advertentie kunnen staan. Adverteren? Neem contact op met de sponsorcommissie! Van het bestuur De laatste fluitsignalen van dit seizoen hebben geklonken. Iedereen had nog hoop op spectaculaire wedstrijden en zelfs op een kampioenschap van de Gemengde C-jeugd. Helaas is dat er allemaal niet van gekomen. Dames-1 is rechtstreeks gedegradeerd naar de 3 e klasse. Zij zullen het komende seizoen uitkomen in een parallelle poule met dames-2, omdat niet twee teams van de zelfde vereniging in dezelfde poule kunnen uitkomen. In de poule van dames-2 is Loo-1 kampioen geworden en door het verlies van FBC zijn deze dames aan degradatie ontsnapt. Het zou zo n mooie afsluiting van het seizoen voor de gemengde C-jeugd zijn; door de laatste wedstrijd te winnen van Duiven hadden zij met een gouden plak om hun hals het veld kunnen verlaten. Nu zit het bestuur met 12 van die plakken. Toch hebben alle spelers zich die laatste wedstrijd volledig ingezet en hebben daar toch hun beloning voor ontvangen. Na het laatste fluitsignaal van Heren-1 heeft de ploeg en het bestuur afscheid genomen van Paul van Noesel en John Thiele. Beiden hebben het team tot het huidige nivo gebracht in de afgelopen 3 jaar. In de kantine komt een mooie collage te hangen van de prestaties van dit team. Voor een volle zaal is tevens de nieuwe trainer/coach, Ger Prins voorgesteld. Hij neemt het stokje van beide heren over, samen met Leo de Wit als team assistent. Traditioneel op de laatste wedstrijdavond waren sponsoren, leden van de club van 25 en de ereleden uitgenodigd. Helaas waren de niet direct verenigingsgebonden sponsoren afwezig. Toch was het met de andere genodigden gezellig druk en kon men genieten van een hapje en een drankje, verzorgd door de uitstekend draaiende kantinecommissie. Op zaterdag 14 mei houden we ons jaarlijkse vrijwilligersfeest. Als elke vrijwilliger komt, praten we over 55 vrijwilligers, die samen 95 vrijwilligersfuncties bekleden. De uitbreiding ten opzichte van voorgaande jaren heeft nadrukkelijk met de kantine te maken. Daar zijn maar liefst 25 leden druk mee. Om voor elke vrijwilliger iets leuks te bieden zal niet makkelijk worden. We laten ons daarom graag sturen door ideeën van vrijwilligers over de invulling van deze avond. Uw idee graag z.s.m. mailen naar Rina van Londen, bigben.londen@upcmail.nl. Aan de hand hiervan zorgen wij voor een leuke avond. De dinsdagtraining in t Riet is m.i.v. april komen te vervallen. We gaan dus t/m mei alleen nog door op donderdagavond. 6
De 1 e ronde van de dames-beker is s middags in De Reehorst op zondag 17 april. Dus een leuke onderbreking van de competitie vrije periode. Het gezamenlijke toernooi is dit jaar in Groessen op 28 en 29 mei. Wim de Rek, Voorzitter Nieuwe trainer hv Reehorst Ger Prins stelt zich voor Op 31 maart heeft het bestuur een trainersovereenkomst gesloten met Ger Prins. Ger gaat het komende seizoen, en hopelijk de twee hierop volgende seizoenen, de mannen trainen die dit seizoen in de middenmoot van de hoofdklasse zijn geëindigd. Voor zover bekend, kan hij het volgende seizoen weer rekenen op dezelfde spelersgroep. Mogelijk dat René Looijs stopt om zich te richten op zijn gezin in opkomst. Ger is 45 jaar jong en kan bogen op een 25-jarige handbalervaring bij W.I.K in Vlaardingen (nu HWC). Daar werd in zijn tijd vier maal per week getraind. W.I.K. heeft haar grootste successen in de 1 e divisie gehad. Prins heeft zelf de eredivisie behaald, en heeft mogen trainen onder Jan Alma, The Godfather of Handbal, bij Hellas. In 2001 is hij naar Wageningen verhuisd en daarom is Reehorst geen onbekende voor hem; hij speelde immers 5 jaar in het eerste team. Zijn trainerscapaciteiten moet ook hij dus putten uit zijn lange spelerservaring. Aan het bestuur heeft Ger een erg ambitieus plan voorgelegd, met een wenselijkheid om 2 x 2 uren per week te trainen en op de vrijdagavond nog eens 1,5 uur. Voor zover dit aansluit bij de ambities van de spelersgroep, zal het bestuur deze mogelijkheden uiteraard bekijken. Het komende seizoen starten we voorlopig op de oude basis van 2x 1,5 uur. Ger is getrouwd en heeft 2 kinderen, een meisje van 10 en een zoon van 21. Hij werkt al ruim 21 jaar bij SAVAL uit Breda, de specialisten in Brandbeveiliging, die zich bezig houdt met fabricage, levering en onderhoud van brandblusmiddelen. Werkzaam als service manager, geeft hij in het rayon Noord Nederland dagelijks leiding aan 35 monteurs. Leo de Wit wordt zijn teambegeleider. 7
Handbaltoernooi succes Meisjes De Elskamp en jongens van de Panta Rhei Winnaars Ede Stad Schoolhandbaltoernooi De meisjes groep 7 + 8 van basisschool De Elskamp zijn donderdagavond 3 maart winnaar geworden van het Ede Stad schoolhandbaltoernooi 7+8. Na een pittige wedstrijd wonnen zij verdiend van de meiden van De Kern uitslag 8-1. De jongens van de Panta Rhei en Franciscus deden eigenlijk niets voor elkaar onder en het talrijke publiek zag de wedstrijd gelijk eindigen 4-4. Vijf minuten extra speeltijd was voor Panta Rhei voldoende om de 5-4 op het scorebord te krijgen. Beide winnaars ontvingen een fraaie wisselbokaal en gaan zeer waarschijnlijk ook meedoen aan de Gelderse Kampioenschappen op woensdag 11 mei in sportcentrum Valkenhuizen in Arnhem. Leo de Wit Schoolhandbal HV Reehorst Het winnende team van Panta Rhei.(foto: Ted Walker) En meer indrukken Volgend jaar weer Leo? Dit kan alleen doorgaan dankzij alle vrijwilligers! Top. 8
9
Technisch bekeken.door Leo de Wit Technisch bekeken. Gaat deze week voor de laatste keer dit seizoen in op de teamprestaties. Laat ik beginnen met de D-jeugd. Het, team kreeg na een herindeling enkele nederlagen te verwerken. Echter de laatste weken is de weg omhoog ingezet en ook op de trainingen wordt er heel enthousiast en vaak spelenderwijs aangepakt. Bovendien is het voor iedere trainer/coach leuk om te zien dat dit team ook groeit (inmiddels 11 kids) en dat dit er 12 konden zijn als Noah Meijeringh niet haar voet had gebroken bij een stoeipartijtje met haar broertje. Aan nieuws geen gebrek, want de dames junioren A werden zoals verwacht wederom kampioen en namens de redactie van technisch bekeken gefeliciteerd. Beide heren seniorenteams blijven met nog twee wedstrijden te spelen in de Hoofdklasse resp. 2 e klasse afdeling en dat mag een sportief wondertje heten, want vlak voor de Kerst zag het er nog niet zo best uit. Hulde aan alle doordouwers, die vaak twee keer spelend in een weekend de boel aan de gang hebben gehouden. De heren junioren A spelen dit weekend hun laatste wedstrijd van het seizoen, verzamelde 5 maal zoveel punten als het vorig seizoen met als hoogtepunt de overwinning op UGHV in een schitterende wedstrijd. Het blijkt maar weer dat er veel meer inzit dan wij met z n allen denken. De overwinning op Blauw-Wit was een makkie. De dames seniorenteams kennen dezelfde problemen als de mannenafdeling, vaak te weinig speelklare speelsters en dus regelmatig overuren makend. Helaas lukte het damesteam het afgelopen weekend niet te ontsnappen aan directe degradatie. Bij de gemengde C jeugd loopt het als een treintje en ons combi jongens team pakte twee weken geleden fraaie punten af van kampioen Achilles. De meisjes B tenslotte sluiten een heel lastig seizoen af met een nederlaag bij Pacelli en ook daar geldt dat er veel gedubbeld moet worden en is de opkomst op de trainingen zeer wisselvallig. De `echte` helden van dit seizoen zijn natuurlijk de trainers/coaches. Zij hebben een heel seizoen lang lief en leed gedeeld met hun spelers/speelsters. 10
11
Knieblessures (deel 2) De meniscus Door het ouder worden neemt de elasticiteit van de menisci af en worden ze brozer. Er kan bijvoorbeeld ook geleidelijk een scheurtje ontstaan door zware belasting (overbelastingsblessure) van de knie bij kracht- of sprongtraining. Door het verdraaien van de knie (voetbalknie) kan ook plotseling een scheur ontstaan of kunnen er delen afbreken. Een meniscus scheurt af daar waar hij vastzit: aan de voorkant of achterkant. Er zitten kleine bloedvaatjes in de meniscus. Dit geldt met name voor het buitenste 1/3 deel de meniscus. De meniscus is dus relatief slecht doorbloed. Dat betekent dat kleine scheurtjes, en iets grotere scheurtjes -mits ze zich in het buitenste 1/3 deel bevinden- nog wel een goede kans hebben om spontaan weer te genezen. Over het algemeen duurt het herstel dan circa 6 weken. Bevindt de scheur zich echter (ook) in het overige deel van de meniscus, of is het een grotere scheur, dan zal dat bijna altijd betekenen dat er operatief moet worden ingegrepen. De meniscus kan op verschillende manieren scheuren, waarbij er verschillende typen zijn te onderscheiden. Zie figuur 4. De symptomen van een meniscus aandoening kunnen zich uiten in: 1: De knie niet meer kunnen bewegen. Hij zit dan op 'slot' en kan niet meer gestrekt worden. Dit is erg pijnlijk. 2: De knie voelt instabiel aan en men kan door de knie zakken of het gevoel hebben erdoor te zakken. 3: Pijn bij drukken op de gewrichtspeet. 4: Lokale zwelling aan de buitenzijde van de gewrichtspleet. Dit heet een miniscus-cyste. 5: Vochtontwikkeling in de knie tijdens of na het sporten. Buigen wordt hierdoor beperkt en pijnlijk. Het lichaam vormt een soort korset als bescherming. 6: Het voelen van `ploppen` of `klikken` in de knie. De eerste hulp bij zo n letsel is allereerst koelen met een coolpack, daarna de ICE regel toepassen: immobilisatie, compressie & elevatie: knie fixeren, liefst gekoeld en omhoog brengen. Bij snel ontstane zwelling naar de Spoed Eisende Hulp van het ziekenhuis. Behandeling Wanneer het een kleine scheuring betreft, kan een fysiotherapeut je behandelen met lokale doorbloeding verbeterende technieken en spierversterkende oefeningen. Is het letsel groter, dan komt er meestal een chirurg aan te pas die via een arthroscopie (kijkoperatie) het losgescheurde gedeelte van de meniscus uit de knie haalt. Revalidatie daarna gaat over het algemeen snel. De Kruisbanden Letsels van de voorste kruisband kunnen we onderverdelen in twee groepen: 1. non-contact letsels 2. contact letsels. De non-contact letsels komen, hoewel op het eerste gezicht misschien minder voor de hand liggend, beduidend meer voor dan de contact-letsels. 12
De non-contact letsels komen we vooral tegen bij sporten waar het bewegingspatroon zich kenmerkt door: a) veel kap- en draaibewegingen; b) sterke plotselinge afname van snelheid; c) veel draaimomenten; d) sprongbewegingen, met het bijbehorende moment van de landing; e) bewegingen waarbij de knie sterk gestrekt c.q. overstrekt wordt. Bij sommige sporten zien we een combinatie van deze factoren. Een scheuring van een kruisband zal dan ook een vergroting van de beweeglijkheid geven in de richting die normaliter geremd wordt. (Zie figuur 5-a en 5-b). Bovendien zal een kruisbandletsel, zeker de ernstiger letsels, bijna altijd ook een meniscusletsel en soms ook een letsel van het kniekapsel tot gevolg hebben. Een bekend fenomeen is het vrolijke drietal``: een voorste kruisband scheur + een beschadiging van de binnen meniscus + een beschadiging van het achterste kniekapsel. Een scheuring van de achterste kruisband komt veel minder vaak voor dan een scheuring van de voorste kruisband. Kruisbandletsels komen veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. De reden is te complex om hier te vermelden. Voor geïnteresseerden: www.fysiogroningen.nl/artikelen.asp?artikel_id=13 We benoemen 3 graden van ernst bij dit letsel: Graad 1: Je hebt je `verstapt`. De volgende dag is de knie soms iets dik maar blijft stabiel. Wel kan de knie langdurig pijnlijk zijn. Met wat voorzichtigheid gaat dit vanzelf over. Graad 2: Hier is de Voorste Kruisband gedeeltelijk gescheurd. De knie wordt dik en kan instabiel aanvoelen. Graad 3: Hier is de Voorste Kruisband geheel doorgescheurd en wordt de knie onmiddellijk (binnen enkele uren) dik en voelt instabiel aan. In ongeveer 80% van de gevallen heeft de sporter iets horen knappen. Als je echt pech hebt zijn ook een meniscus en de mediale band kapot. 13
De symptomen die optreden bij een letsel van de voorste kruisband kunnen per persoon sterk verschillen, maar over het algemeen zullen we de volgende verschijnselen, al of niet in combinatie met elkaar, kunnen waarnemen. plotselinge pijn; (een gevoel van) instabiliteit, het `er doorheen zakken`; het voelen van een `plop` of `knap` in de knie; zwelling, direct of binnen 12 uur, als gevolg van. een bloeding in het gewricht; soms het `op slot zitten` van de knie; het volledig buigen en/of strekken van de knie is niet, of alleen met pijn, mogelijk. Voor de eerste hulp bij ontstaan van het letsel geldt de ICE regel weer. De behandeling van VKB-letsel kan voor een 1 e en 2 e graads letsel bij een fysiotherapeut gebeuren. Deze helpt de knie weer te laten buigen en laat je oefenen om de spierkracht in het bovenbeen te herstellen. Vooral de spieren aan de achterzijde (hamstrings) moeten versterkt worden om de functie van de kruisband, deels, over te nemen (spierkorset). Om de spierbalans te waarborgen zal ook de voorzijde (quadriceps) worden versterkt. Bij een derde graads letsel komt de chirurg eraan te pas. Hij neemt voor een `nieuwe` voorste kruisband meestal van de patellapees (knieschijfpees) gemaakt. Het middelste deel daarvan wordt, inclusief een stukje bot aan beide einden, weggenomen. Met een kijkoperatie wordt één kant aan het bovenbeen en één kant aan het onderbeen vastgeschroefd. Gewoon op de plek van de oude kruisband. Vaak gebruikt men ook wel een stukje pees van de hamstrings. Tot zover het tweede deel van de blessures aan de knie. De volgende maand volgt deel 3. Mocht je vragen of opmerkingen hebben, mail of bel gerust: h.heinebal@upcmail.nl of (06) 54 297 209. Lumièrestraat 9 6716 AG Ede Telefoon (0318) 69 34 19 Fax (0318) 69 34 29 E-mail info@copieradvies.nl www.copieradvies.nl 14
Verjaardagen April 2 Leo de Wit 6 Monique Brackman Bosma 8 Kerem Isitan 12 Ellie Mackaay 13 Sanne Hendriks 17 Tiana van Montfort 19 Carla Mulder 19 Anja van den Berg 19 Stefan Meijwes 27 Paul Pintus 28 Elian ten Holder 30 Ramon Tettero MEI 1 Robbert van Oel 6 Yvette van Duren 8 Gerard Haalboom 10 Roy Schroten 20 Anneke van Oel 22 Tim Lumenta 28 Marjolein Cohen Van harte gefeliciteerd 15
Inschrijfformulier Jeugdkamp Datum: 17, 18 en 19 juni 2011 Plaats: Ergens op t platteland Wil jij dit jaar met de jeugdcommissie het gezonde boerenleven meemaken en alle avonturen op de boerderie beleven? Schrijf je dan nu in voor het jeugdkamp 2011. De kosten voor het hele weekend bedragen slechts 40 euro per persoon. Als je je inschrijft na 15 mei, komen daar 5 euro bij. Kun je om een of andere reden niet meer mee op kamp, terwijl je al wel betaald hebt en je zegt af vóór 1 juni, dan krijg je de helft terug. Zeg je na die tijd af, kunnen we je helaas niet meer terugbetalen. Het kamp is voor alle jeugdleden van HV Reehorst. Mis het niet en schrijf je nu in! Laat je ouders onderstaand formulier invullen en lever dit zo spoedig mogelijk in bij één van de jeugdcommissieleden. Ja,.(naam) gaat mee en.en... Hierbij geef ik, (ouder/voogd) HV Reehorst in Ede een machtiging om..euro (40 euro p.p.) van mijn rekening:.t.n.v. af te schrijven o.v.v. Jeugdkamp 2011 het bedrag wordt eind mei afgeschreven). Handtekening ouder/voogd:.. Datum:..Plaats: Naam in blokletters: Telefoon thuis:.mobiel:... E-mail:... 16
Dankzij de verjaardag van? Schaatsen in het Triavium in Nijmegen Op drie maart vertrokken om ongeveer half tien enthousiaste schaatsers, als één `big family` naar Nijmegen om een dag te schaatsen. Reden? Het vieren van de verjaardag van Lysanne. Toen we aankwamen, trokken we snel de schaatsen aan om de eerste rondjes te schaatsen. Dat was even wennen maar daarna ging het okidoki. Om ongeveer half twee stonden de patatjes en drankjes klaar. Voordat we gingen eten zongen we uit volle borst het `Lang zal ze leven` voor Lysanne. Helaas moesten we al weer om 15.30 uur naar huis. Jammer maar we hadden een heel leuke dag gehad dankzij de jeugdcommissie. Bedankt en lief dat jullie het hebben bedacht. Helaas staat niet iedereen er op, maar..williebrord, bedankt voor de foto s. Groot succes! 17
Wist je dat Wist je datjes Wist u dat. - Carla op haar verjaardag 19 april veel mensen van Reehorst heeft uitgenodigd. - Het feestje al 's morgens om 9.00 begint en tot 14.30 duurt - Carla gebak, T-shirts en lunches verzorgt - Je in sportkleding verwacht wordt op het veld bij de ijsbaan op sportpark Peppelensteeg - Je hiervoor een vrije dag van school krijgt (Carla heeft hiervoor een brief) - Er nog ca 350 kinderen van groep 6, 7 en 8 komen in 4 groepen van 1 uur - Je dan wedstrijden fluit, coacht, handbalregels uitlegt en training geeft - Er nog plaatsen beschikbaar zijn, dus meld je aan bij Carla - Je niet op school hoeft te zitten, ouderen zijn ook welkom Wist u dat. - Zowel de HJA als DS2 zondag 27 maart bij een dichte sporthal in Wijchen aankwamen - De wedstrijden verplaatst waren naar een andere sporthal en ook circa een uur later - Dit helaas niet op de Reehorst site was aangepast - Ze dus wel erg ruim op tijd waren - Dit niet bevorderlijk was voor de puf - De dames gelukkig wel konden spelen met dank aan de dames A - Over de eindstand we het niet willen hebben. Wist u dat. - Paul en John na 3 ½ jaar trainen en coachen stoppen met de heren senioren? - Voor het komend seizoen nog volop ruimte is voor aanwas bij alle teams? - Dat er tijdens de lopende competitie zes heren senioren aangemeld zijn als competitiespeler? - Zonder deze aanwas het tweede team teruggetrokken zou zijn? - Dat dit eigenlijk niet meer mag voorkomen? - Dat de maanden april/mei ideaal zijn nieuwe leden te introduceren? - Dat dit soms eenvoudiger is dan jullie denken? - Gewoon op een mogelijke kandidaat afstappen en ze uitnodigen? - Na een paar weken ze een inschrijfformulier overhandigen? - Wij op zoek zijn naar een vaste coach HS-2? - Dat je niet perse iemand met verstand van handbal hoeft te zijn, maar iemand die alles elkaar houdt? 18
Kleurplaat 19
Wie is de Boer? Of het verhaal van de boer en de bitch Ik heb dus nog nooit een aflevering van Boer zoekt vrouw gezien. Wel wat voorstukjes maar nooit de hele serie. Misschien was het wel een leuk programma (als er meer dan 5 miljoen mensen kijken.zal het wel) maar ik ben bij voorbaat al afgehaakt. En wel om één reden. Yvonne `heilig boontje` Jaspers. Echt waar, als ik haar hoor praten dan gaan bij mij alle alarmbellen rinkelen en alle haren recht overeind staan. Wat een mega zoete lieve schattige ideale schoondochter. Bijna net zo erg als Tooske, echt bijna Maar zo echt, eerlijk en puur, dat bestaat niet. Nou had ze zelf laatst een interview gegeven waarin ze gezegd had dat ze vroeger ook `slechte`dingen gedaan had, zoals een one-night stand en drugsgebruik. Ja ja, maak dat de kat maar wijs. Die van mij trapt daar écht niet in. Bleh Bah Brrrr. Maar goed dat is dus de reden dat ik het programma nooit gevolgd heb. Buiten dat ben ik niet zo n boerenfan. Ben meer van de Neanderthalers. Maar, zoals altijd in het leven, gebeurt er wel eens iets onverwachts, een Boer vond mij. Tijdens de schoonmaak van de kantine was mij gevraagd of ik de bestelling van de leverancier in ontvangst wilde nemen. Ja hoor dat wilde ik wel maar ik had al zo n donkerbruin vermoeden dat dat niet alleen maar bij in ontvangst nemen zou blijven. En inderdaad. Er komt een man mét pet naar boven. Hij vraagt: woar mouten die spuln noar tou. Nou, eh naar boven, denk ik. Héh? NAAR BOVEN! O, moar da mugen wei nie doan. Nou sorry, ik doe het ook niet. Héh? IK DOE HET OOK NIET! Oh Maar het is toch niet de eerste keer dat jullie hier komen? Hèh? U KOMT HIER TOCH NIET VOOR T EERST?! Joa, ik bin hir noh nie wist. Nou ja, uw baas levert hier wel vaker. Dus ga uw gang. Héh? IK DOE HET NIET DUS GAAT UW GANG! Uiteindelijk loopt hij weer naar beneden. Ik bel degene die mij met dit slimme heerschap heeft opgezadeld. In de tijd dat ik aan de telefoon ben, zie ik de beste man met dozen de keuken in lopen en daar blijven.ik hang op en ga poolshoogte nemen. Is de lieve schat bezig om de bestelling in de diepvries te plaatsen. AGUT. Dat was nou ook weer niet de bedoeling. Ik voelde me gelijk schuldig en heb daarna meteen geholpen met alle spullen de trap op te sjouwen. Nadat alles boven was en de handtekening geplaatst, bedankt de beste man me ook nog voor de hulp. En toen voelde ik me helemaal een kreng. Volgens mij komt deze arme man nooit meer bij ons afleveren. Ben benieuwd of hij het woord Bitch kent. Hèh?.BITCH! Oh Boer(KA)Lein 20
Vacaturebank HV Reehorst Voorzitter Technische Commissie Heb jij handbaltechnisch inzicht en wil je hier actief jouw steentje in bijdragen, dan is de vacature van voorzitter Technische Commissie wellicht wat voor jou! De Technische commissie bestaat uit een voorzitter, wedstrijdsecretaris en 1 of meerdere (jeugd)coördinatoren. De voorzitter zorgt voor de uitvoering van het technische beleid binnen de vereniging, met als leidraad `The Reehorst Way`. Hij/zij zorgt voor de juiste trainingsfaciliteiten, zowel qua indeling als het beschikbare materiaal. De voorzitter zorgt jaarlijks, in overleg met de TC-leden, voor de bemensing van alle trainers/coaches posities. Bij de competitie en toernooien krijgt de voorzitter ondersteuning van de wedstrijdsecretaris. Twee maal per jaar is er een gezamenlijk overleg met alle trainers en coaches voor een juiste afstemming van de spelerscapaciteiten en de voortgang van de competitie. Naar gelang de behoefte is er tussentijds afstemming tussen de jeugdcoördinator(en) en/of voorzitter TC en trainers/coaches. De TC vergadert 1x per 2 maanden. De TC voorzitter is lid van het Algemeen Bestuur. Het AB vergadert ook 1x per 2 maanden. De gemiddelde tijdsbesteding ligt hier op ongeveer 3 uur per week. Voorzitter Jeugd Commissie De voorzitter ontwikkelt activiteiten die aantrekkelijk zijn voor onze jeugd. Dat loopt van het organiseren van een jeugdkamp tot het maken van uitstapjes of andere speelactiviteiten. Hiermee kan hij/zij de jeugd binden en warm maken om ook een vriendje of vriendinnetje mee te nemen naar onze gezellige vereniging. Om gelden binnen te halen voor activiteiten worden ook regelmatig acties georganiseerd. Te denken valt dan aan een rommelmarkt, een sponsorloop of oliebollen bakken. Daarnaast is de jeugdcommissie ook actief bij het verzorgen van de catering van het schoolhandbaltoernooi. Uiteraard wordt de voorzitter hierin ondersteund door leden of ouders van jeugdleden, omdat die vaak weten wat de jeugd leuk vindt. Per 2 maanden wordt 1x vergaderd als Algemeen Bestuur. Hiernaast moet regelmatig contact worden gehouden met de andere leden van de jeugd-commissie en bij de wat grote activiteiten als een jeugdkamp komt daar de nodige begeleiding bij. Gemiddeld (los van een jeugdkamp en uitstapjes) een tijdsbesteding van ongeveer 2 uur per week. Leden van de Jeugd Commissie Wat is er nu leuker om samen activiteiten te ontwikkelen en uit te voeren die aantrekkelijk zijn voor onze jeugd. Dat loopt van het organiseren van een jeugdkamp tot het maken van uitstapjes of andere speelactiviteiten. Hiermee kunnen we de jeugd binden en warm maken om ook een vriendje of vriendinnetje mee te nemen naar deze gezellige vereniging. Dit is zeker iets voor ouders van jeugdleden, omdat die vaak weten wat de jeugd leuk vindt. Per 2 maanden wordt 1x vergaderd en bij de wat grote activiteiten als een jeugdkamp komt daar de nodige begeleiding bij. Gemiddeld (los van een jeugdkamp en uitstapjes) een tijdsbesteding van ongeveer 1 uur per week. Voorzitter Sponsor Commissie De sponsor commissie bestaat uit een voorzitter en 1 of 2 SC-leden. De voorzitter zorgt voor de contacten met de bestaande sponsoren van onze vereniging; nieuwe contacten moeten worden gelegd en sponsorcontracten worden afgesloten. Enig commercieel inzicht en makkelijk contact leggen met onbekenden zijn hierbij wel belangrijk. Per 2 maanden wordt 1x vergaderd als Algemeen Bestuur. Hiernaast moet regelmatig contact worden gehouden met de andere leden van de sponsor commissie. De gemiddelde tijdsbesteding ligt hier op ongeveer 2 uur per week. Leden van de Sponsor Commissie Ter ondersteuning in het zoeken van nieuwe sponsoren. Een redelijk netwerk is hierbij een pluspunt en ook nieuwe bedrijven in de gaten houden als potentiële sponsoren. Maar ook het opnieuw opstarten van acties, zoals de Grote Clubactie, een bloembollenactie of andere geld genererende zaken, zijn leuk om te doen. 21
Uiteraard is er overleg met de voorzitter, maar verder ben je vrij in de eigen tijdsindeling. Wil je er echt iets moois van maken, zal je gemiddeld 2 uur per week moeten kunnen investeren. Leden voor kantinediensten Vind je het leuk om de barroddels aan te horen en daar ook deel van uit te gaan maken; kan je een goede bak koffie zetten en het bierschuim op 2 vingers houden, meld je dan aan als barvrijwilliger. Je moet hiervoor wel het certificaat `verantwoord alcohol schenken` halen, maar dat is een fluitje van een cent. Dit kan gewoon thuis, online! We zijn in principe elke avond en weekend open, ook voor de andere sporters van De Reehorst. De tijdsbesteding kan je zelf invullen door je voor 1 of meerdere avonden per maand of kwartaal aan te melden. Sollicitatieprocedure Als zich veel kandidaten voor bovengenoemde functies aanmelden, zullen we hieruit een keuze moeten maken. Daag ons dus uit door je massaal aan te melden! Uiteraard zijn deze functies ook zeer geschikt voor ouders van jeugdleden, maar ook ouders van seniorenleden kunnen hun steentje voor onze vereniging op deze wijze bijdragen. Van elke functie is een uitgebreide functiebeschrijving beschikbaar. Nadere informatie wordt ook graag mondeling gegeven door de bestuursleden. Je kan je aanmelden bij Wim de Rek, persoonlijk, telefonisch (0318) 620 188 of per e-mail w.derek@hetnet.nl. Meld je dus snel aan! 22